خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش مسواک زدن به کودکان، نحوه صحیح
.... فلوراید یک ماده طبیعی است که می تواند باعث تقویت مینای دندان شود. امروزه در بسیاری از شهرهای بزرگ، فلوراید به مقدار مناسب به سیستم آب شهری اضافه می شود. به همین خاطر شما می توانید از طریق تماس با شرکت های توزیع آب از مقدار فلوراید موجود در آن مطمئن شوید. به هر حال در صورتی که آب شهری فاقد فلوراید است یا مقدار فلوراید موجود در آن کافی نیست، دندان پزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان کودک ممکن است به شما توصیه کنند از قطره ها یا دهان شویه های حاوی فلوراید علاوه بر خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودک خود استفاده کنید. ...
خوردن اشیا توسط کودکان، خطراتش را جدی بگیرید
مختلفی دارند که در صورت هضم٬ می توانند کشنده باشند. بادکنک بچه ها حین بازی اغلب بادکنک را به دهان می برند. برخی از بچه ها عادت دارند آن را بجوند و دندان هایشان را روی آن بکشند. انجام مکرر این کار باعث تماس مداوم با ترکیبات خطرناکی مانند بنزن٬ زایلن و فتالات موجود در مواد بادکنک می شود. بنزن ماده ای است که می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. زایلن دارای تأثیرات مخرب بر عملکرد عصب های مغزی ...
آداب و رسوم زایمان در ایران، سنتهای قدیمی را بشناسید
گذارند زیرا آن را بد شگون می دانند. اسامی افراد درگذشته را نیز به عنوان نام نوزاد تعیین نمی کنند.اسامی مذهبی نیز مرسوم است. نوزاد را 3 روز پس از تولد ،به حمام می برند. هفت روز پس از تولد نیز هم نوزاد و هم زائو به حمام می روند. اردبیل اردبیلی ها در اولین مراسمی که بعد از تولد نوزاد می گیرند برای زن زائو قویماق درست می کنند. قویماق یا همان کاچی از سنتی در اکثر نقاط این خطه به عنوان ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند!
به گزارش ملیت به نقل از تسنیم، محمد علی زارعیان اظهار کرد: سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. وی افزود: اگر اشتها خوب باشد اما اثر غذا خوردن در بدن ظاهر نشود، یکی از تشخیص ها این است که غذا بیش از نیاز مصرف می شود و فرد قادر به هضم آن نیست. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: از ...
دم نوش بابونه تقویت کننده عمومی بدن
غذاها را کاملاً جذب می کند و در تقویت عمومی بدن بسیار مؤثر است. زارعیان عنوان کرد: در مطالعات علمی آمده است, مصرف دمنوش بابونه بعد از وعده های غذایی به بیماران دیابتی کمک می کند تا قند و چربی خونشان بهتر کنترل شود, چکاندن روغن بابونه داخل حفرات بینی، باعث بهبود کیفیت و کمیت خواب سالمندان است. وی خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده، دهان شویه بابونه می تواند در بهبود التهاب, عفونت ...
از رفع غلظت خون تا نشاط آوری با یک سبزی خوش عطر و طعم
که بدون مصرف دارویی بالا می آورند و حالت تهوع دارند، خوردن نعنا بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می کند. * نعنا و ترخون اشتهاآورهای بسیار خوبی هستند و در مقابل، تُرُب و تره ضد اشتها هستند و پیازچه میل به غذا خوردن را کاهش می دهد. * نعنا همچنین دارای خاصیت آنتی باکتریایی و ضدالتهابی است که می تواند به تسکین التهاب دستگاه تنفسی کمک کند. نوشیدن چای نعناع می تواند برای احتقان شما عالی ...
برای سلامت قلب چه کنیم؟/ راهکارهایی برای سلامت قلب
یک غذای عالی است که پر از پروتئین و چربی های ضروری است. 32- از دندان هایتان مراقبت کنید بهداشت خوب دهان و دندان می تواند منجر به التهاب سیستمیک کمتر در کوتاه مدت شود. در حالی که تحقیقات بیشتری برای تعیین این که آیا این کار حملات قلبی یا سکته مغزی را کاهش می دهد یا خیر نیاز است، ارتباط این دو در دهه ها مورد بحث قرار گرفته است. داشتن یک دهان سالم برای سلامتی کلی مهم است ...
طرز تهیه دال عدس خوزستانی با گوشت
حرارت کبد و پیشگیری از مشکلات صفراوی درمان زخم ها، مخصوصا زخم های دهان و گلو درمان ناراحتی های چشمی و تقویت قدرت بینایی از طریق کاروتن موجود در آن حاوی ویتامین های گروه B، اسیدهای آمینه، و املاحی چون آهن، کلسیم، فسفر، و پروتئین کاهش قند خون و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت کاهش کلسترول بد خون و جلوگیری از یبوست درمان التهاب و سندروم روده انرژی زایی بالا، به طوری که دو فنجان دال عدس 70 کیلوکالری ...
6 روغن طبیعی که زیباترمان می کنند!
موثر و کاربردی خواهد بود. در حقیقت استفاده از روغن به عنوان دهان شویه ریشه تاریخی دارد و بسیاری از اجداد ما برای درمان و حفظ سلامت دهان، لثه و دندان های خود از آن استفاده می کرده اند. تحقیقات نشان می دهد چرخاندن این روغن در دهان (می توانید از روغن نارگیل و آفتاب گردان هم استفاده کنید) باعث از بین بردن جرم روی دندان ها و درمان ورم لثه خواهد شد. علاوه بر این، استفاده از این روغن برای از بین بردن میکرو اُرگانیسم ها یا جانوران کوچک و میکروسکوپی که دلیل اصلی ایجاد بوی بد دهان هستند هم بسیار موثر است. ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
به گزارش چالوس ما ، ادویه ها موادی هستند که طبق نامشان جمع دوا گفته می شوند. این مواد چیزی بین غذا و مواد غذایی هستند و در هر دو دسته جای می گیرند. به همین دلیل نیز خواص بسیار جالبی دارند که می تواند در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها موثر باشد و همچنین طعم و عطر غذا را بهبود بخشد. در این مقاله خواص برخی از ادویه های پرمصرف در غذاهای ایرانی برای شما قرار داده ...
خوب ترین راه مبارزه با شایع ترین مریضی خانم ها/مولتی ویتامین طبیعی فصل زمستان
... دندان پوسیده: دندان پزشکان اظهار می کنند مواد قندی و کربوهیدرات ها بیشترین لطمه را به دندان ها وارد کرده و اکثر از سایر مواد غذایی باعث پوسیدگی آنان می شوند.از علامت های اولیه پوسیدگی، ایجاد لکه های سفید بر روی دندان هست؛ در صورتی که این لکه ها باقی بماند، قهوه ای رنگ می گردد؛ علاوه بر لکه های سفید؛ بوی بد دهان، سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی و گیر کردن مواد غذایی در آن از نشانه ها پوسیدگی ...
نحوه شستن لباس نوزاد، نکات مهم
های چندمنظوره استفاده کنید و سپس لباس ها را بشویید. ● لکه های پروتئینی برای پاک کردن لکه های ناشی از ریختن شیر مادر،شیرخشک،لکه های غذا و آب دهان روی لباس نوزاد ابتدا لباس نوزاد را در آب خیس و سپس مقداری پاک کننده آنزیمی به آن اضافه کنید.آنزیم های موجود در شوینده ها به لکه حمله و پروتئین ها را هضم می کنند.اگر اثری از لکه باقی ماند،محلول های لکه بر و پاک کننده های چندمنظوره را به ...
آشنایی با خواص ملکه دانه های روغنی!
اضطراب و بی خوابی را نابود کند؛ و هنگامی روی سر ماساژ داده گردد می تواند سردرد را معالجه کند. روغن کنجد نیز در طب سنتی بعنوان یک معالجه موضعی برای بیماری های پوستی، یک دهان شویه ضد باکتری، ملین و برای مساعدت به شیردهی و کاهش آلام قبل قاعدگی استفاده می شود و گیاه پزشکان چینی سفارش می کنند که اشخاص از دانه های کنجد سیاه برای معالجه تاری دید، وزوز گوش و سرگیجه استفاده نمایند. ...
شاید شما هم این اشتباهات بهداشتی را انجام دهید!
زیاد از آن دهان را دهیتراته یا خشک می کند که به تبع زمینه برای ایجاد بوی بد دهان نیز فراهم می شود. به همین دلیل بهتر است که از دهان شویه های بدون الکل استفاده کنید. دهانشویه های فاقد الکل گرچه مزیت الکل را ندارند، اما مضرات حاصل از آن را نیز ایجاد نمی کنند و ایمن تر هستند. 10.دوش گرفتن در صبح دوش گرفتن در صبح یک عادت خوب است که شما را نیز برای یک روز کاری آماده می کند. اشکالی ...
گورهای دسته جمعی داعش در رقه/برای کاهش عوارض "آلودگی هوا" چه بخوریم/مرزبانی که با فرزندانش تمرین شهادت ...
میلیون دلار فروش داشت. بهترین غذا ها برای درمان بوی بد دهان فرادید :گاهی اوقات، بوی بد دهان از دستگاه هضم غذای شما شروع می شود و دلیل آن رشد بیش از اندازه باکتری های بد، مخمر ها، و کاندیدا ها (قارچ) هستند. اگر می خواهید نفستان بوی بد ندهد، باید تغذیه مناسب داشته باشید و بهداشت دهانتان را بهبود ببخشید.غذاهایی که حاوی فیبر بالاهستند _ غذاهای فیبر بالا به بهبود روند هضم ...
آنفلوانزا را با سرما خوردگی اشتباه نگیریم/ افزایش احتمال ایجاد پوسیدگی دندان در کودکان/ مسمومیت 2 نفر بر ...
...: پوسیدگی در ابتدا با ایجاد لکه های سفید و پس از آن بر اثر باقی ماندن مواد غذایی در بین دندان ها، به صورت لکه های قهوه ای رنگی بروز می کند. وی حساسیت به مواد غذایی شیرین، ترش، سرما و گرما را از جمله علائم پوسیدگی دندان عنوان و اظهار داشت: سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی، از بین رفتن دندان به گونه ای که فرد احساس شکستگی در ناحیه دندان داشته باشد، بوی بد دهان، گیر کردن مواد غذایی در بین ...
مبتلایان به مریضی آنفلوانزا مراجع غذایی پروتیین دار استفاده نمایند
: علاوه بر این اضافه کردن کره و روغن های مایع گیاهی من جمله روغن زیتون ، کلزا ، ذرت و سویا به غذای مریض موجب افزایش انرژی دریافتی مریض می گردد، ولی غذاهای سرخ شده در روغن و انواع شیرینی های خامه ای که زیاد دیر هضم خواهد بود، برای این مریض ها سفارش نشده و لازم هست محدود گردد. وی اظهار کرد: غذاهای دریایی مثل انواع ماهی و میگو، گوشت قرمز ، نان های سبوس دار مثل نان سنگک، انواع مغزها من جمله گردو ...
حالت تهوع بارداری، چه زمانی شروع میشه؟
بینایی (مثل نورهای چشمک زن رانندگی)، مسواک زدن دندان پس از خوردن غذا، تغییر وضعیت سریع و عدم استراحت کافی می تواند باعث ایجاد تهوع و استفراغ شود. اگر مکمل ها حاوی آهن باشند (ویتامین های پره ناتال) علائم را بدتر می کنند. استفاده از آن ها در هنگام خواب می تواند مفید باشد و اگر علی رغم مصرف آن در هنگام خواب، این علائم باقی بماند در مورد نوع آهن مصرفی و یا قطع آن با پزشک خود مشورت نمایید. ...
افزایش وزن آقایان، چگونه؟
را کاهش دهد. کاری کنید اوقات صرف غذا دلپذیر و خوشایند باشد. در منزل همراه با اعضای خانواده و در خارج از منزل با دوستان خود غذا بخورید. بعد از تمام شدن غذا، آب و سایر نوشیدنی ها را بنوشید، زیرا نوشیدن مایعات در موقع صرف غذا باعث می شود خیلی زود احساس سیری کنید. قبل از صرف غذا، مدتی یک ورزش سبک را انجام دهید. خودتان را مجبور به خوردن نکنید. به غذاهای خود مقداری ...
به دهان بردن اشیا در نوزادان، خطرات و احتمالات
فرو برده و از این طریق می خواهد بیشتر بداند. احتمالا در چنین صحنه ای می دوید و دوربین خود را می آورید تا از شیرین کاری او فیلم و عکس ثبت کنید. اما اگر او را در حالی ببینید که پیچ و مهره را به دهان برده، قطعا قید فیلم و عکس را می زنید و فقط به این فکر می کنید که او را از خطر نجات دهید. کشف دنیا در درجه اول از طریق دهان و بعد از آن از طریق حواس دیگر اتفاق می افتد. در این مرحله لازم است ...
تهرانی ها در معرض عفونت های ریوی/ سرفه در بارندگی نشانه آسم است/ حفظ سلامت قلب با مسواک زدن
از پوسیدگی دندان ها پیشگیری کرده و بهداشت دهان را حفظ می کند بلکه برای تضمین سلامت قلب هم مفید است. دانشمندان در تلاش برای فرآیند توسعه مسواک های هوشمندی هستند که از روی بزاق دهان مشکلات قلبی را تشخیص می دهد. این وسیله راهکار ساده ای برای ادغام چکاپ قلب در اقدامات متداول روزانه است و می تواند به بیماران قلبی در تنظیم مصرف داروهای مورد نیازشان کمک کند. به گفته محققان، میزان سدیم موجود در بزاق دهان ...
آیا روغن نارگیل واقعاً شفابخش است؟
نادرست از این موضوع است که روغن نارگیل می تواند موجودات زنده ی مضر را بکشد. عمل گرداندن روغن در دهان به مدت 10 تا 30 دقیقه که از قوانین مذهبی Ayurvedic در هند نشأت می گیرد و گفته شده سموم را از بین می برد. اگر این عمل باعث احساس ناخوشی یا سر درد در شما شد، به این معنا است که شما درحال بیرون دادن سموم هستید. هیچ شواهد علمی برای اثبات این عمل وجود ندارد و نباید جایگزین مراقبت های دندانی مناسب، مانند مسواک زدن شود. ...
دندان درآوردن نوزاد، درد دارد یا خارش؟
انجام می دهد. بعضی ها هم به دنبال تاول های دردناکی روی لثه کودک هستند و منتظر خونریزی می مانند. رویش دندان ها اتفاق دردناکی نیست، ولی باعث خارش شده و ممکن است حس ناخوشایندی برای نوزاد ایجاد کند که موجب ناراحتی اش شود. برای آرام تر کردن این بی قراری و ناراحتی کودکان باید با نظر پزشک از داروهایی که برای این منظور تهیه شده، استفاده کنید. علاوه بر این، اجسام ژله مانند سفت مثل اسباب بازی های ...
دادن غذای کمکی به نوزاد، زمانش کی می رسد؟
امروزه بسیاری از پزشکان اولین غذای جامد را بین چهار تا شش ماهگی تجویز می کنند. دادن غذای جامد قبل از این زمان توصیه نمی گردد. از طرف دیگر دستگاه گوارش کودک در پایان شش ماهگی قادر است مواد غذایی ساده را که وارد روده او می گردد هضم و جذب نماید. البته از سن هفت تا دوازده ماهگی نیز شیر مادر پایه و اساس تغذیه کودک را تشکیل می دهد.اگر سابقه آلرژی و حساسیت در خانواده وجود دارد پزشک برای تجویز غذا به غیر ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
اسید رزمارینیک است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، لوکوترین های مسبب آلرژی را مهار می کند. نعناع در تسکین سردرد تاثیرگذار است، بوی خوش و فرحبخش نعناع علاج فوری و موثر برای حالت تهوع و سردرد است. نعناع ماده ای طبیعی و آرامبخش است که می توانید با مالیدن روغن آن روی پیشانی و بینی تان به راحتی سردرد را تسکین دهید. نعناع در بهداشت دهان و دندان به دلیل داشتن ویژگی های قوی ضدمیکروبی و ضدالتهابی بسیار موثر است زیرا می تواند مانع رشد باکتری های مضر در درون دهان شود همچنین نفستان را هم تازه و خوشبو می کند! انتهای پیام/ ...
کودکان خیابانی
، بی ثباتی و بی قراری، بی اعتمادی به دیگران، بد بینی و منفی گرایی، افسردگی ، اضطراب ، احساس ناامنی و ترس به وفور دیده می شد. . 80 درصد این کودکان دچار کاهش قد، 86 درصد کاهش وزن ، 77 درصد بیماریهای دهان و دندان ، 73 درصد بیماریهای چشم ، 61 درصد بیماریهای دستگاه تنفسی ، 64 درصد بیماریهای قلبی ، 60 درصد بیماریهای گوش و حلق و بینی ، 82 درصد بیماریهای پوست و 60 درصد دارای بیماریهای دستگاه ...
الگوی تغذیه کودک، چند نکته مهم
شیرخواران از یک سالگی به بعد، علاوه بر غذاهایی که خوردنشان را در سال اول زندگی یاد گرفته اند، باید از غذای سفره خانواده نیز استفاده کنند. این کودکان رشد سریع دارند و مقاومت کافی در مقابل بسیاری از بیماری ها را هم ندارند و دندان هایشان نیز کامل نشده است. بنابراین باید در غذا دادن به آن ها، دو شرط اساسی زیر را رعایت کرد: – غذاهایشان کم حجم، پرانرژی و زود هضم باشد. – به دفعات زیاد در ...
دندان دراوردن نوزادان، چگونه آرامش کنم؟
کودک شما خیلی بی قرار، تحریک پذیر و بدخو شده است با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم، استامینوفن یا ایبوپروفن را به میزان لازم تجویز کند. از دادن آسپیرین به کودک خودداری کنید. همچنین از استعمال داروهای موضعی و بی حس کننده بر روی لثه خودداری کنید، زیرا این داروها به وسیله بزاق شسته شده و قبل از اینکه روی لثه تاثیر کنند، موجب بی حسی گلوی کودک می شوند و در مکانیسم های طبیعی بلع غذای کودک تداخل ایجاد می کنند. دندان در آوردن معمولا با اقدامات خانگی کنترل می شود. اما اگر ناراحتی و بی قراری شدید یا نخوردن شیر و غذا در کودک شما روی داد، یا تب و اسهال ایجاد شد، به پزشک مراجعه کنید ...
آلودگی به سرب؛ از هوا تا غذا/ گوشت گاو عامل مبتلا شدن به 16 مریضی/ ترفند های علمی برای خوابی راحت
خوب هست. بوی نعناع می تواند به فعال شدن غدد بزاقی مساعدت کند، این غدد آنزیم های گوارشی را تولید می کنند که برای هضم ضروری می باشند. این آنزیم ها عضلات شکمی را آزاد می کنند و در نتیجه سوءهاضمه کاهش پیدا می کند. عطر طبیعی و جدید نعناع معالجه فوری و موثری برای حالت تهوع و سردرد هست. این یک ماده تسکین دهنده و آرام بخش طبیعی هست که می تواند تنها با مالش روغن نعناع بر روی پیشانی یا بینی ، در کاهش دردسر ...
مراقب PH محیط دهانتان باشید!
ایران آنلاین / اخیراً توصیه هایی هم در فضای مجازی به چشم می خورد که مسواک زدن باعث پوسیدگی دندان می شود آیا این ادعا درست است ؟ دکتر عباسعلی پایدار متخصص آسیب شناسی دهان و فک و صورت در پاسخ به شما باید صراحتاً بگویم خیر، مسواک زدن و نخ دندان به هیچ وجه باعث پوسیدگی دندان شما نمی شود. هنگامی که ما غذا می خوریم حدود20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا میکروب های دهان فعالیت خود را آغاز کرده و اسید ...
