خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مصرف غذاهای آماده در ابتلا به سرطان
نسبت به سیگار دارد، در حالی که این باوری اشتباه است . وی تصریح کرد: ما تنها می توانیم مردم را نسبت به عوامل خطرزا در بروز سرطان آگاه کنیم ولی قدرت اجرایی نداریم که بتوانیم استعمال دخانیات و قلیان را محدود کنیم، بنابراین در اینجا نقش مسئولان نظام سلامت مطرح می شود. مسئولان نظام سلامت باید مراقب باشند که موادغذایی با چه استانداردی و چگونه تولید می شوند البته در اینجا تنها وزارت بهداشت ...
لغو مجوز 15 مرکز عرضه قلیان در قشم
به گزارش ایرنا، حمیدرضا بهزادی عصر یکشنبه در نشست با روابط عمومی ادارات و خبرنگاران قشم افزود: این اقدام در راستای بهبود فضای اجتماعی از نظر بهداشتی صورت می گیرد. وی با اشاره به وجود 30 درصدی مشتقات 'آمفی تامین' در تنباکوهای معسل تصریح کرد: استفاده از قلیان بیماری های بسیاری به دنبال دارد که همه گیر شدن این پدیده باعث بیماری بخش بزرگی از جامعه می شود. بهزادی گفت: حوزه بهداشت در صورت ...
تاثیر رشد خدمات بانک مهر ایران در بهبود شرایط اقتصادی جامعه
، خصوصا در مناطق محروم موثر واقع شود. مدیرعامل بانک قرض الحسنه مهرایران تصریح کرد: امسال، این بانک در راستای تحقق و اجرای مسئولیت های اجتماعی بخشی از بودجه تبلیغاتی خود را به توزیع اقلام آموزشی و بهداشتی میان دانش آموزان با اولویت مناطق محروم اختصاص داده است و با توجه به آسیب های وارد شده در زلزله اخیر استان کرمانشاه، در ساخت و بازسازی مدارس روستایی، مراکز بهداشت و درمان و بهبود معیشت مردم ...
خطر عطسه در بارداری، چه اتفاقی می افتد؟
کنید شکم خود را نگه دارید و یا به پهلو و به حالت جنین دراز بکشید. - آسم خود را کنترل کنید: اگر مبتلا به آسم هستید، برای ملاقات پزشک برنامه ریزی کنید و این کار را به طور منظم انجام دهید. - ورزش کنید: ورزش های منظم و بی خطر دوران بارداری به حفظ سلامت شما کمک کرده و سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد. - از پد استفاده کنید: اگر عطسه کردن باعث نشت ادرار می شود، استفاده از ...
9 روش خانگی برای درمان درد دندان عقل
. 7. آسپرین مطالعات نشان داده است که آسپرین علاوه بر تسکین سردرد می تواند در کاهش درد دندان عقل نیز مؤثر واقع شود. حتما به دستورالعمل و دُز آسپرینی که می خواهید مصرف کنید، دقت بفرمایید. ناگفته نماند که مصرف آسپرین به منظور تسکین هرگونه دردی باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد. 8. منتول (جوهر نعناع خشک) منتول یک مسکّن طبیعی است و وقتی با پوست برمی خورد، موجب ...
آنتی بیوتیک مثل نقل و نبات
. دکتر احمد حمزه، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفت وگو با جام جم هشدار می دهد: مصرف بی رویه آنتی بیوتیک در ایران، علاوه بر عوارضی که بر سلامت انسان دارد، هزینه هایی هنگفت بر نظام سلامت تحمیل می کند. باید در نظر داشت بخش بزرگی از بودجه های نظام سلامت صرف آنتی بیوتیک هایی می شود که خیلی اوقات مصرف آنها ضرورتی ندارد، در حالی که می توان همین اعتبارات را به بیماران نیازمند اختصاص داد ...
بیماری "برگر" در انتظار سیگاری ها
دست ها، ترکیبی از میکرو ارگانیسم های مختلف و بیماریزا در کنار عوامل فوق الذکر منجر به ایجاد و پیشرفت زخم پای دیابتی و یا زخم دیابتی در سایر نقاط بدن می شود. کوتاه کردن بیش از حد ناخن های دست و یا پا به نحوی که منجر به آسیب و زخم در بافت نرم و یا پوست شود، پوشیدن کفش های نامناسب، صدمات مکرر به پا، تماس با وسایل گرمایشی، سوختن پا و یا دست، عمیق شدن ترک های دست و پا و صدمات حاصل از اشیای ...
اثرات تلفن های همراه بر روی سلامتی
شده است، نتایج گوناگونی داشته اند. اما، چندین مطالعه اخیر نشان می دهند که استفاده از تلفن همراه می تواند کمی خطر ابتلا به برخی از گونه های سرطان مغز را افزایش دهند . • امواج الکترو مغناطیسی ناشی از تلفن های همراه می توانند بر سلامت هورمون ها، الگو های خواب، سلامت روان و مواردی دیگر تاثیری منفی بگذارد. • شما می توانید به وسیله پیام دادن و پرهیز از برقراری تماس های تلفنی، اثرات منفی این امواج را کاهش دهید؛ و با قرار دادن گوشی همراه در حالت هواپیما در هنگام خواب می توانید از میزان آسیب های آن بکاهید. جام جم ...
با این شغل سود 50میلیونی داشته باشید!
تیتر 20 - کارآفرینی را می توان فعالیتی به شمار آورد که به آفرینش کار و ایجاد ارزش افزوده در سرمایه یا تولید و عرضه هرگونه کالا یا خدمت جدید منتج می شود و ازآن جایی که نوآوری بدون خلاقیت، ایده یابی و پژوهش هدفمند معنا پیدا نمی کند، لذا جست وجوی راهکارهای مؤثر برای پرورش خلاقیت، گردآوری و هدایت ایده ها در دستور کار تمام سازمان های پیشرو قرار گرفته است. ازآنجایی که کارآفرینی، موجبات ...
7 گزینه طلایی برای کاهش فشار خون تان در 15 روز
میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم تامین می شود. پتاسیم برای حفظ سلامت کلیه ها ضروری است. همانطور که سدیم باعث افزایش التهاب و احتباس مایعات در بدن می شود، پتاسیم گردش خون را بهبود می بخشد و دارای اثر دیورتیک است. ماست یونانی: ماست یونانی حاوی دو ماده مغذی یعنی کلسیم و پروبیوتیک برای درمان فشار خون بالاست. کمبود کلسیم می تواند به طور موقت فشار خون را بالا ببرد. بنابراین مصرف منظم ماست به ...
کم آبی بدن با مغز چکار می کند؟
جلوگیری از کم آبی بدن انتخاب کنید. کاهش تمرکز: کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی حافظه است. در این زمان مغز شما به سرعت به محرک ها پاسخ نمی دهد. در این زمان نوشیدن قهوه یا چای شاید تا حدی کمک کننده باشد ولی شما نمی توانید تمام روز از این نوشیدنی ها استفاده کنید. شما نیاز به نوشیدن جرعه های آب هر 45 دقیقه ...
درباره ویتامین D بیشتر بدانیم
و وابسته به عوامل زیادی مثل رنگ پوست، محل زندگی و میزان نور آفتابی است که روزانه دریافت می کنید. تنها روش قابل اعتماد برای تعیین میزان نیاز شما یا فرزندتان به ویتامین D آزمایش خون است زیرا متغییرهای زیادی روی این موضوع تاثیرگذار هستند. بهتر است ویتامین D را به چه شکلی دریافت کنیم؟ گفته می شود بهترین و موثرترین راه برای بالا بردن سطوح ویتامین D در بدن قرار گرفتن در معرض نور خورشید ...
پوست کیوی خوردنی است؟
پیری نقش بسیار دارد . آیا می توان پوست آن را نیز خورد؟ بله... پوست کیوی کاملاً خوراکی است و در این صورت مواد مغذی آن را حتی بیشتر هم می کند. بر اساس مطالعه ای که اخیراً در این باره صورت گرفته، خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت، سه برابر فیبر بیشتر را روانه معده می کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد. علاوه بر این، مقدار زیادی ویتامین C در پوست ...
7 نشانه خطرناک از کمبود ویتامین C
ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می تواند گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های مثانه و مجاری ادرار را اینجا بخوانید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پاسخ سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت کلینیک آنلاین مطرح کرده بودند، منتشر شد. شما هم می توانید با مراجعه به کلینیک باشگاه خبرنگاران و طرح سوالات خود، پاسخ را از پزشکان مربوطه دریافت کنید. اسماعیل رزقی ملکی جراح کلیه و مجاری ادراری و ناباروری از علوم پزشکی تهران و متخصص بیمارستان بهارلو و ...
تاثیر شگفت انگیز یک رژیم غذایی بر سلامتی و کاهش وزن
(عصر غارنشینی) وجود نداشتند. در عوض رژیم پالئو بر خوردن منابع پروتئین بدون چربی، میوه ها و سبزیجات تازه و چربی های سالم که کالری کمتری دارند و غنی از مواد مغذی هستند، تأکید می کند. 5. شکر (قند) افزوده را حذف می کند مانند غذاهای به شدت فرآوری شده، خوردن بیش از حد شکر افزوده نیز می تواند تلاش های شما را برای کاهش وزن هدر بدهد و برای سلامت کلی شما مضر باشد. قند یا شکر افزوده باعث ...
بخور و نخورهای گوشتی از نظر طب سنتی!
بیش از اندازه گوشت مصرف کنند. وقتی نگرانی برای مصرف نیست افرادی که مزاج آنها سرد و خشک است یا سوداوی مزاج محسوب می شوند باید حتما از گوشت در برنامه غذایی خود استفاده کنند. ویژگی این دسته از افراد زودرنج بودن، لاغری اندام، داشتن ساختار بدنی استخوانی، سرد بودن پوست بدن و کدر بودن آن است. علاوه بر این، ریزش موی سر، داشتن موهای ریز روی بدن (خانم ها)، ابتلا به یبوست و... از دیگر ...
اصطلاحاتی که در سفر به کره جنوبی لازمتان می شود!
موک گه سئوم نی دا ( Jal meok-ge-sseum-ni-da ) من خوب غذا خواهم خورد! اگر پیش یک خانواده کره ای می خواهید که غذا بخورید قبل از شروع این اصطلاح را به کار ببرید تا نشان دهنده قدردانی باشد. این عبارت شبیه به “از زحمات شما متشکرم” است. 가세요 – گا سه یو ( Ga-se-yo ) به سلامت معنی تحت الفظی این عبارت “لطفا برو” می باشد که البته کمی غیر محترمانه به نظر می ...
همگی در نقادی خیرخواهانه قوه قضائیه شرکت کنید
اسلامی ایران می شود، پاسخ دهید . تخریب هایی که برخلاف منویات مقام معظم رهبری و خون شهداست، دوستان باید متعهدانه در این ماجرا شرکت کنند و این حقی برای شما، نظام و مردم است. وی در پایان ضمن توصیه اخلاقی به حضار بر لزوم توجه به نگاه توحیدی در زندگی تأکید کرد و گفت: نگاه توحیدی ما را به راه حق و انس با حق تعالی می کشاند و امیدواریم که خداوند قلوب ما را به معرفت خود بیش از پیش منور گرداند و برای مقام معظم رهبری سلامت و طول عمر مسئلت می کنم. ...
مصرف دارو در دوران شیردهی، مجاز است؟
بر خلاف داروهای گیاهی، اکثر داروهای نسخهای یا داروهای بدون نسخه که توسط دکتر شما تائید شده اند برای اثرات مضر آزمایش شده اند. در حالیکه بسیاری از داروها به شیر وارد میشوند، مقدار آنها آنقدر ناچیز است که برای نوزاد خطری ندارد. در اکثر موارد، مزایای دارو درمانی برای سلامتی مادران و مزایای شیرمادر برای سلامت نوزادان بر خطرات در معرض دارو قرارگرفتن غلبه میکند. با اینحال چند استثناء مهم وجود دارد. ...
نکاتی جالب درباره روغن زیتون
دارای اثرات فوق العاده ای در زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن ها و... است. کافی است فقط طریقه به کار بردن صحیح این روغن را بدانید، در این صورت دیگر نیازی ندارید که هر روز هزینه های زیادی صرف خرید محصولات زیبایی کنید؛ نگاهی به وسایل داخل آشپزخانه خود بیندازید و با استفاده از روغن زیتون یک محلول معجزه آسا برای پوست، مو و ناخن خود بسازید. روغن معجزه آسای ضدشوره ابتدا موهای تان را ...
کمین قاتل خاموش در سرما
گاز منواکسید کربن شود. -از بخاری های مستعمل و فرسوده بدون دودکش یا دارای دودکش نامناسب و غیر استاندارد استفاده نکنید. - توجه داشته باشید، استفاده از بخاری های بدون دودکش به هیچ وجه از تولیدگاز منواکسید کربن جلوگیری نمی کند. -هرگز در فضای بسته و محدود که تهویه کافی و مناسب ندارد (مثل اتاق و گاراژ) آتش، روشن نکنید. - هرگز در فضای بسته گاراژ موتور اتومبیل را ...
با خود مراقبتی، سرطان را مهارکنیم
فعالیت بدنی داشته باشند. پرهیز از استعمال سیگار، قلیان و دخانیات نیز در پیشگیری از سرطان بسیار مهم است متأسفانه باوری بین مردم رایج شده است که تصور می کنند که استعمال قلیان ضرر کمتری نسبت به سیگار دارد، در حالی که این باوری اشتباه است . زندگی صنعتی و ماشینی امروزی و به طور کلی سبک زندگی ناسالم سبب افزایش شیوع سرطان در کشور شده است البته سن نیز نقش مهمی در ابتلای افراد به سرطان دارد به طوری که هر چه ...
غذا نخوردن کودکان، یک اعتصابه؟
محیط اطراف را در روش غذا خوردن شان نشان می دهند. بنابراین اگر کودک شما میلی به غذا خوردن ندارد و شما از سلامت جسمانی او اطمینان دارید، باید از آسایش روحی و روانی کودک تان آگاه شوید. 2-کودکان را وادار به غذا خوردن نکنید در کنار آمدن با بی اشتهایی کودکان قبل از هر چیز باید علت اصلی بی میلی را که در اکثر موارد روحی و روانی است، شناسایی کنید و از راه درست به درمان آن بپردازید. یادتان باشد در چنین ...
تأثیر تنفس بر آرامش مغز و دیگر امتیازات تنفس کنترل شده
است. این مطالعه همچنین پیشرفت هایی را در زمینه متابولیسم انرژی و ترشح بهتر انسولین یافته که منجر به کنترل بهتر قند خون می شود. در صورت درست بودن این یافته، می توان به این نتیجه رسید که تنفس کنترل شده نه تنها راهی برای مقابله با استرس است بلکه روشی با ارزش برای بهبود سلامت کلی است.
آمار ابتلا و شیوع ایدز در هرمزگان نسبت به میانگین کشوری بالاتر است
توسعه ایدز در جامعه عوامل اجتماعی مثل فقر، اعتیاد است، اضافه کرد: عوامل فرهنگی یکی دیگر از عوامل مؤثر در بحث بروز ایدز در جامعه است؛ البته همانظور که وزیر بهداشت و درمان در خصوص ایدز مطرح کرد اینکه افراد درگیر آن را به عنوان بیماری لاابالی گری مدنظر قرار بدهیم، پسندیده نیست. داودی با اشاره به اینکه ایدز خاص افراد خاص با رفتاری خاص نیست، تصریح کرد: همه مردم در معرض خطر هستند؛ همه ما در این ...
روی خط آفتاب
) می فرمایند: دروغ کلید همه بدی هاست و در واقع چنین است و جز این نیست. بنابراین همه ما خصوصا مسئولان عزیز و افرادی که مسئولیتی دارند باید مراقب اعمال و رفتار خود باشند. زیرا یک حرف دروغ یا بی اساس می تواند زندگی فرد یا افراد را دستخوش حوادث قرار داده و یا حتی به نابودی بکشاند. لذا دروغ گویی موضوعی مذموم است حتی دروغ مصلحتی. (7/9) 0624- در مورد پیام 1904، درمانگاه مربوط به شرکت ملی فولاد است و ...
چرا کلانشهر ایرانی مثل مکزیکویستی نتواند از شر آلودگی خلاص شود
ایران آنلاین / طوفان محمدی در حاشیه نشست کمیسیون خدمات شهری، محیط زیست و سلامت شورای شهر اراک که با محوریت بررسی علل و عوامل آلودگی هوای اراک با حضور مسئولان ذیربط برگزار شد، عنوان کرد: بحث آلودگی هوا همواره بحث روز کلانشهرهای ایران و جهان است و این بحث در اراک نیز به چالشی جدی بدل شده است. وی با تاکید بر اینکه توسعه صنایع در گذشته بدون توجه به توسعه فضای سبز دنبال شده و همسو با آن ...
در زمان آلودگی هوا چه چیزهایی بخوریم؟
اکسیدان ها در زمان آلودگی به شدت توصیه می شود. چه موادی باید بیش تر مصرف کنیم؟ بر اساس تحقیقات انجام شده، گروهی از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان اعم از ویتامین C ، ویتامین A و بالاخص بتاکاروتن ها، ویتامین E و سلنیوم می توانند بدن را در برابر دود و تاثیرات مخرب حاصل از آلاینده های سمی محافظت کنند. مکانیسم حفاظتی این مواد بسیار تاثیرگذار است. مواد غذایی حاوی آنتی ...
اگزما صورت - مراقبت و پیشگیری اساسی از اگزما
اگزما مشکلی پوست است که خود را با انواع نشانه ها مانند التهاب، خارش، قرمزی و سوزش و... نشان می دهد. 30 درصد مردم ممکن است به اگزما دچار شوند که ممکن است در اثر عوامل خارجی ایجاد شود که در آن صورت به آن درماتیت گفته می شود و یا اینکه بدون علت و یا در اثر عوامل درونی ایجاد گردد که در واقع همان اگزما یا درماتیت اتوپیک است. اگزما باعث بالا آمدن یا اصطلاحا ورآمدن تکه هایی از پوست در نواحی ...
