خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"قاتل بی صدا"؛ قابل پیشگیری است
اشباع شده زیاد، عدم مصرف میوه و سبزی، کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی و استرس جزو عوامل موثر در ایجاد این بیماری به شمار می آیند. علاوه بر آن از عوامل ژنتیکی در این میان به عنوان عامل مستعد کننده برای بیماری یاد می شود؛ اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشار خون بیشتر است. سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سکته مغزی و حمله قلبی احتمال ابتلا را افزایش می دهد. ...
فرم بدن و هشدارهایی درباره وضعیت سلامت
شفاآنلاین سلامت شکل بدن تنها ظاهر یک نفر را توصیف نمی کند، بلکه اطلاعاتی درباره وضعیت کلی سلامت نیز می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، در اینجا پنج فرم بدنی و هشدارهای آنها در مورد وضعیت سلامت شما معرفی شده است: پاها و مچ پای ضخیم: ضخیم شدن تدریجی مچ پا می تواند نشانه ورم و تجمع مایع در بافت های پای شما باشد. در بسیاری از زنان این مورد ممکن است در دوره قاعدگی اتفاق بیفتد. در برخی ...
سالاد خوشمزه برای کاهش فشار خون
داروهای تجویزی برای فشار خون بالا برابری کند. مطالعه ای که توسط دانشکده پزشکی دانشگاه براون انجام شد، نشان داد مردانی با سطوح کلسترول بالا می توانند تنها با مصرف عصاره سیر فشار خون و کلسترول خود را کاهش دهند. سیر به تحریک سطوح اکسید نیتریک درون سلولی کمک می کند، که به بدن در کنترل شرایط عروقی و تنظیم فشار خون کمک می کند. در ادامه دستور تهیه یک سالاد ساده و ضد فشار ...
ویتامین ها و ریزمغذی ها، پیشگیری کننده از کدام سرطان ها هستند؟
آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری از سرطان های یادشده مفید است. کورکومین: مطالعات نشان داده اند که کورکومین، ماده فعال بیولوژیک زردچوبه، علاوه بر اثرات آنتی اکسیدانی و ضد ...
وقتی به میزان کافی آب نمی نوشید!
را تجربه می کنید. این اجزا برای عملکرد درست و مناسب عضلات انسان حیاتی هستند. بر همین اساس، زمانی که مشغول انجام ورزش یا فعالیت های بدنی سخت هستید، تامین آب مورد نیاز بدن و هیدارته باقی ماندن ایده خوبی است، زیرا آب و مواد معدنی به واسطه تعریق از بدن دفع می شوند. خستگی عدم نوشیدن آب به میزان کافی به طور مستقیم بر زندگی روزانه شما تاثیرگذار است و می تواند موجب خستگی ...
16 آذر اهمیت مصرف آغوز برای نوزادان
پس از تولد، احتمال کمبود این ویتامین وجود دارد، که برای جلوگیری از خونریزی برای نوزاد تجویز می گردد. مواد معدنی موجود در آغوز میزان سدیم، روی و آهن موجود در آغوز در مقایسه با شیر رسیده بسیار بیشتر است. روی یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن نوزاد بوده و مطالعات نشان می دهد شیرخوار در هفته اول تولد در تعادل منفی روی قرار می گیرد، از این جهت تأمین روی در شیرخوار نیازمند ...
7 فرمول برای مقابله با آلزایمر
پروتئین مشکل ساز است و در مغز بیمار شکل می گیرد را از بین ببرد. 3- مکمل های سیتی کولین و دی اچ ای می تواند ارتباط بین سلول های اعصاب و مغز را قوی کند. با این حال قبل از مصرف این مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید. 4- اگر از غذاهای کنسروی استفاده می کنند گاه به گاه جیوه بدن خود را با انجام آزمایش کنترل کنید چرا که برخی تحقیقات می گویند آنچه از ظروف فلزی منتشر می شود می تواند منجر ...
کبودی استخوان؛ نشانه ها، دلایل و درمان
، سبز، زرد-قهوه ای، و در نهایت با بهبودی کبودی به رنگ طبیعی پوست تغییر می کند. کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند. در شرایطی که این کبودی های عمیق تر نشانه های قابل رویت خونریزی را نشان نمی دهند، اما می توانند موجب احساس درد شوند. در سال 1988، طی یک مطالعه شرایطی کشف شد که پژوهشگران آن را ورم مغز استخوان ...
یک چربی سوز واقعی
اپیگالوکتشین گالات است؛ آنتی اکسیدانی که باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپی نفرین در متابولیسم، دادن پیغام جهت سوزاندن سلول های چربی و انرژی ذخیره شده است. جو دوسر: سرشار از فیبر است و وقتی بدن می خواهد غلات غنی از فیبر را تجزیه کند، در طی مراحل هضم آن دو برابر انرژی مصرف می کند و کالری می سوزاند. همچنین فیبرهای رژیمی، اشتهای شما ...
لزوم چکاپ بیضه های نوزاد تازه متولد شده
به نوعی که تا پایان سال اول تکلیف این بیماری روشن شده باشد که جراحی این کار را انجام می دهد. باید با استفاده از جراحی، آن را پایین آورد. گاهی ممکن است طناب بیضه کوتاه باشد که در این صورت درمان و جراحی در دو مرحله صورت می گیرد یعنی یک عمل جراحی را به سنین بالاتر موکول می کنیم و آن را پایین می آوریم. در کل باید در پایان اولین سال تولد جراحی انجام شده باشد و این بیضه در موضع ...
درمان طبیعی سینوزیت
داشتن منطقه در حین تنفس است. در صورت بروز عفونت باکتریایی یا ویروسی، این بافت های نرم دچار التهاب شده و مشکل معروف به سینوزیت بروز می کند. این بیماری( Sickness ) در ترشحات تولیدشده مشکل ایجاد کرده و باعث افزایش حجم آنها می شود. علاوه بر این رنگ آنها نیز تغییر کرده و به رنگ زرد و سبز در می آید. تمام این مسائل باعث ایجاد سردرد و احساس فشار در بینی و همچنین قسمت فوقانی سر می شود. ...
تاثیر استرس بر کدام قسمت های بدن است؟ + رفع غیر دارویی استرس
استرس بر DNA بله استر می تواند روی DNA هم تاثیر بگذارد. سیل مزمن هورمون استرس به بدن می تواند باعث کوتاه شدن تلومرها telomeres شود. تلومرها ساختارهای ژنتیکی هستند که از انتهای کروموزوم های ما در برابر تخریب محافظت می کنند و اگر به حد بحرانی کوتاه شوند سلولها دیگر قادر به تکثیر نخواهند بود. رفع استرس از طریق مدیتیشن Meditate مطالعه ای که اخیرا در هاروارد انجام شده نشان ...
رگ انگشت جایگزینی برای اثر انگشت!
دست آمده از این تحقیق، نشان داد که روش پیشنهادی این محققین، موسوم به CSP NN 1 عملکرد خوبی در شناسایی افراد از طریق رگ های انگشت دست دارد و عمل شناسایی را در یک زمان کوتاه با نرخ حدود 99.7 درصد به صورت صحیح انجام می دهد. به بیان مجریان این تحقیق، با استفاده از این تبدیل یعنی تبدیل رادون، علاوه بر این که به استخراج خطوط رگ به طور دقیق نیاز نیست، دقت و سرعت شناسایی نیز افزایش می یابد. ...
همه چیز در مورد دوران قاعدگی
از آندومتر یا بافت درونی رحم برای معاینه های بعدی است. طی این عمل نمونه ای از بافت رحم برداشته و در آزمایشگاه زیر میکروسکوپ بررسی می شود تا مشخص شود آیا سلول غیرطبیعی وجود دارد یا خیر. خون غلیظ و تیره غیرطبیعی است؟ گاهی اوقات خون قاعدگی در روزهای آخر به رنگ قهوه ای تیره یا حتی سیاه در می آید که این تغییر رنگ طبیعی است. درواقع هرچه خون بیشتر داخل رحم بماند و دیرتر از بدن خارج شود ...
یک برنامه تمرینی خوب باید چه ویژگی های داشته باشد؟
باید چالش برانگیز و قابل پیشرفت باشد یک برنامه تمرینی مناسب باید به اندازه ی کافی چالش برانگیز باشد تا موجب رشد عضلات شده و سیستم عصبی مرکزی تان را تحریک کند و همچنین باید پیش رونده باشد تا چالش مورد نظر را ایجاد کند. حتماً کسانی را دیده اید که ماه هاست تمرینات یکنواخت را با وزنی ثابت و همیشگی انجام می دهند و تغییری هم در ظاهرشان دیده نمی شود چون پیشرفتی ندارند. البته منظور ...
مهمترین علایم کم کاری تیروئید
تشدید کنند. ضمنا لازم است مطمئن شوید که سلنیوم کافی دریافت می کنید. سلنیوم یک ماده ی معدنی کمیاب در رژیم غذایی است. در مطالعه ای، مصرف مکمل سلنیوم (200 میکروگرم در روز) موجب کاهش آنتی بادی های TPO در افراد دچار تیروئید کم کار به دلیل تیروئیدیت هاشیموتو شده بود. اما این احتمال هم وجود دارد که با مصرف مکمل، سلنیومی بیشتر از حد لازم به بدن تان وارد کنید. بهترین منابع غذایی سلنیوم، جوز برزیلی یا بادام برزیلی است که با خوردن روزانه یک تا دو عدد از آن می توانید سلنیوم کافی برای بدن خود تامین کنید. منبع:برترین ها انتهای پیام/ ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
پیلور یا درهم رفتگی شکم باشند. مسمومیت اگر بچه شما چیزی سمی نظیر قرص و دارو و گیاه یا یک ماده شیمیایی بلعیده این می تواند موجب دل درد و اسهال و استفراغ شود. حالت تهوع در حال حرکت احتمال دارد بچه شما در زمان حرکت ماشین یا وسایل نقلیه دیگر حالت تهوع داشته و بالا می آورد. کارشناسان می گویند این زمانی رخ می دهد که نوعی قطع ارتباطی بین چیزی که بچه می بیند و آنچه با حس ...
آیا هوش مصنوعی انسان را نامیرا خواهد کرد؟
مصنوعی تلفیق می شود. آواتارهایی (به زبان ساده همان بازآفرینی مجازی در دنیای کامپیوتری) که در کنترل ذهن ما هستند؛ ذهنی که روی یک شبکه نرم افزاری بارگذاری شده است و هر جایی در شبکه جهانی، می تواند روی یک بدن رباتیک پیاده سازی (دانلود) شود. در نگاه اول، چنین پروژه هایی شاید بی نهایت بلندپروازانه و انجام ناپذیر به نظر برسد اما بد نیست بدانیم دانشمندان و پژوهشگرانی در سراسر دنیا واقعا در پی ...
چرا دهان تان بوی استون میدهد؟
، بدن نمی تواند انسولین کافی برای تجزیه ی گلوکز در خون را تولید کند. یعنی سلول های بدن، گلوکز کافی برای استفاده به عنوان انرژی دریافت نمی کنند. کتون از استون تشکیل شده است. استون، همان ماده ای است که برای پاک کردن لاک استفاده می شود و بوی خاص و متمایزی دارد. اگر نفس فرد مبتلا به دیابت، بوی استون بدهد، دلیل آن بالا بودن میزان کتون ها در خونش است. کتون و استون استون، ساده ترین ...
نوشیدنی های انرژی زا چه عوارضی را در پی دارند؟
منجر شود. محققان همچنین اشاره کردند که مخلوط کردن نوشیدنی های انرژی زا و الکل می تواند مرگبار باشد. “ماتی” و همکارانش در این مطالعه نوشتند: در نتیجه این افزایش مصرف الکل، افرادی که الکل حاوی نوشیدنی انرژی زا مصرف می کنند، احتمال بیشتری دارد که دچار کمبود آب بدن و مسمومیت با الکل شوند. یافته های این تحقیق همچنین موجب شد که محققان در برابر نوشیدن نوشیدنی های انرژی زا به کودکان و نوجوانان نیز هشدار دهند. منبع: ایسنا ...
باتری های منیزیومی ایمن تر و کارآمد تر از باتری های لیتیومی هستند
هم رسان: گروهی از دانشمندان مرکز تحقیقاتی ذخیره سازی انرژی JCESR با همکاری MIT و Argonne، هدایتگری سریع از جنس منیزیم یون جامد را کشف کرده اند که می توان با استفاده از آن باتری غیر قابل اشتعالی با ظرفیت بالا تولید کرد. به گزارش پایگاه خبری هم رسان و به نقل از انگجت ، در باتری های تجاری فعلی، الکترولیت مایع وظیفه انتقال شارژ بین کاتد و آند را بر عهده دارد و همین امر می تواند موجب انفجار ...
مصرف روزانه چندماده غذایی فراموش نشود
منیزیم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و در صورت خوردن سویا این کمبود جبران و باعث کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. قهوه: قهوه می تواند عملکرد ذهن و حافظه را تقویت کند چون نواحی زیادی از مغز را تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت ...
رژیم لاغری در شیردهی، موثره روی مزه شیر؟
کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو ...
سوزاندن این گیاه موجب ضدعفونی کردن هوای خانه می شود!
عفونی کردن هوای خانه بی نظیر است تا به حال بی اطلاع بوده اید. اما اخیرا دانشمندان کشف کرده اند که سوزاندن مریم گلی درمحیط خانه می تواند بسیاری ازمیکروب ها و باکتری های محیط شما را از بین ببرد و شما و خانواده تان از هوایی سالم و غیر آلوده تنفس کنید. چگونه مریم گلی را برای ضد عفونی کردن هوای خانه بسوزانیم؟ تحقیقات نشان داده است که سوزاندن مریم گلی 94 درصد از باکتری های پیرامون را ...
حیواناتی که در طول تاریخ پرستش شده اند
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از برترین ها، از یک مسیحی مدرن در مورد حلول بپرسید و او به شما خواهد گفت که حلول زمانی رخ می دهد که خدا بخواهد در قالب یک انسان در زمین نمود داشته باشد. اما بسیاری از ادیان دیگر همواره چنین دیدگاه محدود و بسته ای در مورد حلول نداشته اند. در بسیاری از ادیان خداوند می تواند قدرت خود را در هیبت یک درخت، یک سنگ، یک صاعقه و حتی یک حیوان به بشر نشان ...
بر اساس خبر فوری کمیته بین المللی المپیک: روسیه، پشت درِ المپیک 2018 کره جنوبی ماند
شدند که قادر به تشخیص دوپینگ در ورزشکاران، مواد شیمیایی منفجره و اثرات مواد مخدر است. آن ها برای انجام چنین جست وجوهایی معمولاً به مادۀ در حال آنالیز نور می تابانند. این روش که روش طیف سنجی نام دارد، درواقع همان مطالعه نحوه تعامل نور با مقدار کمی از ماده مورد نظر است. یکی از مؤثرترین روش های طیف سنجی، طیف بینی فروسرخ است. دانشمندان از این روش برای تشخیص داروهای افزایش دهنده حرکت در نمونه ...
15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
به گزارش چالوس ما ، به نقل ازcollective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در ...
دروه درمان بیماری هپاتیت C کاش یافته است/ زردی دوران نوزادی ارتباطی به هپاتیت ندارد
اشاره نمود. هپاتیت ویروسی منجر به عفونت کبدی می شود. امروز درباره بیماری هپاتیت گفتگویی را با دکتربهروز عطایی متخص بیمارهای عفونی انجام داده ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: هپاتیت چیست و چه عواملی در مبتلا شدن به این ویروس موثراست ؟ هپاتیت به معنای التهاب کبد است وعواملی همچون سم و دارو موجب این بیماری می شود. همچنین عوامل مختلف دیگری همچون مشکلات عفونی و ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
تلاشی برای درمان قطع نخاع
...، همچنین با ترومبین انسانی و فیرینوژن هم ساخته شدند و اینها، سبب استقرار و پشتیبانی از سلولهای عصبی در نخاع موش شدند. موشهایی- که با این بافتهای همانند سازی شده حاوی سلولهای بنیادی درمان شدند- بهبودی در درک حس و حرکت را در مقایسه با موش های درمان نشده، نشان دادند.پس از سه هفته از وارد کردن سلولهای بنیادی، 42% موشهایی که در آنها، سلول بنیادی کاشته شده بود و فلج نیمه بدن داشتند، بهبود ...
