خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندروم رینود و درمان اش
دمای بدن را پایین می آورد. قهوه یا نوشیدنیهای حاوی کافئین ننوشید زیرا باعث انقباض عروق می شوند. مقدار زیادی مایعات بنوشید و به طور منظم غذاهای گرم بخورید تا احساس سرما نکنید. به جای دستکش معمولی، از دستکشهای یک انگشتی (بدون پنجه) استفاده کنید زیرا این نوع دستکشها حرارت دستان شما را نگه می دارند. برای گرم شدن، به جای لباسهای تنگ ، لباسهای شل و چند لایه بپوشید و از پارچه هایی استفاده کنید که عرق بدن را جذب کند و باعث خشک و گرم شدن شما شود و از پودر پا استفاده کنید تا پای شما خشک و گرم بماند. ...
دلایل تعریق شبانه چیست؟
نشانه های وجود عفونت در خون می باشد. از آنجایی که میکروب های عفونت زا اکثرا شب فعالیت بیشتری را در فرد مبتلا از خود نشان می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به عفونت بسیار بالا می باشد. بنابراین یک راه درمان، استفاده از کمپرس آب سرد بر روی بدن در طی خواب شبانه در جهت خنک کردن پوست و کاهش درجه حرارت بدن می باشد. سرطان ها. تعریق شبانه یکی از نشانه های خوب مشکوک شدن به مشکل ...
علت سرد بودن دست و پا چیست؟
: "همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئیدی است که به این معنی است که تیروئید شما هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد." بدون سطح مناسب این هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش موتور بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئید هستید، به پزشک خود مراجعه کنید، که می تواند تشخیص را با آزمایش خون تایید ...
مه مغزی و حس مبهم آن چیست؟
انجام کارها را با سختی مواجه می کند. کمبود آهن یا آنمی نیز بیماری است که سلول های قرمز خون در بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر سلول های قرمز خون نتوانند اکسیژن کافی به اندام ها و بافت ها برسانند فرد دچار خستگی جسمی و ذهنی همراه با علائمی دیگر مانند تنگی نفس خواهد شد. تغییر سطح هورمون ها نیز می تواند عملکرد مغز را مختل کند، مخصوصا در دوران بارداری یا یائسگی. پژوهشی کوچک دریافت که تغییرات ...
آشنایی با دیفن هیدرامین
...، با پزشکتان مشورت کنید. این عوارض در انتظار شماست کبودی یا خونریزی غیرطبیعی ، خستگی یا ضعف شدید، خشکی شدید دهان ، بینی یا گلو، کاهش مهارت های حرکتی یا مشکل در حفظ تعادل ، تاری دید، ادرار کردن مشکل یا دردناک ، برافروختگی یا قرمزی صورت ، کابوس ، توهمات (دیدن ، شنیدن ، یا حس کردن چیزی که وجود ندارد)، خشکی دهان، تاری دید، دوربینی و عوارض دستگاه گوارشی یا تشنج . کودکان و افراد ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
... بهبود جریان خون نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق تان را بهبود می بخشد. مطالعه ای که روی افراد سالخورده تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست ها و پاها. بهبود جریان خون می تواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین می تواند التیام بافت آسیب دیده ی پوست را بهتر کند. کاهش فشار خون تحقیقات نشان ...
همه چیز درباره دیفن هیدرامین
غیرطبیعی ، خستگی یا ضعف شدید، خشکی شدید دهان ، بینی یا گلو، کاهش مهارت های حرکتی یا مشکل در حفظ تعادل ، تاری دید، ادرار کردن مشکل یا دردناک ، برافروختگی یا قرمزی صورت ، کابوس ، توهمات (دیدن ، شنیدن ، یا حس کردن چیزی که وجود ندارد)، خشکی دهان، تاری دید، دوربینی و عوارض دستگاه گوارشی یا تشنج . کودکان و افراد مسن ممکن است با مصرف این دارو دچار سراسیمگی ، بی قراری ، و هیجان شوند، در این صورت پزشکتان را ...
آیا پوشیدن کفش های پاشنه بلند برای پاها بد هستند؟
تواند گردش خون در پاها را محدود کند. کمر درد کفش های پاشنه بلند باعث می شوند که راه رفتن طبیعی افراد دچار اختلال شود. در سال 2012 دانشمندان لهستانی ثابت کردند که کفش های پاشته بلند سبب می شوند عضلات پشتی مهره های کمر به شدت درد بگیرند، این اتفاق به علت استفاده بیش از حد از این ماهیچه بوده و باعث ایجاد کمر درد می شود. با پوشیدن کفش های پاشنه بلند، دامنه و فضای حرکت لگن کم ...
خطرات کم آبی حین ورزش کردن
دمای بدن کاهش یابد و مواد زاید دفع شوند. کلیه ها نیز بشدت کار می کنند. با از دست دادن آب، حجم خون کم و غلظت آن زیاد می شود. با کاهش حجم خون، قلب برای خونرسانی به بافت های مختلف باید تندتر و پرقدرت تر بزند. افزایش غلظت نیز چسبندگی خون را بیشتر و حرکت آن در رگ ها را کند می کند. از طرفی، سطح الکترولیت های بسیار مهم خون، از جمله سدیم و پتاسیم که عملکرد بسیار مهمی در قسمت های مختلف بدن مثل ...
عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟
واکنش ادمه پیدا خواهد کرد. استرس مزمن، همچنین فاکتوری برای رفتارهایی چون پُر خوری یا به اندازه ی کافی نخوردن، اعتیاد به الکل و مواد یا روگردانی از اجتماع است. سیستم های تنفسی و قلبی و عروقی هورمون های استرس بر سیستم های قلبی و تنفسی نیز اثر می گذارند. حین واکنش به استرس، شما تندتر نفس می کشید تا خون سرشار از اکسیژن را سریع تر به بدن برسانید. اگر در حال حاضر دچار مشکل تنفسی مانند ...
روغن هایی که باعث سرطان می شوند
ها تشخیص و نوع مصرف را تعیین کرد. راهپیما اظهارکرد: همه روغن های مایع گیاهی قابلیت تحمل حرارت بالا را نداشته و در حین پخت می سوزند بنابراین مصرف این روغن ها منجر به ایجاد سرطان در بدن می شود. استفاده از هر نوع روغن زیتون در سرخ کردن مواد غذایی جایز نیست و باید به این نکته توجه شود که روغن زیتون عادی به منظور استفاده در سالاد و یا در مواردی که نیاز به حرارت نیست، تولید می شود. لازم به ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
اندرکاران علمی و نقش پر رنگ کانون دانشجویی سبا در برگزاری سمینار پیشگیری از سرطان های بانوان اظهار کرد: وجود این کمپین ها در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها یک فرصت فوق العاده است. این پزشک و پژوهشگر حوزه سلامت به طرح مباحث خود در باره سرطان های دهانه رحم، پستان و تخمدان پرداخت و گفت: شیوع بالای این سرطان ها باعث شده، وزارت بهداشت دستورالعمل کنترل این بیماری ها را از مدتها قبل در دستور کار خود ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
نهادها و تداخل آن ها نشان می دهد. چنان که همچنان تنظیم بازار کالاهای اساسی با تداخل وظایف وزارتخانه های صنعت و تجارت و کشاورزی مواجه است و نتیجه آن مجوز وزیر صنعت برای واردات برنج و چند روز پس از آن ممنوعیت واردات توسط وزیر کشاورزی است. با این حال و با فرض این که شرح وظایف مشخص و تداخل بین دستگاه ها وجود نداشته باشد، باید دید به عنوان مثال در موضوعی مثل قیمت نان که تعیین آن فارغ از الزامات اقتصادی ...
نمی توانم با بازی در هر کاری به سینما برگردم +عکس
امیرحمزه برخلاف سالهای گذشته که در عرصه بازیگری بسیار پررنگ ظاهر می شد این روزها کم کار شده است. علت دوری شما از بازیگری چیست؟ من تقریباً 14 سال است که در هیچ کاری بازی نکرده ام. این خواسته شخصی من است زیرا نمی خواهم در هر نقشی بازی کنم. همواره پیشنهادات زیادی به من شده، اما نمی شود هر پیشنهادی را قبول کرد. بهتر بگویم که نقش های که تا به حال پیشنهاد شده مناسب من نبودند. پس با وجود ...
از زرشک چه می دانید؟
، سطح کلسترول بهتر کنترل می شود. بربرین موجود در زرشک، عملکردی شبیه متفورمین (داروی کاهنده قند خون) دارد. گزارش شده در بیماران دیابتی نوع 2، حساسیت به انسولین با این ترکیب افزایش یافته است. به گفته محققان، عصاره آبی زرشک میزان فشار خون بیماران مبتلا به فشار خون متوسط را با انبساط رگ ها کاهش می دهد و با فعالیت فیتوشیمیایی و آنتی اکسیدانی بالا باعث کاهش وزن بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی ...
خواص تخم شربتی
آب باعث افزایش عبور مدفوع از روده ها می شوند چون آب را جذب می کنند، حجیم شده و به خوبی مواد زائد را از بدن دفع می کنند. تخم شربتی سرشار از فیبر بوده و همانگونه که در بالا هم گفته شد در هر وعده تخم شربتی 4.4 گرم فیبر وجود دارد. بنابراین جای تعجب نیست که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند. علت این امر آن است که فیبر زیاد به حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک میکند، نقش حیاتی در ...
بهترین و بدترین ظروف برای طبخ غذا/چرا اکثر گیلانیان مشکلات گوارشی دارند
همین دلیل پیک دانشجو بر آن شده تا گزارش جامعی از انتخاب نوع ظروف در اختیار قرار دهد: ظروف تفلون – در ابتدا به معرفی مشهور ترین و فراوان ترین نوع قابلمه ها یعنی قابلمه های تفلون می پردازیم،گرچه در ابتدا این نوع از ظروف به علت استفاده آسان،نچسب بودن و سهولت در پخت و پز از محبوبیت بالایی برخوردار بودند اما سرانجام با به وجود آمدن شایعه سرطان زا بودن آن افت شدیدی در بازار پیدا کردند، ...
گریل کردن سالم ترین روش پخت غذا است؟
نشاسته دار، آکریل آمید ماده ای سرطان زاست که در پخت و پز های خشک در دمای بالا تولید می شود. راهکار های پایانی: گریل کردن سالم • گریل کردن بدون تماس مستقیم مواد با سطح حرارت (گوشت را در فویل قرار دهید.) • پیش از گریل کردن آن را کمی در مایکروویو بپزید تا زمان پخت هنگام گریل کردن کاهش یابد. • مزده دار کردن گوشت با گیاهان و ادویه جات مفید (برخی از نمونه ها: زنجبیل، آویشن ...
لکه بینی بعد از رابطه در بارداری، خطرناک است؟
تجربه لکه بینی بعد از رابطه جنسی در بارداری ناخوشایند است. با این حال، اگر دچار چنین حالتی شدید نباید وحشت زده شوید. زیرا به احتمال زیاد کودک شما در این روند صدمه ندیده است. کودک در رحم که در بالای حفره واژن قرار دارد، در حال رشد است. رحم نیز با یک پلاگین موکوسی مهر و موم شده و مایعات آمنیوتیک نوزاد را در کیسه آمنیوتیک احاطه کرده است. پس با این وجود خونریزی و لکه بینی بعد از رابطه جنسی در بارداری ...
دلایل اصلی سرطان در جهان را بشناسید/ تند غذا خوردن چه خطراتی دارد؟ / ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز ...
عضلانی تبدیل می شوند، اما عضلات پشت به دلیل درگیری کمتر، عضلات نرم و انعطاف پذیری هستند. علل نارسایی قلب در بیماری نارسایی قلبی سرعت گردش خون در قلب و بدن کاهش یافته و به قلب فشار می آید، در نهایت قلب نمی تواند اکسیژن و مواد مغذی را برای رفع نیازهای بدن به اندازه کافی پمپاژ کند. حفره های قلب برای رساندن خون بیشتر به سراسر بدن کشیده شده و سخت و ضخیم می شوند. این کشیدگی به جریان ...
درد ساق پا در بارداری، مادر شدن سخت است
هر خانوم بارداری ممکن است در دوران بارداری با مشکلاتی مواجه شود که برخی از آنها کاملا طبیعی هستند و علت اصلی آنها تغییرات بدن شما به علت سازگاری با رحم بزرگ و تغییرات هورمونی است. گاهی این مشکلات برای مادر آزار دهنده میشوند و حتی ممکن است باعث مختل شدن زندگی عادی روزمره در مادر شود.یکی از شکایات شایع خانمهای باردار، مشکلات پیش آمده در پاها میباشد که گاهی با رعایت چند اصل ساده میتوانید باعث بهتر ...
تغذیه مناسب در بارداری، مهمترین قسمت این دوران
. کربوهیدرات ها به دو دسته کربوهیدرات ساده و پیچیده تقسیم می شوند: کربوهیدرات ساده به مدت چند دقیقه جذب بدن می شوند و انرژی تولید می کنند و در قند، شکر، سبزیجات، شیر و انواع میوه های تازه و خشک وجود دارند. کربوهیدرات های ساده به سرعت قند خون را بالا می برند، بنابراین باید در حد تعادل مصرف شوند. کربوهیدرات های پیچیده زمان بیشتری را برای هضم و جذب نیاز دارند، بنابراین ...
اهل مماشات و باج دادن به آمریکایی ها نبود.
فعالیت کرد که دشمن نسبت به آن حساس بود، مانند شبیه سازی نوترونی، اندازه گیری تابش های هسته ای و دسترسی به نرم افزارهای محاسبات شبیه سازی هسته ای. نه تنها خود ایشان در این زمینه ها فعالیت می کرد بلکه با پیشتیبانی نیروی ایمان دانشجوی دکتری تربیت کرد و بدون بدون سفر به خارج از کشور دیگران را نیز در این زمینه ها هم مسلط کرد و نهایتاً جان خود را در این راه قرار داد. - دستگاه MI6 انگلستان به ...
چگونه با "برنج" وزن کم کنیم؟
سدیم در بدن موثر بوده و در عین حال تاثیر محسوسی نیز در کم کردن وزن دارد شاید به این دلیل است که برای کاهش فشار خون ورفع اختلالات کلیوی موثر است. محققان دیگری در هندوستان نیز نظیر چنین خاصیتی را در برنج برای کاهش فشار خون تجربه کرده اند. در مورد طبیعت برنج حکمای طب سنتی اتفاق نظر ندارند عده ای آن را از نظر حرارت وبرودت کمی گرم و عده ای دیگر کمی سرد و برخی نیز معتدل می دانند ولی به هر حال از نظر تری و ...
ترفندهایی برای کاهش دردهای جسمانیِ ناشی از پشت میزنشینی
روباز یا روبسته نپوشید چون در هر دو صورت، گردش خون در رگ های پا به سختی انجام می گیرد. بنابراین برای جلوگیری از انبساط یا باد کردن رگ های خونی پا، کفش هایی انتخاب کنید که پاشنه هایی نه خیلی بلند داشته باشند و نه خیلی تخت و کوتاه. لباس های تنگ و چسبان نیز برای محیط کار مناسب نیستند چون بر گردش خون تاثیر خوبی ندارند. شلوارهایی که ساق و ران ها را تحت فشار قرارمی دهند، از جلوی چشمتان دورکنید! ...
تیره بودن خون نشانه چیست ؟
، می گوییم غلظت خون وجود دارد. گاهی اوقات هم اگر دمای بدن از حد طبیعی که 37 درجه است، پایین تر بیاید و سردتر شود، خون متراکم شده و غلیظ می شود. در این شرایط دمای بدن فرد می تواند بدون وجود عوامل زمینه ای دیگر، او را به مشکل غلظت خون دچار کند. اغلب افراد ساکن در مکان های مرتفع نظیر کوهستان و یا مکان هایی که آلودگی هوا زیاد است بیشتر از سایرین دچار بیماری غلظت خون می شوند. درست مثل یخ و آب ...
منورالفکران ضد ملی/ در تکاپوی معتبرسازی تهدیدات/ دوئل دیپلماتیک بر سر شام
اسلامی تحریم وضع می کند آیا ایجاد فضای دو قطبی بین المللی موافق و مخالف برجام، عرصه سیاسی را بر جمهوری اسلامی ایران برای اتخاذ تصمیم مبتنی بر منافع ملی تنگ تر نخواهد کرد و آیا در شرایطی که حتی رژیم صهیونیستی نیز از برجام دفاع می کند حمایت هدفمند برخی کشورها از برجام گامی در جهت همراهی با آمریکا نیست؟ 5- با وجود غیر قابل اعتماد بودن آمریکا و غرب و پرونده سیاه آنها در مواجهه با انقلاب اسلامی؛ تیم ...
مواظب این باکتری مرگ آور باشید
در بدن ظاهر می شوند. کاهش حس، فلج پیش رونده، تهوع، سرگیجه ، اختلال بلع، خشکی دهان، دردهای شکمی، پایین افتادن پلک ها، لکنت زبان و تاربینی یا دوبینی از نشانه های این بیماری است. وی اظهار کرد: مشکلات تنفسی به دلیل فلج عصب تنفسی ایجاد می شود و در صورت درمان نشدن به موقع ، مرگ بیمار به علت خفگی رخ می دهد. (ایمنا) ...
علت درد پاشنه پا, علت درد کف پا, علت درد انگشت پا
دانید زگیل ها مسری هستند پس از تماس با افراد دیگر و پوشیدن کفش های آنان خودداری کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : درباره زگیل ها چه می دانید؟ علت درد کف پا: پینه این تکه های ضخیم و سخت پوست در طول زمان و به عنوان محافظت طبیعی بدن در برابر مالش یا فشار طولانی مدت ایجاد می شود. این موارد از پوست زیرین محافظت می کنند. زمانی که پینه در پا ظاهر می شود معمولا بر روی کف ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
داشته باشید و کالری کمتری مصرف کنید. این مواد همچنین می تواند سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. غلات کامل هم اکنون در تولید محصولات مختلفی همچون خمیر پیتزا، مافین های آماده، پاستا و نان مورد استفاده قرار می گیرد. به لباس های قدیمی خود نگاه کنید که در آن لاغر بودید سعی کنید لباس های مورد علاقه و قدیمی خود را در جایی آویزان کنید که بتوانید همیشه به آن نگاه کنید. این کار به شما ...
