سایر منابع:
سایر خبرها
خلاقیت با کاموا؛ آموزش ساخت 6 کاردستی خلاقانه با کاموا
دور کامل دور سوزن ها را نخ پیچیدید می توانید نخ را از داخل ستاره به شکل های مختلف رد کنید و دور سوزن ها بپیچید. - اجازه دهید تا چسب ها خشک شوند بعد سوزن ها را از فیبر در آورید. حال ستاره زیبای شما آماده استفاده است. 2- خلاقیت با کاموا؛ درست کردن جوجه کاموایی برای درست کردن این جوجه زیبای کاموایی تنها کافی است دو گوله کاموایی که به پوم پوم معروف است در دو سایز بزرگ و ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی
جایی که می توانید بگیرید. البته این موضوع باعث خشک شدن کباب کوبیده خواهد شد. در ضمن از افزودن کره به این غذا خودداری کنید زیرا با این کار مقدار کالری دریافتی تان چند برابر خواهد شد. به جای خوردن حجم زیادی برنج با کباب، آن را با بشقابی از سالاد سبزی های تازه میل کنید تا انرژی مازاد دریافتی، اضافه وزن و افزایش چربی خون را برای شما در پی نداشته باشد. اگر کم خونی دارید گوشت قرمز ...
گام هایی ساده برای پیشگیری از کمردرد
گیرد و به ندرت نیاز به عمل جراحی است. اما چند استراتژی ساده نیز می تواند برای جلوگیری از ابتلا به این درد و یا جلوگیری از بازگشت آن موثر باشد: تمرینات سبک انجام دهید: ممکن است به این فکر کنید که فعالیت خود را با شروع کمردرد کمتر کنید و بیشتر استراحت کنید. یک یا دو روز استراحت ممکن است درد شما را کاهش دهد، اما مدت زمان بیشتر نمی تواند وضعیت را بهبود بخشد. متخصصان بر این باورند که تمرین های ...
15 مشکل رایج بارداری و راه حل های آن
، من یک چای سرکه سیب با یک فنجان آب گرم، 2- 1 قاشق غذا خوری سرکه سیب، 1 قاشق غذاخوری عسل و کمی لیمو درست می کنم. نوشیدن کمی از آن قبل و بعد از هر وعده غذایی کمک می کند.” تیفانی دبلیو. “چای نعنا و آدامس کمک می کند.” به خصوص در سه ماهه اول و سوم، زنان باردار اغلب احساس خستگی می کنند، و تعجبی ندارد- شما دارید یک انسان کامل را پرورش می دهید! راه حل مادر حقیقی: “من اسموتی ...
راهنمای سفر به گوا
تهیه ی آن، بخشی از بدن ماهی را برش می دهند و با ادویه های تند نظیر چیلی پر می کنند. Ambot Tik: این غذا با ماهی درست می شود و معمولا از کوسه ماهی یا گربه ماهی برای تهیه آن استفاده می کنند. اغلب این غذا را با برنج سرو می نمایند. Bebinca: مشهورترین شیرینی شهر گوا، Bebinca نام دارد. این دسر از کیکی چند لایه که از تخم مرغ، شیر نارگیل، شکر و روغن حیوانی نیز تهیه می شود. ...
مردی با تجربیات قرون وسطایی
...! گفتم: چون شما آن را هیچ وقت روشن نمی کنید؟! گفت: نه درست است، ببین. بعد دو شاخه سیم آن را به پریز برق زد و پروانه آن شروع به حرکت کرد. بعد دو شاخه را از پریز خارج کرد. بدین ترتیب فهمیدم که پریز برق دارد. لذا نقشه ای کشیدم: همان روز وقتی مرا به دستشویی بردند، خیلی معطل نکردم. سر نگهبانها را مشغول کردم. یکی از آنها رو به پنجره ایستاده بود. از فرصت استفاده کردم و زود به اتاق برگشتم. آن پریز را ...
برخورد سلیقه ای فیلمسازان را دلزده می کند
مردم بیرون آمده است و خانواده های زیادی به واسطه وقوع این حادثه درگیر شده بودند؛چه خانواده های آتش نشان ها و چه خانواده هایی که عزیزانشان در ساختمان پلاسکو مشغول به کار بودند. داستان چهارراه استانبول از اتفاقات زندگی روزمره کاراکترها شروع می شود ولی از یک نقطه به بعد، داستان با ماجرای آتش سوزی پلاسکو گره می خورد. با توجه به اینکه فیلم از یک رویداد واقعی صحبت می کند، به نظر می رسد شما و ...
چگونه از یک در قدیمی یک میز آنتیک بسازیم؟
گرد هم می توانید استفاده کنید اما باید این کار را با دقت انجام دهید تا برش ها صاف درآیند. بر دو گوشه سطح پشتی صفحه چوب رویی میز (یعنی همان جایی که قرار است پایه ها به صفحه رویی وصل شوند)، نواری از چسب بزنید. مقدار زیادی چسب بزنید تا پایه ها به خوبی به میز بچسبند و محکم در جای خود بایستند. حالا پایه ها را روی این قسمت قرار دهید و بچسبانید. مطمئن شوید که چسب اضافی را از اطراف پایه پاک می ...
احمدجو: سینمای ایران و فیلمسازی در ایران محجوب ترین سینمای دنیاست
زمینه ها شرایط بهتری فراهم شد و در حال حاضر به راحتی می توان مدعی شد که سینمای ایران و فیلمسازی در ایران محجوب ترین سینمای دنیاست، یعنی شما اصلا نمی توانید نظیر آثار سینمای ایران را در جهان پیدا کنید، حتی در سینمای آسیا و شرق آسیا هم چنین آثاری مشاهده نمی شود. سینمای ما در قیاس با سینمای دنیا سینمایی محجوب است و در اکثر آثار آن، مسایل اخلاقی برجسته است و به عقیده من این یکی از مهم ترین شاخصه های ...
هیچ گاه تصور نمی کردیم رژیم شاه در زمان حیات ما تغییر کند/ نهضت آزادی ها یک سیلی برای انقلاب نخوردند
تن می کند، وارد اتاق که می شویم، به حال و هوای فیلم های قبل انقلاب می رویم، بخاری وسط اتاق می سوزد و از سوز سرمای برون کم می کند. یکی از همان عکس های دسته جمعی به سبک قبل از انقلاب روی دیوار اتاقش جا خوش کرده است. میز و صندلی های اتاق چندرنگ و چند مدل هستند و تلفن ها نیز به سبک 50 سال پیش است، البته فقط سبک زندگی او نیست که تغییر نکرده، آرمان هایش نیز درست مانند همان سال های آغازین ...
شیر خشک برای نوزاد، گزینه مناسبی است؟
خواهید یک شیشه شیر آماده کنید، باید به دستورالعمل کارخانه سازنده شیرخشک توجه نمایید. اضافه یا کم ریختن شیر، اشتهای کودک را مختل می کند. هرگز به شیر مواد جامدی نظیر برنج یا بیسکویت اضافه نکنید. از آب تازه و استریل استفاده نمایید. هر بار که می خواهید یک شیشه شیر تازه درست کنید، کتری را دوباره پر از آب نمایید. آب را داخل کتری یا قابلمه جوش آورید و بگذارید سرد شود. آب را قبل از ...
لباس مناسب نوزاد، بیشتر بدانید
کودکانه چه رنگی بخریم؟ خرید شورت برای نوزادانی که هنوز پوشک می شوند، کار ساده ای است زیرا پارچه آن با پوست بچه ها در تماس مستقیم قرار ندارد، بنابراین می توانید شورت های رنگی یا عکس دار را با لباس های مختلف فرزندتان هماهنگ کنید. هماهنگ کردن رنگ شورت با جوراب دختربچه هایی که پیراهن می پوشند، ظاهر مرتب تری به آنها می دهد. فقط اگر در ناحیه کشاله ران یا کمر نوزاد دانه های ریز قرمزی را ...
مدل موی فنجانی
.... 1-موهای خود را شانه کنید،سپس آن ها را به دو قسمت تقسیم کنید آن ها را شانه کنید به گونه ای که هیچ گره ای باقی نماند،از یک کش سر برای جدا نگه داشتن موها کمک بگیرید و سعی کنید که قسمت دیگر را تا قسمت بالای سر بیاورید. 2-موهای خود را به حالت خرگوشی ببندید شما میتوانید این فنجان ها را در دوطرف بالای مو خود یا کنار گردن خود درست کنید،موهای خود را در جایی که ...
رژیم پهلوی برای سرکوب مردم زنجان تانک آورد/ ابرها از روی آفتاب انقلاب کنار زده شود/ جوانان امروزی ...
اما کلاس معنایی نداشت و حال و هوای انقلاب هم به دانشگاه اضافه شده بود. وی بیان داشت: از مهر 1357 یک روز در میان یا هر روز و گاهی هم صبح هم بعدظهر راهپیمایی برگزار می شد،راهپیمایی ها روز به روز پرشورتر و تاثیرگذارتر بود،در روزهای اول راهپیمایی ها جوانان زیاد بودند و میانسال ها کمتر و پیران معمولا شرکت نمی کردند اما با گذشت زمان میانسال ها نیز افزایش یافته و پیران هم حضور داشتند،قسمت اول ...
سمِ سرگشتگی فقهی بخش دوم
کاملاً تغییر کرده و قواعد بازی زود به زود عوض می شود. ماهواره های خارجی نیز نقش موثری بر رقابت در این بازار دارند، زیرا آن ها برای مخاطب ذائقه سازی می کنند. هر چند این موسیقی ها ضعیف و مبتذل هستند، اما مخاطب بالایی دارند و بر جامعه اثر می گذارند؛ در چنین شرایطی آیا اساساً می توان سخن از صیانت از موسیقی ملی گفت؟ مسئولیت این صیانت با کیست؟ مجید کیانی: جواب این سوال شما را باید مسئولین ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (630)
برای محسن و خانواده عزیزش باشد. چه عجب یک نفر یک اسم درست و حسابی برای بچه اش انتخاب کرد. امیررضا دلاوری و سامیه لک در نمایی از سریال "آنام"، ساخته جدید جواد افشار که این شب ها از تلویزیون پخش میشود. سریالی که ندیده ام جایی سخنی از آن باشد، این یعنی خیلی مخاطب جذب نکرده است. البته هنوز شروع کار است و سریال های جناب افشار 100 قسمت طول میکشد تازه خط داستانی سریال مشخص شود. ...
3ماه مهلت برای گزارش 2 روز برف! / واردات، صادرات را خورد!/ ضریب جینی افزایشی شد/ تسهیلات فرانسوی؛ وام یا ...
است که شما وقتی ارز 50 تومان یا 70 تومان بالا رفت، دخالت نمی کنید، اما وقتی 400 تومان بالا رفت، وارد شده و می گویید مردم وارد بازار ارز نشوند. این مساله را باید همان موقع اعلام کنند و درست زمانی که می بینند روند افزایش نرخ ارز در حال طی کردن یک روند صعودی است، جلوی آن را بگیرند. اینها اگر دلسوز مملکت و دلسوز تولیدکنندگانی که مواد اولیه شان وارداتی است هستند، باید به موقع عمل کنند، اما این کار را ...
مهمان مامان در محله های گودنشین
لباس برای بچه هایشان می دوختند و همه راضی بودند. درست است که حالا وضع عوض شده و بیشتر جوان ها به خرید لباس های حاضروآماده از فروشگاه ها و مغازه های بازار رغبت نشان می دهند اما دوخت و دوز خانگی در این محله هنوز رونق دارد و حداقل، بانوان خانه دار می توانند با هنرشان، چند نوع پوشاک خانگی برای خانواده شان بدوزند . کبری خانم یکی دیگر از بانوان محله در تأیید صحبت های این بانو می گوید: متأسفانه ...
چگونه در دوران بارداری هم خوشتیپ باشیم؟
...> اگر به طور یکدست چاق شده اید برخی از خانم های باردار تنها از ناحیه شکم چاق می شوند اما برخی دیگر اضافه وزن شان، جز شکم، در تمام اندام شان پخش می شود. بنابراین اگر احساس می کنید که تمام قسمت های بدن تان چند سایز بزرگ تر از قبل شده، نگران نباشید زیرا حتی در این شرایط هم می توانید با پوشیدن لباسی مناسب، مثل همیشه زیبا و جذاب به نظر آیید. لباس های بلند با پارچه های نرم و لطیف بهترین انتخاب ...
شوقی:هویدا را روایت کردم؛ نمی توانم محدود به یک نگاه انحصاری باشم/ذوالفقاری:اجزای قضاوتِ مخاطب در این ...
، هنوز سراغ مستندسازی از این شخصیت ها و معرفی آنان نرفتیم. چه بسا اگر 30 سال قبل سراغ مستندسازی این شخصیت ها رفته بودیم، از آرشیو غنی تری برخوردار بودیم. طبیعی است که زمان محدود، دانش محدود و فشارها و پرهیزی که مستندساز وقتی برای یک جایی مستند می سازد باید درنظر داشته باشد، باعث می شود که یک کاری که با هدف عالی صورت می گیرد در جاهایی با اشکال روبه رو شود. یک زمان هست که شما کتاب می نویسید، دست ...
دوتابعیتی بودن یک مدیر یعنی چه؟/ اف بی آی در کانون دوئل بزرگ
در این راه ممکن است و ضدانقلاب با بزرگنمایی کاستی ها و یک سره سیاه نشان دادن همه چیز، در صدد برانداختن این قالب است! آنها از یک پرسش ساده و محوری فرار می کنند و آرزو می کنند به ذهن کسی نرسد و آن اینکه،اگر واقعا این نظام هیچ دستاوردی ندارد، اگر اوضاع آنگونه است که شما – به دروغ – ترسیم می کنید،اگر فقر و فلاکت و بیداد همه جا را فراگرفته و... چرا هرچه گذشت انقلاب جوان تر شد!؟ چرا رویش های ...
نصیری نیا: برای ایران مثل رزمنده ای شدم که روی "مین" پرید
؟ آن هایی که در المپیک هستند. وزنه برداری به عنوان مثال n میلیارد بودجه اش باشد، درآمد که ندارد.کشتی را ما جدا می گذاریم.تکواندو n میلیارد و... . هرکدام از این ها یک بودجه ای دارند. آخر سال هم که می بینید هیچی به هیچی.حتی توانایی آوردن اسپانسر را هم ندارند. حداقل از اسم وزنه برداری هم استفاده نمی کنند که اسپانسر بیاورند. بعد آخرش هم پول بیت المال جایی که باید خرج نمی شود. شما می دانید چند هزار ...
چهل سال قبل کجا بودیم امروز کجا ایستاده ایم؟ / اولین جلسه دادگاه تجدیدنظر حمید بقایی / مهر بلاتکلیف / ...
شهرنشینان و 80 درصد روستاییان به آب آشامیدنی سالم دسترسی دارند. در حال حاضر پوشش واکسیناسیون در کشور صددرصدی است. مرگ و میر نوزادان در هر 100 هزار تولد به 9/6 رسیده است. در گزارش سال 2008 سازمان جهانی بهداشت، از طرح شبکه های بهداشت و درمانی ایران به عنوان یک پک طرح برتر و الگو نام بردند. چند سال پیش حتی امریکایی ها نیز از این مدل الگوبرداری کردند و در قسمت های کمتر توسعه یافته استفاده کردند. آنطور که ...
چند روش طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
لکه های روی آن استفاده می شود. شما می توانید قسمت داخلی پوست پرتقال را دو دقیقه مستقیم روی دندان های خود بمالید و آنها را تمیز کنید. می توانید دو تا سه بار در هفته این کار را تکرار کنید. – آلوئه ورا درست است که ژل این گیاه تلخ است اما تاثیر شگفت انگیز در از بین بردن جرم دندان دارد. از این گیاه در ترکیب با چندین ماده دیگر می توانید برای پاکسازی لثه و دندان های خود بهره بگیرید ...
30 دقیقه گفتگو با بانوی سردفتر در شیک ترین دفترخانه تهران
فونت زیبایی روی یک ورقه طلقی طلایی حکاکی شده که نشان می دهد مدیر اینجا کیست. در یکی از خیابانهای فرعی خیابان سهروردی تهران تابلوی کوچک سبز رنگی شماره یک دفترخانه را به شما نشان می دهد. سردفتر این دفترخانه پایتخت سمیه محمودی متولد 1360 است. خانم حقوقدان حرفه ای، با انگیزه، پر از انرژی و بسیار منضبط که با چند دقیقه گفتگو با او به قول معروف گره سوالات مرتبط با اسناد باز می شود. ...
به روحانی رای دادم/ مصلحی هم لیست انتخابات می بست/ به حداد گفتند نباید به دیدار احمدی نژاد می رفتی/ ...
های خوبی داریم و هم تهدیدهایی در داخل کشور داریم. پاشنه آشیل ما بحث اقتصاد و معیشت و اشتغال مردم است. البته دولت در طول 4 سال گذشته همت خود را بر کنترل تورم گذاشت. به نظر می رسد باید الان بیشتر به بحث خروج از رکود در داخل کشور بپردازیم. این سوال شما خیلی کلی است و خیلی حرف ها در ذهن انسان می آید که از کجا شروع کند و به کجا برسد؛ اینکه گفتم فرصت های خیلی خوبی داریم، به این جهت است که ایران ...
حسین راغفر: با وضعیت فعلی بودجه دولت مجبور می شود هرسال قیمت ارز را افزایش دهد
نظر من راه حل درست این است که دولت هزینه های خود را به شدت کاهش دهد. البته این هزینه ها نباید در قسمت هایی مانند خدمات عمومی، آموزش وپرورش، سلامت و ... رخ دهد. الان متأسفانه دولت در حال انجام چنین کارهایی است. بحث واگذاری بیمارستان های دولتی و خصوصی کردن آن ها مطرح است. این ها شدیداً هزینه های مردم را در بخش سلامت بالا می برد و تحمل آن برای خانواده ها کمرشکن خواهد بود. درواقع دولت یک ...
کاشت سبزه درختی برای عید
برای آماده کردن سبزه به شکل های مختلف لازم است از انواع بذر سبزه عید که حالت لعابدار و ژله مانند دارند استفاده شود؛ از جمله: بذر خاکشیر، ارزن، شاهی، منداب (کیکوج) و خرفه. در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه کاشت سبزه درختی آشنا نمائیم. با ستاره همراه شوید. مراحل کاشت سبزه درختی ساخت ماکت درخت برای تهیه ماکت درخت می توانید از ماکت درخت ساده یا ماکت درخت مطبق استفاده کنید ...
ترفندهای شستن لباس در ماشین لباسشویی
این هستید که لباس هایتان بیشتر از قبل بعد از شست و شو در لباسشویی تمیز شوند، باید به چند سوال پاسخ دهید: لکه های لباس ها را چه طور برطرف می کنید؟ معمولا چه قدر شوینده در ماشین لباسشویی می ریزید؟ ماشین لباسشویی را چه قدر از لباس پر می کنید؟ فیلتر آن را هر چند وقت یک بار عوض می کنید؟ کدام لباس ها را با هم می شویید؟ اگر لباس ها کدر می شوند یا لکه های شان برطرف نمی شود به احتمال زیاد شما ...
روش صحیح و اصولی چیدمان منزل بعد از اسباب کشی
... کارتن ها را درست بسته بندی کنید برای داشتن کارتن خیلی محکم، ته جعبه بین درزها را نوارچسب بزنید. در مرحله بعد، نوارچسب را عمود بر چسب قبلی بزنید. برای محکم تر شدن، کف کارتن روزنامه یا مقوای ساده بگذارید. با توجه به نوع وسایل، آن ها را داخل روزنامه بپیچید. بعد از پر شدن کارتن، در آن را بسته، روی آن نوارچسب زده، کناره های کارتن را برچسب بزنید. محتویات داخل کارتن و این که مربوط به چه ...