خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با تخریب دولت هیچ گرهی باز نمی شود
، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در واکنش به اظهارات دکتر مومنی در این جلسه با بیان اینکه نمی شود از بیرون انتقاد کنیم و جلو نیاییم و دولت بپذیرد گفت: برخی این اخلاق را دارند که به حکومت نمی شود نزدیک شد و باید در دانشگاه نشست و در مطبوعات نوشت اما اینها به گوش دولتمردان نمی رسد. میدری ادامه داد: در جامعه ای که حزب ندارد و دانشگاه هایی که مکتب فکری ندارند، نتیجه این می ...
طعم آلوده هوا و مزه نچشیده شیر در مدرسه
، انواع فلزات سنگین مثل سرب که با سوختن ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوئیل در هوا منتشر می شود، نقش بسیار مهمی در مسمومیت و آسیب دیدگی بدن می شود. در این میان، مصرف برخی مواد غذایی نقش بسیار مؤثری در کاهش عوارض و آسیب های جسمی و روحی ناشی از آلودگی هوا به ویژه ذرات معلق دارد. شیر به عنوان کامل ترین و قدیمی ترین ماده غذایی شناخته شده توسط بشر، یک ماده غذایی مفید در کاهش آسیب های ...
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس استان اصفهان در 24 ساعت گذشته
با بیشترین و کم ترین آلودگی هوا شاخص آلودگی هوا در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 7 صبح امروز با رسیدن به میانگین 180 یک واحد کاهش یافت. تلاش برای پروژه کشته سازی در ناآرامی های شاهین شهر گروهک های منافقین و ضدانقلاب سلطنت طلب همزمان با عدم همراهی عمومی مردم با نقشه های خود، اقدام به استفاده از پروژه های نخ نما شده کشته سازی کردند، تا شاید آشوب های ایران برای مدتی ...
طبیعی ترین راه درمان کبد
...: طی دهه های اخیر به دلیل روی آوردن غالب مردم به به زندگی ماشینی و عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و استفاده بیش از حد روغنهای نامناسب (مانند روغن های مایع موجود در بازار) شاهد بروز بیماری های متفاوت کبدی هستیم که با توجه به وظیفه مهمی که کبد در دفع سموم و پالایش بدن ایفا می کند، این امراض می توانند به شدت سلامتی انسان را به خطر بی اندازند. "کبد چرب" در پزشکی حالتی برگشت پذیر ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ متقاضیان تغذیه می گویند لازم است در رژیم غذایی مان یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. ما ایرانی ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم اما این روزها می بینیم در فروشگاه های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد توجه مردم قرار گرفته و برای تنوع غذایی به سبد غذایی خانوار راه پیدا کرده است. بوقلمون در فرهنگ ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
پر بی راه نیست اگر بگوییم که 2017 سال پیشرفت های علمی هیجان انگیز بود. حالا موشک های چند بار مصرف به ماموریت های فضایی ارسال می شوند، برخی سرطان ها با استفاده از سلول ها بدن خود بیمار درمان می شوند و دیرین شناسان هشتمین قاره زمین را کشف نموده اند. در این مطلب به بررسی هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سالی که گذشت می پردازیم. کشف هشتمین قاره دنیا در اقیانوس آرام جنوبی سرزمین ...
ماشین لباسشویی چگونه به ایران آمد/ از رختشویی در تگزاس تا کوچه رختشور قزوین
تلویزیون جنبه سرگرمی ندارد و مستقیم بر زندگی روزمره مردم به ویژه زنان ایرانی تأثیر می گذارد. داشتن این وسیله در خانه همچنین به عنوان یکی از نماد های پیشرفت اجتماعی و اخلاقی و رفاه اقتصادی بوده، سطح کیفی زندگی و شاخص طبقه اجتماعی دارندگانش را نشان می داده است. این نگره را در پاره نوشتاری که از آل احمد آمد نیز به روشنی می توان بازیافت. داده های تاریخی نشان می دهد ماشین لباسشویی نیز همچون بسیاری از کالا ...
کمبود ویتامین K در بیماران ریوی و قلبی جدی گرفته شود
مطالعات جدید نشان می دهد کمبود ویتامین K در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه و عروق کرونر بسیار جدی است و باید مورد توجه قرار گیرد. التهاب ریه در بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) با تنگی نفس ناشی از محدودشدن جریان هوا مشخص می شود. مطالعات جدید نشان می دهد این التهاب به ریه محدود نمی شود و بر سایر ارگان های بدن از جمله قلب تاثیرگذار است و می تواند منجر به بیماری عروق کرونر شود. ارتباط ...
مصرف روزانه سالاد و جوانی مغز
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه سالاد مغز را بالغ بر 11 سال جوان می کند. نتیجه یک مطالعه جدید با بررسی حدود هزار فرد با میانگین سنی 80 سال نشان می دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد. مصرف حتی یک واحد سالاد متشکل از انواع سبزیجات مانند کاهو و اسفناج، نقش بسیار مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه تافتز در آمریکا صورت گرفت، نقش تغذیه را بر ...
روحانی:شرایط اقتصادی ایران از متوسط دنیا بهتراست/فضا برای نقد و اعتراض قانونمند باید بازتر شود
میان دولت و مجلس ، به موضوع حوادث چند روز گذشته در کشور اشاره کرد و گفت: در چند ماه گذشته ما یک انتخابات بسیار شکوهمند و شاید رقابتی ترین انتخابات را بعد از پیروزی انقلاب اسلامی داشتیم. وی افزود: حضور و مشارکت گسترده مردم در سراسر کشور در این انتخابات که حتی با یک مسأله امنیتی یا نزاع و برخوردی میان مردم مواجه نبود، بسیار چشمگیر بود و گروه های حاضر در جامعه هر کدام نظر خودشان را می ...
نکات طلایی خوردن صبحانه!
، تخم مرغ و پنیر مصرف شود .همچنین استفاده از نان سبوس دار یا جو در این وعده با ایجاد سیری طولانی مدت فرد را کمتر دچار ریزه خواری می کند. حذف صبحانه و لاغری آیا می توان با حذف صبحانه و کمک به کاهش اشتها از این رویه برای کاهش اضافه وزن و لاغری استفاده کرد؟ این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال این که بدن دچار گرسنگی سلولی شود وجود دارد. از طرف دیگر، وقتی ...
وضعیت شیوع آنفلوانزا در ایران
وبدا نوشت: دکتر محمد مهدی گویا با بیان اینکه دو نوع آنفلوانزای فصلی و پرندگان وجود دارد، افزود: تا به حال موردی از آنفلوانزای پرندگان در انسان نداشته ایم و آنفلوانزای فصلی هیچ ربطی به مصرف مرغ، تخم مرغ و گوشت نداشته و ندارد. وی گفت: آنفلوآنزای فصلی با شروع فصل سرما در کشور شروع می شود و خیلی غیر معمول نیست. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت در مورد آنفلوانزای فصلی که در ...
10 راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
...> 1. شیر و ماست مناسب برای صبحانه و میان وعده انواع لبنیات کم چرب، مخصوصا شیر کم چرب یا ماست یونانی، حجم بالایی از پروتئین و ویتامین های گروه B را در خود جای داده اند. از این رو، مصرف آن ها در وعده صبحانه یا میان وعده ها می تواند به افزایش تمرکز شما کمک کند. اگر بتوانید که لبنیات غنی شده با ویتامین D پیدا کنید، به بهبود عملکرد مغزی و حافظه تان در طول زمان درس خواندن هم کمک زیادی خواهید ...
7 روش موثر را در خانه برای رفع علائم اضطراب امتحان کنید
مردم نیوز : برای جلوگیری از اضطراب های متداول در زندگی که هنوز نیازی به درمان های دارویی ندارند، راهکارهای زیادی پیشنهاد شده است: مصرف اسیدهای چرب امگا 3: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب امگا3 علائم اضطراب را تسکین داده و منجر به کاهش سطوح مواد شیمیایی مرتبط با استرس از جمله آدرنالین و کورتیزول می شود. ماهی، تخم کتان، گردو، و ... منابع بزرگ اسیدهای چرب امگا3 هستند ...
5 درمان طبیعی برای بوی بد دهان
...، ماست طبیعی، کیمچی (خوراک تخمیر شده کره ای)، یا کلم بروکلی به عنوان پروبیوتیک های طبیعی به شمار می روند که برای رفع بوی بد دهان مفید می باشند. غذاهایی که باعث بوی بد دهان می شوند پیاز و سیر - از بزرگترین غذاهای مشکل ساز برای بوی بد دهان هستند، آن ها را برای پخت و پز در نظر بگیرید و به صورت خام مصرف نکنید. غذاهای سرخ شده و یا سایر غذاهای چرب – زمان زیادی می برد تا این ...
با این دمنوش سلامتی بدن را تضمین کنید
. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: "بابونه" یکی از بهترین داروهای گیاهی است که معده را تقویت کرده و غذاها را به سرعت و سهولت هضم می کند چرا که بابونه، شیره غذاها را کاملاً جذب می کند و در تقویت عمومی بدن بسیار مؤثر است. زارعیان عنوان کرد: در مطالعات علمی آمده است, مصرف دمنوش بابونه بعد از وعده های غذایی به بیماران دیابتی کمک می کند تا قند و چربی خونشان بهتر کنترل شود, چکاندن ...
خواص بی نظیر برخی ادویه ها
ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد. پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان چاشنی غذا قندخون را به مقدار ...
مکمل ها در دوران بارداری، عوارض مصرف زیاد
دوران بارداری اظهار کرد: در سه ماه نخست بارداری پس از تشکیل پرونده بارداری، برای هر خانم یکسری آزمایشات و چکاپ کلی در نظر گرفته می شود تا سطح مواد معدنی بدن تعیین شود و اگر مشکلاتی چون بالا بودن قند، چربی، ذخیره آهن بدن و مانند آن وجود داشت، مراقبت های خاص آغاز شود. خداکرمی مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مکمل ها در دوران بارداری را بی دلیل دانست و افزود: اسید فولیک تا پایان بارداری ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
، غلات و نان های سبوس دار (نان سنگک و نان جو) و آجیل (پسته، بادام، فندق و گردو) هم جذب مواد سمی ناشی از استنشاق هوای آلوده در بدن را تا حدود زیادی کاهش می دهند. این در حالی است که بسیاری از متخصصان طب سنتی مصرف لبنیات کم چرب را مهم ترین توصیه برای مقابله با آلودگی هوا عنوان می کنند و بر این باورند افرادی که لبنیات کمتری مصرف می کنند بیشتر دچار عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده می شوند. نوشیدن آب ولرم کافی ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد، بهترین حالتش چیست؟
تولید کردن شیر به اندازه کافی قاعده کلی این است که نوزادی که روزانه شش تا هشت پوشک را خیس می کند شیر کافی را دریافت خواهد کرد. از ترکیب کردن شیرتان با شیر خشک خودداری کنید و به نوزادتان آب لوله کشی ندهید. بدن شما مداما نیاز به مواد مغذی که کودکتان برای رشد به آن نیاز دارد، برای تولید کردن شیر نیاز دارد. بعضی از زنان اشتباها فکر می کنند چون سینه هایشان کوچک است نمی توانند به ...
علت اصلی سرطان در ایران چیست؟ بررسی دقیق آمار تکان دهنده سرطان در ایران
ایرانیان سیگاری هستند و تقریبا 90 درصد مردم ایران مقادیر کافی از میوه های تازه و فیبر مورد نیاز بدن در روز را دریافت نمی کنند. همچنین بیش از 42 درصد مردم ایران حتی کمترین تحرک بدنی را ندارند! بیش از 42 درصد مردم ایران حتی کمترین تحرک بدنی را ندارند آلودگی هوا یک موضوع بسیار مهم در ایران نسبت به سایر کشورها در دنیا است. سرانه مصرف انرژی سالانه 2883٫4 کیلوگرم انرژی (نفت) در ...
توصیه های فنی هواشناسی کشاورزی به بهره برداران تا آدینه این هفته
اقدام نمایید . دام داری و طیور: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها و گاوداری ها به خصوص به هنگام شب با توجه به کاهش محسوس دما مراقبت لازم از بره ها و گوساله های تازه متولد شده شیلات: تنظیم جیره غذایی ماهیانبا توجه به کاهش محسوس دما قطع به موقع غذا در ماهیان سرد آبی در زمان بارش در روزهای سه شنبه و چهارشنبه نیرو ...
طرح ترافیک و پولدارهای خوشبخت!
، مشکلات زیادی برای تردد در شهر و پرداخت هزینه های روزانه ورود به محدوده دارند. این گروه از شهروندان که البته شمار آنها به اندازه تمامی دارندگان خودروها نیست، سال ها با تهیه مجوز سالانه طرح ترافیک، معاش و معیشت شان را با باربری و انسان بری در محدوده مرکزی شهر تامین می کردند و از ابتدای سال آینده، غصه ای بزرگ به قصه های زندگی شان در امرار معاش اضافه خواهد شد. پرداخت روزانه حداقل 40 هزار تومان برای ورود به ...
گرایش تحصیل کرده های پولدار به مرگ بارترین غذاها
...> چاقی: چاقی های موضعی در نواحی شکم و پهلوها نخستین مشکل متاثر از استفاده فست فودهاست که با استفاده اکثر از یک بار در هفته این غذاها ایجاد می شود. کاهش قدرت حافظه و یادگیری: کسانی که به صورت مداوم از مواد غذایی ناسالم مثل فست فودها استفاده می کنند، به مرور زمان زمان زمان کاهش می یابد. کبد چرب: رسوب چربی در کبد باعث به وجود آمدن کبد چرب می شود، روغن به کار برده شده در طبخ فست ...
درس های اقتصادی مردم و دولت از شرایط روز
ایجاد می کند، همان لحظه اول مردم باید مطلع شوند، نه یک هفته بعد از بازار و آثار آن بفهمند، اگر جنسی در کشور ما به اندازه کافی نیست و باید واردات انجام بگیرد قبل از آنکه بازار احساس کمبود کند، مسئول مربوط باید احساس کند و آن کمبود را جبران کند، اگر مشکلی در مؤسسات اعتباری غیرقانونی وجود دارد، قبل از هر کس رئیس بانک مرکزی باید برای مردم توضیح دهد و اگر با تلاش فراوان اقدام مثبتی انجام دادیم باید برای ...
به جای گرانی بنزین، مسکن را رونق دهید/ 3 نگرانی از حذف 30 میلیون ایرانی از دریافت یارانه نقدی/ رای ...
یکی از اصلی ترین بازارهای سرمایه گذاری، بخش مسکن است به طوری که مردم به مسکن نه به عنوان کالای مصرفی بلکه به عنوان ذخیره ای برای آینده که همواره با رشدی مثبت رو به رو است، نگاه می کنند. این کالای سرمایه ای سودآور چند سالی است بازارش دچار رکود شده است تا حدی که دیگر برای سرمایه گذاران جذاب نیست اما این رکود هم نتوانسته باعث کاهش قیمت مسکن شود و فقط تا حدی توانسته روند افزایشی قیمت آن را کندتر کند ...
افزایش وزن در دوران بارداری، چقدرش طبیعیه؟
بار چکاپ وزن می کند، کاهش یا اضافه شدن ناگهانی وزن در بارداری طبیعی نیست و باید دلیل آن را مشخص کرد اما در هیچ شرایطی مادر نباید سرخود به گرفتن رژیم اقدام کند. خوب بخورید اما نه به اندازه دو نفربه خانم های باردار توصیه می شود در دوران بارداری غذاهای کم کالری مثل ماهی، گوشت قرمز، غلات کامل، سبزیجات سبز رنگ، لبنیات کم چرب، میوه و... مصرف کنند. تنوع غذایی بسیار مهم است. زنان باردار از ترس ...
عاملی که خبر از نوعی سرطان خطرناک در بانوان می دهد!
می کنند بانوان درصورت مزمن شدن کمر درد بیش از یک هفته به پزشک برای معاینه های دقیق تر مراجعه کنند. کارشناسان در پژوهش های خود دریافتند ابتلا به سرطان سینه پیش رونده که سایر قسمت های بدن از جمله غدد لنفاوی را درگیر کرده است می تواند سبب احساس کمر درد در زمان استراحت و خواب شود. در این زمان سرطان سینه می تواند استخوان های قفسه سینه و ستون فقرات را درگیر کند و سبب نازک شدن و ...
اعتراضات امروز درایران جنبش اجتماعی نیست بلکه نوعی آشوب است
. بیشتر نارضایتی های مردم در حوزه اقتصادی است او ادامه داد: متأسفانه هیچ نماینده ای از دولت درباره افزایش عوارض خروج از کشور توضیح نداد، از سوی بانک مرکزی درباره گرانی مداوم توضیح نداده نشد، وزارت کشاورزی درباره گرانی تخم مرغ توضیحی نداد. من متخصص اقتصاد نیستم و نمی دانم که آیا واقعاً وضعیت اقتصادی بهتر شده یا خیر، اما مردم وضعیت اقتصادی را خوب نمی بینند و در حقیقت پنداشت ...
درباره شیر مادر، این باورها نادرست هستند
وعده از یک سینه و برای مدت بیشتری شیر بنوشد تا هم از قسمت اول شیر استفاده کند و هم از قسمت چرب. وی می افزاید: شیردهی ارتباطی به اندازه سینه ندارد و در اثر مکیدن های مکرر سینه توسط شیرخوار و ترشح هورمون پرولاکتین تولید شیر بیشتر می شود. علاوه بر این، مادرانی که بچه های دوقلو دارند فکر می کنند شیرشان کافی نیست، ولی باید بدانید مادران بچه های سه قلو هم می توانند به آنها شیر بدهند و مشکلی ...
