خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"انار شیرین" تصفیه کننده کبد و مُسکن طبیعی برای درد مفاصل
...> "انار" تصفیه کننده کبد و پوست است, کسانی که به زیبایی خود اهمیت می دهند ، لازم است به سلامت کبد و پوست توجه کنند و خوردن "انار شیرین" را فراموش نکنند. "انار شیرین" برای سیستم ایمنی مفید است, مصرف انار برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد, مصرف منظم "انار شیرین" می تواند در رفع مشکلات عصبی و همچنین درمان سنگ کلیه مفید باشد. "انار شیرین" برای کم خونی ...
هرگز تسلیم فشارهای دوستان هم حزبی خود نشدیم / نباید بگوییم که با برجام کشور نابود و تقدیم آمریکا شد
و گاها طوری نفرات را درمقابل هم صف آرایی می دهند که گویا دشمنان خونی هم هستند. در حالیکه اینگونه نیست و دشمن در جای دیگر است. من در طول دوران مدیریتی ام خواستم ثابت کنم که می شود معتدل بود و با وجود متفاوت بودن سلایق، در کار و انجام خدمت باهم باشیم. شما خودتان آن فرد را انتصاب کرده بودید یا آقای جبارزاده؟ ما باهم آن شخص را انتصاب کرده بودیم و هیچ اختلاف و مشکلی نداشتیم. ...
تاثیر آلودگی هوا بر جنین، اختلال رشد تا سقط
مانده اند ریسک بالایی از مشکلات مغزی، تنفسی و گوارشی در اوایل زندگیشان دارند. آلودگی هوا در هشت هفته اول بارداری احتمال بروز نارسایی قلبی و ناهنجاری اندامی را درجنین افزایش می دهد.در حالی که غرب و جنوب کشور بیشتر روزهای زمستان امسال را در گرد و غبار زندگی کرده اند گفته می شود زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی در این دوران مستعد آسیب در برابر عوامل خطر مانند آلودگی هوا هستند و سرطان و سکته مغزی ...
خواص معجره آسای پودر سنجد در درمان بیماری ها
درمان این بیماریها وجود دارد که در ادامه، یکی از خوراکیهای شگفت انگیز و در دسترس همه که تاثیرات معجره آسایی را دارد، معرفی می کنیم. چرا باید "سنجد" را جدی بگیریم از ائمه اطهار(ع) روایت شده که "سنجد" گوشتش گوشت می آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می رویاند. از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند ...
10 علت مریخی بودن مردان و ونوسی بودن زنان
، خون در بدن به شکل یکنواخت تری توزیع می شود؛ بنابراین دست ها و پاها در آنها به طور کلی بسیار گرم تر است. کم خونی ناشی از کمبود آهن و کم کاری تیروئید نیز که از عوامل عمده سردی دست ها و پاها به شمار می آیند در زنان شایع تر است. یک زن از هر پنج زن و نیمی از زنان باردار دچار کمبود آهن هستند و بخش عمده آنها از سردی دست ها و پاها رنج می برند. خواب زنان در هر ...
راه هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می کند
به گزارش جهان نیوز به نقل از روزنامه اطلاعات، اگر شما کسی باشید که دوره های طولانی درمان های دارویی را برای افسردگی گذرانده اید به خوبی می دانید که مصرف داروها تنها کمکی که به شما می کنند کنترل برخی از حالت های روحی ناشی از افسردگی است. واقعیت این است که داروهای ضدافسردگی فقط می توانند 50 درصد از علائم بیماری را بهبود بدهند. این در حالیست که مصرف این داروها عوارض جانبی خود را دارند ...
فواید دوش گرفتن در شب
سلامت نیوز :به گفته برخی پژوهشگران، دوش گرم صبحگاهی می تواند به خوبی سر حال تان کند و حتی خلاقیت تان نیز را افزایش دهد ولی اگر می خواهید کیفیت خواب تان را نیز بهتر کنید، دوش گرفتن در شب هم راهی مناسب است. به گفته متخصصان، شواهدی وجود دارد که نشان می دهند دوش گرفتن در شب – اگر در موقع مناسب انجام شود – می تواند به آرامی خواب را با چشمان تان آشنا کند. به گزارش سلامت نیوز، عصر ایران نوشت ...
بایدها و نبایدهای استفاده از ظروف پلاستیکی
های یک، 2 و 4 انتخاب مناسبی برای فریزر محسوب می شوند. با وجود این، بسیاری از تولیدکنندگان مناسب بودن ظروف خود را برای این مصارف خاص روی برچسب آن اعلام می کنند و در این صورت می توانید بهترین انتخاب را داشته باشید. برخی موارد حداقل دمای قابل تحمل نیز توسط تولیدکننده روی ظرف درج می شود. شکل زیر، علائم ایمن بودن برای استفاده در فریزر را نشان می دهد. مناسب ترین پلیمرها برای گرم کردن مواد ...
صفایی فراهانی: باید جواب بدهیم، نه این که اپوزیسیون بشویم
این همه امکان دسترسی به اطلاعات دوران ایجاد محدودیت سپری شده است مدیران کشور بایستی درک صحیحی از این شرایط داشته باشند. به نظر شما تغییر سبک زندگی چقدر در تحلیل اعتراضات موثر است؟ دیگر نمی توان به مردم گفت مثل پدربزرگ های تان زندگی کنید. زمانی برای دیدن سبک زندگی کشورهای دیگر لازم بود به آن طرف دنیا سفر کرد اما امروز دیگر لازم نیست. مردم همان جایی که هستند می بینند حکومت ها در ...
اگر بالای 40 سال هستید انجام این 2کار فراموش نشود
بهترین میزان استفاده از پروتئین 1/6 گرم در ازای هر کیلوگرم وزن شخص است. به عنوان مثال یک مرد 80 کیلویی هر روز به 130 گرم پروتئین نیاز دارد. هر چند باید تاکید کرد مصرف پروتئین بیشتر از این اندازه محاسبه شده به هیچ وجه به معنای ماهیچه سازی بیشتر و بهتر نیست. پیش از این توصیه می شد مردان بالغ 56 گرم و زنان بالغ 45 گرم پروتئین به طور روزانه مصرف کنند. ولی با این تحقیق ثابت شد که با توجه به وزن ...
در بحث توجه به تیزهوشان پیشرو بودیم
...، چگونه همزمان مسئولیت پذیری را یادش می دهیم؟ اگر از هر مدلی او را مجبور به پاسخ دادن بکنیم یعنی از او امتحان گرفته ایم و این امتحان به هر شکل استرس زاست. از جای دیگری من با این مصوبه دچار تناقض می شوم و باید عزیزان به آن جواب دهند، این است که در دوران نوجوانی که بسیار هم دوران حساسی است و به طور متوسط در مدارس -به خصوص مدارس خاص برای حفظ شأن خودشان-، یک فشار متراکمی از آزمون برای ...
نزدیک شدن به زمان زایمان، علائمش را بهتر بشناسید
شما به طور مداوم کمر درد داشته باشید که با گرفتگی های عضلانی همراه باشد. وجود این درد در دوران بارداری طبیعی است اما وقتی شدت می گیرد نشانه عبور جنین از کانال تولد است که حتی گاهی اوقات به ستون فقرات مادر نیز بسیار ضربه وارد می گردد. -از دیگر علایم نزدیک شدن زایمان طبیعی پر انرژی شدن مادر در روزهای آخر بارداری می باشد که انرژی مضاعفی را برای انجام امور در خود احساس می کند. یا در روزهای ...
حالت تهوع بارداری، راهکار طب سنتی
را همراه با عسل میل کنند. مهم ترین توصیه طب سنتی برای درمان ویار در خانم های باردار مصرف خوراکی هایی است که راحت هضم می شوند؛ حتی توصیه شده است که میوه ها را به شکل برشته شده مصرف کنید؛ برای این کار میوه هایی مثل به، سیب یا هویج را پس از رنده کردن تفت داده و سپس بخورید. خطر استفاده بیش از حد جوز هندی جوز هندی یکی از طعم دهنده ها و ادویه های مورد استفاده در آشپزی و ...
ادویه ای برای کاهش علائم یائسگی زنان
تجمع در بدن مرکز تهوع در مغز را تحریک می کنند. مشاهده شده است که زنجبیل باعث بهبود علائم سرگیجه، تهوع و بیماری صبحگاهی زنان باردار می شود. همچنین تصور می شود که زنجبیل در درمان حالت تهوع ناشی از مصرف زیاد الکل نیز موثر است. به دنبال مصرف پودر زنجبیل، شدت درد و التهاب در بیش از 75 درصد مبتلایان به آرتریت روماتوئید کاهش می یابد. همچنین زنجبیل در کاهش شدت ...
علت سردردهای هورمونی، خانم ها آگاه باشند
(دارونما) بدون هورمون را به منظور پیش گیری از بارداری در هفته ی آخر مصرف بسته، قطع می کنند. پزشکان این شیوه را برای 3 تا 6 ماه در یک دوره توصیه می کنند. این روش باعث کاهش حمله ها می شود. درمان در دوران بارداری یا شیردهی اگر تصمیم دارید بچه دار شوید یا فکر می کنید باردار هستید یا در دوران شیردهی به سر می برید، درباره ی مصرف دارو حتما با پزشک مشورت کنید. برخی از داروهای سردرد ...
نجفی: من ایستاده ام/ بولتن نویسان به خودشان زحمت بدهند از راننده من ساعت حضورم در شهرداری را بپرسند
قبل از انتخاب شهردار مخالفت هایی داشتند به اعتقاد من واقعا شرط سلامت سیاسی و فکری آنها این است که امروز در جهت همکاری با شهرداری عمل کنند. اما متاسفانه این همکاری هنوز هم در بخشی از نهادهایی که با شهردار شدن من مخالف بودند نه تنها به چشم نمیآید، بلکه کاملا احساس می کنم که در بعضی از موارد کارشکنی هایی هم وجود دارد. اما درباره رویکرد من برای عبور از این مساله، ببینید شهرداری پیش از این از سرمایه ...
جلوگیری از یائسگی زودرس
...> خشکی واژن؛ تغییراتی در هوش و حافظه؛ گرگرفتگی؛ کاهش میل جنسی؛ اختلالات خواب؛ اضافه وزن؛ تعریق در خواب؛ درد واژن هنگام رابطه جنسی. زنان ممکن است قبل از ابتلابه یائسگی زودرس سال ها دچار قاعدگی نامنظم باشند. تشخیص یائسگی زودرس آزمایش خاصی برای تشخیص قطع دوره های قاعدگی وجود ندارد. ولی گاهی اوقات زنان کم کم دچار علائم پریودهای نامنظم و ...
ایستادن پای فرضیه ای که هیچکس نمی خواهدش
را بشماریم. ژوفرن: شما در کتاب تان استعمار را مطرح می کنید؛ یعنی منفی ترین جنبه سرمایه داری را... بدیو: و شما - به شیوه ای بس بی محاباتر - روی منفی ترین جنبه کمونیسم انگشت می گذارید. ژوفرن: شما به ما می گویید وقتی پای کشتارهای جمعی به میان می آید، کمونیسم بدتر از سرمایه داری نیست. این ادعا هم بسیار مشکوک است. ولی حتی اگر فرض کنیم حرف شما درست باشد: اگر حق با شما ...
سرمایه گذاری در هنر جایگزین مناسبی برای طلا و مسکن است/ سواد بصری مردم بالا نیست
هنرمندان می دادند یا کسانی علاقه داشتند و توانایی مالی داشتند به عنوان سرمایه فرهنگی می خریدند، امروزه در سال های اخیر اثرِ هنری به عنوان یک سرمایه مادی هم موردنظر قرار گرفته است، 400، 500 سال است فرش ایران در دنیا فروش می رود در هامبورگ، در لندن، در آلمان و هر جای دنیا یک قیمتی دارد، خرید و فروش باعث شده که شما فرش تان را با قیمت پایین تر یا بالاتر بفروشید ولی وقتی فضای فروشِ تابلوهای هنری وجود نداشته ...
دسر بخورید و خوش اندام شوید
و پز به میزان قابل توجهی در کاهش چربی و کالری شیرینی های دلخواه تان موثر خواهند بود. با این روش می توانید بدون احساس گناه، از پخت و تجربه دستورالعمل های مختلف لذت ببرید. تهیه دسر های سالم با میوه شما همچنین می توانید با انتخاب دستورالعمل دسر های طبیعی و سالم، بدون احساس عذاب وجدان از شیرینی های محبوب خود لذت ببرید و اما دسرهای سالم و حاوی میوه: - شربت میوهِ کم قند ...
10 دلیل برای اینکه زنان باید تمرینات قدرتی انجام دهند
را کاهش دهد. دیابت یک مشکل رو به رشد برا تمام مردان و زنان جهان است. تحقیقات نشان می دهد که تمریناتورزشی می تواند میزان مصرف گلوکز در بدن را در 23 درصد در چهار ماه افزایش دهد. یک مطالعه هاروارد نشان می دهد که 10 هفته تمرینات قدرتی تاثیرات بیشتری در بهبود علائم افسردگی نسبت به مراجعه به روان شناس داشته است. زنانی که بدنسازی انجام میدهند این طور می گویند که احساس اعتماد به نفس بیشتر و توانمندی می کنند، که مهمترین عامل در مبارزه با افسردگی است. نتیجه منبع: bodybuilding ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفت نکته مهم
نظر می رسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما خطرناک است. توصیه این است که مصرف ماهی تن و نیز انواع کنسرو ماهی را به 340 گرم (معادل دو وعده) در هفته محدود کنید. در ضمن مراقب نظافت آشپزخانه تان باشید. همه موارد بالا می توانند منبع باکتری بوده و به فرزند متولد نشده شما آسیب برسانند. همچنین شما باید از خوردن نوشیدنی های کافئین دار تا حد امکان بپرهیزید. ممکن است که تحمل این ...
احتمال بارداری با ای یو ای، نتیجه می گیرم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام . من قبلا هم سوال کردم. یک پسر 9 ساله دارم.9 ماه پیش باردار شدم ولی قلب تشکیل نشد و با دارو سقط کردم. حالا اکثر مواقع پریودی مرتبی دارم دو دوره هم لتروزول و متفورمین خوردم (تحت نظر دکتر ) دیگه خسته شدم. هر دو سالمیم. دکترم گفته بود اگر نتیجه نگرفتی و عجله داشتی برو ای یو ای کن. حالا به نظر شما نتیجه میگیرم یا نه. چه زمانی باید مراجعه کرد؟ سن 32 سال پاسخ ...
قرص لتروزول و تاخیر در قاعدگی، شرایط طبیعیه؟
نظری، متخصص زنان و زایمان: با توجه به مصرف دارو تمام این علائم برای شما طبیعی است لازم است در این ماه به طور طبیعی اقدام کنید و هیچگونه دارویی مصرف نکنید تا اثرات هورمونی آن از بدن خارج شود و آماده دوره جدیدی از درمان شوید.
افراد بالغی که کمبود وزن دارند، بخوانند
بدنتان 100% نیست. کمبود وزن باعث می شود خیلی سریع دچار سرما خوردگی، آنفولانزا و دیگر عفونت ها شوید. کمبود وزن در زنان، می تواند باعث قطع شدن و یا نامنظمی عادت ماهیانه شود. همچنین باردار شدن را دچار مشکل می کند. درباره وضعیت وزن خود با کسی صحبت کنید ممکن است مشکلات عاطفی مانع پیش گرفتن شیوه ی سالم غذا خوردن در فرد شده باشد. اگر زمانی که به غذا فکر می کنید احساس اضطراب ...
عوارض زود یائسه شدن، ممکنه باردار بشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. در سن 17 سالگی دچار یائسگی زودرس شدم تحت درمان هستم و قرص اکوئین و پروژسترون مصرف میکنم و پریود میشم . الان 23 سال دارم. متاهل هستم. میخواستم بدونم میتونم امیدوار باشم که باردار بشم؟ یا حتما باید از تخمک اهدایی استفاده کنم؟ چون خیلی هزینه اش بالاست نمیتونم از روش تخمک اهدایی استفاده کنم راه دیگه ای هست؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و ...
هک کردن مغز؛ راهی به سوی موفقیت در سطوح بالا
رسیدن به موفقیت کنند. پرسیل برای کسانی که می خواهند مغزشان را هک و دستکاری کنند، نکات مفید زیر را مطرح کرده است: اقدامات روزانه ای انجام دهید که مغز شما را آماده می کند: خوب بخوابید، ورزش کنید، زیاد آب بنوشید، غذاهایی مصرف کنید که امگا 3 دارند و قدرشناس باشید. این ها ساده به نظر می ٰرسند و واقعا هم ساده هستند. پرسیل می گوید: کلید موفقیت در اینجا این است که روتین هایی منظم به وجود ...
استفاده از مدروکسی پروژسترون، مشکلی برای بارداری نیست؟
تنظیم پریود هست. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی استفاده از مدروکسی پروژسترون منع خاصی ندارد و می توانید به پلن درمانی که برای شما در نظر گرفته شده است ادامه دهید تا ببینیم که باردار می شوید یا خیر.
آغوش باز یک مسجد برای کارتن خواب ها
این عزیزان جا بدهد تا استراحت کنند و از سرما در امان بمانند، این کار را ادامه می دهیم. از امام جماعت مسجد حاج حسن صنیع الدیوان پرسیدم حالا که شما تجربه این فعالیت را دارید نسبت به تعداد کارتن خواب ها به چه آماری رسیده اید؟ حاج آقا ادامه داد: این که عده ای می گویند 50 هزار نفر یا 100هزار نفر کارتن خواب و فلان، نه این طور نبود. حداقل در مسجد ما که در منطقه شلوغ و ...
نامنظمی پریود بعد از سقط، علت و درمان
سوال مخاطب نی نی بان: 27 سال سن دارم و بارداری اولم همراه با سقط جنین 2 ماهه همراه بود که بنا به تشخیص پزشکم خرداد ماه کورتاژ کردم. بعد از آن قرص سیپترون کامپاند استفاده کردم که بعد از طی دوره مصرف پریود شدم بعد از اتمام پریودی 8 روز بعد دوباره پریود شدم که 5 روز طول کشید. علی رغم اینکه ماه گذشته 2 بار پریود شدم مرداد ماه تاکنون پریود نشده ام. چکار کنم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی اولا تست بتا بدهید که مطمئن شویم که باردار نیستید و در صورت باردار نبودن برای بررسی و تجویز دارو جهت تنظیم سیکل به متخصص مراجعه کنید. ...
