خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ونیز ایران چگونه است؟
داخل تالاب شادگان ازجمله مسائل و مشکلات زیست محیطی این تالاب بین المللی است. در میان این مشکلات خشکسالی معضل دیگری برای اهالی تالاب شادگان شده است. خشکسالی باعث شده تا آب تالاب پایین برود و در بخشی از مناطق آن باعث مرگ ماهیان شده است. از طرف دیگر تغییرات اکوسیستمی از قبیل ورود آب های آلوده به بستر تالاب نیز باعث مرگ ماهیان و کم شدن تعداد آنها شده است؛ این مشکلات تا کنون بر معیشت ساکنان ...
پیشگیری از فشارخون با یک نوشیدنی پرخاصیت
مصرف آن زیاده روی کنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد. افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست می شود. افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند. استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می کنند نیز ممنوع هست. بهداشت نیوز ...
افراط در خوردن سوسیس و کالباس برابر با کبد چرب
نتیجه مصرف زیاد این نوع مواد و البته عدم تحرک باعث شده تا کبد چرب خیلی شایع شود و اغلب کسانی که به این بیماری ها مبتلا هستند در مصرف غذا های چرب و فست فود ها زیاده روی کرده اند. کبد چرب علامت هشداردهنده ای ندارد حالا این سوال مطرح می شود که کبد چرب چیست؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است، اما اگر کبدی دارای پنج تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب ...
یک سوم زلزله زدگان کرمانشاه در چادر زندگی می کنند/ دوجنسی ها بیمار هستند
است و از جمله اقدامات این ستاد، کمک به مادران معتاد و نوزادان آنهاست، نوزادان این مادران از طریق وزارت بهداشت به سرعت تحت درمان سم زدایی قرار می گیرند، اگر خانواده درستی داشته باشند به خانواده تحول داده می شود و اگر خانواده با صلاحیت نداشته باشند با همکاری قوه قضاییه به بهزیستی تحول داده می شوند. وی گفت: مادران و زنان معتاد نیز در صورتی شناسایی به مراکز ماده 15 قانون مبارزه با مواد مخدر که ...
طرح نظارت بر بازار ویژه نوروز 97 در دشتستان اجرایی شد
خدمات تا پایان فروردین ماه سال1397 ممنوع اعلام می شود و رعایت موارد مصوب و قانونی نظیر رعایت ضرایب سود قانونی، نصب برچسب قیمت، صدور فاکتور و...... در واحدهای صنفی الزامی است. وی با اشاره به توزیع برخی از کالاهای بی کیفیت و غیر استاندارد وارداتی که می تواند سلامت مردم را تهدید کند تصریح کرد: واحدهای صنفی از عرضه کالاهایی که از مبادی غیر قانونی وارد می شود اجتناب کرده و حتی الامکان ...
بازار سیاه داروهای بیماران مبتلا به دیستروفی
مانند سایرین انجام دهند و به تحصیل بپردازند. متأسفانه برخی از این بیماران در انتهای دوره تحصیلی ابتدایی آرام آرام با مشکلاتی مواجه می شوند که گاهاً این مشکلات به صورت اختلالات حرکتی خود را نشان می دهد و این کودکان به دلیل اینکه مدارس ما از سیستم های مناسب جهت رفت وآمد آنها برخوردار نیست با مشکلات زیادی در خصوص تحصیل و رفت وآمد مواجه می شوند. اختلالت تنفسی و حرکتی بیماران مبتلا به ...
نشانه های هشداردهنده که خبر از سکته مغزی می دهند/ 3 ساعت حیاتی برای نجات بیماران سکته مغزی
در بین جوانان بیشتر شده است ، درست نیست زیرا در گذشته آماری از مبتلایان به سکته مغزی نداشتیم که قابل مقایسه باشد اما در کشورهای پیشرفته که سیستم ثبت آماری بیماران سکته مغزی از سال ها قبل وجود داشته، نشان داده است امکان ابتلا به سکته مغزی 2 الی 4 برابر حتی بیشتر از بیماری ام اس در جوانان است و 20الی 40 درصد احتمال سکته مغزی در جوانان بیشتر است. رئیس دهمین کنگره بین المللی استروک ایران ...
طرز تهیه نوشیدنی هندوانه و توت فرنگی
. بیماری قلبی توت فرنگی خطر حمله قلبی را تا 32 درصد کاهش می دهد. فشارخون این میوه مغذی چربی خوب خون را افزایش داده، و باعث کنترل و پایین آمدن فشارخون می شود. یبوست مصرف خوراکی هایی که منبع خوبی از فیبر و آب هستند به کاهش یبوست کمک می نمایند. دیابت میزان قند پایین توت فرنگی و بالا بودن فیبر موجود در آن دو فاکتور مهم در حفظ تعادل قند خون است. گروه آشپزی ستاره ...
چربی ها چه اثراتی در سلامت انسان ها دارند؟
های مصرفی در رژیم غذایی زیاد توجه شود تا به سلامتی و پیشگیری از بیماری ها نزدیک تر شویم، گفت: درک درست تفاوت بین چربی ها مهم است زیرا درست زمانی که مردم دریافتند چربی اشباع در غذا برای سلامتی خطرناک است، دنبال جایگزینی مناسب برای آن برآمدند و به این ترتیب روغن مایع را در سبد خرید مواد غذایی جایگزین کردند. زارع با اشاره به اینکه چربی ها از نظر زنجیره ها و منابع چربی به چربی اشباع شده ...
آیا تخم مرغ کامل گزینه مناسب تری برای ورزشکاران است؟
مختلف غذا مانند منبع پروتئین و مقدار پروتئین مصرف شده می تواند مقدار اسیدآمینه های مشتق از پروتئین موجود در گردش خون را تحت تاثیر قرار دهد. تخم مرغ منبع غذایی غنی از مواد مغذی است که به طور معمول در صبحانه مصرف می شود. با این حال، براساس اعتقادی مربوط به کلسترول و میزان چربی زرده تخم مرغ، حذف زرده در وعده های با تعداد بالای تخم مرغ توصیه شده است. زرده تخم مرغ با ...
سن مصرف قلیان در دختران به 14 سال رسید/ آلودگی هوا علت مرگ 20هزار ایرانی در 95
می رود. البته بهتر بود به جای "نظام ارجاع" از عبارت "نظام سطح بندی نظام خدمات" استفاده می کردیم. یعنی اگر امکان ارائه خدمت در همان مرکز وجود داشت، در آنجا انجام شود؛ در غیر این صورت به سطوح بالاتر ارجاع داده می شود. در تمام دنیا نیز خدمات حوزه سلامت باید سطح بندی شده باشد، در غیر این صورت سیستم نمی تواند پاسخگوی هزینه های بالا باشد و وقت ما نیز تلف می شود. لزوم اصلاح بودجه برنامه پزشک ...
این زن گدا روزانه 4 میلیون تومان در تهران در آمد دارد! + عکس
بهاران مادر و کودک در منطقه 15 افتتاح شد. در خصوص بیرون کردن معتادان از مددسراها گفت: 70 درصد از فرادی که به مددسرا می آیند مصرف کننده مواد مخدر هستند و ما نمی توانیم مددسرا را به شیره کش خانه تبدیل کنیم به همین دلیل افراد در هنگام صبح برای تامین نیاز بدن شان بیرون می روند و در روزهای اخیر نیز فعالیت مددسرا را 24 ساعته کردیم اما تعداد زیادی از این افراد بیرون می رفتند و حتی از آنجایی که مجوز ...
غذاهایی که شریان ها را بند می آورند!
... مصرف الکل ورزش نکردن مصرف مواد غذایی سرشار از چربی ها چربی (یا پلاک) به تدریج در دیواره شریان ها تجمع می کند، و آنها را باریک و سخت می سازد. در این شرایط، خون نمی تواند به صورت عادی جریان یابد. در موارد بسیاری، شریان های مسدود شده هیچ علائمی نشان نمی دهند. متاسفانه، ما تا زمانی که گرفتگی شریان موجب یک حمله قلبی می شود، متوجه وجود مشکل نمی شویم ...
تولید پاک و بدون ضایعات فولاد، اجتناب ناپذیر است
استانداردهای نرم مرتبط با مصرف انرژی در صنعت آهن و فولاد کشور (به عنوان نمونه سیستم جامع مدیریت انرژی مبنی بر استاندارد iso5001)، تمرکز بر ارتقای فرایندها، فناوری ها و استانداردهای سخت مرتبط با مصرف انرژی در صنعت آهن و فولاد کشور پیشنهاد شده است. همچنین برای نیل به اهداف این نقشه راه و چشم انداز جایگاه صنعت فولاد، شرایط و ضوابطی همچون دستیابی به ظرفیت بهینه تولید و به کارگیری فناوری های جذاب در ...
یائسگی زن و مرد نمی شناسد!
تواند باعث بروز یائسگی زودرس شود. این وضعیت حتما باید با جایگزین کردن هورمون های زنانه درمان شود، در غیر این صورت، فرد درمعرض خطر پوکی استخوان و عوارض دیگر قرار می گیرد. طرز تشخیص و مراقبت های لازم تشخیص یائسگی در خانم ها به صورت بالینی و آزمایشگاهی انجام می شود. درواقع با مشاهده علائم معمول یائسگی و قطع عادت ماهانه برای 12 ماه می توان فرد را بدون انجام آزمایش خون، یائسه خواند ...
درمان سرماخوردگی نوزاد با 5 راهکار کاربردی و مهم
می تواند به باز کردن بینی کودک کمک کند. پوآر را در سوراخ بینی نوزاد قرار دهید و به آرامی فشار دهید؛ شما از اینکه چقدر از مواد درون بینی نوزاد بیرون کشیده می شود، شگفت زده می شوید. دکتر پاتریک می گوید برای اثر بهتر می توانید قطره های بینی محلول آب نمک استفاده کنید. این قطره ها در داروخانه ها موجود است یا می توانید آن را خودتان در خانه درست کنید. به این صورت که یک چهارم قاشق چای خوری نمک را در 8 ...
کم خونی در بارداری، مواد غذایی مناسب
رفتن حجم وسیعی از خون، و یا در اثر بعضی بیماریهای خاص یا اختلالات ارثی نظیر "کم خونی سلول داسی شکل” نیز کم خونی به وجود آید. درمان کم خونی بستگی به علت ایجاد کننده آن دارد و مصرف آهن، درمان تمام انواع کم خونی ها نیست. کم خونی دوران بارداری را چطور باید درمان کرد؟ اگر آزمایش نشان دهد که شما کم خون هستید پزشک برایتان روازنه مکمل محتوی 60 تا 120 میلی گرم آهن و یا حتی بیشتر تجویز می ...
ناگفته هایی درباره تجارت میلیاردی آدامس
های بدون قند به مدت 20 دقیقه و 3 بار در طول روز، می تواند به کاهش پوسیدگی و (ایجاد پلاک) دندان ها کمک کند. همچنین اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA)، بین سال های 2009 تا 2011 برخی ادعاها در خصوص منافع بهداشتی جویدن آدامس های بدون قند - ازجمله کمک به کاهش خشکی دهان و معدنی شدن دندان ها - را تأیید کرد. تکناویو معتقد است که نتایج این مطالعات، در جلب توجه مشتریانی که به سلامت خود اهمیت می ...
10 دلیل شایع ریزش مو
مقابله با آن اتخاذ کنیم، مقدار مویی که روی برس یا شانه باقی مانده نیست و بیشتر باید به این که پوست سر چگونه به نظر می رسد، توجه داشته باشید. به عنوان مثال، اگر بخش های از سر فاقد مو بوده و رشد مو در آن صورت نمی گیرد و یا تراکم تارهای مو به طور قابل ملاحظه ای کاهش یافته باید مورد بررسی دقیق قرار بگیرند. دلیل ریزش مو چیست؟ جدا از شرایط عادی ریزش مو یا عوامل فصلی ...
حصارهای 4گانه بازار جهانی فلزات
خواهد آمد، امکان پیش بینی درباره آینده مواد معدنی هم وجود ندارد. به نظر من درحال حاضر بهترین تحلیل، تحلیل سال به سال است و با تحلیل بلندمدت، ریسک کار افزایش پیدا می کند. برای افزایش بهای فلزات پایه در سال گذشته و امسال میلادی چه دلایلی را برمی شمرید؟ در سال گذشته میلادی، بهای جهانی نفت به طور متوسط 17درصد رشد داشت. افزایش 17 درصدی بهای حامل های انرژی باعث افزایش بهای حمل ونقل، سیف ...
مشاوره قبل بارداری چیست؟
مراجعه به مراکز دندانپزشکی و معاینه دهان و دندان خود از سلامت آن مطمئن شوند؛ تا در زمان بارداری با پوسیدگی شدید دندان مواجه نشوند. برخی از هورمون ها در زمان بارداری تأثیر منفی بر روی دندان ها دارند و در صورت وجود پوسیدگی اولیه باعث تشدیدآن و خرابی دندان می شوند که در دوران بارداری به دلیل محدودیت درمان، مادر را با سختی های خاص خود مواجه می کنند. تغذیه قبل از بارداری دست کم ...
فعال باشیم یا منزوی؛ مسأله این است!
به گزارش خبرنگار ایمنا ، با وجود موافقت اکثریت نمایندگان، تصویب این لایحه در مجلس با اما و اگرهای بسیاری خصوصاً از طرف برخی نمایندگان مجلس مواجه شد. به عنوان نمونه محمدجواد ابطحی نماینده خمینی شهر با اخطار اصول 152 و 153 قانون اساسی گفت: نظام سلطه از راه های مختلف برای ضربه زدن به جمهوری اسلامی وارد شده است، یکی از این راه ها برجام بود و راه های بعدی کنوانسیون هایی است که به ایران تحمیل می شود ...
قالیباف مدیر منحصر بفرد نظام است ولی باید در اطرافیان خود تجدید نظر کند/ در انتخابات هم قالیباف را ...
باشد امکان اسکان پنج میلیون نفر فراهم بکند، این مشکل را حل نمی کند ما باید زیر ساخت های لازم را در تهران اصلاح کنیم درست بکنیم برای این که در صورت وقوع زلزله حداقل خسارت را داشته باشیم اینجا بافت فرسوده می شود موضوع . اینجا موضوع کل ساخت و ساز می شود یک مساله، آیا ساخت و سازهای فعلی ما استاندارد برابر زلزله مقاوم است؟ آیا بافت های فرسوده برابر زلزله شرایط مناسب دارد؟ آیا مراکز درمانی و ...
بهترین بخاری کدام است؟
ابتدای الفبای انگلیسی نزدیک تر باشد، نشان دهنده کمترین اتلاف مصرف است . پس پیشنهاد می شود تا وقتی که برای گرم تر کردن خانه خود و آماده شدن برای زمستان در روز تعطیل 5 شنبه با خانواده خود برای خرید بخاری منزلتان شال و کلاه کردید ، برای اینکه به نتیجه ای بهتر برسید اولا قید خرید کالا هایی را که رده بندی انرژی ندارند بزنید و ثانیا به سراغ محصولاتی بروید که حداقل رده انرژی آنها در ردیف های ...
مزیت های فوق العاده نوشیدن آب گرم با معده خالی
به گزارش افق تازه به نقل از steptohealthمصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می شود. به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده و از شما در برابر انواع بیماری ها محافظت می کند. بهبود فرایند هضم: یک فنجام آب گرم و نوشیدن آن با معده خالی منجر به دفع ...
بهترین روش های درمان سرفه
چربی های ضروری پوست شما و رطوبت آن را از بین می برد.روش دیگر هم بخور است. با استفاده از ریختن آب به درون یک کاسه بزرگ و قرار دادن حوله ای بر روی آن و استنشاق بخار در فاصله ی مناسب باعث شل شدن خلط ها و باز شدن ریه شما می شود. طب سنتی به شما کمک می کند برای یک سرفه ی خشک، مصرف سه الی چهار بار پودر زردچوبه ی مخلوط با یک قاشق چایخوری عسل موثر خواهد بود. هم چنین می توانید با ...
دادن میوه به نوزاد، چگونه انتخاب کنیم؟
درصد از این انرژی از طریق منابع قندی مرکب، 15 تا 20 درصد از طریق پروتئین ها و بقیه از طریق چربی ها باید تامین شود. بنابراین بخشی از قند دریافتی را می توان به صورت میوه به کودک داد که به ازای 100 گرم میوه، 15 گرم ماده قندی وجود دارد و در هرگرم قند هم 4 کیلوکالری انرژی دارد. به هر حال مصرف میوه باید به حدی باشد که کودک دچار مشکل نشود. نکته قابل اهمیت آن است که باید از دادن نوبرانه ها به کودکان اجتناب ...
هوای آلوده قاتل 20 هزار ایرانی
میلیارد تومان به نظام سلامت هزینه تحمیل شود؟ لابی گری هایی که در این زمینه وجود دارد، باعث می شود مالیات بر سیگار پایین بماند. از سوی دیگر، یکی از مشکلات ما این است که به دلیل مالیات پایین بر خرده فروشی سیگار، دسترسی برای جوانان بیشتر شده است. بررسی ها نشان می دهد که افزایش مالیات سیگار منجر به کاهش قاچاق آن می شود. برخی می گویند؛ افزایش این مالیات، قاچاق را افزایش می دهد، درحالی که می توان از محل ...
سن مصرف دخانیات در دختران به 14 سال رسید
بهداشت محیط موضوع آلودگی هوا است، کلان شهر های کشور درگیر این موضوع هستند، حل مشکل آلودگی هوا کار یک دستگاه نیست و نیاز به عملکرد همه جانبه از سوی دستگاه های مختلف دارد و در این راستا تولید خودروی مناسب، بنزین باکیفیت، دسترسی به وسایل حمل و نقل عمومی و کنترل آلایندگی کارخانه ها باید در کشور مورد توجه قرار گیرد. وی ادامه داد: وظیفه وزارت بهداشت در مورد آلودگی هوا، پایش و رصد سلامت مردم و ...
ویتامین ث در نوزادان، روشهای تامین از میوه ها
های خاصی را به او بدهید. پوره سیب باید پیش از این که به میوه دادن به کودک فکر کنید، گوارش او را مد نظر داشته باشید. باید ببینید چه میوه هایی آسان تر در دستگاه گوارش کودک هضم می شود. می توانید سیب را به شکل پوره در آورده و به او بدهید. هرگز سعی نکنید سیب را به صورت قطعه قطعه به کودک بدهید، بلکه باید ابتدا آن را به صورت پوره در بیاورید و به کودک بدهید. همچنین می توانید سس سیب درست ...
