خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمار نگران کننده مرگ ایرانی ها بر اثر آلودگی هوا
وجود میلیون ها خودرو و منابع تولید کننده گرما در منازل و کارخانه های متعدد، تبدیل به دهانه آتشفشان بزرگی شده است. نوع هر کدام از این آلاینده ها نیز بر اساس ماموریت شهرها متفاوت است. وی می افزاید: از نظر ژنتیکی گروهی از بیماری ها تک ژنی هستند که تعداد آنها به تعداد انگشتان دست هم نمی رسد، اما عمده بیماری های انسان که جزو بیماری های غیرواگیر هستند، حدود 90 درصد موارد را شامل می شود و ...
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
دست شما را هدایت می کنند. وقتی بافت در این فرورفتگی متورم می شود می تواند اعصاب را تحت فشار قرار دهد و موجب مورمور شدن ، خارش و درد یا احساس سوزش شود. سندروم فرورفتگی مچ می تواند در شب وقتی مایعات در دست و پای شما جمع می شوند بسیار دردناک شود. دست هایتان را هنگام خواب روی یک بالش قرار دهید تا باعث تحریک جریان مایعات به سایر قسمت های بدن شوید. اگر در محل کار خود با دکمه کلید یا ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
اندکی در رژیم غذایی و سبک زندگی تان سم زدایی بدن را انجام دهید تا از این مشکلات هم خلاص شوید. سه روز اول کارتان را سخت نمی کنیم. کافی است تغییرات کوچکی را در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و در روزهای دیگر هم به این تغییرات وفادار بمانید. برنامه تان در این روزها آسان است؛ باید حسابی استراحت کنید، لیوان آب را در دست تان بگیرید و آرام آرام به جای حذف کردن کامل سم زداها، سهم آنها را در رژیم ...
کنترل تب در نوزادان، راه چاره
شد که تب دارد کل بدن نوزاد برای کشف منبع عفونت بررسی می گردد و پزشک کودکان برای تشخیص این موضوع از خون، ادرار ، ترشحات بند ناف و ... نوزاد نمونه گیری کرده و درخواست آزمایش های ویروسی و باکتریایی می کند. ممکن است پزشک بخواهد که نوزاد در بیمارستان بستری شود تا درجه حرارت بدن وی کنترل شده و تب شیرخوار پایین بیاید . در برخی موارد ممکن است نوزاد دچار ذات الریه شده باشد که علاوه بر تب دچار ...
روش های اجرای عملیات خط گرم
می شود و بقیه نیز با استفاده از گریپال کلمپ و یا شاخک گردان بر روی محل مورد نظر گذاشته می شوند. باید در نظر داشت که گیره ها یا طناب آن بسته شود تا محکم نگهداشته شده و از خطر سقوط آن جلوگیری شود. لازم به ذکر است در روش فرمان از راه نزدیک کاورها توسط دست نصب می شوند. از ابزارهایی که در این روش مورد استفاده سیمبان ها قرار می گیرد می توان به سیم گیرها، نردبان عایق،بوم یا بالابر ...
پایان دادن به زندگی بیمار (اتانازی) از نظر شرعی چه حکمی دارد؟
طول انجامیده است و بیمار را دچار ناامیدی کرده به وجود می آید. در فارسی به این اصطلاح هومرگ ، مرگ آسان ، قتل ترحمی ، مرگ شیرین ، مرگ مطلوب ، مرگ خوب ، قتل ناشی از ترحم ، خوش میری یا به مرگی می گویند. سه نوع اوتانازی وجود دارد: فعال : با تزریق داروی کشنده توسط پزشک زندگی بیمار خاتمه پیدا می کند. انفعالی : خودداری کردن از ادامه مداوا و زنده نگه داشتن بیمار در حال احتضار غیرمستقیم ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
به هر حال موضوعی است که جوامع مختلف تا اندازه ای به آن دچارند و قطعاً ً داروهای شیمیایی پاسخگو نیستند؛ ولی جایگزین هایی برای آن وجود دارد که درست در آشپزخانه شما هستند. غذاهای خاصی وجود دارند که درد را آرام می سازند آن هم با کاهش التهاب، ممانعت از ارسال پیام های درد یا حتی بهبود بیماری زمینه ساز درد مزمن. این نوع ماده های غذایی اثرات سوء داروهای شیمیایی را ندارند. غذاهای ...
روش های درمانی رفلاکس معده نوزاد
. اگر با شیشه به کودک خود شیر می دهید در زمان شیر دادن، نوک پستانک را طوری نگه دارید که از شیر پر باشد، این حالت مانع از ورود هوا می شود. انواع سر شیشه ها وجود دارد ولی دقت کنید از سرشیشه های با سوراخ بزرگ استفاده نکنید زیرا جریان شیر در آن سریع است. نوع شیر یا شیر مادر با تایید و مشورت یک پزشک متخصص اطفال مقدار کمی غلات برنج را به شیر نوزاد یا شیر مادر اضافه کنید زیرا ...
راهنمای سفر من به بیروت
داغ و شرجی می شود، اما دست کم در این مدت تقریبا شاهد بارش باران نخواهیم بود. بهار و پاییز این ناحیه برای اغلب مردم، بهترین زمان برای سفر محسوب می شود، چرا که دمای هوا معتدل و بارش باران هم به ندرت اتفاق می افتد. زمستان ها اما به مدت طولانی شاهد ریزش باران خواهیم بود. با این وجود در این مدت هم دمای هوا چندان سرد نمی شود. بهترین زمان برای رزرو هتل در بیروت، هتل ها ...
طاهر احمدزاده؛ استانداری که سوار دوچرخه می شد
...، تاسیس کانون نشر حقایق اسلامی، آشنایی اش با استاد شریعتی و حضورش در استانداری خراسان پس از انقلاب اسلامی به دست می دهد. آقای احمدزاده شما در سال 1300 در مشهد به دنیا آمده اید، کمی از خانواده و کودکی تان بگویید. - پدر من تاجر بود، تاجری با اصلیت افغانی و متولد افغانستان. بعدها پدر ما به مشهد آمد و در اینجا ازدواج کرد. ما سه برادر بودیم و دو خواهر و من فرزند ارشد خانواده بودم ...
جزئیات ترور مفتح در دانشکده الهیات
دیگری داشت و وقوع ماجرا را 20 دقیقه زودتر می دانست: سه نفر که سوار بر یک موتور از نوع 125 یاماها بودند، ساعت 8:45 بامداد امروز هنگامی که دکتر مفتح همراه دو پاسدار محافظ خود وارد محوطه دانشکده الهیات شد وی را با دو اسلحه کلت و یک مسلسل یوزی مورد هدف قرار دادند. گلوله ها پیش از آنکه به دکتر مفتح اصابت کند به دو پاسدار دکتر مفتح اصابت کرد که یکی را در دم شهید کرد و دیگری را مجروح نمود. در این هنگام دکتر ...
چرا شب را بیرون از خانه ماندیم و هوای آلوده تنفس کردیم؟
جریان ناکارآمد، غیرعقلانی یا حتی خیانت بار مدیریتی هستند. گاهی اوقات، مشکلی وجود دارد که تا پیش از آن در هیچ جای جهان سابقه نداشته است و باید اندیشید و آزمون و خطا کرد تا شاید به حل مساله رسید. اما آلودگی هوا، پدیده ای است که دهها سال در دنیا سابقه دارد و راه حل هایش نیز دقیقاً تعریف شده اند؛ ایرانی ها هم می دانند که راه گذر از این بحران مرگبار ملی چیست؛ اما چرا سال به سال، هوای مان آلوده ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس
باید جدی تلقی شود. از جمله عوارض این بیماری می توان به سپتیسمی، ورم ریوی، تجمع مایع و چرک در پرده های جنب، مننژیت و درگیری قلبی اشاره کرد. تشخیص و درمان پزشک متخصص با انجام معاینات بالینی، بررسی علائم و رادیوگرافی ریه ها یا آزمایش خون وضعیت دقیق بیماری را تشخیص می دهد. البته ممکن است بررسی سطح اکسیژن ریه ها و در موارد حادتر برونکوسکوپی (معاینه و بررسی داخل نای و ...
آرزوی امیرالمؤمنین(ع) تحقق حماسه ای همچون 9 دی بود/ برخی خودی ها زمینه ساز نفوذ می شوند/ اگراعتماد عمومی ...
ماهه جریان فتنه بود و نشان داد که در دفاع از حریم ولایت گرمی و سردی ایام رنگ می بازد و هرم داغ واپسین روزهای بهار با باد سرد آغازین روزهای زمستان دست در دست هم حماسه می سرایند. نهم دی ماه 88 نه یک روز بلکه یک سال است. یک سال که تمام حق بر تمام باطل پیروز شد؛ طلایه داران راه عشق این بار با عزمی راسخ تر از گذشته فریاد جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ را سر دادند و برای مبارزه با تبرهایی ...
مراقبت از پوست در آلودگی هوا
زیبایی پوست صورت و بدن شما، نشان دهنده میزان سلامت آن است و این سلامت، بیشتر از داخل بدن تامین می شود، اما تنفس هوای آلوده و قرار گرفتن در محیط های آلوده شهری و صنعتی، باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت و زیبایی پوست می گردد. اگر یک روز بعد از بازگشت به خانه، با یک دستمال تمیز صورتتان را پاک کنید، متوجه خواهید شد که چه حجمی از دوده و آلاینده و گرد و غبار روی پوستتان نشسته است که می تواند ...
عوارض سزارین را بشناسید
به طوری که نوزاد را برای تنفس در محیط خارج از رحم آماده می کند. حالا باز بگویید که زایمان طبیعی بد و درد آور است! تنها مزایای زایمان سزارین انتخابی، اطلاع مادر از چگونگی زایمان و عامل دیگر راحتی آن برای جراح است. اما خانم ها باید بدانند که جراحی سزارین یک جراحی بزرگ شکمی و بسیار جدی است و از شروع سزارین تا حین عمل و پس از آن سه تا چهار ساعت طول می کشد. نوزادان ماحصل زایمان سزارین ...
حقایقی که درباره مکمل های آهن نمی دانستید
در بیشتر اوقات است. کمبود آهن خود را با خستگی، تنگی نفس به هنگام ورزش، ضربان قلب سریع، سرگیجه، سردرد، تحریک پذیری و ظاهر رنگ پریده نشان می دهد. همه آهن ها به یک اندازه جذب نمی شوند: دو نوع آهن وجود دارد؛ آهن هم و غیر هم. آهن هم به آسانی توسط بدن ما جذب میشود و آنهم از طریق مصرف گوشت قرمز، گوشت ماکیان، ماهی و جگر. آهن غیر هم در منابع گیاهی یافت می شود از قبیل عدس، لوبیا و نخود، غلات و ...
چگونه فشار خون دوران بارداری را کنترل کنیم؟
شده و از فشار خون کم می کند. ضمنا هر بار که شما یک نفس عمیق می کشید، خون اکسیژن دارشده وارد تمام سلول های بدن می شود. در نتیجه انرژی تولید کرده و به شما احساس خوبی می دهد. یک جای راحت دراز بکشید، دست ها را روی سینه و زیر قفسه سینه بگذارید. به آرامی با بینی نفس بگیرید جور که احساس کنید شکم تان بالا می آید. سپس به آرامی با دهان تان طی 5 شماره نفس را بیرون بدهید، همزمان عضلات شکمی را منقبض ...
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و التهابات را کاهش دهد. تحقیقات بسیار و البته ضد و نقیضی در خصوص تاثیر گیاهان در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود دارد. اما در تحقیق معتبری عنوان شده استفاده از گیاه آکیناسه تا 50% خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد. همچنین این گیاه می تواند طول مدت بیماری را نیز به حداقل رساند. برای استفاده از این گیاه، 1 الی 2 گرم از ریشه یا برگ آن را دم کرده و روزی 3 ...
درمان های خانگی برای منافذ باز پوست
هستند؟ منافذ زیادی در پوست صورت وجود دارند که سبب می شوند پوست تنفس کند. هنگامی که این منافذ بزرگ می شوند، با چشم غیر مسلح نیز قابل دیدن هستند. این سوراخ های بزرگ روی پوست معمولا در پوست های چرب و ترکیبی دیده می شوند، زیرا این نوع پوست ها چربی طبیعی (سبوم) را به میزان بیش تری تولید می کنند. برای جلوگیری از بروز عوارضی مانند آکنه و جوش های سر سیاه، می توانید از روش های درمانی قید ...
زلزله تهران مانوری با تجربه واقعی
اکرم رضائی نژاد عصراقتصاد : زمین لرزه 5.2 ریشتری چهارشنبه شب ملارد، سبب حضور مردم استان تهران در بیرون از خانه ها شد، تا مردم از سرمای هوا و هراس از پس لرزه شدیدتر، لرزیده و تا صبح شب زنده داری کنند. اضطراب و وحشت آن چنان به پایتخت ایران نفوذ کرد که کنترل آن را از دست مسؤولان خارج کرد، شاهد آن هجوم یکباره مردم به جایگاه های سوخت، خیابان ها و بزرگراه های خروجی شهر برای فرار ...
نشانه های کمبود اکسیژن در خون
.... بدون تبادل مناسب گازها، بدن تان نمی تواند اکسیژن مورد نیازش را به دست بیاورد. به مرور زمان، کمبود اکسیژن خون ادامه پیدا کرده و هیپوکسی ایجاد می شود. وقتی سطح اکسیژن بدن پایین باشد، احساس خستگی می کنید. وقتی ریه ها نتوانند به خوبی هوا را دم و بازدم کنند، خیلی زود خسته خواهید شد. عده ای از افراد در نیمه ی روز احساس خستگی می کنند و هیچ میزان خواب هم ظاهرا کمکی به آنها نمی کند. زودتر ...
روش درمان دل پیچه نوزاد
می کنیم: - هنگام شیردهی توجه کنید که گوشه دهان کودک باز نباشد که به همراه شیر هوا نمکد. با دست خودتان سینه تان را کنترل کنید و اجازه ندهید روی صورتش بیفتد. سعی کنید بنشینید و شیر بدهید. از بالش های متعدد یا بالش مخصوص شیردهی برای زیر بدن کودک استفاده کنید تا زود خسته نشوید. بعد از تمام شدن شیردهی، کودک دلبندتان را با شکم روی کف دستتان گذاشته به سینه تان ...
برانکو: با بالاترین مدرک دنیا، حرف کی روش را نمی فهمم
نکرده در زمان بازی ها حادثه ای به وجود نیاید. به این ترتیب که همه در بهترین وضعیت سلامتی قرار بگیرند. فکر می کنم اینجا شرایط خوبی در آکادمی تیم ملی وجود دارد و هم زیرساخت خوب است. متخصصان خوبی هم در این مجموعه کار می کنند و همه تست ها به سرعت انجام می شود و این هم جزو قانون لیگ است. لیگ این را نوشته است و من نمی دانم مشکل کجاست، آیا من مشکل می سازم یا مشکل از جای دیگر است؟ صحبت ما این است ...
مریم با من بود تا هزینه هایش را بپردازم
، فریاد زدیم: دوباره! دوباره!و بنده خدا را مجبور کردیم سه بار همان ترانه را اشتباهی بخواند. بیچاره به ما اصرار می کرد بگذاریم آهنگ بعدی را اجرا کند و فکر می کرد ما از خواندنش خیلی کیفور شده ایم. نمی دانم این بدل بازی دیگر چه مُدی است. یک بدلکار-خواننده عینکی هم آمد و از همان اول گفت سلاوم. و این طوری ما فهمیدیم که او قرار است حامد همایون امشبمان باشد. مدتی بعدتر از آن در جشنی پسری لاغر ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
وقتی دل پیچه سراغ تان می آید، خلاصی از آن مهمترین هدف شماست. درمان دل پیچه لزوما بدین معنا نیست که باید به دکتر بروید. در بسیاری از موارد می توانید با درمان خانگی دل پیچه خود را مداوا نمایید. دل پیچه بسیار شایع است به طوری که هرکسی یک یا چندبار آن را تجربه کرده است. دلایل متعددی وجود دارد که شما ممکن است دچار دل درد شوید. اکثر این علت ها جدی نیستند و زودگذر می باشند. از این رو احتمالا ...
آپنه خواب خود را با این مواد مغذی از بین ببرید
مانند موز، سیب و شغلم یافت می شود. کلسیم: به طور کلی شیر برای سلامت بدن خوب است اما کلسیم موجود در آن منجر به توسعه ملاتونین در بدن می شود؛ بخصوص زمانی که بدن در حالت استراحت و آماده برای خوابیدن است. برای همین است که رژیم غذایی حاوی کلسیم بالا برای افراد مبتلا به مشکلات بی خوابی توصیه می شود. کلسیم همچنین در سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج و کلم پیچ و همچنین نان غنی شده، آب میوه، غلات و ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!
سبد غذایی در روزهای آلوده استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس، پفک و نوشابه های گازدار چون باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شوند می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را چند برابر کنند. موادی مثل سوسیس و کالباس به دلیل داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان زا هستند برای افرادی که در معرض آلودگی هوای شهرها قرار دارند به هیچ وجه توصیه نمی شوند. ...
ترامپ آمریکا را خوار و ذلیل کرد/ مسئولان فارغ از شعار دادن برای مقابله با زلزله برنامه ریزی کنند/ این ...
خداوند متعال تنها برای رستگار شدن بندگان است چرا که خداوند هیچ نیازی به عبادت بندگانش ندارد. امام جمعه موقت رباط کریم ادامه داد: عبادت فقط نماز نیست بلکه دعا، روزه، عمل صالح، عفت و دوری از مال حرام همه این اینها عبادت است، انسان با عبادت خداوند متعال دوباره زنده می شود دوباره آرام می گردد طراوت تازگی می گیرد. حجت الاسلام جلالی در خطبه دوم نماز جمعه این هفته رباط کریم، ...
فواید ورزش کردن در آب
هر نوع ورزشی برای سلامتی مفید است و ورزش هایی که در آب انجام می شوند نیز امتیازات زیادی برای سلامتی دارند. وقتی شما در آب هستید، بدن شما تقریبا 90 درصد سبک تر احساس می شود. یعنی تاثیری که ورزش در آب روی بدن تان دارد، مشابه تاثیری که ورزش در خشکی روی بدن تان می گذارد نیست. همچنین، ورزش کردن در آب، نوعی استراحت در برابر روتین خسته کننده ی باشگاه است. با ورزش کردن در آب که به ...
