خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 گمان غلط رایج درباره استفاده مکمل برای رشد مو
انواع ویتامین ها و مکمل های غذایی زیادتر آشنا شوید. اولین گمان نادرست: ریزش مو ها در صورت قطع استفاده مکمل های رشد مو زیادتر می شود درست بر تصویر دارو های تجویز شده از طریق دکتر و یا دارو های بدون نسخه که ویژه رشد مو ها می باشند، استفاده از مکمل های تقویتی و در بر دارنده ویتامین که بدون دوا می باشند به هیچ وجه بلافاصله پس از قطع استفاده باعث ریزش موهای تان نخواهد گردید. ...
خودزنی با لهجه تهرانی!
میان افراد، مطالعه گرایش نسبت به خودکشی یک موضوع نسبتاً جدید است که تاریخ آن تقریباً به 30 سال قبل بر می گردد. البته برای مطالعه علمی میزان خودکشی در سطح کشوری علاوه بر پیمایش، مطالعه طولی - تطبیقی با واحد تحلیل استان یا شهر نیز برای انجام مطالعه دقیق ضرورت دارد. بالا بودن میزان انواع جرایم در تهران برحسب جمعیت آن، دال بر عدم نظارت هنجار ها بر رفتار در کلان شهر تهران است و کنش های ...
تغییراتی در چهره که باید پیگیری شود
، اضافه وزن، یبوست، افسردگی، حساسیت نسبت به سرما، خشکی پوست و مو و دردهای ماهیچه ای هستند. اگر شما نیز تمامی این علایم و یا برخی از آنها را دارید، باید به پزشک مراجعه کنید و با انجام یک آزمایش خون ساده می توانید به کم کاری تیروئید خود پی ببرید. افزایش جوش وموهای صورت ازدیاد جوشها و موهای صورت می تواند نشاندهنده سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد. داشتن موهای زاید درصورت می ...
26 آذر تغذیه درمانی در بیماری های عفونی
تغذیه مناسب در روند درمان انواع بیماری های عفونی می تواند نقش داشته باشد. چرا که استفاده از غذاهای سالم و مواد غذایی مغذی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و از بیماری های بعدی جلوگیری کرده و یا آنها را بهبود بخشد. با توجه به تعداد زیاد بیماری های عفونی در این مقاله تنها چند بیماری که اهمیت و همچنین شیوع و بروز بیشتری در مردم داشته اند مورد بررسی قرار گرفته اند. ...
26 آذر کنترل پرخوری و درمان دل درد کودکان در شب یلدا
جلوی اثرات التهاب آور پروستاگلاندین ها را در بدن می گیرد، مسکنی طبیعی محسوب می شود. بنابراین با اضافه کردن دارچین به چای، می توانید جلوی دل درد را بگیرید. ماساژ با استفاده از روغن گرم شده زیتون و یا سبزیجات، با ملایمت معده کودک را به صورت دایره وار و در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. برای کودکان زیر 3 سال این ماساژ را از طرف زانوان شان به سمت قفسه سینه انجام دهید تا به حرکات روده ای و قولنج آنها کمک شود و نفخ شکم شان را نیز درمان کند. ...
جایگاه گم شده فیروزه در بازار جهانی
برنامه ریزی مناسب برای تولید و صادرات فیروزه موجب شده است که فیروزه ایران نتواند جایگاه خود را در بازار جهانی حفظ کند. ارزش افزوده 1300 درصدی درحالی که بزرگ ترین معدن فیروزه جهان به علت فقدان علم هنوز با فناوری قدیمی و با استفاده از مواد منفجره به استخراج مشغول بوده و از این رهگذر صدمات جبران ناپذیری را به معدن وارد می کند، در کشورهایی همچون آمریکا و هند که معادن آن ها از لحاظ ...
چایخورها چشمان سالم تری دارند
همان سرعتی که ترشح می شود بازجذب نشود، فشار چشم افزایش می یابد و عارضه آب سیاه رخ می دهد. علاوه بر عوامل ارثی، عفونت شدید چشم، مواد شیمیایی، بیماری های التهابی و انسداد عروق خونی داخل چشم نیز از عوامل غیر شایع آب سیاه هستند. بیماری آب سیاه معمولا هر دو چشم را تحت تاثیر قرار می دهد؛ اما ممکن است در یک چشم شدید تر باشد. ** انواع گلوکوم - گلوکوم زاویه باز این حالت شایع ترین نوع ...
فائزه غلامی، ملکه مار ایران از تجربه عجیب خود در زندگی با مارهای سمی /بوسه های مرگبار
عامه مردم بیشتر است. بیش از 15 سال است که با مارها زندگی می کنم. انواع مارهای سمی، غیرسمی یا نیمه سمی را می شناسم. شاید همین شناخت و تجربه چندین و چند ساله است که باعث شده ما از مارها نترسیم و به آنها علاقه مند شویم. اصلا مارها انسان ها را از هم تشخیص می دهند؟ مار چون خوی وحشی گری دارد، دوست و دشمن را نمی شناسد. بنابراین نمی تواند انسان ها را تشخیص دهد. چشمان مار مشبکی شکل می بیند (مات ...
گزارشی از دستمال های آلوده به مواد مخدر و یا کشفیات مربوط به آن در زنجان ارائه نشده است
آموزان و اولیای آنها دانشجویان و کارمندان دولت همواره در طول سال برگزار و استقبال از آنها مطلوب بوده است. رئیس اداره اجتماعی پلیس مبارزه با مواد مخدر استان زنجان با بیان اینکه امسال یک هزار و 300 کیلوگرم مواد مخدر در زنجان کشف شده است، گفت: این میزان در مقایسه با سال قبل 35 درصد افزایش یافته است. حسین خانلو همچنین از دستگیری یک هزار و 850 نفر قاچاقچی و توزیع کننده مواد مخدر در استان ...
2عامل گرانی در بازار شب یلدا
پاپیونی 18هزار تومان، شیرینی برنجی 18هزار تومان، شیرینی گل محمدی (دانمارکی) 17هزار و 500 تومان و کیک یزدی 13هزار تومان تعیین شده است. بهرمند اظهار می کند: قیمت هر کیلوگرم باسلوق لوله یی ساده و باسلوق لقمه یی گردویی بستگی به نوع مواد اولیه و کیفیت تولید آن متغیر است و نرخ ثابتی ندارد. رییس اتحادیه قنادان تهران تصریح می کند: نظارت بر عملکرد قنادی ها و شیرینی فروشی ها در آستانه شب یلدا صورت خواهد ...
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
شکل که به زنان و مردان_ که از طریق آزمون های روانشناختی، رفتارهای جدال برانگیز داشتند،_ به مدت پانزده روز مکمل تریپتوفان داده شد و گروه دیگری از آن ها از قرص نما استفاده کردند. نتایج پژوهش نشان داد که افراد دریافت کننده تریپتوفان، رفتار بهتری نسبت به افراد دریافت کننده قرص نما پیدا کرده بودند. مواد غذایی دیگر که حاوی تریپتوفان هستند شامل، دانه ها و آجیل ها، ماهی، جو، حبوبات و تخم مرغ ...
پاسخ به 7 سوال که همیشه درباره عفونت های سینوسی می پرسید
." 7. در درجه اول چطور می توان از سینوزیت پیشگیری کرد؟ واکسن آنفلوآنزا بزنید، بهداشت و تمیزی دست هایتان را حفظ کنید و همیشه پس از خروج از مترو از مواد ضد عفونی کننده دست استفاده کنید. هر کاری که می توانید انجام دهید تا میزان قرار گرفتن در معرض ویروس را به حداقل برسانید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : مبتلایان به سینوزیت بخوانند اگر می خواهید بیشتر بدانید ...
چگونه تبخال را فوری درمان کنیم؟
از انواع مرکبات، کیوی، کلم بروکلی و کلم بروکسل استفاده کنید. هیچ محدودیتی برای دریافت این ویتامین قائل نشوید. علاوه بر مواد غذایی ذکر شده از قرص های جویدنی ویتامین C. استفاده کنید. بلوبری اگر دسترسی به به این میوه خوشمزه داشته باشید به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش داروی قدرت مندی برای از بین بردن تمام ویروس های بیماری زا محسوب می شود. آن را به صورت اسموتی یا در سالاد مصرف ...
برخورد با مسافربرهای شخصی در فرودگاه
رانندگان تاکسی فعال در این بخش می گیرد. به همین دلیل هم آموزش زبان انگلیسی و هم موضوعاتی مانند نوع رفتار و سطح مشتری مداری در مورد رانندگان اهمیت ویژه ای دارد البته رانندگان فعال در این بخش با انواع و اقسام معضلات و مشکلات روبه رو هستند که باید قبل از هر کاری این مشکلات رفع شود. به عنوان مثال رانندگان فعال در فرودگاه ها با معضلی تحت عنوان ورود مسافربران شخصی غیر مجاز به این محدوده ها روبه رو هستند که ...
57خاصیت برتر انار یلدا
.../02 میلی گرم ویتامین ث 4 میلی گرم برترین خواص انار 1. پوست و ریشة انار ضدکرم 2. انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی 3. اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود . 4 کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن 5 انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است ...
6 غذایی که باعث تضعیف مغز می شود
.... خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری هایی همچون آلزایمر شود؟ در این مقاله قصد داریم از توصیه سایت Brain Docs استفاده کنیم و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی: دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر ...
سبزیجاتی اعجاب انگیز برای کاهش وزن
، نقش دارند. ھمچنین دارای 20 نوع ماده مغذی ضروری مثل فیبر، پتاسیم، ویتامین ای و اسید فولیک بوده و تحقیقات نشان می دھند کسانی که از آووکادو به صورت منظم در برنامه غذایی خود استفاده می کنند، شکر کمتری مصرف کرده و شاخص توده بدنی و سایز دور کمر آنھا نیز کمتر است. تخم کدو: تخم کدو حاوی مواد معدنی ضروری مثل آھن، فسفر و منیزیم است و منبع بسیار خوب عنصر روی نیز می گذارد. این آجیل، سرشار از آنتی ...
چند توصیه تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا
، گوجه فرنگی، انواع توت، پاپایا، بروکلی و کیوی می شوند. - اسیدهای چرب امگا 3 - این اسیدها علاوه بر سایر خواصی که دارند همچنین یک سپر دفاعی عالی در برابر آلاینده ها هستند. منابع خوراکی غنی از این اسیدهای مفید شامل مغزهای روغنی مثل گردو، دانه ها مثل تخم کتان، ماهی های چرب و روغن ماهی هستند. - منابع خوراکی غنی از منیزیم - این مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و همچنین در ...
پاسخ به عمده ترین سوالات جنسی زنان/ چرا نمی توانم در طول رابطه جنسی ارگاسم شوم؟
. آنتی هیستامین ها می توانند علاوه بر بینی، واژن شما را هم خشک کنند. مواد شیمیایی استفاده شده در استخرها و جکوزی ها، کافئین و حتی استرس می تواند باعث خشکی واژن شود. به پیشنهاد مینتز بهتر است از مقداری لوبریکانت یا روان کننده استفاده کنید. استفاده از روان کننده به تنهایی باعث می شود احساس بهتری حین رابطه داشته باشید که منجر به بهبود ترشح روان کننده طبیعی بدن می شود. بهتر است از لوبریکانت هایی که بر ...
این کارها را با معده خالی نکنید!
سوزی ندارد، اما از طرف دیگر، از دست دادن ماهیچه ها مسئله ای جدی است. همچنین با کاهش انرژی بدن، شدت تمرینات کمتر می شود. توصیه: تمرینات ایروبیک را جایگزین تمرینات ورزشی سنگین کنید. بهتر است قبل از هر نوع تمرین ورزشی کمی تنقلات مصرف کنید، چون فعالیت فیزیکی ترشح شیره ی معده را تحریک می کند که می تواند به معده ی خالی آسیب بزند. 6. خرید نکنید همه ی ما می دانیم گرسنگی باعث ...
سوالات بی پاسخ پس از مرگ آیت الله هاشمی رفسنجانی | از ماجرای رادیو اکتیو تا گم شدن وصیت نامه
رادیواکتیو بوده اند. علی کرمی درباره میزان استاندارد وجود مواد رادیواکتیو در بدن انسان افزود: این مواد نباید در بدن افراد دیده شود. ما خیلی ها را می شناسیم که برای مرگشان از مواد رادیواکتیو استفاده شده است. او مرگ یاسر عرفات و هوگو چاوز را نتیجه همین نوع از مسمومیت اعلام کرد و اظهار داشت: عنصری به نام پلوتونیوم 210 وجود دارد که جزو مواد رادیواکتیو محسوب می شود و وجود آن در بدن افراد نشانه مسمومیت ...
قهوه و کافئین مانع جذب آهن میشوند؟
قهوه نیز ممکن است بر میزان ذخیره سازی آهن اثر بگذارد. مطالعه گسترده ای نشان داد در میان سالمندان، هر فنجان قهوه در هفته باعث کاهش 1 درصد فریتین می شود، پروتئینی که سطح ذخیره سازی آهن را نشان می دهد. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید اثر قهوه و کافئین بر جذب آهن به زمان مصرف آن ها بستگی دارد. به عنوان مثال، نوشیدن قهوه یک ساعت قبل از غذا بر جذب آهن تاثیری ندارد. تاثیر سایر مواد بر ...
شریعتمداری: نیمی از گَلّه ما را سگ چوپان خورده
که مشتری های ویژه ای از میان مرفهین بی درد دارند. همان ها که به قول شاعر؛ آسمان زر نریخته به سرش یا خودش دزد بوده یا پدرش این خودروها به علت قیمت بالایی که دارند بدون سفارش قبلی مشتری ساخته نمی شوند و از انواع دیگر خودروها نیستند که از قبل تولید شده و در کارخانه به انتظار خریدار نگهداری شوند. ورود تعداد قابل توجهی از این نوع خودروها حکایت از آن دارد که واردکنندگان این ...
روشی برای لاغر کردن پهلوها و دور شکم
غیر صحیح از وسایل ورزشی باعث بروز مشکلات متعددی می شود. اصولا انواع شنا و راه رفتن در آب کمک بسیاری در سوزاندن چربی ها میکند. در حالیکه با نشستن در سونا و جکوزی فقط آب بدن دفع می گردد که با نوشیدن آب جبران می شود. استفاده از هر نوع ورزش با دستگاه و ورزش ایروبیک و نیز نوارهای آموزشی ورزش ایروبیک همینطور طناب زدن،در دختر خانم ها توصیه می شود. در ساعات جادویی غذا بخورید بسیاری ...
رب انار بخورید تا لاغر شوید!
انار کاهش فشار خون بالا هست. رب انار نیز مشابه میوه انار سرشار از مواد انتی اکسیدان هست و در پیشگیری از بروز سرطان و تقویت سیستم امنیت بدن مصرف رب انار به تصفیه خون مساعدت میکند، به این منظور قدری رب انار را ناشتا استفاده کنید. در طب رب انار در بر دارنده انواع ویتامین های گروه ب است. طریقه استفاده رب انار برای لاغری در رژیم های لاغری می توان از آب انار یا رب انار استفاده کرد ...
برای رفع کدری چراغ خودرو چه کنیم
همان طلق چراغ را قبل از شروع فرایند لکه برداری، از روی بدنه خودرو جدا کنید و به صورت جداگانه مراحل شستشو و لکه گیری را بر روی آن انجام دهید، در غیر این صورت با استفاده از یک چسب نواری قوی و ضد آب، دور تا دور قاب چراغ را بپوشانید تا در هنگام لکه گیری طلق چراغ خودرو، آب و مواد شوینده وارد سیستم داخلی چراغ نشوند. در ابتدای فرایند رفع کدری چراغ خودرو، با بهره گیری از آب و شوینده ای که تهیه ...
خوراکی های مقوی برای کودکان ونوپاها
...: این روز ها اگر به سبد غذایی کودکان خود توجه کنید، متوجه می شوید که آن ها مدام خوراکی هایی مثل چیپس، پفک و یا انواع کیک هایی که فاقد هرگونه ارزش غذایی هستند را می خورند. از طرفی دیگر، بیشتر بچه ها تمایلی به مصرف خوراکی هایی که در بسته های جذاب پیتزا و یا پاستا نیستند را ندارند. بنابراین، اگر دوست دارید کودکانتان غذا های مناسب و مقوی بخورند، حتماً به نوع بسته بندی آن توجه کنید. اما علاوه بر ...
اقدماتی برای پیشگیری از انتقال شپش سر
زیاد برای کارهای نظافتی و تمیز کاری خانه برای جلوگیری از آلودگی مجدد شپش سر یا رشک که ممکن است از سر فرد آلوده افتاده باشد و داخل لباسها یا لوازم خانه رفته باشد، لازم نیست. از اسپری های دفع حشره استفاده نکنید. استفاده از این مواد شیمیایی برای کنترل شپش سر ضرورتی ندارد و از طرفی ممکن است این مواد در صورت استنشاق یا جذب پوستی سمی باشد. پزشک آنلاین دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ] ...
کلسترول چربی مضر یا تری گلیسیرید
ران یا بازو شود، میتواند با مصرف داروهای ضدالتهاب یا مسکن یا حتی ورزشهای مناسب آنها را کاهش دهد، اما اگر درد خیلی شدید باشد و فرد واقعا عاجز شده باشد، میتوان با کاهش دوز دارو در ابتدا و تغییر نوع دارو در مرحله بعد، درد او را کاهش داد. اگر هم بیمار به هیچوجه نتواند استاتین مصرف کند، میتواند از دیگر خانوادههای دارویی ازجمله مشتقات فیبریک اسید مثل جم فیبروزیل، فنوفیبرات و... استفاده کند. ...
چیزهای کوچکی که باعث چاقی می شوند ( 1)
قرار دارند. بدتر اینکه افراد کم خواب، بیشتر اضافه وزن را درقسمت شکم تجربه می کنند که به صورت چربی احشایی تجمع می کند. چربی احشایی اضافی با انواع بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی در ارتباط است. 6- وقتی برای استراحت کردن ندارید. بسیاری از مردم، زندگی پر مشغله ای دارند و نمی توانند زمانی را به خود اختصاص دهند. متاسفانه، نداشتن زمانی برای استراحت می ...
