سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش استرس در زنان، پیشنهاد راه حل
...، مثلا برای ناهار ساندویچ مرغ که با نان جو درست شده، میل کنید. اگر می خواهید عاشق بمانید اگر دل تان می خواهد احساس عاشقانه تان دوام بیاورد شاید این یکی برای شما عجیب باشد، اما اگر در حال تجربه یک عشق سوزان هستید و دوست دارید این لذت شیرین بیشتر همراه شما باشد، می توانید از غذاهایی استفاده کنید که در خود روی دارند. درواقع محققان تغذیه می گویند، غذاهای حاوی روی باعث می شود ...
امین الله رشیدی؛ شناسنامه ی موسیقی رادیو
هفته نامه کرگدن - وحید استرون: گفت و گو با امین الله رشیدی درباره همه خاطراتی که از رادیو دارد؛ رشیدی از سال 27 وارد رادیو شد و اکنون قدیمی ترین خواننده آن به حساب می آید. شاید بتوان به چند دلیل امین الله رشیدی را- در این روزگار- شناسنامه موسیقی رادیو دانست. اول این که او متولد 4 اردیبهشت 1304 است و پانزده سال بعد، درست در سالروز تولدش، اولین فرستنده رادیویی در ایران در محلی بی سیم در ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
برای محافظت از پوست خود در برابر خورشید، صرفا متکی به تغذیه نشوید. برای محافظت از خودتان در برابر پرتوهای مضر خورشید همیشه از ضد آفتاب با SPF حداقل 15 استفاده کنید، کلاه لبه دار پهن بر سر بگذارید و بین ساعت های 10 تا 2 بعد از ظهر تا حد ممکن در فضای باز قرار نگیرید و لباسی بپوشید که پوست تان را بپوشاند. رژیم غذایی با کالری محدود تحقیقات نشان داده کاهش مصرف کالری می تواند پروسه ی ...
شکست دادن آمریکا در منطقه از معجزات انقلاب اسلامی است/ ایران عزیز در آینده ای نه چندان دور به همه اهداف ...
شاید هزاران برابر، از اول انقلاب پیشرفته تر و مقتدرتر است و این، معنای پاداش دنیویِ ایستادگی و استقامت است. رهبر انقلاب اسلامی، تحلیل درست از واقعیات کشور را ضروری خواندند و خاطرنشان کردند: نباید با نگاه به برخی بی اعتقادی و بی اعتنایی ها، انقلاب و نظام اسلامی را ضعیف شده تصور کرد چرا که از اول انقلاب این مسائل وجود داشته است ضمن اینکه حرکت زیبا، شیوا و مبارک جوانان مؤمن، واقعیتی است ...
گفت وگویی خواندنی با خواهرزاده ی جلال آل احمد / پشت پرده نامگذاری کوچه بالا و پایین منزل جلال
های آرام میانه اقیانوس رسید، آن وقت به مقام روشنفکری نائل می شود و آن وقت است که می توان انتظار داشت به شعاعی از حقیقت دست یابد. شاملو با این انکار نشان داد که تابع بازی های سیاسی روز است، هنوز تازه کار است و قاعده بازی روشنفکری را یاد نگرفته. البته شاملو در آن موقع ها خیلی هم سر زبان ها نبود. درست است؟ بعد از جلال بود که یک مقدار سرزبان ها افتاد... . همین طور است که می ...
شمخانی: عربستان سعودی در یک چرخه نادرست حرکت می کند
...> عربستان باید این واقعیت را بپذیرد که لبنان یک کشور مستقل و دارای حاکمیت ملی است و نمی تواند با پول یا فشار سیاسی دولت این کشور را تحت کنترل خود درآورد. نشست اتحادیه عرب با غیبت تعدادی از کشورها به خاطر مخالفت با رویکرد و تصمیمات ضد ایرانی همراه بود و دبیرکل اتحادیه عرب در آن به ایراد برخی اتهامات علیه کشورمان و حزب الله لبنان پرداخت . ارزیابی شما از این اجلاس و مواضع اعلام شده چیست ...
ریزگردها اهواز را از خواب غفلت بیدار نکرد
...، ویروسی و عوامل رادیو ایزوتوپی است آرزو سلامت نیا تاکید می کند: برخی از ریزگردها حاوی انواع آلودگی های میکروبی، ویروسی و عوامل رادیو ایزوتوپی است که می تواند سلامت چشم ما را به خطر بیندازد همراه با گرد و غبار غلظت فلزات سمی مثل جیوه، سرب و ارسنیک نیز در هوا افزایش می یابد. سلامت نیا خاطر نشان می کند: این آلودگی می تواند در فاصله های بسیار زیادی پخش شود و برای افراد مختلف مشکلات ...
روش های خلاقانه برای جلد کردن دفتر
فرزندتان راه می روید و بهترین ها را برای او می خواهید، امسال بیایید و کاری متفاوت برای آن ها انجام دهید. بچه ها پدر و مادر هنرمند و توانا را خیلی دوست دارند و هرگاه شما اثری جدید برایشان خلق کنید، آن را با غرور و افتخار به دوستانشان نشان می دهند و خوشحالند که این توانایی ها چیزی نیست که هر پدر و مادری صاحبش باشند. پس اگر فرزندتان را دوست دارید، بیایید و شما هم هنرمندتر و تواناتر از گذشته شوید. ...
دنیای اقتصاد: بانک ها نباید به زلزله زدگان کمک کنند!
دولت به پیمانکار بر می گردد نه دولت قبلی، خاطر نشان کرد: اگر این انتقاد مطرح نمی شود در واقع به معنای آسان گذشتن دولت از این موضوع مهم است. البته این انتقاد سیاسی نبود. آخوندی: قضاوت یکسان درباره طرح بزرگ مسکن مهر، منصفانه نیست در این حال عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی در گفت وگو با هفته نامه حمل و نقل با انتقاد از کیفیت مسکن مهر، اظهار کرد: وقتی در ساخت مسکن مهر تأکید بر یک ...
نجات معجزه آسای 6 نفر از مجروحان زلزله کرمانشاه +تصاویر
: دیدم... من تازه از شهر شما برگشتم. حالا این ساراست که سر بلند می کند ، خودش را روی تخت بالا می کشد ، می نشیند و می پرسد: همه جا خراب بود نه؟! دیدی زلزله چطور خانه خرابمان کرد خانم؟! زلزله یک شنبه 21 آبان، سقف خانه را روی سر سارا و مادرش آوار کرده؛ اتفاقی که هنوز وقتی از آن حرف می زند، چشم هایش پر از اشک می شوند: من دیدم که چطور سقف پایین آمد ، خانم! ده دقیقه قبل از زلزله داشتم ...
50 ایده پولساز برای مشاغل خانگی
در بازارهای محلی بفروشید. 14. طراح لباس 15. طراح مُد شخصی اگر لزوما به طراحی لباس علاقه ندارید ولی دوست دار مُد هستید، می توانید به عنوان آرایشگر شخصی فعالیت کنید و به مشتریان تان در خرید و ست کردن لباس کمک کنید. 16. عکاس پرتره برای آن دسته از عکاسانی که به عکاسی کارگردانی شده علاقه دارند، شما می توانید به عنوان یک عکاس پرتره کسب و کاری راه بیندازید و با ...
رویای محو فقر در دولت مرحوم هاشمی
حقوقت نمی توانی زندگی ات را تامین کنی اسمت می شود فقیر، حساب کن شما برای سه وعده غذا در روز، برای یک خانوار پنج نفری چقدر باید خرج کنی، روزی چقدر، خیلی که بخواهی قناعت کنی، برای وعده ناهار یا شام، باید نفری 150 تومان خرج کنی. دو وعده غذا برای پنج نفر می شود ماهی 45 هزار تومان. و در ادامه این گزارش آورده است: در سال های آخر اجرای برنامه اول، تفکر اصالت افزایش تولید و رها کردن افزایش قیمت ...
تنفس در فضای آلوده فرهنگی و اجتماعی سخت تر از تنفس در هوای آلوده است
فرهنگی در تهران اشاره کرد و گفت: گروه های مرجع می توانند نوید بخش تغییرات باشند. یک نفر می تواند با یک ایده یک شهر را دستخوش تغییر کند. از این منظر از شما اصحاب حوزه فرهنگ و ادب می خواهیم تا ایده های خود را برای ما ارسال کنید تا ما آنها را در دستور کار خود قرار دهیم. ما باید باور داشته باشیم که از تصدی گری عبور کنیم و به تولی گری تن بدهیم و بر این باوریم که مردم بیش از ما دلسوز مسئله فرهنگی و ...
استارتاپهای ایران بِکر نیستند
وزارت ارشاد برای ارائه محتوای مربوط به این بخش دارد، نیز حمایت می کنیم . این پلت فرم متعلق به شرکت توسعه بهنگام غدیر است که در هلدینگ خدمات راهبر قرار دارد و قرار است به زودی با استقرار بزرگترین دیتاسنتر ایران در این شرکت، به این زیرساخت برای ارائه محتوای چند رسانه ای خود دسترسی داشته باشد . با این صحبتها بهتر می توان به مزیت نسبی پروسه شتابدهی شما پی برد اما آیا این رویه در ...
چکناواریان: آقای شهردار با تمام پولتان ارکستر سمفونیک خوب درست کنید!/تشکیل کارگروه ویژه پیشنهاد خانه ...
است می دانیم شهرداری در مقاطع مختلف مشارکت هایی با ما داشته اما باید بگویم جامعه به سرعت در حال پیشرفت و جابه جایی نسلی است و ما فقط می توانیم دست در دست هم مخاطبانمان را راضی نگه داریم. شاهسورای در پایان گفت: اهل فرهنگ و هنر قرار نیست رضایت یک گروه خاص را تأمین کنند شما هم نمی توانید اینگونه و تنها به گروه خاص اکتفا کنید باید به نیازهای روز مخاطب پاسخ دهیم، تقاضا می کنم شرایط تأسیس یک ...
آهنگ های خاطره انگیز آثار دهه شصت
هنوز هم بعد از سه دهه شنیدنشان لذت بخش است. عمده موسیقی های کودک این هنرمند در همکاری با مرضیه برومند شکل گرفته که خونه مادر بزرگه اولین اثر او محسوب می شود. درباره نحوه ورودش به این ژانر گفته: در دوران سربازی پیانو تدریس می کردم و مریم سعادت شاگردم بود؛ یک بار به من گفت که اثری برای کودکان در دست ساخت است و آیا شما این توان را در خودتان می بینید که برایش موسیقی بنویسید؟ اتفاقا من هم آن ...
رابطه ضعیف مردم با کتاب و مطالعه به معنای آغاز فرایند مرگ فرهنگی است /کتابت را قورت بده
!! متاسفانه برای رفع سر درد ناشی از کتابخوانی هنوز دارویی ساخته نشده است چرا که از نظر پزشک ها کتاب هیچ دردی منتقل نمی کند. اغلب کسانی که مطالعه نمی کنند از کمبود وقت به عنوان عامل اصلی دوری از کتاب یاد می کنند هر چند به نظر ما این عزیزان اگر به کتاب به عنوان یک فعالیت مهم نگاه کنند اختصاص دادن 15دقیقه زمان برای مطالعه در روز کار ساده ای است. این را از آنجایی می گوییم که در تمام مشاغل آدم های اهل ...
عالمی که بهائیت برای سر او جایزه تعیین کرده بود
باشند و به نماز جماعتش بروند، لازمه اش این است که روابط مهربانانه و پدرانه ای با مردم داشته باشد. این کارشناس مسائل مذهبی تصریح کرد: این سلوک در حجت الاسلام والمسلمین شیخ محمود استعلامی به گونه ای بود که مردم عادی با حذف خیلی از عناوین و القاب، خیلی صمیمی و ساده می گفتند شیخ محمود یعنی با گفتن شیخ محمود استعلامی در واقع نشان می دادند که یک تافته جدا بافتهٔ از آن ها نیست و جزء خودشان ...
مانده ایم چه کنیم
: اگر راضی نباشیم چه کنیم؟ باید مدتی در این خانه ها زندگی کنید تا متوجه منظور من شوید. به جز معضل صدا که دیگر به آن عادت کرده ایم، وضعیت فاضلاب ساختمان هم بد است. فاضلاب هر چند وقت یک بار بالا می زند. اینجا را نگاه کنید (روبه روی مجتمع را نشان می دهد) پریروز آمدند و اینجا را کندند، خاک را ریختند آن وسط و رفتند. این مشکلات دیگر عادی شده است. او ادامه می دهد: هنوز حتی سند خانه را هم به ما ...
آنچه در لبنان می گذرد
بین المللی ریاض، موجب موج جدیدی از اتهام زنی به تهران شد؛ شما هم زمانی این اتفاق را چگونه تبیین می کنید؟ مسائلی که بین لبنان و عربستان وجود دارد، بسیار پیچیده است؛ مدت هاست عده ای در منطقه تلاش می کنند نشان دهند که اسرائیل، دشمن نیست و تهدید فقط ایران است. برای همین عربستان، امارات متحده عربی و بحرین با رژیم صهیونیستی متحد شده و علیه حزب الله همکاری می کنند؛ کاری که حزب الله ...
شکست دادن آمریکا در منطقه از معجزات انقلاب اسلامی است/عده ای بلندگوی دشمن شده اند و آیه یأس می خوانند/ ...
پیشرفته تر و مقتدرتر است و این، معنای پاداش دنیویِ ایستادگی و استقامت است. رهبر انقلاب اسلامی، تحلیل درست از واقعیات کشور را ضروری خواندند و خاطرنشان کردند: نباید با نگاه به برخی بی اعتقادی و بی اعتنایی ها، انقلاب و نظام اسلامی را ضعیف شده تصور کرد چرا که از اول انقلاب این مسائل وجود داشته است ضمن اینکه حرکت زیبا، شیوا و مبارک جوانان مؤمن، واقعیتی است که از همیشه، درخشان تر است. ...
پس از 40 سالگی این جملات را به زبان نیاورید
توانند برای آینده شان تصمیم بگیرند. من اشتباهات زیادی را در زندگی ام مرتکب شده ام و حال نمی توانم زندگی مورد علاقه ام را داشته باشم حتی اگر اشتباهات زیادی را در زندگی مان مرتکب شده ایم، بهتر است که گذشته را رها کنیم و به فکر جبران باشیم. هر لحظه از زندگی فرصتی است تا برای آنچه می خواهیم به دست آوریم، تلاش کنیم. گذشته خود را با آینده تان یکی ندانید. شما هر زمانی که اراده کنید می ...
14 دلیل که نمی گذارد شما به دومین قرار ملاقات با جنس مخالف برسید!!
نخواهد شد. این لیست را به خاطر بسپارید و روی اعتماد به نفستان کار کنید و به خودتان ایمان داشته باشید. هر دوی شما در اولین قرار ملاقاتتان استرس دارید ولی اگر خودتان را دوست داشته و سعی کنید بهترین باشید در نهایت فردی که متناسب شما باشد را پیدا خواهید کرد. تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle اختصاصی سیمرغ ...
دیدار بسیجیان با رهبر انقلاب
هزاران برابر، از اول انقلاب پیشرفته تر و مقتدرتر است و این، معنای پاداش دنیویِ ایستادگی و استقامت است. رهبر انقلاب اسلامی، تحلیل درست از واقعیات کشور را ضروری خواندند و خاطرنشان کردند: نباید با نگاه به برخی بی اعتقادی و بی اعتنایی ها، انقلاب و نظام اسلامی را ضعیف شده تصور کرد چراکه از اول انقلاب این مسائل وجود داشته است ضمن اینکه حرکت زیبا، شیوا و مبارک جوانان مؤمن، واقعیتی است که از ...
اکرمی: زلزله مشت خیلی ها را باز کرد
مسئولان هر دو دولت نسبت به رویکرد دیگری در این زمینه انتقاد داشتند. به نظر شما ساختن مسکن های مدرن امروزی نباید مقاومت بیشتری در مقابل زلزله داشته باشد؟ در مرحله اول ما باید این نکته را بپذیریم که زلزله با قدرت3/7ریشتر در غرب کشور رخ داده و مردم زیادی آسیب دیده اند. در نتیجه نباید به حاشیه ها پرداخت بلکه باید تمام وقت و انرژی خود را صرف کمک به آسیب دیدگان زلزله بکنیم. با این همه، برخی ...
من سردار آزمون، اسپاگتی دوست دارم!
خانواده ام دارم. علاوه بر این اغلب، اقوام ما نیز به دیدن مان می آیند. بدین خاطر همواره اتمسفر خوبی در خانه وجود دارد. دین چه جایگاهی در زندگی شما دارد؟ من به تمامی ادیان احترام می گذارم. صرف نظر از دین، این که مردم چگونه رفتار می کنند مهم است. من هم یکی از این افراد هستم و به آن افتخار می کنم. واقعا به اسلام و تمام موارد مربوط به آن احترام می گذارم. کازان یک شهر ...
نظرات مراجع تقلید در مورد نظام بانکداری در ایران
صورت که سپرده گذار، پول خود را تحت عقد وکالت در اختیار بانک قرار می دهد و بانک نیز به عنوان وکیل پول را به چرخه اقتصاد وارد کرده و در اموری مانند مضاربه، اجاره به شرط تملیک، معاملات اقساطی، مزارعه، مساقات و ... استفاده می کند و در نتیجه، از این تجارت ها سودی حاصل می کند. در نهایت بانک به عنوان وکیل، حق الزحمه خود را از سود کسر کرده و مابقی را به مشتری تحویل می دهد. قانون بانکداری بدون ربا ...
نخبه بسیجی پارس آبادی اولین پهپاد نیمه مرئی را ساخت
را به همراه داشت و از این بابت خدا را شاکرم. نخستین ابتکار خودتان را برایمان شرح دهید؟ نخستین ابتکاری که داشتم مربوط به زمان راهنمایی بود که یک روز برای اینکه بتوانم کشورهای جهان رو بهتر بشناسم ایده ای به ذهنم خطور کرد که نتیجه اش چنین شد ، نقشه جهان رو تهیه کردم و آن را بر روی یک تخته سه لای 110 در 80 چسباندم و برای همه کشورهای ال ای دی سبز کارگذاشتم و در سمت چپ نقشه که 5 ...
جان روزنامه نگاری، ایران در گرو لایحه نظام رسانه
خواهد کرد. نکته ای که آقای مقدم اشاره کردند، درست است؛ برخی از روزنامه نگاران می گویند خودمان این قانون را بنویسیم، در حالی که فرقی نمی کند چه کسی این قانون را بنویسد؛ مهم این است که همان مسیری را طی می کند که سایر لوایح می گذرانند، یعنی باید به دولت برود و بعد در مجلس تصویب شود. صنف روزنامه نگار باید خود، تشکیلاتش را راه بیاندازد. ما همیشه فکر می کنیم باید یک تشکل وجود داشته باشد، در ...
تمام لباس های با ارزشی که دارم را حراج می کنم
ناراحتیم و باید کمک کنیم. چیزی که مهم است اینکه ما نشان داده ایم که همیشه کنار هم هستیم. نکونام ادامه داد: واقعا چیز مهم تر این است که نباید الان را نگاه کنیم؛ باید هفته بعد و ماه بعد را ببینیم؛ خانواده های کرمانشاهی به سرپناه نیاز دارند. من از هفته بعد شروع می کنم. یک سری لباس دارم که واقعا برایم با ارزش هستند؛ ولی تمام آنها را با هم به حراج می گذارم و تمام پول آن را هم صرف ساختن خانه می کنم تا بتوانیم سرپناهی برای مردم درست کنیم. ...