خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکل زردی در نوزادان، چه موقع خطر دارد؟
تبدیل شدند، از راه ادرار دفع می شوند. استفاده از مهتابی تقریبا راهی است که به کاهش طول مدت بستری شدن نوزاد در بیمارستان کمک می کند. باردارها میوه زرد نخورند؟ مصرف میوه های زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی شود. اما ما نوعی زردی خاص را در سنین بالاتر در بچه ها مشاهده می کنیم. گاهی اوقات والدین کودکان سه یا پنج، شش ساله ای را برای درمان می آورند که از مشکل زردی ...
این حشرات سودمند؛ از تغذیه تا کنترل بیماری ها
را در طبیعت رها می کنند، انتظار دارند پشه های جایگزین شده به طور کامل انتقال مالاریا را در آن مناطق قطع کنند. من اما از طرفداران دستکاری های ژنتیکی و آزمایشگاهی نیستم، عواقب ناخواسته این روش ها چه خواهد بود؟ از منظر تاریخی، برخی برنامه های کنترل بیماری و آزادسازی نر عقیم شده در میان جمعیت نتایج مثبتی هم داشته است، مانند مگس های تسه تسه. در طول زمان بچه های کمتری متولد می شوند و جمعیت ...
کمبود 6 ماده مغذی را در صورت تان تشخیص دهید
ویتامین ب 12 را درمان کنید، به دنبال مصرف بیشتر ماهی، گوشت بدون چربی، پنیر، ماست و غلات غنی شده باشید. اگر رژیم های غذایی گیاهی را دنبال می کنید، مکمل های ویتامین ب 12 را با مشورت پزشک مصرف کنید. کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی ...
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر حمید بختیاری افزود: رعایت نکردن دوز درمانی، کامل نکردن دوره درمان از سوی بیماران، فروش بدون نسخه آنتی بیوتیک ها از سوی داروخانه ها، تجویز غیر اصولی از سوی پزشکان و ... از مهمترین چالش های مصرف آنتی بیوتیک ها است. این موضوع که برای ساده ترین بیماری ها نیز به فکر مصرف آنتی بیوتیک هستیم، مشکلی است فرهنگی که فقط با آگاهی بخشی و اطلاع رسانی و در د ...
11 سفارش طب سنتی در سرماخوردگی
11 11 سفارش طب سنتی برای معالجه سرماخوردگی و تقویت بدن . 1٫ 2٫ اجتناب از استفاده غذاهای سرخ کرده، خشک و پرنمک 3٫ استفاده حریره بادام 4٫ استفاده زرده تخم مرغ 5٫ استفاده از سوپ نخود که با ترکیب نخود پخته، شیر و پنیرک تهیه می شود 6٫ استفاده مرتب از لعاب اسفرزه و شکر 7٫ نوشیدن آب و عسل به جای آب آسان 8٫ اجتناب از نوشیدن آب سرد و تنفس هوای سرد ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
. وقتی بچه بودیم مادرمان یک کاسه سوپ مرغ برایمان می آورد و وقتی خودش هم بچه بود مادرش همین کار را می کرد. چرا؟ زیرا واقعاً مفید است! سوپ مرغ، درمانی قدیمی است که پشتوانه ی علمی هم دارد. سوپ مرغ حاوی کارنوزین است؛ ماده ای که به سیستم ایمنی تان در روزهای بیماری کمک می کند، مثلاً وقتی که علائم اولیه ی سرماخوردگی را می بینید، می توانید با سوپ مرغ این علائم را تسکین دهید، مانند گلودرد. سوپ مرغ التهاب را کم ...
چه طور چاق تر شوم؟
...، پاستا، برنج، سیب زمینی، مرغ، ماهی و نان • سرو انواع گوشت ها با سس • اضافه کردن آوودکادو، زیتون، گردو و پنیر به سالاد • پاشیدن پنیر رنده شده به خمیرها، سبزیجات، آش و سوپ • شکستن یک تخم مرغ در ماکارونی پنیری یا سوپ • خریدن شیرهای پرچرب به جای شیر کم چرب • افزودن شیر خشک به دسرهای شیری و شیر عادی • افزودن عسل به غلات • افزودن خامه یا بستنی به میوه ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماریزا پاسخ می دهد، کشف کردند. به عنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه مک مستر در کانادا نشان میدهد از 12نفری که به ویروس سرماخوردگی آلوده شده بودند، 1 نفر علایم سرماخوردگی را دارد و بقیه علامتی ندارند. یک لحظه فکر کنید ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
یا کره کاکائو اضافه کنید تا از بروز خارش جلوگیری کنید. تحقیقات نشان داده است که استنشاق روغن اسطوخودوس باعث کاهش استرس و اضطراب می شود، بنابراین افزودن آن به برنامه مراقبتی روزئولا فرزندتان به او کمک می کند تا آرام شود. جلوگیری هیچ روش شناخته شده ای برای جلوگیری از روزئولا وجود ندارد. اکثر مردم قبل از ورود به مهد کودک، به این بیماری مبتلا می شوند و آن را پشت سر می گذارند ...
گلو درد کودکان، علل شایع
های چرب شده قرار دهید تا کمی گرم بماند... در نهایت اگر سرفه دارد و روی سینه را چرب کرده اید مقداری پنبه روی آن بگذارید و لباس را روی آن بپوشانید. 5. مقداری عصاره شیرین بیان به اندازه نصف قاشق چای خوری در نیم لیوان آب جوش حل کرده و در طول شبانه روز مخصوصا صبح ها 10 سی سی از آن را قبل از شیر دهی یا غذا و صبحانه داده و شب ها هم 10 تا 20 سی سی داده شود. به خاطر داشته باشید درمان 80 درصد از عفونت های ویروسی در مراقبت های عادی است. استفاده از بخور، خوردن غذاهای ملایم مانند سوپ،شیر و آبمیوه و پرهیز از داروهای آنتی بیوتیک می تواند درمان کننده گلودردهای ویروسی باشد. ...
با کمک طب سنتی به ناباروری خود پایان دهید
به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید) 5. عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل 6. ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای 3 تا 4 وعده. 7. ترک یا کاهش جدی خوراکیهای سرد مخصوصا در شب حداقل یک دوره 40 روزه مصرف خوراکی هایی برای درمان ناباروری در مردان الف) خرما روزی 3 عدد ب) بادام درختی روزی 14 عدد (باید دانه دانه مثل ...
نسخه طب سنتی برای ناباروری مردان
زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته و استفاده کنید، برای نتیجه بهتر می توانید به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید) 5. عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل 6. ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای 3 تا 4 وعده. 7. ترک یا کاهش جدی خوراکیهای سرد مخصوصا در شب حداقل یک دوره 40 روزه مصرف خوراکی هایی برای درمان ناباروری ...
چگونه مصرف قند را کاهش دهیم ؟ (11 ترفند کاهش مصرف قند)
دیگر از مواد سالم و مفید هستند. مصرف جو برای شما هایی که اقدام به کاهش مصرف قند کرده اید یک باید است. بهتر است زین پس از جو در غذا های خود بیشتر استفاده کنید. به گفته کارشناسان خواب ناکافی در دچار شدن به دیابت و همچنین افزایش دریافت شیرینی ها و مواد غذایی شیرین نقش بسزای دارد. کم خوابی و یا بی خوابی با بر هم زدن نظم طبیعی بدن علاوه بر افزایش قند خون به افزایش فشار و سایر مشکلات قلبی عروقی هم می انجامد. پس خواب منظم و کافی را در برنامه خود داشته باشید. ...
52 حقیقت خواندنی در مورد روز ولنتاین یا روز عشاق ! + عکس ها
آن چنان روز ولنتاین را دوست می داشت که نام قصرش را ولنتاین گذاشت. 42. در طول قرن هجدهم در انگلیس، دختران جوان چهار عدد برگ بو را زیر بالش شان می گذاشتند و شب قبل از روز ولنتاین تخم مرغ پخته ای را با پوست می خوردند! ظاهرا با این فکر که اگر در آن شب خواب پسری را می دیدند، به زودی با وی ازدواج می کردند. همچنین دختران جوان نام پسرها را روی کاغذهای کوچکی می نوشتند و آن ها را با گل رس می ...
چگونه رحم سرد را درمان کنیم؟
. در این مرحله مطابق دستور پزشک مجرب ، مواد غذایی با طبیعت سرد مثل ماهی ، کاهو ، هندوانه ، گوشت مرغ ، شیر و ... در سبد غذایی زنان دارای سردی رحم کاهش یافته و در عوض ، مواد غذایی بیشتری با طبیعت گرم در سبد غذایی این زنان قرار می گیرد. از مواد غذایی با طبیعت گرم می توان از عسل [طبیعی] ، خرما ، سیاهدانه ، کندر ، گوشت گوسفند و ... نام برد. در این روش هر چقدر از میزان مواد غذایی با طبیعت سرد کاسته شده و ...
درمان خانگی تب کودکان، وقت را غنیمت شمارید
...، چای سبز، چای دارچین، چای زعفران و دم کرده دانه شنبلیله استفاده کنید. -یک وان حمام را پر از آب کنید و چند قطره سرکه در آن بریزید و کودک خود را حمام کنید تا علاوه بر کاهش تب، موجب آرامش او نیز شود. -خوراندن سوپ مرغ به کودک یک درمان خانگی تب بر بسیار مفید می باشد. -12 گرم برگ ریحان را در نیم لیتر آب بجوشانید و با نصف استکان شیر، یک قاشق مربا خوری شکر، یک قاشق ...
تغذیه زنان باردار، لیستی از مقوی ترین ها
گزینه در این مورد مصرف شیر بدون چربی می باشد. موز: این میوه غنی از پتاسیم است و بهترین گزینه برای رفع خستگی بارداری می باشد. حالت تهوع را نیز از بین می برد. یکی از غذاهای مقوی برای زنان باردار مصرف موز به همراه صبحانه است. گوشت: مصرف آهن در طول بارداری بیشتر از دیگر مواقع برای بانوان اهمیت دارد و آهن موجود در گوشت به راحتی جذب بدن می شود. پنیر ...
10 راهکار آسان طب سنتی برای معالجه “ناباروری”
...> 2. بادکش کمر، زیر شکم یک شب در میان 21 فاز 3. استفاده از نخود به روش های زیر: الف) نخود آب (یک لیوان نخود +پیاز + روغن زیتون+ نمک و فلفل+ آب) ب) آبگوشت (هفته ای 3 وعده به عنوان شام) ج) استفاده نخودچی و کشمش روزی یک مشت 4. استفاده از املت تخم مرغ و پیاز هفته ای سه وعده (مقداری پیاز را در اندکی روغن زیتون آرام آرام تفت داده پس از آن در آن چند ...
کشف الماس چهل میلیون دلاری/ هوش مصنوعی در آزمون درک مطلب رکورد زد
. پدیده "مغز کودک" وجود دارد و قابل سنجش است پژوهشگران استرالیایی، طی پژوهشی ادعا کردند پدیده "مغز کودک"، پدیده ای واقعی و قابل سنجش است. این پژوهش که به سرپرستی "ساشا دیویس" (Sasha Davies)دانشجوی دکترای "دانشگاه دیکن"(Deakin University) استرالیا در حال انجام شدن است، قرار است درستی پدیده مغز کودک و تنوع شدت آن در طول دوره بارداری را مورد بررسی قرار دهد. کشف پنجمین ...
درمان شل شدگی واژن، جراحی یا لیزر؟
بدنبال دارد. این لیزر، بسیار ایمن می باشد و عارضه ای در پی نداشته و روشی غیر تهاجمی است و فقط بر روی پوشش سطحی ناحیه اثر کرده و به بافتهای زیرین آسیبی نمی رساند. این لیزر در ناحیه داخل واژن بدون درد بوده و در قسمت خارجی ناحیه تناسلی با مصرف ژل بی حس کننده به راحتی قابل تحمل می باشد. و مدت جلسه تنگ کردن واژن با لیزرهای نوین نیز کوتاه می باشد. آیا قبل از لیزر نیاز به انجام آزمایشی هست؟ ...
جوانسازی پوست با چغندر درمانی
بگذارید آب روی صورتتان خشک گردد .قدری چغندر را که از قبل پخته اید آب و ذرات آن را از هم جدا کرده و در ظروف به صورت مجزا با خود به حمام ببرید . پس از اینکه آب گرم روی پوستتان خود بخود خشک گردید با یک پنبه عصاره چغندر را به ارامی روی پوست صورت و اطراف چشم بمالید و بگذارید برای نیم ساعت مانده تا تماما روی صورت خشک گردد . پس از آن ذرات چغندر را هم بگذارید برای چند دقیقه دو مرتبه روی پوست صورت بماند ، بعد ...
ویروس جدیدی در رابطه با آنفولانزای فصلی در خراسان شمالی مشاهده نشده است
، ریوی و مجاری اداری و افراد مبتلا به سرطان باید این واکسن را بزنند. این مسئول افزود: آنفلوانزا می تواند از طریق قطرات تنفسی فرد مبتلا از طریق سرفه، عطسه و ترشحات مخاطی به دیگران منتقل شود از این رو از دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن دیگران خودداری کرده و افراد مبتلا به این بیماری موقع سرفه و عطسه از دستمال استفاده کند و دستمال را داخل کیسه پلاستیکی قرار داده و در سطل زباله بیندازند. ...
خواص خردل ، پودر خردل و روغن خردل
با بایل اسید* bile acid در سیستم گوارش ترکیب شده و دفع اسیدها از بدن را ساده تر کنند . شما می توانید تنها با استفاده از رون خردل خالص برای پخت و پز و افزودن گیاه آن به سالادها و سوپ ها از فوایدش بهره مند شوید. * بایل اسید bile acid : کبد با استفاده از کلسترول بایل اسید تولید می کند. بایل اسید ماده ای است که به هضم کمک می کند. 6. خردل موثر در تسکین سرفه و سرما خوردگی ...
آنفلوآنزای فصلی همه ساله اپیدمی می شود
یک مورد ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان در کشور نداشتیم. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت درخصوص علائم آنفلوآنزای فصلی نیز گفت: این بیماری در اکثر موارد با تب، سرفه، درد بدن، کوفتگی، عطسه، آبریزش بینی و گلو درد شروع می شود و معمولاً 3 تا 5 روز طول می کشد و خود به خود بهبود پیدا می کند. گویا با بیان این که آنفلوآنزای فصلی به ندرت باعث ذات الریه و عوارض دیگری می شود ...
سرماخوردگی، خیلی هم بد نیست
به گزارش تابناک : در سرماخوردگی های ساده یا به اصطلاح، ویروسی که علایم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی است و علایم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارد باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها وکورتون ها پرهیز کرد. باید تا بهبود علایم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن میشوند از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود ...
ظهور علائم بیماری از روی ناخن
. برای راحت تر شدن استفاده می توانید کمی عسل را گرم کنید. باید انگشتان را 15 تا20 دقیقه در عسل بخوابانید. سعی کنید این درمان را هر شب قبل از خواب انجام دهید. برای زخم های بسیار شدید، می توانید دست ها را به عسل آغشته کنید و بعد دست های خود را با دستکش بپوشانید و در نهایت بخوابید. عسل ضد باکتری است و می تواند باکتری روی بریدگی ها را بکشد و از بین ببرد. به این ترتیب بریدگی ها از هرگونه آسیب محفوظ می ...
رژیم غذایی مناسب تقویت بدن بعد از آنفولانزا
...، آب سیب، آب آناناس، سوپ مرغ، چای گیاهی و آب معدنی در تمام طول روز به تدریج و جرعه جرعه بنوشید. زورکی غذا نخورید تا زمانی که گرسنه نشده اید، غذا نخورید. ممکن است وقتی به آنفولانزا مبتلا می شوید، اشتهایتان به خوردن غذا کم شود. اگر گرسنه هستید، اشکالی ندارد غذا بخورید، اما اگر نیستید، لازم نیست به زور غذا بخورید. نوشیدن مایعات در چنین مواقعی کافیست. بدن شما انرژی خود را برای ...
پرواز زدگی و دانستنی های سفر | تنظیم زمان بندی بدن در سفر
خود بگذرانید. یک دوره یک یا دو روزه ،بهترین کار قبل از شروع یا برنامه ریزی کردن است.در حالی که این فرآیند ایده آل است اما همیشه در توان مسافران عادی نیست. اگر به سمت شرق می روید ، 30 دقیقه زودتر به رختخواب بروید و زودتر از روزهای قبل هفته به گردش بروید. به سمت غرب می روید؟ برعکس این کار را انجام دهید ، دیرتر به رختخواب بروید و این مرتبط با زمان بندی بدن در سفر است. به آرامی خواب خود را با ...
اصول تغذیه در ورزش پیلاتس
کربوهیدرات گزینه مناسبی در برنامه غذایی می باشند زیرا انرژی مورد نیاز برای انجام تمرینات را در طول تمرین فراهم می نماید. گروه چربی به آرامی انرژی را می سوزانند در نتیجه باعث استقامت بیشتر در فرد ورزشکار می شود، برای هضم و جذب آنها به بازه زمانی بیشتری نیاز است. در صورتیکه قبل از تمرینات میان وعده مصرف نکنید، عملکرد ورزشی کاهش می یابد. پیلاتس یک ورزش متمرکز بر روی حرکات بدن ...
پرونده کامل کولیک نوزادان
تابستانی و مواد نفاخ مانند حبوبات یا انواع کلم زیاده روی نکنید. استراحت کافی شاید باور نکنید اما یکی دیگر از عوامل بهبود کولیک نوزادان استراحت و خواب کافی است. وقتی نوزاد خیلی خسته می شود و تایم و برنامه مشخصی برای خواب خود ندارد بیشتر در معرض ابتلا به کولبک است پس تا قبل از اینکه کودکان بی خواب یا بدخواب شود سعی کنید با آرامش کامل او را بخوابانید. نوزاد را در ...
