سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا/ در هوای آلوده چگونه نفس بکشیم؟ / تعریق شدید اولین نشانه یک عارضه ...
...، به گوش اطرافیان فرد هم می رسد. برخی از افراد تصور می کنند که صحبت کردن زیاد، عاملی برای ایجاد این سر و صدا در فک است علاوه بر این، برخی دیگر دلیل به وجود آمدن این مساله را به خوردن بیش از حد ته دیگ و غذاهای سفت ربط می دهند که همه این موارد از نظر علمی، درست نیست. دلیل به وجود آورنده صدای مفصل گیجگاهی فکی، به جا به جایی فک برمی گردد. در برخی افراد، به دلیل نامرتب بودن دندان ها، زمانی که قرار ...
6 باور غلط درباره سرماخوردگی را فراموش کنید
توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت . در زمان تب نباید غذا خورد: می گویند فردی که سرما خورده است در زمان تب نباید غذا بخورد اما این حرف کاملا اشتباه است. خوردن غذا هیچ تاثیر منفی ای بر روی بدن ندارد؛ خصوصا زمانی که بیمار هستید. در واقع عکس این مساله درست است. خوردن غذا باعث می شود بدن سوخت کافی برای مقابله با بیماری را داشته باشد پس وقتی بیمار می شوید غذای سالم و به اندازه ی کافی بخورید. برای مثال سوپ مرغ شروع خوبی خواهد بود . ...
چگونه پرخوری عصبی را مهار کنیم؟
. علائم مصرف بیش از حد غذا و استفراغ می تواند علائم ذیل را در فرد ایجاد کنند: رفلکس مزمن معدی بعد از غذا دهیدراسیون و هایپوکالمی به هم خوردن تعادل الکترولیت ها فرسایش شدید مینای دندان تورم غدد بزاقی یبوست شیوع طبق بررسی های اپیدمیولوژیک انجام شده شیوع این اختلال رو به افزایش است و حدود 3.2 درصد از ایرانیان به پرخوری عصبی مبتلا ...
رابطه دهان و سلامت، خانم ها مراقب قلبتان باشید!
پرخوری عصبی است. در این بیماری فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ایجاد استفراغ عمدی یا مصرف ملین می کوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند. شیوع این بیماری در زنان جوان بیشتر است. * بی اشتهایی عصبی Anorexia nervosa :نوعی اختلال روانی در غذا خوردن است که در آن بیمار از خوردن غذا به میزان کافی و با وجود گرسنگی امتناع میورزد. این روند که معمولاً با آغاز و زیاده روی در یک رژیم غذایی آغاز می ...
دندان های خراب چه تاثیری در بروز معده درد دارند؟
و در نتیجه کارآیی معده را تضعیف می کند. عفونت ناشی از دندان های خراب باعث عفونت در سیستم گوارش می شود وی با بیان اینکه عفونت ناشی از دندان های خراب باعث ایجاد عفونت در سیستم گوارش و گردش خون می شود، تأکید کرد: باکتری های دندان های خراب از طریق جویدن مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده و همین مسئله باعث ایجاد معده درد و بروز بیماری های مختلف در سیستم گوارش می شود. نصیبی یادآور شد: دندان های خراب به دلیل درد شدید جویدن غذا را به طور ناقص انجام داده و همین امر کار معده را در هضم غذا 2 برابر می کند و باعث ایجاد مشکل در سیستم گوارش می شود. ...
درمان دندان درد نوزاد، دنبال راهکار هستید؟
باشید که کودکتان در زمانی که آن را گاز می گیرد و وارد دهان می کند، خفه نشود. دندانگیر لثه اگر کودک غذا خوردن را شروع کرده است می توان به او میوه های سرد شده (نه فریز شده) که در کیسه های مخصوص در یخچال قرار داده اید، بدهید. می توانید یک هویج بزرگ (نه هویج کوچک، که خطر خفگی دارد) به کودک بدهید، یک سر آن را نگه دارید و اجازه دهید سر دیگرش را کودک بجود ولی با دقت مواظب او باشید ...
درمان دندان درد در بارداری، چگونه؟
بارداری جنین در رحم محکمتر شده و نسبت به ماههای دیگر کمخطرتر است ولی باز هم هر کاری باید با احتیاط انجام شود. البته طبیعی است که در طول دوران بارداری احتمال دنداندرد شدید برای هر کسی میتواند وجود داشته باشد و اگر پیش بیاید قابل تحمل نیست. در چنین شرایطی بهترین راهحل مراجعه به دندانپزشک است.معمولا در این مواقع اگر درد شدید باشد با مشورت دکتر متخصص زنان استامینوفن ساده تجویز میشود و روی دندان پانسمان ...
عادت نوزاد به شیشه، قابل ترک است؟
مشکلی در بینی یا دهان مثل گرفتگی بینی، برفک، عفونت گلو یا گوش یا دندان درآوردن هم می تواند مانع شیر خوردن او شود. عفونت های تنفسی هم می توانند عامل پستان نگرفتن باشند، زیرا تنفس و در نتیجه مکیدن شیرخوار مشکل می شود. در این موارد، حتی بعد از بهبودی نیز ممکن است شیرخوار از شیر خوردن امتناع کند. تغییراتی که باعث پریشانی شیرخوار می شود، هم در شیر نخوردن او موثر است. احساس شیرخواران فوق العاده قوی ...
درمان هزینه های دردناک دندان +جدول
به گزارش صبحانه ، مدیریت صحیح دخل و خرج و بررسی راه های ممکن برای کم کردن این هزینه ها، اقداماتی مناسب برای مقابله با این مشکل اقتصادی است. مشکلی که خواه ناخواه، برای تامین آسایش فرد، در کمترین زمان ممکن باید حل شود. البته، مدیریت دخل و خرج به دانش اقتصادی هر فرد و شرایط زندگی او بر می گردد. در ادامه مطلب راه های موجود برای کم شدن هزینه های درمان را بررسی می کنیم تا اگر شما هم نیاز به دندان پزشکی ...
درمان فوری دندان درد با چند روش خانگی
روشهای خانگی دندان درد مسکن ها اولین گزینه در زمان دندان درد هستند، داروهایی که نمی توان همیشه روی اثر بخشی آنها حساب کرد و حتی در مواقعی هیچ نقشی در کمتر شدن درد ندارند. در چنین شرایطی می توان سراغ روش هایی رفت که در سادگی، هزینه کم و در دسترس بودن، بسیار هم مؤثر هستند. درمان دندان درد با کمپرس یخ اولین قدم برای کاهش درد دندان قرار دادن کمپرس یخ روی صورت است. یخ ...
درمان کم اشتهایی کودکان، طب سنتی چه می گوید؟
گفته می شود، معده گرسنه است ولی اعضا سیر هستند. به گونه ای که فرد آن قدر غذا می خورد که شکم او پر می شود؛ اما گرسنگی او از بین نمی رود و احساس سیری نمی کند. علت سیری ناپذیری علت های گوناگونی دارد یکی از آنها افزایش بلغم ترش مزه در داخل معده است. درمان برای درمان کودک مبتلا به این بیماری که بر اثر بلغم ترش مزه در درون معده اش به وجود آمده است باید از داروهایی که باعث نرمی شکم می شوند، از قبیل پیاز و سیر و غذاهای نرمی بخش دیگر استفاده کرد. بعد از خوردن نرم کننده ها، باید به کودک آب گرم داد تا خلط معده او شسته شود. ...
دلایل صدا دادن زانو و راه های درمان آن
شدیدی را هنگام حرکت برای فرد ایجاد کند نیاز به بررسی و درمان دارد. استراحت به زانو و کاهش فعالیت ها در مواردی که علت صدا دادن زانو آسیب جزیی به زانو است توصیه میشود. استفاده از زانو بند طبی مصرف داروهای ضد التهاب و مسکن برای تخفیف درد فیزیوتراپی و تمرینات مخصوص تحت نظر فیزیوتراپیست نقش مهمی در تقویت عضلات و کاهش درد و سایر علائم این عارضه خواهد داشت. جراحی در صورت بروز پارگی رباط زانو یا پارگی منیسک زانو پزشک آنلاین مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ] ...
چرا شب یلدا انار بخوریم؟
. کمک به پیشگیری از ابتلا به سرطان انار حاوی سطح بالایی از نوعی از آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها است. این فلاونوئیدها در مقابله با رادیکال های آزاد سرطان زا موثر هستند. به همین دلیل است که افراد در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پستان باید استفاده از انار و آب انار را در برنامه غذایی خودشان جدی بگیرند، چون این میوه و مشتقات طبیعی اش به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه ...
لمینیت و هر آنچه که باید درباره آن بدانید
به گزارش بلاغ ، همه ما زیبایی را دوست داریم و بر اساس همین حس، هر روز روش های مختلف زیبایی شناسایی به کار گرفته می شود؛ بنابراین هدف ما هم مخالفت با استفاده از این روش برای زیباتر شدن دندان ها نیست، آنچه حائز اهمیت است، زمان و سن مناسب انجام کارهای زیبایی، خواه برای دندان یا هر عضو دیگری از بدن است. شاید چیستی ضرورت توجه به سن و زمان مناسب انجام لامینیت برای شما سوال باشد. افزایش ...
عوامل دندان قروچه در کودک
دندان و حساس شدن دندان می شود. دندان قروچه معمولاً در خواب عمیق یا زمانی که فرد استرس دارد اتفاق می افتد. متخصصین عقیده دارند که دو تا سه نفر از هر 10 کودک دچار دندان قروچه می شوند ولی اکثر آن ها به مرور زمان آن را ترک می کنند. انواع دندان قروچه کودک در کل دو نوع دندان قروچه وجود دارد: نوع اولیه: زمانی که علت مشخص پزشکی برای بروز آن وجود ندارد. نوع ثانویه: زمانی ...
ضرورت توجه بیشتر به تعرفه خدمات دندانپزشکی
در سلامت دهان و دندان زمین می خورد. ظفرمند افزود: واردکننده ما بین وزارت صنعت، معدن و تجارت و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی سرگردان است و این حوزه بسیار در بروز بودن خدمات دندانپزشکی حائز اهمیت است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در کمیسیون غذا و دارو یک نفر را نداریم که کارشناس دهان و دندان باشد درحالیکه اولین ارتباط غذا با دهان است. وی افزود ...
لزوم توجه به آموزش بهداشت دهان در مطب های دندانپزشکی
دولتی است اما در اساسنامه انجمن های پزشکی نیز بر این موضوع به عنوان وظایف انجمن ها تاکید شده است. وی افزود: مطب های دندانپزشکی در کنار انجام وظایف خود در درمان بیماری های دهان و دندان باید به آموزش بیماران نیز توجه کنند و با ارائه آموزش های لازم مانع از تکرار پوسیدگی ها و مشکلات دهان و دندانی شوند. شهنی زاده ادامه داد: امروز بحث سلامت دهان و دندان به عنوان یک وظیفه همگانی ...
دندان پزشکی پر مصرف ترین رشته سلامت در مواد و تجهیزات پزشکی
این صورت در این حوزه دچار چالش می شویم. وزارت صنعت و معدن نقش مستقیمی در حوزه واردات مواد مورد نیاز در حوزه دندان پزشکی دارد. مشاور وزیر بهداشت در دولت دوازدهم عنوان کرد: بحث تولید واردات و صادرات در حوزه دندان پزشکی گسترده است. معاونت علمی ریاست جمهوری، وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو در این زمینه نقش دارند. ما در کمیسیو نی که در مورد سلامت غذا نظر دهی می کند، یک نفر کارشناس حوزه سلامت دهان و دندان نداریم، این در حالی است که دهان اولین محل ورود غذا به بدن محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
جلوگیری از چاقی مفرط کودکان با رعایت این قوانین
سبوسدار به جای برشتوک و ماست میوهای برای صبحانه * مصرف نکردن فستفود یا نان سفید برای ناهار و استفاده از نان سبوسدار، گوشت، ماهی و سبزیجات به جای فستفود * غذا در بشقاب سرو شود، ظرف اصلی غذا روی میز قرار نگیرد. * اگر کودک میل به خوردن غذای اضافه داشت، 20دقیقه پس از خوردن به وی بدهید تا بدن زمان احساس سیری را پیدا کند. * کودک خود را با غذای سالم سیر کنید تا ...
7 علت سکسکه در نوزادان
غذاهای نوزاد باشید می توانید از سکسکه جلوگیری کنید. پزشکان معتقدند دلیل اصلی سکسکه در نوزادان بیش از حد خوردن است. سعی کنید در حجم زیاد به نوزاد شیر ندهید زیرا باعث مشکلات گوارشی جدی می شود. در هنگام غذا دادن به نوزاد به نکات زیر توجه کنید: در مدت زمان طولانی مقدار کمی غذا به نوزاد بدهید. این مسئله از سکسکه جلوگیری می کند. در هنگام شیردهی نوزاد را در حالت نشسته قرار دهید و زاویه ...
درمان دندان درد در نوزادان، دارو بهش بدم؟
آسپیرین را به کودک خود ندهید و آن را روی لثه اش نمالید، چرا که ممکن است باعث بروز یک بیماری خطرناک (سندرم ری) شود و زندگی اش را تهدید کند. درد دندان نوزاد معمولاً پزشکان مصرف داروهایی مثل استامینوفن را برای درد کودک توصیه می کنند، اما دقت داشته باشید که هیچ گاه به شیرخواران زیر سه ماه بدون تجویز پزشک هیچ دارویی ندهید. در مورد نوزادان شش ماهه، می توانید با نظر پزشک مسکن دیگری ...
آیا شکر برای سلامتی مضر است؟
هر فرد، موضوعی کاملا دشوار و چالش بر انگیز است. در زمان گرسنگی، افرد ممکن است برای خوردن غذاهای ناسالم تمایل بیشتری نشان دهند در مقایسه با خوردن غذاهای مغذی و سالم. معمولا بیشتر افراد، یک روز در هفته را برای خرید مواد غذایی اختصاص می دهند. این موضوع سبب می شود، تا فرد کمتر به خوردن غذا های ناسالم تمایل نشان دهد. 8 - چاشنی ها بسیاری از گیاهان و ادویه ها و ترشی جات ...
درمان سردرد بدون خوردن قرص
کمی از این سردردها می تواند نشانه سرطان و تومور باشد و معمولا دلایلی معمولی دارند، مانند آپنه خواب که فرد به دلیل قطع تنفس دچار آن می گردد و فشار در مغز افزایش پیدا می کند و باعث درد می شود. سردرد صبحگاهی اگر به دلیل زیاد خوابیدن، دیر شدن صبحانه و چای نباشد، احتمالا نشانه وجود یک بیماری دیگر مانند فشار خون و.. است که باید پیگیری شود. توصیه همه پزشکان این است که برای درمان سردرد ...
فقر آهن قبل از بارداری، میزان اهمیتش چقدره؟
این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.ددر این زمان آنها باید روزانه 300 کالری بیشترتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود ...
3 دقیقه آموزش؛ برای ارتقا سلامت دهان و دندان در کشور/ در حوزه بهداشت دهان و دندان موفق نبودیم
اشاره به اقدام جدید در دندانپزشکان عمومی به منظور ارتقا سلامت دهان و دندان گفت: در تلاشیم از همه دندانپزشکان دعوت کنیم تا هر مطب دندان پزشکی تنها محلی برای درمان نباشد، بلکه مطب های دندانپزشکی به مکانی برای ارتقا بهداشت و پیشگیری تبدیل شود. شهنی زاده افزود: در واقع در این طرح در نظر داریم تا هر دندان پزشک به هر مراجعه کننده سه دقیقه آموزش بدهد و با توصیه ها کاری کنیم تا هر فرد حداقل یک بار در روز مسواک بزند. رئیس انجمن دندانپزشکی عمومی ایران عنوان کرد: امروز بحث سلامت دهان و دندان به صورت یک روش همگانی وارد عرصه دندان پزشکی شده است. در حال تکمیل... ...
با خوراکی های شب یلدا و خواص آن ها آشنا شوید
. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده بسیار مؤثر است. آجیل دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود.اما باید توجه کرد با اینکه چربی موجود در آجیل از نوع مضر نیست، اما دارای کالری بالایی است و برای جلوگیری از افزایش وزن در خوردن آن باید اعتدال رعایت شود. انتهای پیام/ ...
یک ضدسرطان بی ادعا
متر به فروش می رسد و شیرینی خاص و نه چندان دلپذیری دارد. این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند و برای نرم کردن سینه موثر است. گیاه شیرین بیان ملین است و برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان، ریشه شیرین بیان را باید مکید تا برطرف شود. این درمان برای سالمندانی که با دندان مصنوعی خود مشکل دارند، مفید است. این گیاه ورم معده را برطرف ...
دندانهای شیری کودکان، اصول مراقبت
کودک رویش می کند والدین باید با یک قطعه گاز مرطوب روی دندان ها را تمیز کنند و لثه های کودک را ماساژ دهند. علاوه بر گاز مرطوب می توان از مسواک های انگشتی نیز برای تمیز کردن دندان ها استفاده کرد. باید در نظر داشت یکی از عوامل اصلی پوسیدگی دندان کودکان تکرر شیر خوردن شبانه است زیرا شیر اطراف دندان ها جمع می شود و با توجه به کاهش جریان بزاق در خواب، محیط مناسبی برای رشد میکروب های پوسیدگی زا ایجاد می ...
بیرون غذا خوردن
فرهنگ امروز/ صدف عباسی: از زمانی که غذا در اصلی ترین مفهوم آن، یک نیاز اساسی برای ادامه زندگی به شمار می رفت، تا امروزه که به وسیع ترین شکل خود، در طیف گسترده ای از رستوران ها، مراکز خرید، سینماها، رسانه ها و... دیده می شود، همواره یکی از بارزترین جلوه های تمدن در فرهنگ های مختلف بوده است. این متن، ترجمه فصل 9 کتاب غذا و مطالعات فرهنگی1 (2004) ، از انتشارات راتلج2 در لندن است که با دیدگاهی بین رشته ای، تاریخ ...
درمان سندرم پیش از قاعدگی، جور دیگر باید زیست
شما با ایجاد تغییراتی در روش غذا خوردن، فعالیت بدنی و شیوه ی زندگی روزانه ی خود قادر خواهید بود، علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) را کنترل کنید یا کاهش دهید. اگر آماده این تغییرات هستید مقاله تغذیه و شیوه زندگی در سندرم پیش از قاعدگی را مطالعه فرمایید. تغییرات سبک زندگی برای درمان سندرم پیش از قاعدگی رژیم غذایی مناسب سندرم پیش از قاعدگی : -غذاهای خود را در وعده ...