سایر خبرها
50 میلیون نفر آلزایمر دارند/ کشمش برای سلامتی چشم مفید است/ مصرف روزانه 3 فنجان چای برای جلوگیری از حمله ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، 50 میلیون نفر آلزایمر دارند، کشمش برای سلامتی چشم مفید است، مصرف روزانه 3 فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. لاغری با رژیم غذایی چرب! ایسنا: یک تیم از محققان روشی را کشف کرده اند که به موش ها اجازه می دهد چربی ها را مصرف و به قلب خود وارد کنند، بدون اینکه چاق شوند. این روش می تواند به طور ...
20 شرکت برتر جهان در ارائه مزایای شغلی
لذت بخش است. مزایای این شرکت فوق العاده است. مدیران سطوح ارشد برای کارکنان خود اهمیت زیادی قائلند. ، یکی از مسوولان سابق تهیه غذا 11. فست فود زنجیره ای این-ان-اوت (In-N-Out) مزایای شغلی: در این شرکت کارکنان در هر شیفت می توانند یک وعده غذایی رایگان، شامل برگر دوبل همراه با سیب زمینی سرخ کرده دریافت کنند. رتبه شرکت: 3/ 4 پاسخ کارکنان: برنامه کاری انعطاف پذیر. شما با کسانی کار می ...
امکانات بهداشتی نیاز ضروری زلزله زدگان/بهداشت مناطق زلزله زده تحت کنترل است
به گزارش خبرنگار ایرنا، تامین سلامت مردم مناطق زلزله زده در کنار تامین نیازهای اساسی آنها از قبیل اسکان، خوراک و پوشاک یکی از مقوله های مهمی است که مسئولان ذیربط به دنبال تحقق آن هستند. معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به عنوان یکی از متولیان حوزه بهداشت، فعالیت های خود را در حوزه تخصصی بهداشت در مناطق زلزله زده از روزهای اول آغاز کرد و به گفته دکتر ابراهیم شکیبا این فعالیت ها تا ...
از خواص بی نظیر باقالی چه می دانید؟
ساده ترین کار ها برای ما مشکل می شود. بهترین حامی این سیستم، باقالی ا ست که سرشار از مس است و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. همچنین مس موجود در باقالی، نیاز روزانه بانوان را تا 60 درصد تامین می کند. باقالی باعث افزایش سلامت قلب می شود یکی از دلایل اصلی بیماری های قلبی برنامه غذایی نا سالم است. اگر به فکر سلامت این عضو اساسی بدن خود هستید، با باقالی دوست باشید. این ماده با ...
اختصاصی سلامت آنلاین سهل انگاری عمومی در برابر 10 نشانه مهم سرطان
بسیاری از درد ها یا ناخوشی های جسمانی در نظر عموم مردم بسیار پیش پا افتاده و معمولی اند. به همین دلیل اکثر افراد این علائم را که ممکن است بسیار جدی باشد معمولا نادیده می گیرند. برای نمونه، پژوهشی که به گزارش پریونشن، روی 1729 فرد بالای 50 سال در انگلستان انجام شده این مطلب را به خوبی نشان می دهد. در این پژوهش از شرکت کنندگان خواسته شده بود بگویند از میان 17 ناخوشی مشخص در پرسش نامه به کدام ها ...
جلوگیری از سرطان پستان، توصیه های طلایی
نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که شیفت شب کار می کنند به طور قابل توجهی بالا است. علت اصلی می تواند اختلال در سطح ملاتونین (هورمونی که چرخه خواب را کنترل می کند) این افراد باشد. استرس خود را کم کنید کاهش استرس در زندگی مزایای زیادی دارد و می تواند به بهبود سلامت کلی بدن و در نتیجه پیشگیری از سرطان سینه کمک کند. دنیای امروزی بسیار پر استرس است اما باید حواستان ...
وعده های انتخاباتی را در لایحه بودجه 97 پیگیری کرده ایم
مراتب کمتر دریافت می کرد. وی ادامه داد : از این رو برای هزینه کردن رقابتی به ویژه در ماه های آخر سال صورت می گرفت که هزینه کنند تا بودجه بیشتر بگیرند. بودجه نویسی بدون شفافیت در هزینه ها درگیر دور باطل است روحانی در ادامه گفت : در بودجه نویسی در ادوار گذشته تسلسلی به وجود آمده بود، مسیری انتخاب شده بود که به نفع کشور نبود و شفافیت در آن نبود و دستگاه ها تشویق به اجرا ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
. هندوانه خاصیت خنک کنندگی خاصی دارد و به طرز شگرفی سرشار از سیترولین بوده که آمینو اسیدی است که بدنمان برای ساخت یک آمینواسید دیگر، آرژنین، که در چرخه اوره برای از بین بردن آمونیاک استفاده می شود، مصرف می کند. هسته را همراه هندوانه درمخلوط کن ریخته تا هسته ها در آب هندوانه خرد شوند. شخصی که آب هندوانه را با هسته خردشده میل کند و هسته را خوب بجود، کمک زیادی به پاک کردن روده می ...
خطرناکترین رژیم های غذایی مخصوص سلبریتی ها که باعث مرگ می شود
از شخصیت های مشهور هنری از آن استفاده می کنند، اما ازنظر متخصصان تغذیه رژیم غذایی استانداری نیست و برای سلامت افراد مضر است. دراین رژیم غذایی فرد خوراک هایی بر پایه خوراک اصلی مصرف و از مصرف خوراکی های برپایه ماده شیمیایی اسید خودداری می کند. طرفداران این رژیم غذایی اعتقاد دارند خوردن خوراک های قلیایی سبب تنظیم PH خون می شود و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد، اما ...
توقف یک عادت زنانه
.... علاوه بر این، توجه به خواب کافی باید مد نظر فرد قرار بگیرد و آن دسته از افرادی که با بی خوابی های مداوم مواجه می شوند، بیش از سایر افراد مستعد ابتلا به قطع قاعدگی هستند. شیردهی مطرح است یکی دیگر از دلایلی که می تواند با اختلال در قاعدگی همراه باشد، شیردهی است. افرادی که بتازگی مادر شده اند، در زمان شیردهی می توانند به دلیل تغییرات هورمونی، دچار قطع یا اختلال در قاعدگی ...
تحلیلی بر آینده خودپردازها در 50 سال آینده
خودپرداز دنیا، گستره وسیعی با حدود 250 هزار خودپرداز را مدیریت می کند و در حال حاضر دسترسی بدون کارت را در خودپردازهای خود در ایالات متحده و انگلستان ایجاد کرده است. مشتریان می توانند با استفاده از یک اپلیکیشن بانکداری تلفن همراه پول نقد برداشت کنند. انجام تراکنش های بدون کارت خطر سوءاستفاده از کارت را از بین می برد و تراکنش های روی خودپرداز با پیش تنظیم تراکنش ها روی اپلیکیشن با سرعت ...
در آلودگی هوا چه بخوریم؟
...، فلزات زیادی مانند سرب وجود دارن که با سوختن آن ها، در هوا انتشار پیدا میکند. اخیرا بنزین بدون سرب در اختیار دارندگان وسایل نقلیه قرار گرفته است اما هنوز در گازوییل و نفت مورد استفاده در صنایع سرب موجود است که عاملی برای ابتلا به سرطان می باشد. هرگز گاز خطرناک مونوکسید کربن را نادیده نگیرید، این گاز ب دون هیچ رنگ و بویی سالانه در فصول سرد سال افراد زیادی را به کام مرگ می کشاند. برای ...
پرخوابی چه علت هایی دارد؟
نامساعد اجتماعی- اقتصادی ارتباط تنگاتنگی با خوابیدن بیش از حد دارد و اثرات منفی را بر سلامت جسم و روح می گذارد. به عنوان مثال، افرادی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند، دسترسی کمتری به مراکز درمانی داشته و همین امر، آنها را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها از قبیل مشکلات قلبی قرار داده که در نهایت خواب زیاد را به همراه دارد. عفونت ها:گرچه عفونت ها علایم ظاهری بسیاری دارند اما گاهی ممکن ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه بیماری قلبی است
...، ابتلا به دیابت، چاقی یا عدم تحرک فیزیکی با کاهش سرعت راه رفتن مرتبط است. امرالد هیلند، سرپرست تیم تحقیق، به همراه تیمش شرکت کنندگان بالای 60 سال را مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان در شروع مطالعه نه مبتلا به بیماری قلبی بودند و نه از لحاظ سرعت راه رفتن، حفظ تعادل یا تمرینات ورزشی با صندلی مشکلی داشتند. محققان میزان فعالیت فیزیکی شرکت کنندگان، مصرف الکل، شاخص توده بدنی ...
این نشانه ها یعنی اختلال در تیروئید ، آن ها را جدی بگیرید!
خالی از انرژی کنند. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، هیچ انرژی ای برای انجام کارها ندارید. پر کاری تیروئید نیز سرعت سوخت و ساز بدنتان را در تمام روز به شدت بالا می برد، در نتیجه انرژی تان به صورت جدی افت می کند. پر کاری تیروئید به شدت ضربان قلب را افزایش می دهد، بنابراین فرد ممکن است از چنین حالتی کلافه شود. این مصرف انرژی بالا می تواند مشکلاتی را برای خواب و همچنین میل جنسی فرد به وجود بیاورد ...
خواص بی شمار کیوی در فصل سرد!
یک مطالعه نشان از آن دارد که کیوی در کاهش احتمال ابتلا به بیماری های آنفلوآنزا و همچنین سرماخوردگی مفید است، خصوصاً برای خردسالان و افراد بالای 65 سال. 4- کاهش خطر برخی بیماری ها: استرس اکسیداتیو در بدن می تواند موجب آسیب به دی.ان.ای ما شود و این امر خود می تواند بیماری های مختلف را به همراه داشته باشد. اما کیوی، با داشتن آنتی اکسیدان های مختلف، قادر به کاهش احتمال استرس ...
4 ماده غذایی را هر روز مصرف کنید، تا دچار چاقی شکمی نشوید
هستند و مقادیر زیادی آب دارند. تحقیقات نشان داده که افزایش مصرف آب با سطح انرژی بیشتر و سوخت و ساز بالاتر همراه است. در ضمن گیلاس حاوی ملاتونین، یعنی همان هورمون خواب است که باعث آرامش و کاهش تحریکات عصبی شده و به درمان وضعیت های بی خوابی کمک می کند، در نتیجه مصرف منظم آن با بهبود چرخه خواب، مانع بروز چاقی شکمی می شود. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس سلول ها را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان، آلزایمر و بسیاری دیگر از بیماری ها می شود. منبع: آوای سلامت ...
مصرف منظم 9 گزینه غذایی، علائم افسردگی را از شما دور می کند
...، آجیل و دانه ها را انتخاب کنید. همچنین سعی کنید فرایند پخت و پز را با روغن های سالم مانند روغن کانولا انجام دهید. ویتامین دی: مطالعات نشان داده افراد مبتلا به افسردگی تا حدود زیادی از فقر ویتامین دی نیز رنج می برند. همچنین مطالعات دیگر نشان داده افزایش سطح ویتامین دی تا حدودی منجر به کاهش سطوح افسردگی می شود. ویتامین دی را می توانید از طریق مصرف ماهی های چرب، غلات غنی شده با ویتامین ...
آگاهی مهمترین راه پیشگیری از شیوع ایدز
اصغر جمشیدنژاد افزود: استفاده از افرادی با انگیزه های قوی به عنوان داوطلبان سلامت از هر منطقه برای کمک به مجموعه بهداشت و درمان می تواند الگویی برای سایر بخش ها باشد. وی اظهار داشت: اطلاع رسانی نقش مهمی در کسب توفیقات بیشتر در زمینه کاهش آمار ابتلا به بیماری ایدز دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: اول ...
9 کاری که نباید با معده خالی انجام دهید
: اگر نمی توانید عادت نوشیدن قهوه ی اول صبح را کنار بگذارید، آن را با شیر یا خامه مخلوط کنید. چربی شیر تأثیرات منفی را کاهش می دهد. قهوه ی طبیعی را به جای قهوه ی فریزدرای (قهوه را به سرعت منجمد و در خلأ و حرارت بالا خشک می کنند. با این کار، قهوه در دمای معمولی ماندگاری بیشتری پیدا می کند) انتخاب کنید. 3. آدامس نجوید اسید معده ای که زمان جویدن آدامس ترشح می شود، پوشش معده ی خالی ...
کمبود ویتامین ب در بارداری، عوارضی دارد؟
کرده است که این کار برای زنانی که به طور طبیعی در جذب مواد مغذی با مشکل مواجه هستند، چه به واسطه شاخص توده بدنی بالا یا به دلیل مشکلات سلامت مانند بیماری التهابی روده یا دیابت، در نظر گرفته شود. پزشکان می توانند پیش از ارائه توصیه های خود، مقدار NAD در زن باردار را اندازه گیری کنند تا در صورت پایین بودن سطوح استفاده از چنین روشی مد نظر قرار بگیرد. طبق آخرین تحقیقات محققان انگلیسی ...
حقایقی جالب درباره بدن انسان ها
...> مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. 4- سلول های مغزی قابلیت بازگشت دارند برای مدت های مدیدی انسان بر این باور بود که سلول های مغز انسان قابلیت زنده شدن و بازگشت ندارند. اما این موضوع واقعیت ندارد و بر ...
بودجه هراسی دولت امید!
جهت افزایش بودجه هایشان به مجلس فشار آوردند مجلس با این افراد همکاری نکند و کار تا جایی پیش رفت که نوبخت نمایندگان را به حضرت عباس قسم داد تا بودجه جاری کشور را افزایش ندهند. به گزارش جوان حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان روز گذشته بودجه سال 97 را به بهارستان برد و از نمایندگان مجلس خواست تا این بودجه را با کمترین تغییری تصویب کنند. او خطاب به نمایندگان گفت: حتماً عده ای برای افزایش سهم خود ...
درمان میگرن با دست
شفا آنلاین سلامت میگرن یا سردردهای مزمن ازجمله دردهایی است که هنوز درمان مشخصی برای آن پیدا نشده. شاید به این دلیل که سرمنشأ آن در افراد مختلف، یکسان نیست؛ در این میان، توصیه های متنوعی برای درمان میگرن به افراد می شود، از بالا کشیدن آب نمک از بینی تا بستن چشم ها و خوابیدن در اتاق تاریک. به گزارش شفا آنلاین: میگرن یا سردردهای مزمن ازجمله دردهایی است که هنوز درمان مشخصی برای آن پیدا ...
تسکین علائم ام اس با این روش
شفا آنلاین سلامت تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات و غلات کامل که میزان قند و گوشت قرمز یا فرآوری شده آن کمتر است با کاهش ریسک ناتوانی مرتبط است. طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، سبک زندگی سالم با افسردگی، خستگی و درد کمتر در افراد مبتلا به ام اس مرتبط است. زندگی سالم به معنای داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ وزن نرمال و عدم سیگار کشیدن است ...
این 7 علامت مردانه هشدار دهنده دیابت هستند
.... با این حال افزایش قند خون نیز باعث می شود کلیه های شما در تلاش برای فیلتر کردن قند اضافه با افزایش تولید ادرار باشند. همین است که شما هرچه آب می خورید، تشنگی تان برطرف نمی شود. نیاز بیش از حد به تخلیه ادرار به همراه تشنگی را جدی بگیرید و در مورد میزان گلوگز خون تان با پزشک فورا مشورت کنید. کاهش بینایی: دیابت کنترل نشده می تواند به چشم آسیب برساند. طبق تحقیقات، قند خون بالا باعث به ...
باورهای غلط درباره ظروف مسی!
ترین ظروف برای تهیه و طبخ خوراک معرفی کرد. این ظروف دیگر مشکل ورود املاح به غذا را ندارند و مشکلی برای سلامت ایجاد نمی کنند. البته هر غذایی را در ظروف پیرکس نمی توان طبخ کرد، درواقع این ظروف برای استفاده یخ زدایی غذا مثل فر و مایکروفر بهترین انتخاب هستند. ظروف استیل نیز مانند پیرکس جزء بهترین گزینه ها محسوب می شوند با این تفاوت که نمی توان آن ها را داخل مایکروفر استفاده کرد. وی هشدار داد ...
دارو هایی که باید در مصرف آنها تامل کرد
صورت تجویز برای افراد مبتلابه اختلال کمبود توجه بیش فعالی برای آن ها مفید خواهد بود. اما بعضی از افراد از آمفتامین ها برای سرخوشی بالا، تقویت انرژی و هوشیاری و پایین نگه داشتن وزن خود استفاده می کنند. احتمال معتاد شدن به این محرک ها نیز زیاد است. مصرف زیاد این داروها می تواند باعث افزایش خطرناک دمای بدن، ضربان قلب نامنظم و حتی ایست قلبی شود. متیل فنیدات: متیل فنیدات (Methylphenidate) یک ماده ...
درددل های یک قربانی اسیدپاشی در لندن+تصاویر
کشور گزارش شده است. وزارت کشور انگلیس نیز پیشنهاد وضع قانونی که فروش اسید را به افراد زیر 18 سال ممنوع می کند را به مجلس داده است. جف شا (Jaf Shah)، مدیر اجرایی موسسه اعتماد بین المللی بازماندگان حملات اسیدی، به اسکای گفت: "علاوه بر درد فیزیکی و آسیب های ناشی از حمله، بازماندگان حملات اسیدی در معرض افسردگی شدید و انزوای اجتماعی هستند. وی افزود:"مسیر بهبودی آنها طولانی و پیچیده است، بنابراین ضروری است که بازماندگان بتوانند به سلامت روانی و حمایت روانی اجتماعی با کیفیت بالا دسترسی پیدا کنند تا زندگی خود را بازسازی کنند." انتهای پیام/ ...
اسرار شادزیستن در شادترین کشورهای جهان
تعریف شده قرار دارد: تبعیت از قوانین، رفتن به مدرسه مناسب و انتخاب شغل مناسب، افراد را به یک زندگی شاد هدایت خواهد کرد. شاید همه سنگاپوری ها از افزایش قیمت و زندگی پرکارشان شاکی باشند، اما تقریبا همه آنها می گویند، احساس امنیت می کنند و به یکدیگر اعتماد دارند. معمار این شرایط اجتماعی، لی کوان یو بود که جنبش استقلال سنگاپور در سال 1344/ 1965 را رهبری کرد. او به وضع قوانین سختگیرانه و تنبیه بدنی در ...