خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران آب و ضرورت تدوین گفتمان عمومی
تعداد زیادی از زنان فعالی که سال ها در پیشگاه عرصه هنر به فعالیت مشغول بوده اند و چهره هایی شناخته شده و درجه اول به حساب می آیند عنوان می کنند که از ترسشان حاضر به مطرح کردن تعدی و سوءاستفاده مردان نشده اند خود موضوع قابل تأملی محسوب می شود. با گسترش روز به روز جنبش افشاسازی موارد آزار و تجاوز جنسی در هالیوود و دیگر نهادهای جهان، افراد پرنفوذ حوزه ادبیات هم از این اتهام ها مبرا نمانده و همین مسئله ...
بیمارستانهای تهران ناامن هستند/شهرداری نسبت به رفع5000 فضای بی دفاع پایتخت،اقدام عاجل انجام دهد
دارند و این در حالی است که بیمارستان ها به جای این که مکانی برای آلام درد باشند، باتبدیل شدن به ناامن ترین اماکن شهر، دردی بر دردها افزوده اند. وی با اشاره به این که این فضاهای ناایمن به تأییدیه آتشنشانی نیاز دارند، گفت: در این خصوص اقدامی صورت نمی گیرد و عدم اقدام در این خصوص نوعی بی قانونی است که هم اکنون 19 بیمارستان به لحاظ سیستم اطفا و اعلام حریق و سایر نکات ایمنی، در اولویت قرار دارند ...
مناسب ترین داروها برای درمان دردهای میگرنی
احساس درد میگرنی را برطرف می کند. این داروها نقش پیشگیری کننده ندارند، لذا باید در شروع سردرد مصرف شوند و نه قبل از آن. همچنین لازم است بدانید مصرف این دارو برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا (کنترل نشده ) و بیماری های عروق قلب خطرناک است. در ضمن بین دفعات مصرف تریپتان ها باید پنج تا هفت روز فاصله وجود داشته باشد. در برخی موارد، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی موثر واقع می شوند. این ...
"خروپف" علامت بروز بسیاری از بیماری ها
خواب باعث قطع تنفس حین خواب می شود . در واقع وقتی قطع یا کاهش تنفس به طور مکرر ایجاد شود سبب می شود به طور مرتب استرس خیلی زیادی به سیستم بدن وارد شود. این افراد معمولا یک خواب عمیق را تجربه نمی کنند، مغز آنها مرتب بیدار می شود. کفایت خواب آنچنانی را ندارند و معمولا صبح ها خسته و خواب آلود هستند. این متخصص گوش و حلق و بینی گفت: بسیاری از این افراد به فشار خون مقاوم به درمان مبتلا می شوند. دیابت ...
چگونه مقاومت بدن به انسولین را کاهش بدهیم
در حالت مقاومت به انسولین مقدار انسولین تولید شده در بدن طبیعی و حتی بیشتر از مقدار طبیعی است اما مشکل در پاسخ سلول ها به انسولین است. مقاومت به انسولین معمولا منجر به بروز دیابت تیپ 2 می شود ولی فرد می تواند با کاهش وزن، مدیریت رژیم غذایی و داشتن برنامه ورزشی مستمر اقدام به جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 کند. چرا کاهش وزن اهمیت دارد؟ چاق بودن یا اضافه وزن خطر ابتلا به دیابت و عوارض ...
عارضه "مورتون نوروما"؛ به دلیل کفش تنگ ایجاد می شود/ در زنان10 برابر شایع تر از مردان
می تواند باعث سوزش، بیحسی، درد یا انتشار درد به مناطق اطراف آن شود. این وضعیت، به عنوان نوروما مورتون شناخته می شود که اغلب در کف پا بین انگشتان سوم و چهارم بروز می کند . وی تصریح کرد: پاشنه بلند و پنجه باریک می تواند سبب رشد غیرطبیعی عصبی (نوروما) شود که به نوبه خود باعث درد و بی حسی انگشتان خواهد شد. این عارضه در زنان 10برابر شایع تر از مردان است که این تفاوت به دلیل پوشیدن کفش های ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، چه علتی داره؟
پره اکلامپسی چه نوع اختلالی است؟به آن توکسمی گفته می شود، پره اکلامپسی در خانم های باردار ایجاد می شود. در خانم هایی که سابقه ی فشار خون نداشته اند و در بارداری دچار فشار خون می شوند، دیده می شود. خانم های مبتلا به پره اکلامپسی در ادرار پروتئین بالایی دارند و اغلب ورم دست و پا دارند. این وضعیت معمولا در اواخر بارداری و بعد از هفته ی 20 ام دیده می شود، البته ممکن است زودتر هم حادث شود. ...
آغاز امامت امام زمان(عج)
تجربه کنند و بی عدالتی وجود نداشته نباشد و همه چیز بر پایه عدالت و اخلاق، سامان یابد. انتظار ظهور یک مصلح بزرگ آسمانی و امید به آینده و استقرار صلح و عدل جاویدان، امری فطری و طبیعی است که با ذات و وجود آدمی سر و کار دارد و با آفرینش هر انسانی همراه است و زمان و مکان نمی شناسد و به هیچ قوم و ملتی نیز اختصاص ندارد. ازاین رو، همگان براساس فطرت ذاتی خود مایلند روزی فرارسد که جهان در پرتو ظهور رهبری ...
علائم سرطان معده را بشناسید
مردم نیوز : دکتر احمد مافی اظهار داشت: متأسفانه سرطان معده در کشور ما بسیار شایع است و میزان ابتلای ایرانیان به این نوع سرطان بیشتر از اکثر کشورهای جهان است. وی افزود: در بعضی بررسی های انجام شده سرطان معده به عنوان شایعترین سرطان در مردان و یکی از سه سرطان شایع در زنان ایرانی شناخته شده است. علت این امر به خوبی مشخص نیست ولی عادات غذایی به احتمال فراوان در این مسأله نقش دارند. ...
رابطۀ سینما و مافیا
تدبیر24 ترجمان نوشت: کارلوس مونیوز پورتال ظاهری جوان و لبخندی گشاده داشت. از جوانی می خواست در صنعت سینما کار کند. تا آن زمان در مکزیک برای چندین فیلم بزرگ هالیوودی مأمورِ یافتن لوکیشن شده بود، فیلم هایی مانند آپوکالیپتو ی مل گیبسون و قسمت چهارم سریع و خشمگین . آخرین کار او برای نت فلیکس بود: فصل چهارم سریال نارکوز که قرار بود به جای کلمبیا در مکزیک اتفاق بیفتد و به کارتل خوآرز بپردازد که در شهر مرزی خوآرز مستقر هستند؛ شهری که فاصلۀ بسیا ...
قند خون بالا در بارداری، چطور رفع می شود؟
ثبات در آزاد سازی گلوکز به جریان خون می شود. 2- پخش کردن غذاهای کربوهیدراتی در طول روز. خوردن مقادیر زیاد کربوهیدرات در یک زمان، موجب بالارفتن میزان قند خون و تحریک آزاد سازی مقادیر بالای انسولین می شود، که می تواند موجب افت میزان قند خون گردد. بیشتر افراد می توانند دو تا چهار سروینگ از غذاهای کربوهیدراتی را در هر وعده ی غذایی و یک تا دو سروینگ را در هر میان وعده بخورند. افزون بر این، اگر ...
گفت وگو با رضا نیازمند درباره تکنوکراسی عصر پهلوی
خوب تعمیر پمپ آب یاد بگیری و او را مرخص کنم . تو اگر خیلی خوب باشی ممکن است تو را به آلمان بفرستم، چند ماه هم آنجا بیشتر یاد بگیری. گفتم حاضرم. گفت از فردا بیا. من آن روز آنقدر خوشحال شدم که نپرسیدم چقدر می خواهی حقوق بدهی . آن زمان حدود 18 سال داشتم که با شادی گفتم مادرجان دیپلم گرفتم. مرا بوسید و خیلی خوشحالی کرد. گفتم کار هم پیدا کردم. یک مرتبه گفت کار؟ گفتم بله . گفت چه کاری ...
‘پی کی یو’ها: تنها با رژیم غذایی زنده ایم
کودکان مبتلا به بیماری نادر ‘فنیل کتونوری’ یا همان ‘pku’ باید همیشه در رژیم باشند و غذاهای محدودی را مصرف کنند، در غیر این صورت دچار عوارض جبران ناپذیری می شوند که می تواند منجر به مرگ آنان شود. با بیماران پی کی یو زمانی آشنا شدم که تعدادی از آنان به همراه والدینشان که زیر پوشش یکی از انجمن های حمایت از بیماران خاص در تهران بودند، به کمک تعدادی از خیرین به مشهد سفر کرده و چند روزی را در یکی ...
زیرذره بین؛ 6 میلیون ایرانی دیابت دارند/ سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد/ کمی استرس ...
مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. پتاسیم به حفظ ریتم قلب و فشار خون دیاستولیک سالم کمک می کند. همچنین، پتاسیم به عنوان یک رگ گشا عمل می کند و با ایجاد آرامش در رگ های خونی در سراسر بدن، به جریان آزادانه خون، با کاهش احتمال شکل گیری ...
قند دوران بارداری باید چقدر باشد؟
خورند یا نه، سودمند است. کربوهیدرات ها را باید در سه وعده ی غذایی کوچک تا متوسط و دو تا چهار میان وعده پخش کرد. همه ی زنان دست کم به 175 گرم کربوهیدرات در روز نیاز دارند. معمولاً، به میان وعده ی عصر، برای جلوگیری از بروز سریع کتوز شبانه نیاز است. به علت افزایش میزان هورمون رشد و کورتیزول در صبح، کربوهیدرات در صبحانه نسبت به دیگر وعده ها به خوبی تحمل نمی شود. برای رفع این مساله، ممکن است در ...
چرا معتادان به پاتوق های خیابانی پناه می برند؟
توانند همزمان، به رفتارهای مخاطره آمیزشان ادامه بدهند، تهدید بشوند و آسیب ببینند. البته طبیعی است که در این پاتوق ها، زنان به دلیل ویژگی های جسمی، عاطفی و روانی، بسیار بیشتر از مردان مورد آسیب قرار می گیرند. تعداد زنان در پاتوق ها معمولا بسیار کمتر از مردان است و در بسیاری مواقع، مشکلات بیشتری را تجربه می کنند و به دلیل عادت ماهانه و بارداری و نبود امکان حمام و... زندگی در پاتوق ها، برای زن ها راحت ...
پرش پلک را چگونه درمان می کنند؟
...> التهاب ملتحمه خشک شدن چشم محرک های محیطی نظیر باد، نور شدید و آلودگی هوا کار کشیدن از بدن و خستگی حساسیت به نور استرس داشتن مصرف بیش از حد کافئین و الکل و سیگار کشیدن جالب است بدانید که این اتفاق در زنان بیشتر رخ می دهد و تقریبا 50 هزار آمریکایی در بزرگسالی دچار آن هستند. به مرور زمان نشانه ها شدت بیشتری می گیرد و در صورت عدم رسیدگی ممکن است منجر به تار ...
با 18 خاصیت میوه "به" آشنا شوید
بالایی دارد و تا مدت زیادی شما را سیر نگه می دارد میوه به ضد سرطان است زیرا دارای آنتی اکسیدان است مصرف "به" به پایین آوردن کلسترول خون کمک می کند به خاطر دارا بودن پتاسیم، به پایین آوردن فشار خون کمک می کند به خاطر دارا بودن ویتامین ث بیماری های قلبی را کاهش می دهد تحقیقات نشان داده که میوه به ممکن است خاصیت ضدویروسی نیز داشته باشد. ...
راه های کاهش روند رو به رشد ابتلا به بیماری دیابت در ایران/ پیشگیری از دیابت با یک آزمایش ساده
.... البته عوامل خطرزای دیگری هم مانند وراثت، فشار بالای خون،اضافه وزن وچاقی هم در ابتلا به دیابت موثرند. به عنوان مثال 60 درصد از افراد جامعه به دلیل تغییر در شیوه تغذیه، اضافه وزن دارند و چاق محسوب می شوند،بررسی ها حاکی از این است که 22 درصد افراد جامعه چاقی با شاخص توده بدنی ( BMI )بالای 30 دارند ونداشتن تحرک کافی و استفاده از غذا های آماده، از دیگر عوامل ابتلا به دیابت است. دکتر رجب ...
شناخت عملکرد مغز چه کمکی به کارآفرینان می کند؟
متناسب با این ویژگی مغز انجام گیرد؛ نکته ای که همه کارآفرینان موفق به خوبی از آن آگاهند. سومین و آخرین ویژگی: تمامی راهبران باید بدانند دارایی کنونی آن ها برای رسیدن به هدف کافی نیست. به طور خلاصه، تفکر سریع برای حل مشکلات شناخته شده و بهبود زمان حل مسائل ضروری است؛ اما تفکر سریع زمانی که می خواهید در حل مسائل خلاقیت به کار ببرید راهبرد غلطی است و معمولا به نتایج خوبی منجر نمی شود. راه حل ...
خطرات دیابت دوران بارداری، زیاده؟
خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و آزمایش کتون، در تعیین این که، آیا زنان باردار برای پرهیز از انسولین درمانی، کم تر می خورند یا نه، سودمند است. کربوهیدرات ها را باید در سه وعده ی غذایی کوچک تا متوسط و دو تا چهار میان وعده پخش کرد. همه ی زنان دست کم به 175 گرم کربوهیدرات در روز نیاز دارند. معمولاً، به میان وعده ی عصر، برای جلوگیری از بروز سریع کتوز شبانه نیاز است. به علت ...
چرا دختران مستقل دیرتر جذب افراد می شوند؟
معمولا بلندپرواز و جزیی نگر هستند. به خصوص این که عادت کرده اند تا همه چیز بر طبق تصورات آن ها پیش رود. طبیعتا استانداردهای چنین افرادی بالاتر از حد معمول است. البته این نوع دختران تمایلی به پایین آوردن سطح توقع خود ندارند؛ با این حال نیاز دارند تا سازگاری با شرایط را یاد بگیرند.در این صورت است که امکان ریزش دیوار سیمانی که پیرامون خود درست کرده اند، فراهم می شود. 3. شناخت کافی از خود ...
قرص لیپوفیکس و موارد مصرف آن
در صورت اضافه وزن و ترک سیگار ممکن است به تاثیر این دارو بهتر کمک کند. این دارو برای زنان باردار و خانم هایی که در دوران شیردهی هستند توصیه نشده است. در صورت داشتن درد عضلانی، حساسیت و یا ضعف به پزشک رجوع کرده تا دوز مناسب دارو معین و یا در صورت امکان جایگزینی مناسب تر انتخاب شود. اگر شما دچار دیابت هستید با پزشک خود مشورت کرده و بطور منظم قند خون خود را اندازه گیری کنید. ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
کاهش می دهد. اگر سردردهای شدید را ناشی از فعالیت بدنی سنگین، حس کردید، شاید نیاز باشد که با پزشکتان مشورت کنید. سردردهای ناشی از افزایش فشار خون: فشار خون بالا منجر به سردردهای شدید خواهد شد. این سردرد معمولاً در هر دو طرف سر اتفاق می افتد و با هر نوع فعالیت بدتر می شود. شما ممکن است همچنین همراه با سردرد، دچار تغییراتی در بینایی، بی حسی یا سوزن سوزن شدن، خونریزی بینی، درد قفسه سینه و یا تنگی نفس شوید. این نوع سردرد با کنترل فشار خون کاهش می یابد. تنها راه کنترل این نوع سردردها، جلوگیری از افزایش فشار خون است. انتهای پیام/ ...
جزییات لایحه تامین امنیت زنان
اثبات دعوا موجود است که در همه جای دنیا تقریبا یکسان است. از سوی دیگر اگر فقط یک طرف قضیه را ببینیم همان ظلمی روا داده می شود که اکنون برای زنان و در قالب خشونت خانگی اعمال می شود.اسفنانی افزود: پزشکی قانونی معمولا قدرت تشخیص این را دارد که چه اتفاقی افتاده است اما اینکه چه کسی این عمل را انجام داده در توان پزشکی قانونی نیست و باید توسط قضایی انجام شود اما با توجه به اینکه هنوز در بحث ادله در لایحه ...
نقش ورزش در سلامتی انسان
...، همواره در درمان بسیاری از بیماری ها موثر واقع می شود و یک نقش درمانی را از نظر علم پزشکی برعهده می گیرد. بدین منظور توجه شما را به آثار درمانی ورزش در ارگان های مختلف بدن و بیماری های مربوط جلب می کنیم. فشار خون بالا با انجام ورزش های معمولی همراه با رژیم غذایی و استراحت مناسب در یک سال می توان یک فشار خون ماکزیمم را از 17 به حدود 14 رسانید و روشن است که ورزشکاران معمولا ...
همه چیز درباره گیاه شفا بخش جینسنگ
...> پژوهش ها نشان می دهند مصرف این ریشه خوراکی می تواند سبب سردرد در افراد شود. از جمله دیگر عارضه های جانبی مصرف آن می توان به اختلال های گوارشی، دگرگونی در فشار و قند خون، ریزش موی سر، ناراحتی چشمی و واکنش های پوستی اشاره کرد. همچنین ممکن است برخی از بانوان دچار خونریزی مابین قاعدگی یا سینه درد شوند. مصرف جینسنگ به همراه برخی دارو ها می تواند در عملکرد آن ها اختلال ایجاد کند به ...
چرا نوزادان به زردی مبتلا می شوند
...> فاویسم یا زردی ناشی از پرخونی این نوع زردی معمولا در نوزادانی که مادران شان دیابتی یا نوزادان دچار تاخیر رشد داخل رحمی در زمان بارداری باشند، دیده می شود که این زردی به ویزیت متخصص و درمان نیازدارد. زردی ناشی از کم کاری تیروئید نیز وجود دارد که این نوع زردی به علت کاهش هورمون تیروئید در بدن نوزاد ایجاد می شود و با تشخیص بموقع و درمان کم کاری تیروئید می توان این نوع زردی را معالجه کرد ...
تاریخ | متن مناظره کروبی و موسوی درباره ی احمدی نژاد
، ترمینال های نفتی را بمباران می کردند و هر روز فاجعه ای در سطح بین المللی و داخل داشتیم ، اما کشور اداره می شد به نحوی که خود مردم ذائقه ای از آن زمان دارند. موسوی افزود : بی انصافی هایی در این رابطه شده است به این دلیل که تذکری باشد که مبادا نگفتن اینها باعث انحرافاتی شود ، نهادهای انقلابی دیگری نیز مانند جهاد سازندگی داشتیم که خدمات بزرگی انجام دادند ، مردم نیز می دانند دولت زمان ...
منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟
ویتامین دی رنج می برند. کاهش این ویتامین باعث کم شدن میزان ترشح استروژن در زنان و کاهش تستوسترون در مردان می شود. آمارها حاکی از آن است که از هر 5 فرد بالغ، یک نفر دچار کمبود ویتامین دی است که بیشتر به دلیل کمبود دریافت نور خورشید بروز می کند. توصیه محققان برای کسانی که نمی توانند در معرض نور خورشید قرار گیرند، خوردن قارچ ، غلات مخصوص صبحانه ، ماهی و تخم مرغ در وعده صبحانه است که همگی ...
