بعد از ترک سیگار، سیب و گوجه فرنگی مصرف کنید

ایران، گران ترین نان دنیا را دارد

امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان عصراهواز: غلامرضا کاظم پور با بیان اینکه حذف خمیر ترش و روند تخمیر آرد و جایگزین شدن جوش شیرین در نان سبب بی کیفیتی این محصول است، گفت: مخلوط کردن چند نوع آرد گندم برای تولید نان و انجام غیر استاندارد مراحل تولید آرد و انتقال آن به نانوایی ها و تبدیل آن به نان از دیگر دلایل عمده تولید نان بی کیفیت است. وی با اشاره به اینکه طبق اعلام وزارت ...

مبتلایان به دیابت حتما این مطلب را بخوانند

شفا آنلاین سلامت اگر شما مبتلا به بیماری دیابت بوده و یا در معرض خطر شدید این بیماری قرار دارید، در این صورت می دانید که نوشابه های گازدار، آب نبات و شیرینی جات دقیقا هیچ فایده ای برای سلامتی شما ندارند. و این به دلیل آن است که مصرف مقدار بسیار زیادی از این کربوهیدرات های خالص و سرشار از قند، به مرور زمان می توانند باعث بالا رفتن دائمی قند خون و افرایش مقاومت انسولین شود که خود نیز ممکن است به ...

تاثیرات پنهان تعدیل ارزی

آیا باید سخنی از واقعی کردن نرخ ارز با هدف کمک به تولید و صادرات نگفت یا بر انجام سیاست تاکید کرد؟ دو شاهد شهادت می دهند بین نرخ ارز و میزان صادرات غیر نفتی کشور (به عنوان شاخصی از توان رقابتی) رابطه مستقیمی وجود دارد. 394984532975488.jpg نتایج پژوهش های داخلی و تجربه دنیا نشان می دهد تعدیل نرخ ارز در یک روند تدریجی نه تنها تضعیف کننده توان رقابتی نیست، بلکه می تواند موجب شکوفایی ...

جهرمی معمای قدیمی را رمزگشایی کرد!

درصد افزایش یافته است. رشد قیمت مسکن متناسب با نرخ تورم در حالی است که دولت سعی کرده با پرداخت تسهیلات قدرت خرید مصرف کنندگان را تقویت کند با این حال به نظر می رسد رشد قیمت ها می تواند تلاش های صورت گرفته در این رابطه را بی اثر کند. رشد نرخ سوخت "آب معدنی" را هم گران می کند! اما در ادامه واکنش ها به پیشنهاد دولت در لایحه بودجه 1397 مبنی بر افزایش قیمت سوخت به ویژه ...

انتقاد وزیر کشور از پخش سخنان زمین شناسان: صلاح نیست در مورد زلزله نظرات بی پرده بیان شوند

. وزیر کشور افزود: در دنیا گردش مالی مواد مخدر، 50 تا 60 میلیارد دلار است. وی گفت: از زمان روی کار آمدن من 80 درصد مصرف شیشه در کشور کاهش یافته است و مصرف این ماده مخدر از رتبه دو به رتبه چهار کاهش یافته است. رحمانی فضلی افزود: دو هزار و 700 آزمایشگاه تولید مواد مخدر صنعتی را منهدم کرده ایم. وی گفت: سالانه 700 هزار معتاد را درمان می کنیم اما پس از بازگشت این افراد به جامعه فقط ...

واقعیت لاکچری هایی با پسوند ارگانیک

از مراکز فروش مرکبات نیز با تبلیغ گسترده در فضای مجازی اقدام به فروش میوه ها با نام ارگانیک کرده اند که خریدار محصول آگاهی کافی در خصوص تشخیص این محصولات ندارد، فرنوش فلاح پور مسئول کانون کشاورزی ارگانیک دانشگاه فردوسی مشهد در این خصوص می گوید: برای تشخیص محصولات ارگانیک استاندارد، مصرف کنندگان باید به گواهی استاندارد و ارگانیک در این محصولات توجه کنند. وی ادامه داد: گاهی کشاورزی مدعی ...

خوراکی هایی که شما را در یک قدمی سرطان قرار می دهند

کش ها وارد بافت مواد غذایی می شوند و با شستن نیز از بین نمی روند. در تهیه مواد غذایی ارگانیک از سموم استفاده نمی شود، اما به لحاظ صنعتی تولید این مواد مقرون به صرفه نیست؛ بنابراین ما مجبور به استفاده از سموم و آفت کش ها هستیم که متاسفانه در کشور ما این سموم به صورت بی رویه مصرف می شوند. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: اسید های چرب اشباع و ترانس هم در صورتی که در مقادیر خیلی بالا مصرف ...

اشتباهاتی که حتی در خواب چاقتان می کنند

اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند. دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. دیر غذا خوردن: مصرف مواد غذایی چند دقیقه قبل از خواب و در اواخر شب، منجر به افزایش سطح انسولین می شود. این روند خود کاهش تولید هورمون ملاتونین را به دنبال دارد و منجر به کاهش کیفیت خواب شبانه می شود. برای ...

با مصرف روزانه این 5 میوه، چاق نمی شوید!

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود. مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: زغال اخته: سرشار از ...

مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می شود

طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را 11 سال جوان تر نگه داشته و از زوال عقل پیشگیری کند. محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزیجات سبز پربرگ مصرف می کنند در تست های حافظه و مهارت های فکری نرخ زوال حافظه آهسته تری را نشان می دهند. در افرادی که بیشتر سبزیجات پربرگ سبز می خورند، روند پیرشدن مغزشان ...

هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا چهارشنبه

آنها به دلیل روند کاهش دما خودداری از انجام عملیات هرس در باغات میوه به دلیل روند کاهش دما بازبینی پوشش گلخانه ها زراعی: اجرای عملیات ذخیره سازی رطوبت در اراضی آیش دیم( با استفاده از گاوآهن قلمی) پاکسازی زه کش مزارع خودداری از مصرف کود ازته در مزارع غلات دام داری و طیور : تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها به خصوص به هنگام شب خوداری از تجمع احشام در زیر درختان فرسوده و دیوار های ...

فراموشخانه بم

های اجتماعی در بم چطور است؟ وضع اعتیاد و... من به بعضی محلات سر زدم که اعتیاد در میان مردمش بیداد می کرد. بله؛ متاسفانه شیوع اعتیاد در میان مردم بم بسیار بالاست. آماری از تعداد آنها دارید؟ آمار منسجمی از آنها وجود ندارد و اگر باشد نمی خواهند که رسانه ای شود. شنیده ام در الگوی مصرف و نوع موادی که مصرف می شود، تفاوت ایجاد شده است. بله؛ قبل از زلزله مصرف مواد به ...

کاهش تعداد مصرف کنندگان مواد مخدر در ایران/ مسیر مبارزه با مواد مخدر در کشور غلط است

پرداختن به اصل موضوع می شود. قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر ادامه داد: در سال 2006 جهان 208 میلیون مصرف کننده مواد مخدر داشت که این میزان در پایان سال 2015 به 255 میلیون رسیده، یعنی در کمتر از 10 سال بیش از 40 میلیون نفر اضافه شده و نشان می دهد که روند افزایش اعتیاد شیب تندی داشته است. وی با بیان این که طی این ده سال، 23 درصد به مصرف کنندگان مواد در دنیا اضافه شده است ...

تقلا برای زنده ماندن

مجتبی پارسا| درحالی که دولت میانمار در پی فشارهای بین المللی توافقی را با بنگلادش مبنی بر بازگشت مسلمانان روهینگیا امضا کرده است، اما هیچ نشانه ای مبنی بر اجازه بازگشت مسلمانان روهینگیا به میانمار وجود ندارد. چندی پیش، بنگلادش و میانمار بر تعهد خود به منظور آغاز روند بازگشت آوارگان روهینگیا به میانمار از ماه ژانویه تأکید کردند، اما ارتش این کشور اعلام کرده است که نباید انتظار داشت تعداد بسیاری از ...

تخلف در فروش اینترنت

100گیگابایت تنها برای مصرف سایت های ایرانی است. اما متاسفانه بسیاری از شرکت های اینترنتی این موضوع را به صورت واضح به اطلاع کاربران نمی رسانند تا آنها به طور دقیق بدانند که بابت چه مقدار از حجم پول می دهند. حال کاربران در این روند ممکن است متضرر شوند و هزینه بسیار بالایی را برای کاری که به راحتی باید انجام شود، پرداخت کنند. بسیاری از آنها نمی دانند که باید چگونه احقاق حق کنند و برای شکایت به کجا ...

تهران شهر بی دفاع

که مردم برای انجام برخی از امور اداری خود از گوشه اقصی نقاط کشور عازم این شهر شوند؛ به لحاظ بهداشتی و درمانی هم امکانات تهران قابل قیاس با سایر شهرهای کشور نیست و در برخی مواقع مردم مجبورند که برای اطمینان از روند درمان و دستیابی به امکانات مناسب درمانی با مشقت خود را به این شهر برسانند؛ زیرساخت های ارتباطی نظیر فرودگاه، مترو، پایانه های مسافربری، اتوبوس های تندرو، بزرگراه ها، اتوبان ها و... با ...

چگونگی شکایت از خدمات شرکت های اینترنتی

ارایه خدمات به متقاضیان جدید و ادامه فروش خدمات بدون در نظر گرفتن حقوق مشتریان از مصادیق کم فروشی است و در صورت استمرار این روند، موضوع به مراجع قانونی ذیربط جهت رسیدگی منعکس می شود. البته در این اظهارات اشاره ای به سایر شرکت های ارایه کننده اینترنت نشده و تنها به ذکر نام مخابرات بسنده شده است، اما به هر صورت دریافت خسارت از شرکت های ارایه کننده اینترنت و نظارت جدی تر بر کیفیت خدمات آنها شاید ...

فال روزانه دوشنبه 4 دی 1396

موقعیت خورشید و ماه خورشید در موقعیت برج دی (Capricornus) ماه در موقعیت برج حوت (Pisces) فال روزانه دوشنبه 4 دی 1396 فروردین درست زمانی که احساس می کردید همه چیز بر علیه شما دست به دست هم داده است اوضاع شروع به تغییر کرده و رو به بهبود پیش می روند. شما به این موضوع پی خواهید برد که هیچ لزومی ندارد که بخواهید شخصیت واقعیتان و خواسته ها و ...

از نام تخم مرغ در قافله افزایش قیمت تا کمیپن نخرید

راه اندازی کمپینی نه به تخم مرغ هستند تا نشان دهند با مصرف نکردن تخم مرغ می توانند نسبت به افزایش نامعقول این کالا واکنش نشان دهند. دولت یازدهم که کاهش نرخ تورم را به عنوان یکی از دستاوردهای مهم خود می دانست این بار به دنبال این است تا نرخ تورم را کنترل شده افزایش دهد تا شاید امکان ایجاد رونق و خروج از رکود را فراهم کند ولی روند فعلی نشان می دهد این تدبیر ممکن است با شکست مواجه شود. انتهای پیام/ 89056/ 20 ...

ویتامین هایی که در آلودگی هوا باید بیشتر مصرف کرد

یکی از توصیه های مهم در روزهایی که میزان آلودگی هوا بالا می رود، این است که با افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها بتوانیم قدرت سیستم دفاعی بدن را در برابر رادیکال های آزاد و استرس های اکسیداتیو افزایش بدهیم. خوش بختانه میو ه ها و سبزی های سرشار از آنتی اکسیدان در پاییز و زمستان که معمولا با آلودگی هوا همراه است، به وفور یافت می شوند و در دسترس قرار دارند. به همین دلیل هم توصیه ما به مصرف ...

ناظمی: سلبریتیها همان بُت های دوران کنونی هستند

...، انسان صورت می پرستد. البته صورت مورد نظر در اینجا صرف چهره نیست اما باید بین صورت فلسفی و صورت عرفی به معنای چهره یک رابطه ای بوده باشد که اینگونه بصورت مشترک استعمال شده اند. ارتباط بین معنای فلسفی و معنای عرفیِ صورت بدین نحو است که در هر دو، حقیقتی را پیش رو قرار می دهیم و آنچه پیش رو قرار می گیرد به نوعی دیدنی می شود حال اگر خدا پیش رو قرار بگیرد طبیعتا صورت پیدا می کند فلذا در دوره ای معابد ...

100 قهوه خانه در بهارستان تعطیل شد

در هر وعده مصرف قلیان معادل استعمال 80 تا 100 نخ سیگار است و آلودگی تنباکوهای معطر به ترکیبات سرطان زای همچون بنزن، فلزات سنگین و آلودگی تنباکو ها حین آماده سازی به برخی از مواد روانگردان، این دغدغه را دو چندان ساخته است. وی در پایان با بیان اینکه انتظار می رود با تلاش و همت ارگان های مرتبط اقدامات موثرتری در جهت رفع این معضل اجتماعی صورت گیرد، گفت: بر این اساس اتاق اصناف شهرستان ...

دولت آن طور که باید به توسعه مترو کمک نمی کند

. آن شب مصرف سوخت در تهران از 15 میلیون لیتر به 20 میلیون لیتر رسید. وی ضمن انتقاد به صدا و سیما اعلام کرد: مدت هاست آموزش های مربوط به زلزله و پس از آن توسط صدا و سیما کم شده است. همچنین آموزش هایی مبنی بر رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی در شرایط بحرانی نظیر زلزله از دیگر وظایف این سازمان است که باید فعالیت ها و برنامه هایش را در این خصوص بیشتر کند. هاشمی گفت: آموزش در آموزش و ...

بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟

... عنبه (انبه): بهترین برندگان برای داشتن بالاترین میزان ویتامین سی هستند، این میوه سرشار از کاروتین است که حاوی ویتامین آ بوده و برای چشم ها مفید می باشد. در آخر این مطلب را هم به یاد داشته باشید که نوشیدن آب سرد بعد از غذا مساوی با ابتلا به سرطان است؛ می توانید باور کنید؟ شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف ...

بهترین جایگزین های قهوه ی صبحگاهی

اغلب مردم شب ها دیر به رختخواب می روند و صبح را با خواب آلودگی روتین یکسانی تکرار می کنند: با نارضایتی آماده می شوند و نیمه هشیار به سر کار می روند. بعد مستقیماً به آشپزخانه ی شرکت می روند تا به اکسیر نجات بخش کافئین پناه ببرند و اولین فنجان قهوه ی خود را بنوشند. اما قهوه همیشه بهترین راه برای هشیاری و انرژی گرفتن نیست. در حقیقت قهوه می تواند یک روز بد را بدتر کند. کافئین اعتیادآور است ...

آسیب نخاعی قابل درمان است

نخاعی شده اند، به آنها گفته می شود که دچار ضایعه شدید شده اند و همین مساله بیماران را از ادامه روند درمان خود باز می دارد؛ درحالی که پس از مراجعات بعدی مشخص می شود که برخی از عضلات دچار آسیب شده اند و با تشخیص و درمان به موقع، از آسیب بیشتر جلوگیری می شود و با استفاده از عضلات سالم باقیمانده، می توان فرد را به فعالیت های زندگی بازگرداند. مصلی نژاد ادامه داد: تنها سه تا پنج درصد بیماران دچار ...

خط انتقال گاز ششم سراسری آماده بهره برداری است

مصرف کافئین در بارداری، چه مشکلاتی ایجاد میکند؟

باعث کاهش حرکت تخمک از تخمدان به رحم مادر می شود. مصرف بالای کافئین می تواند مانع رشد جنین و حتی سقط جنین شود. مصرف بیش از حد کافئین می تواند مانع رشد جنین و حتی سقط جنین شود توضیح بیولوژیکی جریان حاملگی در روند بارداری، باید تخمک تولید شده توسط تخمدان، از راه لوله های تخمدان وارد رحم شود. برای این انتقال، هم موهای ریز جداره ی لوله های تخمدان کمک می کنند و هم انفباض ماهیچه ها ...

عواملی که باعث کاهش جذب کلسیم می شود

پرزهای روده تحلیل می روند این موضوع به ویژه کاهش اسید معده، باعث کم شدن جذب کلسیم می شود. وی خاطرنشان کرد: کاهش حاد کلسیم در خون معمولا دلایل تغذیه ای نداشته و به دلایلی همچون مشکلات هورمونی رخ می دهد. استاد انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با تاکید براینکه معمولا وضعیت کلسیم بدن را با اندازه گیری کلسیم خون نمی توان ارزیابی کرد، توضیح داد: ممکن است فردی کمبود مزمن کلسیم داشته باشد ...

چگونه صد سال عمر کنیم؟

- رژیم غذایی سرشار از گیاهان داشته باشید و البته گوشت و ماهی و لبنیات به مقدار بسیار کم مصرف کنید. 6- در آن دسته از گروه های اجتماعی که موجب اتخاذ عادت های سالم می شوند، شرکت کنید. 7- در برنامه های مذهبی شرکت کنید و مناسک مذهبی را انجام دهید و به خدای خود نزدیک شوید. 8- نوشیدنی به اندازه کافی مصرف کنید و البته به سراغ نوشیدنی های الکلی و مضر نروید. 9- بین ...