خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نوشیدنی طبیعی برای استقبال فصل سرد
این نوشیدنی گرم خوشمزه را نوش جان کنید. اگر فشار خونتان بالاست قبل از مصرف زنجبیل با پزشک مشورت کرده و در مصرف آن زیاده روی نکنید. دمنوش رزماری رزماری حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C است. این ویتامین در گل ها و برگ های آن وجود دارد. این گیاه معطر برای تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است اما در صورت ابتلا به پرفشاری خون، صرع یا گاستریت (ورم معده) توصیه نمی شود. مواد لازم: ...
هاشمی بچه عزیز امام بود
نگاه کنید: آقای دکوئیار اعلام کرد که عراق متجاوز است؛ پاک کرد سابقه سوء ما را در افکار عمومی عالم، ذهنیت عالم را نسبت به ما باز کرد، قلب اهل عالم بغداد ما بود؛ بغداد برای ما چیزی نمی شد، ما به یک وجب خاک عراق هم نظر نداشتیم و دیدید که همین پیروزی که برای ما شکست بود برای عراق پیروزی ای بود که او را مغرور کرد و حمله کرد به کویت! نتیجه آن این شد که عراق به این روز نشسته؛ یعنی این همه مردم ما که ...
8 پایلوت که خوب تر هست زنان انجام دهند
اگر دچار اضافه وزن باشید و یا از بعضی عادات نادرست بهداشتی تبعیت کنید. فشار خون بالا تهدید کننده قلب هست و منتج به افزایش هجوم های قلبی یا سکته مغزی می شود. 2. غربالگری سطح کلسترول کنترل فشار خون می تواند خطرهای مدت زمان طولانی بیماری های قلبی و نارسایی کلیه را کاهش دهد. غربالگری برای فشار خون بالا دربردارنده اندازه گیری مربوط فشار خون سیستولیک و دیاستولیک هست. غربالگری سطح ...
این 15 نشانه تهدیدی برای مبتلا شدن به قند خون هستند
علاوه بر این امنیت را تقویت می کند، انرژی در سلول ها را ترقی می دهد، سلول های مغز را در مقابل اکسایتوتوکسیسیتی حفظ می کند و فلزات سمی مازاد را حذف می کند. قدر دوز سفارش شده برای کنترل قند خون، 200 میلی داغ، سه مرتبه در روز هست. 3. منیزیم در تحقیقاتی که اخیرا منتشر شده محققان 5. 7. اشخاصی که قدر زیادتری منیزیم دریافت می کردند، کمتر در خطر سندروم متابولیک بودند. 000 نفر ...
سبک زندگی سالم موجب تسکین علائم ام اس می شود
فرآوری شده و قرمز و قند ناشی از دسر و شیرینی به شرکت کنندگان امتیاز دادیم. به گفته وی، یک محدودیت این مطالعه این است که هیچ اطلاعات رژیمی در مورد گوشت های کم چرب یا ماهی وجود نداشت. شرکت کنندگان براساس میزان سلامت بیشتر رژیم غذایی شان به پنج گروه تقسیم شدند. نتایج نشان داد گروه دارای سالم ترین رژیم غذایی حدود 20 درصد کمتر دارای ناتوانی شدید فیزیکی یا افسردگی شدید ...
آیا دهان شویه باعث دیابت می شود؟
شناخته می شود. از سوی دیگر 84 میلیون فرد بزرگسال نیز در مرحله پیش از دیابت قرار دارند یعنی بالا بودن سطح گلوکز خون آنها به اندازه ای نیست که به عنوان دیابت تشخیص داده شود. با اینکه اضافه وزن یکی از بزرگترین عوامل خطر این بیماری است اما رفتارهای دیگر در سبک زندگی ما نیز می تواند به وخیم شدن آن بینجامد، مانند استفاده از دهان شویه. محققان دانشگاه بیرمنگام با تحلیل داده های مربوط به 1206 فرد 40 ...
اسباب بازی زیاد برای کودکان خوب است یا بد؟
نوآوران آنلاین - براساس تحقیق جدید کودکانی که اسباب بازی های بی شماری دارند پریشان تر هستند و از بازی لذت نمی برند. این تحقیق توسط محققان دانشگاه Toledo در اوهایو ایالات متحده آمریکا با مشارکت 36 کودک نوپا صورت گرفت. در این تحقیق به مدت نیم تا یک ساعت کودکان با چهار اسباب بازی و یا 16 اسباب بازی در اتاق بازی کردند. آنان دریافتند وقتی نوباوه ها با اسباب بازی های کمتری بازی می ...
بهترین غذاها برای رفع خستگی
می شود. 3- آهن: گوشت قرمز منبع آهن می باشد که برای تولید انرژی بسیار مفید است. آهن موجود در گوشت قرمز بیشتر از آهن سبزیجات جذب بدن می شود. علاوه بر این، گوشت قرمز حاوی پروتئین های حیوانی نیز می باشد. 200 گرم گوشت نیمی از نیاز روزانه ما به آهن را تامین می کند. توصیه می کنیم در مصرف گوشت قرمز زیاده روی نکنید و از کباب کردن طولانی مدت آن بپرهیزید. گوشت بوقلمون نیز حاوی آهن بوده و چربی کمی دارد ...
ایجاد تشکل های آب بران برای کاهش تصدی گری دولت در بخش آب/ اجرای سیستم مدیریت مشارکتی آب با همکاری فنی ...
طوری که در بند (الف) ماده 106 قانون برنامه سوم به دولت اجازه داده شد تا برای بهره برداری بهینه، آب را در انهار و شبکه های آبیاری و ایستگاه های پمپاژ و چاه های عمیق و نیمه عمیق بر اساس الگوی مصرف بهینه آب کشاورزی تخصیص داده و نسبت به تدوین و اجرای نظام بهره برداری، مشارکت بخش غیردولتی (حقابه داران و مالکان) در بهره برداری آب و خاک اقدام نماید. میبدی اضافه کرد: این تکلیف قانونی مجدداً در ماده 17 قانون ...
عوارض استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت/رژیم غذایی برای تقویت چشم/اسم نامناسب موجب سرخوردگی افراد می ...
حداقل یک فنجان شیر غنی شده با ویتامین دی به تمام زنان توصیه می شود. علل سکسه های مزمن چیست؟ محققان با بیان اینکه علت دقیق سکسکه مشخص نیست، معتقدند: استرس ، هیجان یا مصرف برخی غذاها یا خوراکی ها می تواند در شروع آن نقش داشته باشد. فواید سلامت ورزش در آب هر نوع ورزش آبی می تواند در کاهش استرس و اضطراب مفید باشد. فعالیت در آب می تواند یکی از آرامش بخش ترین ...
فواید نخود؛از سلامت قلب تا درمان دیابت
. مصرف منظم آن می تواند سطح کلسترول بد را در خون پایین بیاورد. عامل موثر در پیشگیری از سرطان اگرچه سلنیوم ماده معدنیه که در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود ندارد، اما در نخود ها به اندازه کافی وجود داره که عملکرد آنزیم های کبد را بهبود می بخشد و در از بین بردن ترکیبات سرطانی در بدن کمک می کنند. علاوه بر این سلنیوم از التهاب جلوگیری می کند و میزان رشد تومور را کاهش می دهد ...
ازدواج دو امیرکبیری با توسل به شهید خلیلی
.... پدر سرم را به سمت عکسی که روی دیوار چسبیده می چرخاند. همان عکسی که گفت: پشت گردان تخریب وقتی رسول داخل یکی از قبر ها در حال گریه بود گرفته است. باقی عکس ها کودکی اوست در بغل پدر؛ تا بزرگی او باز هم کنار پدر و در کربلا. به این عکس که می رسیم پدر می گوید آن زمان آمریکا به عراق حمله کرده بود و اوضاع مرز ها خوب نبود. من با رسول به کربلا رفتیم آن موقع رسول کلاس دوم نظری بود. ...
راهکار ساده برای کنترل فشار خون
چربی اشباع شده زیاد، عدم مصرف میوه و سبزی، کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی و استرس جزو عوامل موثر در ایجاد این بیماری به شمار می آیند. علاوه بر آن از عوامل ژنتیکی در این میان به عنوان عامل مستعد کننده برای بیماری یاد می شود؛ اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشار خون بیشتر است. سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سکته مغزی و حمله قلبی احتمال ابتلا را افزایش می دهد ...
موافقان و مخالفان گرمایش جهانی چگونه استدلال می کنند
...، در مورد خرس های قطبی، نویسندگان مطالعه دریافتند که منبع اصلی نزدیک به 80 درصد از وبلاگهای مخالف، از روی یک وبلاگ دیگر به نام سوزان کراکفورد که یک زیست شناس است، می باشد. در حالی که کراکفورد هرگز تحقیقات پیرامون جمعیت خرس قطبی انجام نداده یا مطالعات تجربی بررسی شده در مورد این موضوع را منتشر نکرده است. متخصصان این موضوع مانند گروه های متخصص خرس قطبی وجود دارند اما این وبلاگ ها از کراکفورد ...
95 درصد داروهای مخدر جهان در آمریکا مصرف می شود+آمار و جدول
.... از هر 5 نفر مصرف کننده هروئین در آمریکا 4 نفر آنها قبلا از داروهای مسکن استفاده کرده اند. در یک مطالعه که توسط محققین کلینیک مایو صورت گرفته و در مجله علمی کلینیک مایو نیز منتشر شده است، نشان داده شده که 7 نفر از 10 آمریکایی حداقل یک بار از داروهای مخدر استفاده کرده اند. رایج ترین داروهای تجویزی در آمریکا با 17 درصد آنتیبوتیک ها بوده اند و به دنبال آنها با 13 درصد ...
جدال نابرابر "پول" و "سلامت" در تبلیغات تجاری
مردم نیوز : طبق ماده 37 قانون برنامه پنجم توسعه، تبلیغ کالاهای آسیب رسان به سلامت ممنوع است. بنا بر این ماده فهرست اقدامات و کالاهای آسیب رسان به سلامت و داروهای با احتمال سوء مصرف توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و درصد عوارض برای این کالاها در ابتدای هر سال توسط کارگروهی با مسؤولیت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و با عضویت وزارتخانه های اقتصاد و امور دارائی، بازرگانی، رفاه و صنعت تعیین ...
تاثیر دویدن بر لاغری و چربی سوزی + یک برنامه تمرینی
... مزیت های دیگر دویدن دویدن علاوه بر کاهش وزن، فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد: بیماری های قلبی : مطالعه ای 15 ساله روی 50 هزار شرکت کننده نشان می دهد که 5-10 دقیقه دویدن طی روز حتی با سرعت کم باعث کاهش 45 درصدی ریسک حملات قلبی می شود. دویدن نه تنها قلب شما را قوی می کند، اندوتلیوم شما (یعنی لایه ای از سلول ها که در دیواره ی داخلی رگ های خونی قرار دارند) را نیز تقویت می ...
با چه مواد غذایی می توان از برور سرطان پیشگیری کرد؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، عباسعلی محرابیان فوق تخصص گوارش در خصوص رژیم مناسب برای پیشگیری از بروز سرطان گفت: رژیم غذایی ضد سرطان روش مهمی در جهت کاستن از خطر ابتلای به سرطان است که می توان با استفاده روزمره از این مواد تا حدودی از خطر ایجاد سرطان کاست. وی ادامه داد: انجمن سرطان امریکا بطور مثال مصرف روزانه پنج نوبت سبزی و میوه و مصرف مقادیر متناسب مواد غذایی دیگر را که ...
بیماری اوتیسم در کودکان، آنچه باید بدانید
از این ها نباشد کار توانبخشی ناقص می ماند. در کشورمان سه فاکتور یعنی وجود مادری که حضور دارد، اهمیت ویژه فرزند در فرهنگ ما و نیز تأکید بر نقش آموزش، باعث شده است که در کاستی های رفتاری خوب کار کنیم و شواهد نشان می دهد نتیجه کار، حداقل در مراکزی از ایران خیلی بهتر از مراکز خوب دنیا است. ما به لحاظ کار با نارسایی رفتاری با مراکز خوب دنیا همگام هستیم، اما پیشتازی در بخش فرهنگی است که شامل ...
حساسیت غذایی ناشی از تغییر الگوی رژیم غذایی فست فودها عامل افزایش آلرژی در دهه گذشته
غذائی مدرن و نامناسب است. دکتر استیون اشنیپر ( Steven Schnipper ) متخصص حساسیت و بیماری های مرتبط با آلرژی در باره مساله فوق الذکر اعلام کرد: عمدتا فاکتورهای زیادی در رابطه با افزایش میزان حساسیت وجود دارند. برای سال های طولانی مردم تصور می کردند که برای جلوگیری و پیشگیری از آلرژی بادام زمینی باید از خوردن این محصول جلوگیری کنید . اجتناب از مصرف این ماده غذایی باعث می شود احتمال بیشتری ...
درمان تب در کودکان، راهنمای تغذیه ای
طراحی شده است و همچنین شیر مادر حاوی فاکتور های ایمنی، آنتی بادی ها و عوامل ضد عفونی می باشد به همین دلیل نوزادانی که از شیر مادر استفاده می کنند به مراتب کمتر به اسهال و بیماری های عفونی دیگر مبتلا می شوند. ایمونوگلوبولینA، که ایمونوگلوبولین غالب در شیر انسان است یک عامل ضد عفونت مهم است که در شیر انسان وجود دارد، بنابراین شیر مادر بهترین ماده غذایی برای نوزادان چه در دوران سلامت و چه ...
قانون ایمنی زیستی بازنگری شود/ قوانین کشورها درباره تراریخته
...> مطالعه قوانین و مقررات کشورهای منتخب در این گزارش، نشان می دهد که اکثر کشورهای جهان در زمینه ایمنی زیستی و مدیریت ریسک تولید، واردات، صادرات، برچسب گذاری و آگاهی رسانی محصولات تراریخته به مصرف کنندگان دارای سیاستها، قوانین و مقررات خاص خود هستند. این مرکز یکی از دستاوردهای فناوری زیستی جدید و مهندسی ژنتیک را تولید موجودات تغییر ژنتیکی یافته (تراریخته ) دانست و اعلام کرد: گیاهان مقاوم ...
فواید سلامت ورزش در آب
کمک کنند. در ورزش های آبی، تمرینات قدرتی و هوازی با مقاومت آب ترکیب می شوند. این به معنای آن است که کل بدن به فعالیت وادار می شود. با توجه به شدت تمرینات و وزن شما، زمانی که روزانه برای حدود 30 تا 60 دقیقه ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity منتشر شد، نشان داد که دویدن در آب می تواند به ...
2.5 برابر ژاپن دانشجو داریم
علمی ایران مطلوب بوده است، اما بعد از حمله مغول اتفاقات تلخی در زمینه دانش در ایران افتاد. دارالفنون توسط امیرکبیر به عنوان اولین دانشگاه در حدود 160 سال پیش تاسیس شد. شکل گیری دانشگاه تهران در سال 1313 و در حدود 83 سال پیش تجربه علمی، منظم و منطبق بر چارچوب هایی علمی در کشور بود. از تاسیس دانشگاه تهران تا پیروزی انقلاب نظام آموزش عالی تحولات زیادی داشت و بیشتر مصرف کننده علوم از کشورهای دیگر بود ...
مسائلی که کمر مطبوعات را می شکند
ما بیش از 15 درصد جوابگوی نیازها نیست. دولت یا باید کاغذ با قیمت مناسب وارد کند یا اینکه ظرفیت کارخانه ها را افزایش دهد. زمانی که گفته می شود انقلاب و نظام ما فرهنگی است و ما نسبت به فرهنگ دغدغه داریم، باید بدانیم که این فرهنگ تنها از طریق کتاب خوانی و روزنامه خوانی ارتقاء و تقویت می شود. اگر این راه ها را ببندیم مردم برای مطالعه به سمت اینترنت و فضای مجازی می روند که رسمی نیست. ...
چرا نمی توانیم از صفحه موبایل چشم برداریم؟
... از سوی دیگر در موقعیتی هستیم که صاحبان اپلیکیشن اسنپ چت به این افتخار می کنند که کاربران این اپلیکیشن روزانه بیش از 18 بار این برنامه را باز می کنند. اعتیاد رفتاری اکنون به شدت زیاد شده است. براساس یک تحقیق که در سال 2011 انجام گرفت، مشخص شد 41 درصد از ما حداقل یک نوع از اعتیاد رفتاری را دارا هستیم. مسلما در سال های اخیر میزان اعتیاد به این وسایل با زیادشدن شبکه های اعتیادآور اجتماعی و ...
خیاری که به شوری مقاوم است!
ای تجاری متفاوت پیوند زدند. پس از ان و بعد از رشد نسبی گیاهان تازه، به آن ها تنش شوری اجراء گردید. دستاورد های این مطالعه پژوهشی که در مجله دانش کشاورزی و تولید پایدار منسوب به دانشگاه تبریز چاپ شده، نمایش داد که خیار پیوندی، تحت تنش شوری، دارای کارکرد، رشد، سطح برگ و وضع تغذیه ای خوب تری نسبت به خیارهای دیگر بود. در ریشه و برگ نیز دستاورد های نمایش داد که خیار پیوندی حجم ...
ردپای مواد مخدر در 60 درصد قتل ها
شدت دچار ترس می شوند، بنابراین احساس امنیت در جامعه ی ما بالا هست، بطوری که هیچ کس برای حفظ امنیت، اسلحه در خانه نگهداری نمی کند. تأثیر مواد مخدر در ایجاد جرم چگونه است؟ در 60 درصد پرونده هایی که منجر به قتل می شود، مصرف مواد مخدر در آن مشهود است و حتی هدف بسیاری از سرقت ها تأمین هزینه ی مصرف بوده است. در بسیاری سرقت ها که پیگیری می کنیم متوجه می شویم انگیزه ی ...
فقدان این ویتامین ها کم خونی می آورد
پوست و اطراف لثه. درمان کم خونی فقر ویتامین شامل مکمل ها و تغییر در رژیم غذایی است: کم خونی فقر فولات: درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است. در اغلب موارد، مکمل های اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند. هنگامی که سطح فولات در بدن شما به میزان کافی رسید، می توانید مکمل ها را قطع کنید اما گر این کمبود اصلاح نشد، شاید نیاز به مصرف ...
سیستم تصمیم گیری و فروپاشی پهلوی دوم
به سه گزیده از صورتجلسات شورای اقتصاد با حضور محمدرضا شاه توجه فرمایید: یک: شهردار پایتخت (غلامرضا نیک پی) بعرض رساند: با توجه به تأکیدی که در مورد ایجاد آپارتمانهای یک اطاقه فرمودند باید سطح زیربنای آنها نیز مشخص گردد. شاهنشاه فرمودند: مساحت آپارتمانهای یک اطاقه باید در حد 40 تا 50 متر باشد و مساحت آپارتمانهای چند اطاقه نیز نباید کمتر از 90 متر باشد. (2/12/ ...
