سایر منابع:
سایر خبرها
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
قندخون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد. دارچین همچون انسولین عمل می کند. این ماده موجب تحریک گیرنده های چربی و سلول های عضلانی می شود و قند اضافی را از خون خارج و در سلول ها ذخیره می کند و این درست همان کاری است که انسولین انجام می دهد. دارچین از ابتلا به بیماری های زیر پیشگیری و آنها را درمان می کند: سرطان، کلسترول خون افزایش یافته، مسمومیت غذایی، بیماری های قلبی ...
خوب ترین راه مبارزه با شایع ترین مریضی خانم ها/مولتی ویتامین طبیعی فصل زمستان
....میزان بالای ویتامین A باعث شده تا کلم قرمز بادیگارد بینایی باشد. علامت های تومور : یکی از تومور هایی که به آهستگی در بدن آدم مخصوصا دستگاه گوارش رشد می کند، سندرم کارسینوئید هست. این تومور زیادتر در آپاندیس و روده ها وجود دارد؛ در برخی مواقع با تکثیر این تومور، سایر اندام ها مثل کبد و ریه ها، دچار این تومور می شوند.یکی از علامت های سندرم کارسینوئید سرخی غیرطبیعی پوست هست؛ صورت، گردن و ...
درمان مسمومیت های ساده
با نبات یا عسل میل شود. عرق نعناع یا عرق آویشن یا هر نوع عرق گیاهی گرم مزاج می تواند جایگزین آب شود. هر سه ساعت یک بار، هر بار یک قاشق غذاخوری در یک استکان یا لیوان میل شود. میزان خاکشیر و مایع به میزان لازم و به دلیل سن بیمار یا شدت مسمومیت کم یا زیاد درنظر گرفته می شود. بهتر است حدود یک شبانه روز مصرف آن ادامه داشته باشد تا خاکشیر از بدن خارج شده و سپس مرحله بعد انجام شود. کته شوید ...
11 گزینه خوشمزه کاهش دهنده اشتها
به گزارش بلاغ ، زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است –، اما به نقل از کرمانی دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد. خبر خوب این است که میتواند بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در حقیقت خوردن بعضی از غذا ها باعث میشود مغز سیگنال دریافت کند ...
11 فایده شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
مصرف شود، درمانی بلند مدت و موثر برای سلامتی قلبی عروقی است. به علاوه، اعتیادآور یا سمی هم نیست. 1. نارسایی قلبی نارسایی قلبی، وضعیتی است که در آن، قلب قادر به پمپاژ خون به دیگر اعضاء بدن نیست. زالزالک، بر افراد مبتلا به نارسایی قلبی مطالعه شد و نتایج این مطالعات مثبت بود. مطالعات چاپ شده در مجله Pharmacognosy Review نشان می دهد که زالزالک، عملکرد قلب را بهبود می بخشد. در واقع ...
43 گزینه درمانی گرفتگی عروق خونی
انجام دهید این است که 2 تا 3 لیوان چای زنجبیل هر روز بخورید. چای تازه ای را با اضافه کردن 1 قاشق چایخوری از زنجبیل رنده شده به یک فنجان آب گرم آماده کنید. اجازه دهید زنجبیل به مدت 5 دقیقه دم بکشد و سپس آن را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کنید و بعد آن را بنوشید. اگر زنجبیل منجر به بروز مشکل در گوارش یا سوزش معده شد، یا در صورتی که سنگ های صفراوی یا مشکلات کیسه صفرا دارید، نباید از آن ...
14 خاصیت اعجاب انگیز ازگیل
ترشح آنزیم ها و هورمون ها می شود. 9. میوه ای است که از سرطان جلوگیری می کند مواد دیگر تشکیل دهنده ازگیل، اسید های چرب ضروری هستند. برخی از آن ها برای سلامتی مضرند، اما برخی دیگر فواید بسیاری دارند. مطالعات مختلف نشان داده که اسید لینولئیک موجود در ازگیل می تواند از ایجاد و پیشرفت سرطان به ویژه سرطان های سینه، پوست، کبد و روده بزرگ جلوگیری کند. 10. باعث تولید انرژی ...
13 دی تأثیر چربی بدن بر بروز سرطان
وآسیای شرقی را شامل می شود. مطالعات ارتباط معنا داری، بین چربی اضافه بدن با افزایش سرطان مخصوصاً سرطان معده، کبد، کیسه صفرا، پانکراس و تخمدان ... هم چنین ارتباط معنی داری بین BMI و سرطان کولون، رکتوم، معده، کبد، کیسه صفرا، پانکراس، کلیه وآدنومای ازوفاژال... نشان می دهند. دربررسی سرطان پستان پس از یائسگی و سرطان های مرتبط با استروژن ارتباط مثبتی بین BMI، وزن بدن و اندازه دور کمر ...
باید و نبایدهای خوردن شیر
مصرف این مواد باعث طولانی شدن عمر و خوش رنگ شدن پوست و چهره می شود. میرغضنفری یادآور شد: شیر تازه مقوی, چاق کننده و رشد دهنده است, از این رو برای اطفال، افراد در حال رشد، افراد بیمار، افراد مسن و زنان باردار توصیه می شود, شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می کند, مصرف موادی که دارای رطوبت ماندگار در بدن هستند, مثل شیر (آب رطوبت ماندگار نیست) در افرادی که لاغرند و امید به چاق شدن دارند (مزاج های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشکاران (برای حجم دادن به ماهیچه) مفید است. ...
تغذیه دوران بارداری، می خواهید فرزندتان خوشگل شود؟
...> ولی تا چه حد علمی و به طرز صحیح عمل می کنند؟ این نکته ای است حایز اهمیت. دکتر نوشین صحابی (متخصص زنان و زایمان و نازایی) بهترین راه برای داشتن نوزادی سالم را پیش پایتان می گذارد. اهمیت سه ماهه اول دوران بارداری به دلیل اینکه جفت رابط بین مادر و جنین است و آنچه که مادر تغذیه می کند از راه جفت وارد بدن جنین می شود، تغذیه دوران بارداری حایز اهمیت است. به لحاظ اینکه ...
استفراغ کردن نوزادان، دلایل متعددی دارد
جهت خروج مواد سمی موجود در معده و روده و یا کاهش فشار در ارگان های زیرین که متسع شده اند می باشد و بعد از آن مراحل مختلف استفراغ انجام شود. در مواردی، چون افزایش فشار داخل مغز یا انسداد روده معمولاً تهوع وجود ندارد و استفراغ شدید و مکرر است. علت استفراغ بر حسب سنین مختلف متفاوت است. در دوره نوزادی (28 روز اول تولد)، استفراغ ممکن است نشانه بیماری و یا کاملاً طبیعی ...
تعریف کیست تخمدان، درمان و انواع آن
رحم یا آندومتر در این نوع از کیست در سایر قسمت های بدن رشد می کنند. این اختلال به طور شایع تخمدان ها، روده ی بزرگ و لگن را درگیر می کند. انتشار بافت آندومتر به خارج از ناحیه ی لگن و چسبندگی احشا و ارگان ها از نتایج این کیست است. محتویات کیسه های کیستی در این نوع، به رنگ قهوه ای و قرمز است و به همین خاطر به آن کیست شکلاتی می گویند. 4. سندروم تخمدان پلی کیستیک PCOS یا سندروم تخمدان ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
ها را درمان می کند. 24.کدو و تخم کدو از جریان تشکیل و رشد سرطان جلوگیری می کند. 25.کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26.کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27.برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که قسمت سبز آن حتماً باشد کوبیده هم وزن آن عسل مخلوط نموده سپس ناشتا میل کنند 5 ساعت بعد یک مسهل بخورند سپس داخل آب گرم بنشینند. 28.در خوردن کدو نباید زیاده روی شود چون اشتها را کم و معده را ضعیف می کند. working(); ...
مصرف چای برای آقایان، توصیه ای شدید
های قلبی، ال دی ال یا چربی خون بالا، سطح کلسترول بالا و تری گلیسیرید بالا قرار دارند. همچنین کاهش قابل ملاحظه ای در میزان ابتلای این افراد به سرطان های مری، معده، روده بزرگ، ریه، پانکراس، مثانه، تخمدان و سرطان سینه مشاهده شد. ضمن این که تکثیر سلول های سرطانی پوست در این افراد نیز با مصرف چای سبز کند می شود. علاوه بر این مطالعات نشان داده میزان مرگ و میر بر اثر انواع بیماری ها در مردانی که به طور ...
به دهان بردن اشیا در نوزادان، خطرات و احتمالات
عادت دارند آن را بجوند و دندان های شان را روی آن بکشند. انجام مکرر این کار باعث تماس مداوم با ترکیبات خطرناکی مانند بنزن، زایلن و فتالات موجود در مواد بادکنک می شود. بنزن ماده ای است که می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. زایلن دارای تاثیرات مخرب بر عملکرد عصب های مغزی و هورمون هاست. از طرفی منجر به بروز اختلالات باروری و آسیب به DNA (ماده اصلی ژنتیک) هم می شود. فتالات ها برای دستگاه تناسلی بدن بسیار ...
خواصی از ماهی که نمی دانستید در کلام امام رضا (ع)
.... ماهی را اگر در روغن سرخ کنند باعث تشنگی شده و دیر از معده دفع می شود. آشامیدن اب بلافاصله بعد از خوردن ماهی بسیار مضر و موجب بیماری های مزمن می گردد. خوردن همزمان آن با شیر و تخم مرغ و گوشت حیوانات خشکی بسیار مضر است. تخم ماهی قطع کننده بلغم بوده و برای کلیه و طحال ودفع بادهای بدن مفید است ولی برای افراد گرم مزاج مضر است./الودکنر working(); ...
7 استراتژی برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش
.... لارسون مایر می گوید: در طول تمرینات شدید، دمای بدن شما افزایش می یابد و به علت آن که فعالیت عضلات به اکسیژن بیشتری نیاز دارد، جریان خون به روده کاهش می یابد. هر دوی این عوامل، باعث کاهش گرسنگی می شوند. اگر به دلیل بیشتری نیاز دارید تا به خودتان فشار بیاورید، محققان دانشگاه نیوسات ولز در استرالیا دریافتند خانم هایی که سه بار در هفته روی دوچرخه ثابت،20 دقیقه تمرین اینتروال انجام می ...
فرایند تولید شیر مادر، جالب و خواندنی
کودکانی که از شیر مادر تغذیه نموده اند خیلی سریعتر صورت پذیرفته و این قبیل کودکان در آینده از تعادل روانی مناسبتری برخوردارند. مکیدن پستان بلافاصله بعد از تولد توسط نوزاد، به واسطه تحریک ترشح اکسی توسین، موجب انقباض رحم و در نتیجه کاهش خونریزی مادر می شود. مادرانی که فرزند خود را از شیر خود تغذیه می کنند، کمتر دچار سرطان پستان و تخمدان می شوند. اندام مادران شیرده به خاطر مصرف شدن ...
احتمال زنده مانی نوزادان نارس چقدر است؟
پرستاری نیز می تواند احتمال بروز این عارضه را در زنان باردار افزایش دهد و احتمال تولد نوزاد را پیش از تکامل اندام های درونی بدن به ویژه اندام های تنفسی در هفته های 34 و 35 بالا ببرد؛ اختلالی که بروز آن موجب آسیب پذیری نوزاد شده و نیاز به مراقبت های ویژه از نوزاد را ضروری می کند. مشکلات ناشی از زایمان زودرس: همانطور که پیش تر اشاره شد، اعضای بدن نوزاد نارس به حد کافی رشد نکرده اند که ...
رژیم لاغری | رژیم برای لاغری فوری!
میر بین افراد دارای اضافه وزن 2 برابر افراد با وزن متناسب می باشد ؟؟؟ ارتباط چاقی با بیماری ها چاقی می تواند رابطه مستقیم با بسیاری از بیماری نظیر بیماری های زیر داشته باشد: دیابت بیماری های قلبی چربی بالای پرفشاری خون بیماری سخت شدن جداره رگ ها ( آترواسکلروز ) کبد چرب سنگ کیسه صفرا آرتروز اختلالات تنفسی آپنه ( ایست تنفسی ) نقرس واریس نازایی سرطان پرمویی در زنان سندرم تخمدان پلی کیستیک فتق افسردگی و ... ...
اندر احوالات خواص شگفت انگیز هل
... همچنین با جمع آوری رادیکال های آزاد مانع آسیب به ژنوم و ایجاد جهش در آن می شود. گالیک اسید موجود در هل از مشتقات هیدروکسی بنزوئیک اسیدها بوده و در ساختار خود 3 گروه هیدروکسیل دارد که با مکانیسم اثری مشابه با کوئرستین قادر است رادیکال های آزاد را خنثی نموده و از اندام های مختلف بدن در برابر اثرات سمی رادیکال های آزاد حفاظت کند. از سوئی دیگر سایر فلاونوئیدهای موجود در ...
فواید گردو برای زن باردار
بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است همچنین مادارن آن ها از بیمار یهای روده ای و سوء هاضمه در امان خواهند ماند . گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان ...
موادغذایی که جلوی نفخ را می گیرند
شفا آنلاین سلامت برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی که در ادامه نام برده ایم را در وعده های روزانه خود بگنجانید. به گزارش شفا آنلاین :نفخ (یا گاز) می تواند به خاطر بلع هوا یا از طریق فرآیند هضم غذا ایجاد شود. باکتری های روده غذای نیمه هضم شده را تخمیر و تولید گاز می کنند . برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی که در ادامه نام برده ایم را ...
مشکلات طحال در کودکان، علت بروز این اختلالات
نقش مهم طحال تصفیه کردن خون و ذخیره سازی آن می باشد. همچنین طحال تولید گلبول های قرمز را به عهده دارد. اگرچه طحال عضو مهمی در بدن می باشد، اما اگر در اثر حادثه و بیماری دچار مشکل شود، می توان بدون آن به زندگی ادامه داد. اگر والدین کودکی هستید که طحال خود را به هر دلیلی از دست داده است، باید مراقبت های بهداشتی کودک خود را افزایش دهید، زیرا فرزند شما در مبارزه با عفونت در ...
مصرف چغاله بادام در حاملگی، مشکلات گوارشی می آورد؟
است و به همین دلیل هضم آن برای دستگاه گوارش دشوار است و می تواند باعث مشکلات سوءهاضمه مانند دل درد، دل پیچه و نفخ شود. علاوه بر این به دلیل وجود ترکیبات اسیدی در این میوه به بافت معده آسیب می رساند. عالی در مورد مقدار و نحوه مصرف این میوه در این ایام اعتقاد دارد: برای کسانی که دستگاه گوارش بدن شان با این میوه سازگاری دارد و دچار مشکل نمی شود خوردن این نوبرانه به مقدار محدود ضرری ندارد. البته ...
احتمال زنده ماندن نوزاد نارس چقدر است؟
افزایش دهد و احتمال ولادت نوزاد را پیش از تکامل اندام های درونی بدن بویژه اندام های تنفسی در هفته های 34 و 35 بالا ببرد؛ اختلالی که بروز آن باعث آسیب پذیری نوزاد شده و احتیاج به مراقبت های ویژه از نوزاد را ضروری می کند. مشکلات متاثر از زایمان زودرس: همان طور که پیش تر اشاره شد، اعضای بدن نوزاد نارس به حد کافی رشد نکرده اند که این مساله می تواند منتج به مشکلات مربوط به سلامتی گردد ...
ضرورت سونوگرافی داپلر در بارداری، چه وقت؟
بیشتر باعث گرم شدن مایع اطراف جنین می شود. ولی پزشک رادیولوژیست پروپ را زیاد روی اندام خاص نگه نمی دارد پس تئوری گرم شدن مایع هم منتفی می شود. بیوفیزیکال تست برای همه لازم نیست گاهی مادر اطلاعی درباره اولین روز آخرین قاعدگی یا سونوگرافی از اوایل بارداری در دسترس ندارد یا آبریزش داشته و احتمال می رود خطری جنین را تهدید کند، یا احتمال زایمان زودرس یا زایمان طول کشیده وجود دارد. ...
درباره شیر مادر، این باورها نادرست هستند
است و پروتئین آن با پروتئین شیر گاو تفاوت دارد، زودتر هضم شده و در نتیجه معده شیرخوار خیلی سریع تر تخلیه می شود و او احساس گرسنگی می کند. دکتر خسروی به مادرانی که فرزندشان بیمار است نیز توصیه می کند: تصور نکنید هنگام بروز بیماری هایی مانند اسهال، تب و... تغذیه با شیر مادر باید قطع شود. در واقع تغذیه با شیر مادر به بهبود شیرخوار کمک کرده و همچنین آب از دست رفته بدن را جبران می کند. ...
یبوست را با این ویتامین ها درمان کنید
.... چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند مصرف کند، دوز زیاد آن می تواند باعث اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دوز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد آن مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. ویتامین B5 : نام دیگر این ویتامین اسید ...
همه چیز در مورد عمل برداشتن کیسه صفرا و تبعات آن
می شوند. همچنین افراد 35 تا 55 ساله به نسبت سایر سنین بیشتر در معرض سنگ های صفراوی هستند. افزون بر این، اختلالات کیسه صفرا در میان زنان بیشتر از اختلالات کیسه صفرا در میان مردان است. به هر حال، وقتی علائم ناهنجاری های کیسه صفرا شدید باشند، پزشک دستور به برداشتن کیسه صفرا می دهد. برخی از این علائم عبارت اند از: استفراغ و احساس ناراحتی در بالای شکم (خصوصاً پس از ...