خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرگیجه در دوران بارداری، دلایل
ترین نشانه بارداری است. با این حال، به طور قطع نشانه ای از بارداری محسوب نمی شود. استرس، ورزش بیش از حد، رژیم غذایی و عوامل دیگر هم می تواند دوره های نامنظم را ایجاد کند. تکرر ادرار یکی از نشانه های بارداری، تکرر ادرار است؛ به طوری که یک زن حتی ممکن است در طول شب به طور مکرر تخلیه ادرارداشته باشد. نیاز مکرر به ادرار بعد از اینکه جنین وارد رحم شده و با تولید هورمون بارداری به ...
تاثیر مخرب صدای آژیر بر عملکرد قلب
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ساینس آلرت، در این مطالعه مشخص شد که صداهای رایج اما استرس زا که هنگام شب باعث تنش در خواب شده و یا صداهایی که در طول روز باعث اضطراب می شوند به نوعی عملکرد منظم قلب را با اختلال مواجه می سازند. محققان معتقدند که صداهای آزاردهنده و استرس زا نه تنها در سلامت قلب و عروق تاثیر منفی بر جای می گذارند، بلکه شنیدن ناگهانی این صداهای ...
آزمایشهای دوران حاملگی، بیشتر بدانید
پزشک متوجه می شود که جنین به چه مقدار در لگن پائین آمده است و گردن رحم تا چه اندازه شروع به کشیده شدن کرده است. این اندازه گیری ها به تخمین پیشرفت زایمان کمک می کند. ممکن است حتی بررسی جنین نیز لازم باشد. د) تست بدون استرس: یکی از شاخص های مهم دیگر سلامت جنین علاوه بر ضربان قلب، حرکات جنین است، که در صورت کاهش آن آزمایش های خاصی چون بیوفیزیکال و تست بدون استرس )NST( انجام می گیرد. ه) آمنیوسنتز: در نهایت اگر کودک شما به هر دلیل نیاز به زایمان زودرس داشته باشد، آمنیوسنتز برای بررسی اینکه آیا رشد ریه جنین به حد کافی هست یا خیر، انجام می گیرد. ...
تاثیر سنسور ضربان قلب "اپل واچ" در تشخیص دیابت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)،اپلیکیشن شرکت کاردیوگرام در اپل واچ اجرا می شود و داده های جمع آوری شده توسط سنسور ضربان قلب این گجت را تجزیه وتحلیل می کند. این شرکت به تازگی نتیجه ی مطالعه ی جدیدی را منتشر کرده است که نشان می دهد اپل واچ می تواند نشانه های بیماری دیابت را تشخیص دهد. به گزارش ایستانیوز به نقل از زومیت ، محققان کاردیوگرام با همکاری دانشگاه کالیفرنیا ...
رشد جنین چگونه است؟
...،سبب تند خویی واختلال های گوارشی شده واز سویی دیگر استرس باعث ضعیف شدن دستگاه ایمنی می شود ومادران باردار را نسبت به بیماری عفونی آسیب پذیر می سازد.هورمون های استرس به دلیل این که از جفت رد می شوند ، باعث افزایش ضربان قلب وسطح فعالیت جنین می شوند. حالات عاطفی مادرممکن است به طور غیر مستقیم در عملکرد فیزیولوژیکی جنین تاثیر بگذارد .عواطف وهیجانات مادر در دوران بارداری از طریق غدد درون ...
چگونه فشارخون بالا در نوجوان را کنترل کنیم؟
...، نقص مادرزادی و مشکلات کلیوی یا قلبی است پرفشاری خون در کودکان رو به رشد نیز با چاقی کودکان ارتباط مستقیم دارد سابقه خانوادگی در فشارخون و شیوه زندگی ناسالم که شامل انتخاب رژیم غذایی نامناسب، وزن اضافی، استرس و فعالیت بدنی بد ، همگی ممکن است منجر به فشارخون بالا گردد . اگر فشارخون بالا نادیده گرفته شود و درمان نشود، ممکن است به قلب، مغز، کلیه و چشم آسیب برساند مدیریت ...
کار کردن در دوران بارداری، بد نیست بدانید
. کسانی که در معرض اشعه ایکس،مواد شیمیایی،تشعشعات اشعه ایکس هستند ،حتما نکات ایمنی رارعایت کنند. به طور کلی سعی کنید از انجام فعالیت زیاد که موجب افزایش ضربان قلب یا تعریق میشود بپرهیزید و به اندازه کافی استراحت کنید.
سه ماه اقدام به بارداری کردم، ولی نشد!
دوره ها عددی ما بین این دو دوره داشته اند. برای محاسبه زمان دارای خطر بارداری از کوتاهترین دوره 18 عدد کم می کنیم و از بلند ترین دوره 11 عدد کم می کنیم. در مثال بالا از عدد 26 (طول کوتاهترین دوره تجربه شده) 18 عدد کم می کنیم حاصل عدد 8 می شود. از 32 (طول بلند ترین دوره تجربه شده) نیز عدد 11 را کسر می کنیم عدد 21 حاصل می شود. با این اعداد به دست آمده بازه زمانی که احتمال حاملگی در آن وجود دارد به دست می آید. در این مثال احتمال حاملگی در بازه زمانی روز 8 تا 21 دوره عادت ماهانه وجود دارد. لذا در این فاصله اگر رابطه جنسی برقرار شود احتمال بارداری هست و در خارج از این بازه احتمال حاملگی وجود ندارد. ...
ورزشکاران کمتر از 8 ساعت نخوابید
به گزارش بلاغ ، با خوابیدن در شب مشکل دارید؟به نقل از تناسب اندام راه حل مشکل خواب شما می تواند همین جا باشد – و این دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای ریکاوری سریع و داشتن بهترین عملکرد خود به آن نیاز دارد. ما انگلیسی ها کاملاً خسته هستیم. داده های مربوط به دانشگاه هرفوردشایر نشان می دهد که 59 درصد از افراد بریتانیایی کمبود خواب دارند – یعنی بیش از 28 میلیون نفر از ما – که شامل ...
از سری داستانهای افسانه جمو/ سَگْ سَگَ لی لَه
پام به پشت کله ام میخورد رکورد کل دونده های تاریخ دوی صد متر رو زدم سرعت مویلی که جلوتر از همه بود به حدی رسید که شکل چرخ ماشین تو سرعت 220 میدیدمش . کم کم که به جمو نزدیک شدیم وقتی دید در معرض خطره بلند شد دستاشو تو جیبش کرد و پا به فرار گذاشت داشتم کم می اوردم وقتی به بدن عریانم فکر می کردم انگیزه ام برای فرار بیشتر میشد با اولین غرش سگ پاهام شل شد همه چیز برام اسلوموشن می گذشت کل ...
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
فشار دیاستولیک بین 120 تا 139 ( عددی که در بالا خوانده می شود ) روی 80 تا 89 است که نشان می دهد شما در وضعیت پیش فشار خون هستید. بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا فشار خون بالا با اعداد 140 روی 90 تعریف می شود. آزمایشهای ضروری که زنان در دهه 40 زندگیشان باید انجام دهند زنان در 40 سالگی و بعد از آن در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی از قبیل فشار خون بالا، بیماری های قلبی، پوکی ...
سروصدای بیرون آزارتان می دهد؟
بیماری های قلبی را افزایش دهند. به گفته دکتر مونزل، صداهای بلند می توانند درست مانند چاقی مفرط و کلسترول زیاد، آسیب رسان باشند. همین طور اگر کسی به مشکلات قلبی عروقی مانند فشارخون یا دیابت مبتلا باشد و مدتی طولانی را در محیطی با صداهای بلند و ناخواسته بگذراند، در معرض خطر مشکلات جدی تری مانند افزایش کلسترول، فشارخون، بی نظمی ضربان قلب و ایست قلبی قرار خواهد گرفت. بیشتر بخوانید ...
علت گریه نوزادان، حس گرمی و سردی است؟
توانید بکنید بویژه اگر گریه کودک ناشی از گاز روده ها باشد که در بعضی کودکان کولیکی دیده می شود. مکیدن حتی موقعی که کودک گرسنه نیست، مکیدن به آرام شدن ضربان قلب کودک، شل شدن معده، و کاهش دست و پا زدن او کمک می کند. در این مواقع پستانک بسیار کمک کننده است. مواظب خودتان هم باشید هیچ کودکی تا حالا از گریه کردن نمرده است! ولی گریه کودک می تواند استرس زیادی به پدر و ...
درمان ناتوانی زناشویی، ده راهکار عالی
، مراقب این 5 نشانه باشید. 1. اجازه ندهید اندازه دور کمرتان از 102 سانتی متر بیشتر شود. 2. فشارخون تان نباید از 13 روی 8 بالاتر رود. 3. تری گلیسیرید خونتان بالا نرود. 4. HDL یا کلسترول خوب خون پایین نیاید. 5. قند خونتان بالا نرود. در صورتی که 3 تا 5 مورد از موارد زیر در مورد شما صادق نیست یعنی به نشانگان متابولیک مبتلا هستید. ...
اطلاعاتی در مورد یائسگی زنان، شاید کنجکاو باشید!
علائم این دوره شامل موارد زیر است : کاهش میل جنسی گرگرفتگی عرق کردن افزایش ضربان قلب سردرد خشکی واژن نزدیکی دردناک اختلال خواب بعضی از علائم چند سال طول می کشند و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. یائسگی چه مراحلی دارد؟ یائسگی به تدریج و در طی مراحل زیر رخ می دهد : پیش از یائسگی : در این مرحله چرخه قاعدگی نامنظم ...
علت پایین آمدن سطح هوشیاری چیست؟
.... پایین افتادن قندخون (هایپوگلیسمی) علایم تاری دید سردرد ضعف لرزش بدن تعریق (عرق کردن) طپش قلب کاهش سطح هوشیاری (گیجی تا بیهوشی کامل) اقدامات لازم 1 : اگر مصدوم بیهوش نیست و قادر به خوردن میباشد باید یک ماده غذایی شیرین در حالت نشسته به وی بخورانید. 2 : اگر ...
5 روش برای افزایش تمرکز
- 4 تا 7 سالگی بودند و بیشتر در فضای سبز قرار داشتند در مقایسه با دیگر کودکان، قدرت تمرکز بهتری داشتند. این نتایج، اهمیت گسترش فضاهای سبز شهری را بیان می کند که برای حفظ سلامت کودکان و تقویت توانایی ها بسیار مهم است. افزایش قدرت تمرکز در فضای سبز، در کودکی متوقف نمی شود. تحقیقات نشان داده اند که وجود فضا های سبز در دانشگاه ها و محل کار ها می تواند در توانایی تمرکز افراد آن مجموعه نیز ...
دارچین؛ فواید و خواص+ عوارض جانبی
بدن در برابر انسولین کم می شود. همین موضوع باعث ناتوانی بدن در مدیریت تبدیل گلوکز به چربی شده و باعث افزایش وزن می شود. دارچین تاثیر مهمی در کنترل تولید آنزیم آلانین دارد به همین دلیل می تواند از بالا رفتن قند خون بعد از خوردن وعده های غذایی جلوگیری کند. دارچین برای سلامت مغز مفید است تحقیقات اخیر نشان داده است که به دلایل همان خواص آنتی اکسیدانی که در بالا اشاره شد، دارچین می ...
8 دقیقه ورزش و لاغری
خودتان را چک کنید . برای گرفتن نتیجه ای سریعتر : تمرینات قلبی و کششی را به برنامه ی خود اضافه کنید . تمرین 1 : 8 دقیقه تقویت انرژی وقتی محققان دانشگاه مک مستر از تعدادی بزرگسال خواستند که 30 ثانیه روی دوچرخه های ثابت با پدال آهسته بین 3 روز هفته ورزش کنند ( 2 دقیقه ورزش سنگین ) ، آنها توانستند ظرفیت تناسب اندام خود را 2 برابر کنند ( توانایی قلب ، ریه و شرائن ) . پس از 6 هفته ...
5 وضعیت پزشکی که قلب شما تهدید می کند
بیماری های قلبی را به همراه دارد. اگر شما مبتلا به هر کدام از بیماری های خود ایمنی هستید، با پزشک تان در مورد نحوه محافظت از سلامت قلب مشورت کنید. دیابت و پیش دیابت: افراد مبتلا به دیابت دو برابر بیشتر احتمال دارد به بیماری های قلبی یا سکته مغزی مبتلا شوند و این را موسسه ملی بهداشت ایالات متحده اعلام کرده است. سطح گلوکز بالا به طور مزمن می تواند به رگ های خونی صدمه بزند و فرد را در معرض حمله ...
19 بهمن مشکلات چشم در بیماران دیابتی
انجام شود آنژیوگرافی است که بر خلاف آنژیوگرافی قلب، روش ساده ای است، به طوری که ماده فلورسئین در یکی از رگ های روی دست (ساعد یا بازو) تزریق می شود و سپس دوربینی که در جلوی چشم بیمار قرار گرفته است، عکس هایی را از روی سطح شبکیه می گیرد. این کار به پزشک کمک می کند که متوجه شود چه نواحی ای از شبکیه را می تواند با لیزر درمان کند. عوامل مؤثر در بروز عوارض چشمی بیماری قند چیست؟ ...
با مدیریت بهتر دیابت خطرات را کاهش دهید
به غلظت خون شود که همین غلیظ شدن خون قلب را وا می دارد که برای پمپاژ کردن خون سخت تر کار کند. در حقیقت، به عقیده انجمن دیابت آمریکا فشارخون بالا در میان افراد دیابتی بسیار مرسوم است، به طوری که حدود 70 درصد از بزرگ سال ها را تحت تاثیر قرار داده است. فشارخون بالا همواره علائم مشهودی ندارد و حتی ممکن است پس از معاینه پزشک متوجه وجود این مشکل در خود شوید. باوجوداین، فشارخون بالا می تواند منجر به عوارض ...
باورهای غلط در دوران بارداری، خواندنیهای جالب
سرتان را بالاتر از تنه تان قرار دهید. حتی می توانید بعد از مشورت با پزشک متخصص زنان از داروهای آنتی اسید استفاده کنید. تعیین جنسیت با ضربان قلب جنین اگرچه بعضی اطرافیان برای درستی این فرضیه جان عزیزانشان را قسم می خورند اما این روش به هیچ وجه اثبات علمی نشده است و برای اطلاع از جنسیت فرزندتان باید یک آزمایش سونوگرافی بدهید. غذاهای تند و زایمان زودرس زایمان ...
20 حقیقت خطرناک درباره گوشی های موبایل که از آن ها بی خبرید!
محل سکونت یا محل کار و داشتن علائمی نظیر سردرد، وزوز گوش، اضطراب، عدم کیفیت خواب خوب مثل بی خوابی یا کابوس، سوزش چشم، فشارخون بالا و یا حالت گُر گرفتگی، اضطراب و دلهره، تپش نامنظم قلب، استرس و پرخاشگری به احتمال زیاد در معرض امواج قوی الکترومغناطیس قرار دارید. -بهتر است نسبت به شناسایی و ایزوله کردن محیط خود در برابر امواج بالا اقدام نمایید. 12- موبایل و خانم باردار ...
مصرف شکلات در بارداری، ضرورت دارد؟
قلب و حرکات جنین افزایش می یابد. جای تعجب ندارد اگر بشنوید جنین دختر واکنش بیشتری از خود نشان می دهد. کودک شما شادتر خواهد بود با وجودی که یک جنین شاد لزوماً به معنی نوزادی شاد نیست اما به نظر می رسد با خوردن شکلات کافی در زمان بارداری به هردو این ها می رسید. مصرف روزانه ی شکلات در دوران بارداری شانس داشتن نوزادی شاد، فعال و خنده رو را بالا می برد. از اختلال پره ...
چند نکته کلیدی برای لاغری با چای سبز + عکس ها
بشناسید افزایش بیش از حد دمنوش چای سبز،کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این گیاه دارویی ممکن است عوارضی مانند سردرد، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، اسهال و تهوع را به همراه داشته باشد که با اصلاح شیوه مصرف به مرور مرتفع می شود. اما از طرفی افزایش فشار خون، تغییرات خلقی و تحریک پذیری، بی قراری و نامنظم شدن ضربان قلب نیز از ...
خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است
مشورت کنند. افرادی که داروهای فشار خون مصرف می کنند برخی از داروهای مورد استفاده برای کنترل فشار خون بالا، مانند مسدود کننده های کانال کلسیم (به عنوان مثال، نورواسک) می تواند با زنجبیل تداخل داشته و منجر به نامنظم شدن ضربان قلب شوند. زنجبیل و سنگ کیسه صفرا افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ممکن است با خوردن این گیاه وضعیت بدتری پیدا کنند. کیسه صفرا یک ساختار ...
کنترل ترس در کودکان، رویارویی با چالش های زندگیشان
سلامت و ایمنی به صورت واضح وجود ندارد، ولی این خطر احساس می شود. نگرانی باعث تمایل گریز سریع فرد از موقعیت می شود. ضربان قلب تند شده و ممکن است بدن عرق کند و معده به هم بریزد. ولی اندکی نگرانی موجب می شود فرد هوشیار و متمرکز باقی بماند. ترسیدن و نگرانی درباره موارد بخصوصی می تواند برای کودک مفید باشد، زیرا موجب رعایت ایمنی توسط او می شود. به عنوان مثال، کودکی که از آتش می ترسد از ...
راهنمای خرید هدفون؛ چه هدفونی برای ما مناسب است؟
این روزها افراد هنگام خرید هدفون با مدل های مختلفی مواجه می شوند که ممکن است آنها را کاملاً سردرگم کند. کاربران باید در نظر داشته باشند که به دنبال چه نوعی از هدفون ها (از نوع داخل گوشی، روگوشی یا دور گوشی) هستند و این که از نوع سیمی باشد و یا بی سیم (یا حتی کاملاً بی سیم) و همچنین قابلیت های اضافه ای مانند امکان حذف صداهای اضافی را داشته باشد یا خیر تا بدین ترتیب بتوان سر و صدای محیطی را از بین ...
به هم ریختن هورمون زنان، باعث چه می شود؟
...> استروژن: استخوان های شما را تقویت کرده و به شما پوستی صاف و شفاف می دهد. برای آنکه هورمون هایتان را در وضعیت مساعدی نگه دارید، درست غذا بخورید، بطور مرتب ورزش کنید، و خواب کافی داشته باشید. همچنین زمانی را به ریلکس کردن اختصاص دهید. یک مطالعه در مجله PLOS ONE دریافت خانم هایی که استرس شغلی زیادی دارند، به دلیل سطوح کورتیزول همیشه بالا، 38٪ بیشتر به بیماری قلبی دچار می شوند! خوشبختانه سایر تحقیقات جدید نشان می دهند عادات سبک زندگی سالم می تواند اثری که استرس روی قلب شما می گذارد را خنثی سازد. ...
