خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود فیبر در بدن و 6 هشدار جدی
، عبارتند از انواع لوبیا، سیب زمینی، انواع نان های سبوس دار، غلات و حبوبات به ویژه اگر همراه با سبوس باشند. آسیب به دستگاه گوارش: همانطور که شما مسن تر می شوید، ممکن است درد و سوزش سر دل را بیشتر تجربه کنید. کارشناسان تغذیه احتمال می دهند که یک علت اصلی این امر می تواند به دلیل شرایط پزشکی شناخته شده به عنوان دیورتیکولیت باشد که ناشی از التهاب دیورتیکول های جدار روده بخصوص روده بزرگ است. این عارضه با یک رژیم غذایی کم فیبر در ارتباط است. در موارد شدید، دیورتیکولیت باعث استفراغ، تب، اسهال، نفخ و ... خواهد شد. ...
نانوجاذب های مایع به کمک ارزیابی عملکرد داروهای ضدسرطان آمدند
ضدسرطان و همچنین سنجش سطح درمانی این دسته از دارو ها یکی از کاربردی ترین راهکارهای اصلاح اثربخشی و ایمنی عوامل دارویی است، عنوان کرد: اندازه گیری و ارزیابی سطح غلظت داروهای ضدسرطان در مایعات بیولوژیکی بدن، اطلاعات ارزشمندی راجع به دوزهای مورد نیاز تجویزی، افزایش کارایی و کاهش عوارض جانبی دارو ها و به طور کلی کمک به امر درمان در اختیار قرار می دهد. البته از آنجا که موارد بسیاری از انواع ناخالصی ها به ...
اعجوبه ای به نام بامیه! | از خواص شگفت انگیز تا مضرات بامیه
از خواص بامیه اینست که حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم و منیزیم است. این مواد می توانند اثر مفیدی روی بیمارانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند داشته باشد. ضمن اینکه برای مادران باردار که افزایش فشار خون در دوران بارداری دارند توصیه می شود با مشورت پزشک بامیه مصرف کنند. زیبایی پوست بامیه مقادیر زیادی ویتامین A و آنتی اکسیدان است که باعث سلامت و زیبایی پوست می شود. مصرف بامیه می تواند از ...
بوسه ای که کودک نوپا را تا دم مرگ کشاند+ تصاویر
بعد از مدت زمانی می ترکد و زخم دردناک و متورمی از خود بر جای می گذارد. تبخال فقط از طریق تماس مستقیم پوستی منتقل می شود و از استفاده مشترک از وسایل شخصی مانند حوله و یا حتی قاشق و چنگال منتقل نخواهد شد. کسانی که برای بار اول به آن مبتلا می شوند، ممکن است طی آن تب و علایمی شبیه به سرماخوردگی را نیز تجربه کنند. پس از درمان و التیام بیماری، تبخال ها می توانند در اثر استرس، بیماری، الکل و ...
درد شانه را جدی بگیرید
آنها در عضو دیگری از بدن باشد. برخی از علت های بالقوه درد شانه عبارتند از: • بیماری ریه • سرطان ریه • حمله قلبی، به ویژه در زنان • مشکلات دیسک • بیماری کیسه صفرا • مشکلات کبدی • زخم معده برخی از علت هایی که بیان شد ممکن است با درد زیادی در یک شانه همراه باشند. به عنوان مثال، حمله قلبی احتمالا موجب درد در تیغه چپ می شود. اما مشکلات مرتبط ...
ما مثل بچه هایی هستیم که دارند با بمب بازی می کنند
، بهشت و دوزخِ آیندۀ دیجیتال ما، در تعارضی آشوبناک پایبند است. . می گوید: من مطالب زیادی دربارۀ اخلاقِ بهبود توانایی های جسمی بشر در میانۀ دهۀ 90 نوشته ام، زمانی که اکثر این حرف ها را دانشگاهیان رد می کردند. آن ها همواره چنین ذهنیتی داشته اند که چرا اصلاً کسی روی کرۀ زمین می خواهد پیری را درمان کند؟ آن ها دربارۀ افزایش بیش از حد جمعیت و ملالت زندگی طولانی مدت سخن می گفتند. آن ها ...
پاراگراف کتاب (143)
وسایل گران است که حالا از زندگی خالی شده. چشم دوخته بود به راه رفتن یک زن و مرد، مثل این که ذهنش را راه می برد. وقتی آن ها به کوچه ای پیچیدند، گفت: چیزهایی که توی عتیقه فروشی هست تاریخ کشف ندارد، اگر هم داشته باشد اعتباری ندارد. ولی عشق لحظه کشف دارد. نمی شود فراموشش کرد. حتی اگر آن عشق تمام شده باشد، از یادآوری لحظه کشفش مثل زخم تازه خون می آید. تا یادش می افتی مثل این که همان موقع خودت با کارد زده ای توی قلب خودت. تماما مخصوص | عباس معروفی ...
توصیه هایی برای درمان یبوست
از آخرین باری که اجابت مزاج داشته اید، می گذرد استفاده از داروهای بدون نسخه را مد نظر قرار دهید همانند فیبر، عوامل اسمزی در شیر منیزیم و دیگر داروهای بدون نسخه که می توان برای درمان یبوست استفاده کرد، مایع را به سمت بافت های روده شما هدایت می کنند. اما از آنجایی که آنها به همراه مدفوع از بدن خارج می شوند، همچنان نیازمند تامین آب مورد نیاز بدن هنگام مصرف آنها هستید. با دوزهای ...
درمان های خانگی برای مبارزه با التهاب معده
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از steptohealth التهاب معده خود را با درد شکم و نفخ شدید نشان م یدهد و این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد: مصرف آنتی اکسیدان ها: مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان ...
شناخت کامل تضادهای غذایی
که مصرف همزمان موارد ذیل باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده،مثل زمانی که دوست دارید همراه غذا ترشی میل کنید، بهتر است دقت کنید که دچار سوءهاضمه نباشید؛ ضمن اینکه از ترشی هایی که حاوی میوه های گرم مثل سیر، انبه، و... یا ادویه های گرم مثل سیاه دانه، فلفل و دارچین و... هستند، استفاده کنید. غذاهایی که نباید باهم خورده بشوند ماست و ماهی؛ یک ترکیب نامناسب ...
تاثیرات فوق العاده خرما برسلامتی
دستگاه گوارش، از قرن ها پیش برای درمان زخم معده استفاده می شده است. تحقیقی که در سال 2005 انجام شده، نشان می دهد که خرما التهاب حاصل از زخم معده را کاهش می دهد و این تحقیق همچنین ثابت می کند که خوردن خرما برای درمان زخم معده موثرتر از مصرف دارو است. جلوگیری از کم خونی خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است. کمبود آهن در بدن باعث کم خونی می شود و به همین دلیل خوردن روزانه خرما مقدار لازم آهن را به بدن می رساند و از کم خونی به ویژه در کودکان و زنان باردار جلوگیری می کند. 100 گرم خرما حاوی 9/0 میلیگرم آهن است. ...
درمان لکه بینی در زنان، بعد از سقط!
را کم میکنند و جلوی تولید دائمی استروژن در بدن را میگیرند. این داروها خطر سرطان لایه داخلی رحم را کم میکنند و خونریزی غیرطبیعی را تصحیح می نمایند. درمان جایگزین دیگر دریافت پروژسترون به مدت 10 تا 14 روز در ماه است. این دارو چرخه قاعدگی را تنظیم میکند و از سرطان لایه داخلی رحم جلوگیری میکند اما سطوح هورمون مردانه را بهبود نمی بخشد. ممکن است برای تعدیل اثرات ناشی از افزایش هورمون داروهایی ...
10 گیاه دارویی ضدسرماخوردگی
شیر می دهید، قبل از مصرف گیاهان دارویی با یک پزشک متخصص مشورت کنید. گَوَن ( Astragalus ): این گیاه از تیره نخود است. گون ها گیاهانی یک ساله یا دائمی هستند. شما می توانید از ریشه این گیاه استفاده کنید تا به سیستم ایمنی خود شانس مبارزه با بیماری ها را بدهید. ریشه زردرنگ آن حاوی ترکیباتی است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند، تشکیل آنتی بادی ها را ترویج کند، تشکیل سلول ...
خاصیت شلغم خام بیشتر است یا پخته؟
اضافه کردن شلغم در اواخر زمان پخت غذا باعث حفظ خواص بی شمار آن می شود. بنابراین مصرف شلغم چه بهصورت خام و چه پخته بسیار مفید است فقط برای دریافت بیشتر ویتامین c بهتر است تا آن را خام مصرف کنیم. خواص شگفت انگیز شلغم برای سلامتی • سرشار از ویتامین C و آنتی بیوتیک قوی در درمان سرماخوردگی • تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت قوای جنسی و افزایش دهنده ی اسپرم • بهبود ...
ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود/با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید/رژیم غذایی کاهش وزن موجب ...
بر بدن است. کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم 10 ریزمغذی روی: یک ماده معدنی بسیار مهم است که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و شکستن مواد غذایی به مواد مغذی دارد. روی همچنین از آلرژی های غذایی می تواند پیشگیری کند و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب دارد. کمبود روی بسیار مشکل ساز است و افراد با سطوح کم آن طیف وسیعی از بیماری ها از جمله افسردگی را تجربه ...
به فکر بهبود زندگی سالمندان باشیم
...، حفظ سلامت قلب و تقویت ماهیچه ها بدون فشار آمدن بر مفاصل کمک می کند. رژیم غذایی سالم مناسب روی آوردن به عادات غذایی نامناسب کار آسانی است و بسیاری افراد در دوره ای از عمر خود، آن را تجربه می کنند. در افراد مسن عدم مصرف مواد خوراکی سالم اغلب نتیجه وقت نگذاشتن برای تهیه یک وعده غذایی سالم است که قطعا سلامت آنها را به طور جدی به خطر می اندازد. فرزندان می توانند با کنترل رژیم ...
چگونه نوع مزاج خود را تشخیص دهیم؟
، گندم، لوبیا، بادام شیرین، کشمش، انجیر، خربزه، کنگر، آلوشیرین، چغندر، شیر گوسفند، فندق، شلغم، ترب، آب نارگیل ج - علایم بیماری دراثر غلبه سودا: لاغری وتیرگی رنگ وتمایل آن به سیاهی، غلظت خون،سبکی سر، سوزش معده، اشتهای کاذب، ریزش مو، سرفه خشک، جذام، آبریزش، تکرر وسوزش ادراروتیرگی آن، فلج، خواب کم، وسواس، فزونی فکروخیال وبدبینی، سرطان، سکته خواب ورؤیاها توام با وحشت وتاریکی د ...
8 ماده غذایی که پس از گذشت تاریخ مصرفشان، نباید خورده شوند
به گزارش ملیت به نقل از سلامت آنلاین توجه به تاریخ مصرف تمامی خوراکها و مواد غذایی لازم است، اما برخی از مواد غذایی فقط باید در تاریخ ذکر شده مصرف شوند و در غیر این صورت صدمات جبران ناپذیری به سیستم و ارگانهای داخلی بدن، وارد می آورند که در این نوشتار به فهرستی از آنها اشاره می شود. تخم مرغ تخم مرغ غذایی مغذی و غنی از پروتئین و مواد لازم برای بدن است که همواره در دسترس بوده ...
هر آنچه در مورد اوزن درمانی باید بدانید
تعیین می شود که بین 20 تا 50 میکروگرم در میلی لیتر است. حیدریان گفت: این نوع از اوزن دارای خواص مختلفی است که از جمله آنها می توان به خاصیت ضد التهاب بودن، ضد درد بودن و اثرات ترمیمی آن اشاره کرد. این فوق تخصص در گفت: در حالت معمول، جهت درمان آرتروز مفاصل از کاهش فشار و وزن روی مفصل، داروهای ضد التهابی استروئیدی و غیر استروئیدی، تزریق کورتون و هیالاز در مفصل استفاده می شود ...
فندق ،خوراکی معجزه آسا برای سلامتی
برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن است. منبع مفید منیزیم:مصرف فندق درهروقعده درحدود 46 میلی گرم منیزیم به بدن می رساند.مصرف منیزیم باکاهش فشار خون وکاهش خطرابتلا به دیابت ارتباط دارد. پشتیبان استخوان: هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند و این خود راهی برای افزایش سلامت استخوان ها بخصوص برای کسانی است که از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند. ضد ...
نشانه هایی که به شما می گوید باردار هستید
مشکل قلبی دارید باید قبل از بارداری، تمهیداتی بیاندیشید ولی اگر از قبل مشکل قلبی داشته اید و تا زمان بارداری متوجه آن نشده اید پزشک می تواند درمان دارویی را با دُز پایین شروع کند. 6/متورم و حساس شدن سینه ها بین هفته ی چهارم تا ششم بارداری شاهد تغییر در سینه ها و نوک سینه هستیم. به خاطر تغییرات هورمونی سینه ها حساس و متورم می شوند. این حالت بعد از گذشت چند هفته که بدن به هورمون ...
چه عواملی ما را به سرفه های دائمی دچار می کنند؟
شما باشند. ضمن این که سرفه که خود نشانه وجود عامل ویروسی یا باکتریایی در بدن شماست، ممکن است به مزمن شدن ناراحتی های ریوی منجر شود. استفاده از داروهای فشار خون: شایع ترین عارضه استفاده از مهار کننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا همان داروهای فشار خون سرفه مزمن است که در 5 تا 15 درصد افراد رخ می دهد. این سرفه معمولا خشک و منقطع است. این عارضه ممکن است بلافاصله بعد از شروع دارو و ...
اثرات شگفت انگیز عسل در بهبود زخم های بدخیم
تسنیم نوشت: برای بهبود انواع زخمها از "عسل" استفاده می شود که اثرات شگفت انگیزی در بهبود زخمها دارد به طور مثال برای پانسمان سوختگیهای درجه یک تا درجه سه ، می توان از ترکیب عسل و روغن زیتون کهنه به نسبت مساوی با هم استفاده کرد. تصویر اثرات شگفت انگیز عسل در بهبود زخم های بدخیم استفاده از عسل در پانسمان زخمها باعث از بین رفتن بوی بد زخم می شود همچنین هنگام تعویض پانسمان، به زخم ...
علت کمبود پلاکت خون در کودکان چیست؟
به معنی تغییر رنگ صورتی پوست در هنگام کبودی است. دلایل در بیشتر موارد علت کمبود پلاکت خون نامشخص است. این بیماری مسری نیست به این معنی کودکان در هنگام بازی از هم واگیر نمی گیرند. لازم است بدانید که نه والدین و نه کودکان دلیل ابتلا به این اختلال نیستد. غالباً کودکان حدود سه هفته قبل از ابتلا به کمبود پلاکت خون به عفونت های ویروسی مبتلا بوده اند. تصور بر این است که بدن زمانی که ...
عرق رازیانه سینه را بزرگ می کند؟
. - سموم بدن را از بین می برد در بهبود سرماخوردگی و سرفه به خاطر خاصیت خلط آور بودنش موثر است.. - رازیانه دارای فیبر فراوانی است که برای کاهش کلسترول و همچنین در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده موثر است. - بخار حاصل از جوشاندن برگ های این گیاه در آب در بهبود و درمان بیماری آسم و برونشیت موثر است. -مقوی و اشتها آور است. قاعده آور است . - برگهای رازیانه ادرار آور می باشند ...
سرطان لوز المعده و 4 حقیقت پیش رو!
را نشان نمی دهند و زمانی ظاهر می شوند که تومور به اندازه کافی رشد کرده باشد. دیابت ناگهانی، تغییر در اشتها، تغییر در احساس مزه و چشایی، ملتهب شدن پوست در ناحیه دست ها و گاها، درد شکم، زردی چشم یا پوست، مدفوع کم رنگ، کیسه صفراوی بزرگ شده، از علائم بروز سرطان لوزالمعده هستند و پزشکان توصیه می کنند که اگر بیشتر از یکی از این علائم را داشتید، حتما در مورد تشخیص سرطان لوزالمعده در تماس باشید. ...
خون بندناف نوزادتان را دور نریزید
عضلانی را درمان کرد. بندناف واسطه جنین و مادر برای رساندن اکسیژن و مواد غذایی در طول بارداری است و طول طبیعی بندناف بین 40 تا 70 سانتی متر بوده و دارای دو شریان و یک ورید است. با خون بند ناف می توان بیش از 60 نوع بیماری را درمان کرد، اما در حال حاضر در کشورمان فقط بیماری هایی که منشاء خونی دارند از جمله تالاسمی، سرطان خون و کم خونی ها با استفاده از سلول های بنیادی خون بند ناف ...
افزایش عمر ایمپلنت های استخوانی و دندانی با پوشش های نانوساختار
، عمر مفید این قطعات را افزایش دهند. فرید موثق آلانق محقق طرح سایش و خوردگی را از عوامل عمده کاهش عمر ایمپلنت های ارتوپدی دانست و گفت: تغییر خواص ایمپلنت ها ناشی از این عوامل مخرب در طولانی مدت سبب می شود تا به منظور حفظ سلامتی شخص، جایگزینی برای آنها معرفی شود. وی افزایش هزینه های درمان و اعمال جراحی سخت را از پیامدهای کاهش عمر ایمپلنت ها عنوان کرد و یادآور شد: از این رو ...
چه فصلی، چه پوستی، چه لباسی، بپوشیم ؟
نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2٫ ابریشم ابریشم پارچه گران قیمتی است. با این حال هم مناسب سرماست و هم گرما. پوشیدن آن در هوای سرد مانند یک محافظ عمل می کند و اجازه نمی دهد گرمای بدن تان از دست برود. در عین حال در تابستان خنکی بدن را حفظ می کند و با رد و بدل کردن هوا روی پوست ...
قبل از اینکه میوه را گاز بزنید این موارد را بدانید
دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. شاخص گلیسمی نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه هایی که شاخص ...
