سایر منابع:
سایر خبرها
سپهتن و هزار و یک نقد!
آن کنترل و کاهش مصرف سوخت بوده است. همچنین مشخص نیست این سامانه برای رفاه حال رانندگان خودروهای سنگین جاده ای طراحی شده یا ایمنی تردد خودروهای شخصی. علاوه بر این، براساس پرسش و پاسخ های میدانی خبرنگار دنیای خودرو از مسئولین برخی شرکت های حمل ونقل، مشخص شده است سند اهداف این سامانه پیش از نصب و راه اندازی آن روی ناوگان، نه تنها به این شرکت ها که به شرکت های دانش بنیان فعال در ...
لرستان جای اغتشاشگران نیست/ مسئولان مشکلات مردم را حل کنند
بسیج را سرمایه عظیم برای ما قرار داده است،گفت: بسیجی ما خواب را از چشمان آمریکا،رژیم صهیونیست و آل سعود تازه به دوران رسیده می گیرد. آیت الله میرعمادی ملت ایران را حماسه ساز و افتخار آفرین دانست و خاطرنشان کرد: مسئولان باید قدر این مردم را بدانند به این مردم خدمت کنند و در حل مشکلات مردم تلاش کنند. وی تصریح کرد: مردم به خیابان آمدند حرفشان را زدند حال نوبت مسئولان است مشکلات ...
نخستین زن جنایی نویس ایران از سختی های ساختن شخصیت کارآگاه داستانش می گوید
کلیدملی : آنچه در ادامه می خوانید گفتگویی است که سیناقنبرپور با لاله زارع نویسنده کتاب جمجمه جوان انجام داده و در روزنامه اعتماد منتشر شده است. مشروح این گفتگو با توجه به اینکه لاله زارع نخستین زن جنایی نویس ایران است و کلیدملی نیز موفقیت های زنان را رصد و منعکس می کند در ادامه آمده است : لاله زارع نخستین زنی است در ایران که داستان پلیسی – جنایی نوشته است. نخستین کتاب او با عنوان جمجمه جوان 26شهریور امسال به همراه 3 کتاب دیگر توسط محمدحسن شهسواری نویسنده و مدرس کارگاه های رمان در ق ...
مسئولین با سیاه نمایی و ایراد گیری از یکدیگر راه را برای نفوذ دشمن باز کردند
باید آحاد مردم بخصوص کارگزاران نظام جدی توجه کنند که چه چیزهای زمینه ساز غفلت می شود و آثار سو غفلت چه هستند. امام جمعه رودبار جنوب ابراز داشت: امیر المومنین(ع) یکی از عوامل غفلت را دست کم گرفتن دشمن می داند هر چند این دشمن ضعیف باشد، یعنی از خواب غفلت بیدار شوید و به خود بیایید. گروهی خوشبینی و خوش خیالی را یکی دیگر از عوامل غفلت دانست و افزود: بعد از اینکه با دشمن صلح ...
اغتشاشگران به نام ملت، به ملت خیانت کردند / مسئولان باید مشکلات اقتصادی را برطرف کنند
اغتشاش و تخریب اموال عمومی و طرح شعارهای ساختارشکنانه، نه تنها هیچ گره ای از مشکلات مردم گشوده نخواهد شد بلکه گره کور دیگری بر مشکلات افزوده می گردد و زمینه ساز سوء استفاده بیگانگان و دشمنان نظام است ! حجت الاسلام خداپرست ضمن تشکرازمردم که با بصیرت و حضور به موقع و حماسی خویش فتنه اخیر راهم خنثی نمودند اظهار داشت: بر مسئولان قوا لازم است سلیقه های سیاسی را کنار گذاشته و با تمام قدرت به ...
فتنه 96 به بهانه مشکلات معیشتی و اقتصادی مردم شکل گرفت/ سلطنت طلبان سودای بازگشت به ایران را دارند
یاعدم احداث آن روشن نیست از مسئولین توقع داریم این بحث رایکسره کنند چراکه طول دادن این گونه سهل انگاری ها خود به خود بی اعتمادی به وجود می آورد و باعث نارضایت مردم از دولت می شود. حجت الاسلام بهرامی گفت:امروز مطرح شدن احداث سد بهشت آباد برای مردم مشکل ساز شده درخواست ما از استاندارمحترم ومسئولان دیگر این است که این مسئله را زودتر روشن کنند. وی افزود:مسئله دیگرکه بازهم لازم می ...
امام جمعه تبریز: شعور دینی مردم آذربایجان باز هم تاریخ ساز شد/ امام جمعه میانه: صف مردم از آشوبگران و ...
بصیر صف خود را از فتنه گران جدا ساختند. وی ادامه داد: آمریکا و اسرائیل نشان دادند که در این فتنه جدید چقدر برعلیه مردم ما نقشه دارند، دشمنی که در زلزله کرمانشاه نگذاشتند از کشورهای دیگر دارو و کمک وارد کشور شود و مردم ایران را یاغی می نامیدند امروز برای ما دلسوزی می کنند. آل هاشم با بیان اینکه امروز رمز حل مشکلات دست به دست دادن سران سه قوه است، متذکر شد: امروز وجود مشکلات برای ...
بعد از نوشیدن چای چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد!
، مقاومت در برابر استرس و طول عمر تحت استرس را افزایش می دهد. به تجربه خواب بهتر کمک خواهد کرد چای های گیاهی، مانند چای بابونه، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هر چه بیشتر و تجربه خواب با کیفیت ...
اقتدار نظام سیلی محکمی به صورت استکبار زد/ مردم خواستار برخورد قاطع با مفسدان اقتصادی هستند
: مردم به عنوان صاحبان اصلی نظام و انقلاب امسال هم به مانند سال 88 و دیگر صحنه های تاریخ ساز و برخلاف تمام کم لطفی های مسئولان در ادوار مختلف، از کشتی انقلاب و ولایت فقیه حمایت و حراست کردند. حجت الاسلام قاسمی با بیان این که اکنون نوبت دولت و مسئولان است تا حضور مردم را با تحقق وعده ها پاسخ دهند، اضافه کرد: امروز ملت ایران نشان داد که گرچه با بعضی از مشکلات مثل مشکلات اقتصادی و معیشتی دست ...
چگونه در جنگ با دیابت پیروز شویم؟
بر چشم، کلیه، قلب و عروق خونی باشد. افزایش میزان قند خون از 130 گرم بر دسی لیتر در حالت ناشتا و 200 گرم بر دسی لیتر 2 ساعت پس از صرف غذا نشان دهنده ابتلا به دیابت خواهدبود. دیابت ممکن است ناشی از ناتوانی جزیی یا کلی لوزالمعده در تولید انسولین؛ هورمون ضروری برای جذب گلوکز در سلول ها یا اختلالات سلولی در استفاده از انسولین باشد. در هر دو صورت، سلول ها از مهم ترین منبع تامین انرژی محروم می ...
زمینه شنیده شدن خواسته های مردم فراهم شود
مشارکت داشتند، قاطعانه برخورد کنند و اشد مجازات برای آنها لحاظ شود. نماینده ولی فقیه در استان البرز با تاکید بر اینکه دستگاه قضا باید با اغتشاشگران برخورد قاطعی داشته باشد، گفت: این مسئله نباید در طول زمان با بی توجهی همراه شود. آیت الله حسینی همدانی در بخش دیگری با اشاره به اینکه اگرچه این حوادث تلخ و ناگوار بود، گفت: امیدواریم عده ای که خود را به خواب غفلت زده اند بیدار شوند ...
چگونه از زمان برای رسیدن به موفقیت بهره ببریم؟
استاندارد استحمام کنید، این کار سبب رفع فشار های عصبی ، ایجاد آرامش روانی، تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز افزایش سلامت می شود. با انجام این کار ها می توانید از زمان خود در طول روز بیشترین استفاده را ببرید و بازه های زمانی خالی برای انجام کارهایی، چون استراحت، مطالعه، رفتن به کلاس های مورد علاقه، ورزش و مواردی ازاین دست پیدا کنید. منبع: Dailymail ...
ناسپاسی و قدرنشناسی آسیبی جدی برای جامعه است/ فتنه محصول غفلت از دشمن است
پیشوا اظهار کرد: حوادث اخیر برای این کشور خیلی تلخ و برای این مملکت خسارت آور بود اما امیدواریم تلنگری باشد برای مسؤولانی که غفلت زده هستند، مسؤولانی خود را در این مملکت به خواب زده اند، ادعای بزرگی می کنند و خود را جزو خواص این مملکت می دانند. باقری افزود: باید بیدار شوند و ببینند اطرافشان چه خبر است و کمتر دشمن را امیدوار کنند، کمتر سیاه نمایی کنند، کمتر نسبت به دشمن خودباخته باشند و ...
سیلی محکم مردم به صورت آمریکا/حماسه 13 دی لرستانی ها یوم الله بود
امتحان خود را پس داده اند؛ ای آمریکایی ها، انگلیسی ها و آل سعود تازه به دوران رسیده بدانید یک بسیجی ما خواب را از چشم شما خواهد گرفت. خطیب جمعه خرم آباد با بیان اینکه ملت ایران حماسه ساز و افتخار آفرین است، زنان و مردان غیور لرستانی در طول تاریخ با ولایت همراه بوده و هستند، تصریح کرد: از آحاد مردم لرستان که در محکومیت اغتشاشات به صحنه آمدند و اعلام وفاداری به نظام و ولایت کردند صمیمانه ...
خطراتی که بی خوابی و بدخوابی به همراه دارد!
ها می شود. کارشناسان دانشگاه واشنگتن دریافتند حتی یک شب بی خوابی و بیدارماندن در طول شب می تواند افزون بر آلزایمر بی خوابی را مسبب ابتلا به 10 بیماری مزمن مرگبار دیگر نیز دانسته اند. خواب به میزان کافی نقشی موثر بر حفظ سلامت بدن، ترمیم بافت های آسیب دیده، خارج کردن مواد سمی از مغز، تقویت حافظه و جایگزینی اطلاعات در مغز دارد. در زمان خواب پروتئین های سمی ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
تارتارات) را با صبحانه، وعده های قبل از تمرین و وعده های بعد از تمرین بخورید. 3. غذایتان را تندتر کنید: فلفل قرمز و زنجبیل گاهی اوقات افزایش پتانسیل چربی سوزی بدن شما، به آسانی استفاده از ادویه های خاصی در غذایتان است. اضافه کردن کمی فلفل قرمز یا زنجبیل، یک راه آسان برای تند کردن وعده های غذای و افزایش سوخت و ساز بدنتان است. اگر غذا های تند دوست داشته باشید، افزایش چربی سوزی ...
مراقبت های دوران حاملگی، اولین تا آخرین
منظور یک پزشک از سن بارداری، سن جنینی که در وجودتان پرورش می یابد نیست، بلکه منظور مدت زمان سپری شده از اولین روز آخرین پریود شما قبل از بارداری (که در تقویمتان ثبت کرده اید) تاکنون می باشد. حاملگی معمولاً 280 روز از زمان آغاز بارداری طول میکشد و شما به راحتی و با یک محاسبه ساده میتوانید زمان زایمانتان را به صورت تقریبی حساب کنید. از اولین روز آخرین عادت ماهیانه شروع کنید وچهل هفته را ...
آیا اعتراض فایده ای هم دارد؟
از اینکه کالوین از نشستن در قسمت مخصوص سیاه پوستان سر باز زده بود، رزا پارکس دستگیر شد. همان شب رابینسون، که خود در کالج ایالتی آلاباما استاد بود، اعلامیۀ تحریم را سه بار بر روی سه تک برگ نوشت و آن را با به کارگرفتنِ تمام دستگاهای کپی موجود در دانشگاه تکثیرکرد تا در سراسر شبکۀ محلی نهادهای اجتماعی سیاهان توزیع گردد. قرار بر این بود که تحریم در روز دوشنبه و فقط برای یک روز اجرا شود، ولی تعداد شرکت ...
راهکارهای افزایش قد بعد از 18 سالگی
رشد کمک می کند . رژیم غذایی سالم همچون سوختی برای بدن عمل می کند که باعث می شود بدن رشد صحیح خود را داشته باشد. همچنین ر ژیم غذایی سالم میزان سوخت و ساز را ارتقا داده، گردش خون را افزایش می دهد و استخوان ها را محکم تر می سازد. 3. افزایش قد با انجام حرکت های کششی افرادی که به دنبال افزایش قد خود هستند باید روزانه برای مدت 15 دقیقه حرکت های کششی انجام دهند. ورزش هایی که با کشش ...
بهشت خیابان خواب ها کجاست؟/ شفقنا پدیده 14 سال کارتن خوابی در ایران را بررسی می کند
شفقنا زندگی- میمنت گلشنی: تصاویر تکان دهنده کارتن خوابی در تهران که برای نخستین بار خبرگزاری ایسنا در سال 1382 پوشش داد و موجی بزرگ آفرید و روزنامه های آن زمان نیز وسیعا به این موج وارد شدند و در پی آن دانشجویان هم چند شبی را به حمایت از آن ها در خیابان خوابیدند، تازه شاید بسیاری از مسئولان تا شهروندان متوجه شدند پدیده ای به اسم کارتن خوابی وجود دارد که باعث می شود شب ها زمین زیراندازت باشد و ...
پنج غذایی که به شما کمک می کند دچار چاقی اطراف شکم نشوید
تجمع چربی های زیاد در ناحیه میانی بدن شوند. در حدود بیشتر از 70 درصد افراد بالغ با در نظر گرفتن سن 20، دچار اضافه وزن بوده که در این میان بیشتر از 40 درصد افراد به دلیل داشتن بی ام آی +30 به عنوان افراد چاق در جامعه شناخته می شوند. که بیشتر این اضافه وزنی بیشتر در ناحیه میانی دیده می شود، به دلیل تولید هورمون ها زیادی که باعث افزایش التهاب در بدن افراد شده و بیماری های قلبی و دیابت را ...
حقیقت های جالبی درباره سلامتی
بیشتری بسوزانید. تحقیقات نشان می دهد کسانی که مطالعه می کنند به طور متوسط دو سال بیشتر از کسانی که عادت به مطالعه ندارند، عمر می کنند. براساس مطالعات، کار کردن در سنین بالای 65 سال با افزایش طول عمر مرتبط است. با چند درجه کاهش دمای اتاق خواب می توانید سلامت متابولیک (سوخت و ساز بدن) را تقویت کنید. مصرف زیاد گوشت سرعت افزایش سن بیولوژیکی را بالاتر می برد ...
افزایش واردات 450 درصدی فرش ایران در یک سال اخیر
اقتصادگردان_ فرش ما دیگر خریدار ندارد، بازارهای جهانی را به راحتی از دست داده ایم، حتی تصور نمی کردیم روزی رقیبان و رفیقان دیرینی که تا دیروز خود وارد کننده و خریدار فرش ایرانی بودند، برایمان خواب های طلایی ببینند و فرش های خود را به سرزمین ما بیاورند، آن هم سرزمینی که تار و پود فرشش با قدمتی چند هزار ساله گره خورده و در عرش بود. اما حالا مدت هاست خواب رقبا تعبیر شده و بازارهای جهانی را دودستی به ...
آیا با خوردن شام چاق می شویم؟
دقیقا دلیل این که چرا خوردن دیر هنگام شام مضر است را توضیح دهد، احتمالا با پاسخی غیرمعمول روبرو نخواهید شد. رابطه خوردن شام و کاهش وزن اکثر افرادی که فکر می کنند خوردن غذا در اواخر شب مضر است، دلایل زیر را ارائه می کنند: سوخت و ساز بدن در شب به تعویق می افتد. تمام انرژی بدن صرف هضم غذا می شود، بنابراین خواب خوب نخواهید داشت. بدن هنگام شب نیاز به ...
پنج راه ارزان قیمت برای افزایش توان خودرو
را شاهد خواهید بود. افزودن تایرهای فاق کوتاه نیز می تواند باعث بهبود شتاب گردد اما در عین حال سرعت سنج خودروی تان را به اشتباه خواهد انداخت. البته با تعویض رینگ خود با یک نمونه کم وزن آن می توانید بر عملکرد خودروی خود تأثیر بسزایی بگذارید. یک دست رینگ از جنس فیبر کربن، یا آلیاژ منیزیوم یا حداقل آلومینیوم می تواند خودروی شما را سبک کند، البته یقیناً جیب شما را هم بی نصیب نمی گذارد! 1 ...
سفر هوایی | کارهایی که نباید در هواپیما انجام دهیم!!
2004 نشان داده شد که از بین 327 منبع آبی هواپیما فقط 15 % آن ها دارای استاندارد و سلامت می باشند و ما بقی از استاندارد مورد نیاز بر خوردار نیستند. نشستن و البته به مدت طولانی باعث لخته شدن خون در رگ ها می شود و خطرات زیادی را به همراه دارد، شما در طی سفر با هواپیما مدت زمان های زیادی را به حالت نشسته باقی می مانید که این برای بدن شما قطعا خوب نخواهد بود ، در طی سفر سعی کنید چند باری از ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
که کافئین مغز و بدن شما را در این حالت بیش از حد تحریک شده از استرس قرار می دهد، عواطف شما بر رفتارتان سرازیر می شوند. ماندگاری طولانی کافئین باعث می شود که شما در این حالت باقی بمانید چرا که زمان زیادی طول می کشد تا از بدنتان خارج شود. افراد دارای EQ بالا می دانند که کافئین دردسرآفرین است، و اجازه نمی دهند که بر آن ها غلبه کند. 16. شما خواب کافی دارید. هر چقدر هم روی اهمیت ...
اقیانوس نغمه ها و ترانه ها
حماسی و نظامی است. یعنی در حدود چند قرن پیش ساز سنتور، ساز رسمی و حماسی ایران بوده است. در دوره ساسانیان و پادشاهی قباد 400 سنتور با همدیگر می نواختند تا مهمانان او وارد دربار شوند یا با این ساز ارتش سان ببیند. این ساز چون جایگاه نظامی داشت به مرور زمان به دربار راه پیدا کرد و از گروه نوازی به نوازندگی تک رسید. متاسفانه این روزها ساز سنتور را با پیانو مقایسه می کنند و کسی نیامده ببیند ریشه این ساز ...
خواص درمانی کرسی در زمستان
...: کرسی از ابزار بسیار قدیمی برای گرم کردن منازل است که دست خوش تغییر زمان نشده و هنوز هم طرفداران خاص خودش را دارد. گرمای لذت بخش کرسی و دورهم جمع شدن اعضای خانواده در کنار کرسی از مزایایی است که کرسی را منسوخ نکرده است. هنوز هم در بسیاری از منازل شهرها و روستاهای استان همدان از کرسی به عنوان وسیله گرمایشی استفاده می شود. تاثیر کرسی در بهبود کارکرد بدن و درمان بیماری ها ...
9توصیه تغذیه ای برای مردان جوان
اگر به بیماری خاصی مبتلا نباشند، هیچ عذری برای نداشتن فعالیت روزانه و عدم انجام حرکات ورزشی نخواهند داشت. بنابراین جهت حفظ سلامت استخوانها، تنظیم سوخت و ساز بدن، مدیریت وزن و سلامت عمومی بدن، حداقل سی دقیقه در روز پیاده روی کرده یا ورزش کنید. برای عضله سازی و رشد ماهیچه ها نیزمی توانید تمرینات بدنسازی را حداقل دو یا سه بار در هفته به همراه رژیم غذایی خاص تحت نظر مربی بدنسازی انجام دهید. ...