خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییرات چهره زنگ خطری برای سلامتی !
براحتی گونه های شان سرخ می شود که ناشی از خجالت شدید، اضطراب داشتن یا مصرف مشروبات الکلی یا غذاهای تند است. برای زنان مسن نیز ممکن است این موضوع بخشی از یائسگی باشد و حتی توقف دوره های قاعدگی که معمولا بین سن 45 تا 55 سال روی می دهند. اگر در زیر چشم های تان گودی و لکه های قرمز یا مشکی دیدید این می تواند نشانه ای از درماتومیوزیت باشد. درماتومیوزیت (Dermatomyositis) التهاب بافت همبند، همراه ...
ابراز نگرانی از مشکلات طرح نظام جامع خدمات آزمایشگاهی
ارتباط با پاتولوژی ریه، پستان، زنان، پوست، گوارش، کبد و اوروپاتولوژی خواهیم داشت. همچنین پاتولوژی سر و گردن، فک وصورت و ضایعات بافت نرم چشم و حفره دهان در برنامه های امسال قرار دارد. وی در ارتباط با چالش های آزمایشگاه در کشور گفت: از ابتدای سال جاری اعلام دوره تکمیلی علوم آزمایشگاهی بر اساس قانون سال 67، انتقادات جامعه پاتولوژی را به صورت های مختلف به همراه داشت که در نهایت منجر به دستور ...
اثرات پیاده روی بعد از شام/ توصیه ای مفید برای سلامت و آرامش کودکان/ افت فشارخون در افراد مسن نشانه مرگ ...
انرژی روزانه ما را تأمین می کند. پروتئین موجود در تخم هندوانه دارای آرژنین و انواع اسیدهای آمینه است؛ همچنین تخم هندوانه در بسیاری از فرآیندهای رشد قد، تنظیم فشار خون و درمان بیماری های عروق کرونر تاثیر دارد. ویتامین B موجود در این ماده مغذی نیز در سوخت و ساز بدن موثر است و در افراد احساس آرامش ایجاد می کند. ویتامینB3 موجود در داخل تخم هندوانه به حفظ سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست بدن کمک می کند ...
موفقیت اجرای طرح ملّی ایراپن از نگاه سازمان جهانی بهداشت/ ایراپن در اصفهان اجرا شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صدای سلامت ؛ پیاده سازی طرح ایراپن، سازگاری ایران و سازمان بهداشت جهانی و بسته های مداخلات بهداشتی غیر ضروری ضروری (PEN) برای مراقبت های اولیه بهداشتی را به همراه داشته است. از دهه 1960، جمعیّت شهری جمهوری اسلامی ایران سه برابر شده و انتظارات زندگی افزایش یافته است؛ با این حال، این افراد در معرض ابتلا به خطرات تنباکو، رژیم های ناسالم و ...
استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان!
. معده و گوارش اضطراب روی سیستم عصبی بدن اثر منفی گذاشته و کنترل گوارش را به دست می گیرد و آن را بسیار تحریک پذیر می کند که در نهایت منجر به معده درد، نفخ، اسهال، یبوست و حالت تهوع می شود. در حقیقت اضطراب موجب ترشح بیش از حد مواد شیمیایی طبیعی آدرنالین، کورتیزول و هورمون استرس در بدن می شود و این مواد، دستگاه عصبی خودکار بدن مان را تحریک کرده و مشکلات گوارشی به وجود می آورد. جالب ...
ایران مامن امن گدایان خارجی / چنگال تکدی گری برپیکره پایتخت طبیعت ایران
است و پولی برای عمل جراحی او ندارم، گفتن اینکه در راه مانده ام یا پولم به سرقت رفته است و در این اواخر نداشتن پول برای پرداخت شهریه دانشگاه، تمام کردن بنزین را اضافه کنید. شاید برایتان جالب باشد که در تکدی گری هم باید خلاق بود. دیگر آنها نوشتن روی کاغذ و گلایه از بیماری صعب العلاج یا گریم صورت و فلج نشان دادن اعضای بدن را کاری بی فایده و شاید وقت تلف کنی می دانند و به اعتقادشان این شیوه ها دیگر در ...
به این 7 دلیل صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید
.... زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، نوشیدنی زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. ...
6 دی آیا یک خانم می تواند در حین شیردهی دارو مصرف کند؟
کمبودی از مواد مورد نیاز نوزادش نخواهد داشت. ویتامین D یک استثناء است. برخلاف سایر ویتامین ها که در مواد غذایی یافت می شوند ویتامین D در منابع غذایی بسیار کمی یافت می شود، و مقدار آن در شیر انسان نیز بسیار کم است. در عوض، ما ویتامین D را از طریق تابش نور خورشید به پوست مان می سازیم. اما بسیاری از نوزادان زمان زیادی را در معرض تابش مستقیم نور خورشید نمی گذرانند، و ...
موش های آدم خوار در انتظار زلزله زدگان تهرانی!/ بازگشت 70 میلیون موش از زیرزمین، به رو
...> بی تردید با فرونشست زمین همزمان با وقوع زلزله که با پیش بینی جمعی از کارشناسان به دلیل وجود چاه های عمیق، ممکن است زلزله زدگان را تا هزاران متر به زیر زمین بکشد، آنها را با موجی از حمله این موجودات موذی مواجه خواهد ساخت. وجود این مشکل در حالی به نگرانی های موجود دامن می زند که تاکنون اجرای هیچ کدام از طرح ها و برنامه های شهرداری در جهت مبارزه با افزایش جمعیت موش های پایتخت موفقیت آمیز ...
خاصیت درمانی 8 سبزی قرمز رنگ
: سبزی های خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند. سولفید آلیل موجود در پیاز قرمز منجر به مبارزه با سرطان و بیماری های قلبی می شود ضمن این که حمایت کننده باکتری های مفید روده است. منبع: آوای سلامت
خوراکی ها سرشار از فیبر
آهن است؛ فیبر موجود در بادام کمک به عملکرد روده می کند و اثر مثبت بر روی سطح کلسترول خون دارد. لوبیا قرمز: لوبیا قرمز ضد سرطان است و فشار خون را پایین می آورد، ضمن اینکه یبوست را بر طرف می کند؛ لوبیا قرمز از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. پسته: پسته یکی از آجیل ها و دانه های سرشار از فیبر است؛ 100 گرم پسته دارای 10.3 گرم فیبر مواد غذایی است. ...
ترفند هایی برای پرپشت شدن موهایتان
به گزارش روزپلاس، شاید یکی از دلایلی که باعث شده باورهای مختلفی در رابطه با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد محصولات اینچنینی در بازار اضافه شود، همین مساله باشد. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شما را با باورهایی که در رابطه با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند. روغن کنجد تاثیری دارد؟ یکی از دلایل کم ...
کدام فلفل خاصیت بیشتری دارد؟
در بلند مدت، سبب بروز لک های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. فلفل دلمه ای، جزو مواد غذایی آلرژی زاست و بهتر است افرادی که پوست حساس و تحریک پذیر دارند، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. کپسول های لاغری حاوی فلفل تند این روزها برخی افراد با هدف افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری سریع، از کپسول هایی که به ادعای تولیدکنندگان آن حاوی فلفل تند هستند، استفاده و مصرف این محصول ...
روزانه دو عدد موز سیاه شده بخورید!
فاکتور نکروز تومور هستند که یکی از مهم ترین پروتئین هایی است که با رشد سلول های سرطانی مبارزه می کند. آن ها با کشتن سلول ها مانع از انتشار آن ها در بدن می شوند. موزها به علاوه حاوی سطح زیادی فیبر نیز هستند. هر دو فاکتورها به جلوگیری و درمان سرطان کمک می کنند. کنترل فشار خون پتاسیم ماده ای معدنی است که برای سلامت قلب ضروری است. اما با این وجود خیلی ها به اندازه کافی مصرف این ماده ...
سم زدایی از بدن را با رژیم گیاهی انجام دهید
میوه یا سبزیجاتی مثل موز، سیب زمینی و یا ذرت استفاده کنید که حاوی نشاسته بالا هستند. این خوراکی ها ظرفیت بالا بردن میزان قند خون تان را دارند و باعث می شوند احساس کنید انرژی تان تحلیل رفته است. سایر گزینه ها مثل آووکادو، گوجه فرنگی، چغندر، خیار، کدو، انواع کلم، انبه، هندوانه، انواع انگور، پیاز، فلفل دلمه ای و انواع توت ها از میوه جات و سبزیجات کاملا مفید برای استفاده در طول این سه روز هستند. ...
15 روش برای بزرگ کردن سینه ها
شفا آنلاین سلامت جنسی راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی نیستند. آنها سالانه برای رسیدن به ظاهر خود، خلاص شدن از سلولیت ها، تقویت پوست شان و زیبا به نظر رسیدن، هزینه زیادی پرداخت می کنند. به گزارش شفا آنلاین :تکنیک های زیادی که کم و بیش مؤثر و کم و بیش آسان هستند وجود دارند که باعث می شوند ...
تخم هندوانه چه خواصی دارد؟
موجود در این ماده مغذی نیز در سوخت و ساز بدن موثر است و در افراد احساس آرامش ایجاد می کند. تخم هندوانه چه خواصی دارد؟ صفوی تصریح کرد: نیاسین (ویتامین B3) موجود در داخل تخم هندوانه به حفظ سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست بدن کمک می کند و در کل اکثر ویتامین های B و مواد معدنی در تخم هندوانه وجود دارد. وی در ادامه گفت: هسته هندوانه به سوخت و ساز کربوهیدرات و تنظیم قند در ...
حضور 70 میلیون موش آدم خوار در پیش بینی زلزله در تهران!
کرد و هم بر اساس اظهارنظر مسئولان و متخصصان امر استمرار در بکارگیری این روش سبب مقاوم سازی این گونه های موذی در برابر سموم شده، بنابراین این راه حل عملیاتی و مناسبی نبوده و لازم بود قبل از انجام این قبیل اقدامات، بررسی های همه جانبه ای صورت بگیرد. وی تصریح کرد: با توجه به شرایط موجود در شهر تهران برای کاهش آسیب های برخواسته از حیوانات موذی در زمان رخدادی همچون زلزله، نیازمند تدوین ساز و ...
از فواید زرده تخم مرغ برای مو
، استفاده از زرده تخم مرغ می تواند بهترین راه حل باشد. از این رو، آنچه نیاز دارید شامل موارد زیر می شود: دو عدد تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، و نصف فنجان آب. تمام مواد را در یک کاسه ریخته و به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید. این ترکیب را با استفاده از دو انگشت دست روی پوست سر خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که ترکیب تمام پوست سر را فرا گرفته باشد. یک کلاه ...
آرایش کردن در بارداری، بایدها و نبایدها
در این روزها از لوازم آرایشی با میزان بالا استفاده می کنند توصیه کرد: "با تهیه پاک کننده های غیرصابونی با PH اسیدی سازگار با پوست که به Syndet Bar معروف اند (از داروخانه ها) به حفظ سلامت و شادابی پوست بدن خود کمک کنند. این پاک کننده ها در مقایسه با صابون های جامد و مایع علاوه بر امکان استفاده مکرر در طول شبانه روز، به دلیل سازگاری چربی های طبیعی پوست از جمله سرامیدها را کمتر برداشته و اثرات خشکی ...
سالمندان به سلامت دهان خود توجه کنند
برخلاف بعضی بافت های بدن، بافت دندان قابل بازسازی و التیام نیست و برای بقیه عمر معلول خواهد ماند. هر چند با استفاده از علم و هنر دندانپزشکی این معلولیت ها تا حدودی قابل ترمیم است، ولی هیچ وقت سلامت اولیه به دست نمی آید. هر چه ترمیم دندان گسترده تر باشد، احتمال پوسیدگی مجدد افزون تر می شود. طبیعت گسترش پوسیدگی دندان هم نتیجه این پوسیدگی های تکراری است. درست مسواک بزنید روش های ...
خوراکی های مقوی برای کودکان، نظر متخصصان تغذیه
کودکان می شود. مغزها مغزها دارای چربی های سالم می باشند که برای رشد کودک و همچنین سلامت قلب لازم اند. در ضمن، مصرف مغزها در وعده صبحانه، انرژی فرزندتان را به خوبی فراهم می کند. شیر پروتئین و کلسیم موجود در شیر، سوخت مورد نیاز مغز و بدن را به خوبی تامین می کند. پروتئین باعث ساخت سلول ها و بافت های مغز شده و از طرف دیگر، کلسیم موجود در ...
9 گزینه سالم غذایی برای تمام زنان!
توت ها سرشار از آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با مشکلات پوستی، حفظ سلامت مغز ، و ... هستند ضمن این که مواد مغذی به نام آنتوسیانین ها موجود در توت ها منجر به پیشگیری از سرطان می شود. بذر کتان : غنی از ترکیبات استروژن تحت عنوان لیگنان است که یک سلاح بالقوه برای مبارزه با سرطان سینه محسوب می شود. حتی ثابت شده که افزودن دانه کتان به رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان، به طور چشمگیری منجر به کاهش ...
تغذیه در دوران بارداری، همه بایدها و نبایدها
ویتامین C را در روز مصرف کنید. ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی)، کیوی، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، هندوانه، طالبی، توت فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز مثل کلم بروکلی موجود است. * روزانه حداقل یکی از منابع خوب اسید فولیک را دریافت نمایید. منابع غنی از اسید فولیک عبارتند از : مخمر (ماءالشعیر)، حبوبات پخته(مانند ...
کلسیم در دوران بارداری، بهترین منابع
C نیاز دارند. بنابراین حداقل یکی از منابع خوب ویتامین C را در روز مصرف کنید. ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی)، کیوی، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، هندوانه، طالبی، توت فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز مثل کلم بروکلی موجود است. * روزانه حداقل یکی از منابع خوب اسید فولیک را دریافت نمایید. منابع غنی از اسید فولیک ...
سفید شدگی 90 درصد ابسنگ های مرجانی خلیج فارس
استاندارد پاکسازی سواحل و راهنمای استفاده از مواد پراکنده ساز در دریا را تدوین و نهایی کرد که ماه آینده ابلاغ خواهد شد. مدیرکل دفتر بررسی آلودگی های دریایی سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به تدوین استاندارد محیط زیستی برای امکانات و تاسیسات دریافت فضولات نفتی از نفتکش ها، کشتی ها و شناورها گفت: مواد روغنی ، نفتی و لجن ها نباید به دریا تخلیه شوند. طبق قوانین ملی و بین المللی این مواد باید به ...
رازی پیرامون هاشمی نسب که بعد از 17 سال فاش شد/تربیت دانش آموزان ژاپنی در شیوه نشستن! /ژیانی با ساختار ...
طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن کنجد نیز در این زمینه کمک زیادی به شما میکنند. داشتن موهای پر پشت و خوش حالت، یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد به حساب می آید و برای این منظور دست به هر کاری می زنند تا موهایشان پر پشت تر به نظر برسد. شاید یکی از دلایلی که باعث شده باورهای مختلفی در رابطه با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد محصولات اینچنینی در بازار اضافه شود ...
گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس
سم خطرناک است. این ماده بافت را می سوزاند و از خود یک زخم سیاه تیره به جا می گذارد. در واقع گذاشتن سرخ بن روی پوست باعث می شود سلول های پوست خودشان را بکشند. همین اتفاق در داخل بدن هم می افتد. آدنیوم (Adenium Obesum) آدنیوم یا رز صحرا بومی آفریقاست و قرن ها به عنوان سم نیزه توسط قبایل استفاده می شده است. سم رز صحرا با 12 ساعت جوشاندن گیاه تهیه می شود و یک سم بسیار غلیظ ایجاد ...
گیاهی شفابخش برای افراد دیابتی
شفا آنلاین سلامت محققان ایرانی، استفاده از گیاه بامیه را به عنوان درمانی طبیعی و بدون اثرات جانبی مواد شیمیایی، برای بهبود بیماری دیابت معرفی کرده اند. به گزارش شفا آنلاین ،دیابت یا مرض قند، یک اختلال متابولیک( Metabolic ) و مرتبط با سوخت وساز مواد در بدن است که در آن، یا توانایی تولید هورمون انسولین در بدن به کلی از بین می رود (دیابت نوع یک) یا این که بدن در برابر انسولین، مقاوم شده و ...
تکذیب آزادی مهدی جهانگیری/ تاخیر در انتقال اورانیوم به ایران/روزنامه به نام وزارت صنعت به کام نزدیکان ...
کشاورزی برای ایجاد رانت برای برخی افراد گفت: عدم سیاست گذاری صحیح برای بازار عرضه و تقاضای محصولات کشاورزی سبب شده است محصولاتی مثل سیب، سیب زمینی، هندوانه، گوجه فرنگی و... در دست کشاورزان بماند و شاهد دورریز بسیاری از محصولات باشیم که این موضوع به هیچ عنوان قابل پذیرش نیست. فردی خاص که در دولت احمدی نژاد ردیف بودجه داشت در همان ایامی که حمید مولانا از سوی احمدی نژاد به عنوان ...
