خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید
دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین است گفت: اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی معمولاً طبع آن سرد وتر بوده و گاهی در مواردی که خیلی شیرین باشد مختصری به سمت حرارت می رود که البته در بدن خودش را نشان نمی دهد و رطوبت بخش خوبی به بدن است. این متخصص ضمن اشاره به اینکه طبع نارنگی سرد است و برای رفع حالت خفقان و تنگی ...
چرا خون غلیظ می شود؟
شفا آنلاین سلامت رنگ خونم خیلی تیره شده، فکر می کنم غلیظ شده است. جمله بسیار شایعی که حتما شما هم از دیگران شنید ه اید و اغلب مردم زمانی آن را بر زبان می آورند که می بینند برای آزمایشی ساده روی صندلی آزمایشگاه نشسته اند و خون شان را درون لوله آزمایش می بینند. معمولا در این شرایط، اولین فکری که به ذهن این افراد می رسد، حجامت و تصفیه خون است. به گزارش شفا آنلاین :اما اگر شما هم با چنین ...
تاثیر عفونت واژن بر جنین، درمان مناسب
. استفاده از درمان های خانگی نیز می تواند به راحتی شما کمک شایانی نماید. (درمان عفونت قارچی واژن به روش خانگی) این درمان ها شامل اضافه کردن 1 لیوان نشاسته ی ذرت و نیم لیوان آب گاز دار به وان آب گرم تان، کمپرس آب سرد برای کاهش خارش و خوردن ماست های پروبیوتیک است. با این حال برای استفاده از این روش ها حتما با پزشک خود مشورت نمائید. ...
تنها راه مقابله با تغییر مزاج استفاده از گیاهان دارویی است
مهدی فهیمی استاد و متخصص طب ایرانی در نشست اولین پویش ملی گیاهان دارویی و طب ایرانی که امروز(چهارشنبه) برگزار شد، از تغییر مزاج ایرانیان خبر داد و اظهار کرد: بنابر تحقیقات انجام شده روی 100 دانش آموز دختر در شمال کشور، مزاج 80 درصد از این افراد مانند کویر ایران سرد و خشک شده است. وی با اشاره به اینکه بودجه سلامت امسال 112 هزار میلیارد تومان است، گفت: رقم زیادی از این مبلغ برای واردات ...
کالری سوزی در بارداری، حواستان به میزان فعالیتتان باشد!
روی پای شما خط نگذارند می توانید به پای خود ژل مخصوص بزنید. پیش از ورزش خود را گرم کنید گرم کردن پیش از ورزش عضلات و مفاصل شما را آماده کرده و ضربان قلب شما را کم کم بالا می برد. اگر خود را گرم نکنید و یکسره به سراغ حرکات ورزشی سخت بروید، باعث کشیدگی عضلات و رباط ها می شوید و بعد از ورزش درد بیشتری حس خواهید کرد. یک راه خوب برای گرم کردن این است که حرکت مورد علاقه خود ...
خوردن چربی در بارداری، توصیه های طب سنتی
درباره جایگزین کردن چربی ها و روغن سرخ کردنی در طب سنتی می گوید: خانم های باردار باید مصرف هر نوع روغن نباتی را قطع کنند به ویژه روغن هایی که به اسم کلزا یا آفتابگردان در بازار وجود دارد. چون در حالت طبیعی برای یک کیلو روغن آفتابگردان باید 5 کیلو تخمه آفتابگردان مصرف شود که قیمت آن بسیار بیشتر از روغن های موجود در بازار است. اغلب روغن هایی که تحت نام های روغن آفتابگردان و کنجد و غیره در بازار به ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
درد معمولاً در مطب پزشک انجام می گیرد و سنجش کمی مورد نیاز است. گوش از قسمت های زیادی تشکیل شده است و هر یک از آنها ممکن است باعث ایجاد درد یا دیگر ناراحتی ها شوند. بسته به موقعیت درد می تواند از یک یا چند قسمت گوش به وجود بیاید. حلزونی و لالۀ گوش بخش بیرونی نرمۀ گوش را تشکیل می دهند و ممکن است ملتهب یا عفونی شوند. التهاب ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله: ...
چطور از خشکی پوست در زمستان جلوگیری کنیم
بهتر است. آب بنوشید: نوشیدن قهوه کافئین دار ممکن است به کم آبی بدن و خشکی پوست منتهی شود. به ازای هر فنجان قهوه یک لیوان آب بنوشید. دوش گرفتن هایتان را کوتاه کنید موثرترین عادت رفتاری که بر روی خشکی پوست تاثیر زیادی دارد، عادت دوش گرفتن است. بسیاری از افراد پس از یک روز طولانی و خسته کننده در هوای سرد، دوست دارند با یک دوش طولانی آب گرم همه چیز را جبران کنند. اما ...
حیاء و خودآرایی و نقش آن ها در سلامت روانی زن
...، اصل وجود غریزه خودنمایی در زن مورد تأیید منابع اسلامی است. اما در مورد کارکرد این غریزه در زنان، می توان گفت: وجود این غریزه برای متمایل کردن مرد جنس مذکر به زن جنس مؤنث است تا بدین وسیله، مقدّمات ازدواج و زندگی مشترک را بین آنان فراهم کند؛ چنان که در سایر جانداران نیز این ویژگی در جنس ماده وجود دارد. درباره غریزه خودنمایی و تبرّج، غیر از منابع اسلامی، برخی از دانشمندان نیز مطالب جالبی ...
درمان سرد مزاجی با تغذیه، ماده غذایی معجزه آسا
(کوکو یا سبزی خوردن) افزود. - موضعی: در روش موضعی، کافی است تره را به صورت نیمکوب له کرد تا آب آن خارج شود و به صورت خمیری شکل آن را روی موضع گذاشت و روی آن را نیز با نایلون پوشاند. سپس باید چند ساعت صبر کرد تا خواص آن اثر کند. بهتر است از این خمیر، اولین بار با احتیاط و در زمان کوتاه استفاده شود چون در افراد گرم مزاج ممکن است باعث ایجاد خارش و عوارضی شود ولی استفاده از آن برای افراد سرد مزاج مفیدتر است. ...
علت شکرک زدن عسل؛ دیدگاه متخصصان تغذیه
عسل را پاستوریزه می کنند تا از تخمیر آن جلوگیری شود. یک قسمت عسل ریز متبلور از همان نوع عسل را به 9 قسمت عسل روان اضافه کرده و به این طریق هسته های مورد نیاز برای تبلور عسل را فراهم می نمایند. سپس عسل را خنک می کنند، این کار باعث تشکیل بلورهای بسیار ریز و یک عسل کرم مانند یکنواخت می شود که به آن فوندانت عسل هم گفته می شود. چگونه شکرک عسل را ذوب کنیم؟ ظرف محتوی عسل را که باید ظرف شیشه ای ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
...، اختلال خواب، سرطان، سندرم خستگی مزمن، دیابت و بیماری های قلبی ایجاد می شود. برای رفع کسالت و بی حالی چه بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود. درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، کبد چرب چیست ؟ کبد چرب ( Fatty liver ) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی می باشد، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی بعضی اوقات می تواند باعث اثرات و عوراض خطرناکی شود. بیماری کبد چرب (Fatty liver) در چند دهه اخیر ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
به گزارش بهداشت نیوز ، چای اولانگ بسیار معطر و دارای طعم و بویی دلپذیر است، که هم به صورت سرد و هم گرم قابل استفاده می باشد. خواص چای اولانگ برای سلامتی بسیار زیاد است، زیرا چای اولانگ هم خواص چای سبز و هم چای سیاه را دارا می باشد. انواع بسیار متنوعی از چای در تمام دنیا وجود دارد، اما چای اولانگ مفیدترین آن ها است. چای اولانگ بهترین طعم را از بین تمام چای ها دارد و به دلیل تخمیر صورت ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
می شود و یک داروی ضد احتقان گیاهی است استفاده نکنید. قدرت اثر این دارو در افراد مختلف بسیار متفاوت است و سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده که این دارو باعث واکنشهای نامناسب مانند افزایش فشار خون، ضربان نامنطم قلب، تشنج، حمله قلبی و سکته مغزی در افراد بزرگسال می شود. همیشه قبل از تجویز هر داروئی به فرزند خود با پزشک او مشورت کنید. چه موقع باید با متخصص اطفال تماس بگیرم؟ اگر ...
فیبروم رحمی در زنان، تدابیر پیشگیری
دم به اندازه کافی و متعادل و متناسب وجود داشته باشد. برای این منظور حتماً بایستی از غذاهای سودازا مثل گوشت گاو، سوسیس، کالباس، غذاهای کنسروی و مانده، نوشابه و قارچ بپرهیزد. عدس، بادمجان، کلم و ترشیجات کمتر مصرف کنید. مراقب افزایش بلغم و چاقی و اضافه وزن هم باشید.دو مورد دیگر نیز است که احتمال ایجاد این مشکلات را افزایش می هد، یکی شستشو دادن با آب سرد بعد از هر بار تخلیه وهمچنین حمام کردن و شستشو در ...
سریع ترین راه آب کردن چربی شکم و پهلو
اضافه در شکم و پهلوها وجود نداشته باشد، به بدن فرم زیبایی خواهد داد. البته دستیابی به یک شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به همین راحتی هم نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد. متاسفانه وزن کلی بدن که بالا می رود تمایل چربی به انباشته شدن در پهلو و شکم هم بالا می رود. البته استعداد افراد در این خصوص مختلف است مثلا بعضی به محض چاق شدن شکم بزرگ تری پیدا خواهند کرد و برخی ...
بهترین مسکن طبیعی برای عصبی ها
افزودنی های دیگر به عنوان یک غذای سالم و تسکین دهنده استفاده شود. این متخصص تغذیه تأکید کرد: لبنیات و مواد سرد و خنک باعث آرامش ، پایین آمدن دمای بدن ، تنظیم متابولیسم بدن به ویژه قلب ، کاهش فشارخون ، کاهش فشارهای روحی ، روانی و عصبی ، کاهش اضطراب و استرس و غیره در افراد به ویژه گرم مزاجان می شود. وی در پایان گفت: در طب سنتی از دیرباز لبنیات و مواد سرد بهترین آرام بخش برای گرم مزاجان بوده است. لبنیات به ویژه ماست دارای باکتری های تسکین دهنده روحیه و آرامش بخش اعصاب در افراد هستند. منبع: سلامت دات لایف ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
زبان تان بیرون از دهان است تنفس کنید و به این کار ادامه دهید تا سوزش تان کمتر شود. 2. یک چیز سرد و خنک بخورید هر چه زودتر یک چیز سرد بخورید تا دمای زبان تان پایین بیاید. ضمنا التهاب زبان تان هم کمتر شده و از آسیب بافت پیشگیری می شود. ضمنا، آب و رطوبت دهان تان حفظ شده و باکتری های مضر باعث عفونت نمی شوند. می توانید یک تکه یخ را میک بزنید یا بستنی بخورید. آب میوه ی خنک هم خوب است ...
نرگس ببویید تا زکام نگیرید
نرگس گیاهی سمی است و باید به مقدار کم و تحت نظر متخصص طب گیاهی مصرف شود. اگر عوارضی مانند درد شکم، حالت تهوع و استفراغ به وجود آمد باید مصرف آن قطع شود. زنان باردار و شیرده نباید از آن استفاده کنند. ضمنا بوییدن زیاد این گل ممکن است باعث تهوع، سردرد و استفراغ شود و برای افراد گرم مزاج نیز مضر بوده و می تواند ایجاد سردرد کند. ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
انجام کارهایی که با آب سروکار دارند، دستکش بپوشید؛ مثل شستن ظرف. از انجام فعالیت هایی که شما را گرم می کنند و عرق می کنید و به طور ناگهانی در شما تغییر دما و رطوبت رخ می دهد، دوری کنید. هم در زمستان و هم در تابستان از دستگاه بخور در اتاق استفاده کنید. گرما باعث تعریق بدن و بدتر شدن خارش و تحریک پوست می شود. بنابراین باید موقع خواب، هوای اتاق خنک باشد. بهداشت پوست را رعایت کنید، حتی اگر هیچ علامتی از بیماری های پوستی را ندارید. ...
مناسب ترین زمان برای حمام کردن
آلودگی هایی خواهد شد که باعث ایجاد آکنه و در برخی موارد عفونتهای چشمی می شوند. کمک به داشتن خواب راحت تر دوش گرفتن دمای بدن را تنظیم می کند در نتیجه به داشتن خواب بهتر کمک خواهد کرد. مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که دوش گرفتن به هنگام شب و حداقل نود دقیقه قبل از خواب به بدن امکان می دهد که کم کم گرم و سرد شود تا به حرارت مطلوب برسد و برای یک خواب راحت و رضایت بخش ...
رفع تهوع در بارداری، مقدار مصرف مواد موثر
طحال بوده و اثر ضد تهوع دارد، اما استفاده مقدار زیاد آن باعث اسهال و حتی فلج مرکز تنفسی می شود. مصرف زرشک به مقدار 2 گرم در طول روز و به مدت سه بار توصیه می شود و مصرف بیش از اندازه آن می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. 8- پونه برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های گوارشی موثر است، به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا مفید است. 9- آب لیمو ...
فقط درخت کاج و سرو به درد شهر های کم آبی مانند تهران میخورد
به گزارش راه روز، پرویز کردوانی افزود: چمنکاری مناسب آب و هوای ایران نیست چرا که هم آب زیادی مصرف می کند و هم با گرما و سرمای محیط گرم و سرد می شود و برای نشستن افراد روی آن مناسب نیست. وی بیان داشت: اما در ایران حتی به این هم بسنده نشده و دارند به جای چمن، گل میکارند که علاوه بر اینکه آب بیشتری نسبت به چمن می خواهد گرانتر است و مراقبت بیشتری هم نیاز دارد. پدر علم کویرشناسی ...
تخم مرغ محلی می خورید یا ماشینی؟
...، محدودیت مصرف دارد و به جهت آن که سفیده حاوی ترکیبات آلرژی زاست مصرف آن برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود. این را هم بدانید سفیده خام تخم مرغ که به دلیل محتوای پروتئینی از سوی ورزشکاران به صورت خام مصرف می شود، جذب برخی ویتامین ها را مختل کرده و پخته آن توصیه می شود. طبق طب سنتی زرده تخم مرغ گرم و سفیده آن سرد بوده و زیاد خوردن آن باعث ناراحتی پوستی و سنگ کلیه می شود. ...
درمان خانگی تبخال تناسلی، حتما بخوانید
بهترین درمان برای تسکین خارش و درد تبخال است. اضافه کردن کمی سولفات منیزیم در آب حمام گرم باعث خشک شدن زخم ، در نتیجه کاهش خارش میشود. شما همچنین می توانید مقداری نمک در وان حمام اضافه کنید. منطقه آلوده تبخال را در آب فرو برده و اجازه دهید تا زخم خشک شود سپس دوش بگیرید. پودر Domeboro پودر Domeboro را می توان برای درمان عفونت هرپس استفاده کرد. از آن به صورت فشرده و یا ...
با نخوردن این وعده غذایی مغزتان را دوپینگ کنید
، کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن شود. به طور مثال بسیاری از افراد تصور می کنند که مصرف "ماست" نمی تواند زمینه چاقی شود و حتی آن را در رژیم غذایی کاهش وزن خود می گنجانند در صورتی که بر اساس منطق "سردی و تری"، ماست از مزاج سرد و تر برخوردار است و با افزایش رطوبت در اندام ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می کند؛ خاصیت چاق کنندگی ماست در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند، بیشتر و سریع تر ...
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
داشته باشید. از یک پاک کننده سبک استفاده کنید برای پوست خشک، از یک نوع خامه ای استفاده کنید و یا می توانید از نوع بدون روغن آن استفاده کنید. اگر پوستی حساس دارید، با متخصص پوست صحبت کنید تا بفهمید چطور می شود از سوزش جلوگیری کرد. پوستتان را با آب سرد یا گرم بشویید. آب گرم می تواند رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرد، پس هنگام شستشو، به آرامی پوست خود را بمالید. برای ...
از انگشت خود برق بگیرید/خورشید تا سال 2050 "کم نورتر" می شود
تشخیص می دهد؛ این ارتعاشات با تحریک اعصاب باعث تقویت حس لامسه شده و به نوبه خود به بازسازی حرکت کمک می کند. ساخت پوست الکترونیکی جدید با قابلیت خودترمیمی محققان دانشگاه بولدر کلورادو نوع جدیدی از پوست الکترونیکی انعطاف پذیر با قابلیت ترمیم و بازیافت کامل ساختند که در حوزه های متعددی ازجمله صنایع رباتیک و اندام های مصنوعی و همچنین تجهیزات پزشکی کاربرد دارند.پوست الکترونیکی یک ماده ...
چله اردبیل جلوه بهاری یافت ؛ غلبه برف و سرما تا ساعاتی دیگر
به گزارش خبرنگار ایرنا ؛ جریان بطور نسبی گرم جنوبی که حامل مقادیر هنگفتی از رطوبت دریاهای مدیترانه و سرخ هست از حوالی ظهر سه شنبه سبب ریزش باران در اردبیل شده است. ساکنان اردبیل و سایر مناطق مرکزی این استان طی دو روز گذشته شاهد وزش باد جنوب غربی بودند که گاهی بیشینه سرعت آن به 95 کیلومتر در ساعت رسید . بارش باران که هنوز ادامه دارد سبب به راه افتادن روان آب های سطحی و آبگرفتگی های ...
