خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های جایگزین تخم مرغ برای تامین پروتئین بدن
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با افزایش قیمت تخم مرغ طی چند هفته گذشته تاکنون، مصرف این ماده غذایی در میان بسیاری از خانواده های کم درآمد اندک شده است در حالی که به گفته متخصصین تغذیه تخم مرغ یکی از مواد غذایی بسیار مفید به شمار رفته که سرشار از انواع پروتئین است و می تواند نیاز روزانه یک فرد را در همه سنین تامین کند. برخی افراد نیز با این مشکل به سمت مصرف تخم بلدرچین و ...
سرطان اولین عامل مرگ و میر در ایران تا 15 سال دیگر!
تنها در صورتی که دچار مشکل شوند، به پزشک مراجعه می کنند؛ مثلا زنان وقتی توده ای در سینه لمس کردند یا اینکه افراد وقتی دچار دفع خون در ادرار می شوند و سرفه های طول کشنده دارند به پزشک مراجعه می کنند در حالی که باید با معاینات دوره ای پیش از بروز این علائم، بیماری احتمالی را شناسایی و درمان را آغاز کرد. وی افزود: با این حال اگر افراد با علائمی مانند علائم ذکر شده مواجه شدند، باید هرچه ...
ز مثل زشت، مثل زن سیگاری!
که من با مصرف سیگار می خواهم روح خود را آزاد و خودم را تخلیه روحی کنم، چراکه قادر به کمک کردن به خود و حل مشکلات روانی خویش نیستم. به گونه ای فرار از خود، در اصل نقاب زدن بر خصوصیات فردی و شخصیت اصلی ای است که نمی خواهیم آن را به دیگران نشان دهیم. مگر غیر از این می تواند باشد که این افراد هستند که یک دیدگاه غلط را ترویج می کنند و به گسترش آن دامن می زنند؟ از طرفی چه بر سر روح لطیف یک خانم می تواند ...
چالش های درمان اعتیاد زنان/ 2 برابر شدن زنان معتاد درست نیست
به ازای هزینه ای که می کنیم بار جسمی روانی اعتیاد را کاهش دهیم. آنها با آزمون خطا و با تجارب خود، برنامه های بازتوانی و درمان را پیش گرفتند. ما می گوییم مکلف هستیم اگر مصرف مواد مخدر برای فرد ضرر دارد جلوگیری کنیم و برخوردهای نادرستی چون جزیره و غیره را داریم اما هنوز به همان شیوه ادامه می دهیم. کشورهای غربی خیلی بیشتر از ما کرامت انسانی را حفظ می کنند. به عنوان مثال در مورد زنان همواره با نگاهی ...
درمان کم کاری تیروئید نوزادان، نحوه مصرف دارو
شهرستان گناوه، اظهار داشت: تیروئید یکی از غدد اساسی و بزرگترین غده درون ریز بدن است که وجود هورمون تیروکسین در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و همچنین رشد و نمو نقش اساسی را ایفا می کند. وی با بیان اینکه به کمبود هورمون تیروکسین در بدن نوزاد به هر علتی بیماری کم کاری تیروئید نوزادان گفته می شود، افزود: این بیماری در بدو تولد معمولا علامت مشخصی ندارد و بهترین روش تشخیص و ...
کدام فلفل خاصیت بیشتری دارد؟
در بلند مدت، سبب بروز لک های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. فلفل دلمه ای، جزو مواد غذایی آلرژی زاست و بهتر است افرادی که پوست حساس و تحریک پذیر دارند، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. کپسول های لاغری حاوی فلفل تند این روزها برخی افراد با هدف افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری سریع، از کپسول هایی که به ادعای تولیدکنندگان آن حاوی فلفل تند هستند، استفاده و مصرف این محصول ...
عجیب و جالب
تایلند صید کرده و در سوپ یا به صورت سرخ شده سرو می کنند که در نوع خود بسیار خوشمزه است؛ یکی دیگر از موارد استفاده ی مارهای دریایی برای مصارف دارویی در چین و ویتنام می باشد. روش صید مارهای دریایی بدین شکل است که شب ها به هنگام صید هشت پا، توجه این مارها را با نور جلب می کنند؛ جالب است بدانید که هر ساله برای صید آنها حدود 700 کشتی ماهیگیری مورد نیاز می باشد. زهر مار دریایی قوی و کشنده است و نکته ی ...
در چه شرایطی معده پاره می شود
به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، دستگاه گوارش مکانی است که مواد غذایی و مایعات در آن پردازش می شوند تا مواد مغذی از آنها استخراج شده و محصولات زائد در قالب مدفوع از بدن دفع شوند. شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می ترکد. اما آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است؟ در شرایطی که بسیار نادر است، اما پارگی معده به واسطه غذا خوردن بیش از اندازه امکان پذیر است ...
علائم کم کاری تیروئید در نوزادان، یبوست و موهای خشک
ثباتی کودک می شود. دریافت میزان کافی هورمون های تیروئید برای جلوگیری از تأخیر در یادگیری و رشد آهسته کودک بسیار مهم است. بیماری کم کاری مادرزادی تیروئید در صورت تشخیص به موقع، درمانی کم هزینه دارد و با شروع هر چه سریع تر درمان، از عوارض بیماری جلوگیری می شود. در صورت غیرطبیعی بودن آزمایش پاشنه پا، نوزاد به متخصصان اطفال یا به فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان ارجاع داده می شود. چنانچه با ...
هموگلوبین پایین در نوزادان، علت تا راهکار
کمتر باشد پس از اینکه وزن او به 2 برابر وزن موقع تولد رسید ( حدود 6 هفتگی ) قطره آهن شروع میگردد.برای این کودکان میزان آهن 2 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن محاسبه میشود. در سال اول تولد شیر گاو به کودک داده نشود زیرا احتمال حساسیت مخاط روده ها به پروتیین شیر گاو وجود دارد و ممکن است سبب دفع خون به صورت مخفی از طریق روده و مدفوع گردد. اضافه کردن مواد حاوی ویتامین ث مثل آب میوه جذب آهن ...
چرا معتادان خشن تر شده اند؟
اوایل مصرف، مواد حالت خیلی خوشایندی دارد و تخربیش بعد از گذشت چند سال مشخص می شود. به گفته فتاحی شاید مثلا فرد در سال اول مصرف، سر کار هم برود و به زندگی اش برسد اما وقتی دوره تخریب شروع می شود بخاطر اثرات تخریبی جسمانی، روحی و روانی که ایجاد می شود رفتارهای پرخاشگرانه هم در فرد ظاهر می شوند. فرد حوصله سر کار رفتن ندارد چرا؟ چون دچار افسردگی شده است. او افزود: یک نوع از ...
میوه های مضر برای قند بالا در بارداری
...: من الان 1 ماهه باردارم قندم بالاست میخواستم بدونم چه غذاها و میوه هایی برام ضرر داره؟ پاسخ: سلام قدم اول در درمان دیابت بارداری تغییر روش تغذیه ای و کمک به کنترل قندخون درمحدوده ی نرمال از طریق رعایت رژیم غذایی سالم است. اکثر زنان باردار با کنترل صحیح و خوب قند خون نوزاد سالم وبدون هیچگونه عارضه ای را بدنیا می آورند. در وعده صبحانه 1 کف دست نان سنگک بیشتر نان نخورید. بقیه مصرف ...
دندانپزشکی رفتن در بارداری، بهترین زمان
. _مصرف مداوم قرص های ضد بارداری پس از 18 ماه باعث افزایش تخریب پریودنتال ( انساج اطراف دندان) و بیماری لثه می شوند. _ برخی بانوان معتقند که تامین کلسیم بدن جنین از دندانها یشان باعث پوسیدگی دندانهایشان شده است که این تصور غلط است افزایش میزان پوسیدگی در دوران بارداری ناشی از نوع رژیم غذایی و رعایت ناقص بهداشت دهان و دندان است. کلسیم موجود در دندانهای مادر به صورت کریستالهای ...
تاری چشم در بارداری، مواردی که باید رعایت کنید
مادران باردار اغلب می دانند که بدنشان در دوران بارداری مدام در حال تغییر است اما شاید فکر نکنند که این تغییر حتی می تواند چشم آنها را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در طول بارداری بدن زنان آب بیشتری دریافت می کند و حجم خون افزایش می یابد. سطح هورمون نوسان پیدا می کند و فشار خون نیز متغیر است. همه این تغییرات می تواند چشم را هم تحت تاثیر قرار دهد. اما بسیاری از زنانی که دچار تغییرات بینایی می شوند پیش از ...
گونه قوز کمر را درمان کنیم؟
می شود که از عوارض جراحی یا درمان پزشکی به شمار می روند. پوکی استخوان نیز آخرین علت قوز کمر در بزرگسالان محسوب می شود. پوکی استخوان عارضه ای است که با کاهش شدید تراکم استخوانها باعث شکننده شدن استخوان ها می شود و احتمال شکستگی آن ها را به نحو قابل توجهی افزایش می دهد. پوکی استخوان، متداول ترین دلیل قوز کمر در بزرگسالان است. پوکی استخوان در زنان (به دلیل کاهش میزان هورمون استروژن در زمان یائسگی ...
بهار نارنج عاملی برای بهبود مشکلات گوارشی
تشنج و حمله قلبی نیز باید شربت بهار نارنج را مصرف کنند. مصرف مداوم بهارنارنج سبب رفع بزرگی طحال می شود همچنین استفاده از آن به همراه آب کرفس سنگ های کلیه و مثانه را خرد و آن ها را خارج می کند. افراد دچار صرع باید هنگام حمله عرق بهار نارنج را مصرف کنند. نوشیدن عرق بهار نارنج به تسکین درد های ناشی از نفخ معده کمک می کند. افزودن بهار نارنج به چای موجب هضم ...
وجود3میلیون معتاد رسمی در کشور
شناسان و روان شناسان، اصالت و اصلاح فرد را در گرو اصلاح جامعه می دانند، بعضی ها نیز اصالت و اصلاح جامعه را در گرو اصلاح و اصالت فرد می دانند و بعضی ها معتقد به در آمیختگی اصلاح و اصالت فرد و جامعه هستند و در این میان، نظریه سوم مقبول به نظر می رسد. چون در یک جامعه، هم جامعه باید سالم باشد، هم افراد جامعه. پیشگیری و مقابله با اعتیاد در جوامع روستایی ضروری است وی با بیان اینکه ما ...
نماینده دامپزشک مجلس : آماده اصلاح قوانین دامپزشکی هستیم
وت پارس - نماینده دامپزشک مجلس از آمادگی برای اصلاح قوانین سازمان دامپزشکی خبر داد. به گزارش ، دکتر یوسف داوودی شامگاه گذشته در جمع خبرنگاران در سمنان با اشاره به قاچاق بسیار زیاد داروهای دامپزشکی به داخل کشور و اثرات مخرب آن بر سلامت انسان ها اظهار داشت: قاچاقچیان و تولیدکنندگان داروهای قاچاق، با مواد اولیه ای که مورد تأیید سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت و درمان کشور نیست داروهای ...
از فواید زرده تخم مرغ برای مو
.... در صورت تمایل می توانید از آب سیب نیز به جای آب لیمو استفاده کنید. نکته ای که باید در زمینه استفاده از زرده تخم مرغ مد نظر قرار دهید این است که مقدار آن باید مطابق با طول و ضخامت موی شما باشد. به طور کلی، این درمان خانگی بی خطر و موثر است، از این رو می توانید دو بار در هفته از آن استفاده کنید./م امروزه انواع مختلفی از روش های تقویتی و درمانی برای رسیدگی به موی سر در ...
نشانه های بارداری دوقلویی، چگونه بفهمید؟
دیگر شامل موارد زیر است: -روش های درمان بارور. تکنیک هایی که برای کمک به باروری انجام می شود همچون IVF، ZIFT به رحم انتقال داده می شود که ممکن است به بارداری دوقلو منجر گردد. -بعد از 30 سالگی، بدن زن هورمون FSH بیشتری تولید می کند و همین امر موجب می شود بیش از یک تخمک از تخمدان آزاد گردد. چنین شرایطی می تواند شانس بارداری دوقلو را افزایش دهد. -اگر قد شما بیشتر از ...
رازی پیرامون هاشمی نسب که بعد از 17 سال فاش شد/تربیت دانش آموزان ژاپنی در شیوه نشستن! /ژیانی با ساختار ...
آن موثر باشد، ولی این باور نادرست است. با تراشیدن مو، درصد موهای فاز رشد نسبت به موهای در حال استراحت بیشتر می شود که این مساله یک افزایش کاذب را به همراه دارد و هیچ وقت تعداد موهای سر تغییر چندانی نمی کند. یک باور نادرست شاید برخی افراد تصور کنند که با مصرف بیش از اندازه یک ماده غذایی می توانند رشد موهای سر خود را سریع تر کنند و موهایشان با انجام چنین کاری پر پشت ...
دیابت دوران بارداری، چگونه بر حاملگی اثر می گذارد؟
. دیابت دوران بارداری باید به سرعت تشخیص داده شده و درمان گردد زیرا می تواند مشکلاتی را برای مادر و کودک به وجود آورد. بر خلاف سایر انواع دیابت، دیابت نوع بارداری دائمی نیست. بعد از تولد نوزاد، سطح قند خون نیز به حالت طبیعی باز می گردد. با اینحال داشتن دیابت دوران بارداری می تواند باعث توسعه دیابت در آینده شود. افزایش وزن و بارداری: باید در مورد وزن متعادل و مقدار ...
تغذیه ماه سوم بارداری، بخور نخورها!
و لبنیات پاستوریزه استفاده نماید. 6. آهن و فولات این دو ماده مغذی همانند دوقلوهایی هستند که در طی سه ماهه اول بارداری باید به مقدار کافی دریافت شوند. به همین دلیل توصیه می شود در ماه سوم بارداری به مصرف مواد غذایی مانند مواد گوشتی، چغندر، جوی دوسر، ماهی تن، حبوبات برای تامین آهن و مرکبات، سیب زمینی، کلم بروکلی، تخم مرغ و سبزیجات برای تامین فولات مورد نیاز بدن توجه ویژه ای شود. ...
بامیه، گیاهی شفابخش برای دیابتی ها
دیابت یا مرض قند، یک اختلال متابولیک و مرتبط با سوخت وساز مواد در بدن است که در آن، یا توانایی تولید هورمون انسولین در بدن به کلی از بین می رود (دیابت نوع یک) یا این که بدن در برابر انسولین، مقاوم شده (دیابت نوع دو) و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. اکنون گروهی از محققان دانشکده کشاورزی دانشگاه شهید چمران اهواز با همکاری دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور این شهر ...
ترفندهای سلامتی برای 100 ساله شدن
از جمله دیگر راه های حفظ سلامتی است که افراد سالمند بالای 100 سال از دوران نوجوانی آن را رعایت می کنند. استفاده از مواد غذایی سالم به ویژه میوه و سبزی های تازه، مواد لبنی، دانه های غلات و حبوبات، پیاده روی به میزان طولانی در روز و خودداری از مصرف سیگار هم از جمله رمز های داشتن عمر طولانی در این مردمان است که در جغرافیای پراکنده ای در دنیا زندگی می کنند، اما ویژگی های کم و بیش مشترکی در سبک ...
گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس
در اینجا عمل می کند کولشیسین است، سمی که شبیه به آرسنیک عمل می کند و از نظر سیستماتیک تمام عملکردهای حیاتی بدن را مختل می کند. اختلال اندام های بدن، لختگی خون و اختلالات عصبی تنها برخی از علائم سم کلشیسین هستند. مرگ از چند روز تا چند هفته ممکن است طول بکشد، اما وقتی به اندازه کافی از این سم خورده شود، قطعا به مرگ دردناکی ختم می شود. مرگ ناشی از این سم با وبا قابل قیاس است. درخت پروانه ...
موزش مطالبه گری به دانش آموزان منطقه ملاشیه اهواز توسط بهزیستی
افراد جدید هست زیرا برگشت پذیری در اعتیاد بسیار بالاست. حسن زاده تصریح کرد: نوجوانان می بایست از طریق رسانه ها، فضای مجازی و دیدار با مسئولین و استفاده صحیح از امکانات موجود نسبت به اعتیاد تنفر عمومی ایجاد کنند. وی عنوان کرد: امروزه دانش تولید مواد اعتیاد آور صنعتی در تمام نقاط دنیا وجود دارد و این دانش محدود به جغرافیای مشخصی نیست و وظیفه دانش آموزان است که با برنامه ریزی و ...
ویتامین های ضروری برای تقویت و حفظ حافظه
شفقنا- مقادیر کمی از ویتامین های ضروری که در رژیم غذایی روزانه ی شما وجود دارند می توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آن ها می تواند پایه ی مشکلات حافظه در بیماری هایی چون زوال عقل باشد. به گزارش شفقنا به نقل از تبیان، رژیم غذایی سالم برای حفظ انرژی بدن ضروری است اما عادات غذایی نادرست نیز می توانند منجر به مشکلات ...
تخم هندوانه چه خواصی دارد؟
عروق کرونر تاثیر دارد. ویتامین B موجود در این ماده مغذی نیز در سوخت و ساز بدن موثر است و در افراد احساس آرامش ایجاد می کند. صفوی تصریح کرد: نیاسین (ویتامین B3) موجود در داخل تخم هندوانه به حفظ سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست بدن کمک می کند و در کل اکثر ویتامین های B و مواد معدنی در تخم هندوانه وجود دارد. وی در ادامه گفت: هسته هندوانه به سوخت و ساز کربوهیدرات و تنظیم قند در بدن ...
ماهانه چند نفر برای ترک اعتیاد به کمپ های کهگیلویه و بویراحمد مراجعه می کنند؟
به گزارش ریواس جنوب، سید ناصر رضایی گفت: هم اکنون 500 نفر در کمپ های این استان در حال ترک اعتیاد هستند. وی بیان کرد: 22 مرکز ترک اعتیاد در این استان وجود دارد. وی طول مدت درمان معتادان مراجعه کننده به کمپ ها را 28 روز اعلام کرد و گفت: 20 درصد از معتادان مستقر در مراکز ترک اعتیاد نیمه اقامتی این استان غیربومی هستند. رضایی متوسط سن افراد مراجعه کننده به مراکز درمانی ترک ...
