سایر منابع:
سایر خبرها
10 شغل پراسترس جهان
همچنین اسامی 10 شغل کم استرس در آمریکا برای سال 2014 را نیز اعلام کرد. شنوایی شناس، عنوانی برای فردی که مشکلات شنوایی را تشخیص داده و آن را درمان می کند در صدر این فهرست قرار دارد. سال گذشته کم استرس ترین شغل استاد دانشگاه بود که امسال در جایگاه چهارم این لیست قرار دارد. رتبه بندی پراسترس ترین مشاغل توسط CareerCast بر مبنای 11 فاکتور انجام می شود که عبارتند از: سفر کردن (0-10 ...
داروهایی که زوال عقل می آورند
مطالعاتی که از پیش انجام شده است؛ نگرانی موثربودن داروهای آنتی کولینرژیک بر زوال عقل در افراد مسن مطرح شده بود اما مطالعات جدید که در مجله پزشکی JAMA منتشر می شود برای نخستین بار نشان داد که میزان (دُز) مصرف این داروها در افزایش خطر ابتلا به زوال عقل بیشتر مطرح است تا خود داروها. دانشمندان با مطالعه روند سلامتی 3 هزار و 434 مرد و زن 65 ساله و بالاتر به مدت هفت سال، تاثیر داروهای آنتی کولینرژیک ...
دوازده اصل مغزی برای موفقیت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ورزش قانون اول: ورزش کردن قدرت مغز را افزایش می دهد. مغز شما برای راه رفتن ساخته شده است: 15 کیلومتر پیاده روی در روز! اگر می خواهید توانایی پردازش مغزتان را بالا ببرید، حرکت کنید. ورزش کردن باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و به همین دلیل گلوکز که منبع انرژی است، بیشتر در اختیار آن قرار می گیرد. اکسیژن اضافی در دسترس هم صرف جمع ...
آلرژی ممنوع!
...، چند دقیقه ای هدفون را در گوش تان بگذارید و کمی موسیقی گوش کنید. ماست پرچرب بخورید پژوهش هایی که در مورد تغذیه مادران باردار انجام شده است نشان می دهد خوردن ماست کم چرب در دوران بارداری احتمال ابتلا به آسم در کودکان را 60 درصد افزایش می دهد. محققان می گویند مادرانی که ماست پرچرب می خورند سیستم ایمنی کودکان در برابر آلرژی مقاوم تر می شود و این مشکل کمتر سراغ فرزندان شان می آید ...
کدام "زنان" در معرض ابتلا به آلزایمر هستند؟
است برای بیشتر شدن میزان تشویش و نگرانی فرد و چنین موضوعی بر عملکرد مغز تأثیر مستقیم می گذارد. اگرچه اغلب تحقیقات انجام شده به نکاتی از قبیل ارتباط میان سطح تحصیلات، فشار خون، بیماری های قلبی، ژنتیک و آسیب های مغزی با بیماری آلزایمر پرداخته اند، اما یافته های جدید نشان داد فارغ از همه این عوامل ویژگی های شخصیتی هر فرد بر احتمال ابتلا او به زوال عقل اثر مستقیم دارد. به عنوان نمونه: زنان ...
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
زندگی طولانی تری دارند و نه تنها خطر سرطان در آنها پایین تر است، بلکه در معرض خطر پایین تری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و وضعیت های غیرعادی دیگر نیز قرار دارند؛ از جمله اضافه وزن و چاقی، سکته مغزی، دیابت، فشار خون بالا، آرتروز و پوکی استخوان. رفیعی فر افزود: علاوه بر آن فعالیت منظم بدنی با کنترل وزن، افزایش سطح انرژی و کاهش استرس، سبب بهبود خلق و عزت نفس در افراد می شود. شواهد علمی ...
خال ها خبر بدی دارند
ارتباط بین مول و خطر ابتلا به سرطان پستان را نشان می دهد. اگرچه ارتباط روشنی بین سرطان پستان و تعداد مول های پوستی یافت شده است اما هنوز مکانیسم این ارتباط به وضوح قابل شناسایی نیست. متخصصان دانشگاه هاروارد و دانشگاه ایندیانا می گویند: این مطالعه بزرگ برای نخستین بار صورت گرفته و ارتباط بین خال های گوشتی و سرطان سینه را نشان می دهد اما این بدان معنی نیست که با انتشار این تحقیق علمی خال ...
نخوردن صبحانه، در کودکان سردرد ایجاد می کند/ مبتلایان سردرد گوجه و فلفل نخورند
اطراف دهان و تغییر سطح هوشیاری دیده شود نیاز به MRI وجود دارد. وی افزود: همچنین الگوی سردردهای مزمن پیشرونده نیاز به MRI دارد. سردردهای مزمن پیشرونده آنهایی هستند که در طول زمان تعداد دفعات حملات سردرد و شدت آن افزایش می یابد و این سردردها به طور عمده نشان دهنده فشار داخل مغزی هستند. * احتمال ابتلا به خونریزی مغزی در برخی مبتلایان به سردرد این فوق تخصص مغز و اعصاب ...
نشانه های عجیب زوال عقل
...، سانفرانسیسکو، نشان می دهد ناتوانی در تشخیص دروغ و طعنه و سخنانی از این دست ممکن است یکی دیگر از علائم اولیه ابتلا به زوال عقل باشد. پژوهشگران می گویند این بیماری بخشی از مغز را هدف می گیرد که کارش تشخیص و تفسیر اطلاعات کلامی سطح بالاتر است. رفتارهای تکراری بیمارگونه مطالعه ای از دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس، نشان داده است بروز کارهایی مانند انبار کردن و رفتارهای تکراری ...
موقع آرایش به سلامت چشماتون هم فکر کنید!
... این محصولات باعث ایجاد آلرژی های مختلف پوستی هم می شوند، آن هم به حدی که برخی متخصصان پوست معتقدند شایع ترین علت آلرژی یا اگزمای اطراف چشم، استفاده از لوازم آرایش چشمی، به خصوص خط چشم است. ممکن است شما سال ها از یک خط چشم خاص استفاده کنید و مشکلی هم برایتان ایجاد نشود اما پوست اطراف چشمتان بعد از چند سال به آن واکنش نشان دهد و شما را به آلرژی های پوستی مبتلا کند. این نوع آلرژی ...
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
، کاهش دهد. در مطالعات پیشین همچنین تاثیر جویدن آدامس بر عملکرد شناختی ذهن، بهبود وضعیت روحی، هوشیاری و کنترل اشتها مشاهده شده است . اخیرا گروهی از متخصصان هلندی به بررسی نقش تاثیر جویدن آدامس در از بین بردن باکتری های دهان پرداختند. در این بررسی از تعدادی شرکت کننده درخواست شد در مدت زمان 30 ثانیه تا 10 دقیقه آدامس بجوند. پس از آن نمونه آدامس جویده شده مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد حدود 100 میلیون ...
وضعیت نگران کننده غارهای افسانه ای مازندران
گذشته به این کتاب های باز طبیعی نشده است. مهردادی: متاسفانه اطلاعات چندانی از غارها نداریم! دکتر ناصر مهردادی، مدیرکل حفاظت از محیط زیست مازندران در این زمینه در گفتگویی با خبرنگار وارش نیوز با تائید وجود غارهای فراوان در حوزه استحفاظی محیط زیست مازندران گفت: به نظرم این گزارش بسیار بدیع و جالبی است و من از شما تشکر می کنیم که چنین پرونده هایی را در دستور کار قرار می دهید. وی ...
مغز در 25 سالگی کامل می شود
.... حالا دیگر وقتی می شنویم نوجوانی می گوید: معلم ما از من متنفر است ، مفهوم سخن وی را بهتر می فهمیم. استاین برگ روی نوع دیگری از قضاوت سنجش خطر نیز مطالعه کرده است. او می گوید: ما در آزمایش های خویش به این نتیجه رسیدیم که تفاوت های سنی در تصمیم گیری و قضاوت ممکن است تحت شرایطی بروز کنند که از نظر هیجان تحریک آمیزند یا آثار و نتایج اجتماعی بارزی دارند. بیشتر اعمال جنایی در نوجوانان به ...
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می کند. - کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می دهد افرادی که در طولانی مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه 70درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند. - کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می دهد. ...
بومی سازی مکانیک نفت
، برنامه ریزی مدون برای ساخت داخل قطعات صنعتی مورد نیاز و بهینه سازی تاسیسات و سیستم های موجود برای افزایش بهره وری آنها با اتکا به توان متخصصان داخلی است. وی با اشاره به ساخت بیش از 350 قطعه مکانیکی، ابزار دقیق و برقی مربوط به ماشین آلات دوار فرآیندی شرکت اعم از توربین، کمپرسور و پمپ به همراه اجرای طرح های بهینه سازی همچون بهینه سازی توربین رستونTA 1500، بهسازی سیستم کنترل سرج، پنل های اعلان خطر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با راهکارهای طبیعی
مطالعات انجام شده در انجمن تغذیه آمریکا نشان داده است که سبزیجات و ادویه ها نقش مهمی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارند. به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه و سلامت به جای مصرف داروهای مختلف برای بهتر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن مصرف سبزیجات و ادویه های مختلف را پیشنهاد می کنند. - مصرف ادویه به جای شیرین کننده ها غذاهای سالم به کم چربی و کم شیرینی بودن معروف اند ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
...> آلودگی هوا در افزایش سندرم خشکی چشم نیز موثر است؛ به گفته محققان آمریکایی خطر ابتلا به سندرم خشکی چشم که به دلیل کاهش تولید اشک به وجود می آید، برای ساکنان شهرهای بزرگ با سطوح بالای آلودگی هوا بیشتر از دیگران است. ** آلودگی هوا و پوست و مو پوست پوشش و لباس تن است و بدن را در برابر ورود میکروب ها و مواد مضر محافظت می کند. محققان و متخصصان پوست و مو دریافته اند که رابطه ...
افزایش خطر احتمال ابتلا به آلزایمر با مصرف داروی آنتی هیستامین
گروه علمی تیتریک ؛ نتایج مطالعه انجام شده در آمریکا نشان داد سالمندانی که بیش از سه سال، هر روز داروهای رایج برای درمان حساسیت مانند آنتی هیستامین را مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دمانس و آلزایمز قرار می گیرند. تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد سالمندانی که بیشتر از سه سال برخی از داروهای رایج برای درمان حساسیت و بی خوابی را مصرف می کنند بیشتر در خطر ابتلا به دمانس و ...
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
کنیم که در تقویت حافظه نقش مهمی دارند. مانند ویتامین B1، B2، B6، B3 و ویتامین B12 و اسید فولیک. آلزایمر به سراغ چه کسانی می رود؟ معمولا آلزایمر در دهه های ششم و هفتم زندگی اتفاق می افتد که علت اصلی آن تشکیل پلاک هایی در مغز و آلودگی های محیطی ازجمله آلودگی هواست. افرادی که ناخواسته سرب در رژیم غذایی آنها وجود دارد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. مثلا وقتی ...
رابطه گروه خونی و بیماری های قلبی
گروه اجتماعی، مطالعات نشان داده اند که افرادی با گروه های خونی A، B و AB نسبت به افرادی با گروه خونی O بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند و عمر کوتاه تری دارند. البته ناگفته نماند که محققان میگویند این یافته ها به این معنی نیست که افرادی با گروه خونی غیر O باید نگران باشند چرا که خطر بیماری های قلبی و طول عمر به عوامل متعددی بستگی دارد. به گزارش بولتن نیوز ، در این تحقیق محققان ...
13 پیش بینی علمی سال 2015
.... آزمایشگاههای تشخیصی به اندازه کوله پشتی قرار است وارد آفریقا شوند و داروهای جدید مانند Truvada می توانند از ابتلای افراد به ایدز در جایگاه اول جلوگیری کنند. همچنین اگرچه سالها تلاش دانشمندان برای تولید واکسن هنوز به نتیجه نرسیده، اما به گفته محققان، بینش های جدید در مورد ساختار پروتئین های خاص اچ آی وی توانسته آن ها را بیش از گذشته در مسیر تولید یک واکسن واقعی قرار دهد ...
نقش نوشیدنی های حاوی قند بالا در ابتلا به سرطان سینه
ای وجود دارد. قندهای مصنوعی بیش از قندهای طبیعی، قند خون را بالا می برند و منجر به تغییرات سریع در هورمون انسولین بدن می شوند. محققان در ادامه می افزایند: دیگر اثری که انسولین بالا دارد، تمرکز بیش از حد بر روی هورمون های جنسی است و این امر به خودی خود، علت دیگر قاعدگی زودرس است. دکتر کن اونگ یکی از اعضای واحد اپیدمیولوژی شورای تحقیقات پزشکی دانشگاه کمبریج گفت: این مطالعه ...
مهمترین اصول در تغذیه پیش از بارداری
های علمی و مطالعات اپیدمیولوژیک انجام شده در دهه های اخیر بر روی جوامع مختلف بیش از پیش نقش تغذیه، عادات غذایی و الگوی مصرف مواد غذایی را در دستیابی به این تجربه ارزشمند موثر و قابل توجه نشان می دهند. دکتر لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو گروه تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، گفت: الگوی غذای دریافتی شامل زمان و روند دریافت انرژی در طول روز، نوع کربوهیدرات، پروتئین، چربی و ...
نکاتی راجع به خشکی چشم
لایۀ حفاظت قرار دارد که سطح قرنیه را التیام می دهد و در مقابل عوامل عفونی از چشم محافظت می کند. خشکی چشم و علائم همراه با آن خشکی چشم این علائم را با خود به همراه دارد: احساس سوزش، خارش و ناراحتی. قرمزی چشم. احساس وجود شن در چشم. حساسیت نسبت به نور شدید. احساس خستگی. احساس ناراحتی در چشم. ناراحتی و مشکل برای قرار دادن لنز. ...
خطر آنتن های BTS کمتر ازگوشی های موبایل نیست
تواند اثرات مخربی بر سلامت انسان داشته باشد. اکثر متخصصان مغز و اعصاب بر این باورند که هر چند میزان تشعشعات این ایستگاه ها اندک هم باشد، اما به مرور در معرض قرار گرفتن دایم در مقابل این تشعشعات می تواند تاثیرات بسیار منفی بر بدن افراد بگذارد. به گفته یکی از متخصصان مغز و اعصاب، میزان تاثیر امواج الکترومغناطیسی آنتن های BTS با توجه به شدت و مدت زمان قرار گرفتن فرد در برابر آن ...
هشدار:تغذیه تان مناسب حال و روزتان نیست
شب می خوابند تغذیه متنوعی دارند؛ در نتیجه اگر متوجه شده اید که خواب شبانه تان به هم ریخته و دچار بی خوابی شده اید تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید. در اکثر موارد افسردگی به عادت های غذایی نامناسب مربوط می شود. نتایج بررسی هایی که در مایوکلینیک به چاپ رسیده ارتباط بین آنچه می خورید و نمی خورید را روی احساساتتان نشان می دهد. یعنی اینکه تغذیه ناسالم خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می ...
بدغذا خوردن افسردگی می آورد
تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران اسپانیایی روی عادات غذایی 12 هزار و 59 فرد دانشگاهی نشان داده است افرادی که چربی های ترانس زیاد مصرف می کنند 50 درصد بیش از سایرین در معرض افسردگی قرار دارند. برخلاف آنها افرادی که اهل مصرف چربی های یک ظرفیتی غیراشباع هستند کمتر از سایرین به افسردگی دچار می شوند. به گفته متخصصان داشتن یک رژیم سالم غذایی نه تنها خطر ابتلا به ناراحتی های قلبی و انواع سرطان ها را ...
این افراد بیشتر به التهاب لثه دچار می شوند
به گزارش عرش نیوز ، عوارض اضافه وزن از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو و برخی سرطان ها از مدت ها قبل به اثبات رسیده اند. متخصصان همواره به بیماران هشدار داده اند برای دستیابی و حفظ سلامت عمومی بدن، وزن خود را کنترل کرده و به طور منظم ورزش کنند و در حال حاضر تحقیقات اثر سودمند دیگری برای تناسب اندام یافته اند: سلامت لثه و دندان ها. بر اساس مطالعه ای که در مجله ...
از بیماری گواتر چه می دانیم؟
. برخی از عوامل خطر گواتر شامل موارد زیر هستند: - کمبود ید در رژیم غذایی. مردم ساکن مناطقی که خاک آن ها غنی از ید نبوده و یا دسترسی به مکمل های ید نیز ندارند، در معرض خطر گواتر می باشند. - جنسیت مونث. از آنجا که زنان بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات تیروئید قرار دارند، احتمال گواتر در آن ها بیشتر است. - سن. با افزایش سن احتمال پیشرفت گواتر بیشتر می شود. ...
قرصی مخصوص مسافران بد خواب
می دهند؛ ماده ی اصلی به کار رفته در این دارو استروئید گلوکوکور تیکوئید است. بررسی ها نشان می دهند؛ این قرص می تواند تحولی سازنده در پایان دادن به رنج و مشکل میلیون ها فرد شاغل که در مشاغل نوبتی کار می کنند، مانند پرستاران شود. براساس پژوهش ها، اختلال در ریتم شبانه روزی ساعت بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مانند استرس، بیماری های قلبی و حتی انواع سرطان ها قرار دهد. این قرص که با موفقیت بر روی 16 داوطلب سالم مورد آزمایش قرار گرفته، محصول کاری مشترک دو دانشگاه مک گیل کانادا و دانشگاه بهداشت روان داگلاس است. ...