خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از دلایل احساس سبکی سر
.... با کم آبی بدن مواجه هستید برخی افراد هنگامی که دمای بدن آنها بالا می رود، عرق می کنند و بیش از اندازه مایع از دست می دهند با احساس سبکی سر یا حتی غش کردن مواجه می شوند. گرما مسیری را در سیستم عصبی تحریک می کند که افت فشار خون را به همراه دارد. هنگامی که با احساس سبکی سر ناشی از کم آبی بدن و گرما مواجه هستید، دراز کشیدن به ارسال خون بیشتر به قلب و مغز و بهبودی سریع تر این ...
بی فرزندی در تهران به 24درصد رسید/خانواده نوین ایرانی درراه است
یکدیگر منفک کنیم، مردان نسل های متفاوت ما تغییر واضحی در ارزش های خانوادگی نشان نمی دهند. درحالی که در میان سه نسل زنان، تغییرات چشمگیری وجود دارد. اما وقتی به حوزه باروری می رسیم توافق زیادی در خانواده میان زن و شوهر در تعداد فرزندان و زمان فرزندآوری وجود دارد. برعکس نگرش ها و ارزش ها، بیش از 90 درصد زوجین در زمینه فرزندآوری باهم توافق دارند. میانگین تعداد فرزندان ایده آل در مردان 1.2 و در زنان 2. ...
آشنایی با سالم ترین مغز های خوراکی
، مفید نیز محسوب می شود.بادام هندی حاوی فیتات ها با خواص ضدالتهابی و همچنین موادمعدنی اساسی فسفر، منیزیم، مس، و منگنز است. پژوهش جدید نشان داده است که مردان و زنان با سطوح افزایش یافته متوسط کلسترول بد (LDL) که روزانه بین 16 تا 36 بادام هندی مصرف می کردند، کاهش در سطوح کلسترول کل و کلسترول بد را پس از یک ماه مصرف این ماده غذایی تجربه کردند. بادام نتایج پژوهشی که در نشریه ...
نقد فیلم خفه گی : فیلمی برای فیلم بازها
تماشاگر قابل درک که حتی همدلی برانگیز هم می نماید. تماشاگر به راحتی می تواند با جهان خفه گی ارتباط بگیرد و شبکه روابط و رویدادها را مانند پازلی، در خلل کشف قطره ای چرایی ها و معماها، در ذهنش کنار هم بچیند و با منطق روایی آن هم احساس غریبی نکند. همه چیز خوب پیش می رود و بیمار به پرستار در ازای انجام کاری که برای او حکم طناب نجات را دارد، وعده یک خانه و به بیانی بهتر نجات او از آوارگی را می دهد ...
شیموس هینی شاهدی افشاگر
پایانی مجموعه شمال ، به نام افشاگری (Exposure) منعکس شده، درون مایه فرعی مجموعه Field work قرار گرفته است و آثار آن در بخش های 7و8 جزیره ایستگاه ، از مجموعه ای به همین نام هنوز دیده می شود. فضیلتی که هینی در مقابل این قصور فرضی در وفاداری نشان داد، مسئولیت شاعر نسبت به هنرش بود. مجموعه شمال به عنوان انتخاب انجمن کتاب شعر را برای ربع دوم سال 1975 به خود اختصاص داد. هینی در بولتن انجمن شعر نوشت: طی ...
کنترل درد بدن با 10 تکنیک طبیعی
به منظور آمادگی جهت استفاده از تکنیک های کنترل درد یادگیری این نکته اهمیت دارد که چگونه بتوانید از تمرکز و تنفس عمیق برای تسکین درد بدن استفاده کنید. یادگیری تکنیک های آرام کردن بدن به تمرین و زمان احتیاج دارند، به خصوص هنگامی که در حال حاضر احساس درد می کنید. اما قطعاً ارزش آن را دارد تا بتوانید قادر به تسکین درد عضلات در سراسر بدن باشید. اولین گام برای شروع عدم توجه به درد است. تکنیک هایی که برای کنترل درد مزمن، با کنترل تنفس عمیق شروع می شوند،به شرح زیر است: 1. سعی کنید خود را در موقعیتی تاریک و آرام قرار دهید، چشمان تان را ببندید یا روی یک نقطه تمرکز کنید. 2. سپس ریتم تنفسی تان را آرام تر و کشیده تر کنید. نفس عمیقی بکشید، از ناحیه ی سینه خود عمل دم و بازدم را انجام دهید. اگر ذهن تان آشفته است و یا حواس تان پرت می شود به یک کلمه فکر کنید، مانند کلمه ی ریلکس هنگام عمل تنفس با این کلمه تمرکز و آرامش را به ذهن خود بازگردانید. به این صورت که به قسمت اول کلمه یعنی ری هنگام عمل دم و به قسمت دوم کلمه یعنی لکس عمل بازدم را انجام دهید. یا هنگام دم و بازدم کلمه ی آرام یا آرامش را مرتبا تکرار کنید. 3 . عمل آرام کردن بدن را با 2 تا 3 دقیقه تنفس کنترل شده ادامه دهید. 4. هنگامی که احساس می کنید به تدریج آرام شده اید و احساس خواب آلودگی دارید، می توانید از تکنیک های تصویر سازی ذهنی استفاده کنید. پیشنهاد مطالعه: تصویر سازی ذهنی چیست و در ورزش چگونه انجام می شود؟ 11تکنیک تصویر سازی و تکنیک های مقابله با درد های مزمن که برای کنترل درد مؤثر هستند 1.تغییر جهت تمرکز این مورد یک تکنیک بسیار جالب برای نشان دادن قدرت ذهن است که چگونه می تواند احساسات پدید آمده در بدن را تغییر دهد. در این تکنیک باید توجه خود را بر روی هر قسمتی از بدن که در آن قسمت احساس درد ندارید (دست، پا و غیره) تمرکز کنید و حساسیت را از آن بخش بدن تغییر داده و کاهش دهید. به عنوان مثال، هنگامی که دستان تان گرم می شود، ذهن به دور از تمرکز بر منبع درد (مثلاً احساس در ناحیه ی پشتی بدن)،به آن نقطه ی دارای حرارت تمرکز می کنند. 2.تفکیک منطقه ی درد همانطور که از نامش بر می آید، این روش کنترل درد مزمن شامل جداکردن بخش دردناک از سایر بخش های بدن است یا این تصور که بدن از ذهن جداست، با این تصور که بخش دردناک از ذهنیت انسان جداست. به عنوان مثال، تصور کنید قسمتی از کمرتان که در آن بخش درد احساس می کنید را بر روی صندلی بدور از ذهنیت خود در نقطه ی دورتری قرار داده باشید. 3.تفکیک حسی این تکنیک شامل جداسازی احساس (درد، سوختن، سوزش و سوزن سوزن شدن)به بخش های جداگانه ای می شود. به عنوان مثال،اگر در ناحیه ی پا یا پشت بدن تان احساس درد همراه با گرما دارید، تنها بر احساس گرما تمرکز کنید،نه درد. 4.ایجاد بی هوشی مغزی این تکنیک شامل متصور شدن ترشح نوعی ماده ی بی هوشی خفیف (مانند نوکائین) در ناحیه دردناک است، مانند اینکه تصور کنید یک ماده ی بی هوشی ضعیف در حال تزریق شدن به پشت تان است. به همین ترتیب، می توانید تصور کنید که یک کمپرس آب یخ به منظور مرطوب کردن و خنک کنندگی منطقه درد قرار داده شده است. 5. ایجاد بی حسی به درد توسط مغز بر اساس مفهوم بی حسی مغزی نسبت به درد، این تکنیک کنترل درد شامل متصور شدن ترشح ماده ی بسیار قوی سرکوب کننده ی درد، مانند مورفین به ناحیه ی دردناک است. با توجه به همین مطلب می توانید با تصور کردن احساس سرکوب درد مغز خود را واردار به ترشح مقادیر زیادی از اندورفین ها (ترکیبات طبیعی تسکین دهنده ی درد بدن) و به منظور اعمال بی حسی، بر روی منطقه ی درد جاری کنید. پیشنهاد مطالعه: کاهش درد مفاصل با 3 مکمل غذایی 6. انتقال دادن از قدرت خلاقیت تان برای ایجاد سایر حس ها (بجز درد) از قبیل گرما، سرما، بی حسی، استفاده کنید و یک دست خود را که حس گرما یا سرما را به آن منتقل کردید بر روی ناحیه دردناک قرار دهید. تصور انتقال حس های جایگزین درد به ناحیه دردناک سبب تسکین درد می شود. 7. تصور زمان قبل و بعد از درد (پیش روی/رگرسیون یا پس روی) از ذهنیت و قدرت تصورتان استفاده کنید تا خودتان را در قبل و بعد از وقوع درد تصور کنید، اینگونه می توانید درد کمتری را تجربه کنید. به خود تان بیاموزید که طوری عمل کنید که انگار دردی ندارید و تصور ذهنی خود را اینگونه به واقعیت تبدیل کنید. 8. تصویر سازی نمادین آن عاملی که مسبب ایجاد درد مزمن و بی قراری در بدن تان است، مانند نور، صدای بلند، نویز های تحریک کننده ی درد، مثلاً در سردرد. به تدریج مقدار این عوامل را کاهش دهید. مثلاً نور اتاق را کم کنید و یا میزان صدا را کاهش دهید در نتیجه درد نیز کمتر می شود. 9. تصویر سازی مثبت توجه خود را به مکانی که در آن احساس خوبی دارید و بودن در آن مکان یا موقعیت برای تان لذت بخش است، معطوف کنید و تصور کنید که در آن مکان یا موقعیت قرار دارید، به مکان هایی از قبیل طبیعت، کوه ها، ساحل دریا و سایر موقعیت های دلخواه، تمرکز کنید. وضعیتی که در آن احساس راحتی، امنیت و آرامش دارید را برای کنترل درد به کار ببرید. 10. به حرکت درآوردن درد درد ناحیه ای از بدن که تحمل آن برای شما دشوار است را به منطقه ای که می تواند قابل تحمل باشد حرکت دهید. برای نمونه، یک جلسه ماساژ را امتحان کنید، درد را برای مثال با این عمل از کمر به دست منتقل می کنید و یا تصور کنید درد در دست را به بیرون از بدن منتقل می کند. برخی از این تکنیک ها احتمالا ًبا کمک یک شخص آموزش دیده و تمرین می تواند فراگرفته شود. معمولاً این روش ها برای کمک به کاهش درد مزمن موثر است. اغلب توصیه می شود با این تکنیک های مقابله کننده با درد حدود 30 دقیقه 3 بار در هفته کار کنید. با تمرین، متوجه خواهید شد که روند ایجاد آرامش سریع تر و کنترل درد مزمن آسان تر می شود. گاهی اوقات،پس از اینکه شما در استفاده از تکنیک های کاهش درد مهارت یافتید، می توانید با کمی تنفس عمیق، درد مزمن را تسکین داده و آرامش را در خود تان ایجاد کنید.می توانید شروع به استفاده ی هر کدام از این تکنیک ها در هنگام فعالیت کنید. مثلاً در هنگام کار یا صحبت با دیگران. با کسب تجربه کافی، احساس کنترل بیشتری نسبت به درد مزمن خواهید داشت و تاثیرات آن را بر زندگی خود خواهید دید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: spine-health ...
12 حقیقت جالب در مورد چارلز داروین به مناسبت 209مین سالگرد تولد او
او را در دهکده ای که او 40 سال آخر زندگی خود را در آنجا سپری کرده بود، دفن کنند. اما با وجود این، دوستان و همکاران داروین کمپینی تشکیل دادند تا مجوز به خاک سپردن او در کلیسای وست مینستر لندن را به دست آورند. پس از آنکه روزنامه ها و عموم مردم هم به این کمپین پیوستند، رئیس کلیسای وست مینستر پذیرفت. به این ترتیب یک هفته پس از مرگ داروین، او در نهایت احترام در نزدیکی دانشمندان بزرگی همچون جان هرشل و ...
بلای وحشتناکی که ارسال پیامک بر سر بدن شما می آورد
بدن می گذاردصحبت خواهیم کرد. آثار باورنکردنی ارسال پیامک روی بدن خطر ابتلا به 5 وضعیت پزشکی در اثر ارسال بیش از حد پیامک ثابت شده است: کمبود خواب: در سال 2008 موسسه کارولینسکای سوئدی اعلام کرده که استفاده از تلفن همراه حین خواب با خواب خوب شبانه تداخل جدی ایجاد می کند. تابش نور آبی گوشی های هوشمند نیز سبب ارسال پیام بیدار باش به مغز می شود و بی خوابی را به دنبال می ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
...> - موز یکی از میوه هایی محسوب می شود که سرشار از فیبر است و حدود 10 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه را فراهم می کند. با توجه به خواص فیبرها در بدن، خوردن موز در فرآیند هضم غذا کمک بسیاری می کند. همچنین ویتامین B6 موجود در موز، از بدن در برابر بیماری دیابت نوع دوم محافظت می کند و موجب کاهش وزن نیز می شود. به طور کلی موز یکی از مواد غذایی برای کاهش وزن محسوب می شود چرا که علاوه بر شیرین بودن از جمله ...
تاثیر ضد افسردگی محرومیت از خواب کشف شد
دارد دوباره این کار را شروع کند، حتی من را دعوت کرد به خانه اش در سیسیل بروم. چطور ممکن است موضوعی ساده مانند بیدار ماندن در طول شب به این اندازه او را تغییر داده باشد؟ گشودن سازوکار این موضوع چندان ساده نیست؛ ما هنوز به طور کامل ذات افسردگی یا عملکرد خواب را نمی شناسیم، اما می دانیم که هر دوی آنها بخش های متعددی از مغز را درگیر می کنند. فعالیت مغز افراد افسرده هنگام خواب ...
زن در روابط زناشویی، سه مشکل اساسی
معناست که چند وقتی است که این شور و حرارت در شما از بین رفته است. میل جنسی کم یعنی شما یک رابطه جنسی می خواهید اما بدنتان نمی خواهد و از نظر جسمی انگیختگی جنسی مغز را رد میکنید. دستگاه تناسلی شما خشک میماند و حساسیت شما به لمس کردن آن از بین رفته است. اگر از کاهش میل جنسی رنج می برید، سریعاً به پزشک زنان مراجعه کرده و از او بخواهید یک چک آپ کامل روی شما انجام دهد. علت این مشکل ...
تحلیل خنده دار ربع پهلوی از حضور گسترده مردم ایران در انتخابات و راهپیمایی/یکی از جالب ترین دوربین مخفی ...
نسف قارشی داغ کردند +کامنت ها هواداران تیم سرخپوش تهران، با هشتگ "پرسپولیس" از تیم محبوب شان در رقابت های لیگ قهرمانان آسیا در سال 2018 حمایت کردند. واکنش میناوند به حرف های کی روش علیه علی کریمی مهرداد میناوند با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود نسبت به پیام جنجالی کی روش علیه علی کریمی واکنش نشان داد. راز هجوم ناگهانی غم و شادی در وجود انسان چیست ...
انتقاد روزنامه دولت از ناتوانی رئیس جمهور در انحلال مجلس غیرهمسو/ از صدام دیروز تا صدام امروز
ها برخورد نشده و در مجلس تصویب نشود، بلکه با توجه به نظرات جدی و متفاوتی که در کشور وجود دارد، می توان برجام را به رأی عمومی گذاشت و از مردم درباره آن نظرخواهی کرد. اعتمادسازی موشکی برای اروپا سیدعلی خرم در شرق نوشت: ترامپ از زمان مبارزات انتخاباتی اش برای کوچک کردن دستاوردهای اوباما و حتی کم فهم نشان دادن و خائن جلوه دادن او، به طرفداران خود قول داد که توافق هسته ...
از انگشت خود برق بگیرید/خورشید تا سال 2050 "کم نورتر" می شود
که چگونه مولکول بیماری هانتینگتون می تواند به طور ناخواسته سلول های سرطانی را از بین ببرد و چگونه از این روند می توان به عنوان درمان جدید سرطان استفاده کرد. ابداع گوشی پزشکی بی سیم برای کنترل آسم یک شرکت موسوم به "StethoMe" یک نمونه اولیه از گوشی طبی برای نظارت و کنترل بیماری های تنفسی معرفی کرده است. از طریق یک اپلیکیشن به کاربران نشان داده می شود که دستگاه را کجای بدن ...
شهادت، میراث بزرگ یک انقلاب مردمی
مرگند و صدای شهید صدایی آسمانی و خدایی است. صدایی جاودانه و جاری در متن زندگانی، صدایی که در عرض و فرش می پیچد و به اعماق زمین و زمان سفر میکند. بقا و دوام هر ملت وجامعه ای مرهون ایستادگی و از خود گذشتگی های آن ملت و جامعه است ایثار و شهادت دو مرتبه ی کمال وجود انسانی هستند که اورا با چراغی روشن تامعبود و معشوق رهنمون می سازند ایثار یعنی بخشیدن چیزی که ایثار کننده شدیدا به آن نیاز دارد ...
خوردن دوغ و ماست همراه با غذا موجب بیماریهای مفصلی می شود
تمام دستگاه گوارش می پردازد. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب، موجب بروز دردهای مفصلی و سوء هاضمه می شود. علوی اضافه کرد: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن ، اختلال در هضم غذا ، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می شود. وی متذکر شد: خوردن باید به هنگام اشتهای راستین باشد چرا که در هنگام سیری ...
بهترین زمان برای بارداری، چقدر آگاهی دارید؟
ها هم در بدن مردان و هم بدن زنان وجود دارند. آن ها پیام های مختلفی را در بدن منتقل می کنند که که باعث تنظیم فعالیت های خاص و تغییرات در بدن می شوند. هورمون های زنانه، که شامل استروژن و پروژسترون هستند، کنترل بسیاری از اتفاق های عادت ماهانه یک زن، مانند آزادی تخمک از تخمدان و ضخیم شدن مخاط رحم را بر عهده دارند. در زمان بارداری سطح هورمون ها تغییر می کنند. به محض باردار شدن سطح استروژن و ...
مردم را امروز دریابیم که فردا دیر است
خدا متصل بودند ولی روحانیت از این دو نوع ارتباط با خدا برخوردار نیستند بلکه به عنوان یک انسان عادی و عالم در حد توان خود بطور نسبی رسالت پیامبران و امامان را ادامه می دهند تا دین خدا و حجّت الهی در روی زمین منقطع نگردد. رسالت روحانیت در کلمه هدایت خلاصه می شود او با بیان اینکه وظیفه و رسالت اصلی روحانیت”انسان ساختن و تربیت انسان هاست” گفت: رسالت روحانیّت در کلمه هدایت خلاصه ...
این بیماری ها با گوش درد خود را نشان می دهند
درمان مناسب تجویز شود. این بیماری می تواند مشکلات خواب نیز ایجاد کند. 9. عدم تعادل هورمونی شاید تعجب کنید اگر بدانید که تغییرات هورمونی هم می تواند موجب مشکلات مربوط به گوش شود. برخی از مشکلات هورمونی مانند مشکلات تیروئیدی می تواند هم در زنان و هم در مردان روی بدهد. اما یک اختلال هورمونی در هورمون های زنانه می تواند اختلال شنوایی در زنان ایجاد کند. وزوز گوش مشکلی است ...
عشق، همان شانه زدن موی دیگری است
شاهنامه پر از عشق بود، گلستان و بوستان هم، اشعار سهراب و البته فروغ؛ فیلم ها پر از عشق بودند، موسیقی و ترانه ها و کتاب ها و من هم همه این ها در خلوت و پنهانی می چشیدم. عشق؛ آیا سخت تر و پیچیده تر از این کلمه سه حرفی می توان پیدا کرد که نه معنای واحدی در میان انسان ها داشته باشد و نه درد و لذتی یک شکل؟ مثل آب نیست که برای همه یکی باشد یا مثل ماست که همه جای دنیا یک رنگ است؛ اما عشق که برای من ...
قبل از درس تربیت، درس پدر و مادری نیاز است
تلقی می شود زیرا تنبیه می تواند اعتیادآور باشد. در زمان تنبیه مغز برای آرام سازی مورفین و اندروفین ترشح می کند که این دو ماده اعتیاد آور هستند. بنابراین کودکی که تنبیه می شود در طی زمان دیگر ناراحت نشده و حتی خواهان تنبیه نیزمی شود. حضرت علی (ع) می فرمایند: پندپذیری انسان عاقل توسط ادب و تربیت است. این چهار پایان و حیوانات هستند که تنها با تنبیه تربیت می شوند. مراحل تربیت در ...
راه های کسب آگاهی - آموزش مواضع حزب جمهوری اسلامی (جلسه دوم)
می کند توضیح دهید. ج- معنی اصلی این حدیث در رابطه با عقل عملی و با همان خرد حسن و قبح شناس انسان است. وقتی که انسان یک کار خوب و یک کار بد را شناخت و در عمل آن را رعایت کرد، قدرت و توان خوب و بد شناسی او بالا می رود، یعنی خود انسان توانایی پیدا می کند که در این مسیر جلو برود و زمینه اصلی حدیث همین طور است چون علمی که آن همه در قرآن و حدیث رویش تکیه می شود دست آورد آن عقل حسابگر نیست ...
داشتن یک زندگی آرام، راهکارهای عالی
آقایان هستند. زنان دوست دارند در زندگی خود مردانی داشته باشند که به آنها وفادارند و می توان 100 درصد به مهر و عشق شان دلگرم بود. اگر زنی دچار شک و سوءتفاهم می شود، به دلیل رفتار مردان است. الیزابت اشمیت (Elizabeth Schmitz)، یکی از نویسندگان کتاب ساختن عشقی بادوام، 7 راز غافل گیرکننده برای ازدواج موفق ، می گوید: زنان نباید بابت اینکه همسرشان با چه کسی در مهمانی کاری هم صحبت می شود یا به چه کسی پیام می ...
گربه ها چطور عشق شان را به ما نشان می دهند؟
خوی گربه، حالت دمش هم تغییر می کند. گربه ها دوست دارند این قسمت از بدن شان هم نوازش شود و وقتی می خواهند عشق خود را به شما نشان دهند دم شان را به صورت قائم و راست نگه می دارند. گربه ها به ندرت در برابر گربه های دیگر میو میو می کنند. تنها بچه گربه ها این کار را مرتبا انجام می دهند و با بزرگ شدن این عادت از سرشان می افتد. گربه شما با میو میو کردن در واقع می خواهد با انسان ها ارتباط برقرار ...
3 متهم خطرناک سلامتی
و بهداشت جسمی و روحی انسان انجام شده است و درمجموع نتایج این تحقیقات نشان می دهد که ما باید در رأس همه موارد، از سه اشتباه خودداری کنیم که عبارت اند از: نمک، شکر و اضطراب. نمک، شیطانی که وجودش لازم است آیا می توان تهیه غذایی بدون نمک را متصور شد؟ نمک را می توان طعم دهنده اصلی تمامی غذاهایمان محسوب کرد. این ماده همچنین برای ایجاد تعادل در مایعات بدن ضروری بوده و ...
نگاه انسان مدارانه ی هێمن به زن در تاریک و ڕوون
، سیاست و فرهنگ، مفاهیم قدرت و نظم اجتماعی است. (مهدیان، 1391: 18). چنین است که در جوامع مردسالار ، حتی عدم حضور فیزیکی مردان خانواده ، اقتدار آنها از میان نمی رود . اینک اشاره ی به جوامع مادرشاهی و پدرشاهی _ جوامع مادرتبار و پدرسالار _ پیش روست . به طور کلی می توان گفت: تمدن مادرشاهی به قرابت نسبی و زوال ناپذیر بودن هم خونی، به برابری همه انسان ها و به ارزش زندگی انسان و عشق قائل ...
اگر فرزندتان با جنس مخالف رابطه دارد...
مضطرب و نگرانی که به علت برقراری ارتباط سرکوب شده، اعتماد به نفس و آرامش خود را از دست داده اند، غریبه نیستند. واقعیت این است که از لحاظ روانی و فیزیولوژیکی، خیلی عجیب نیست که در این سنین، نوجوانان تمایل به برقراری ارتباط عاطفی داشته باشند. یعنی بعد از شروع بلوغ و ترشح هورمون های جنسی در دختر و پسر، تمایلات دگرجنس خواهانه هم در آنها شکل می گیرد. نوعی نیاز به برقراری ارتباط عاطفی و هیجانی ...
قفسه کتاب های دفاع مقدس نباید جدا از دیگر آثار چیدمان شود
مفهوم عشق، لذت، زندگی، زن، کلیت جهان، خدا و دین در گفتمان پسا مدرنیستی و پیشا مدرنیستی متفاوت است. وقتی از غالب نشدن گفتمان انقلاب اسلامی در ادبیات می گویم، منظور کنار گذاشتن انقلاب نیست بلکه بر اصلاح این گفتمان تاکید دارم و معتقدم که ادبیات جنگ و دفاع مقدس ذیل ادبیات انقلاب اسلامی است. شهریار عباسی ادبیات را فقط در برابر حقیقت مسئول می دانم عباسی ادامه داد: ادبیات را فقط ...
طلاق به خاطر هیکل ورزشکاری شوهر
ساده از آن دست کشید. باید لجبازی ها را کنار گذاشت و برای خوشبختی تلاش کرد. خوشبختی تنها با عشق و علاقه به وجود نمی آید. زنان و مردان هرقدر هم که عاشق باشند، اگر تلاش نکنند، نمی توانند به خوشبختی که در رویاهایشان می دیدند، برسند. اگر فقط علاقه را پایه و اساس زندگی قرار دهند، ممکن است با مشکلات جدی مواجه شوند و حتی زندگی مشترکشان از هم بپاشد. وی ادامه داد: به اعتقاد من صحبت ...
چرا گرسنه ها بد اخلاق می شوند ؟
مربوط به اشتها را نادیده بگیرید، مغز سیگنال هایی را به بدن ارسال می کند تا هورمون های استرس شامل کورتیزول و اپی نفرین ترشح شوند، که این شرایط یک واکنش جنگ یا گریز را موجب می شود. در نتیجه، هرچه بیشتر مضطرب می شوید. شما باید هرچه سریع تر غذا بخورید، زیرا در غیر این صورت افزون بر احساس اضطراب، احتمالا نشانه های جسمانی ناخوشایندی مانند لرز یا تعریق را نیز تجربه خواهید کرد. بی دلیل ...
