خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز در مورد هندوانه، این میوه ی یلدایی
...> هندوانه چون به یخبندان حساس هست برای رشد به ایامی داغ آفتابی احتیاج دارد. قسمت های مورد استفاده این میوه دربردارنده گوشت، تخم و پوست آن هست. هندوانه بصورت خام و مرباخورده می گردد و تخم آن را خام یا بوداده، بعنوان آجیل استفاده می کنند. از خواص هندوانه لازم هست اظهار کرد که سرشار از ویتامین های C و A هست. یعنی یک معجزه عالی برای پوست به شمار می رود. برای آشنایی زیادتر با این میوه در ادامه ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
سینه بسیار مفید است و درمان کننده سرفه های خشک است. برای درمان بیماری های معده و ضعف گوارشی نیز استفاده می شود. داروی مناسبی است برای رفع دل درد و آرام بخشی قوی و طبیعی برای دردهای عصبی است. برای رفع التهاب و آبسه دندان و لثه و رفع عفونت های حفره دهان نیز مفید و همین طور شست و شوی زخم های عفونی با آب دمکرده آویشن روند بهبود آنها را سرعت می بخشد. البته مصرف آن دارای محدودیت هایی است؛ از جمله اینکه ...
هندوانه شب یلدا به شرط سرطان!
ایرانی ها در شب یلدا به وجود آمده، مصرف هندوانه تابستان است که در این شب مصرف می شود. عوارض ناشی از مصرف هندوانه در این شب حتی احتمال بروز اخلاط فاسد در بدن، انواع سرطان، سرد شدن بدن، سرد شدن نطفه و عقیم شدن در مردان، نازایی در زنان به دلیل سردی معده و رحم، دردهای استخوانی، سر دردهای ناشی از غلبه سردی، بی حالی و کسالت حتی تا سال آینده و بیماری های دیگر در بدن را دارد. جایگزین هندوانه شب یلدا: سنت ...
زیبایی های یلدا در ایران
...، نرم افزار تفعل مجازی در رایانه، پایگاه های اینترنتی ویژه فال، نرم افزارهای ویژه تلفن همراه، سامانه پیام کوتاه یا پیامک برای انجام این رسم استفاده می کنند که سرگرمی خوبی برای خانواده ها در این شب بلند سال است. جشن یلدا در ایران امروز جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می شود. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص ...
جرم گیری دندان در منزل
بار پوسته داخلی موز را بر روی دندان های خود بکشید تا دندان ها را سفید کنند. سرکه سیب غرغره کردن ترکیبی از آب و سرکه سیب، جرم های ایجاد شده بر روی دندان ها را از بین می برد و این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. روغن نارگیل روغن نارگیل دارای خواص ضد باکتریایی است که باید آنرا روزانه به مدت 5 دقیقه غرغره کرد. بی کربنات سدیم یا جوش شیرین با اضافه کردن کمی ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
...، مصرف پسته و پس از آن، بادام زمینی و فندق و بعد گردو مورد توصیه می باشند، البته گردو نباید به تنهایی و به مقدار زیاد خورده شود. همچنین بهتر است مغزها به صورت تازه، از پوست سخت خود خارج و خورده شوند تا خاصیت آنها کاهش نیابد و یا بر اثر ماندن طولانی در معرض هوا فاسد نشوند. اینکه چه ماده ای با چه ماده ای خورده شود هم موضوع مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد، مثلاً برگه هلو ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
فیبر است که برای حرکت و هضم صحیح در دستگاه گوارش لازم است. اسیدآمینه های ضروری: تخمه هندوانه سرشار از آرژنین، لیزین، تریپتوفان و گلوتامیک اسید است که بدن نمی تواند آن ها را تولید کند و نیاز است تا از طریق مواد غذایی مختلف تامین گردند. منیزیم: تخمه هندوانه به دلیل اینکه سرشار از منیزیم است، به منظور پیشگیری از التهاب های پوستی، خراش ها و زخم ها کاربرد دارد. این یک ماده معدنی در بدن برای ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده! +عکس
فیبر موجود در آنها نیز سبب خروج آلاینده ها از بدن می شود. پس این روزها از مصرف سیب، انار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای (با رنگ های مختلف ) و کلم قرمز غافل نشوید. به خاطر داشته باشید مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهد و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند. پکتین ضدسموم موجود در هواست و سرب ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
آفتاب نیوز : متأسفانه همه ما عادت هایی داریم که به بدن آسیب می زند و معده نیز از این آسیب ها در امان نیست. این عادت ها باعث بالا آمدن اسید معده، دل درد، زخم معده، سرطان و غیره می شود. اما می شود با تغییر عادت های بد از بسیاری از این مشکلات در امان بود. پرهیز از زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی نکردن در مصرف غذاهای تند و پرادویه باعث حفظ و ارتقای سلامت معده می شود ...
شب یلدا با طعم سلامت
قلبی و سکته مغزی بکاهد. برخی مطالعات نشان داده اند آب انار می تواند فشار خون را پایین بیاورد و به سلول هایی که باعث سرطان پستان می شوند، حمله کند اما به یاد داشته باشید کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند، زیرا نفخ ایجاد می کند. خوراکی شب یلدا روی هم خورده نشود در شب یلدا به دلیل مصرف همزمان بسیاری از مواد غذایی همچون آجیل، دانه های انار باید حتما جویده شوند ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
.... خراسانی ها معتقدند که در شب چله، باید از میوه هایی که دارای خواص ویژه ای هستند، خورد تا سال آینده خواص آن ها در بدن باقی بماند. این میوه ها شامل هویج، گلابی، انار، زیتون سبز، خربزه و هندوانه است، که در میان میوه ها، هندوانه از میوه های اصلی است که باید در شب چله خورده شود. پس از خوردن هندوانه، رسم براین است که پوست هندوانه را به پشت بام همسایه می اندازند تا اگر استطاعت خرید این میوه را ندارد ...
در شب یلدا پرخوری نکنیم
. بدن به تعداد کمی از مغزها نیاز دارد اما باید توجه داشت مصرف بیش از اندازه هر کدام باعث بروز زمینه چاقی و دیابت می شود. این متخصص خاطرنشان کرد: خطر مصرف آجیل های آلوده اینگونه نیست که یک وعده آن را بخورید و زیان آن را بلافاصله مشاهده کنید. خیر. این سموم در بدن تجمیع می شوند و در دراز مدت موجب سرطان و بیماری های جدی دیگر میگردد و حتی ممکن است بعد از مدتی بدون بروز عارضه ای فرد جان خود را ...
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
در تاثیر گذاری آن بر سلولهای سرطانی خون به اثبات رسیده است. این تحقیق نشان داده است که مصرف آب هویج باعث می شود که سلولهای سرطانی خون به از بین بردن خودشان بپردازند و سیکل ایجاد و پیشرفت آنها متوقف شود. سرطان سینه مطالعات انجام شده اثرات مصرف آب هویج را در سطح کاروتینوئیدها و عفونت خون به اثبات رسانده اند. بنابر این مطالعات، سطح بالای کاروتینوئیدها در خون با کاهش ریسک ابتلا ...
تمام آنچه که باید در خصوص مگنت تراپی بدانید
...> ایمپلنت های کاهنده درد تزریق انسولین زنان باردار بیماران بایپلار یا دوقطبی نباید از مگنت تراپی استفاده کنند. زخم های باز: مگنت ها باعث کاهش چسبندگی پلاکت ها شده و دررنتیجه در روند انعقاد خون اختلال ایجاد می کنند. از انجام مگنت تراپی در 24 تا 48 ساعت اول رگ به رگ شدن یا جمع شدن خون در قسمتی از بدن خودداری کنید. عوارض جانبی استفاده از این روش درمانی ...
هندوانه را با خوراکی های دیگر نخورید
...، بین وعده های غذایی است که لااقل یک تا 2 ساعت از خوردن غذا گذشته و غذای قبلی هضم شده باشد. دکتر عسکر فراشاه یادآور شد: براساس متون و کتب معتبر طب ایرانی، برای آنکه یک ماده غذایی بتواند فرد را دچار تغییرات مزاجی شدید و ایجاد بیماری کند تکرار و تکثر لازم است یعنی ماده غذایی را به مقدار زیاد و در زمان های متوالی مصرف کند. این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: با توجه به اینکه در ...
آیا سالا واقعا غذای سالمی است؟
.... بهترین سالاد: از میوه های تازه و آجیل استفاده کنید میوه به سالاد طعم شیرین و آنتی اکسیدان اضافه می کند. آجیل ها هم پروتئین، فیبر و چربی های سالم به شما می دهند. ترکیب این مواد مغذی باعث می شود سالاد شما خوشمزه تر و سالم تر شود. در حقیقت بررسی ها نشان داده اند که خوردن منظم آجیل ها می تواند به جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان کمک کند. ترکیب توت های مختلف را با بادام ...
اولین اقدام پس از بروز سوختگی ها
سبب سوختگی شده باشد، با این کار دمای پوست سوخته پایین آمده و در سوختگی ناشی از تماس با محلول های اسیدی و یا بازی، جریان آب باعث رقیق شدن ماده و از بین رفتن ادامه تاثیرات حاصل از آن می شود. پوستی که دچار سوختگی شده بهتر است با پانسمان پوشانده شود؛ زیرا سدی که مانع ورود میکروب ها به داخل بدن است، شکسته شده و همچنین این پانسمان ها بهتر است روزانه تعویض شوند و سیر بهبود زخم به صورت روزانه ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
انجام ورزش های هوازی در محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و جالب اینکه این پرخوری ما را چاق نمی کند، زیرا بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگه داشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می کند. اثرات مثبت روحی روانی متاسفانه فصل سرد بسیاری از افراد را دچار افسردگی می کند، اما تحقیقاتی نشان داده است که روزهای سرد سال به اندازه ای که تصور می شود نامطلوب ...
باورهایی نادرست در مورد ریزش مو و واقعیاتی که باید در این باره بدانید
صحت نداشته و مطالعات نشان داده که داشتن رابطه جنسی هیچ تاثیری در افزایش رشد موها ندارد. نکات درستی که باید در مورد ریزش مو بدانید: 1- مصرف مقادیر زیاد ویتامین A بر اساس انجمن درماتولوژی ایالات متحده هر شخص بالغ باید روزانه بیش از یک و نیم گرم ویتامین A مصرف نکند. این ویتامین در عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است اما زیاده روی در مصرف آن باعث ریزش مو می شود. ...
غذاهایی برای سلامت چشم
منبع غنی از ویتامین E است که خوردن روزانه 1 اونس برای بزرگ سالان توصیه می شود. تحقیقات نشان داده است که مصرف مرتب ویتامین e از مشکلات چشمی به علت بالا رفتن سن جلوگیری می کند. همچنین ممکن است به پیشگیری از ابتلا به آب مروارید کمک کند. فندق، بادام زمینی، کره بادام زمینی نیز دارای ویتامین E هستند. سبزیجات سبزیجاتی مانند کلم ها، اسفناج منبع غنی از ویتامین e,c هستند. آن ها همچنین ...
ردپای متخلفان در آلودگی هوا
VOC در بنزین های موجود در کشور گفته: فشار بخار بنزین بر اساس استاندارد بین المللی بر اساس فصول سال انجام می گیرد و آلایندگی هم ندارد. این مواد فرار تبخیرشونده در فصل سرما بیشتر تزریق می شوند تا خودرو به سادگی روشن شود و برعکس در فصل گرما، مواد بخارساز بنزین کمتری تزریق می کنند تا به خاطر گرمای هوا، تبخیر نشود و ماشین هم راحت استارت بخورد . به گفته این منبع آگاه، درصد آن بسیار جزئی است و ...
7 پیشنهاد سالم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
ادویه به غذاها: به گفته محققان آمریکایی فلفل حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن می شود. کپسایسین با افزایش دمای بدن، کالری بیشتری را نیز می سوزاند. مصرف منظم زردچوبه: زردچوبه ادویه ای تند و از خانواده زنجبیل است که مصرف آن در میان ساکنان مالزی به عنوان یک چربی سوز قدرتمند، بسیار رواج دارد. ادویه حاوی ماده مبارز چربی به نام کورکومین است و از به از بین بردن ...
رابطه وزن بدن با بیماری آلزایمر
سریع می تواند به افزایش وزن منجر شود، زیرا این کار زمان کافی را در اختیار معده قرار نمی دهد تا سیگنال توقف غذا خوردن را به مغز ارسال کند. اما هرچه غذای خود را بیشتر بجوید و آهسته تر غذا بخورید، این فرصت برای معده فراهم می شود تا مغز را از احساس سیری مطلع سازد. صبحانه را نادیده نگیرید نادیده گرفتن وعده غذایی صبحانه سوخت و ساز بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب می شود تا در ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
. انجمن دارو و غذای آمریکا، اجازه ی استفاده از چندین ماده، همانند لاستیک بوتیل را به تولیدکننده ها داده است. این ماده ی لاستیکی در ساخت بخش داخلی تیوب ها مورد استفاده قرار می گیرد. تنها موردی که می تواند باعث شود آدامس 7 سال در معده بماند و خارج نشود، این است که حجم وسیعی از این خوراکی قورت داده شود و فرد هم یبوست داشته باشد. در سال 1998 میلادی، خبری در روزنامه منتشر شد و در مورد سه کودکی هشدار ...
آرتروز انگشت دست
ایجاد التهاب در مفاصل می شوند. با این حال بروز آرتروز همیشه به علت ساییدگی و پارگی غضروف نیست. عادت های نا سالم غذایی و رژیم های غذایی فاقد مواد مغذی می تواند باعث تجمع مواد سمی در مفاصل گردد. تجمع مواد سمی باعث می شود که سیستم ایمنی واکنش شدیدی نشان داده و به بافت های مفصلی حمله کند، که این امر منجر به التهاب و درد می شود. تسکین علائم آرتروز تغذیه ی سالم آیا می ...
جزییات چاقو خوردن دختر 2ساله بندرعباسی توسط پدر معتادش/ او شیشه ای نیست، روانی است
لازم دریافتند علاوه بر جراحت های شدید و بریده شدن قسمت هایی از بدن دخترک، ضربات مهلکی نیز به شکم و پای او وارد شده است.پس از درمان های مقدماتی، بلافاصله یسری به بیمارستانی در مرکز استان اعزام شد و پدرش نیز پس از دستگیری تحت بازجویی قرار گرفت. او هم مدعی شد پس ازمصرف ماده مخدر شیشه از حالت عادی خارج شده و به خاطر توهم شدید، ناخواسته با چاقو به جان فرزند خردسالش افتاده است. به دنبال اعلام ...
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
است در 40-20 سالگی ایجاد شوند)، توکسوپلاسموز حاد در فرد سالم و توکسوپلاسموز حاد در فرد دچار نقص ایمنی (که در افراد مبتلا به ایدز یا سرطان یا افرادی که داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی مصرف می کنند، بروز می کند.)این عفونت انگلی از 2 راه وارد بدن انسان می شود؛ خوردن گوشت خام و نیمه پخته که آلوده به انگل است و تماس با مدفوع آلوده گربه. اگر خانمی قبل از بارداری یک بار به این انگل مبتلا شده باشد ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
...: دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه غذا در روده کوچک ترشح ...
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
نوشیدن شیر در هنگام صبح یک لیوان شیر با 2 درصد چربی 20 درصد از پروتئین و یک سوم کلسیم مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. به علاوه یک پژوهش جدید نشان داده است افرادی که صبح ها شیر می نوشند، موقع نهار معمولا زیاد پرخوری نمی کنند که به خاطر وجود پروتئین در شیر است و همچنین کلسیم به تنظیم هورمون های کنترل کننده وزن کمک می کند. از لحاظ محیط زیستی شیر یک محصول محلی محسوب می شود، چرا که حمل شیر ...
چرا بعد از غذا خوردن معده درد دارم؟
...، متخصص گوارش در مرکز بهداشت Providence Saint John's در Calif می گوید: اگر پرخوری کنید یا تمایل به خوردن غذاهای ادویه ای داشته باشید، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری رفلاکس معده خواهید بودپرخوری و مصرف ادویه زیاد باعث حرکت اسید معده به سمت مری می شود که بسیار دردناک خواهد بود. اگر فکر می کنید دچار رفلاکس معده هستید، سعی کنید ادویه، کافئین و الکل کمتر مصرف کنید و آنتی اسیدهای بدون نسخه مصرف ...
