خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رحیم پورازغدی: معاونت زنان قوه مجریه به رادیو فردا و VOA می گوید از بهائی ها دفاع می کنیم / او از روابط ...
تقویت کرد. وی اضافه کرد: امام خمینی فرمودند اگر استادی به جای درس شروع کرد علیه اسلام حرف زدن و بحث و منطق را هم نپذیرفت او را از دانشگاه بیرون بیندازید و علیه آنها قیام کنید چنین کسی از اسلام به اندازه پنج کتاب هم سواد ندارد. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: مورد دیگر که در این تعهدنامه خواسته شده است راه اندازی جنبش آموزش جنسی کودکان است که بدن عریان دختر و پسر بچه را کشیده و اسمش را ...
درمان سرفه های خشک و گرفتگی صدا با مصرف پاچه گوسفندی
، بیماران قلبی و دیابتی حتی الامکان کله پاچه را از برنامه غذایی خود به دلیل داشتن چربی و پروتئین بالا حذف کنند. وی یادآور شد: افراد سالم ، جوانان و کودکان در صورت مصرف کله پاچه حتما ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانند.
آماری تاسف بار از دور ریز غذای ایرانی ها
به گزارش شفاف ، آمارهای فائو (سازمان بین المللی غذا) از ضایعات غذا در ایران نشان می دهد مردم ایران معادل 60 درصد درآمد نفتی کشورشان و به اندازه 10 کشور اروپایی مواد غذایی به سطل زباله می ریزند. حجم ضایعات مواد غذایی در ایران معادل 35 میلیون تن و ارزش 15 میلیارد دلار است. همچنین برپایه آمار منتشر شده از سوی این سازمان، ایران از نظر ضایعات مواد غذایی مقام اول را به خود اختصاص ...
ضروری ترین مواد غذایی در رژیم گیاهخواری
در اینجا ضروری ترین مواد غذایی گیاهی که باید برای شروع رژیم غذایی در لیست خریدتان قرار دهید، از این قرارند: سبزیجات نارنجی: سبزیجات نارنجی سرشار از بتاکاروتن هستند. بتاکاروتن در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و برای حفظ سلامت چشم سیستم ایمنی بدن، تقویت سلامت پوست ضروری است. لوبیا و حبوبات: اگر از مصرف گوشت صرفه نظر کرده اید، وقت آن است که حبوبات را که منابع عالی آهن هستند، به رژیم تان اضافه کنید ...
6 خاصیت قهوه سبز | طریقه مصرف قهوه سبز
نشده اند. این دانه های قهوه حاوی مقدار بالایی اسید کلروژنیک شیمیایی است. این ماده شیمیایی مزایای زیادی دارد. برای فشار خون بالا، این ماده می تواند رگهای خونی را تحت تاثیر قرار دهد به طوری که فشار خون کاهش می یابد. برای کاهش وزن، اسید کلروژنیک در قهوه سبز بر چگونگی فراوری قند خون و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارد. آیا نگرانی هایی در خصوص مصرف قهوه سبز وجود دارد؟ - قهوه سبز خوراکی ...
شهرستان کاشان بین 7 تا 9 هزار معتاد دارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان ، محمد حاجی جعفری امروز در نشست خبری پیرامون عملکرد مراکز سوء مصرف مواد در معاونت درمان کاشان اظهارداشت: در گذشته تعریف اعتیاد صرفاً وابستگی به مواد مخدر بود ولی اکنون بحث اعتیاد فقط محدود به اعتیاد به مواد مخدر نیست و اعتیاد به کار ، اعتیاد به اینترنت و بازی های کامپیوتری انواع جدیدی از اعتیاد است که اخیرا با آن رو به رو هستیم. معاون درمان دانشگاه علوم ...
کارتن خواب ها در فصل سرما به جنوب می روند
.... قدیمی با تاکید بر اینکه این خدمات ماهیت پیشگیرانه و کاهش آسیب دارد، اضافه کرد: بخشی از این افراد اگر بیرون باشند به خود و دیگران آسیب می زنند، در هر صورت برخی مصرف کننده مواد مخدر بوده و یا مرتکب جرائمی همچون دزدی، سرقت خودرو و خفت گیری می شوند، اما در این فضا می دانند که غذا و متادونشان تامین می شود. او تصریح کرد: در گرمخانه های ما مددکاران اجتماعی با این افراد در حال ...
این خوراکی ها گرفتگی رگ ها را برطرف می کنند
اند و هم برای قلب مفیدند زیرا دارای چربی های مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگ ها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی روزانه می تواند التهاب و ...
نحوه ورود به دانشگاه، نیازمند آسیب شناسی اجتماعی
میان رفتن اختیار دانشگاه ها در پذیرش دانشجویان گفت: پیش از قانون تحصیلات تکمیلی، وزن مصاحبه دکتری 70 درصد بود و وزن آزمون 30 درصد بود، اما یکسال پس از اجرای این موضوع، مجلس این اختیار را از دانشگاه ها گرفت و وزن آزمون و مصاحبه را به 50 - 50 درصد تغییر داد و ضمن اینکه سه سال هم امکان تغییر قانون تحصیلات تکمیلی برای وزارتین بهداشت و علوم وجود ندارد، بعد از سه سال هم امکان 10 درصد تعدیل وجود دارد، در واقع میان اختیار دانشگاه ها و مدل پذیرش دانشجویان تناقض وجود دارد. ...
ورزش در بارداری را فراموش نکنید
را به صورت پی در پی انجام ندهید. بهتر است یک حرکت خوابیده به پهلو بین دو حرکت خوابیده به پشت انجام دهید. تایم و مقدار مصرف مایعات و غذا همانطور که می دانید ورزش کردن، کالری زیادی می سوزاند؛ بنابراین اطمینان حاصل کنید که بدنتان به اندازه کافی کالری دریافت می کند، زیرا بدن شما به طور طبیعی با رشد جنین، اضافه وزن پیدا می کند. اگر شاخص توده بدنی تان (BMI) بین 18.5 و 24.9 است، یعنی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 21 آذر
برای درمان آرتروز! محققان یک چکمه پلاستیکی ساخته اند که لخته خون در پای افراد مبتلا به آرتروز را درمان می کند؛ تحقیقات اولیه نشان می دهد این چکمه ها جریان خون را در بخش پایینی پا(محل تشکیل لخته خون) تا 40 درصد بهبود می دهد. این چکمه که " FlowOx " نام گرفته، اکنون در بیمارستان رویال اولدهام انگلیس در حال آزمایش است. گجت جدید شبیه یک چکمه اسکی بزرگ است و دو شلنگ هوا ...
ابراز نگرانی پارلمان بخش خصوصی از بالابردن ناگهانی تعرفه ها
سفارش آن ها متوقف می شود و یا اینکه بدون اطلاع قبلی عوارض و تعرفه های واردات آن ها اضافه می شود و تغییر می کند و این دقیقا خلاف قانون هست؛ اولا ممنوع کردن واردات کالا خلاف قانون هست زیرا قانون مشخص کرده فقط ورود کالاهای غیر شرعی (اسلحه و مهمات، مواد مخدر، مشروبات الکلی) غیرقانونی هست و مابقی کالاها ورودشان براساس تعرفه ها باید تعیین و تکلیف شود که متاسفانه این عملی نمی شود و بدون اطلاع و خلاف قانون ...
پیاده روی؛ کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان + تصاویر
...، مواد لبنی، غلات و حبوبات، چای سبز، شکلات تلخ، مکمل های ویتامینی و دارو های تجویزی تحت نظارت پزشک به همراه انجام معاینه های دوره ای، آزمایش خون و عکس برداری و دقت به وضعیت بدن می تواند با درصد بالایی از بازگشت سرطان جلوگیری کند. کارشناسان به افراد مبتلا به سرطان توصیه می کنند در روز هایی که هوا آلوده است از ورزش و پیاده روی در هوای باز به ویژه در منطقه های آلوده پرهیز کنند و در خانه یا محل کار به ورزش بپردازند، همراه داشتن آب در زمان ورزش و اعتدال در پیاده روی می تواند سبب افزایش قوای بدن و تقویت سیستم ایمنی شود. ...
لکه های قرمز داخل چشم علامت چیست؟
نیز سفیدی چشم قرمز شده و چشم ها می سوزند. از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی ...
یک نسخه ضد سرطان برای همه!
داشته باشید: حتی اگر مقدار زیادی غذای سالم بخورید، اما دمای غذاها بالا و داغ باشد خطر ابتلا به سرطان دهان، مری و معده افزایش می یابد. چاقی با سرطان پانکراس رابطه دارد. مصرف زیاد نمک، خطر ابتلا به سرطان معده را زیاد می کند. روزانه نباید بیش از یک قاشق چایخوری نمک استفاده شود. مواد غذایی که افزودنی دارد باید کمتر استفاده شود. هر چه غذاها بیشتر ...
ماهنامه اطلاعات مرغداری و دامپروری (شماره 61)
صنعت لبنیات ایران را تهدید می کند ردپای عربستانی ها در افزایش تعرفه لبنیات عراق برای ایران انجمن سلامت عمومی آمریکا: تهدید جدی آنفلوانزا در پاییز امسال جایگزین شیر گوساله تمام تخم مرغ های ایرانی در سبد عراقی ها علوفه های زمستانی : کاهش هزینه ها و افزایش وزن گاوها به حداقل رساندن استرس گوساله ها در طول مسیر انتقال به پروارگاه صادراتی شدن مرغ ایرانی با تزریق یارانه تولید سرانه مصرف تخم مرغ در کشور به ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
شوند و حدود 10 تا 20 درصد نیز احساس خمودگی و ناراحتی می کنند. با این حس مبارزه کنید کربوهیدارت های پیچیده، امگا 3 و شکلات مصرف کنید. سروتونین ماده ای است که نشاط بدن را به شکل طبیعی افزایش می دهد و با کاهش نور روز، میزان آن نیز کاهش می یابد. کربوهیدرات مغز را به ساخت سروتونین تشویق می کند، اما تحقیقات نشان می دهند که کربوهیدرات ها بدون پروتئین این کار را ...
ساماندهی سهمیه ها از حذف کنکور مهمتر است/دانشگاه آزاد بدون برگزاری آزمون از داوطلبان پول می گیرد/ارائه ...
.... 13 درصد رشته های روزانه دانشگاه های دولتی امسال بدون کنکور بود رئیس سازمان سنجش آموزش کشور خاطرنشان کرد: تکلیف دیگری که اصلاحیه قانون مشخص کرده این است که تاثیر سوابق تحصیلی در رشته هایی که از کنکور پذیرش می شود از 25 درصد شروع و به صورت صعودی افزایش پیدا کند. در آن اصلاحیه انتظار می رفت زمانی که به سال چهارم می رسیم پوشش از طریق سوابق تحصیلی به 100درصد برسد که بتوانیم ...
خواص و فواید انار/ ضد چربی، ضد سرطان، ضد پیری!
نقش محافظتی در برابر اختلالات عصبی مرتبط با پیری و بیماری هایی مانند آلزایمر داشته باشد. تداخل انار با داروها طبیعی بودن خوراکی ها و خواص درمانی آنها دلیل بی احتیاطی در مصرف آنها نمی شود. به عنوان مثال، اگر فردی تحت درمان داروهای کاهنده کلسترول خون با ایه استاتین است، باید پیش از مصرف روزانه انار با پزشک معالجش مشورت کند زیرا ممکن است تاثیرات استاتین در بدن افزایش یابد و ...
8 مسکن بسیار قوی خانگی و گیاهی
: مفاصل دردناک، کولیتیس (التهاب روده) میزان مصرف: یک قاشق غذاخوری در روز این ادویه سال ها به عنوان دارو در طب آیورودا به عنوان مسکن و سرعت بخشیدن به هضم کاربرد داشته است؛ اما پژوهشگران آن را به دلیل دیگری هم می خواهند. زردچوبه خواص ضدالتهابی دارد. زردچوبه می تواند از بدن در مقابل تخریب بافت و التهاب مفاصل حفاظت کند و عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد. دقت کنید که حتماً زردچوبه را به همراه ...
آماری از معتادان یقه سفید
نگرانی از کاهش سن مصرف مواد مخدر و افزایش مصرف آن در میان قشر تحصیل کرده افزود: طیف سن اعتیاد به مواد مخدر شیمیایی از 15 تا 30 سال است و طیف استفاده از مواد سنتی از 30 تا 70 سال است. حدود 40 درصد از معتادان را هم افراد تحصیل کرده تشکیل می دهند که به آنها را معتادان یقه سفید می گویند که بیشتر هرویین و شیشه مصرف می کنند. به گزارش روابط عمومی ستاد مبارزه با مواد مخدر، دکتر ابهری اظهار کرد ...
کربوهیدرات یا چربی ،مصرف زیاد کدام یک برای قلبتان ضرر دارد؟
به گزارش نخست نیوز، یک باور عمومی در اغلب نقاط جهان وجود دارد که چربی ها اصلی ترین عامل اضافه وزن و ابتلا به بیماری های مختلف هستند. به همین خاطر، بیشتر مردم در کشورهای مختلف چربی کمتر و کربوهیدرات بیشتری مصرف می کنند. این در حالی است که تحقیقات گسترده و طولانی دانشمندان سوئیسی به نکته ای خلاف این ماجرا اشاره دارند. بر این اساس، افرادی که رژیم غذایی کربوهیدرات دارند28 درصد بیش از ...
ویتامین ب شش در بارداری، ضروری است؟
ویتامین به شکل مکمل استفاده کنند. چه مقدار ب 6 نیاز داریم؟ اغلب زنان بزرگسال زیر 50 سال باید روزانه 1.3 میلی گرم ویتامین B6 در روز مصرف کنند و این مقدار برای خانم های باردار تا 1.9 میلی گرم افزایش می یابد و جالب است بدانید که نیاز به این ویتامین در دوران شیردهی تا 2 میلی گرم بالا می رود. یعنی یک خانم پس از زایمان و در دوران شیردهی به مقدار ویتامین ب 6 بیشتری نسبت به دوران ...
خوراکی های مقوی برای کودکان، برای سهولتتان لیستی تهیه کردیم
...> انواع لوبیا منابع عالی پروتئینی، فیبر و همچنین کلسیم هستند. هر قدر رنگ لوبیا ها تیره تر باشد، خواص آنها بیشتر و بهتر است. مصرف این حبوبات، کلسترول را کاهش داده و سلامت قلب را تضمین می کند. با استفاده از انواع لوبیاها هنگام تهیه غذاهایی مثل سالادها، سوپ و یا همبرگرهای سالم، بدن کودک خردسال خود را تقویت کنید. دارچین تحقیقات نشان می دهد که این ادویه می تواند به تنظیم قند خون کمک کرده و اختلال های انرژی مرتبط با آن، که معمولا اواسط صبح بروز می کند، را کاهش دهد. بنابراین، سعی کنید از دارچین در تهیه صبحانه فرزندتان، بهره بگیرید. ...
بهترین جایگزین ها برای گوشت قرمز
...، مصرف بیش از حد آرد است. مصرف آردهای تصفیه شده ضمن این که شما را دچار اضافه وزن فوری می کند، عاملی برای ابتلا به سوء تغذیه است. به جای مصرف آرد سفید موجود در شیرینی ها، کوکی ها و یا انواع نان ها و ماکارونی، می توانید سبزیجات، سالاد و یا آب سبزیجات را انتخاب کنید تا از این طریق ویتامین ها، مواد معدنی ، و فیبر کافی را دریافت نمایید. ماهی ها را درست انتخاب کنید: اگر به مصرف گوشت قرمز رغبت ...
تکرر ادرار در زنان، نشان دهنده بیماری است؟
علت های مختلفی برای ابتلا به پُرکاری مثانه وجود دارند که مهم ترین آن ها عبارت اند از مصرف بعضی از داروها، بیماری دیابت و مشکلات مربوط به وزن. یکی از علت های احتمالی این مشکل در مردان، بزرگ شدن بیش از حد پروستات است. زنان نیز ممکن است به علت فشار بیش از حد روی عضله های کف لگن بعد از زایمان یا در دوره یائسگی با ضعف مثانه مواجه شوند. با این حال، هیچ کدام از افراد مبتلا به ضعف مثانه مجبور نیستند که ...
چرا دچار کمبود ویتامین E می شویم؟
مردم نیوز : ویتامین E به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی ها وجود دارد و در برخی از کشورها حتی بعضی از مواد غذایی با این ویتامین غنی می شوند تا به افزایش میزان دریافت آن در بدن کمک شود. به همین دلیل ابتلا به کمبود ویتامین E شایع نیست مگر اینکه فرد دچار یک عارضه نهفته باشد. همچنین وجود دوز بالایی از این ویتامین خطر خونریزی را افزایش می دهد. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در صورت وجود ...
بیماری ایدز و بارداری، آنچه باید بدانید
شوند که در صورت مصرف نکردن داروهای پیشگیری کننده از انتقال این ویروس، خطر انتقال بیماری به جنین بین 15 تا 45 درصد است. در سال 2011، حدود 330 هزار کودک زیر 15 سال به بیماری ایدز مبتلا شدند که حدود 230 هزار تن از آنها جان خود را از دست داده اند. به طور تقریبی، تمام موارد ابتلای این کودکان به ویروس ایدز به دنبال انتقال این ویروس از مادر به کودک و جز تعدادی از آنها نیز که کودکان ساکن مناطق آفریقایی بوده ...
همه غر می زنند، بعضی ها خیلی بیشتر!
دارد با حقوق محدود خود بتواند تمام وسایلش را از برندهای معروف تهیه کند و بدهکار نباشد؛ در حالی که اگر او هندوانه هایی هم وزن خودش را بلند کند شاید کمتر احساس استیصال کند. همه این ها که گفتم مجموعه وسیعی از غرها را در خود دارد که محدود به هیچ طبقه اجتماعی ای نیست. متهم ردیف اول در این غرها این جا ست، در حالی که در آن جا همه به حقشان می رسند. منظور از آن جا ، هر جایی غیر از ایران است. آن ها ...
صبحانه نخوردن موجب اختلال در بدن می شود
عادات غذاخوردن نامنظم نظیر حذف وعده صبحانه غالباً با چاقی، دیابت نوع2، فشارخون بالا و بیماری قلبی-عروقی مرتبط است، اما تأثیر دقیق دفعات وعده غذایی بر ساعت بدن کمتر شناخته شده است. محققان در مطالعه جدید خود به تأثیر صبحانه بر تجلی ژن های ساعت که تنظیم کننده گلوکز و واکنش انسولین پس از وعده غذایی در هر دو گروه افراد سالم و دیابتی است، پی بردند. مطالعه جدید نشان می دهد مصرف ...
