سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش ها برای تغذیه قلب شما
دارو هایی که مصرف می کنید، تداخل ایجاد کند. 4- ویتامین D این ویتامین در حفظ قلب سالم شما نقش دارد، اما غذا های کمی وجود دارد که حاوی این ویتامین باشد. ماهی قزل آلا (سالمون) و تن ماهی برخی از این غذا ها می باشد. شما همچنین می توانید آن را در شیر های تقویت شده و آب پرتقالی که ویتامین D به آنها اضافه شده است، بیابید. محققان همچنان در حال بررسی کاربرد آن هستند و اینکه آیا مکمل ها ...
هشدار به مصرف کنندگان شیر خام
. به گفته پزشکان در صورتی که این عفونت در بدن افرادی باقی بماند که متوجه ابتلای خود به آن نمی شوند مشکلات سلامتی دیگری در درازمدت اعم از تورم کبد، آرتروز، بیماریهای قلبی و در مواردی مننژیت دامنشان را خواهد گرفت. باکتری مذکور در اشخاص مبتلا به ضعف سیستم ایمنی بدن ممکن است علاوه بر مشکلات یادشده منجر به امراض بسیار جدی و در زنان باردار، افزون بر اینها باعث سقط جنین و دیگر عوارض مرتبط با حاملگی شود. ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
واکسینه شده اند دچار عوارض جانبی نشده اند. محمدزاده گفت: دو نوع از واکسن های ساخته شده در برابر این ویروس از سوی اداره غذا و داروی آمریکا به نام های سرواریکس و گارداسیل تائید شده است. سرواریکس (دوگانه) شامل دو گونه ویروس شایع است که ایجاد سرطان دهانه رحم می کند و گارداسیل(چهارگانه) حاوی دوگونه فوق به انضمام دوگونه شایع ایجادکننده زگیل تناسلی است. در ایران فعلا واکسن گارداسیل برای مصرف ترجیح داده ...
مواد مخدر و مضرات آن را بیشتر بشناسیم
. علی زندی با بیان اینکه امروز با امور مقابله ای و سلبی نمی توانیم از مصرف مواد مخدر و گسترش آن در جامعه پیشگیری کنیم، تصریح کرد: در حوزه اطلاع رسانی، قضایی و توسعه مشارکت های مردمی می توانیم به پیشگیری از مواد مخدر استفاده کنیم. وی مواد مخدر را منکر بزرگ در جامعه دانست و افزود: نقش اصحاب رسانه با آگاه سازی و اطلاع رسانی به جامعه در جلوگیری از گسترش این منکر بزرگ به ویژه در بین نسل جوان ...
رکود صادرات غیرنفتی یکساله شد/ قیمت خودروهای وارداتی از ریل خارج شده است/ چرا گزارش 100 روزه دولت نکته ...
به گزارش بلاغ ، دنیای اقتصاد نسبت به گرانی خودروهای خارجی هشدار داده است: در روزهایی که سایت ثبت سفارش خودرو همچنان بسته و بازار نیز با خزان تقاضا روبه رو است، قیمت خودروهای وارداتی همچنان رو به افزایش بوده و پر شتاب به پیش می رود. * وطن امروز - آمارها و اطلاعات اقتصادی دولت مبهم و غیر واقعی است وطن امروز نوشته است: 100 روز از آغاز به کار دولت دوازدهم هم گذشت و ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
بسیاری از بخش ها مدیران دولتی تغییر نکرده اند، باید معطوف به این باشد که فارغ از ابلاغ ها، عملکردها تا چه اندازه محقق شده است. این گزارش باید علاوه بر اقدامات و پیگیری ها معطوف به آسیب شناسی مشکلات و دلایل محقق نشدن برخی وعده ها نیز باشد. فرایند بیمار تصمیم گیری شاید بتوان مشکل تعلل های متوالی دولت در تبدیل تصمیمات و ابلاغ ها به اقدامات عملی را در این نکته دانست که دولت فعلی به ...
از زرشک چه می دانید؟
تواند عوارض عصبی و حتی پرخاشگری را بهبود بخشد. مهم ترین خاصیت زرشک، ویتامین C آن است که می تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری ها بویژه بیماری های عفونی و سرماخوردگی بالا ببرد. نوع بی دانه زرشک پلویی که بیشتر در نواحی خراسان می روید، به عنوان یک میوه تقویت کننده کبد، قلب، معده و تصفیه کننده خون به صورت پخته همراه برنج به صورت زرشک پلو مصرف می شود. متخصصان طب ایرانی مصرف زرشک را به ...
با خواص انار بیشتر آشنا شویم
به گزارش نخست نیوز :کشور ایران با تولید سالانه 800 هزار تن انار، بزرگ ترین تولید کننده انار در دنیا و کشور هندوستان نیز دومین کشور تولید کننده است. انار به عنوان یک میوه بهشتی سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان است، که علاوه بر ارزش غذایی بسیار، در درمان بیماری ها و زیبایی پوست و استحکام دندان ها بسیار مفید است. انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در ...
تست بیوفیزیکال پروفایل (BPP) چیست؟
.... عفونت در شما یا جنین. میزان قند خون پایین (هیپوگلیسمی) یا بالا (هیپرگلیسمی). مصرف دارو، مانند سولفات منیزیم. استروئیدها داده شده برای کمک به بلوغ ریه های جنین. استفاده از الکل یا مواد مخدر غیر قانونی مانند کوکائین. در موارد نادر، مدفوع (مدفوع) یا هوا در روده یا رکتوم با اولتراسوند جنین تداخل ایجاد میکنند. خطرات ناشی از انجام تست بیوفیزیکال احتمال بسیار کمی وجود دارد که مادر یا جنین ...
چرا نمی توانیم از صفحه موبایل خود چشم برداریم؟
آدام آلتر با 36 سال سن استادیار دانشکده اقتصاد استرن در دانشگاه نیویورک است و درباره روان شناسی و بازاریابی تحقیق می کند. گفتنی است آدام آلتر یک روان شناس اجتماعی نیز هست. او در کتاب جدید خود به نام مقاومت ناپذیر: رشد تکنولوژی اعتیادآور و موضوع در دام نگه داشتن ما به تحقیق درباره اعتیاد بسیاری از ما انسان ها (جوانان، نوجوانان و بزرگ سالان) به محصولات دیجیتال نوین پرداخته و دراین باره هشدار می دهد ...
سیپروفلوکساسین و عفونت واژن، روش درمانی صحیح است؟
شدید یا دارای عوارض. بزرگسالان: 500 میلی گرم خوراکی یا 400 میلی گرم وریدی هر 12 ساعت مصرف می شود. پ) عفونت های شدید یا دارای عوارض مجرای تنفسی، استخوان ها، مفاصل، پوست یا ساختمان های پوستی بزرگسالان: 750 میلی گرم خوراکی هر 12 ساعت یا 400 میلی گرم وریدی هر 8 ساعت مصرف می گردد. ت) عفونت های داخل شکمی (همراه با مترونیدازول) بزرگسالان: 500 میلی ...
بهترین تقویتی برای کودکان، فقط آهن کافی است؟
تقویت بافت های بدن مانند لثه ها و عضلات، بهبود سریع زخم های بدن، افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و بیماری ها و افزایش جذب آهن اهمیت فراوانی دارد. بهترین تقویت کننده ها برای کودک دلبندتان مکمل های پرتوان، برسید به داد این کودک ناتوان! تغذیه نوزادان حدود 4ماه بعد از تولد تنوع پیدا می کند. این تنوع به این معناست که علاوه بر شیر مواد غذایی دیگر نیز وارد ...
4 هشدار برای مصرف بیش از حد میوه ها!
فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. منبع: آوای سلامت ...
تلاش محققان برای درمان های تازه، کوتاه تر و کارآمدتر سل+فیلم
دچار عفونت شدید هستند در بخش قرنطینه نگهداری می شوند. دیگر بیماران در بخش مراقبت مورد درمان قرار می گیرند تا با این باکتری در بدنشان مقابله بشود. درمان رایج بیماری سل، شامل ترکیبی از 4 داروی مختلف است. طول درمان می تواند بین 6 تا 18 ماه باشد. درمان های طولانی امکان بروز عوارض جانبی و افزایش مقاومت چندین باکتری را در بدن افزایش می دهند. استلا جورج اِمپاگاما، متخصص بیماریهای ...
منورالفکران ضد ملی/ در تکاپوی معتبرسازی تهدیدات/ دوئل دیپلماتیک بر سر شام
شده است. بزرگ ترین منطقه تحت کنترل آن ها در ادلب قرار دارد که اکنون بیشتر جریان های افراط گرا مانند النصره و احرارالشام در آن جا حکمرانی می کنند. بازیگر آخر هم داعش است که این روزها نفس هایش به شمارش افتاده و در بخش های بیابانی سه استان حسکه، دیرالزور و حمص پراکنده شده است. در همین حال بخش هایی از شمال سوریه نیز در کنترل ارتش ترکیه و هم پیمانان سوری آن هاست، آمریکایی ها نیز حدود دو هزار نیرو در خاک ...
ورزشی هیجان انگیز با تور 1 یک روزه رفتینگ در تابستان
طول سفر ماجراجویانه تان به کار بگیرید. 5) نکته مهم دیگر، جلیقه نجاتی است که می پوشید. از همان ابتدای کاربندهای جلیقه را سفت ببندید. جلیقه باید به تن بچسبد تا در تلاطم رودخانه از تن بیرون نیاید. 6) فرق جلیقه رودخانه با سایر جلیقه ها این است که ضخیم تر است و بدن را گرم نگه می دارد. 7) گذاشتن کلاه ایمنی هم مثل جلیقه اجباری است. در برابر توصیه های کارشناس اصلا مقاومت نکنید. آن ها ...
راه حل طب سنتی برای بدخوابی
بادرنجبویه روی یک لیوان آب جوش ریخته شود. سپس با قراردادن آن روی بخار، باید اجازه داد برای 15 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را نوشید. این متخصص طب سنتی هشدار داد: البته اگر فردی دچار اختلال در عملکرد تیرویید است، در مصرف دمنوش بادرنجبویه باید احتیاط کند زیرا مصرف این گیاه می تواند با داروهای تیرویید در بدن تداخل داشته باشد. وی با اشاره به اینکه عرق بهارنارنج نیز دارای خواص ...
آشنایی با آنتی هیستامین های طبیعی
شفا آنلاین:آلرژی شما واکنش سیستم ایمنی بدن است به یک ماده بی ضرر دیگر. این ماده – چه گرده چه گرد و غبار – با سلول های دیواره مخاط بینی، دهان، گلو، ریه ها، معده و روده ها تماس پیدا می کند. همین اتفاق باعث تحریک آزاد شدن هیستامین می شود. به گزارش شفا آنلاین :اگر دچار آلرژی فصلی هستید، می دانید معنی عذاب کشیدن چیست. عطسه کردن، خارش چشم ها، گرفتگی و فشار سینوس ها – تمام این علائم می توانند ...
9 آذر ورزش درمانی در اختلالات جنسی
اختلافات زناشویی در نتیجه هیجانات آنی است. و طبق آمار،60 درصد از حمله های عصبی در اثر عصبانیت و هیجان ناگهانی است. دکتر آلکسیس کارل می گوید: عدم تعادل دستگاه عصبی احشایی، بیماری های معده و روده را سبب می شود. دکتر ادوارد بودلسکی ثابت کرده است که بیماری قند مستقیماً از هیجانات عصبی حاصل می شود، که تعادل شیمیایی بدن را به هم می زند. ورزش با مقاوم کردن اندام ها و دستگاه های بدن و از ...
10 باور غلط درباره مصرف شکلات و آب نبات
سرگردان شود. درست مثل هر شیء خارجی دیگری، دستگاه هاضمه آدامس را هم به بیرون از بدن هدایت می کند و هیچ جای نگرانی نیست. شکلات باعث ایجاد جوش روی پوست می شود شاید والدین شما هم موقع هشدار دادن درباره مصرف بیش از حد شکلات، جوش های پوستی را به عنوان یک سلاح ترسناک استفاده کرده باشند. اگرچه این تهدید روی بچه ها جواب می دهد ولی نیازی به آن نیست، چون شواهد علمی تاییدکننده آن خیلی کم ...
بخور نخورهای سکته مغزی
شفا آنلاین:سکته مغزی یکی از مهم ترین علل فوت و ناتوانی جدی است که در نتیجه انسداد یا پارگی عروق خونی مغز ایجاد می شود. در این شرایط، مغز به طور ناگهانی از خون و اکسیژن سرشار آن محروم می شود که عوارض منفی برای سلامت عمومی (جسمی و روانی) فرد دارد. اختلالات کلامی، بینایی و حرکت اندام های بدن مهم ترین این عوارض هستند. به گزارش شفا آنلاین :سلامت سیستم عروقی و تاثیرات آن بر اندام های حیاتی ...
تفاوت کربوهیدرات های ساده با کربوهیدرات های پیچیده
شفا آنلاین تغذیه علاوه بر تفاوت ساختار شیمیایی کربوهیدرات های ساده با کربوهیدرات های پیچیده، تفاوت این دو در سرعت هضم و جذب آنها در روده است. به گزارش شفا آنلاین ،کربوهیدرات ها از مولکولهای قند ساخته شده اند که دارای دو شکل اصلی ساده و پیچیده هستند که به آنها قندهای ساده و نشاسته نیز اطلاق می شود. اکثر کربوهیدراتها در فرآیند هضم به گلوکز تبدیل می شوند که در این مقاله ما به ...
ادویه های ممنوعه در بارداری، کدامند؟
عدس پلو، باقالی پلو و ... کاربرد دارد. توصیه متخصص: بر اساس پژوهش های متخصصان آلمانی مصرف روزانه زردچوبه در پیشگیری از سرطان های روده، پوست، معده، کبد، ریه و پستان موثراست. زعفران بدون شک زعفران یک ادویه کاملا ایرانی است و همه خانم های کدبانو جزو طرفداران پر و پا قرص آن هستند. متخصصان طب سنتی می گویند زعفران اثر مسکن و ضد درد و ضد سرفه دارد، قاعده آور است و باعث برای تنظیم ...
مکمل کربوبلاکر؛ پرطرفدارترین مکمل لاغری
مصرف کنندگان منظم کربوبلاکرها حدود 2 تا 3 کیلوگرم بوده است. مطالعات دیگری نیز به بررسی اثر کربوبلاکرها بر اشتها پرداخته و گزارش کرده اند مصرف کربوبلاکرهای نسل دوم به دلیل وجود ترکیبی به اسم phytohaemagglutinin در لوبیا که سطح هورمون های موثر در روند سیری را افزایش می دهد، سبب تخلیه آهسته معده و کاهش اشتها می شود. علاوه بر نقش کربوبلاکر در روند تنظیم وزن، برخی مطالعات نشان داده مصرف آنها ...
بیماری های زمستانی و راه های مقابله با آنها
ویروس در هوا پخش شده و باعث آلودگی محیط می شود. قدرت ایمنی بدن افراد مسن و افرادی با بیماری های خاص مانند سرطان، دیابت و... کاهش پیدا کرده است. بنابراین به محض ابتلا به بیماری های ویروسی بیماری آنها طولانی شده و بیماری های میکروبی نیز به این افراد سرایت می کند. در نهایت آنها دچار بیماری هایی مانند برونشیت، پنومونی، عفونت های شدید ریه و سینوزیت می شوند. به این دلیل در فصل پاییز و زمستان افراد دارای 70 ...
خواص بی نظیر آب هویج برای کبد
کنند . کمبود آب بر روی کبد فشار وارد می کند. با توجه به اینکه در ترکیب هویج 87% آب وجود دارد، مصرف آن به تامین آب مورد نیاز بدن و آبرسانی به کبد کمک قابل توجهی میکند. به طور کلی هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهمترین و مفیدترین برای بدن و تقویت سیستم ایمنی می باشد. خوردن آب این میوه پرخاصیت مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد. با خواص هویج آشنا شوید ...
ارزان ترین و طبیعی ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید
...: مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه های مضر نورخورشید محافظت می کند. به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران، شکلات که از دانه کاکائو به دست می آید برای سلامت بدن مفید است و به شکل های مختلف از جمله شکلات، کیک، پودر و نوشیدنی شکلاتی مصرف می شود. درجدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند ازاین خوراکی مفید می توان برای محافظت درمقابل اشعه های ...
مصرف زنجبیل در دوران بارداری، مقدار مجاز دارد!
باردار نیز باید از مصرف خود سرانه این گیاه خودداری کنند؛ زیرا افراط در مصرف زنجبیل موجب بروز سقط جنین و آغاز قاعدگی می شود. زنان باردار تنها مجاز هستند که روزانه حدود یک گرم زنجبیل استفاده کنند. به طور کلی مصرف زنجبیل در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط صورت بگیرد. جوان سازی پوست با مصرف زنجبیل عظمایی گفت: زنجبیل به علت اینکه سبب ایجاد گردش خون در بدن می شود، ضد پیری پوست ...
گارسینیا کامبوجیا (Garcinia Cambogia) چیست؟
؟ البته، مردم می توانند با خیال راحت میوه آن را بخورند. و آزمایشات بالینی نشان داده است که عصاره این میوه را میتوان حداقل برای مدت 12 هفته از طریق دهان، استفاده کرد. اما احتیاط کنید، این میوه دارای عوارض جانبی است؛ ممکن است قند خون فرد را پایین بیاورد، بنابراین می تواند با درمان های دیابت تداخل ایجاد کند.این میوه در زنان باردار یا زنان شیرده مورد بررسی قرار نگرفته است. میوه Garcinia ...
گزارش یک دیدار مهم پس از 30 سال انشعاب
داده ایم که شما گندم بکارید چرا به جایش هندوانه یا خیار کاشته اید؟! برای انتقال هندوانه و خیارکامیون هایی که می خواست این ها را از خوزستان به نقاط دیگر کشور منتقل کند متوقف شده بودند. من یادم است که از این کامیون ها آب هندوانه جاری شده بود که به امام گزارش دادند که چنین اتفاقی افتاده است. این تند روی ها و افراط ها و این تمرکز گرایی شدید موجب شده بود که یک عده ای این برداشت را کنند که دولت که شریان ...