خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 بهمن با سرماخوردگی بیشتر آشنا شوید
سرماخوردگی ها مؤثر باشد. استفاده روزمره (Routine) از مکمل ویتامین C، خطر ابتلا یا شدت سرماخوردگی را کاهش نمی دهد. هرچند ممکن است مدت آن را کاهش دهد. درمان در حال حاضر هیچ نوع دارو یا درمان گیاهی که به طور قطعی دوره سرماخوردگی را کوتاه کند وجود ندارد. بنابراین درمان شامل تسکین علائم ( درمان علامتی) می باشد. استراحت کافی، نوشیدن مایعات فراوان و غرغره با آب نمک گرم از اقدامات مؤثر می باشند. ...
11 بهمن فواید و محدودیت های آب معدنی
مونگولیسم و سرطان در ارتباط با مقادیر زیاد فلوئور در آب است و مصرف فلوئوراید به مقدار زیاد (غلظت بالای 5 میلی گرم در لیتر) منجر به ایجاد بیماری اسکلتال فلوئوروزیس (افزایش ضخامت استخوان ها، لیگمان ها و تاندون ها را در پی دارد) می گردد. پژوهشگران میزان فلوئور مورد نیاز برای ممانعت از پوسیدگی و خالدار شدن دندان ها را حدود 1 میلی گرم در لیتر اعلام نموده اند. طبق استاندارد ایران، چنانچه آب ...
ساخت عینک هایی برای برطرف کردن بیماری ها!
"توکیو" معتقدند مردم با استفاده از این عینک تقریبا 10 درصد کمتر غذا می خورند. درمان پارکینسون یک عینک واقعیت مجازی نیز برای مقابله با بیماری پارکینسون توسعه یافته است. این بیماری ناشی از نابودی سلول هایی در مغز است که حرکت و عملکردهای دیگر بدن را تحت تاثیر قرارمی دهند. یکی از مهم ترین نشانه های این بیماری اختلال در راه رفتن است که منجر به زمین افتادن فرد مبتلا به ...
دلایل مرگ زودهنگام مردان
بیماری هایی همچون حمله قلبی، سکته و بیماری قلبی-عروقی قرار دهد. چیزی که بیشتر از سایر موارد اهمیت دارد این است که سطح مداوم کورتیزول بالا می تواند با نرخ بالای سکته، حملات قلبی و از کار افتادن قلب مرتبط باشد. بنابراین اگر می خواهید بیشتر عمر کنید و زندگی سالم تری داشته باشید در همان ابتدا با استرس خود مبارزه کنید. مردان حدود 80 درصد از خودکشی های موجود در جهان را ...
با رژیم غذایی کم کلسترول سرطان در امان بمانید
توضیح دهند که به کلسترول چرب امکان می دهد خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ را به اندازه قابل توجهی افزایش دهد. این مطالعه زمینه را برای ساخت دارو های جدید برای پیشگیری از این بیماری ها هموار می سازد. محققان در این مطالعه دریافتند که کلسترول بر رشد سلول های بنیادی در روده ها تاثیر می گذارد و به نوبه خود سرعت تشکیل تومور را بیش از 100 برابر می سازد. آن ها متذکر شدند گرچه ...
آب گرم چه فوایدی دارد؟
دوزهای بالا قهوه و کافئین، می تواند سبب دهیدراته شدن بشوند، اما آن ها با داشتن خواص آرامش بخش همچنان برای سلامتی مفید هستند. تحقیقاتی که در سال 2017 منتشر شده اند، نشان می دهند مصرف قهوه به داشتن زندگی طولانی تر کمک بسیاری می کند. سایر تحقیقات، ارتباط بین مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله، سرطان، دیابت نوع 2، برخی بیماری های کبدی و مشکلات قلبی را نشان می دهند. چای ...
7راز موفقیت اقتصاد آلمان
رژیم پولی اروپایی انعطاف پذیری منتفع خواهند شد که به آنها اجازه می دهد رقابت پذیری شان را به وسیله تنزیل ارزش های گاه و بیگاه در برابر واحد پول قدرتمند آلمان بازیابند. در این مورد او به اندازه مرکل جزم اندیش است که ورد زبانش این است که اگر یورو شکست بخورد، اروپا شکست خواهد خورد. با وجود تصورات مایرز، نقش آلمان در بحران یورو با توجه منافع اقتصادی ملی خودش مشخص می شود، منافعی که می توان با آنها ...
مهم ترین علائم کبد چرب چیست؟
های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز و شکستن چربی ها در بدن دارد. در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. کبد چرب و بیماری های دیگر به گفته محققان کلینیک مایو، بیماری کبد چرب غیر الکلی، علت اصلی بیماری های مزمن کبدی در جهان است و اگرچه در برخی از افراد بدون عوارض و مشکلات است اما، در برخی دیگر سبب ...
خواص انجیر سیاه در طب سنتی
، می توانند از این میوه استفاده کنند. به طور کلی مصرف انواع انجیر ضعف عمومی بدن را برطرف و باعث تقویت قوای جسمانی می شود. انجیر سیاه به دلیل دارا بودن دانه های ریز، باعث تقویت معده و روده می شود. وجود گوگرد در انواع انجیر باعث تقویت و رشد موها شده، از ریزش مو جلوگیری و برای درمان شوره سر نیر مفید است. از دیگر خواص انجیر سیاه خاصیت نرم کنندگی سینه و کمک به درمان خانگی سرماخوردگی و ...
10 نشانه بیماری موجود در پاها
سرشار از پورین، یک ترکیب شیمیایی موجود در گوشت قرمز، و یا الکل می تواند منجر به تشدید حملات و درد ناشی از نقرس و افزایش سطح اسید اوریک در بدن شود. اسید اوریک معمولا از طریق ادرار دفع می شود اما سطح بالای آن در مفاصل رسوب می کند. پا و مچ پا بیشترین تاثیر را از تورم مفاصل ناشی از نقرس می گیرند. استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای تسکین کوتاه مدت درد تجویز می شود ولی یک رژیم غذایی فاقد یا ...
هسته انبه، معجزه ای برای پوست و مو
پیشگیری می کند. روغن هسته انبه روی پوست صورت فاقد چربی و روغن است. 5- مصرف هسته انبه برای لب های خشک شما می توانید از روغن هسته انبه به عنوان یک بالم لب (چرب لب) صد درصد طبیعی استفاده کنید. این روغن با آبرسانی مناسب به پوست لب از خشکی لب ها و در نتیجه ایجاد ترک خوردگی روی آن ها جلوگیری می کند. بیشتر بخوانید: خواص انبه در پیشگیری از ابتلا به سرطان سعی ...
رشد سریع مو با روشهای طبیعی
می کنند که مواد مغذی را به تمام سلول های بدن منتقل می کنند، از جمله به موها، پوست سر و فولیکول های مو. سعی کنید مواد غذایی دارای ویتامین B را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا از مکمل های B کمپلکس استفاده کنید. *بیوتین biotin : یکی از انواع ویتامین B است که به نام ویتامین H هم شناخته می شود. بیوتین مکملی است که برای دیابت، ناخن های شکننده و سایر بیماری ها استفاده می شود. 7 ...
7 بیماری زنان که در مردان هم مشاهده می شود
به ندرت بروز می کند. اگر این علائم را در خود مشاهده می کنید، به پزشک مراجعه کرده و آزمایش انجام دهید. مردها باید به طور منظم به پزشک مراجعه کنند بررسی ها نشان داده اند مردها برای درمان بیماری های خود کمتر از زن ها به پزشک مراجعه می کنند. میزان مراجعه مردها به پزشک 25 درصد کمتر از زن هاست و 40 درصد بیشتر از زن ها آزمایش های مجدد سلامتی را نادیده می گیرند. به علاوه مرگ ناشی از بیماری قلبی، سرطان و بیماری های تنفسی در مردان یک و نیم برابر بیشتر است و به طور متوسط عمر مردها 5 سال کمتر از عمر زن هاست. ...
کلیدخوردن آشوبهای بعدی، در چرتِ نیم روزیِ ژن خوب ها
گرایشهای مکتبی یا ملی) در داخل کشور شد و به خاموشی غائله انجامید. * فقر ساحت بعدی که می تواند در پدیداری خیزشهای اجتماعی موثر باشد، فقر است. در اجتماع فقیر، به دلیل تنگنای اقتصادی، بروز انواع بزه کاملاً محتمل است؛ بر این مبنا، تجهیز، سربازگیری، شبکه سازی سیاسی و حتی نظامی، و نیز تحریک فقرا از سوی عوامل خارجی یکی از اساسی ترین مدلهای برهم ریختگی سیاسی یا شورشهای اجتماعی است. در این ...
آیا سیگارهای برقی هم خطری دارند یا بخار آب هستند؟
؟ به طور خلاصه؛ نیکوتین بدون توجه به نحوه انتقال آن می تواند در بدن به ماده سرطان زای کارسینوژن تبدیل شود. کارسینوژن (Carcinogen) به هر نوع از مواد رادیونوکلئید (اثر تابش) گفته می شود که عامل مستقیم ایجاد سرطان باشد؛ یعنی ماده ای که توانایی آسیب رسانی به ژنوم یا اختلال در فرایندهای متابولیکی سلول را دارد. مواد پرتوزا (رادیواکتیو) نیز سرطان زا هستند و فعالیت های سرطان زایی آن ها ...
آشنایی با با دمنوش های زمستانی
دارچین و لیمو ترش تازه به آن اضافه کنید. دمنوش دارچین و عسل دارچین یک ماده ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد ویروسی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری می کند. دارچین در تقویت ایمنی بسیار قدرتمند است، برخی از مطالعات حتی نشان می دهد که ممکن است خطر ابتلا به ویروس HIV را کاهش دهد. طرز تهیه: پودر دارچین یا چوب دارچین را به یک لیوان آب جوش اضافه ...
کسب مقام اول خانه نخبگان شهید مهدوی بوشهر در کشور
در رابطه با خواص خار مریم ( Silybum marianum ) افزود : این گیاه که یک نوع آنتی اکسیدان قوی است ، از بدن در برابر آسیب های سلولی ایجاد شده از رادیکال های آزاد محافظت می کند . ماده ای به نام گلوتاتیون (Glutathione) موجود در این گیاه نقش عمده ای در سم زدایی کبد ایفا می کند . خار مریم از ایجاد سنگ صفرا پیش گیری و بیماری را درمان می کند . این گیاه ، در مقابله با سرطان پروستات ، رحم و سینه ...
تستوسترون چطور از مردان برابر ام اس حفاظت می کند؟
مقابل این بیماری، یک مولکول محافظ کشف شده و مشخص شده است که با تستوسترون فعال می شود. احتمال بروز ام .اس در زنان، سه تا چهار برابر بیش از مردان است و با این که دانشمندان مدت های طولانی با تردید می دانستند که تستوسترون عامل مهمی است، مکانیزم این تاثیر را درک نکرده بودند. این پژوهش جدید مانند بسیاری از اکتشافات پژوهشی شگفت آور، با یک اشتباه آزمایشگاهی آغاز شد. یک دانشجوی فارغ ...
راهکاری ساده برای طولانی شدن عمر بعد از ابتلا به سرطان سینه
به سندروم متابولیک 17 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه، سه برابر بیشتر در معرض عود مجدد سرطان سینه، و دو برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از سرطان سینه هستند. به گفته پالیس، ورزش موجب تغییراتی در بدن می شود و با شادتر کردن تمام سلول ها و اعضای بدن، می توان دور از سرطان ماند. سپید HealthDay ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند!
...> پرتقال یکی از بهترین میوه های خانواده ی مرکبات و یک خوراکی مفید برای زمستان است. این میوه حاوی سطوح بالایی از ویتامین C است، آنتی اکسیدانی که سلول های سیستم ایمنی بدن، به خصوص بیگانه خوارها و لنفوسیت های تی، برای انجام وظایف خود به آنها نیاز دارند. خوردن یک پرتقال در روز خطر ابتلا به کمبود ویتامین C را که ممکن است به کاهش مقاومت در برابر پاتوژن های (بیماری زا) خاص منجر شود، کاهش می دهد. ...
لاغری پشت میزنشین ها با راهکارهایی شگفت انگیز
...، سکته مغزی، دیابت، چاقی، سرطان روده و مشکل هایی از این دست می شود. افراد در شغل هایی همچون مدیریت، برنامه نویس رایانه، منشی و رئیس دفتر، کارمند، محقق، اپراتور و پاسخگوی تلفن، خلبانی، پزشکی و سایر شغل هایی که نیاز به کار با رایانه و پشت میزنشینی برای ساعت های طولانی دارند دچار چاقی در ناحیه دور کمر می شوند. سلول های چربی در اطراف کبد، پانکراس و کلیه قرار دارند و بر اثر نشستن بیش از ...
عوامل تاثیرگذار در اضافه وزن و چاقی
نکردن الگوی تغذیه ای در کودکان، می تواند منجر به بروز انواع مشکلات جدی سلامتی از جمله بیماری های قلبی - عروقی، مقاومت به انسولین، اختلالات اسکلتی - عضلانی، سرطان و ناتوانی در بزرگسالی شود. سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه می کند که برای نوزادان و کودکان خردسال تغذیه با شیر مادر حداقل در 6 ماه نخست تولد و استفاده از مکمل های غذایی مطمئن در کنار تغذیه با شیر مادر تا 2 سالگی در نظر گرفته شود. ...
اعدادی که شما را به سلامتی نزدیک و از آن دور می کنند!
...> اندازه دور کمر: اندازه دور کمر یکی از بهترین راه ها برای مشخص کردن این نکته است که آیا وزن شما برای سلامت قلب تان مناسب است؟ هنگامی که چربی دور کمر یا چربی شکمی افزایش می یابد، سلول های چربی بدن شما مواد شیمیایی با خاصیت افزایش التهاب در بدن آزاد می کنند. این فرایند خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهند ضمن این که منجر به مقاومت در برابر انسولین و ابتلابه سندرم متابولیک می شود. برای زنان، افزایش ...
حین ورزش کردن چه اتفاقی در مغز ما رخ می دهد؟
می گویند ورزش درمان هر درد بی درمانیی است. از افسردگی گرفته تا آلزایمر و پارکینسون.اما در طول روز چقدر ورزش می کنیم؟ بگذریم، در اینجا قرار نیست به شما بگوییم ورزش و تندرستی چقدر اهمیت دارد و باید در طول روز به آن بپردازید، هدف ما این است که به شما بیشتر در مورد فعالیت های مغز حین ورزش بگوییم. وقتی که ورزش می کنیم، چه چیزی سبب خشنودی در مغز ما می شود؟ اغلب ما می دانیم چه بر سر بدن ...
استانی که رتبه نخست چاقی در کشور را دارد
در بزرگسالان بلکه متأسفانه در کودکان نیز دیده می شود، تصریح کرد: این امر سبب بروز مشکلاتی از قبیل بروز دیابت نوع دو، در کودکان شده است. شهرستانی فر یکی از مهم ترین علل بروز اضافه وزن و چاقی را داشتن تغذیه ناسالم دانست و گفت: مصرف کم سبزی و میوه تازه، مصرف زیاد قند و شکر و انواع شیرینی ها، مصرف زیاد روغن و نمک هم چنین شیوه زندگی نشسته و کم تحرکی منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. ...
محسنیان راد: اگر انتقاد نکنم به کشورم خیانت کرده ام/ توکلی: ناچاریم به رسانه ها میدان دهیم/ صادقی: در ...
که همان شفاف بینی و نظارت بر قدرت است، نیازمند آزادی است. آیا بدون رسانه آزاد و با رسانه ترسو می توان با فساد مبارزه کرد و بر قدرت نظارت کرد؟ مسئله فساد که اینک به یکی از جدی ترین و خطرناکترین مسائل جامعه ما تبدیل شده است، برای برطرف شدن نیازمند رسانه های شجاعی است که از پشتوانه قدرتمند آزادی بیان برای افشاگری فساد برخوردار باشند، ایجاد و تقویت زمینه های آزادی ساز و رسانه های افشاگر ...
خواص و فواید باورنکردنی برنج
سرطان های مختلف محافظت کند. بیشتر محققان و دانشمندان بر این باورند که فیبر نامحلول برای محافظت از بدن در برابر توسعه و متاستاز سلول های سرطانی مفید و ضروری است. فیبر در برابر محافظت و دفاع از سرطان روده و مقعد مفید است. با اینحال، علاوه بر فیبر، برنج آنتی اکسیدان های طبیعی همچون ویتامین C، ویتامین A، ترکیبات فنولی و فلاوونیدی دارد که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند یا آنتی اکسیدان ها را تحریک می ...
خوراکی هایی که مثل کوره داغ تان می کند!
خارج می شود. سیستئین قدرت شیمیایی خارق العاده ای دارد که پزشکان آن را برای ایمنی در برابر عفونت های فصل سرد توصیه می کنند. پرتقال: این میوه حاوی سطوح بالایی از ویتامین C است، آنتی اکسیدانی که سلول های سیستم ایمنی بدن را بشدت تقویت می کند. خوردن یک پرتقال در روز خطر ابتلا به کمبود ویتامین C را که ممکن است به کاهش مقاومت در برابر عوامل بیماری زا منجر شود، کاهش می دهد. هویج ...
عاملی که مردان را در برابر ام اس محافظت می کند
برابر کمتر از مردان است، بدن زنان قادر به استفاده از این راهکار موثر برای مقابله با MS نیست. به همین علت میزان ابتلا به MS در بین زنان 4 برابر بیش از مردان است. با وجود این که MS بیشتر در بین زنان جوان شایع است، اغلب مردان در کهنسالی و در پی کاهش میزان تستوسترون در بدن به این بیماری مبتلا می شوند. آزمایشات اولیه نشان می دهد درمان تستوسترون موجب کاهش آثار MS در مردان می شود؛ اما در هر حال ...
تلاش برای مقابله با سرطان با ترویج غذاهای سنتی
کمتر از روغن های صنعتی و جایگزینی روغن های گیاهی در طولانی شدن سلامت و کاهش ابتلا به بیماری ها بویژه سرطان ها تاثیرگذار است. رئیس مرکز بهداشت و درمان بیجار در حاشیه این جشنواره به خبرنگار ایرنا گفت: تغذیه سالم از عوامل جلوگیری از خطر بروز سرطان در افراد است ضمن اینکه مصرف سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات سبوس دار بویژه سبزی هایی که دارای رنگ تیره هستند خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ...
