سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات زمان قاعدگی، چهار خطر پنهان
پانزده درصد زنان در سنین باروی را درگیر می سازد و پس از شروع علایم به طور متوسط حدود ده سال طول می کشد تا تشخیص داده بشود. بسیاری از زنان فکر می کنند که این درد مربوط به قاعدگی است و بنابراین برای آزمایش به سراغ متخصص نمی روند. اندومتریوسیس معمولاً سبب درد شدید در ناحیه زیر شکم، کمر و رانها می شود و در اغلب مواقع با مصرف مسکن های معمولی آرام نمی گیرد. خونریزی شدید و مقاربت ...
آکنه در دوران بارداری، راه چاره
می باشد. به طور کلی در برخی رژیم های غذایی درمان آکنه مصرف چربی را کاهش می دهند که این کار در دوران بارداری بسیار مضر است. زنان باردار باید تقریبا 25-35 درصد از کالری مورد نیاز خود را از چربی به دست آورند. مکمل روی مصرف کنید مصرف مکمل های خوراکی زینک در درمان آکنه موثر است، اگرچه لوسیون های روی بی فایده اند. برای جلوگیری از عوارض بارداری روزانه مصرف 15 میلی گرم روی ...
کردستان؛ رها شده از سقطهای زیرزمینی و غیرقانونی
رسمیت شناخته و از آن پس به این اختلال ژنتیکی سندرم داون گفته شد. این سندرم بر روی رشد فیزیکی طبیعی نوزاد تاثیر گذاشته و باعث مشکلات یادگیری خفیف تا متوسط و به صورت مادام العمر می شود. افراد مبتلا به سندرم داون نسبت به افراد سالم بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی، مشکلات شنوایی، بینایی و الزایمر قرار دارند. ...
بهشت طلا، جهنم آهوها
بخشی از آن در رسانه ها روایت شده و انبوهی از ناگفته ها محرمانه مانده است. به ویژه گزارش هایی که نشان دهنده تخریب های زیست محیطی و در واقع مضرات حضور این معادن در این مناطق است. آنها که به گفته رئیس پارک ملی موته علی رغم پیامدهای زیست محیطی که ایجاد کرده اند حتی به اندازه ریالی برای محیط زیست و حیات وحش این محدوده نفعی نداشته اند. چند سال پیش، بخشی از دیواره سدهای باطله معدن طلا شکست. سد ...
عادات غلطی که باعث کوتاهی عمر می شود
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اگرچه انجام تمام این اقدامات برای حفظ سلامت ضروری است اما این پایان راه نیست. زندگی سالم خیلی پیچیده تر از آن است که فکر کنیم تنها با انجام این کارها بر طول آن افزوده ایم. در اینجا 5 عادت روزانه ای که منجر می شود طول عمرمان کاهش یابد، بیشتر معرفی شده است: 1- پرهیز از مصرف فلفل: در یک مطالعه چینی عادات غذایی بیش از 3 میلیون نفر به مدت ...
کم خوابی جدیدترین عامل آلزایمر
به گزارش تیتر امروز، و به نقل از تک تایمز آیا شما عادت به قیلوله روزانه دارید یا شب ها بارها بیدار می شوید؟ یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که اختلالات در چرخه خواب و بیداری فرد و ساعت داخلی بدن ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. این مطالعه بیان می کند که عدم تعادل ساعت طبیعی بدن یا سیستم روزانه بزرگسالان بالغ ممکن است منجر به اختلال فرآیندهای مغزی شود که نهایتا ...
نقش باکتری های موجود در شیر با خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید
سلامانه : مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است باکتری های موجود در شیر آغازگر بیماری آرتروز روماتوئید باشند. به گزارش مهر، همواره مصرف شیر به دلیل میزان بالا کلسیم با بهبود سلامت استخوان ها و تراکم استخوان همراه بوده است. اما اکنون محققان دانشگاه سنترال فلوریدا پی برده اند مجموعه ای از باکتری های موجود در شیر ممکن است آغازگر ابتلا به آرتروز روماتوئید در افرادی باشد که به لحاظ ...
شیر دادن به نوزاد، زمان آنفولانزا
پمپاژ شده از پستان یا فرمولا با شیشه شیر تغذیه کند. سعی کنید به روش های دیگری قرار داشتن کودک در معرض میکروب های ناشی از ابتلای خودتان به آنفولانزا را محدود کنید. از قبیل: دستان خود را با آب گرم و صابون قبل از تماس با کودکتان و یا بغل کردن او بشویید. ماسک صورت بپوشید. اگر نمی توانید ماسک صورت بپوشید در دستمال کاغذی عطسه یا سرفه کنید، نه در صورت نوزاد ( ویدئوی آنفولانزا سازمان Elmo ...
خطر دیابت بارداری چیست؟
محققان در بررسی های اخیر خود اعلام کردند مکمل آهن تنها باید به آن دسته از زنان باردار تجویز شود که دچار کمبود آهنند زیرا افزایش میزان آهن خون، خطر ابتلا به دیابت بارداری را نیز افزایش می دهد. تحقیقات اخیر نشان می دهد که مصرف مقدار بالای آهن در رژیم غذایی روزانه خطر ابتلا به دیابت بارداری را در زنان حامله بیشتر می کند. دانشمندان دریافتند زنانی که به ویژه در سه ماهه دوم ...
کاهش ریسک سکته با مصرف سبزیجات برگ سبز
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده، مصرف سبزیجات برگ سبز ممکن است راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی باشد. براساس پژوهش های جدید، افرادی که بیشتر سبزیجات برگ سبز مصرف می کنند، حداقل 64 درصد کمتر در معرض خطر سکته قرار دارند. محققان در این تحقیق 682 بیمار با میانگین سنی 53.7 سال که خونریزی مغزی را تجربه کرده بودند مورد ...
ممنوعیت سفر در بارداری، مختص کدام زنان است؟
روزنامه کیهان: گاه خانم های باردار به علت اینکه منتظر تولد نوزاد جدید هستند، خود را از سفر محروم می کنند. اما آیا واقعا سفر در دوران بارداری توصیه نمی شود؟ ادامه مطلب را دنبال کنید: بارداری عامل منع سفر نیست. به شرط اینکه تمام شرایط عالی باشد و خانم باردار جز کسانی نباشد که حاملگی پرخطر را طی می کند. در صورتی که پزشک، استراحت تجویز کرده است، پس باید این نکته رعایت شود. به ...
دوران بارداری زنان، دانستنی های جالب و مفید
از آن نیز مجاز است. بهتر است در این شرایط با پزشک خود مشورت کنید. کمبود فولیک اسید در این دوره منجر به نقائص لوله عصبی می شود. سبزیجات سبز رنگ منبع خوبی از فولیک اسید هستند. بنابراین اگر باردارید باید موادی را که سرشار از مواد مغذی هستند، مصرف کنید. یک مادر قادر است پس از 20 هفته جنین را احساس کند در حالی که سونوگرافی از هفته 11 قادر به تشخیص آن خواهد بود. ضربان قلب ...
خوشبختی را در نیمۀ خالی لیوان بجویید
منفجرشدن توی صورت مصرف کننده داشتند؛ بسته های خنک کنندۀ دهان که باید از خط تولید خارج می شدند، چون شبیه بسته های کوچک کوکائین بودند که فروشندگان خیابانی مواد مخدر در آمریکا پخش می کردند. این موزه همان جایی است که تخم مرغ های مخلوط شدۀ قابل استفاده در ماکروویو -تخم مرغ هایی که قبلاً هم زده شده اند و در یک لولۀ مقوایی با یک مکانیزم بالابرنده برای راحتی مصرف در ماشین فروخته می شوند- به ...
انجام ام ار ای در دوران بارداری، مضر است؟
تحت مطالعه بودند. نتایج نشان می داد که داشتن اسکن های MRI در سه ماهه اول بارداری با افزایش خطر مرده زایی، نقص تولد یا مرگ بعد از تولد، از دست دادن بینایی و شنیدن و سرطان در چهار سال اول زندگی کودکان ارتباط ندارد. چالش ها در مورد قرار گرفتن در معرض MRI ناشی از این نگرانی از این است که بافت جنینی توسط میدان های فرکانس رادیویی MRI گرم شود. البته در مورد زنانی که ...
چرا استرس زیاد باعث پرخوری و اضافه وزن می شود؟
فرق دارد. یعنی زنان هنگام استرس بیشتر به خوردن غذا میل پیدا می کنند و مردان بیشتر به مصرف الکل و سیگار. و یک مطالعه فنلاندی که شامل بیش از 5000 مرد و زن بود نشان داد که پرخوری و چاقی مربوط به استرس در زنان است، نه در مردان. همچنین محققان هاروارد گزارش دادند که استرس در افرادی که از قبل اضافه وزن داشتند باعث افزایش انسولین در بدنشان نیز می شود. گامهایی برای مقابله با خوردن غذاهای راحتی، هنگام استرس: ...
تاثیر سونوگرافی بر جنین، خوبه یا بد؟
رئیس انجمن علمی مامایی گفت: سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی بر شنوایی کودک تاثیرگذاشته و موجب کاهش شنوایی آنها می شود، کسانی که در دوران جنینی سونوگرافی بیشتری انجام داده اند، شنوایی پایین تری نسبت به کودکان دیگر دارند. ناهید خداکرمی درباره عوارض سونگرافی 3 بعدی و 4 بعدی اظهار داشت: هنوز تحقیقات کافی در رابطه با سونوگرافی 3 بعدی و 4 بعدی صورت نگرفته است. وی گفت: دو مطالعه بر ...
روغن ماهی در بارداری، مفید است؟
بروز بیماری فشار خون و سایر مشکلات ناشی از آن در میانسالی بکاهد و به این دلیل است که به مادران باردار توصیه می شود حداقل دو بار در هفته از ماهی استفاده کنند. آن ها در ادامه می افزایند، 60 درصد از مغز را چربی ها تشکیل می دهند که 30 درصد از آن اسیدهای چرب ضروری و اسید چرب امگا 3 است که اغلب از طریق امگا 3 ای که مادر در دوران بارداری مصرف می کند، به نوزاد می رسد. به این دلیل مصرف روغن ...
خطرات مصرف سیگار در بارداری
به گفته محققان، زنانی که در طول بارداری سیگار می کشند نوزادشان در معرض ریسک بالای ابتلا به اختلالات اعصاب و روان مرتبط با مشکلات رفتاری قرار دارند. طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی ایکان نیویورک، رابطه بین سیگار کشیدن مادر در دوره بارداری و بروز اختلال پیچیده سندروم تورت بسیار قوی است. سندروم تورت، اختلال سیستم عصبی است که شامل تیک های تکراری یا تیک های صوتی ناخواسته است. ...
گیاهخواری در دوران بارداری، درست است؟
تحقیقات نشان داده هیچ تناقضی بین داشتن رژیم گیاهخواری و بارداری و شیردهی سالم وجود ندارد، به شرطی که مرتبا زیرنظر متخصص تغذیه باشید و برنامه غذایی متعادل و صحیحی را دنبال کنید. رژیم متعادل یعنی رژیمی که شامل 50 تا 60 درصد قند یا کربوهیدرات، 30تا35 درصد چربی و 10 تا 15 درصد پروتئین باشد. در رژیم کلاسیک گیاهخواری مصرف گوشت سفید و قرمز ممنوع است اما سایر محصولات حیوانی مثل شیر، تخم مرغ ...
ورزش در دوران بارداری، مفید است؟
زایمان قوی تر خواهید بود به دنیا آوردن نوزاد، مانند مسابقه ی ماراتن است و به بنیه ی مناسب، عزم و اراده و تمرکز نیاز دارد. 5- کاهش استرس و بالا بردن روحیه بدنیا آمدن کودک ، یک تغییر بسیا بزرگ است. تجربه ی لحظه ای که هم زمان با احساس نگرانی و اضطراب را همراه دارد. در مطالعه ای دریافتند، ورزش سبب افزایش سطح سروتونین خون می شود که یک فراورده ی شیمیایی مغز است و با خلق و خو در ارتباط است ...
کلستاز بارداری چیست؟
هزار بارداری، یک تا دو نفر با کلستاز مواجه می شوند زنان دوقلوباردار، و یا کسانی که سابقه بیماری کبدی دارند، در معرض خطر بیشتر هستند. البته یک عامل ژنتیکی هم وجود دارد و زنان با سابقه خانوادگی کلستاز، بیشتر به آن مبتلا می شوند. کلستاز در هندی تبارها و پاکستانی تبارها بیشتر است. علائم این بیماری شامل ادرار تیره رنگ، یرقان و یا زردی پوست، سفیدی چشم، درد خفیف در ربع فوقانی راست شکم، خستگی ...
تغذیه در زنان باردار، سه ماه اول
یکی از فرآورده های موجود در موز می باشد. این ماده معدنی فقط در سبزیجات و میوه ها یافت می شود و باعث می شود فشار خون پایین بیاید. موز سرشار از پتاسیم است. تحقیقات نشان داده اند افرادی که در رژیم غذایی آن ها پتاسیم به وفور یافت می شود، در مقایسه با کسانی که مصرف پتاسیم کمتری دارند، پنجاه درصد کمتر به سکته مبتلا می شوند. به علاوه تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا و سانفرانسیسکو نشان داده اند موز از ...
افزایش وزن جنین، تاثیر تغذیه
سبزی به علت دارا بودن اسید فولیک باعث جلوگیری از نقص لوله عصبی در جنین شده و از تولد نوزاد نارس و کم وزن جلوگیری می کند. دکتر صفوی متخصص تغذیه با اشاره به خاصیت آنتی اکسیدان سبزی ها اظهار داشت: سبزی علاوه بر دارا بودن ویتامین، حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان مانند ویتامین C و یا بتاکاروتن در سبزی و میوه می تواند کیفیت شیر مادر را بهبود ببخشد و مانع از عفونت شیر و سینه مادر می شود ...
سرطان هایی که فقط سراغ زنان می آیند
تخمدان قرار داد، اما بررسی ها نشان داده اند در زنانی که باردار شده اند نسبت به زنانی که باردار نشده اند، احتمال خطر سرطان تخمدان 30 تا 60 درصد کاهش یافته و اگر اولین فرزند یک زن قبل از 30 سالگی او به دنیا آمده باشد، این خطر بیشتر کاهش می یابد. سرطان رحم به گفته متخصصان، سرطان رحم یازدهمین سرطان شایع در بین زنان است. در سال 88 شیوع سرطان رحم 937 مورد یعنی 2.8 درصد بود. شایع ترین علامت ...
شلیل در دوران بارداری، میشه خورد؟
خوردن شلیل شیرین و آبدار توسط زنان در طی دوران بارداری می تواند در پیشگیری از خطر بروز نقص در هنگام تولد نوزادان مفید بوده و مواد معدنی، ویتامین ها و فولات موجود در این میوه هم در به حداقل رساندن خطر بروز نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم مادر مانند اسپینا بیفیدا را کاهش خواهد داد. همچنین، فراموش نکنید که مصرف این میوه در دوران بارداری، سلامت کلی بدن جنین را هم تضمین می کند. با ...
بهترین فاصله بین دو بارداری چقدر است؟
مادرانه کم رنگ و بوی ترس به خود بگیرد.دکتر فاطمه نعمتی، متخصص زنان و زایمان در گفت و گو با سینا در این باره گفت: معمولاً درصد کمی از نوزادان قبل از موعد طبیعی متولد می شوند که در گروه نوزادان نارس قرار می گیرند.وی افزود: نوزادان نارس در مقایسه با نوزادان دیگر در هفته اول تولد شش برابر و در سال اول تولدشان سه برابر نوزادان دیگر با خطر آسیب پذیری یا مرگ روبه رو می شوند که البته ابتلا به مشکلات تنفسی ...
آقای وزیر عذرخواهی کن و استعفا بده!/ آخوندی حرف روحانی را هم گوش نمی دهد
...، این موضوع موجب دلگرمی دامپروران فرانسوی شده است. اکنون مردم فرانسه کمتر از گذشته گوشت خریداری می کنند و سرانه مصرف آنها در 10 سال اخیر تا 2/25 درصد معادل 86/7 کیلو در سال به ازای هر نفر کاهش یافته است، به همین علت پرورش دهندگان دام در جست وجوی بازارهای جدید برای فروش محصولات خود هستند. ایران با خرید گوشت گاو و گوسفند و چین با خرید گوشت خوک نمونه هایی از این بازارهای جدید محسوب می ...
وزن کم نوزاد هنگام تولد، علت چیست؟
: وجود محدودیت نامتقارن • ب. وجود محدودیت متقارن: این نوع محدودیت رشد، بیشتر در مورد مسائل مربوط به بهداشت نوزادان است. 2. زایمان زودرس علت تولد نوزاد با وزن کم: به نوزادانی که قبل از تمام شدن هفته 37 بارداری به دنیا بیایند، نوزادان نارس گفته می شود. به یاد داشته باشید نوزادانی که با وزن 300/1 کیلوگرم در هنگام تولد، به دنیا بیایند در معرض خطر مشکلات سلامتی مختلفی در همان ...
آقای وزیر عذرخواهی کن و استعفا بده!/ ارفاق ویژه دولت برای مدیر شدن خانم ها/ سفر تیمی از روسیه برای نصب ...
سرانه مصرف آنها در 10 سال اخیر تا 2/25 درصد معادل 86/7 کیلو در سال به ازای هر نفر کاهش یافته است، به همین علت پرورش دهندگان دام در جست وجوی بازارهای جدید برای فروش محصولات خود هستند. ایران با خرید گوشت گاو و گوسفند و چین با خرید گوشت خوک نمونه هایی از این بازارهای جدید محسوب می شوند. از سوی دیگر مشرق در گزارشی نوشت: واردات کالاهای مصرفی غیرضروری از فرانسه در پسابرجام، 4 برابر شده است ...
نواخته شدن زنگ خطر کاهش ذخایر آبی کشور
گم گشتگی هویت بود. گم گشتگی فرهنگی و هویتی، پیامد نفوذی خطرناک و بزرگ به اسم نفوذ فرهنگی است که می تواند حتی تا تغییر کامل هویت فردی و اجتماعی افراد در دراز مدت پیش برود. آنچه از آمار بر می آید این است که 83 درصد زنان قبل از اعتیاد به مواد مخدر اعم از سنتی و آزمایشگاهی، دخانیات و قلیان مصرف می کردند و در خانواده هایی زندگی می کردند که در آن مادر یا پدر خانواده دچار بیماری اعتیاد بوده است. ...