سایر منابع:
سایر خبرها
7 باور غلط عموم درمورد سرطان
خواهند شد. برخی از ژن ها را می توان روشن و برخی از ژن ها را می توان خاموش کرد و آنهم با انجام اصول زندگی سالم مانند پیروی از رژیم غذایی متعادل و ورزش. رژیم های غذایی می توانند منجر به درمان سرطان شوند: برخی تصور می کنند که مصرف غذا های خاص می تواند درمان کننده سرطان باشد در حالی که هنوز هیچ شاهدی برای این ادعا وجود ندارد. با این حال استفاده از میوه ها در رنگ های مختلف، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی سالم مانند ماهی و حبوبات منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص خواهند شد. ...
نسخه تغذیه ای برای مبارزه با سرطان پستان
به سالادها، غلات صبحانه، اسموتی ها و بسیاری غذاهای دیگر اضافه کنید. تنها به این نکته توجه داشته باشید که دانه های انار حاوی قند طبیعی فراوان هستند، از این رو بهتر است نیمی از یک میوه را در روز مصرف کنید. عدس مطالعات جدید پیوند بین عدس و حبوبات دیگر با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان را نشان داده اند. عدس حاوی فولات، فیبر، و بسیاری مواد مغذی دیگر است که بدن را در ارائه ...
گزینه های غذایی که زنان با افزایش سن، باید مصرف کنند
تمام زنان با بالارفتن سن، به دلیل تغییرات ناشی از افزایش سن در بدن شان باید بیش از گذشته در مورد تنوع موادغذایی مصرفی و انواع ریزمغذی های مورد نیاز بدنشان مطلع باشند. به گزارش بازتاب به نقل از usnewsدر این میان مصرف برخی از املاح و مواد مغذی برای این گروه سنی بیشتر توصیه می شود که مهمترین آنها از این قرارند: شیر غنی شده با ویتامین دی: همانطور که سن افزایش می یابد، توانایی ...
واکسن آنفلوآنزا؛ بالاخره بزنیم یا نزنیم؟
در کشور، باید همه افراد واکسن مقابله با آن را بزنند. موضوعی که تا چند سال قبل آن چنان در مورد آن پافشاری نمی شد و فقط گروه خاصی تشویق به تزریق واکسن می شدند. حالا اما به نظر می رسد نگاه جامعه پزشکی ایران به این موضوع تغییر کرده و دائما بر طبل زدن واکسن آنفلوآنزا کوبیده می شود. با این وجود نگاهی به مقاله های علمی معتبر، سیاست گذاری کشورهای اروپایی و گزارش های سازمان بهداشت جهانی به ما ...
برف کوری چیست؟/ خطرات استفاده بیش از حد از گوشت قرمز/ راهی برای لیز نخوردن در روزهای برفی/ خواص شگفت ...
؛ باید بدانید که گوشت قرمز علاوه بر دارا بودن مواد ضروری همچون آهن، روی و ویتامین های گروه B، از منابع اصلی چربی اشباع است؛ به همین دلیل مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان پستان و سرطان روده بزرگ را به طور چشمگیری افزایش می دهد؛ همچنین مصرف زیاد گوشت قرمز موجب ابتلا یا تشدید بیماری نقرس می گردد؛ در اثر تجزیه پروتئین ها در بدن اسید اوریک تولید می شود و بیماری نقرس هم به ...
برای جلوگیری از سکته قلبی چه باید کرد؟
که رگ مسدود می شود، ایمن تر است. اما مهم تر از همه فرد با درد سینه با خصوصیات گفته شده باید در اسرع وقت به بیمارستان مراجعه کند. جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی اصولا اگر فردی زمینه خانوادگی بیماری قلبی و عروقی داشته باشد، احتمال ایجاد سکته قلبی در او بیشتر است و در نتیجه بیشتر باید مراقب باشد. قند بالا، چربی بالا، فشار خون، مصرف سیگار، یائسگی زودرس در مورد زنان ...
چایی که باید حتما یکبار امتحانش کنید
منجر به تسریع روند بهبود مشکلات پوستی مثل سوختگی، خراش و یا جراحات می شود. چای کوهی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. بنابراین، مصرف این دم نوش می تواند به پاکسازی بدن از رادیکال های آزاد کمک کرده و روند پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان را تسهیل کند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، مشخص شده است استفاده از چای کوهی به شکل های مختلف و پیشگیری از تشکیل سلول های سرطان خون، رابطه ای مستقیم وجود دارد. منبع: دکترسلام ...
11 گام که پزشکان بر می دارند تا به سرطان مبتلا نشوند
زندگی بی حرکت با انواع بسیاری از سرطان ها ارتباط دارد و کسانی که ورزش می کنند کمتر در معرض بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو، افسردگی و مرگ و میر ناشی از سرطان ها هستند. دو سرطان شایع مرتبط با بی تحرکی عبارتند از سرطان سینه و سرطان روده بزرگ. اجتناب از سیگار: سیگار و دخانیات به شدت خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله ریه، سر و گردن، مری، لوزالمعده، کلیه، مثانه، کولون و رکتوم را ...
7 سبزی درمانگر نفخ شدید
به گزارش شمال نیوز، فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند.به نقل از سلامت نیوز اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه ...
شیوع آنفلوانزا در کرمان و سکوت مسئولان/ ابهام در آمار بیماران
نیاز به درمان های اختصاصی با داروهای ضدویروسی دارند که حتما باید با تجویز متخصص صورت پذیرد . چه کسانی واکسن نیاز دارند و چه زمانی استفاده شود؟ شفیعی گفت: اگرچه همه افراد از تزریق واکسن آنفلوانزا سود برده و تزریق این واکسن موجب کاهش یا عدم ابتلا می شود. اما معمولا تزریق واکسن به گروه های در معرض خطر بالاتر آنفلوانزا که در بالا اشاره شد و همچنین پرسنل درمانی که ممکن است در ...
آنفلوآنزا به اوج رسید
می توانند از این واکسن استفاده کنند، اما تزریق آن برای افراد بالای 65 سال، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان هستند، مبتلایان به نارسایی های کلیه و کبد، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده و افرادی که از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کنند، ضروری است و هنوز هم امکان تزریق آن وجود دارد. سایر مردم به اندازه این گروه ها در معرض خطر ...
مردان نیز یائسه می شوند
مردان هم با افزایش سن نشانه هایی مشابه یائسگی در زنان تجربه می کنند که در پی کاهش به ویژه هورمون تستوسترون پدید می آید. بی حوصلگی، کاهش میل جنسی، کاهش تمرکز، افزایش وزن و عرق کردن شبانه از پیامدهای یائسگی در مردان هستند. به گزارش عصرخبر ، در مورد زنان می دانیم و شاید هم آن را از نزدیک تجربه کرده ایم: وضعیت هورمونی زنان در فاصله سنین 40 تا 50 سالگی تغییر می کند. این تغییر باعث بروز یک ...
راه های پیشگیری از سرطان را بشناسید
. بر اساس تحقیقات، مشخص شده افرادی که به صورت منظم ورزش می کنند کم تر به سرطان به ویژه سرطان های پستان، پروستات، رحم و روده بزرگ مبتلا می شوند. میوه و سبزی مصرف کنید مدیر گروه رادیوتراپی و انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد رعایت برخی نکات را تا 40 درصد در پیشگیری از ابتلا به سرطان تاثیر گذار دانست و گفت: مصرف پنج وعده میوه و سبزی در روز تا 40 درصد از ابتلا به سرطان در طول زندگی ...
سرطان باورنکردنی ای که مقصر آن سیگار است!
به مغز) یا دردهای استخوانی (تهاجم به استخوان ها) به پزشک مراجعه می کند. وجود این علایم نشانه بیماری پیشرفته و غیرقابل علاج خواهد بود. علل ایجاد کننده سرطان کلیه علت قطعی ایجاد کننده سرطان کلیه مشخص نیستند. ولی عواملی که بیشتر در معرض اتهام ایجاد تومور کلیه هستند عبارتند از : 1- سن: با افزایش سن خطر ایجاد تومور بالا می رود. 2- مصرف سیگار: تومور کلیه در ...
همایش پیشگیری از سرطان در یاسوج / مهمترین عامل مرگ و میر در استان (+تصاویر)
...: کل مرگ و میرهای استان در سال 93، دو هزار و 388 مورد بوده که 223 مورد آن به دلیل ابتلا به سرطان ها بوده که 10 درصد مرگ و میرهای استان در نتیجه ابتلا به سرطان ها بوده است. این مسؤول تصریح کرد: بیشتر مرگ و میرها در گروه های سنی میان سال و کهنسال بوده است که سرطان شایع در میان زنان استان کهگیلویه و بویراحمد سرطان سینه با 66 مورد و سرطان پوست در میان مردان با 62 مورد مرگ و میر بوده است ...
بیش از 4 و نیم میلیون ایرانی گرفتار سنگ کلیه هستند
عوامل متعددی همچون سن، جنسیت، سابقه خانوادگی ، موقعیت جغرافیایی، مصرف پایین مایعات، رژیم غذایی حاوی پروتئین دارد. وی افزود: مصرف مواد غذایی حاوی اگزالات نیز احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش داده و این مشکل در مردان بیشتر از زنان مشاهده می شود. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیه با بیان اینکه بر اساس مطالعات انجام گرفته بروز سنگ های کلیه رو به افزایش است، ادامه داد: ایران نیز ...
تست غربالگری مردان، چه ضرورتی دارد؟
بیضه این سرطان کمیاب در بیضه های مردان ایجاد می شود، غدد تناسلی که تولید اسپرم می کنند. اکثر موارد ابتلا، بین 20 تا 54 سالگی رخ می دهد. انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که همه مردان وقتی که پزشک را برای یک معاینه فیزیکی معمولی ملاقات می کنند، یک امتحان بیضه نیز داشته باشند. مردان در معرض خطر بیشتر (یک سابقه خانوادگی یا بیضه پنهان) باید با پزشک درباره غربالگری اضافی صحبت کنند. بعضی از پزشکان ...
همایش کوهنوردی کارکنان شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه و بویراحمد+تصاویر
بیشتر مردم کشور کمتر از میزان مورد نیاز ورزش و تحرک دارند بگونه ای که حتی 35% افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خود به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. کارشناس مسئول بیماری های غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان چرام، ابراز داشت: طبق تحقیقات انجام شده حدود 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط در بیشتر روزهای هفته و بویژه 7 روز هفته می تواند باعث حفظ سلامتی و کاهش بروز خطر ابتلا به ...
علت نارس بودن نوزاد، حتما بخوانید
روبه رو هستند. احتمال ابتلا به مشکلات و اختلال های تنفسی در این نوزادان زیاد است. تنظیم دمای بدن نوزادان نارس در مقایسه با نوزادان طبیعی سخت تر است و این گروه ممکن است در روند رشد مغزی شان با مشکل روبه رو شوند. از این رو زایمان زودرس می تواند عوارض متعدد و نگران کننده ای برای والدین نوزاد به همراه داشته باشد که با رسیدگی و مراقبت به موقع از نوزاد احتمال بروز این اختلال ها در بدن نوزاد به حداقل ممکن ...
سن ابتلا به سرطان پستان، آگاه باشید
سن ابتلا به آن کاهش یافته است در حالی که این میزان با آمار جهانی متفاوت است و زنان اصول در سنین بالا مبتلا به این مشکل می شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه علت دقیق کاهش سن ابتلا به سرطان پستان در زنان مشخص نیست، گفت: البته علل ابتلاء در جوانان و افراد در سن بالا تقریباً یکسان بوده و تغییر و تأثیرات هورمونی نیز بیشتر به سرطان های سرکش و بدخیم منجر می شود. گفتنی است؛ همایش یک روزه سرطان پستان و باروری، پنجشنبه دوازدهم بهمن ماه سال جاری در هتل پارسیان اوین تهران باحضور اساتید و صاحبنظران برجسته برگزار می شود. ...
بهترین تغذیه در حاملگی، مناسب سه ماهه اول
باردار کمبود دریافت ویتامین های گروه B (مخصوصا فولات و ویتامین B12) در مادر باردار چاقی مادران کمبود ید در مادر باردار سوء تغذیه مادر ابتلا به سلیاک در مادر عفونت در مادر (مثل لیستریا) کمبود ویتامین D در مادر باردار مصرف کافئین (مخصوصا در سه ماهه اول بارداری) توسط مادر باردار * منبع عمده کافئین قهوه است. البته در چای، برخی نوشابه ها و شکلات نیز ...
سولاریوم در دوران بارداری، ضرر داره؟
سرطان پوست شود. بهتر است به این گفته که اشعه سولاریوم از نوع A بوده و در نتیجه هیچ آسیبی به بدن نمی رساند توجهی نکنید. یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از سولاریوم 10 بار در سال احتمال ابتلا به ملانوما که یکی از انواع سرطان پوست است را دو برابر افزایش می دهد. ملانوما تنها نوعی از سرطان است که در جفت پخش شده و می تواند برای مادر و جنین هر دو خطرناک باشد. دراز کشیدن روی تخت های سولاریوم دمای بدن ...
30 درصد سرطان ها ناشی از مصرف تنباکوست
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، سید وحیداحمدی طباطبایی افزود: استفاده تنباکو به هر شکلی شامل سیگار بدون فیلتر، با فیلتر، پیپ، قلیان، تنباکوی جویدنی و غیره حداقل با 12 نوع سرطان ارتباط مستقیم دارد. وی گفت: این عامل نه تنها در مصرف کنندگان مستقیم بلکه در افرادی که در معرض دود آن قرار دارند نیز احتمال ایجاد سرطان را ایجاد می کند. وی ادامه داد ...
متخصص مغز و اعصاب: زنان مبتلا به صرع قبل از بارداری مشاوره داشته باشند
...> بهرامی خاطرنشان کرد: این زنان بعد از زایمان تا 24 ساعت باید تحت نظر پزشک باشند و در دوران شیردهی نیز از ترس عوارض دارو نباید داروهای شان را قطع کنند چرا که این مسئله عوارض زیادی برای آنها و نوزادشان دارد و مصرف دارو نمیتواند مانعی برای شیردهی باشد و به طور کلی همه این موارد باید با مشاوره پزشک انجام شود . ...
چرا اهدای خون برای سلامتی شما خوب است؟
به گزارش پیک نکا ، مزایای سلامت اهدای خون برای اهدا کنندگان بسیار روشن است و می تواند شامل موارد زیر باشد: سلامت قلب و عروق : تحقیقات نشان داده است که، به طور کل، برخی مردم معمولا بیشتر از میزان مورد نیاز روزانه خود آهن مصرف می کنند. مصرف آهن بیشتر از حد توصیه شده، تولید رادیکال های آزاد در بدن را بیشتر می کند. رادیکال های آزاد موجب ایجاد تغییرات سلولی می شود که عملکرد طبیعی سلولها را ...
سرطان مری چیست و چه نشانه هایی دارد؟
مواد شیمیایی که در خشکشویی مورد استفاده قرار می گیرد. رژیم غذایی و وزن: خطر ابتلاء به سرطان مری در افرادی که اضافه وزن دارند و یا زیاد می خورند و رژیم غذایی سالمی ندارند، بیشتر است. ابتلا به سایر سرطان های سلول سنگفرشی در اثر مصرف تنباکو تشخیص سرطان مری چه راه هایی دارد آزمایش ها و روش های مورد استفاده برای تشخیص سرطان مری شامل موارد زیر هستند: ...
مردم نگران شیوع آنفولانزا نباشند اما مراقب باشند
آنفلوانزا سود برده و تزریق این واکسن موجب کاهش یا عدم ابتلا می شود. اما معمولا تزریق واکسن به گروه های در معرض خطر بالاتر آنفلوانزا که در بالا اشاره شد و همچنین پرسنل درمانی که ممکن است در تماس زیاد با بیماران قرار گیرند بطور جدی توصیه می شود. وی افزود: بهترین زمان تزریق واکسن از اواسط شهریورماه تا پایان مهرماه است. هرچند که با توصیه پزشک گروه های در معرض خطر می توانند تا پایان فصل ...
تاثیر شیر دادن بر مادر، خبر دارید؟
...، توصیه می کنند که زنان تغذیه نوزاد را حداقل در شِش ماه ابتدای تولد تنها از شیر خود تأمین کنند. دکتر گاندرسون، محقق و سرپرست ارشد این مطالعه می گوید: یافته های جدید نشان می دهد که تغذیه با شیر مادر اثر محافظتی برای خود مادر و فرزند وی دارد؛ از جمله احتمال ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان سینه و تخمدان در مادر کاهش می یابد و در نوزاد نیز خطر بروز آسم به میزان قابل توجهی کم رنگ می شود ...
زنان مبتلا به صرع قبل از بارداری مشاوره داشته باشند
باید به صورت سزارین زایمان کنند. بهرامی خاطرنشان کرد: این زنان بعد از زایمان تا 24 ساعت باید تحت نظر پزشک باشند و در دوران شیردهی نیز از ترس عوارض دارو نباید داروهای شان را قطع کنند چرا که این مسئله عوارض زیادی برای آنها و نوزادشان دارد و مصرف دارو نمیتواند مانعی برای شیردهی باشد و به طور کلی همه این موارد باید با مشاوره پزشک انجام شود ...
سیگار و باروری مردان، آگاه باشید
چندین مطالعه که در آنها نمونه های اسپرم مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند، نشان دادند که سیگار کشیدن می تواند به طور قابل توجهی بر تعداد و کیفیت اسپرم اثرگذار باشد. افراد بسیاری به واسطه سیگار کشیدن جان خود را از دست می دهند. سیگار کشیدن بیشتر از هر ماده مخدر دیگر موجب ابتلا به بیماری و مرگ می شود. از هر سه نفری که در طول زندگی خود سیگار می کشند، دو نفر از آنها به واسطه این عادت جان خود ...