سایر منابع:
سایر خبرها
گام های دولت در 100 روز نخست
به سرمایه گذاری های ناکافی سال های گذشته، نامناسب بودن فضای کسب و کار با وجود بهبود رتبه جهانی فضای کسب وکار در سال های اخیر، بالا بودن هزینه های تولید بویژه هزینه های تأمین سرمایه و تنگناهای مالی وجود دارد که باید در دولت دوازدهم حل شود. **مهم ترین دستاوردهای اقتصادی 100 روزه دولت در راستای هدف نخست یعنی ریشه کنی فقر در سال 96 مستمری اقشار آسیب پذیر که تحت پوشش سازمان بهزیستی و ...
وضعیت اقتصادی کشور قابل تداوم نیست/ فرصت سوزی ها آیا همچنان ادامه می یابد؟
اقتصادی نمی توانند در جایگاه منتقد و مطالبه گر بنشینند و باید پاسخگو باشند. مجلس همسو انتظارات بیشتری از دولت داشت ولی نشد! محمدرضا تابش نائب رئیس فراکسیون امید طی یادداشتی در روزنامه زنجیره ای شرق به انتظارات نمایندگان مجلس دهم از دولت پرداخت و نوشت: بعد از انتخابات... با توجه به تفاوت رویکردهای مجالس دهم و نهم و دست بازتر رئیس جمهور برای عبور وزرای پیشنهادی از خان بهارستان ...
چگونه ورزش یوگا را هر روز انجام دهیم؟
به گزارش تابناک : داشتن یک برنامه ی روزانه که یوگا را هم شامل شود کار آسانی نیست. اگر چه باید یادآور شویم که ورزش یوگا حتی 10 دقیقه در روز برای تندرستی و سلامت فیزیکی و ذهنی فرد مفید است. هر روز زمانی را به یوگا اختصاص دهید و حرکات متنوع یوگا را انجام دهید. لوازم یوگا ی خود را آماده کنید. اگر می خواهید هر روز ورزش یوگا را انجام دهید باید لوازم مورد نیاز را آماده کرده باشید ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان ایدز
از وزن بدن،25 کالری دریافت کنید. پروتئین: به حفظ سلامت عضلات، اندام ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. برای به دست آوردن پروتئین کافی این دستورات را دنبال کنید: اگر شما یک فرد اچ آی وی مثبت هستید، هدف دریافت 100 تا 150 گرم پروتئین در روز است. اگر شما یک زن اچ آی وی مثبت هستید، هدف دریافت 80-100 گرم پروتئین در روز است. اگر بیماری کلیوی دارید، بیش از 15 ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان برای 6 روز آینده
برف تامین سوخت و تنظیم دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها با توجه به کاهش محسوس دما احداث و ترمیم تشتک اطراف درختان و همچنین انجام عملیات مالچ پاشی جهت حفظ و ذخیره رطوبت با توجه به فعالیت سامانه بارشی باغداران محترم مرکبات با توجه به برودت هوا و پیش بینی دمای حداقل تا 2 درجه سانتیگراد زیر صفر در روزهای آینده نسبت به برداشت میوه باغات مرکبات اقدام ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
فرسوده خبر داد. با این حال با توجه به این که تسهیل شرایط وام مسکن صندوق یکم تاثیر ویژه ای در رونق بخش مسکن دارد، مشخص نیست که چرا فرایند تصمیم گیری در این موضوع با وجود وعده های قبلی به بن بست خورد و آیا در جلسات رئیس جمهور برای مسکن بافت فرسوده، بحثی برای از بن بست خارج کردن این وام مطرح بوده است یا نه؟ در هر صورت فرصت 100 روزه نیز پس از فرصت چهار ساله قبلی گذشت و دولت پس از گذشت 1560 روز با ...
بهترین خودروهای مفهومی تاریخ لامبورگینی
تکه طراحی شده است و سیستم تعلیق آن نیز مشابه آونتادور است. از جمله مهم ترین تفاوت های وننو با آونتادور نیز می توان به باله عقب قابل تنظیم وننو، سطح مسطح زیر بدنه، انحناهای عضلانی تر آن، و روف اسکوپ از نوع لِمَنز اشاره کرد. البته لامبورگینی اندکی پس از معرفی این خودرو، با ایجاد کمی تغییرات و بهبود برخی شاخص ها، مدل وننو رودستر را معرفی کرده است. آونتادور جی – Aventador J ...
تلاش روحانی برای تقویت وحدت ملی، جدی است
در عین رونق دادن به اقتصاد را از جمله نشانه های خوبی دانست که می تواند مؤید آن باشد دولت دوازدهم می تواند وعده های انتخاباتی روحانی را تا حدود زیادی عملیاتی کند. **رسولی: رئیس جمهوری از مسیر وعده های خود خارج نشده است حسن رسولی، عضو اصلاح طلب شورای شهر تهران نیز تأکید روحانی بر حفظ وحدت را با توجه به شرایط داخلی و خارجی کشور حائز اهمیت دانست و گفت: در کنار برخی مشکلات داخلی ...
از بررسی تحقیقات ژنتیکی پایه تا ماندگاری عناب در غرفه جهاددانشگاهی خراسان جنوبی
اندازی واحد کشت بافت عناب در خوسف اظهاکرد: با توجه به اینکه تا کنون تکثیر عناب از طریق قلمه، پاجوش و بذر انجام شده، بحث تکثیر قلمه عناب در مرکز تحقیقات پیگیری و در حال انجام است که این روند نتایج خوبی را حاصل کرده است. کشت گلخانه ای عناب از طریق گلخانه داران داوری، مدیر باغبابی جهادکشاورزی شهرستان بیرجند نیز تصریح کرد: اکوتیپ کلکسیون عناب شامل 34 اکوتیپ از 18 استان کشور است که 22 ...
بررسی 4 روایت از دیدارهای آیت الله حکیم و امام خمینی
این ملاقات، حجت الاسلام شیخ محمد سمامی است که هم اکنون در دفتر مرجع عظیم الشان حضرت آیت الله العظمی سیستانی در قم مشغول به کار است. به گفته سمامی ملاقات بعد از نماز مغرب و عشاء دوشنبه 22 جمادی الثانی 1385/ق/26 مهر 1344 در بیرونی بیت زعیم عالیقدر حضرت آیت الله العظمی حکیم انجام گرفت. در این ملاقات حضرت حکیم در پاسخ به سخنان امام مبنی بر ضرورت قیام بر علیه رژیم محمدرضا پهلوی به ضرورت احتیاط در ...
آمار کودکان بازمانده از تحصیل در گلستان چشمگیر است
بسیار چشم گیر است، افزود: با توجه به اینکه ان جی او هایی در این حوزه مشغول به فعالیت هستند اما این حوزه همچنان نیازمند به حمایت هستند. مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری گلستان با اشاره به اینکه اگر سازمان های مردم نهاد به کمک دستگاه های اجرایی بیایند ما شاهد اتفاقات خوبی در این حوزه خواهیم بود، افزود: طی دو سال گذشته اولین مدرسه کودکان بازمانده از تحصیل توسط ان جی او ها راه اندازی ...
رمزگشایی از روحانیِ روز صدم
پردرآمد و حذف آنها از لیست یارانه بگیران کرد، اقدامی که البته به واسطه پیچیدگی شناسایی و اعتراض برخی از افراد حذف شده کنار گذاشته شد. با این وجود اظهارات حسن روحانی مبنی بر پیروی دولت از تصمیم مجلس در زمینه یارانه ها می تواند به معنای چراغ سبز دولت به حذف اقشار برخوردار از لیست یارانه بگیران مطابق با تصمیم مجلس تفسیر شود. تعدیل غیرتعمدی ارز با توجه به کانال شکنی اخیر قیمت ارزی ...
صبحانه ای که شما را جوان می کند!
حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار ...
قانون جدید "استاندارد"، در دولت اصلاح شود/در شرایط سخت مالی به سر می بریم
بهداشت و درمان کشور وجود نداشته باشد. این شاخص ها اکنون نشان می دهند که طرح تحول کارش را به خوبی انجام داده، اما اگر این دستاوردها از بین بروند به شرایط پیش از اجرای این طرح باز می گردیم که زیرمیزی رایج بود و مردم برای تهیه ملزومات و داروی مورد نیاز خود به خارج از بیمارستان می رفتند. از دستاوردهای "تحول سلامت" حفاظت شود وی با بیان اینکه باید برای تداوم این طرح تلاش کنیم و از ...
درمان بیماری مخملک در کودکان، روشهای مفید در خانه
درآمده و محو می شوند. اگر چنین نشد، سریعا به یک متخصص مراجعه کنید؛ زیرا احتمال ابتلا به مننژیت وجود دارد. سایر علائم مخملک که ممکن است در کودکان توسعه یابد، عبارتند از: تورم غدد لنفاوی در گردن، از دست دادن اشتها، شکم درد، سفید شدن لایه بیرونی و پوسته پوسته شدن زبان که در نهایت باعث تورم و قرمز شدن سطح زبان می شوند (عارضه زبان توت فرنگی). اگر فرزندتان علائم مخملک دارد چه باید بکنید؟ ...
14 توصیه برای شاد زیستن
داشته باشد این است که فرد در زندگی خود احساس رضایت و سعادتمندی داشته و از سلامت روانی برخوردار باشد. طبق این تعریف، سؤال در واقع برمی گردد به اینکه چه کار کنیم تا در زندگی، احساس رضایت و سعادتمندی داشته و سلامت روانی خود را حفظ کنیم. عمده ترین عواملی که نشاط انسان را در زندگی از وی سلب می کند و باعث اضطراب، افسردگی و انواع اختلالات روانی در فرد می شود، افتادن در دام غرایز، احساس پوچی و بی ...
مسائل سازمان تامین اجتماعی در مراجع اثر گذار مطرح شد
و با جلسات متعددی که انجام شده امیدواریم سیاست های کلی مقام معظم رهبری در این ماه و یا ماه آینده به تصویب برسد و این اتفاق بسیار مهمی است. دکتر نوربخش تصریح کرد: در تمامی این بررسی ها حق الناس بودن اموال بیمه شدگان و لزوم رعایت محاسبات بیمه ای مورد توجه قرار گرفته است. مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی گفت: مجلس شورای اسلامی برای این موضوع مهم در جلسه غیرعلنی 3 ساعت وقت گذاشت و ...
بادام زمینی به حفظ چاپکی مغز کمک می کند
بودند انجام شد تا قدرت سیگنال های موج مغز اندازه گیری شود. نتایج نشان داد پسته موجب تولید بیشترین واکنش موج گاما می شود که در پردازش شناختی، حفظ اطلاعات، یادگیری، ادراک و حرکت سریع چشم در طول خواب نقش اساسی دارد. از سوی دیگر، بادام زمینی که جزء حبوبات رده بندی می شود، موجب تولید بالاترین واکنش دلتا می شود که با سیستم ایمنی سالم، التیام طبیعی زخم های بدن و خواب عمیق مرتبط است ...
ترویج اخلاق و معنویت در میان ورزشکاران چالش های اخلاقی در ورزش را کمتر می کند
دوران دفاع مقدس دربین جوانان شاهد بودیم درنسل جوان امروزی نیز حفظ کنیم. معاون فرهنگی، آموزش و پژوهش وزارت ورزش و جوانان افزود:از ظرفیت گسترده بسیج در ترویج فعالیت های فرهنگی و همکاری با وزارت ورزش و جوانان باید بیشتر استفاده شود تا مقام شهدا ، ایثارگران و رزمندگان بین ورزشکاران همچنان محفوظ بماند،پاسداری از خون شهدا وظیفه هر فرد ایرانی بخصوص ورزشکاران است. احمدی در بخش دیگری از سخنانش ...
راز عصبانیت یک اقتصاددان از گزارش روحانی/ درخواست آمریکا از ایران برای آزادی یک زندانی/ احتمال اعتراف ...
تردیدی در این باره وجود ندارد و معتقدم که شاید از سوی خود آقای روحانی صورت گرفته تا نقش آقای جهانگیری کمرنگ شود. یادآور می شود پیش از این، عبداله ناصری از اظهارات اصغرزاده مبنی بر اینکه دولت روحانی، رحم اجاره ای اصلاح طلبان است اجاره کرده و گفته بود و اگر دولت بتواند جنین اصلاحات را نگه دارد ما دوباره آن را اجاره می کنیم. کسی می داند که دولت دقیقاً مشغول کدام کار مفید است؟! ...
در جا زدن مادران شاغل
کار خود بازگشته و به کار قبلی خود مشغول شود، در حالی که در اکثر موارد زنان پس از دریافت مرخصی زایمان کار خود را از دست داده و خانه نشین می شوند. کارفرماها معمولا فردی را جایگزین آنها می کنند و با او قرارداد کاری یکساله می بندند. البته نمی توان از کارفرما انتظار داشت که در مدت مرخصی زایمان دست نگه داشته و فرد دیگری را به کار نگمارد اما وزارت کار باید حمایت های حداکثری را از مادران باردار داشته باشد ...
نگاهی به زندگی ابوالحسن ابتهاج و مهدی سمیعی که از مهم ترین چهره های بانکداری ایران بوده اند
عنوان رئیس هیئت نمایندگی ایران برای شرکت در کنفرانس برتن وودز، به آمریکا رفت. این کنفرانس برای تهیه و تصویب اساسنامه بانک جهانی و صندوق بین المللی پول تشکیل می شد و او طی یک سخنرانی در آخرین جلسه از کمیسیون صندوق بین المللی پول، نسبت به تعیین سهمیه 10 میلیون دلاری برای ایرانیان اعتراض کرد. ابتهاج اقداماتی برای بهبود وضع کارمندان بانک ملی انجام داد. در این بانک نانوایی ساخت و با خرید آرد ...
کم آبی حین ورزش چه بلایی سرتان می آورد
... علائم کم آبی بدن عبارتند از احساس خستگی و کاهش توان و انرژی، احساس گرمای شدید و سرخ شدن پوست، بی حالی و ضعف، تهوع، خشکی دهان و گلو، بروز سردرد و سرگیجه، افزایش ضربان قلب، گرفتگی عضلات، کاهش تمرکز. برای پایش میزان آب بدن خود قبل از انجام تمرینات باید به رنگ ادرار و وزن خود توجه کنید. ادرار خیلی پررنگ و کم نشان از کم آبی بدن دارد. چون اندازه گیری مدام وزن برای همه مقدور و شاید لازم نیست، توجه به رنگ ادرار و میزان آبی که فرد در طول روز مصرف کرده برای عموم افراد ورزشکار کافی است. انتهای پیام/ ...
گزارشی بسیار جالب درباره تولید بوتاکس
آن می تواند صرفا از طریق استنشاق با ازکارانداختن ماهیچه های تنفسی فرد را دچار خفگی کند. این سم از مرگ آورترین عوامل بالقوه در بیوتروریسم در جهان است و به همین دلیل در فهرست مرکز کنترل بیماری ها و پیشگیری آمریکا در میان موادی قرار می گیرد که می تواند تهدیدی جدی برای سلامت مردم، حیوانات و گیاهان ایجاد کند. به همین دلیل آلرگان باید ناپدیدشدن حتی یک نقطه از این سم را به مرکز فوق گزارش دهد. زمانی که این ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
باعث افزایش سلامت عروق قلبی می شود. واضح است که مصرف خیلی زیاد چربی می تواند باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماریها شود اما افزودن فقط 15 تا 30 میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب می کند، کاهش می دهد ...
علت نفخ زیاد شما یکی از این خوراکی های نفخ دار است, چک کنید
آن عبارتند از: سس سویا، سرکه، روغن کنجد، توفو یا پنیر لوبیا و برخی سبزیجات. 4. غذاهایی با سطح *FODMAP بالا *FODMAP چیست؟ Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols= FODMAP برای پاسخ به این سوال که کدام مواد غذایی باعث نفخ می شوند و کدام یک نمی شوند، منابع زیادی وجود ندارد.خوراکی های به ظاهر بی گناه، مانند سیب ، سیر ، مارچوبه ...
5 سیگنال اقتصادی روحانی در روز صدم
.... بنابراین می توان انتظار داشت دولت برنامه جامع حمایت از ساکنان زیر خط فقر مطلق را از طریق طراحی یک نظام یکپارچه اطلاعاتی آغاز کند. با وجود تفاوت در منابع مالی مستمری ها که از منابع عمومی تامین می شوند و منابع مالی یارانه ها که از افزایش قیمت حامل های انرژی حاصل می شوند، طراحی چنین پایگاه اطلاعاتی می تواند در بردارنده اطلاعات مفیدی برای تعیین جامعه هدف یارانه های نقدی نیز باشد. البته با توجه به ...
همه آنچه که باید در مورد "بیماری قرن" بدانید/ زنگِ خطر افسردگی در ایران به صدا درآمده است
سلامت روان در ایران سخن می گویند. به گفته آن ها عوامل مختلفی که خاصِ جامعه ایران است، این جامعه را در این سال ها به سمت شیوع افسردگی یا همان سرماخوردگی روانی برده است.. اما واقعاً چه راهکاری برای رهایی از افسردگی وجود دارد؟ قطعا یکی از دلایل اصلی افسردگی بی انگیزگی و نداشتن امید و برنامه در زندگی است بنابراین باید سعی کنیم همواره زندگی خود را به هدفی بزرگ و دلخواه ...
سازمان ملل به کمپین توقف تصادفات پیوست
نیسان تولید شده در آمریکا و مکزیک نشان داد که خودروی تولید شده در مکزیک، فاقد تجهیزات ایمنی لازم است و قادر به حفظ جان سرنشینان نخواهد بود. به این ترتیب خودروسازان در نبود قوانین و مقررات لازم، کاهش قیمت را بهانه قصور در تامین ایمنی خودروها قرار می دهند. در این میان خودروهای چینی وضعیت اسفبارتری دارند. در مطالعه ای که به تازگی در آفریقای جنوبی بر روی خودروهای ارزان قیمت بازار انجام شده ...
10 منشاء اصلی فعالیتهای ناسالم اقتصادی در ایران
176 کشور، با اندکی بهبود نسبت به سال های قبل 131 بود که نشان دهنده رتبه ای نامطلوب در این زمینه است. شاخص های بین المللی دیگری نیز وجود دارد که تاییدکننده همین موضوع است. تعاریف مختلفی به لحاظ حقوقی و اقتصادی از فعالیت های ناسالم اقتصادی می توان ارائه کرد ولی به طور کلی می توان برای این گونه فعالیت ها، مصادیقی مانند قاچاق، فرار مالیاتی، پولشویی، رشوه، مفاسد اقتصادی، جرائم مالی و رانت خواری را ارائه ...