سایر خبرها
اندام تناسلی مردانه، علت انقباض و کوچک شدنش
کوتاه تر می شود. بیماری پیرونی در بیماری پیرونی بافت مجروح فیبروزی در داخل آلت تناسلی رشد کرده باعث می شود تا آلت در حالت نعوظ دچار خمیدگی شود. در اغلب موارد نعوظ با آلت دچار خمیدگی علتی برای نگرانی نیست، اما در مورد برخی مردان، میزان خمیدگی ممکن است قابل ملاحظه یا دردناک باشد. بر مبنای اعلام "انستیتو ملی بیماری های دیابت و گوارش و کلیه" (NIDDK)، بیماری پیرونی ...
دمنوش های لاغری عامل نابودی کبد
: مهم ترین اقدام برای کاهش مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی لاغری آگاهی دادن به مردم است تا در پی وسوسه فروشندگان برای جذب مشتری فریب نخورند، ضمن اینکه این مهم نه تنها در مورد کاهش وزن بلکه در مورد موادی همچون ترک اعتیاد، رشد مو و افزایش قد نیز مصداق دارد که مصرف سموم خطرناک و گاه کشنده ای برای آنها تبلیغ می شود. /مهر ...
شناسایی 9 زن مبتلا به سرطان در شهرضا
...: سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم می شود که در پزشکی آن ها را بیشتر با نام نئوپلاسم می شناسند. تنهایی، با بیان اینکه وقتی که یکی از سلول های بدن، در اثر عوامل مختلف، دچار رشد غیرطبیعی و باعث رشد غیرعادی سلول های دیگر می شود در نهایت منجر به تولید تومر می شود، اظهار کرد: این فرایند آن قسمت را از کار می اندازد و به قسمت های دیگر نیز سرایت می کند. با افزایش سن احتمال ...
کرایولیپولیز بعد از زایمان، چیست و چگونه انجام می شود؟
. انجماد سلولهای چربی به سادگی باعث می شود که محتوای آنها آزاد شود. وزن شما فقط در اثر کرایولیپولیز تغییر نمی کند بلکه باید رژیم غذایی درست داشته باشید و ورزش کنید تا به نتایج مطلوب برسید. همچنین در نظر داشته باشید، سلول های باقی مانده چربی در منطقه تحت درمان، و همچنین در سراسر بدن، هنوز هم قادر به رشد با انباشت چربی های جدید می باشد. افزایش وزن بسیار زیاد باعث می شود سلول های چربی به دو قسمت تقسیم ...
کام خشک و جگر سوخته هامون/نیمی از مردم سیستان و بلوچستان محرومند
برای کودکان زیر پنج سال آسیب های زیادی وجود دارد. دانش آموزان و دانشجویانی هم هستند که جزو اقشار آسیب پذیر قرار دارند. تاکنون 11 هزار کودک مبتلا به سوءتغذیه شناسایی شده اند که قد و وزن آنها گرفته شده و لیستشان وجود دارد. احیای هامون با منافع ملی گره خورده است آن گونه که مدیر طرح ملی حفاظت از تالاب های ایران می گوید سال گذشته برای تالاب هامون همچون چندین تالاب دیگر برنامه جامع ...
غذا خوردن احساسی چیست؟!
غذا خوردن احساسی روی خواهند برد. و در اغلب موارد پس از روبرویی با یک مشکل احساسی، بیش از اندازه هم غذا می خورند. بعنوان مثال اگر شخصی که غذا خور احساسی است، با زوج خود مشاجره ای داشته باشد، معمولاً خودش را با خوردن تسکین می دهد. این رویه آرام آرام به یک عادت تبدیل شده و به همین جهت این افراد اضافه وزن پیدا خواهند کرد. اگرچه غذا خوران احساسی عمدتا اضافه وزن دارند، اما این دلیلی برای این ...
بیماری شایع در زنان، علت تا درمان
، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی حتما داشته باشید. مصرف چای یا قهوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا را قطع کنید. اگر مشکلات گوارشی و یبوست دارید سریع برطرف کنید. عادت های غذایی نادرست (مثل مصرف مواد غیر خوراکی مانند خاک، یخ) را کنار بگذارید. حتما برای مشاوره به پزشک و متخصص تغذیه مراجعه کنید. انگور به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم برای درمان کم خونی بسیار موثر است از نان هایی که از خمیر ...
کمر درد در بارداری، توصیه هایی جهت تسکین
.... جایگزین عالی دیگر ماساژدرمانی است. یک متخصص مجرب و آموزش دیده می تواند به کاهش تنش عضلانی که می تواند در دردکمر در طول دوران بارداری نقش داشته باشد، کمک کند. آخرین، اما قطعا مهمترین نکته، مهم است که تلاش کنید در طول بارداری مقدار معینی اضافه وزن داشته باشید. اکثر زنان باید 11 تا 15کیلو اضافه وزن تجربه کنند. افزایش وزن، بیش از حدِ توصیه شده می تواند در درد کمر در طول بارداری نقش داشته باشد ...
تاثیر آلودگی هوا بر جنین، اختلال رشد تا سقط
نوزادان شود.از سوی دیگر آلودگی هوا ممکن است باعث ابتلای مادر باردار به تنگی نفس و سوءتغذیه شود چون در هوای آلوده آنها به راحتی به سمت غذا نمی روند و هنگامی که تمایل مادر باردار به غذا کاهش پیدا کند، ممکن است دچار سوء تغذیه شود. در نتیجه این سوء تغذیه وزن مادر باردار و جنین او کاهش یافته و هر دو به سوء تغذیه مبتلا می شوند. این تاثیرات به دوران جنینی یا نوزادی محدود نمی شود چون رشد جنین و وزن ...
حالت تهوع بارداری، راهکار طب سنتی
شیرینی پزی است، اما بهتر است بدانید که مصرف بیش از چهار گرم از این ادویه در یک وعده موجب بروز حالت تهوع و توهم شده و حتی می تواند منجر به بیهوشی فرد شود. مصرف این ادویه برای کودکان خطرناک تر است به طوری که مصرف همان چهار گرم از این ادویه موجب مسمومیت های شدید در کودکان شده و حتی خطر مرگ را در آن ها به دنبال دارد. افزودن شکر برای از بین بردن شوری غذا بسیاری از ما ...
علل سردرد کودکان، بررسی شایع ترینشان
سردرد شکایت می کنند. این کودکان به سردردهای مزمن دچار می شوند. در بیشتر موارد صبح ها سردرد ندارند اما در طول روز که عضلات چشم مجبور است کره چشم را برای دید بهتر تغییر شکل دهد، این امر باعث بروز خستگی چشم و سردرد در کودک می شود. شایع ترین علل سردرد این متخصص مغز و اعصاب کودکان با اشاره به این که بیشتر کودکان دبستانی که از سردرد شکایت می کنند، به علت انجام تکالیف به حالت ...
10 دلیل برای اینکه زنان باید تمرینات قدرتی انجام دهند
گفته دکتر بری فرانکلین، از بیمارستان ویلیام بومونت ،تمرینات کنترل وزن می تواند سلامت قلبی و عروقی را به روش های مختلفی بهبود بخشد، از جمله کاهش LDL (کلسترول "بد")، افزایش HDL (کلسترول"خوب") و کاهش فشار خون. وقتی تمرینات افزایش پیدا می کند این موارد نیز دیده می شود. علاوه بر این، دکتر فرانکلین اشاره کرد کهاین گونه تمرینات ممکن است موجب بهبود قند بدن شما شود که ممکن است خطر ابتلا به دیابت ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفت نکته مهم
نظر می رسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما خطرناک است. توصیه این است که مصرف ماهی تن و نیز انواع کنسرو ماهی را به 340 گرم (معادل دو وعده) در هفته محدود کنید. در ضمن مراقب نظافت آشپزخانه تان باشید. همه موارد بالا می توانند منبع باکتری بوده و به فرزند متولد نشده شما آسیب برسانند. همچنین شما باید از خوردن نوشیدنی های کافئین دار تا حد امکان بپرهیزید. ممکن است که تحمل این ...
افراد بالغی که کمبود وزن دارند، بخوانند
به گزارش بهداشت نیوز ، زیر وزن طبیعی بودن، می تواند به سلامت شما ضربه بزند. حتی مقداری کمبود وزن داشتن هم می تواند باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، ضعیف شدن استخوان ها و کمبود انرژی شود. اگر نگرانید که کمبود وزن دارید یا خیر، باید BMI بدن خود را اندازه بگیرید. اگر BMI بدن پایین تر از حد سلامت بود، به این معناست که کمبود وزن دارید. در این صورت باید از یک متخصص یا مشاور کمک بگیرید. ممکن است کمبود ...
روزهای آلودگی از بُخور آویشن استفاده کنید
نیز استفاده می شود، علاوه بر این بُخور آویشن برای رفع سینوزیت ها موثر است. این متخصص طب ایرانی گفت: استفاده از بُخور آویشن و بابونه نیز در مواقع افزایش آلاینده های هوا می تواند در کاهش آسیب های تنفسی تاثیر بسزایی داشته باشد. علاوه بر این مصرف آویشن با گردو و پنیر در وعده غذایی صبحانه می تواند در افزایش وزن افراد لاغر تاثیرگذار باشد و دم نوش آویشن برای درمان دردهای قاعدگی نیز مناسب است ...
پیشگیری از چاقی و عوامل موثر بر آن
در تمام دنیا چاقی روبه افزایش است . در کشورهای غربی حدود 70درصد جمعیت بالغان، چاقی یا اضافه وزن دارند. در کشورهای در حال توسعه این روند روبه رشد است. به گزارش تحریرنو ؛ مجید ولی زاده، فوق تخصص بیماری های درون ریز و متابولیسم در مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی در گفتگو با برنامه "فراسو" شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: در کشور ما حدود 65 درصد اضافه وزن یا چاقی دارند، ولی ...
باورهای غلط در دوران بارداری، لطفا بخوانید
، به دنبال یک واکسین "بدون تیمروسال” باشید. باور غلط 2: باید به اندازه دو نفر غذا بخورید آیا تلاش می کنید که دو برابر سالاد کچالو یا بستنی بخورید؟ لازم نیست. درست است که برای دو نفر غذا می خورید اما به این معنا نیست که باید دو برابر وعده غذایی یک شخص بالغ را بخورید. به گفته انجمن متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG)، یک زن متوسط با وزن نرمال پیش از بارداری برای کمک به رشد ...
با این غذاها هرگز نوشابه نخورید
همزمان نوشابه های شیرین و وعده های غذایی سرشار از پروتئین، یکی از عادت های غذایی رایج در میان بسیاری از مردم جهان است. با این حال، محققان در این مطالعه متوجه شده اند که چنین ترکیبی، ذخیره سازی چربی های استفاده نشده را افزایش می دهد. درواقع، بدن افرادی که از این ترکیب غذایی استفاده می کنند، حدود یک سوم از کالری های اضافی را نمی سوزاند. در ضمن، چربی دریافت شده از غذا نیز در بدن این افراد ...
سوزش سر دل در بارداری، دلیلش چیست؟
فرستند و معده هم زمان بیشتری لازم دارد تا خالی شود و غذا را بیرون بفرستد، این کار سبب می شود که میزان جذب مواد غذایی در معده افزایش یابد اما به هر حال مضرات نظیر سوزش سرمعده نیز ممکن است همراه داشته باشد. در طی سه ماهه ی سوم بارداری، رشد جنین ممکن است معده را از حالت عادی اش خارج کند و سبب سوزش سرمعده شود. البته هر زنی شرایط متفاوتی را در حین بارداری تجربه می کند و این علائم لزوما برای همه ...
تمام خواص عجیب شلغم که نمی دانستید!
شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند . شلغم مقوی است شلغم اشتها آور است شلغم ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند شلغم سرفه را تسکین می دهد ...
دختربچه ای که قلبش بیرون از بدن می تپد، همچنان به زندگی لبخند می زند+ عکس
را آموخته است. اما به دلیل اینکه بیشتر زندگی خود را با استفاده از دستگاه هوارسان تنفس کرده و نیز به دلیل ضعف ماهیچه ای ناشی از عدم حرکت، نسبت به همسالان خود دچار تاخیر رشد است. با این وجود والدینش معتقدند که شاهد پیشرفت هر روزه او هستند. پزشکان، با انجام سونوگرافی سه بعدی در هفته بیستم بارداری متوجه وجود شرایط غیرمعمول و شکل گیری اندام های اصلی قلب، کبد و روده ها خارج از بدن جنین شده بودند و ...
احساس گرسنگی در بارداری، سیرمونی ندارم
سوال مخاطب نی نی بان: ساله هستم هفته 6بارداری ام، شدید احساس گرسنگی میکنم طوری که انگار معده ام داره سوراخ میشه،حتی غذاهم میخورم باز فایده نداره بلافاصله گرسنه میشم،حالت تهوع ندارم اما وقتی ضعف میکنم احساس می کنم از گرسنگی حالت تهوع میگیرم،چیکار کنم دیگه خسته شدم. پاسخ دکتر زهرا بصیرت، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز بهتر است برای کاهش گرسنگی خود وعده های غذایی خود را در طول روز بیشتر کنید ولی از حجم آن بکاهید. حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا دچار اضافه وزن بیش از حد نرمال نشوید. آزمایش قند خون توصیه می شود تا علت گرسنگی بیش از حد مشحص شود. ...
وزن مناسب برای بارداری، رعایت کنید
باشد . استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد که اگر نمایه توده بدنی خانمی کمتر از حد طبیعی بود و بارداری برایشان اتفاق افتاد، باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند تا کاهش وزن موجود با کمک روش های علمی و تغذیه ای به گونه ای در 3 ماهه های مختلف بارداری جبران شود که خطری برای مادر یا جنین پیش نیاید. خانم های بسیار لاغر می توانند کمی بیشتر از سایر خانم ها در دوران بارداری، وزن اضافه کنند تا سلامتی شان به خطر نیفتد . ...
وزن بالا در بارداری، تاثیری بر جنین دارد؟
. توصیه می شود که قبل از بارداری از طریق مشورت با متخصص تغذیه و زنان وزن خود را به میزان مناسب برسانید و از افزایش وزن بیش از حد در این دوران پیشگیری کنید. با توجه به قد و شاخص توده بدنی مقدار مشخصی اضافه وزن برای زنان باردار مجاز است و توجه به این نکته نقش مهمی را در سلامت مادر و جنین ایفا می کند. ...
سرگیجه و عدم تعادل در بارداری، مشکل چیست؟
بارداری است. این حالت به خاطر افزایش رشد شکمتان ایجاد می شود، با تغییر مرکز ثقل بدنتان احتمال افتادن یا احساس سرگیجه در شما بیشتر می شود. به این حالت اختلالات تعادلی در دوران بارداری هم می گویند. هر نوع افتادنی در دوران بارداری می تواند برای شما و جنینتان خطرناک باشد. رخداد این حالت می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی در دوران بارداریتان نیز شود. بنابراین آشنایی با اختلالات تعادلی در دوران بارداری و نحوه ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
. بهتر است مواد غذایی که برای 4 هفته آینده انتخاب می شود، مواد مغذی باشد و به راحتی هضم شود. مادر می تواند از افراد مختلف، رژیم غذایی دوران شیردهی را دریافت کنید. مادر یا مادر بزرگ شما توصیه می کند که غذا های انتخاب شده را بخورید، اما پزشک به طور عمده به شما می گوید می توانید تا زمانی که سالم هستید، غذا بخورید؛ بنابراین برای ایجاد بهترین رژیم غذایی دوران شیردهی، باید بهترین روش ها را ...
کم شدن وزن در بارداری، نشانه چیست؟
داشتن تغذیه مناسب در زمان بارداری بسیار حائز اهمیت است، دکتر آناهیتا انزوایی متخصص زنان و زایمان می گوید: وجود حالت تهوع در 3 ماه اول دوران بارداری طبیعی است و حتی ممکن است این افراد به علت این عارضه 1تا 2 کیلو کاهش وزن نیز داشته باشند. تهوع و استفراغ در بارداری زنان ممکن است در اوایل دوران بارداری خود دچار کاهش اشتها، حالت تهوع و استفراغ شوند، بنابراین وجود این حالات در آنها می ...
راه های افزایش قد کودکان، ورزش یا مکمل؟
...: ماهی و غذاهای دریایی، جوانه ها، عدس، لبنیات، نخودفرنگی، گوشت قرمز، غلات کامل و ... یادتان باشد: بچه هایی که میانه ای با گوشت ندارند، لب به جوانه نمی زنند و حبوبات را از غذا جدا می کنند، شاید نیاز به مکمل روی داشته باشند، ولی تشخیص این موضوع، برعهده متخصص تغذیه یا پزشک است. 3. ویتامین D حکایت ویتامین D و کلسیم، مثل دوقلوهای افسانه ای است که اگر دستشان توی دست هم ...
ویتامین های ضروری در بارداری، چه می باشد؟
می خواهند در آینده بچه دار شوند. این مکمل را نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و تا 2 ساعت چای و قهوه ننوشید. قابل توجه گیاهخواران زینک (روی): زینک نوعی ماده معدنی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با بیماری ها کمک می کند. همچنین مصرف برای گیاهخواران و زنان باردار بسیار مهم است. اگر باردار هستید باید میزان زینک بیشتری مصرف کنید چرا که جنین تان بیشتر زینک ...
شیر چاق کننده است یا لاغر کننده؟
بسیاری از نیاز های بدن را مرتفع می کند، پس به هیچ عنوان شیر را از برنامه غذایی روزانه خود حذف نکنید. البته برخی افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز و عوارض گوارشی از نوشیدن شیر صرف نظر می کنند. این حالت معمولا در افراد بالغی دیده می شود که در دوران کودکی به میزان کافی و مداوم شیر و لبنیات مصرف نکرده اند. در نتیجه آنزیم لاکتاز در بدنشان کاهش پیدا کرده و نمی توانند قند شیر یا لاکتوز را هضم کنند ...