سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه گیاهان دارویی در رفع هیجانات عصبی
صحبت می کنند می توانند از دَم کرده گل گاو زبان استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گل گاو زبان برای بهبود وسواس فکری ، تنگی نفس و درد گلو مفید است؛ این گیاه همچنین رنگ چهره را باز می کند؛ افرادی که دچار بی خوابی و خواب های آشفته هستند باید دَم کرده گل گاو زبان را میل کنند. عظمایی اظهار کرد: گل گاو زبان باعث افزایش فشار خون می شود به همین علت بهتر است افراد آن را همراه ...
خواص شگفت آور کشمش و مویز را بشناسید
سیاه مویز بیشتر باشد قدرت آن در جلوگیری از آلزایمر زیادتر است. ترکیبات موجود در مویز می تواند از غلظت خون کاسته و به ارتجاعی بودن رگ ها کمک کند و خون را با سرعت و نیروی بیشتری در سیستم تناسلی به حرکت درآورد. به پمپاژ قلب و عملکرد کبد کمک کرده و گرمی و حرارت را در سرتاسر بدن پخش کند. به دلیل داشتن ویتامین های گروه B از شدت استرس روابط جنسی می کاهد و با تقویت مغز و اعصاب سبب افزایش قدرت فهم و درک و ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
بوقلمون در فرهنگ غربی یک غذای خاص است که در مناسبت های مهم سرو می شود اما در ایران مردم به دلیل سالم تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت های قرمز آنرا مصرف می کنند. اغلب مردم معتقدند باید در رژیم غذایی یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. ما ایرانی ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم اما این روزها می بینیم در فروشگاه های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون ...
بازار سیاه فروش کلیه در خوزستان/کیمیایی که به قیمت خون معامله می شود
انسان و مرگ تمام می شود و گاهی اوقات خانواده ای را به زیر خط فقر سوق می دهد. هر چند در بسیاری موارد این سبک زندگی غلط و ناسالمی است که گریبان بیماران کلیوی را می گیرد. وقتی شکم خود را از فست فودها انباشته و هیچ رحمی به سلامت و بدن خود نمی کنند چیزی بهتر از امراض رنگارنگ که دق دلشان را بر سر کلیه زبان بسته خالی می کنند نصیب بیماران کلیوی نمی شود. دیابت کنترل نشده، فشارخون بالا عامل اصلی ...
وقتی مشکلات ادراری خبر از سنگ کلیه می دهند
طی این روند ممکن است شرایطی آزاردهنده را تجربه کند. سنگ های بزرگ تر با استفاده از دستگاه سنگ شکن ضربه ای که امواج انرژی را به صورت مستقیم از خارج بدن به سنگ وارد می کند به تکه های کوچک تر تقسیم می شوند. متاسفانه برخی افراد برای خرد کردن سنگ ها باید چند بار این کار را انجام دهند، زیرا برخی سنگ ها می توانند 1.5 سانتیمتر یا بزرگ تر باشند. سپس، تکه های کوچکتر از طریق ادرار یا انجام عمل جراحی ...
حتما حتما خیار بخورید
تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردردها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی خوبی برای پیشگیری از انواع سردرد است. سلامت قلب یک خیار متوسط 152 میلی گرم پتاسیم دارد. به همین دلیل مثل موز برای افراد مبتلا به فشارخون میوه ای مناسب است تا ضمن کاهش فشار خون سلامت قلب را تضمین کند ...
روش جلوگیری از بارداری، نکات کلیدی
بهتر است IUD های مسی را در نظر بگیرید زیرا این متد با هورمون های شما تداخل نداشته و یا باعث باروری های هورمونی وابسته به کنترل اثرات جانبی نخواهد شد. روش سه از پنج : روش های رفتاری 1) پرهیز پرهیز از دخول واژنی از طریق جلوگیری از برخورد منی مرد با تخمک زن از باروری جلوگیری می کند . پرهیز روشی 100٪ موثر برای جلوگیری از بارداری است هنگامی که به صورت مداوم انجام بگیرد ...
چگونه بوی عطرتان همه جا را بردارد؟
تیتر 20 - عطرها نقش مهمی را در زندگی ما ایفا می کنند. به عنوان مثال عطر تن شماست که در خاطر دوستان تان تا سالهای سال به یادگار می ماند، از این رو می توان آن را جزیی از شخصیت تان به حساب آورد. فرقی نمی کند که هدف تان از عطر زدن چیست، می خواهید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید یا اعتماد به نفس تان را بالا ببرید، در هر صورت شما باید شیوه درست خرید و استفاده از عطر، طریقه نگهداری آن و... را بدانید. ...
عمل زیبایی واژن، بکش و خوشگلم کن
...، بیخیه ها کشیده می شود و باعث کبودی و تورم می شود. 11- آیا ممکن است پوست تیره در ناحیه واژن روشن شود؟ پوست تیره تر، نسبت به تغییرات HORMONAL یا عوامل ژنتیکی، معمولا به صورت جراحی، با کرم تجویز شده و یا کرم های شیمیایی بهبود می یابد. در طول مشاوره، دکتر گزینه های شخصی را روشن می کند. 12- اگر پس از عمل لابیاپلاستی مشکلی داشته باشید، چه کاری باید انجام دهید؟ ...
جراحی زیباسازی واژن، سوالات رایج
.... پس از این، اکثر بیماران ناراحتی خفیف تا متوسط را به مدت چند روز احساس می کنند که می تواند به راحتی توسط مسکن و کمپرس سرد کنترل شود. پس از جراحی چه زمانی می توان رابطه جنسی داشته باشم؟ هفته بعد از جراحی باید از نزدیکی جنسی خودداری کنید. آیا بعد از لابیاپلاستی زخم دارم؟ هر برش بر روی بدن باعث ایجاد زخم می شود. هدف جراحی این است که ظاهر طبیعی داشته باشید که OB / GYN شما ...
تغذیه در سن بلوغ، مراقب کودکتان باشید
سنین بلوغ از مهم ترین دوره های زندگی است و پس از کودکی، دومین مرحله ای به حساب می آید که طی آن سلول ها شروع به رشد می کنند و سوخت و ساز بدن هم افزایش می یابد. برهمین اساس، برخی نیازهای تغذیه ای هم در این دوره بیشتر از قبل می شود که حتما باید مورد توجه قرار گیرد. به عنوان نمونه با توجه به افزایش حجم عضلات، نیاز به مصرف پروتئین هم بیشتر می شود یا در نتیجه افزایش حجم خون، نیاز به عنصر آهن افزایش ...
بهداشت تغذیه با شیر خشک، چگونه رعایت شود؟
اگر ترجیح می دهید کودکتان را با بطری تغذیه کنید، دو امتیاز عمده نسبت به تغذیه کودک با شیر مادر دارید: – یکی این که لازم نیست تغذیه کودک را به تنهایی انجام دهید، و همسرتان نیز می تواند سهمی در این کار داشته باشد. – دوم این که می توانید ببینید کودکتان چه قدر شیر می خورد. عیب بزرگ این انتخاب آن است که باید در مورد حفاظت کودکتان از میکروب هایی که ممکن است موجب ناراحتی های گوارشی یا ...
فیلسوف زندگی
.... آینده با زمان بودن است. ولی افق زمان همیشه به نحو یکسان برای آینده باز نیست. اکنون آینده تجدد هم مبهم است. اروپا هم نمی داند که فردا چه می شود. باید منتظر و مواظب و چشم به راه و آماده برای پیش آمدها بود. ولی چنانکه گفته شد اکنون در افق آینده جهان، روشنایی پیدا نیست. اینکه آیا پیدا خواهد شد یا نه، امری است که باید به آن امیدوار بود. به یاد داشته باشیم که افق آینده، افق زندگی انسان است و با ...
داروی جدید لاغری بدون رژیم
منجر به حمله قلبی شود. افزایش میزان متابولیسم سلولی و کاهش ذخایر چربی سفید برای درمان چاقی بسیار مهم است. نتایج اولیه این مطالعه، روش جدید و موثر برای مبارزه با چاقی و سایر بیماری های متابولیک مزمن را نوید می دهد. داروهای جدید بر روی موش هایی آزمایش شد که رژیم غذایی چرب داشتند و چاق شده بودند. سپس موش ها با استفاده از داروی ضد چاقی تحت درمان 10 روزه قرار گرفتند. ...
راهکارهایی ساده برای داشتن خوابی راحت
."مطالعاتی که تاکنون انجام شده است، بر حمام های قبل از خواب تمرکز کرده اند. یک دوش داغ می تواند یک اثر آرام بخش داشته باشد و به شما کمک کند تا آسان تر بخوابید. (فقط با موهای مرطوب به رختخواب نروید). لباس راحتی مناسب بپوشید: سرمایه گذاری در یک ردیاب فعال که خواب را کنترل کرد نشان داد: پوشیدنی های مصرفی در هنگام خواب تاثیر بسزایی در خواب راحت دارند. استفاده از لباس های تنگ و ...
آزمایش های ضروری مردان، دقت کنید
های بعدی هر 3 تا 10 سال انجام می شود که این فاصله بر اساس نتایج هر کولونوسکوپی تعیین می شود. 5. آزمایش فشار خون و کلسترول فشار خون بالا مهم ترین عامل بروز سکته مغزی در مردان است و اگر کنترل نشود خیلی خطرناک خواهد بود. کلسترول بالا منجر به بروز مشکلات قلبی و عروقی جدی می شود، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی. دکتر شلاتر می گوید: معاینه را می توانید با اساس کار خون انجام ...
بهترین روشهای علمی برای شاد زیستن
. مدیتیشن انجام دهید مدیتیشن به یکی از روش های محبوب در بین روان شناسان برای درمان افسردگی و شاد زندگی کردن تبدیل شده است، هنگامی که به طور مرتب مراقبه ی ذهنی انجام می دهید خوش اخلاق تر می شوید، استرس شما کاهش می یابد و در نتیجه زندگی شادتری خواهید داشت. 6. خواب کافی داشته باشید وقتی خواب کافی نداشته باشید، بیشتر سراغ افکار منفی می روید، محققان پس از چندین آزمایش به این نتیجه ...
راه اندازی تنها مرکز رادیوتراپی در قزوین به زودی
خون داشته باشد همه امکانات درمان آن در استان وجود دارد، مشکل هر بخش از بدن باید به صورت تخصصی درمان شود. اسکویی خاطرنشان کرد: اگر فردی مبتلابه سرطان استخوان باشد باید تحت نظر ارتوپد درمان شود، اگر فردی سرطان معده داشته باشد باید تحت نظر متخصص گوارش قرار بگیرد بنابراین وجود یک مرکز درمان متمرکز سرطان عملاً امکان پذیر نیست. وی خاطرنشان کرد: هم اکنون استان در زمینهٔ جراحی و شیمی ...
این 4 تغییر غذایی باعث کاهش فشار خون می شود
محدوده سالم با فعالیت بدنی بیشتر و تغذیه بهتر یکی از مهم ترین اصولی که می تواند به کنترل و بهبودی فشار خون شما کمک کند، مدیریت وزن است. توجه داشته باشید که همراه با افزایش وزن، فشار خون هم بالاتر می رود، درحالی که به وجود آوردن هر تغییر کوچکی در وزن مانند کاهش 4 کیلوگرم از وزن بدن می تواند فشار خون را کاهش بدهد. البته اگر هدف تان واقعا کاهش وزن باشد، باید فعالیت بدنی و تغذیه خودتان را در ...
بخوانید تا فشار خون تان کاهش یابد
یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود. تا به حال قرص ها و آمپول های متفاوتی برای کنترل فشار خون و یا کاهش آن ساخته شده است که البته هر کدام عواقب مخصوص خودشان را دارند. این درحالی است که تنها با چند راه بسیار آسان می توانید فشار خون بالا را از بین ببرید. اولین و ...
آیا می توان از سکته های مغزی پیشگیری کرد؟
اشاره به قرار گرفتن سکته های مغزی در میان پنج عامل اول مرگ و میر در دنیا، تاکید کرد: این بیماری قابل پیشگیری است و مهم ترین نکته در پیشگیری از آن اصلاح سبک زندگی، ورزش، پیشگیری از چاقی دیابت و فشار خون است. علی دادگری درباره جزییات دهمین کنگره سکته مغزی توضیح داد و گفت: حوزه های اصلی این کنگره پزشکی، پرستاری، بازتوانی و توانبخشی سکته های مغزی هستند که محورهای همایش بر مبنای آنها تعریف شده ...
یک بررسی پیرامون سند سیاست های کلی اصلاح الگوی مصرف برق جمهوری اسلامی ایران
اصلاح الگوی مصرف برق جمهوری اسلامی ایران که در راستای ابلاغیه مقام معظم رهبری و توسط شرکت توانیر در سال 1390 منتشر گردید، سند پایه و زمینه اصلی تصمیم سازی ها و تصمیم گیری های است که پس از آن در حوزه اصلاح الگوی مصرف برق انجام شده و از این نظر اهمیت ویژه ای دارد. در این سند، تغییر دیدگاه ها، تفکر و تمایلات فرهنگی مشترکین برق ایران به عنوان بستر اصلی تغییرات مطلوب و مورد نظر سند در نظر گرفته ...
یک یادگاری خوراکی از نیاکان برای امروز/ لزوم برندسازی رب انار اورامانات + تصاویر
. در گذشته برای پخت رب انار عموما در همان باغ رب تهیه می شد اما در حال حاضر به برکت وسیله نقلیه و گاز شهری در منازل برای تهیه رب انار اقدام می نمایند اما هنوز تهیه رب انار به روش های سنتی که در باغات انار پاوه درست می شود، وجود دارد. باغات انار شهر نوسود پاوه که هرساله رب انار در آن به روش های سنتی تهیه می شود از مکانهایی است که رب انار با مرغوبیت بالا در آن تهیه و به شهرستان ...
قبل از خواب درون بالش تان یک حبه سیر قرار دهید!!
....در واقع سیر سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی است در نتیجه یکی از بهترین ها برای سلامت قلب و عروق می باشد. مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را تنظیم می کند. این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی ...
10 ماده غذایی برای طول عمر بیشتر
مغز درنظر گرفته می شوند؛ آنتی اکسیدان رزوراترول موجود در توت می تواند موجب افزایش طول عمر افراد شود. 6-انار انار حاوی اسید لینولنیک، آنتی اکسیدان ها و پلی فنول هایی است که باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن شده و چربی ها را می سوزاند. فیتوکمیکال های انار ضد سرطان است و از قلب و مغز محافظت می کند. همچنین انار علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، خواص ضد پیری و ضد افسردگی داشته و ...
دیابت ضعف جنسی مردان را بدنبال دارد/ سکته قلبی با انسداد عروق کرونر قلب
معالجه کرد. نکته شایان توجه در مورد این مبحث هست که اگر استخوان لگن مردان بشکند محتمل هست شریان های متصل به دستگاه تناسلی را قطع نماید. بنابراین، فرد، یک هفته بعد دچار ضعف جنسی کامل می گردد. وی با اظهار اینکه هرعاملی که دچار لطمه به شریان خون دستگاه تناسلی آقایان گردد باعث ضعف جنسی می گردد، دنبال کرد: این ضعف از ده درصد آغاز می گردد و به مرور زمان زمان، پیشرفت می کند. این مردان با ...
پیشگیری از سرماخوردگی با پوشاندن سر
دکتر مامک هاشمی ، متخصص طب ایرانی نیز اظهار می کند: برای پیشگیری از سرماخوردگی مهم تر از همه پوشاندن ناحیه سر با کلاه است. اما متأسفانه فرهنگ استفاده از کلاه میان زنان و مردان ما به طور چشمگیر از بین رفته و این امر موجب می شود درپی مواجهه شدن سر با هوای سرد سرماخوردگی نیز آغاز شود. در صورت بروز سرماخوردگی نباید از اقدامات حمایتی مانند "استراحت" غافل شد. برخی از افراد ...
هر قاضی دیوان عدالت سالانه بین 100 تا 120 پرونده بررسی می کند/رد پیشنهاد افزایش بودجه دیوان در کمیسیون ...
کنوانسیون های بین المللی/ دولت نباید جایگزین قاچاقچیان موادمخدر شود توزیع مواد مخدر دولتی تنها زیر نظر پزشک متخصص باید انجام شود/ روایت کمپ های ترک اعتیادی که از اساس تیم درمانی ندارند توزیع موادمخدر دولتی در سیکل بیمه ای معتادان نمی گنجد/ تامین رایگان موادمخدر معتادان جهت کاهش مشکلات بیمه ای افزایش 22درصدی طلاق در پایتخت/ مشکلات اقتصادی عامل موثر آسیب های اجتماعی/ تلاش برای احیای صندوق تسهیل ازدواج ...
مراحل سرطان تخمدان، گام به گام
. بعد از یائسگی تخمک گذاری در زنان متوقف می شود. اگر کیست تخمدان بعد از یائسگی به وجود آید، دکتر برای تشخیص علت کیست تخمدان ممکن است آزمایش های بیشتری را تجویز کند مخصوصا اگر کیست بزرگ بوده یا بعد از چند ماه از بین نرفته باشد. اگر کیست از بین نرود، دکتر برای از بین بردن کیست جراحی را پیشنهاد می کند. دکتر تا زمانی که کیست را به روش جراحی برندارد نمی تواند از سرطانی بودن آن ...
استخوان های سالم، گنج دوران سالمندی
کلسیم در بدن نقش مهمی دارد و به داشتن استخوان های سالم نیز کمک می کند . از طرف دیگر، دریافت پروتئین کافی و مصرف متعادل سدیم نیز در داشتن استخوان های سالم موثر است. مصرف نمک بیش از حد در رژیم غذایی نیز باعث دفع شدن کلسیم بدن می شود و به این ترتیب، کلسیم کافی در اختیار استخوان ها قرار نمی گیرد. مصرف مکمل، راهکاری برای شرایط اضطراری توصیه بر این است وقتی صحبت از فرهنگ ...