سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
...: هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
راهکار افزایش دهنده حافظه رها نکردن درس و یادگیری و مداومت و پرداختن به مطالعه و درس خواندن و عادت کردن به حفظ کردن هر چه بیشتر مطالب باعث فزونی نیروی حافظه می شود زیرا حفظ کردن برای آدمی همچون ورزش است برای بدن. اصلاح روند زندگی و مراقبت همه جانبه بهداشتی، تغذیه خوب و مناسب و بیداری باعث تیزی و نیرومندی حافظه می شوند. همچنین پیاده روی و حرکت دادن دست ها و ورزش های مانند آن ...
مادری که برای دختر سه ماهه اش جان داد
امید زندگی اش است. آرین که 2روز است طعم شیر مادر را نچشیده انگشت شست پدرش را می مکد و بی تاب است. پدرش درباره آنچه بر سرش آمده می گوید: شب بود و دخترم مبینا که تازه به سن تکلیف رسیده بود، از من خواست نماز خواندن یادش بدهم. من هم برایش توضیح دادم و او آنقدر اشتیاق داشت که شب سجاده اش را زیر سرش گذاشت و خوابید. گفت صبح می خواهم بلند شوم و نماز بخوانم. پسرم آرین هم در آغوش مادرش بود. چراغ ...
خمیر بازی که بزرگترها را هم معتاد می کند
فضایی و هندسی می شود و میتواند باعث بهبود خلاقیت در فرزند دلبند شما شود. این خمیر هیچ عارضه و حساسیت پوستی برای دست بوجود نمی آورد ولی بهتر است پس از هر بار استفاده دستان خود را بشویید. خمیر اسلایم را برای مدت طولانی بدون در و در مکان های سرد رها نکنید زیرا باعث سفت شدن آن می شود این خمیر مناسب تمامی رده های سنی بالای 5 سال است. . اسلایم خانگی بسازیم اگر کلیدواژه خمیر اسلایم را ...
مشکلات دوران بارداری، آن ها را بشناسید
، تجویز داروی اکسی توسین (oxytocin) به صورت درون وریدی است. اکسی توسین انقباضات زایمان را سرعت بخشیده و باعث قوی تر شدن آنها می شود. عدم پیشرفت بند ناف اتصال بین جنین و جفت است و شاهراه زندگی جنین است که از طریق آن اکسیژن و موادغذایی از مادر به او می رسد. در طول زایمان، ممکن است قبل از بیرون آمدن بچه، بخشی از بند ناف به داخل واژن می افتد. اگر این اتفاق بیفتد، بند ...
فواید به در بارداری، تاثیرش بر جنین
از طریق خون حیض از بدن زن خارج می شدند در طول بارداری خارج نشده و در بدن خانم باردار باقی می مانند، این مواد زائد بر معده خانم باردار تاثیر منفی می گذارند. میوه به با تقویت معده و دستگاه گوارشی نقش عمده ای در جلوگیری و بهبود ویار حاملگی دارد. تاثیر میوه به بر هوش جنین در بارداری: میوه به به واسطه خاصیتی که دارد باعث باهوش شدن جنین می شود. نقش میوه به در زیبایی جنین در بارداری: میوه به ...
درمان سردرد صبحگاهی چیست؟
به این پرسش که کایروپراکتیک برای درمان انواع سردردها مفید است، گفت: کایروپراتیک در سردرهای با منشا گردن ممکن است تاثیر گذار باشد، ولی حتما لازم است قبل از انجام هر مانوری بر روی گردن با معاینه و تصویربرداری وضعیت گردن ارزیابی شود و از حرکات آسیب زا پرهیز شود. وی توصیه کرد: نکته مهم این است که در صورت پیشرفت سردردهای قدیمی از مصرف مکرر داروهای مُسکن پرهیز شود و حتما به پزشک مراجعه شود ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
هستند هم 60 درصد بیماران بهبود پیدا کرده اند. برای درمان مناسب با توجه به علت درد سیاتیک بایستی به پزشک مراجعه کرده تا بهترین روش ماساژ درمانی را برای ستون فقرات شما برگزیند. نکات مهم در درمان سیاتیک حرکت ناگهانی انجام ندهید. وب سایت نبض ما - وضعیت نشستن مناسب را برگزینید تا فشار بر روی قسمت پایین کمر کاهش یابد. بر روی تشک مناسب بخوابید که خیلی نرم و ...
علت بارداری خارج از رحم چیست؟
طول رابطه جنسی کاندوم استفاده کند و تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید. این مسئله خطر ابتلا به STD را نیز کاهش می دهد که می تواند باعث التهاب لگن شود؛ بیماری که موجب التهاب در لوله های فالوپ می شود. به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و به طور منظم آزمایش های زنانه و غربالگری های منظم STD را انجام دهید. گام هایی برای بهبود سلامت شخصی شما، مانند ترک سیگار نیز یک استراتژی پیشگیرانه خوب است. 3 ...
سیمایِ یارِ حافظ چگونه است؟
یوسف نیکو روی تر استناد کرده اند (اکبرآبادی، قرن 12ق: 89؛ لکنهوی، بی تا: 23) برخی از شارحان این ترکیب را به معنای صورت سبزه، سبزه، سبزة تیره، سبزه چهره و سبزة تند نوشته اند. (سودی، ذو النور، هروی، خطیب رهبر و استعلامی) و برخی گندم گون هم نوشته اند. (برگ نیسی و برزگر خالقی) 3. تطابق با احادیث: در احادیث نبوی رنگ چهرة امام زمان(عج) گندم گون آمده است. ابو الادیان از خادمان امام حسن عسکری ...
مسکن قوی برای اعصاب
، می تواند در درمان سفلیس موثر واقع گردد و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A نیز میباشد و برای پیشگیری از سرطان مفید میباشد. مسکن خوبی برای سلسله اعصاب محسوب شده و این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. اگر از بی خوابی رنج می برید و شب ها نمی توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل نمایید. نارنگی علاوه بر خاصیت اشتهاآوری از ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
نام کنید ورزش منظم برای سلامتی شما ضروری است و باعث می شود که ظاهری جوان تر داشته باشید. کافی ست ورزش کردن را آغاز کنید تا طی چند ماه تاثیر فوق العاده آن را ببینید. به میزان کافی بخوابید کمبود خواب می تواند تاثیر بدی روی ظاهرتان بگذارد. تحقیقات ثابت کرده افرادی که کمتر می خوابند، نشانه های پیری در آنها به مراتب بیشتر از افرادی است که خواب کافی دارند. بنابراین اگر ...
نبرد پرچمداران هواوی و اپل با دوربین های دوگانه: Mate 10 Pro vs. iPhone X
ترکیبی از شیشه و فلز و یک نوار پهن در قسمت بالای آن است. بر روی این نوار دوربین دوگانه گوشی به صورت عمودی در مرکز و فلش در کنار دو سنسور دوربین قرار گرفته است. کمی پایین تر از باند و با اندکی فاصله، سنسور اثر انگشت گوشی در مکانی مناسب جای گرفته است. مانند میت 10 پرو، آیفون X نیز ترکیبی از شیشه و فلز است، اما این تنها شباهت این دو گوشی در ظاهر است. قسمت جلوی این گوشی با کمترین حاشیه ممکن ...
این نقاط را در کف دستتان فشار دهید +عکس
... نقطه 1 : پایین انگشت شست سرفه، ناراحتی های تنفسی و عملکرد تیروئید با فشار دادن این نقطه بهبود پیدا می کند. نقطه 2 : انگشت شست فشار نقطه ای روی انگشت شست می تواند افسردگی، اضطراب را درمان کرده و عملکرد طحال و معده را تنظیم کند. همچنین اگر گرفتار دل درد، سردرد، مشکلات پوستی یا استرس هستید ،کافی است این نقطه را روی انگشت شست خود فشار دهید. نقطه 3 ...
مدفوع نکردن نوزاد، چه مدت طبیعی است؟
به نظر می رسد ممکن است یبوست داشته و در دفع مدفوع خود مشکل داشته باشد. در این حالت سعی کنید بدن کودک خود را ماساژ دهید یا او را به یک حمام گرم ببرید یا یک دماسنج رکتوم برای او بکار ببرید. دماسنج های رکتوم، روده را تحریک می کند و همچنین می توانید تب او را چک کنید و تشخیص دهید که آیا مشکل جدی وجود دارد یا خیر. اگر نوزاد شما یبوست داشته باشد ولی تب نداشته باشد تلاش کنید به او کمی آلو یا آب میوه (آب ...
خانواده دانش آموزان مصدوم هرمزگانی: می ترسیم فراموش شویم
حال ساخت است. روی در اتاقش نوشته که به توصیه پزشکان نباید از مصدوم عکاسی کنید. محدثه از ما هم می خواهد که عکس نگیریم. این دانش آموز، یک دست و یک پایش را در تصادف از دست داده و 58 روز درشیراز تحت درمان بوده است. هم اکنون تحت نظر پزشکان پوست، دندانپزشکی، قلب و چشم است. برای درمان تخصصی باید دوباره به شیراز برگردد. کمردرد و درد دست و پا و سر و پهلو امانش را بریده است. مادربزرگ و عمویش از وی ...
آرتروز خود را درمان کنید
زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود. کنترل آهسته و پیوسته آرتروز زانو در فرآیند این بیماری تغییراتی در غضروف مفصل زانو، استخوان و بافت نرم مجاور آن رخ می دهد که مجموعا موجب بروز علائمی مانند درد، خشکی، سفتی، گهگاه تورم و تغییر ...
درمان زردی نوزاد با حجامت، دل آدم نمیاد!
، توصیه اکید می کنیم که به پزشک مراجعه کنید و اقدامات تشخیصی لازم (تأکید می کنیم اقدامات تشخیصی) را انجام دهید؛ امّا برای درمان، هرگز نگران نباشید و با انجام درمان های ذیل، شاهد بهبودی نوزاد دلبندتان باشید. دیدگاه طب سنتی درباره زردی بر اساس منطق طب سنتی، زردی، یک بیماری صفراوی (آتشی) است؛ به زبان ساده تر، کودک شما کمی آتش گرفته است! البته نگران نباشید، زردی، درد یا سوزش ندارد و ...
چند روش موثر برای آب کردن چربی شکم و پلهو وقتی روی صندلی نشسته اید
های شکمی موجب بهبود سیستم گوراشی بدن شده و به سوخت هر چه بیشتر چربی ها کمک شایانی می کند. کاری که باید انجام دهید: روی یک صندلی بنشینید. بدون تکیه دادن به پشتی صندلی، صاف و بدون قوز بنشینید. پاهای خود را به عرض شانه باز کنید. کمر خود را صاف نگهدارید. زانوی سمت راست را بالا آورده و به سمت شکم فشار دهید. در این زمان باید شکم را تو داده و نگهدارید. ...
علت کبودی بدن چیست؟
زیادی برای بهبود این شرایط به فروش می رسد. تقریبا هیچ کرم موضعی نمی تواند به رگ های خونی شما برسد و حتی اگر بتواند قادر نیست خون را سریع تر از محل دور سازد. بهتر است هر چه سریع تر بر روی منطقه موردنظر یخ بگذارید و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و اجازه دهید کار خود را انجام دهد.
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 5 آذر
به خصوص برای رفع مشکلات ناشی از وقفه تنفسی در خواب مناسب است که یکی از مهم ترین عوامل بدخوابی در جهان محسوب می شود. وقفه تنفسی در خواب یا "Sleep apnea" یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می شود. این وقفه ها 10 تا 30 ثانیه طول خواهند کشید و در موارد شدید، می توانند صدها بار در هر شب تکرار شوند. شخص با احساس خفگی به دفعات مکرر از خواب می پرد ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، چرا اهمیت دارد؟
ترمیم را عقب بیاندازد. -نوشیدنی های سرد نخورید . به خاطرداشته باشید: -به جای اینکه 3 بار در طول روز غذا بخورید وعده های غذاییتان را بیشتر کنید و 5 تا 6 وعده کوچک بخورید -فاصله زمانی بین وعده های غذایی دو ساعت باشد. اگر احساس گرسنگی کردید بینش میوه بخورید. -به آرامی غذا ها را بجوید . با یک بچه کوچک شما همیشه کمبود خواب دارید . پس سعی کنید هر وقت لازم بود استراحت کنید. خوابیدن باعث می شود روند بهبودیتان بهتر پیش برود سعی کنید غذاهای خانگی بخورید زیرا که مواد تازه در آن استفاده می شود ...
پاسخ سوالات خود در زمینه جراحی های چاقی را اینجا بخوانید
, سوالم این است که آیا عمل اسلیو معده با توجه به اینکه دو سوم معده بر داشته شده, تاثیری در لاغر شدن دارد؟ یا خیلی زود اشتها و چاقی برمیگردد, همچنین چند شب پیش دچار درد و سوزش شدید ادرار و قهوه ای شدن ادرار و عفونت شدید شد, و کار به اورژانس کشید و گفتند شاید دچار سنگ کلیه شده باشد در صورتی که قبل از عمل چکاپ کامل و سونوگرافی انجام داده بود, آیا به این عمل ربط دارد یا نه؟ جواب: کرمان ساروی ...
سرکوب گودزیلا
نکنه بچه من هم این بازی رو انجام دهد . شب خواب می دیدم رگش رو زده . تلفن بی موقع می شد صورت بی جونش جلوی چشمم می اومد . به او می گویم فکر نمی کنید تمام این کارها برای این است که توجه بیشتری نیاز دارند؟ با حالتی عصبی پاسخ می دهد: توجه بیشتر یعنی چی کار کنیم؟ پدر بیچاره این بچه از صبح تا شب کار می کنه تا چیزی کم نداشته باشه . از موبایل و تبلت و لباس تا هر چیز فکر کنین بهترین برند رو داره ...
درد پشت در نوزادان، درمان قولنج
ایجادشده و با یک تغییر ساده رفع شود. علائم قولنج نوزاد علامت اصلی قولنج در نوزاد، گریه دائمی یا بیش از حد نوزاد است که کودک، والدین و پزشک را پریشان می کند. دوره گریه یا قولنج معمولاً خیلی مشخص و ناگهانی شروع شده و ناگهان پایان می یابد. شروع آن به نظر می رسد به کاری که کودک پیش از شروع دوره قولنج انجام می داده ربطی ندارد. کودک شما ممکن است هنگام حمله، خلقی شاد داشته یا حتی خواب بوده ...
نکات بارداری سالم، ده گام لازم
، مقادیر اندکی از ادرار به بیرون نشت می کند. تقویت ماهیچه ها از طریق انجام منظم ورزش های کف لگن در طول دوران بارداری، به شما کمک می کند. داشتن عضلات قوی در کف لگن، می تواند موجب ساده تر شدن تولد نوزادتان شود. برای برخورداری از مزایای این ورزش، هشت بار عضلات کف لگن را فشرده کرده و این ورزش را سه مرتبه در روز تکرار کنید. 7. به هیچ وجه الکل مصرف نکنید الکل به سرعت از ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
تانن در آن می شود. از سوی دیگر، در مورد چای سبز، برگ چای خشک شده یا کمی بخار داده می شود، اما تخمیر انجام نمی شود. این مسئله باعث می شود این چای در هنگام دم کردن سبز شود. - چای سبز نوشیدنی با کالری صفر است. کافئین موجود در فنجان چای می تواند با توجه به طول زمان دم کردن و مقدار چای متفاوت باشد. به طور کلی، چای سبز مقدار کمی کافئین (تقریبا 20-45 میلی گرم در هر فنجان 8 اونس) در مقایسه با ...
پیشگیری از سرطان پستان، ترس هایتان را کنار بزنید
رادیولوژیستی که ماموگرافی سینه شما را انجام می دهد، در مورد تراکم سینه تان سؤال کنید. اگر تراکم سینه ی شما کم باشد، همچنان به بازبینی های پزشکی منظم نیاز دارید. اگر تراکم سینه ی شما بالاست، نمی توانید آن را کاهش دهید. البته تراکم سینه با افزایش سن کاهش می یابد. از پزشک خود بخواهید که به بازبینی های پزشکی شما ام آرآی یا سونوگرافی را اضافه کند. می توانید به جای ماموگرافی سنتی، از ماموگرافی دیجیتال استفاده ...
حرکات ورزشی که به چربی سوزی ناحیه شکم کمک می کند
کالری مورد نیاز را دریافت کنند و مواد غذایی لازم را بخورند. در کنار برنامه ورزشی منظم بهتر است که فعالیت روزانه خود را به صورت مکرر افزایش دهید برای مثال از پله استفاده کنید. بعد از این که به این طریق چربی های بدن را کم کردید و عضلات شکم شما قابل مشاهده شد می توانید از حرکات ورزشی زیر برای شکل دادن به شکم استفاده کنید. 1. اسکات، پلانک و پرش: در این حرکت پاها را به اندازه عرض ...
برای جراحی بینی، باید چه مواردی را در نظر بگیریم؟
انجام شود که رشد اسکلتی صورت فرد کامل شده باشد. انعطاف پوست، پیر نشدن، برخورداری از کلاژن کافی و تناسب با بافت همبندش باعث می شود که پوست بعد از ترمیم اسکلت بینی بتواند خودش را جمع کند. وقتی حجمی از بینی کم می کنیم، پوست پوشاننده بینی باید انعطاف کامل داشته باشد تا بتواند شکل جدیدی به خود بگیرد. اگر پوست، پیر و از بین رفته باشد و بافت های همبندش شل باشد، نمی تواند شکل جدید را بگیرد، در ...