خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه مصرف فیبر و پیشگیری از افزایش وزن
می کند. همچنین، رژیم های غذایی با محتوای فیبر کم توانایی باکتری ها برای تجاوز به سلول های اپیتلیال روده را افزایش می دهد، که این شرایط موجب یک واکنش التهابی می شود. فیبر کاهش یافته، باکتری های تغییر یافته پژوهشی که به تازگی در نشریه Cell Host and Microbe منتشر شد، رابطه بین چاقی، باکتری های روده، التهاب، و مصرف فیبر را با جزئیات جدید مورد بررسی قرار داده است. ...
راز 18 کیلو کاهش وزن کلویی کارداشیان
یکی دیگر از عوامل کاهش وزن کلویی، کاهش مصرف لبنیات و هله هوله بود. سیب زمینی سرخ کرده، برگر، پیتزا، ویفر، غذاهای آماده، چیپس، کیک، شیرینی، آبنبات و... موجب افزایش وزن شده و سطح کلسترول خون را در بدن افزایش می دهد. پرهیز از لبنیات نیز در کاهش وزن کلویی موثر بود، البته ممکن است که این شیوه برای هر کسی کارساز نباشد. به همین دلیل قبل از قطع لبنیات از برنامه غذایی تان، با پزشک متخصص مشورت ...
روش هایی برای مراقبت از قدرت بینایی
منظم انجام ورزش نه تنها به حفظ وزن سالم کمک می کند، بلکه ممکن است احتمال ابتلا به بیماری های جدی چشم را نیز کاهش دهد. افزون بر این، پژوهش انجام شده توسط دانشگاه ملبورن در استرالیا و دانشگاه لیدز بکت در انگلیس نشان داد که کاهش وزن می تواند حتی آسیب وارده به چشم به واسطه چاقی، دیابت و پرفشاری خون را معکوس کند. استفاده از عینک آفتابی قرار گرفتن طولانی مدت در برابر ...
ساخت عینک هایی برای برطرف کردن بیماری ها!
... محققان دانشگاه "توکیو" معتقدند مردم با استفاده از این عینک تقریبا 10 درصد کمتر غذا می خورند . درمان پارکینسون یک عینک واقعیت مجازی نیز برای مقابله با بیماری پارکینسون توسعه یافته است . این بیماری ناشی از نابودی سلول هایی در مغز است که حرکت و عملکردهای دیگر بدن را تحت تاثیر قرارمی دهند. یکی از مهم ترین نشانه های این بیماری اختلال در راه رفتن است که منجر به ...
شیوع سکته مغزی در جوانان ایرانی هفت برابر همسالان اروپایی
(سکته هایی که موجب ایجاد لخته خون می شود) می شوند در 4 ساعت اولیه بروز سکته به بیمارستان مراجعه کنند درمان می شوند در غیر اینصورت عوارض سکته بروز می یابد. دهمین کنگره استروک ایران 2 تا 4 اسفند در مرکز همایش های بین المللی کتابخانه ملی ایران برگزار می شود. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از جامعه خبری تحلیلی الف ، تاریخ انتشار: 10 بهمن 1396 ، کدخبر: 3961110147 ، www.alef. ...
عوارض مصرف بی رویه قرص ژلوفن
التهاب های ناشی از التهاب روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، دردهای خفیف تا متوسط و درمان اولیه دردهای قاعدگی است. البته برای کاهش دردهای اولیه دوران قاعدگی می توان از مفنامیک اسید و 2 روز قبل از پریود شدن به جای مصرف ژلوفن استفاده کرد. استفاده خودسرانه و بی اندازه از این نوع قرص ها در کشور ما به شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود ...
مهم ترین علائم کبد چرب چیست؟
مازنی خبر : این بیماری افراد زیادی را درگیر کرده و آن ها را به دارو و درمان می کشاند. در این مطلب علائم اصلی این بیماری را به شما می گوییم تا زودتر متوجه آن در خود شوید. یکی از فعالیت های مهم کبد، ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود می باشد. هر گاه مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت کبد چرب گفته می شود. ...
تاثیر مستقیم سیگار الکترونیکی روی دی .ان .ای
...> عوارض این سیگار که تا قبل از این مطالعه ثبت شده بود، شامل التهاب و حس ناخوشایند در گلو و دهان، سرفه، سرگیجه و تهوع بود. افراد غیر سیگاری در صورت استفاده از این دستگاهها در معرض اعتیاد به نیکوتین قرار می گیرند. سیگار الکترونیکی اولین بار در سال 2003 و در کشور چین تولید شد، اما امروزه در نقاط مختلف جهان فروخته می شود و میلیون ها مصرف کننده دارد. در کشورهای مختلف ...
قوی ترین سلاح گیاهی برای مبارزه با سرماخوردگی
به گزارش بهداشت نیوز ، زادگاه اصلی گیاه اکیناسه (سرخارگل) آمریکای شمالی است. بومیان و سرخ پوست های آمریکا از زمان های گذشته از آن استفاده می کردند و امروزه در اروپا به یک داروی گیاهی پرطرفدار تبدیل شده است؛ در این مطلب برخی از خواص اکیناسه را بیان می کنیم. درمان آنفلوانزا با اکیناسه اکیناسه با تولید پادتن های (آنتی بادی های) بیشتر باعث می شود که شدت و طول مدت آنفلوانزا کاهش ...
نوزادم تب داره، چی کار کنم؟
یا وجود مواد مخاطی در بینی موجب گرفتگی بینی می شود. معمول ترین علل گرفتگی بینی، سرماخوردگی عادی و احتمالاً آلرژی است. به نوزادان نمی توان داروهای مختلف را داد. پس برای تمیز کردن بینی و التیام تورم از قطره یا اسپری نمکین استفاده کنید. اگر بهبودی حاصل نشد و هنوز خوابیدن و تغذیه مشکل ساز است قطره ی بینی و اسپری ضداحتقان مخصوص بینی باید زیر نظر پزشک مصرف شود. اگر احتمال آلرژی وجود دارد با دستور پزشک می ...
علائم مشکل تیروئید در نوزادان
...، یعنی کودک دچار کم کاری تیروئید دائمی است و تا پایان زندگی باید دارو مصرف کند. بر همین اساس دکتر درخشا ن فر توصیه می کند: قرص های لِوو تیروکسین مورد مصرف این بچه ها به هیچ وجه نباید با شیر خشک های حاوی پروتئین های سویا و آهن مخلوط شود چرا که مواد آنها به هورمون T4 متصل شده و مانع از جذب قرص تیروکسین می شوند. ...
خواص شگفت انگیز هسته انبه برای زیبایی پوست و مو
و مرتب این روغن می تواند از ریزش و سفید شدن زود هنگام مو ها جلوگیری کند. 4- مصرف هسته انبه برای سلامت پوست روغن هسته انبه یک مرطوب کننده عالی برای پوست شما است. روغن به دست آمده از هسته انبه در انواع لوسیون ها و کرم های مخصوص زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن بسیاری از مواد مغذی و لازم برای پوست تان را تامین کرده و از ایجاد چین و چروک های احتمالی پوست پیشگیری می کند ...
تفاوت شیرمادر با شیرخشک چیست؟
) می شود. 6 فایده شیرمادر برای مادر 1- شیردهی احتمال بارداری مجدد را کاهش می دهد. 2- مادرانی که به نوزاد خود شیر داده اند، از بیماری پوکی استخوان، سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، دیابت نوع 2 و سلیاک (عدم تحمل گلوتن گندم) در امان می باشند. 3- شیردهی موجب کاهش وزن مادر می شود. مادر مقدار زیادی کالری را برای ساخت شیر از دست می دهد، در نتیجه افزایش وزن دوران ...
عضله سازی چقدر زمان می برد؟
عضلانی کوتاه تری هستند که قدرت کمتر را موجب می شود، بلکه اختلاف قدرت ممکن است به واسطه توزیع بافت بدون چربی نیز شکل بگیرد. بهترین روش برای عضله سازی چیست؟ ترکیب تمرینات قدرتی در برنامه ورزشی روشی خوب برای شکل گیری حجم، قدرت و سطوح تناسب کلی عضلانی است. تمرینات قدرتی شامل استفاده از وزنه می شوند، که البته این به معنای استفاده از دمبل یا دستگاه های دیگر نیست. به عنوان مثال، تمرینات ...
دلیل سیر نشدن نوزاد
کنند چون آنها برای شیر خوردن از سینه مادر شان باید انرژی بیشتری مصرف کنند. ضمن اینکه این جریان مکش قوی کودک است که باعث می شود در سینه های مادر شیر تولید شود. تأثیر مکش کودکان در شیر خوردن ترجیح ما بر این است که شیر خشک به کودک داده نشود اما اگر وزن کودک طبیعی نباشد و یا پزشک تشخیص دهد که مادر شیر کافی برای نوزاد ندارد، مادر می تواند از شیر خشک برای بچه استفاده کند. همچنین ...
کاهش شیر مادر، چه عواملی موثر است؟
، مسافرت های کاری یا تغییر محل زندگی و یا بیماری فرزند دیگر ممکن است شرایطی را ایجاد کند که تولید شیر را کاهش دهد. برای مثال مراجعات متعدد به بیمارستان جهت عیادت یا مراقبت از یکی از افراد خانواده یا یکی از نزدیکان و داشتن مسئولیت مراقبت از خانواده، بیش از خودِ استرس سبب اختلال در شیردهی می شود. داروهایی که برای درمان بی خوابی داده می شوند، می تواند شیوه مکیدن کودک را تحت تأثیر قرار دهد ...
هفت نوشیدنی چربی سوز را بشناسید
به گزارش جهان نیوز به نقل از سلامت نیوز، چاقی، فقط یک بیماری تهدیدکننده برای سلامت نیست. انگی که این چربی ها روی شما می چسبانند و نگاه های سنگینی که به خاطر آنها به شما خیره می شوند، گاهی از هراس بیمارشدن هم ترسناک تر است. آب کردن همه چربی هایی که در طول سال ها در بدن تان انباشته شده اند، کار آسانی نیست. ما چند توصیه طبیعی، برای ازبین بردن مقاومت چربی ها به آب شدن یا لااقل اضافه نشدن چربی های ...
قرص لووتیروکسین در دوران بارداری، چه کاربردی دارد؟
رادیواکتیو به منظور درمان سرطان تیروئید استفاده می شود. لووتیروکسین از نظر طبقه بندی دارویی در گروه هورمون ها قرار می گیرد. عملکرد این دارو از طریق جایگزینی هورمون تیروئیدی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. لووتیروکسین به دو شکل قرص و کپسول تولید شده و از راه دهانی مصرف می شود. این دارو معمولاً یک بار در روز و با شکم خالی یعنی نیم تا یک ساعت قبل از صبحانه خورده می شود. دستورالعمل درج شده در ...
ایران در آستانه مدرن ترین فناوری نظامی قرار گرفت/ رکورد مصرف گاز شکسته شد/ ناگفته های تکان دهنده سیگاری ...
نامتقارن را تقویت کنند. هوش مصنوعی جمعی اشاره به استفاده از تعداد زیادی ربات تحت امر هوش مصنوعی برای انجام یک مأموریت دارد. رکورد مصرف گاز شکسته شد با ثبت مصرف 570میلیون مترمکعب گاز در بخش خانگی در 24 ساعت گذشته، رکورد مصرف گاز در بخش خانگی شکست. مجید بوجارزاده، سخنگو و رییس روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران با اعلام خبر رکوردشکنی مصرف گاز در بخش خانگی اظهار داشت: این میزان مصرف ...
5 دلیل برای مرگ زودهنگام مردان
به گزاش بهداشت نیوز ، بر اساس اطلاعات و داده های به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها،متوسط امید به زندگی در مردان 5 سال کوتاه تر از زنان است. این آمارها بسیار جدی است اما می توانید از این مورد به عنوان یک گزینه هشدار دهنده استفاده کنید و بهتر از قبل از خودتان مراقبت نمایید. در این مقاله همراه ما باشید تا چند مورد از مهم ترین کارهایی که برای جلوگیری از مرگ زودرس می توانید انجام دهید ...
راههای کاهش وزن بدون رژیم
استراتژی کاهش وزن شما کمک کند. این مواد به شما کمک می کند احساس سیری بیشتری داشته باشید و کالری کمتری مصرف کنید. این مواد همچنین می تواند سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. غلات کامل هم اکنون در تولید محصولات مختلفی همچون خمیر پیتزا،مافین های آماده، پاستا و نان مورد استفاده قرار می گیرد. سعی کنید لباس های مورد علاقه و قدیمی خود را در جایی آویزان کنید که بتوانید همیشه به آن نگاه کنید ...
11 بهمن فواید و محدودیت های آب معدنی
سلامتی مصرف کنندگان اجباری است که در ادامه بیان می شود. همچنین سلامت ظروف بسته بندی و زمان نگهداری آنها مورد بحث است. اینکه تا چه زمانی بطری های آب معدنی تولید مواد خطرناک به داخل آب ندارند حائز اهمیت است: نفوذ ترکیبات شیمیایی از بدنه بطری ها به درون آب به نحوه نگهداری و استفاده از این آب ها بستگی دارد. قرار ندادن آب های بطری شده در برابر نور خورشید و همچنین ...
با رژیم غذایی کم کلسترول سرطان در امان بمانید
بنیادی سریعتر تقسیم شدند که باعث شد لایه بافت روده سطح خود را افزایش دهد و روده بلندتر شود. اما این رشد سریع به این معنی هم بود که رشد سلول های تومور به اندازه قابل توجهی افزایش یافته است. محققان هنوز درباره قابلیت استفاده از دارو های ضد کلسترول مانند استاتین ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده اختلاف نظر دارند. استاتین ها به طور گسترده برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به حملات قلبی یا سکته مغزی قرار دارند، تجویز می شوند. working(); ...
آب گرم چه فوایدی دارد؟
...: مصرف آب، به اندازه ی کافی می تواند برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید باشد. آب به سلول های بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب و عفونت ها را دفع کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در روز نیز، می تواند مزایای بیشتری داشته باشد. اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند، نوشیدن آب گرم یک راه کاری آسان برای بهبود بخشیدن به سلامتی ...
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، کارشناس بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف آنتی بیوتیک در ایران 16 برابر استاندارد دنیاست و مقاومت دارویی، نتیجه استفاده خودسرانه از آنتی بیوتیک هاست که به دنبال آن روند درمان طولانی تر و هزینه های درمان افزایش پیدا می کند. دکتر حمید بختیاری افزود: نگران کننده تر اینکه 50 درصد از نسخه های پزشکی، حاوی آنتی بیوتیک است ...
لغو پروانه فعالیت دو پزشک متخلف در گلستان/ ممنوعیت فروش داروی گیاهی در عطاری
تا اواخر بهار سال 1397 راه اندازی می شود . بداخشان در خصوص ارائه خدمات MMT بیان کرد: هدف از راه اندازی این مراکز، ترک اعتیاد نبوده است بلکه تلاش ما برای کاهش خطر بوده تا معتادی که دچار این بیماری شده در محیط آلوده از افراد ناشناس دارو نگیرد بلکه با مصرف قرص متادون بتواند درد خود را تسکین دهد، این افراد کم کم اعتماد به نفس شان افزایش می یابد و قرار نیست سریعا سم زدایی از بدن آنها انجام ...
زغال زیستی (بیوچار) را بهتر بشناسیم+عکس
رشد گیاهان عالی ضروری بوده و در فعالیت های مختلف بیوشیمیایی سلول های گیاهی نقش غیر قابل انکاری دارند بطوریکه هر عامل ثانویهای که موجب غیر قابل دسترس شدن این عنصر برای گیاه شود، علایم ناشی از کمبود را به شکل های مختلف از قبیل کاهش رشد، عملکرد و غلظت این عنصر در اندام های مختلف از جمله دانه نمایان میسازد. با مصرف 23 کیلوگرم کود حاوی روی که مشاهده شد که عملکرد دانه گندم به طور معنی داری افزایش یافت ...
5چیزی که مغز رامسموم میکنند
...: عوامل محیطی، مواد شیمیایی و عناصری که در تولید، بسته بندی و ساخت کالا های مورد مصرف ما کاربرد دارند، برای مغز سمی هستند. دانستن تاثیرات منفی عواملی که به سلول های حساس مغز لطمه می زنند، برای حفظ سلامت و تندرستی اهمیت دارد. این عوامل می توانند توانایی مغز برای عملکرد بهینه اش را مختل کنند، بنابراین شما می توانید کار هایی انجام دهید تا از این آسیب ها محفوظ بمانید. ...
خواص انجیر سیاه در طب سنتی
سرفه است. در طب اسلامی در مورد فواید انجیر آمده است که مصرف این میوه، بواسیر را قطع و نقرس را معالجه می کند. همچنین قوای جنسی را زیاد و رطوبت و سردی را که موجب ضعف نیروی آمیزش است، برطرف می نماید. انجیر سیاه در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی دارد. مصرف این میوه رشد سلول های سرطانی را کاهش داده از بروز سرطان روده جلوگیری می کند. همچنین این میوه به دلیل داشتن فیبر بالا، از بروز سرطان ...
بهترین راه درمان سرطان پستان؟
...: مریم طباطباییان اظهار داشت: بسیاری براین باورند که بهترین راه درمان سرطان پستان، برداشتن کامل پستان است درحالیکه اخیرا با روش های تلفیقی جراحی سرطان و جراحی زیبایی، علاوه بر حفظ پستان مبتلا می توان سرطان پستان را کنترل، فرم ظاهری پستان را حفظ و باعث بهبود کیفیت زندگی و حفظ اعتماد به نفس در بیمار شد. وی تصریح کرد: جراحی سرطان پستان در نیم قرن اخیر دست خوش تحول بسیاری بوده و با ...
