سایر خبرها
علت بریچ بودن جنین چیست؟
بریچ جنین از زایمان طبیعی استفاده نکنید. شرایط زیر برای تلاش برای زایمان طبیعی لازم است: -جنین کامل باشد و وضعیت بریچ فرانک باشد. -در هنگام بررسی ضربان قلب، جنین نشانه ای از اضطراب نشان نمی دهد. -فرایند زایمان آرام است و دهانه رحم برای خروج جنین به اندازه کافی باز و گشاد است. -پزشک تخمین می زند جنین خیلی بزرگ نیست یا لگن خاصره مادر خیلی تنگ نیست و جنین ...
حقایقی درباره مکمل های آهن
آهن خود را با خستگی، تنگی نفس به هنگام ورزش، ضربان قلب سریع، سرگیجه، سردرد، تحریک پذیری و ظاهر رنگ پریده نشان می دهد. همه آهن ها به یک اندازه جذب نمی شوند: دو نوع آهن وجود دارد؛ آهن هم و غیر هم. آهن هم به آسانی توسط بدن ما جذب میشود و آنهم از طریق مصرف گوشت قرمز، گوشت ماکیان، ماهی و جگر. آهن غیر هم در منابع گیاهی یافت می شود از قبیل عدس، لوبیا و نخود، غلات و ماکارونی غنی شده ،برگ سبزیجات ...
علامت های کمبود یُد در بدن
یادگیری و به خاطر سپردن کمبود ید می تواند توانایی شما را برای یادگیری و به خاطر سپردن مختل کند. مطالعه ای که شامل بیش از 1000 بزرگسال می شد دریافت آنهایی که سطح هورمون تیروئیدشان بالاتر است، عملکرد بهتری در یادگیری و حفظ کردن دارند. هورمون های تیروئید به مغزتان کمک می کنند رشد کند. به همین علت کمبود ید می تواند از رشد مغز بکاهد. مطالعات نشان داده اند هیپوکامپوس که بخشی از مغز است که ...
راه اندازی یک هزار و 500 پایگاه مشاوره ایدز در کشور/ 60 درصد مبتلایان از بیماری خود بی اطلاع هستند
برابر رفتارهای پرخطر قرار دهد . رئیس مرکز بهداشت شهرضا یکی از مهم ترین گروه های پرخطر در برابر این بیماری را جوانان دانست و گفت: کسب آگاهی در زمینه کنترل و پیشگیری از ایدز جزء ضروریات آموزشی تمام کشورهاست . وی با بیان اینکه ایدز تا کنون درمان قطعی نداشته است اما قابل پیش بیشگیری است، خاطرنشانکرد: جوانان برای اجتناب از آلودگی به ایدز در برابر تعارفات خانمان سوز مثل سیگار، مواد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های مثانه و مجاری ادرار را اینجا بخوانید
مانند رژیم غذایی ، هوای سرد، استرس، مصرف غذای تند و ترشیجات یا مصرف برخی مواد غذایی مدر مانند هندوانه است همچنین برخی شغل ها و مصرف بعضی داروها در بروز این عارضه نقش دارند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه تکرر ادرار به طیف زیادی از بیماری ها مرتبط می شود، افزود: بیماری های سیستم عصبی مثانه را تحت تاثیر قرار می دهد زیرا بین سیستم عصبی و عضلانی دستگاه دفع ادراری مانند قلب ...
بهترین میان وعده ها برای افراد مبتلا به کلسترول خون بالا
به گزارش بهداشت نیوز : افرادی که مبتلا به کلسترول خون بالا هستند، باید انتخاب های تغذیه ای خودشان را با دقت زیادی انجام بدهند. بعضی از این افراد فکر می کنند که میان وعده ها اصلا اهمیتی ندارند و می توان آن ها را از رژیم غذایی حذف کرد، اما تغذیه صحیح در فواصل منظم واقعا برای حفظ قند خون در سطح نرمال و همچنین متابولیسم مطلوب لازم است. به علاوه، میان وعده های مناسب می توانند کلسترول خون را هم پایین ...
بهداشت دهان و دندان نوزادان، هم پیاله نشوید
...> برای اولین معاینه دندان کودکتان در یک سالگی و یا ظرف 6 ماه ابتدای رویش اولین دندان، به دندانپزشک خود مراجعه کنید. دندانپزشک دندانها را جهت تشخیص هرگونه حفره در حال تشکیل معاینه میکند. اگر پوسیدگی کوچکی درحال ایجاد شدن باشد، او یک ماده حاوی فلوراید بر روی دندان قرار میدهد و بدین ترتیب پوسیدگی درمان میشود. اگر پوسیدگی دندان شدیدتر باشد ممکن است پزشک نیاز به اتاق عمل داشته باشد، همچنین ممکن است شما را ...
بیماری ایدز دیگر کشنده نیست
درمان قرار گیرند و از این تعداد 90درصد با کاهش تعداد ویروس، دیگر از وضعیت ناقل بیماری خارج شوند. کازرونی گفت: همه مردم می توانند با مراجعه به مراکز سیار تشخیص ایدز اعم از اتوبوس های ایدز یا کلینیک های سیار یا مراکز بهداشتی یک آزمایش ساده خون بدهند، ظرف 20 دقیقه نتیجه آزمایش مشخص می شود، اگر فرد سالم باشد که نتیجه قطعی است اما اگر بدن واکنش نشان داده باشد، فرد برای آزمایش قطعی به مراکز مشاوره ...
کم خونی در زنان باردار، نگران کننده است؟
ولی باید نکته ای را در مورد مضرات زیاده روی در مصرف آهن خاطر نشان کرد. زیاده روی دراستفاده از مکمل های آهن در زنان و مردان مسن و افرادی که مبتلا به کم خونی نیستند ولی برای پیشگیری از کم خونی از مکمل آهن استفاده می کنند، خطراتی مانند بروز سرطان و ابتلا به بیماری های قلبی را به همراه دارد. بنابراین قبل از اقدام به استفاده از مکمل های آهن، حتما به پزشک خود مراجعه و برای انجام آزمایش خون اقدام کنید. ...
مصرف دیفن هیدرامین در بارداری، جنین در خطر است
طولانی تر از میزان توصیه شده استفاده نکنید. داروهای سرماخوردگی یا آلرژی معمولا برای مدت کوتاهی طول می کشد تا علائم شما نمایان شوند. مایع دارو را با یک قاشق مخصوص، دوز مخصوص یا فنجان دارو مصرف کنید. اگر دستگاه اندازه گیری دوز نداشته باشید، از داروساز خود بخواهید. برای بیمار حرکتی، دیفن هیدرامین را 30 دقیقه قبل از اینکه وضعیتی را که باعث بیماری شما می شود (مانند رانندگی طولانی با اتومبیل ...
خروسک شدن صدای نوزاد، مادرزادی است؟
استروئیدی تجویز کند که به کاهش تورم حنجره کمک می کنند و باعث می شوند کودک راحت تر نفس بکشد. اصول درمان سرپایی خروسک شامل استراحت، مصرف مایعات و بخور است. خانواده ها باید توجه داشته باشند که در صورت بروز علائمی همچون آبریزش از دهان، کبود شدن لب، بیقراری، تند شدن تنفس و اضطراب در کودک سریعا وی را به پزشک برسانند. نوع باکتریایی این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان بوده و شرایط بهتری برای بیمار ...
عوارض نوسان قند خون، خانم ها دقت کنید
...: ورزش ورزش و فعالیت فیزیکی برای همه افراد از جمله کسانی که به دیابت مبتلا هستند مفید است، اما انجام ورزش های سنگین که باعث افزایش ضربان قلب و عرق کردن بدن می شود می تواند کمی شما را به هم بریزد. زیرا وقتی ضربان قلب بالا می رود ممکن است فشارخون نیز به شدت بالا برود و سپس ناگهان کاهشی اید. به همین دلیل است که باید میزان ورزش همیشه برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد و توصیه می شود ...
مهمترین علت چاقی در ایران چیست؟
حق کسی که از آن پیروی می کند. چرا که اگر هیچ غذایی هم مصرف نکنید و تمام 24 ساعت را در حال دویدن باشید نمی توانید با این سرعت چربی بسوزانید. این دست رژیم ها صرفا آب، پروتئین، ذخایر و مواد معدنی بدن را از میان می برند. وی افزود: معمولا افراد نمی توانند این رژیم ها را در طولانی مدت ادامه دهند و بدن واکنش شدیدی به این رژیم ها نشان می دهد. بی حالی، ضعف و غش کردن از نشانه های خالی شدن ذخایر ...
ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن
فشار خون بالا کمک می کند. 5. حفظ سلامت مغز ماست یونانی یک غذای تخمیر شده است که برای سلامت مغز هم سودمند است. پروبیوتیک، در حفظ تعادل سالم بین روده و مغز نقش دارد. روده و مغز از طریق محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال به هم مرتبط هستند؛ یعنی جایی که نرون های متعدد و مهمی برای سلامت روح و روان وجود دارد. مطالعه ای که در سال 2014 روی حیوانات انجام شد نشان داد تخمیر خوب و کنترل ...
خوردن کدو حلوایی چه مزایایی برای بدن دارد؟
خورید . 2- تقویت بینایی تنها مقداری کدو تنبل، دو برابر نیاز روزانه تان ویتامین A دارد که بینایی را بهبود می بخشد. همچنین این ویتامین، اختلال در عملکرد شبکیه را در افراد مبتلا به رتینیت پیگمانتوزا کند می کند، این بیماری چشمی می تواند حتی باعث کوری شود. ویتامین A همچنین به شکل گیری پوست، دندان و استخوانی سالم کمک می کند . 3- کاهش فشار خون روغن تخم کدو تنبل ...
زندگی سخت قربانیان پرونده خون های آلوده
...> سال 83 بود حدودا. دقیق یادم نمی آید، دستگاه های استوک وارد کرده بودند که ظاهرا ویروس زدایی نمی کرد و با همان خون های داخلی، ما آلوده شدیم، هم من، هم بهروز برادرم. دوبار درمان گرفتم، یک بار پک اینترفرون گرفتم اما چون ایدز داشتم، درمان نمی شدم، بعدش داروی هارمونی برایم تجویز کردند، سه ماه مصرف کردم که ظاهرا درمان شده، در آخرین آزمایش، هپاتیت سی ام منفی شده. الان 20سالی می شود که دارو مصرف می کنم و ...
مصرف روزانه پنیر، برای سلامت قلب مفید است
هستند که از نرخ بالای بیماری قلبی رنج نمی برند. محققان دانشگاه زوچو در چین به تازگی دریافته اند که مصرف پنیر می تواند سطح کلسترول خوب بدن را بالا و میزان کلسترول بد را پایین بیاورد. با وجود غنی بودن پنیر از چربی اشباع شده که ظاهراً برای سلامت قلب خوب نیست، وجود کلسیم در این غذا به این معنی است که بدن، چربی کمتری را جذب می کند. علاوه بر این، پنیر حاوی یک اسید است که می تواند از لخته شدن خون در ...
عامل گرفتگی عضلات بدن کم آبی است
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کشسانی وانعطاف پذیری پوست به تعادل آب در بدن شما بستگی دارد و بر همین اساس به اندازه ای که آب از دست می دهید یا بیشتر از آن باید آب بنوشید.آب مایع حیات و یکی از مولفه های اصلی تشکیل دهنده اندام های کلیدی بدن انسان مانند مغز، کبد، و قلب Heart است. آب مایعی حیاتی برای استخوان های انسان ها و حتی فضاهای بین سلولی نیز محسوب می شود. بر همین اساس است که ...
گام بعدی اوپک
اخیر اوپک- غیر اوپک را مانند تصمیم نوامبر گذشته دستاورد خوبی برای اوپک و مسوولان ذی ربط کشور دانست اما با این حال توجه کارشناسان و مسوولان را به نکات زیر جلب می کند: 1)به نظر می رسد برآورد تقاضای نفت برای سال آینده از سوی دبیرخانه اوپک که در محاسبات سناریوهای سه گانه بالا استفاده شده و در گزارش های آن سازمان هم منعکس شده است بیش از اندازه قابل قبول باشد. هر چند در سال اخیر شاهد افزایش ...
اختلالات خواب در دوران بارداری، علت چیست؟
شروع می توانید سرتان را با اضافه کردن چند متکا بالاتر از تنه قرار دهید. همچنین با پیروی توصیه هایی که در مقاله سوزش سر دل یا ترش کردن در دوران بارداری می توانید باعث کاهش یا از بین رفتن سوزش معده شوید. نیاز مکرر به ادرار کردن در دوران بارداری بدن به میزان 50 درصد حجم خون بیشتری را حمل می کند؛ بنابراین فشار بیشتری را بر کلیه های تان وارد می کند چون کلیه ها دائما در حال تصفیه ...
چرا باید اسفناج را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
ناکافی پتاسیم می تواند به اندازه ی مصرف زیاد نمک در ابتلا به فشارخون بالا نقش داشته باشد. سایر غذاهای سرشار از پتاسیم شامل آووکادو، موز، چغندر، سیب زمینی، لوبیای لیما و پرتقال می شود . سلامت استخوان ها مصرف ناکافی ویتامین K منجر به افزایش ریسک شکستگی استخوان می شود. اما مصرف کافی ویتامین K برای سلامتی مفید است زیرا به عنوان یک تعدیل کننده برای ماتریکس پروتئین ها عمل کرده، جذب ...
خطر لخته شدن خون در چه افرادی بیشتر است؟
لخته هایی که باعث جلوگیری از جریان خون به مغز می شوند، عامل سکته های مغزی و آنهایی که جریان خون به قلب را متوقف می کنند، عامل حمله قلبی هستند. لخته های خون خطرناک بسیار شایع هستند، گاهی اوقات لخته ها در قسمت هایی از بدن قرار می گیرند که خون نیاز به جریان دارد. لخته ای که در پا شکل می گیرد یا همان ترومبوز ورید عمقی می تواند از محل شروع خود دور شده و به ریه های شما برسد ...
نقش صنعت در اقتصاد تضعیف شده است
تکوینی تولید صنعتی در ایران از سال 1289تا سال 1396 گفت: سیر تکوینی تولید صنعتی در ایران از توسعه صنایع واسطه ای و صنایع مصرفی کم دوام آغاز شده و پس از عبور از مرحله ایجاد صنایع واسطه ای، مصرفی بادوام و سرمایه ای، اکنون به مرحله صنایع واسطه ای و با فناوری بالا رسیده است. او در ادامه از عدم تناسب هزینه و منفعت ترکیب فعلی تولید صنعتی در ایران سخن گفت و ادامه داد: سهم صنعت از کل مصرف گاز و ...
آب درمانی با تردمیل آبی
تردمیل معمولی در کاهش دادن فشار خون عمل می کند. بیشتر از 67 میلیون از مردم آمریکا فشار خون بالا دارند و اکثر آن ها از ورزش کردن به خاطر ترس و مواجهه با درد، اجتناب می کنند. با استفاده از تردمیل آبی، افراد دارای فشار خون بالا بدون اینکه دردی داشته باشند می توانند دوباره ورزش کنند، و از یک ورزش باکیفیت لذت ببرند. 5. لذت بردن از ورزش این فایده آخر یک غنیمت غیر قابل چشم پوشی است ...
آموزش تنها راه پیشگیری از شیوع ایدز/ با نگاه منفی مبتلایان را از جامعه ترد نکنیم
انسان نامیدند. وی اضافه کرد: از ابتدای شناخت این بیماری تا به امروز 36 میلیون و 700 هزار نفر در دنیا به این بیماری آلوده شده اند؛ از طرفی در سال گذشته و در سطح دنیا یک میلیون و 700 هزار نفر ابتلای جدید و یک میلیون مرگ افراد مبتلا به ایدز داشته ایم. وی خاطرنشان کرد: در ایران نیز هم اینک بالغ بر 36 هزار نفر مبتلا به ویروس اچ آی وی شناسایی شده داریم و با تخمینی که وجود دارد بالاتر از یکصد ...
سرطان تخمدان | علت، علائم و درمان سرطان تخمدان
تخمدان اغلب براساس علائم و معاینات فیزیکی انجام می شود و به دنبال آن تصویربرداری انجام می شود. علائم و نشانه ها، بسیار مبهم هستند. این علائم می تواند شامل: خستگی سیری سریع (سفتی اولیه) تورم شکم تنگی ناگهانی لباس تورم پا تغییرات در عادات روده تغییر عادت های مثانه درد شکم تنگی نفس همانطور که در بالا ذکر شد، این علائم می تواند بسیار ظریف و مبهم و همچنین بسیار رایج باشد. این مسئله ...
مخمر آبجو افزایش اشتها ، انرژی ، رفع خستگی و حفظ سلامت
...> مپیریدین ( meperidine ) : این یک داروی ضد درد است و در صورتی که با مخمر آبجو مصرف شود ممکن است فشار خون بالا رخ دهد . داروهای ضد دیابت ( diabetes medications ) : مخمر آبجو ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد و مصرف آن در ترکیب با داروهای دیابت می تواند شما را در معرض خطر قند خون پایین تر از حد مطلوب ( هیپوگلیسمی ) قرار دهد . اگر در دوران حاملگی یا شیردهی به سر می برید ، قبل از ...
پدرم می فرمودند من کار آقای خمینی را تأیید می کنم
ایشان از سابق بیماری پروستات داشتند و بعضاً اوره خونشان بالا می رفت و آزمایش خون گرفته می شد. ایشان در زندگی فرد بسیار منظمی بودند و اهل زیاده روی و افراط و تفریط نبودند تا چند سال پیش لب به چای نمی زدند. بین دو وعده غذا مطلقاً چیزی میل نمی کردند. گاهی که میهمان داشتیم چند لقمه اضافه می خوردند و می فرمودند: امروز زیاده روی کردم. به خاطر همین از سلامت خاصی برخوردار بودند. البته قدری هم ...
رپورتاژ : با خواص و فواید شیر موز آشنا شوید
همچنین این نوشیدنی مقادیری از ویتامین D دارد که برای سلامت استخوان ها و دندان ها مفید هستند. با این حال مواد دیگری نیز برای سلامت استخوان ها لازم است. موادی مانند ویتامین K، استرانسیم، منیزیم و ویتامین C که در شیر موجود هستند. خواص موز _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ همچنین یک موز با اندازه ای متوسط ت ...
آیا درمان اختلال نعوظ با منیزیم میسر است؟
دهنده یک مشکل جسمی بزرگتر مانند بیماری قلبی یا دیابت باشد. علائم اختلال نعوظ مشکل در رسیدن به نعوظ مشکل در حفظ نعوظ از دست دادن علاقه به رابطه جنسی انزال زودرس premature ejaculation آیا درمان اختلال نعوظ با مصرف منیزیم امکان پذیر است؟ حدود 4 درصد مردان در 50 سالگی و تا 17 درصد آنها در 60 سالگی دچار اختلال نعوظ می شوند. مردان جوان تر ...