خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین علت کبد چرب
و رعایت آداب و عادات خوردن و آشامیدن، خواب و استراحت، تحرک و فعالیت های بدنی و چگونگی دفع مواد زاید و پاکسازی بدن از مواد زاید و اعراض نفسانی و حالات روحی روانی از اصول مورد تاکید برای حفظ تندرستی، با عنوان شش اصلی ضروری حیات هستند. وی با بیان اینکه یکی از مشکلات عمده امروز مردم را نوع زندگی صنعتی و بی تحرکی دانست و گفت: حکمای ایرانی یبوست را ام الامراض دانسته اند. بر اساس اصول حفظ ...
نشانه هایی که خبر از قند خون بالا و دیابت می دهد
تجمع باکتری های بد در دهان می شود و این شرایط احتمال خونریزی لثه را هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان افزایش می دهد. ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند به کاهش سطوح قند خون کمک کند. در همین راستا میوه ها، سبزیجات و غلات کامل بیشتری مصرف کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید. همچنین، در صورت تجربه علائمی که به آنها اشاره شد، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط را فراموش نکنید. عصر ایران ...
مبارزه با فساد بی صاحب است
مفاسد اقتصادی را بر زمین ننهاده است. طرحی که یک بار در مجلس نهم تا تصویب مدت اجرای آزمایشی اش پیش رفت، اما چند روز مانده به آغاز مجلس دهم از دستور کار خارج شد. مشروح گفت وگو با محمد دهقان در زمینه وضعیت فعلی مبارزه با فساد و دلایل لزوم تشکیل سازمان مبارزه با مفاسد اقتصادی را در ادامه بخوانید: * لطفاً کمی درباره شکل گیری ایده تشکیل سازمان مبارزه با مفاسد اقتصادی توضیح دهید. ...
خانواده 8 نفره ای که دل به دریا زدند!
تا این جا همراهی ریحانه و زینب با خانواده را در پی داشته و برای همراهی این فرزندان دوست داشتنی شکرگزار خداوند هستیم. در انتظار میهمانان دیگر روز به نیمه رسیده، لبخندهای دسته جمعی با دوربین عکاسی ثبت شده و قرار است میهمانان تازه ای از راه برسند؛ روندی که در این چهار ماه بارها تکرار شده است. محمدعلی و همسرش نوع رابطه های آهکلان و دیدار فامیل را متفاوت از زندگی در شهرهای بزرگی ...
طرز خوابیدن در بارداری، بایدها و نبایدها
به شکل دیگری بخوابید. دلایل زیادی برای بد خوابیدن در دوران بارداری وجود دارد و تقریبا همه مادران هنگام خوابیدن درگیر هستند. در این مقاله طرز درست خوابیدن را در دوران بارداری به شما معرفی می کنیم: -چرا وضعیت خوابیدن در بارداری مشکل شده است؟ -دلایل اذیت شدن شما در هنگام خواب در دوران بارداری -عوارض کم خوابیدن در دوران بارداری -طرز درست خوابیدن در ماه های ...
دفع آفات انباری حبوبات با امواج مایکروویو
حبوبات کرده اند که از حبوبات مختلف مانند ماش، عدس، باقلا و انواع لوبیا تغذیه کرده و باعث کاهش وزن، کیفیت غذایی و بازارپسندی محصول می گردد. وقتی این حشرات در طی 2 روز، به رشد کامل رسیدند، از آنان برای انجام تست های اصلی استفاده گردید. طی این تست ها، محققیان از امواج مایکروویو با توان های متفاوت و علاوه بر این طی زمان های گوناگون استفاده کردند تا اثر کشندگی این امواج را بر سوسک ...
استفاده از قرص اورژانسی، مورد تایید است؟
مصرف نمائید. قرص لوونورژسترول با اسامی تجاری مختلفی در بازار موجود است ولی در مراکز بهداشتی درمانی به نام LNG در اختیار مراجعه کنندگان قرار می گیرد. بهترین زمان مصرف این قرص در بازه ی زمانی 12 ساعته بعد از رابطه جنسی خطرناک می باشد. چند نکته: استفاده از این قرص و داروهای مشابه نباید به یک عادت تبدیل شود. به هنگام مصرف این قرص سعی کنید گرسنه نباشید. اگر تا دو ساعت ...
انتظار دارند زندگی آرام روحانیت را مثل صحنه های اکشن جنگ با داعش بسازم
...> تسنیم: در مورد رابطه عاطفی و منطقی خودتان با حاج آقا مجتهدی توضیح دهید. سال 83 رفتیم که حوزه ی حاج آقا را ببینیم ، همانجا من علاقه مند به فضای طلبگی شدم. اولین بار ایشان را در همان جا دیدم، دست من را گرفت و راجع به طلبگی با من صحبت کرد. همین موضوع باعث شد که این علاقه بین من و ایشان ایجاد بشود. در حین درس خواندن در حوزه، کار فتوشاپ و ... انجام می دادم. در همین فضا پیشنهاد کار فرهنگی برای ...
10 نکته طلایی در مورد دکور اتاق نوزاد
کودک در طول سال اول زندگی خود، تا حدود شانزده ساعت در روز، زمان زیادی را صرف استراحت می کند، که اهمیت این قطعه کوچک مبلمان (گهواره) را بیان می نماید! شکل های منحنی اجازه می دهد تا کودک احساس اولین قلمرو خود یعنی داخل رحم را بیابد. چوب نیز یک ماده به اصطلاح "مادر" است. پارچه های پشمی و پارچه ای نیز توصیه می شود. اگر شما یک گهواره مستطیلی کلاسیک انتخاب کرده اید، یک بالش نرم داخل آن اضافه کنید ...
قدیمی ترین مجسمه های فردوسی کجا قرار دارند + تصاویر
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، اول بهمن در تقویم رسمی کشورمان به عنوان سالروز ولادت حکیم ابوالقاسم فردوسی ثبت شده است. این در حالی است که درباره تولد، زندگی و زمان درگذشت حکیم ابوالقاسم فردوسی اطلاع دقیقی در دست نیست، اما با توجه به اشاراتی که در متن شاهنامه آمده، اغلب معتقدند که فردوسی در سال 329 هجری قمری به دنیا آمده و در سال 411 هجری قمری دار فانی را وداع گفته است و روز دقیق آن ...
ورزش در دوران بارداری، نکات کلیدی که باید بدانید
ورزش در دوران بارداری -بارداری مشکلات خاص خود را دارد، بسیاری از زنان باردار بعد از گذشت چند ماه از بارداری شان احساس کمر درد، گرفتگی پا، تورم و یبوست به سراغ شان می آید و حتی روال خواب شان نیز به طور کلی بهم خواهد ریخت، درمان همه این مشکلات ورزش است؛ ورزش باعث می شود تا در حین بارداری، کمتر با این مشکلات دست و پنجه نرم کنید و در نتیجه احساس بهتری داشته باشید. -زنان بارداری ...
رمز ترسناک ترین و سری ترین پروژه های کنترل ذهن+ عکس ها
ای ترسناک و غیرقانونی بود که سازمان سازمان سیا – آژانس اطلاعات مرکزی آمریکا – برای کنترل ذهن اشخاص به کار گرفت. تا آن زمان، آزمایشات بسیار زیادی برای دستیابی به شیوه های جدید شکنجه در بخش بازجویی اشخاص انجام شده که زیادی از این پروژه ها در زمان جنگ سرد صورت گرفتند و در حقیقت همه آنان روی آدم ها، تاثیرات روانی ترسناکی می گذاشتند. این پروژه در اوایل سال های 1950 شروع گردید و فرمان اجرای آن توسط ...
فیلم سارا انار ندارد با موضوع شهدای حرم در کردستان آماده نمایش شد
رئیس حوزه هنری کردستان روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: این فیلم داستانی کوتاه در راستای به تصویر در آوردن ایثارگری فرزندان این آب و خاک و ارج نهادن به صبر و بردباری خانواده شهدا، به نویسندگی و کارگردانی مریم البرزی با موضوع شهدای حرم تولید شده است. امین مرادی با اشاره به رسالت های هنری، هنرمندان متعهد و سیاست های محوری حوزه هنری افزود: در این فیلم داستانی، کارگردان خواب ...
ر وابط زناشویی خطرناک، بیماریهای قابل انتقال با کاندوم!
گسترش می یابد و با دارو درمان میشود. علائم در مردان: در بیشتر مردان هیچ علامت مشخصی وجود ندارد. در برخی افراد ترشحات خفیف یا سوزش کم در حین دفع ادرار تجربه میشود. علائم در زنان: زنان ممکن است ترشحات سبز زرد با بوی شدید، خارش واژن یا درد در حین رابطه جنسی یا دفع ادرار را تجربه کنند. علائم معمولا 5 تا 28 روز پس از ورود انگل شروع میشود. شانکروئید (Chancroid) ...
بهترین زمان رابطه زناشویی، ساده نگذرید!
بود و چه بسا عوارضی هم داشته باشد.فواید آمیزش جنسی معتدل-آمیزش جنسی معتدل خود فوایده زیادی در بدن دارد که می توان به افزاینده حرارت ذاتی بدن است و دفع کننده مواد زائد بدن بوده و آماده کننده جذب موادغذایی به بدن است همچنین شادی بخش و از بین بردن افکار بد و وسواس است.-البته آمیزش جنسی باید زمان مناسبی صورت گیرد که بهترین زمان 2 تا 3 ساعت بهد از غذا خوردن و پس از استراحت کافی است. این ...
شیر استرلیزه را نباید بخوریم؟ تفاوت شیر پاستوریزه و استرلیزه چیست؟
شیر استرلیزه و شیر پاستوریزه چه تفاوتی دارند و کدام یک سالم ترند؟ دکتر مریم قادری قهفرخی، کارشناس فناوری مواد غذایی، در رابطه با شیرهای پاستوریزه و استرلیزه و علت ماندگاری بالای این شیرها توضیحاتی ارائه می دهد: در مغازه ایستاده بودم که دخترکی با پدرش وارد شد. در یخچال را باز کرد و شیر پاکتی را از یخچال برداشت، اما چند لحظه بعد با مخالفت پدر برای خرید آن روبه رو شد. حدس زدم ...
مواد غذایی سم زدای طبیعی
موجب می گردند سم های مهلک از بدن دفع شده و به معنای حقیقی کلمه بدن را تمیز می کنند. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با چند مورد از مواد غذایی سم زدا اشنا کنیم که به صورت طبیعی موجب پاک شدن بدن از سمومی می گردند که در طول روز وارد بدن ما می گردد. 10- چغندر کبد مهمترین ارگان سم زدایی بدن هست که از بدن ما در مقابل سمومی که وارد آن می گردند دفاع می کند و به این ترتیب استفاده غذاهای سم ...
16 روش کاربردی برای کاهش وزن
روز (56 گرم برای مردان) نیاز دارند، اگر می خواهید وزن خود را ثابت نگه دارید، مهم است که بدانید بدن شما زمان و انرژی بیشتری برای هضم پروتئین، چربی یا کربوهیدرات مصرف می کند. بنابراین کالری های بیشتری را مصرف می کنید و مواد مغذی زیادتری را جذب می کنید. 7. قهوه صبحانه شما را فقط از خواب بیدار نمی کند. طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی، یک فنجان قهوه متابولیسم شما را 12 ...
چرت بعدازظهر مفید است یا مضر؟
استراحت روزانه داریم. تقریبا همه ی ما مسئولیت ها و مشغله های زیادی داریم. اگر بابت چرت بعدازظهر به شما تنبل گفتند، بگذارید بگویند! مشغله های شما نباید مانع بهره بردن تان از فواید خواب روزانه شود. ذهن و بدن ما در دنیای مدرن امروز بیش از حد فعالیت می کند و خیلی تحت فشار و استرس است. سعی کنید بعد از ناهار چرت بزنید تا برای باقی روز پرانرژی باشید. اگر از عصر به بعد بخوابید، در خواب شب ...
کارتن خوابی که فوق لیسانس از آلمان دارد!
اعلام شده است آلمان را ترک کند ولی در رابطه با ما یعنی همان 120 نفر آنقدر این تصمیم عجله ای گرفته شد که یک روز صبح آمدند و به من گفتند باید برگردی به کشورت! ساعت حدود 5 صبح بود که در خانه من به صدا درآمد و وقتی در را باز کردم دیدم سه پلیس با تجهیزات کامل آمدند و گفتند رضا خلیلی تو هستی؟ گفتم بله. گفتند: سریع وسایلت را جمع و جور کن که قرار است برگردی به ایران. گفتم به چه دلیل؟ گفتند: ما از دادگاه ...
ترک پوست پستان، چگونه درمانش کنید؟
پلاستیکی را از روی سینه برداشته و روغن اضافی روی پوست را با استفاده از یک حوله نرم و مرطوب پاک کنید. این کار را هر روز و به مدت حداقل یک هفته انجام دهید و سپس 2 تا 3 روز در هفته تا وقتی که ترک های پوستی شروع به کمرنگ شدن کنند ادامه دهید. گام دوم نصف فنجان روغن زیتون و یک چهارم فنجان ژل تازه آلوئه ورا را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. این مخلوط را هر شب قبل از خواب روی ترک های ...
حریم خصوصی با دیوارهای فرو ریخته
و زیر و روکردن آن تمام زیر و بم اطلاعات خصوصی برملا می شود. ناوگان حمل و نقل شهری ما از اتوبوس و مترو گرفته تا تاکسی و موتور به سبب ازدحام و گره خوردن اشخاص در همدیگر حتی برای جسم اشخاص نیز حریمی شخصی نگذاشته و انسان ها چنان در آغوش یکدیگرند که جداشدنشنان در مقصد یا میانه راه چند گاهی زمان می طلبد. هنگام مراجعه به خودپرداز هیچ احساس امنیت خاطری درباره اینکه نفر بعدی صف رمزهای شخصی ...
عواملی باعث ابتلا به "کبد چرب" می شود
ورزش نکردن, دیر خوابیدن و شب بیداری, خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار نیز به چرب شدن کبد کمک می کند. این متخصص طب ایرانی یادآور شد: نوشیدن "آب یخ" بعد از ورزش، در استخر، ناشتا یا میانه شب, استرس, مصرف غذای پرحجم در ساعات انتهایی شب نیز می تواند زمینه ساز بروز کبد چرب باشد. اختری در پایان اشاره کرد: تغییر سبک زندگی به ترتیبی که خواب به موقع و کافی شبانه، خوردن شام سبک، فعالیت بدنی کافی و انتخاب غذاهای سالم افراد را به تناسب اندام و سلامتی روز به روز نزدیک تر می سازد. ...
غبار فراموشی بر فرهنگ های روستایی در هرمزگان/دیگر از بوی نان محلی خبری نیست!+عکس ها
بچه ها در انتظار نخستین نان آن روز بودند که آرام آرام کار پختن نان آغاز می گردید و شیرین ترین و خوش طعام ترین غذای دنیا همان نان خشکی بود که مادر در ظرف می گذاشت و بچه ها آغاز به خوردن می کردند و در آن زمان صمیمیت خاصی بین خانواده ها بود. بوی خوش نان های محلی در کوچه پس کوچه های قدیمی در قدیم بانوان روستایی استان هرمزگان بر روی آتش نان های محلی را پخت می کردند که پخت آن در هر خانه یکی از ضروریات ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
کنترل کنید تا آن مولتی ویتامین، بیشتر از 770 میکروگرم ویتامین آ نداشته باشد، مگر اینکه بیشتر آن بتاکاروتن باشد. استفاده بیش از حد ویتامین آ می تواند منجر به ناهنجاری های تولد شود. اگر از مکملی که استفاده می کنید مطمئن نیستید، از دکتر یا داروخانه چی کمک بخواهید. 3. ترک سیگار، الکل و مواد مخدر اگر سیگاری هستید یا مواد مخدر مصرف می کنید، زمان آن رسیده تا آنها را ترک کنید. یافته های ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
... همچنین شما می توانید با مشورت با دکتر از مکمل این گیاه نیز استفاده نمایید. توجه: از این گیاه در دوران بارداری استفاده ننمایید. 4. خرما بر اساس طب سنتی هندی (آیورودا)خرما به افزایش شانس حاملگی کمک می نماید. خرما منبعی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری می باشد که برای باروری بسیار مفید هستند. نحوه استفاده: ابتدا هسته 10 تا 12 خرما را ...
مردم فراموش نکنند دشمن خارجی نیز داریم/ ملت پشتیبان جمهوری اسلامی است
به این دلیل که با دیگری قرابت و نزدیکی و رابطه دارد بتواند از گردنه ها عبور کند، اما مردم عادی با مشکلات دست و پنجه نرم کنند، مورد پذیرش و قابل تحمل نیست. ممکن است فقر برای مردم قابل تحمل باشد، اما این تبعیض است که درد ها را دو چندان می کند. ما برای این مسئله چه کرده ایم؟ ما از حیث نظری و از حیث تفکر اسلامی هم باید پاسخگو باشیم./ پایان پیام نوه امام راحل - حجت الاسلام سیدعلی خمینی امام جمعه نقش بسیار زیادی در جذب و یا دفع جوانان دارد/ چرا گاهی فقط پیرمردها و پیرزن ها به نماز جمعه می روند ...
تقویت حافظه با انجام کارهای ساده و منظم
کمک می کند تا حافظه درستی داشته باشید کارشناسان موردبحث اعتقاد دارند که خواب نقش بسیار مهمی در شکل گیری حافظه دارد. هنگامی که ما خواب هستیم، مغز به بازسازی اتفاقاتی می پردازد که در طول روز افتاده است. همین امر موجب می شود تا این رویدادها برای زمان طولانی در ذهن باقی بمانند. سالیناس در این رابطه گفته: تحقیقات اخیر نشان داده که در طول زمان، مغز انسان نوعی پروتئین به نام ...
آنتیبیوتیک های طبیعی کدامند؟
مردم مستحکم کرده اند. اما آیا تا به حال به درمان طبیعی عفونت هایتان با مواد غذایی سالم و مفیدی که طبیعت با بخشندگی فراوان در اختیارمان گذاشته فکر کرده اید؟ در ادامه چند آنتی بیوتیک طبیعی را معرفی می کنیم و خواهش داریم که این بار به جای قرص های متنوع و مضر آنتی بیوتیک این مواد را استفاده کنید! 1 – سیر با خوردن چند حبه سیر در روز بدن شما می تواند به راحتی با انواع باکتری ها و ...
روی خط آفتاب
.../10) 0859- زمان قطع تلگرام به گفته رئیس جمهور 100 هزار نفر بیکار می شوند و در صورت قطع یا کند شدن اینترنت ضرر و زیان زیادی به اقتصاد کشور وارد می شود. (23/10) 0847- احمدی نژاد سرمست از تحمیل خود به ملت، آنها را خس و خاشاک نامید. ملاحظه کنید جایگاه او کجاست. تریبون داری هم در همین چند روز اخیر لفظ نامناسبی را برای برخی معترضین به کار برده است. (23/10) آفتاب یزد: البته ایشان ...
