سایر منابع:
سایر خبرها
جزئیات قیمتی از سبد غذای کارگران +جدول
هزار و 618 تومان بوده است که نسبت به ماه قبل با افزایش 13,37 درصدی مواجه شده است. متوسط قیمت یک کیلوگرم سیب درختی زرد در دی ماه 3 هزار و 782 تومان بوده که نسبت به آذرماه نیز تغییر محسوسی نداشته است. متوسط قیمت پرتقال محصول داخل در دی ماه حدود 3 هزار و 300 تومان اعلام شد که نسبت به آذرماه با کاهش 7.2 درصدی قیمت مواجه بود. گروه سبزیجات بر اساس گزارش مرکز آمار همچنین ...
طرز تهیه لازانیا در ماکروفر، فر و ماهیتابه + نکات مهم و اصولی
اصولی در تهیه آن آشنا می سازیم. بیشتر بخوانید: طرز تهیه پنیر موزارلا خانگی به همراه ذکر نکات مهم و اصولی مواد لازم برای تهیه لازانیا در ماکروفر، فر، ماهیتابه لازانیا 1 بسته فلفل دلمه ای خیلی ریز خرد شده 1/2 لیوان قارچ خیلی ریز خرد شده 1/2 لیوان پیاز 2 عدد مایه ماکارونی (گوشت چرخ کرده، سویا، نمک، زردچوبه، فلفل، رب) 2 لیوان پنیر ...
روش درمان سریع تب در فصل سرما
... روش های درمان سریع تب از آب پرتقال برای درمان سریع تب استفاده می شود. رب انار شیرین و ترش هر دو رفع کننده التهاب افراد تب دار می باشند. از آنجایی که انار یا آب آن در رفع تشنگی مفید است، استفاده از آن برای بیماران تب دار بسیار توصیه شده است. انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پایین می آورد. شربت لیموترش، مقوی و تب بر بوده و ضد عطش است و ...
3 مکمل که باید بخورید ، 3 مکمل که خرید آنها پول هدر دادن است
ای است که از سبزیجات و ادویه جات گوناگون و البته بیشتر اوقات با نوعی کلم چینی و فلفل قرمز درست می شود. دوبوست پیشنهاد می کند آن مکمل پروبیوتیکی را انتخاب کنید که دارای بیشتر از 3 گونه مختلف باکتری باشد. هر باکتری دارای عملکرد منحصر به فرد خود است و این باکتری ها یکدیگر را کامل می کنند تا سلامت دستگاه گوارش را بهبود بخشند. مکمل هایی را استفاده کنید که دارای باکتری هایی به نام ...
قیمت انواع میوه و تره بار در تاریخ یازدهم بهمن ماه در بازار شهرکرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار، نرخ انواع میوه و تره بار در تاریخ چهارشنبه 11 بهمن ماه در مرکز استان چهارمحال و بختیاری تا اطلاع ثانوی به شرح زیر است. (قیمت ها به تومان و عمده فروشی است.) نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 آنانس کارتنی 85000 75000 45000 انواع انار 5300 4800 2700 به 4800 4300 2600 ...
قیمت برنج ایرانی ثابت ماند/برنج خارجی 6درصد افزایش یافت
به گزارش سایت خبر فوری به نقل از ایسنا، بر مبنای اطلاعات مرکز آمار ایران متوسط قیمت یک کیلوگرم برنج ایرانی (هاشمی)درجه یک در دی ماه سال جاری 13 هزار و 430 تومان بوده است که نسبت به آذر ماه با نرخ 13 هزار و 442 تومان، تغییر محسوسی نداشته است . همچنین در این ماه، متوسط قیمت یک کیلوگرم برنج خارجی درجه یک 6238 تومان بوده است که نسبت به ماه قبل 5.9 درصد افزایش داشته است . گروه ...
با رژیم غذایی مناسب از سرب هوا در امان بمانید
...: پرتقال، لیمو، نارنج، نارنگی، بالنگ و گریپ فروت، میوه هایی از قبیل: کیوی، توت فرنگی، توت و خربزه، برخی محصولات جالیزی مانند: گوجه فرنگی و سیب زمینی و نیز انواع فلفل. یک رژیم غذایی مناسب مثالی از یک رژیم غذایی مناسب که غنی از مواد مغذی ذکر شده باشد، می تواند شامل وعده های زیر باشد: صبحانه: غلات صبحانه غنی شده با آهن به همراه شیر کم چرب یا بدون چربی، می توانید با خوردن ...
مراقبت های ساده ولی ضروری در فصل سرد سال
به سرماخوردگی است. برای این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به وظیفه اش که مبارزه با ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا است، عمل کند باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند. مصرف پرتقال، انواع توت ، فلفل دلمه ای ، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از قبیل انواع کلم و دریافت زیاد و منظم ویتامین C به کاهش بروز، شدت و طول مدت سرماخوردگی کمک می کند. غلات سبوس دار و حبوبات، منابع غذایی خوبی ...
غذاهای آرام بخش برای عصبانی ها
همین دلیل استفاده از ویتامین های E و C که آنتی اکسیدان هایی قوی هستند در حفظ سلامت سیستم عصبی بسیار مفید خواهد بود. انواع میوه ها و سبزی ها منابع غنی ویتامین C هستند (به ویژه فلفل، مرکبات، گوجه فرنگی و کلم بروکلی). ویتامین E نیز در روغن های گیاهی به وفور یافت می شود.اما مهم ترین ویتامین هایی که کمبود آنها باعث ناکارآمدی مغز انسان می شود، عبارتند از: ویتامین گروه B (به ویژه ویتامین های B1,B6, ...
زنان لاغر و بارداری، توصیه های تغذیه ای
نظیر گوجه فرنگی، هویج، خیار، ساقه کرفس، به عنوان میان وعده * استفاده بیشتر از غذاهای تهیه شده با سبزی ها (انواع آش، سوپ، برخی از خورش ها، کوکوها) * استفاده بیشتر از میوه ها به عنوان میان وعده - کشیدن غذا در بشقاب بزرگ تر - استفاده از سبزی های رنگی (هویج، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و..) در غذا به منظور زیبا نمودن غذا و افزایش اشتها - استراحت کافی در ...
همه چیز در مورد طبع سرد وگرم بدن
، کدو، کنجد، گلاب، لوبیا قرمز)، میوه ها و دانه های گرم و خشک (انبه، بادام کاغذی، بادمجان، تخم شربتی، پرتقال، پسته، پونه، پیاز، ترب، تره، جعفری، خردل ها، خرما، خرمالو، دارچین، ریحان، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زیتون، سیر، شنبلیله، فلفل، فندق، کرفس، مویز، کلم، کنگر، گردو، گل سرخ، موسیر، موم عسل، نارگیل، نعناع) غذا های گرم و تر (عسل، نخود، آب آبگوشت، گوشت بوقلمون، شیر میش، گوشت غاز، گوشت گوسفند، گوشت ...
میگوپلوی جنوبی
نمی شود با دریا همنشین بود و با طعم غذاهای لذیذ دریایی غریب. ساحل نشینان دریای جنوب ایران از سال های دور سفره هایشان را با انواع غذاهایی پر می کنند که صیادان همشهری شان از خوان پرنعمت دریا برداشته اند؛ انواع میگو و ماهی که اهالی جنوب خوب می دانند با تنوعی در پخت آن ها چگونه هر بار غذای تازه ای از این جانوران دریایی درست کنند. تنوع غذاهای طبخ شده با میگو، این صید پرخاصیت خلیج فارس و دریای عمان در ...
قیمت کالاهای اساسی در دی ماه چقدر افزایش یافت؟
کیلوگرم موز در دی ماه 5618 تومان بوده است که نسبت به ماه قبل 4995 تومان با افزایش 13.37 درصدی مواجه شده است. متوسط قیمت یک کیلوگرم سیب درختی زرد در دی ماه 3782 تومان بوده که نسبت به ماه قبل تغییر محسوسی نداشته است. متوسط قیمت پرتقال محصول داخل در دی ماه 3337 تومان است که نسبت به ماه قبل با کاهش 7.22 درصدی مواجه بوده است. گروه سبزیجات همچنین متوسط قیمت یک کیلوگرم خیار در دی ماه ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
ها ویتامین C که تقویت کننده ی سیستم ایمنی است برای خانم ها فوائد زیادی دارد. این ویتامین زخم ها را به سرعت التیام می بخشد، رشد بافت ها را تسریع می کند و خطر ابتلا به برخی انواع سرطان ، حمله ی قلبی و آسیب بافت ها را کاهش می دهد . ویتامین C نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز خون بر عهده دارد. غذا های غنی از ویتامین C عبارت ند از: کلم بروکلی، گریپ فروت، کیوی، پرتقال، فلفل دلمه ای، سیب ...
برنج خارجی گران شد
بر مبنای اطلاعات مرکز آمار ایران متوسط قیمت یک کیلوگرم برنج ایرانی (هاشمی) درجه یک در دی ماه سال جاری 13 هزار و 430 تومان بوده است که نسبت به آذر ماه با نرخ 13 هزار و 442 تومان، تغییر محسوسی نداشته است. به گزارش ایسنا، براساس اطلاعات مرکز آمار ایران در دی ماه سال جاری قیمت برنج ایرانی و گوشت گوسفندی نسبت به آذر ماه تغییر محسوسی نداشته است و قیمت برنج خارجی حدود شش درصد افزایش یافته است ...
فعلاً ذخیره سازی میوه شب عید نداریم
که هیچکدام متضرر نشوند. بر اساس اینکه برای ایجاد تعادل، نرخ گذاری اتحادیه به گونه ای است که دو طرف متضرر نشوند، نرخ گذاری امروز مرکبات، سیب درختی و پیاز و سیب زمینی در بازار اصفهان چگونه بوده است؟ نرخ گذاری امروز بدین شرح است؛ هرکیلو پرتقال تامسون جنوب از 3700 تومان به پایین، پرتقال تامسون شمال از 2200 به پایین، انواع پرتقال خونی جنوب 4500 تومان و شمال3500 تومان، پرتقال ...
غذاهای مجارستانی که باید امتحان کنید
اروپای شرقی و همچنین آسیا است. مجارستانی هم مهارت خاصی در پخت برگ های کلم و پر کردن آن دارند. دلمه ها را با گوشت گاو یا خوک، برنج، گوجه فرنگی و کلم بروکلی پر می کنند. این غذا معمولا در فصل های زمستان، طرفدار بیشتری دارد. رستوران پیشنهادی: رستوران Sz z ves خورشت گولیاس (Gulyas) گولیاس، نوعی خورشت است که از موادی نظیر گوشت گاو پخته شده با پیاز، پاپریکا، گوجه فرنگی و فلفل ...
طرز تهیه خورشت فسنجان جا افتاده و مجلسی
.... در این مرحله مرغ پخته شده را به گردو اضافه کنید. مرغ ها بایستی کاملا درون مخلوط گردو قرار بگیرند و به مدت تقریبی 30 دقیقه به فرایند پخت ادامه دهید تا زمانی که کاملا خورشت فسنجان جا افتاده شود. خورشت فسنجان را با دانه های انار تزیین نمایید و به همراه پلو زعفرانی و سبزیجات سرو کنید. طرز تهیه انواع خورشت آلو با مرغ + خواص آلو راز و رمز تهیه یک خورشت فسنجان جا ...
راهنمای سفر به استانبول
است که در آن ورقه های نازکی از گوشت که با چربی گوشت گاو، گیاهان محلی و ادویه جات طعم دار شده اند، به سیخ زده شده و به صورت عمودی کباب می شوند. لهمجون ( Lahmacun ) پیتزای ترکیه کمی با تمام پیتزاهایی که تا به حال خورده اید فرق دارد، لهمجون یا همان پیتزای ترکی از گوشت قیمه شده، پیاز، و فلفل قرمز تهیه می شود، برای بهبود عطر و طعم آن معمولاً کمی جعفری و آب لیمو هم به آن اضافه می ...
9 غذای آرام بخش برای افراد عصبانی
.... بهمین دلیل استفاده از ویتامین های E و C که آنتی اکسیدان هایی قوی هستند در حفظ سلامت سیستم عصبی بسیار مفید خواهد بود. انواع میوه ها و سبزی ها منابع غنی ویتامین C هستند به ویژه فلفل، مرکبات، گوجه فرنگی و کلم بروکلی . ویتامین E نیز در روغن های گیاهی به وفور یافت میشود.اما مهمترین ویتامین هایی که کمبود انها باعث ناکارآمدی مغز انسان می شود، عبارتند از: ویتامین گروه B به ویژه ویتامین های ...
تامین آهن در دوران بارداری، راهکار جذب بهتر
محدود شوید. 1- اسفناج ( آهن ) + فلفل دلمه ای قرمز ( ویتامین C ) راه های زیادی برای ترکیب این دو وجود دارد، مثلا می توانید سالاد اسفناج درست کنید و در آن برش های فلفل دلمه ای قرمز قرار دهید. و یا می توانید این دو را با هم تفت دهید. ترکیب این دو به همراه روغن زیتون، سیر و فلفل قرمز عالی می شود. 2- بروکلی ( آهن ) + گوجه فرنگی ( ویتامین C ) می توانید با تفت دادن ...
ممنوعیت های غذایی در مبتلایان به پسوریازیس
افراد مبتلا به پسوریازیس گزارش کرده اند که مصرف گیاهان تاجریز مانند فلفل دلمه ای، سیب زمینی سفید، بادمجان و گوجه فرنگی، علائم بیماری شان را تشدید کرده است. این سبزی ها حاوی ترکیب شیمیایی خاصی به نام سولانین هستند که درد را در این بیماران تشدید می کند. پرهیز از مصرف این سبزی ها با کاهش علائم پسوریازیس در بعضی از بیماران همراه است. انواع مرکبات گاهی اوقات، واکنش آلرژیک می تواند ...
تولید بیش از 45 میلیون گل شاخه بریده با اشتغالزایی برای 1000 نفر در خمین/استان مرکزی نیازمند پایانه ...
توان به رز، میخک، لیلیوم، زنبق، شب بو، آنتوریم، گلایول، ژربرا، لیسیانتوس اشاره کرد و همچنین از کشت صیفی جات، می توان خیار گلخانه ای، گوجه فرنگی، توت فرنگی و انواع فلفل رنگی را نام برد. عدم وجود پایانه صادرات گل در شهرستان خمین/فعالیت نزدیک به هزار نفر در عرصه کشت و تولید گل های شاخه بریده وی به میزان تولید گل های شاخه بریده اشاره کرد و گفت: میزان تولید این محصول به بیش از 45 ...
پیشخوان + بازار
شب عید عرضه خواهد شد.علی اوسط هاشمی افزود: 27 هزار تن خرید پرتقال تامسون انجام شده و مابقی آن در حال انجام است. همچنین قرارداد خرید پرتقال والنسیای جنوب بسته شده که با توجه به آغاز شدن فصل برداشت آن، کارهای مربوط به آن در حال انجام است.اوسط هاشمی افزود: از 20 اسفند عرضه محصولات انجام می شود که قیمت آن در همان روز اعلام می شود و برای بر هم نخوردن قیمت ها در بازار از اعلام نرخ آن تا زمان یادشده خودداری می کنیم. ...
راهنمای سفر به پاتایا؛ تایلند (+عکس)
میزان کالری استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که شامل اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، موز، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز و کاهو می شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه ی بیشتری بپردازید. حمل و نقل عمومی در پاتایا ...
دولت اقدام مثبتی برای صادرات مرکبات نداشته است
تامین قرار گرفت. پرتقال جنوب 3200 تومان، پرتقال شمال 2000 تومان وی درباره قیمت پرتقال ها، گفت: در قیمت خریداری شده پرتقال شمال و جنوب کشور اختلاف فاحشی دیده می شود، دولت بنا دارد پرتقال جنوب را با قیمت 3 هزار و 200 تومان خریداری کند اما پرتقال تامسون شمال را از مباشرین تایمن با مبلغ 2 هزار تومان قرارداد بسته است. احمدزاده افزود: دولت به جای آن که آثار زیان بار آسیب ...
کاهش 4 درصدی سود تخم مرغ در خرده فروشی ها/ پیچ بازار شب عید تنظیم شد
کالاهای اساسی مردم در هفته گذشته نسبت به مشابه ماه قبل درصدی افزایش و برخی ها نیز کاهش داشته است، گفت: نخود نسبت به ماه قبل 11 درصد کاهش، لپه تفاوتی نداشته، عدس 17 درصد، انار 30 درصد و گوجه فرنگی7 درصد نسبت به ماه قبل کاهش داشته و پرتقال 45 درصد، گوشت گوسفند یک درصد، سیب زرد چهار درصد و قرمز 6 درصد افزایش داشته است. مدیر تنظیم بازار جهاد کشاورزی خراسان جنوبی همچنین با اشاره به اینکه ...
بیماری دیابت در بارداری، نحوه پیشگیری
...، ریواس و مخمر اشاره کرد. 10- لبنیات مصرفی شما باید از نوع کم چرب باشد . 11- ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات ( پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی )، کیوی ، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای ، هندوانه ، طالبی ، توت فرنگی ، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز موجود است. بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم ، آفتابگردان، بادام ...
عجیب ترین هله هوله های دنیا!
بروید و چند ساعت را کنار گربه ها بگذرانید! هورت کشیدن غذا هنگام میل کردن انواع نودل، رامن و سوپ، نشانه تشکر از آشپز و ابراز علاقه به غذای میل شده است! یکی از محبوب ترین خوراکی های هر روزه آن ها اسنکی از بچه خرچنگ های سرخ و خشک شده است. کیت کت های ژاپنی هم یکی دیگر از هله هوله های محبوب این کشور است که همیشه متفاوت و خاص هستند. از طعم چای سبز و موز گرفته تا کیت کت با طعم سوشی و سیب زمینی سرخ شده. جاگا ...
طرز تهیه سس زرشک برای مرغ و سالاد
. سپس زرشک را به همراه آب آن در مخلوط کن ریخته و میکس کنید. زرشک میکس شده را از صافی رد کرده و به همراه آب زغال اخته، انار و پرتقال روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از 15 دقیقه سس را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید سرد شود. سپس روغن زیتون را به آن اضافه کرده و هم بزنید. این سس را می توانید با انواع سالاد سبزیجات و جوانه مورد استفاده قرار دهید. آشنایی با روش خشک کردن زرشک خشک کردن زرشک ...