سایر منابع:
سایر خبرها
قرص کارودیلول چیست؟ (موارد مصرف و عوارض)
ضد دیابت، دیلتیازم یا وراپامیل ، سایمتیدین ، ریفامپین مقدار و نحوه مصرف میزان دقیق مصرف این دارو برای هر فرد متفاوت بوده و حتما باید توسط پزشک تعیین گردد. توجه: این دارو در بیمارانی با نارسایی کبدی، آسم برونشیال، بلوک دهلیزی بطنی، شوک کماردیوژتیک، برادی کاردی شدید، آسم برونکواسپاسم، سابقه بیماری های انسدادی ریه، اسیدوز متابولیک، برادیکاردی سینوسی و نارسایی قلبی کنترل نشده ...
درباره سرطان ها بیشتر بدانید
پیگیری کنند. اگر فرد مبتلا به کولیت تمام روده است، هفت سال بعد از شروع بیماری و اگر دچار کولیت سمت چپ است، 12 سال بعد از شروع بیماری هر ساله یا یک سال در میان باید بررسی شوند. این فوق تخصص گوارش ادامه داد: البته اگر بیماری کولیت زخمی به صورت خاموش است، یعنی اسهال و خونریزی ندارند، باز هم باید مراجعه کنند. بررسی سالانه یا یک سال در میان با روش کلونوسکوپی انجام می شود. اگر کسی سابقه پولیپ ...
تعیین سن زیستی بدن با استفاده از هوش مصنوعی
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، پژوهشی جدید نشان می دهد هوش مصنوعی می تواند با تشخیص سن سلولها و طراحی یک رژیم پزشکی مناسب، به افراد در داشتن زندگی طولانی تر کمک کند . دانشمندان، یک الگوریتم رایانه ای ساده و کم هزینه را طراحی کرده اند که می تواند افراد را در محاسبه سن زیستی شان یاری دهد و مشخص کند که آیا امکان دارد تغییرات مشخص در سبک زندگی و محصولات پزشکی، شانس داشتن زندگی طولانی ...
چرا برخی رژیم های لاغری موثر نیستند؟
شفا آنلاین سلامت متخصصان تغذیه معتقد هستند که ممکن است مصرف مواد غذایی و غذاهای سالم در رژیم لاغری اثر بخش نباشد زیرا میزان مواد مصرفی در این رژیم ها بسیار مهم است. به گزارش شفا آنلاین :افراد زیادی هستند که تصمیم می گیرند لاغر شوند و تلاش می کنند که در رژیم غذایی خود از مواد غذایی و غذاهای سالم استفاده کنند. آنها از روغن نارگیل یا زیتون برای پخت و پز استفاده می کنند و میوه ها و سبزیجات ...
زخمی در درون که التیام نمی یابد
کودکان توأمان در دو جهان زندگی می کنند: جهان مصرف و اعتیاد و جهان عدم مصرف و هوشیاری. در خانواده های مبتلا به اعتیاد یا تعرض گر، پیش صحنه ای وجود دارد که آن را به دنیای اطراف نشان می دهند و نیز پشت صحنه ای که اغلب از دیگران پنهان می ماند و این دو جهان قوانین، اخلاقیات، تفکر، احساس و رفتارهایی کاملا متفاوت از یکدیگر دارند. تأثیر روان زخم بر خانواده خانواده ای که از روان زخمی مانند ...
چگونه به افراد دارای پارانویا کمک کنیم؟
...> درمان پارانویا بیش از هرچیز با رفتاردرمانی انجام می شود که هدف آن کاستن از حساسیت های فرد مبتلا، نسبت به انتقادها و همچنین تقویت توانایی های اجتماعی اوست. سر و کار داشتن با افراد پارانویید بسیار مشکل است زیرا بسیار زود رنج اند و رفتارشان معمولا خصمانه است و از نظر احساسی بسیار بسته و نسبت به هر فعالیتی بی میل اند و به همین دلیل درمان این مشکل از پیشرفت کندی برخوردار است. برای درمان این ...
رژیم غذایی روزه متناوب چیست و چه فوایدی برای ما دارد؟
روزه ی متناوب، الگوی خوردن با وقفه ایی در خوردن و روزه داریست. در این نوع روزه بحثی درباره ی نوع مواد غذایی که می توان خورد، به میان نمی آید بلکه موضوع درباره ی زمان خوردن مواد غذاییست. هر چیزی که لازم است درباره ی رژیم غذایی روزه متناوب، اجزای آن، راهنمای استفاده ی این رژیم، تاریخچه ی آن و هر آنچه پشت این رژیم هست را مجله علم ورزش در این مقاله برای تان توضیح می دهد. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________ ...
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک
سرماخوردگی ندارد. بختیاری درباره واکسن آنفلوانزا نیز گفت: همه افراد نیاز به تزریق این واکسن ندارند و واکسن تنها برای گروه هایی که عوارض بیماری در آن ها شدیدتر است، توصیه می شود. وی در ادامه اظهارکرد: سالمندان، مبتلایان به بیماری های مزمن ریوی (آسم و برونشیت)، بیماران کلیوی، بیماران قلبی، افراد دچار نارسایی قلبی مزمن، افراد دارای نقص سیستم ایمنی، بیماران دیابتی، بیماران مبتلا به ...
خوردن جو دوسر در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز
به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتاً با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش ...
مواد خوراکی ممنوعه برای بیماران مبتلا به سرطان سینه
یافته های جدید نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان سینه که تحت درمان هستند بهتر است از مصرف انواع نان، سویا و طیفی از غلات مصرفی رایج پرهیز کنند، چراکه می توانند تاثیر معکوس داشته باشند. به گزارش مهر، تحقیقات نشان می دهد این مواد خوراکی حاوی ترکیبات شبه استروژن موسوم به "زنواستروژن"ها هستند و قرارگیری در معرض آنها ممکن است به شکل قابل توجهی موجب کاهش تاثیر و کارآمدی درمان های ضداستروژن برای سرطان ...
چرا حس بویایی ضعیف می شود؟
مرتبط با زوال عقل پیش از ظهور آنها باشد. بر همین اساس است که افراد بزرگسال و به ویژه افراد پیر باید در صورت مواجهه با از دست دادن نسبی یا کامل قدرت بویایی خود به پزشک مراجعه کنند. پیری: همانطور که سن شما بالا می رود، احساس بویایی، دید و شنوایی در شما کاهش می یابد. تحقیقات نشان می دهد که 75 درصد افراد بالای 80 سال دچار اختلالات بویایی هستند. مشکلات سینوسی: تورم اطراف بینی و ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
، باید به این نکته نیز اشاره داشت که مصرف یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد لزوما به بیماری کبد چرب منجر نمی شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بیشتر به واسطه قند خون بالا و مقاومت به انسولین شکل می گیرد، که معمولا در افراد دارای اضافه وزن، و همچنین آنهایی که به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت مبتلا هستند، دیده می شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی در حقیقت شایع ترین بیماری کبدی مزمن در جهان است. ...
خانواده درمانی اساس نجات فرد معتاد است/ ضرورت اعتماد خانواده و جامعه به بهبودیافتگان اعتیاد
شعارسال : دکتر علیرضا عابدین، متخصص روانشناسی بالینی درباره نقش خانواده در ترک اعتیاد افراد معتاد، گفت : بدون شک خانواده در پیشگیری از ابتلا، تشخیص و جلوگیری از احتمال عود مصرف مواد مخدر بسیار مهم است به گونه ای که بسیاری از فعالان این حوزه متعقدند بدون همراهی اعضای خانواده، درمان فرد معتاد امکانپذیر نیست. بنبراین فرد معتاد علاوه بر درمان های فردی نیاز به درمان های گروهی دارد . معتادان ...
اصلاح باورهای غلط درباره شیر
اقدام به مصرف شیر سرد می کنند و در اغلب موارد مشکل شان رفع و دچار لینت مزاج می شوند، اما باید بدانید شیر فاقد مواد فیبری است و نمی توان خصوصیت ملین بودن را به آن نسبت داد . آن دسته از افرادی که با مصرف شیر به دفعات دچار اسهال یا لینت مزاج می شوند باید بدانند بدن شان به دلیل کمبود آنزیم لاکتاز توانایی هضم قند لاکتوز موجود در شیر را ندارد و به همین دلیل با خوردن شیر دچار علائم ناشی از حساسیت ...
10 ماده غذایی سالم و مقرون به صرفه را هر روز مصرف کنید
باکتری های مفید موجود در آن که به عنوان پروبیوتیک ها شناخته می شوند، برای از بین بردن باکتری های مضر روده و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. مصرف ماست در از بین بردن بیماری التهابی روده، زخم معده، عفونت های دستگاه ادراری، و عفونت های قارچی موثر است. روزانه 175 میلی لیتر ماست بدون چربی یا کم چرب را مصرف کنید. جوی دو سر : بتاگلوتان موجود در آن که یک نوع فیبر محلول است، منجر به کاهش کلسترول ...
درباره افسردگی شغلی چه میدانید
کارهایتان را متوقف کنید، این خود نشانه ای از فرسودگی است. 5. خستگی فرسودگی اغلب به دلیل استرس وارده بر ذهن و بدن می تواند به خستگی منجر شود. ازجمله برخی نشانه های خستگی ناشی از فرسودگی می توان به بیدار شدن صبح هنگام از خواب بدون انرژی کافی و بعد از یک خواب خوب شبانه، مصرف حجم زیادی از کافئین در طول روز و عدم هوشیاری در موقع کار اشاره کرد. 6. منفی بودن حتی ...
نشانه های فرسودگی شغلی و روش های اجتناب از آن
کافی و بعد از یک خواب خوب شبانه، مصرف حجم زیادی از کافئین در طول روز و عدم هوشیاری در موقع کار اشاره کرد. 6. منفی بودن حتی اگر معمولا یک شخص مثبت نگر باشید، اما فرسودگی می تواند شما را به یک شخص منفی گرا و منفی باف تبدیل کند. اگر به تازگی فقط به نیمه خالی لیوان نگاه می کنید، دیگران را مورد قضاوت قرار می دهید و نوعی احساس بدبینی در شما به وجود آمده است، باید بدانید که منفی ...
مشکل اصلی حوزه نشر و کتاب، مالیات و مکان نیست
فاصله زیادی گرفته است، گفت: گرایش جامعه به کتاب خوانی سیر نزولی طی می کند، امروز فست فودها پایگاه قوی تری نسبت به کتاب فروشی ها دارند، جوانان اسم همه آن ها و محل استقرار آن ها را می دانند، اما از اسامی کتاب فروشی ها، انواع کتاب ها و مکان آن ها اطلاعی ندارند و اگر هم سری به کتاب فروشی ها می زنند به اجبار مدارس و دانشگاه ها است. شهردار اصفهان در پایان تأکید کرد: در صورت حل این مشکل اهالی ...
چگونه متوجه شویم وسواس فکری داریم؟
بیماری به فرزندم منتقل شود؟ در ابتلا به وسواس ژنتیک، شخصیت فرد، استرس و یادگیری همگی دخیل هستند و البته افراد مبتلا معمولا در خانواده درجه یک و دوی خود چنین افرادی را دارند. اما باید در نظر داشته باشید که در بسیاری از اوقات آنچه موجب بروز و ظهور ژن می شود محیط نامناسب و استرس زا و یا الگوهای غلط محیطی هستند. لذا اگر شما وسواس خود را درمان کنید تا مدل یادگیری برای فرزندتان نباشید احتمال ابتلا ...
تغذیه در آلودگی هوا
کنند که عبارتند از : غذاهای پرچرب بخصوص چربی های اشباع (جامد) غذاهای پر پروتئین فست فودها و غذاهای آماده مواد غذایی حاوی نگه دارنده مثل چیپس،پفک،وانواع کنسروها ونوشابه های گازدار در پایان قابل ذکراست اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید از خوردن مواد غذایی زیر برای حفظ سلامتی خود غفلت نکنید 1-حداقل روزانه دو لیوان شیر بنوشید 2-حداقل روزانه 400گرم میوه و سبزیجات 3-غلات سبوس دار 4-حداقل یک سیب در طول روز بهناز شمس – کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرج ...
سلامت چشم را بیمه کنید
در بینایی مشکلی نداشته باشد اما تا پیش از بررسی دقیق چشم پزشک نمی توان به طور 100 درصد از این موضوع مطمئن شد. همچنین معاینه چشم ها نه تنها نیاز به عینک را تعیین می کند بلکه در تشخیص بیماری های چشمی موثر است. - مصرف خوراکی های مفید برای بینایی: حفظ بینایی چشم ها با مصرف خوراکی های مناسب امکان پذیر است. معمولا مصرف هویج برای سلامت چشم ها توصیه می شود اما خوراکی های بسیاری وجود دارند که به ...
کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با 8 گام سالم
سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. استفاده از سرکه همراه با سالاد مفید است چون طبق تحقیقات منجر به کاهش قند خون می شود و تاثیر مثبتی بر قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارد. سرکه یک طعم دهنده بدون کالری است و برای کنترل وزن در هنگام مصرف سالاد بسیار مفید است. بهتر است سرکه را در ظرف چاشنی ...
غذای سالم هم لاکچری شده است!
.... در کنار نگرانی از عرضه و مصرف محصولات تراریخته و دستکاری شده ژنتیکی، نگرانی های جدی نیز از افزایش عرضه فست فودها در رستوران ها و غذاهای بیرون بر وجود دارد. غذاهایی که در بسیاری از این مکان ها تولید می شود عمدتاً از مواد درجه دو و سه است. روغن، برنج، گوشت، رب و دیگر مواد اولیه ای که در تولید غذا در این مکان ها استفاده می شود بسیار نگران کننده است. در برخی از مراکز عرضه ...
طعم خوش غذای مادربزرگ به خاطره ها پیوست
برای این بود که در طبخ این غذاها از محصولات تراریخته و دستکاری شده ژنتیکی استفاده نمی شد. یادم نمی آید که پدر حتی یک بار از بیرون برای مهمان ها غذا تهیه کرده باشد یا برای پذیرایی از آنها پیتزا و ساندویچ سفارش دهد. همه چیز در منزل بود و مادر خودش می پخت. غذایی عالی با برنج های خوش طعم ایرانی، روغن های با کیفیت حیوانی و گوشت های تازه گوسفندی. قرمه سبزی، خورشت قیمه، مسما بادمجان، میرزا ...
رازهای شگفت انگیز بدن انسان | 15 راز عجیب از بدن!
به یک فرد بزرگسال دارد. ما زندگی مان را با 350 استخوان شروع میکنیم، اما در طول دوره رشد تا سن بلوغ به علت پیوستن استخوان ها به یکدیگر این تعداد به 206 عدد استخوان کاهش پیدا میکند. در نمونه نکات رازهایی از بدن انسان ، آیا می دانستید که هر سه یا چهار روز یکبار تغییراتی در معده شما بوجود می آید؟ اسیدهای قوی که معده برای هضم غذا به کار میگیرد، باعث تاثیراتی روی خود آن نیز می شود. البته معده ...
ویروس پاپیلومای انسانی در زنان، ملاقاتی برای درمان
hpv تضعیف شود. هم چنین مصرف برخی داروها برای مثال داروهایی که بعد از دریافت پیوند تجویز می شوند سیستم ایمنی را تضعیف می سازد. نواحی پوستی که باز بوده و یا دچار زخم می باشد بیشتر مستعد ابتلا به زگیل های معمولی خواهد بود. تماس شخصی: تماس با زگیل یا سطوحی که زگیل با آن در ارتباط بوده است می تواند شما را در معرض عفونت اچ پی وی قراردهد. اماکنی مانند دوش ها یا استخرهای عمومی ریسک ...
با جو آرتروز را درمان کنید
ندای ایرانیان - به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. به گزارش پایگاه خبری ندای ایرانیان ، آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی ...
زیبایی طبیعی یا تیغ جراحی؟
منحرف شوند. از هر پنج نفر، یک نفر از نتیجه جراحی اش مایوس است. بسیاری از جوانان هنوز رشد اعضای بدن شان تکمیل نشده، اما از ظاهرشان راضی نیستند. بسیاری از نوجوان ها خطر زیر تیغ جراحی رفتن را به جان می خرند و اعضای بدن شان را در سنین پایین تغییر می دهند. معمولا عزت نفس یک نوجوان با ظاهر فیزیکی او عمیقا مرتبط است. افراد جوان ستایش زیبایی را از زنانی یاد گرفته اند که نخستین مصرف ...
طریقه مصرف قرص اورژانسی، لوونورژسترول را بیشتر بشناسید
زمانی که نزدیکی جنسی محافظت نشده ای صورت گرفته و یا روش کنترل بارداری موثر واقع نشده است. خانم های زیادی از قرص های ضد بارداری و قرص اورژانسی استفاده می کنند بدون این که عوارض جانبی شایعی در این باره گزارش شده باشد. اما به طور کلی به منظور دریافت اثربخشی مناسب از همه داروها باید برخی نکات رعایت شود. در واقع باید توجه داشت قرص اورژانسی هر چه سریع تر بعد از نزدیکی جنسی محافظت نشده مصرف شود ...
این حشرات سودمند؛ از تغذیه تا کنترل بیماری ها
توانند منبع غذایی خوبی باشند اما آنها را به خوبی برنج در انبار نگهداری نمی کردند. این غذاها فاسد شدند. واکنشی جامع و کلی به ملخ ها وجود نداشت. برای چنین کاری باید با چالش توقف آفت و درعین حال توسعه روش های نوین پرورش، ذخیره و نگهداری ملخ برای مصرف غذایی روبه رو شد. با توجه به فرهنگ جوامع پسااستعماری و حس شرم گونه ای که ممکن است افراد از خوردن حشرات در برابر اروپایی ها حس کنند، تبدیل ...