خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالروز تشکیل بسیج مستضعفین به فرمان امام خمینی (ره)/ بسیج، فهم درست اتحاد، اراده و اخلاص مسلمانان+ صوت
...، تلاش های فراوانی کرده و تاکنون اقدامات مفیدی در زمینه های نظامی، امدادگری، عقیدتی، سیاسی و سوادآموزی انجام داده است. خواهران بسیجی در دوران دفاع مقدس در پشت جبهه ها حضوری فعال داشتند "حضرت زهرا سلام الله علیها مجاهده و مخاطبه با حکومتهای وقت داشت و آنها را محاکمه می کرده اند، شما باید از ایشان تبعیت کرده و به او اقتدا کنید تا در روز زن وارد شوید و اگر بپذیرید، هم باید ...
5 نقص اساسی در آموزش و پرورش ایران
افزایش دهیم، با احساس وحشت از مرگ چگونه کنار بیاییم و... و چگونه انس پیدا کنیم، با اینکه ما مستثنی از قوانین حاکم بر عالم انسانی نیستیم. چون می دانید که یکی از مشکلات ما این است که هرکدام از ما فکر می کنیم قوانینی که روانشناسان و بقیه صاحب نظران علوم انسانی کشف کرده اند راجع به بقیه صادق است، نه ما. یعنی بقیه اگر ورزش نکنند، دیر یا زود سلامت، نیرومندی و زیبایی بدن خود را از دست می دهند ...
تغذیۀ مناسب برای تازه مادران
بگذارید تا در صبح روز بعد نرم شود و راحت تر قابل خوردن باشد. مادران شیرده با خطر کم آبی بدن مواجهند که انرژی شان را پایین می آورد. برای اینکه سطح انرژی و تولید شیر بدنتان را بالا نگه دارید، باید آب کافی به بدنتان برسانید. می توانید به خودتان گزینه های مختلفی بدهید و مقداری از نیازتان را با مصرف آب میوه و شیر برطرف کنیدف اما در مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و چای احتیاط کنید. بیشتر از دو یا سه فنجان در روز از این نوشیدنی ها مصرف نکنید یا از نوع بدون کافئین آن استفاده کنید، زیرا کافئین وارد شیرتان می شود و ممکن است باعث بدخلقی و بدخوابی فرزندتان شود. منبع: ...
بیماری نادر کودک استرالیایی؛ او فقط 3 سال زنده می ماند+ تصاویر
به گزارش سلامت آنلاین بیماری این پسربچه به نام مالاخای ریلی، 16 ماهه در ماه آگوست طی یکسری از آزمایشهای ژنتیک پزشکی تشخیص داده شد. مادر این کودک، کیسی لاموس که اهل استان کوینزلند در شمال شرقی استرالیاست، در مصاحبه ای گفته است فرزندش به دلیل درمان ناپذیری این بیماری در حال مرگ تدریجی است. این مادر چند ماه قبل متوجه شده که کوچکترین فرزندش، مالاخای، از این بیماری که نوعی ...
وقتی موز جان شما را نجات می دهد
پول نیوز - موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله ...
نقاطی که با فشار آنها بیماری های شما درمان می شود
شفاآنلاین سلامت تنها با فشار دادن این نقاط در کف دست تان بدون آن که به پزشک مراجعه کنید، بسیاری از دردها و بیماری های شما درمان می شوند و معجزه آن شما را حیرت زده می کند. به گزارش شفاآنلاین ، اغلب افراد از روش هایی مانند مصرف داروهای مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند، اما باید بدانید به جز روش های معمول، از طریق راهکارهایی مانند فشار دادن نقاط خاصی در کف دست می توان دردهای بدن ...
جایگاه نخست فارس که نمی توان به آن افتخار کرد
به گزارش روز یکشنبه ایرنا، بر جا ماندن 790 پیکر بی جان در جاده ها و خیابان های شهرها و روستاهای استان فارس براثر تصادف رانندگی در 6 ماه نخست امسال در این استان جای تامل دارد. اینکه چرا فارس رکورددار تصادفات رانندگی در کشور و دارای مقام نخست فوتی در تصادفات است بارها در محافل رسانه ای و همایش ها و کنگره های علمی بررسی شده است، بارها متخصصان و صاحبنظرانی از حوزه های مختلف دانشگاهی و غیر ...
آیا زیاد نشستن خطر دارد؟
عضلات پای خود را منقبض می کنید یا راه می روید، این عضلات خون را به سمت قلب می فرستند و فشار از روی رگ ها برداشته می شود. پس در طول روز بیشتر راه بروید و عادت کنید وقتی نشسته اید عضلات ساق پای خود را منقبض کنید. آنزیم های مرتبط با سوخت و ساز گلوکز و چربی، تحت تاثیر قرار می گیرند اگر کمر درد و گردن درد و واریس و لختگی خون برای تان کافی نیستند تا دست از طولانی یکجا نشستن بردارید ...
چرا زیاد نشستن خطر دارد
خود را منقبض می کنید یا راه می روید، این عضلات خون را به سمت قلب می فرستند و فشار از روی رگ ها برداشته می شود. پس در طول روز بیشتر راه بروید و عادت کنید وقتی نشسته اید عضلات ساق پای خود را منقبض کنید. آنزیم های مرتبط با سوخت و ساز گلوکز و چربی، تحت تاثیر قرار می گیرند اگر کمر درد و گردن درد و واریس و لختگی خون برای تان کافی نیستند تا دست از طولانی یکجا نشستن بردارید، پس بدانید ...
علائم سرطان معده را بشناسید
معده (گاستریت) و عوامل ژنتیک و سابقه خانوادگی سرطان در ایجاد سرطان معده نقش دارند. وی گفت: علائم سرطان معده شامل احساس درد و یا سوزش در شکم بخصوص قسمت فوقانی شکم، بزرگ شدن شکم به علت تجمع مایع در شکم، حس سیر شدگی زودرس حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا، تهوع و یا استفراغ، وجود خون در استفراغ، سوء هاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت بدون توجیه و دفع مدفوع سیاهرنگ ...
صدا به صدا نمی رسد
به گزارش بهداشت نیوز : خودش هست، اما صدایش به گوش کسی نمی رسد. بحران آلودگی صدا در تهران و کلانشهرهای دیگر بحرانی جدی است که به مرز هشدار رسیده است، اما انگار در این سال ها همواره در سایه دیگر مشکلات شهری پنهان شده است و کمتر به آن پرداخته می شود. شاید این آلودگی به اندازه هوا قربانیانش به چشم نیاید،ولی تاثیراتش بدون شک کمتر از آن نیست. صدای موتورها آلودگی صوتی به هر صدایی ...
هرجنگ جدید منجر به نابودی اسرائیل می شود/ نگاه ژرف رهبری سوریه را از چنگ داعش نجات داد
در آستانه روز بسیج به صورت زنده پخش می شد، این روز را نیز به بسیجیان کشور تبریک گفت. سردار سلامی در خصوص پایان حکومت داعش گفت: ماجرا از آنجا آغاز شد که وقتی آمریکایی ها احساس کردند که نمی توانند پیروزی های نظامی را به پیروزی های سیاسی تبدیل کنند و در حاشیه قرار گرفتند و دیدند که قضایا در عراق توسط انقلاب اسلامی در حال بهره برداری است و سرزمین های ایران، عراق و سوریه در حال پیوند خوردن ...
عشق سرعت ژیان و چماق و هویج های ذهنی
و درد٬ به صورت قرص و گرد... شام و ناهار نداریم٬ جاش می خوریم کیک زرد...غیرت سیب زمینی٬ توسعه سبک چینی٬ دموکراسی دینی....بچه های پاپتی....چاقاق زن به دبی٬ آدم های غیرتی...خون با اسانس اِچ آی وی٬ آنفلوآنزای مرغی...یکی از وبا میمیره یکی جنون گاوی... به متن آهنگ گوش می کردم و جوان های ایرانی را می دیدم که بالا و پایین می پرند و جملات آن را یکصدا تکرار می کنند. صحنهء عجیبی است. چطور ممکن ...
مشکلات و بیماری های پوستی در دیابت
داده شود. تاول های دیابتی (bullosis diabeticorum) در موارد نادر، افراد مبتلا به دیابت به مشکلات پوستی نظیر تاول که مشابه تاول های حاصل از سوختگی است، مبتلا می شوند. اینگونه تاول ها می تواند بروی انگشتان دست و پا، بروی دست ها و پاها یا بازوها و ران ها ایجاد گردد. تاول های دیابتی غالباً بدون درد هستند و خود بخود از بین می روند. اینگونه مشکلات پوستی در افرادی که دیابتشان کنترل ...
هشت نکته مهم برای داشتن چشمانی سالم
شعار سال: چشم ها مهمترین بخش سلامت بدن هستند. راه های زیادی وجود دارد که از طریق آنها می توان چشم ها را سالم نگه داشته و از داشتن قدرت دید قوی اطمینان حاصل کرد. برای حفظ سلامت چشمان خود در این سنین طلایی این نکته های ساده را دنبال کنید. 1- جلسات معاینه منظم: بسیاری از بیماری ها مانند دیابت بدون علائم و نشانه می باشند و زمانی که مشکلات عمیق شده اند احساس می شوند پس برای دوری از چنین ...
دکتر معصومه نصیری کناری: مخابرات یکی از پایه های اصلی توسعه است
بیوگرافی خودتان بگویید و بفرمایید که چگونه وارد رشته مخابرات شدید؟ من معصومه نصیری، استاد دانشکده مهندسی برق دانشگاه صنعتی شریف در گرایش مخابرات و اهل فریدون کنار از استان مازندران هستم. ورودم به رشته مخابرات را می شود گفت تا حدی بدون برنامه ریزی بوده است. از همان کودکی خانواده ام بسیار دوست داشتند که پزشک، و به طور مشخص متخصص زنان، بشوم. یک سال زودتر به مدرسه رفتم و به خاطر ...
چرا زیاد نشستن خطر دارد!/ حمام ضدپیری با خاک اره / آنچه پیش از عمل زیبایی بینی باید بدانید
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چرا زیاد نشستن خطر دارد، حمام ضدپیری با خاک اره ، آنچه پیش از عمل زیبایی بینی باید بدانید و ... را در بسته سلامت امروز میزان بخوانید. ورزش به تنهایی موجب کاهش وزن نمی شود مدیکال نیوز تودی: پزشکان در یک مطالعه جدید یادآور شدند که ورزش کردن به تنهایی موجب کاهش وزن نمی شود. در این بررسی آمده است حداقل برای زنان ورزش کردن به ...
استفاده کودکان از فضای مجازی، آری یا نه؟!
داده اند دانشجویانی که به اعتیاد اینترنتی مبتلا هستند، در روابط اجتماعی مهارت های لازم را ندارند. همچنین بین اختلال خودزشت انگاری با اعتیاد اینترنتی و احساس تنهایی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. روزنامه آسمان آبی نوشت: اعتیاد به فضای مجازی در گروه سنی 15 تا 19 سال، در مقایسه با سایر گروه های سنی، چند برابر بیشتر است. با توجه به معایب و محاسن استفاده از فضای مجازی، اهمیت سلامت کودکان و ...
وقتی ضعف شاخص های مدیریت شهری، تذکر مشترک مسئولان به شهرداری است/ شب عید 97، فرصت مردم نکا به شهردار جدید
به گزارش پیک نکا ، سرانجام پس از گذشت بیش از یک ماه از زمان معرفی و رسمیت یافتن تصدی مسئولیت شهرداری نکا از سوی سیدمهدی احمدی، مراسم تودیع و معارفه شهرداران سابق و جدید این شهر با حضور مسئولان استانی و شهرستانی برگزار شد. جان مایه مسائل مطرح شده در این مراسم اما باوجود تمام تعریف ها، تقدیرها و نان قرض دادن های مرسوم مسموم موجود در بروکراسی اداری، دارای نکات قابل توجه و عمیقی بوده که به ...
آیا عرق کردن کمکی به کالری سوزی بیشتر می کند؟
را به خوبی به چالش کشیده و برای سطح فیتنس تان نیز مناسب هستند. اما اگر با ورزش کردن، احساس سرگیجه و خستگی مفرط یا درد می کنید، به این معنی است که بیش از اندازه به خودتان فشار می آورید. آیا عرق کردن خطری هم دارد؟ دهیدراته شدن اگر زیاد عرق می کنید، پس بیشتر در معرض دهیدارته شده هستید. آب و هوای گرم و مرطوب، عرق کردن را تشدید می کند. به ازای هر نیم لیتر عرقی که می ...
مثلث طلایی در درمان آرتروز زانو
به گزارش جام جم، به گفته دکتر سیداحمد رئیس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران و عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آرتروز جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود. کنترل آهسته و پیوسته ...
شریفی نیا از مسایل دهه شصتی ها می گوید
به گزارش نخست نیوز ، مهراوه شریفی نیا با اغلب ستاره های سینما تفاوت دارد و این شاید به شرایطی برگردد که او در آن رشد کرده است. وقتی شما در هشت سالگی در فیلمی بازی کنید که آنقدر خوب دیده شود و جدای از حضور ستاره های بازیگری و کارگردانی محمدرضا هنرمند، استاد عبدالله اسکندری گریمت کند، جلوی دوربین نعمت حقیقی بایستی و پدر و مادر هر دو در آن کار حضور داشته باشند، معلوم است که نگاهت به بازیگری و هنر ...
با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید
آفتاب نیوز : سوزش سردل وضعیتی عذاب آور است. این شرایط می تواند احساس نفخ، تهوع و سوزش در تمام قفسه سینه را ایجاد کند. بیشتر مردم فکر می کنند تمام این درد آتشین به واسطه مقدار زیادی اسید معده شکل می گیرد، اما در حقیقت بیشتر مواقع مقدار بسیار اندکی اسید در ترکیب با مواد غذایی مشکل آفرین و سلامت ضعیف دستگاه گوارش به سوزش سردل منجر می شود. به گزارش برترین ها ،برخی مواد غذایی می توانند موجب ...
آخرین بار کی خندیدی؟
باشیم که نبض زندگی مان را به دست تلخی ها داده ایم. با این حال، اگر اهل خنده باشیم، کم پیش می آید که خنده های از ته دل را فراموش کنیم؟ آخرین مرتبه که از شدت خنده دل درد گرفتید کی بود؟ آن مرتبه که از فرط خنده احساس می کردید استخوان های فک از صورتتان جدا می شوند. آن مرتبه که با خودتان فکر کردید اگر از خندیدن دست برندارید، ممکن است بلایی سر خودتان بیاورید. آن مرتبه را به خاطر بیاورید. چه زمانی بود ...
آشنایی با علائم آسیب عصبی
نخستین علائم آسیب عصبی می توانند بسیار ترسناک باشند. به عنوان مثال، ممکن است متوجه شوید پای خود را بریده اید، بدون این که چیزی احساس کرده باشید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "داکتر هلث پرس"، البته علائم آسیب عصبی می توانند با احساسی کاملا متضاد خود را نشان دهند: درد، سوزش و سوزن سوزن شدن شدید بدون دلیلی مشخص. علائم و نشانه های آسیب عصبی می توانند به شکل های مختلف بروز کنند ...
آب آوردن زانو
شفا آنلاین:آب اوردن زانو معمولا با حفره مفصل زانو ارتباط دارد و تورم زانو است و همراه با خون و یا مایع سینوویال در بورسیت است. به گزارش شفا آنلاین :علائم و نشانه های آب آوردن زانو به علت ساخت بیش از حد مایع در مفصل زانو بستگی دارد. در افراد مبتلا به آرتروز زانو ، درد زمانی رخ میدهد که وزن بدن را تحمل می کنند. درد معمولا با استراحت فروکش میکند. یک زانو ممکن است بزرگتر از ...
کارهای بزرگ بخواهید از عناصر بسیج/ هر فرد ایرانی بالقوّه یک بسیجی است
جایی خرج میکنند؛ اسلحه را به آنجایی که باید، نشانه نمیگیرند؛ این بر اثر بی بصیرتی است. حالا ما چند سال پیش در قضیّه ی فتنه گفتیم بصیرت؛ بعضی دهن کجی کردند که بصیرت! بله، بصیرت؛ بصیرت که نبود، هرچه که مسئولیّت و انگیزه بیشتر باشد، احساس بیشتر باشد، خطر بیشتر است؛ اطمینانی دیگر نیست به این آدم بی بصیرت و بدون روشن بینی که دوست را نمی شناسد، دشمن را نمی شناسد و نمیفهمد کجا باید این احساس را، این نیرو ...
چه زمانی کلسترول خونتان بالاست ؟
چه زمانی کلسترول خونتان بالاست ؟ شفا آنلاین:کلسترول یکی از انواع چربی های موجود در خون است. سلول های بدن شما به کلسترول نیاز دارند و بدن مقدار مورد نیاز خود را می سازد، اما شما از طریق غذاها نیز کلسترول را به دست می آورید. اگر کلسترول خون خیلی بالا برود، در سرخرگ ها رسوب می کند و باعث سخت شدن دیواره سرخرگ ها می شود که تصلب شرایین آترواسکلروز نام دارد. به گزارش شفا آنلاین :این ...
عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟
شفا آنلاین:همه ما در زمان ورزش کردن عرق می کنیم. اما برخی می گویند، تعریق بیشتر باعث افزایش کالری سوزی می شود. به گزارش شفا آنلاین :عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دمای خود است. بدن این کار را با رها کردن آب و نمک انجام می دهد که تبخیر آن باعث خنک شدن تان می شود. عرق کردن به خودی خود نمی تواند کالری زیادی بسوزاند، اما خارج شدن عرق از بدن، باعث از دست دادن وزن آب بدن می شود. با این ...
کاهش سریع وزن برایمان بد است؟
اند افرادی که آهسته و پیوسته وزن کم می کنند برای مدت زمان طولانی تری نیز وزن کم شده را ثابت نگه می دارند. کاهش آرام وزن همچنین خطرات کمتری را برای سلامت به همراه دارد. با اینم حال چند تحقیق هم وجود دارد که نشان داده اند کاهش سریع وزن می تواند به اندازه کاهش آهسته وزن خوب و بدون خطر باشد. بنابراین آیا کاهش سریع وزن برایتان خوب نیست؟ در این مقاله می خواهیم تحقیقات مختلف را مورد ...
