سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری فشار گوش چیست؟
به زمین زده باشد، می تواند ناشی از اختلالی در گوش باشد. یکی از اختلالات شایع گوش که با حملات ناگهانی سراغ بیمار می آید، سندرم منیر یا به صورت عامیانه بیماری فشار گوش است. سندرم منیر در اثر افزایش فشار گوش داخلی رخ می دهد. از آنجا که گوش داخلی مسئول حس شنوایی و تعادل است، بیماری منیر اغلب این توابع را تحت تاثیر قرار می دهد بنابراین علائمی مانند کاهش شنوایی، وزوز گوش (زنگ زدن ...
ناگفته های شنیدنی از رازِ سر به مهر حزب الله/مغز متفکر جبهه مقاومت کیست؟+تصاویر
... آنها گاهی تک تک و یا دو نفر دو نفر می آمدند پیش من و اینگونه نبود یکدفعه 8-9 نفری بیایند. تا اینکه قرار شد گروه تشکیل شود. ابوهشام، حاج حسن رعد، کورانی، حاج عماد، سید عباس و صبحی طفیلی و ... بودند، البته آن زمان من هنوز همه آنها را نمی شناختم، فقط از شیخ حسین کورانی شناخت داشتم آن هم چون جمهوری اسلامی او را می شناخت و آقای حکیم برایش خانه ای در ساختمان هایی که دست ستاد اجرایی فرمان امام بود ...
چکاپ دندان قبل از بارداری، ضروریه؟
...، نمی توانید به سادگی این عکس ها را تهیه کنید. علاوه بر این، بارداری دورانی است که در آن به دلیل افزایش برخی هورمون ها و همچنین تامین نیازهای جنین از طریق بدن مادر، دندان های شما بیشتر در معرض آسیب، از جمله شکستگی قرار دارند. همچنین در دوران بارداری، لثه ها، مانند سایر بافت های بدن، متورم می شوند. به همین دلیل هم زودتر از حالت عادی خون ریزی می کنند. این حساسیت بیش از حد و تورم لثه، باعث می شود ...
چهل تن: می خواستند ما را حذف کنند
جدی تر و عمیق تر از لذتی باشد که از خواندن یک کتاب عامه پسند به دست می آید... بله البته. اما در ضمن نباید لذتی را که خوانندگان رمان عامه پسند از آن نصیب می برند بی اهمیت تلقی کرد. اکثر جمعیت دنیا را همین مردم عوام تشکیل می دهند. دوست دارید خوانندگان احتمالی تان چه واکنشی نسبت به آثار شما داشته باشند، اصلا توجهی به این موضوع دارید؟ شرایط اجتماعی مرا عادت داده است که آدم کم توقعی ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
مغزها و آجیل بروید چون آنها نیز عناصر مهم ضد درد را دارند. کمی فشار دهید هر چند وقتی درد میگرن شروع می شود احتمالا احساس می کنید که سرتان تحت فشار وحشتناکی قرار دارد اما فشار دادن قسمت های خاصی از بدن می تواند درد و ناراحتی تان را تسکین بدهد. وقتی اولین جرقه ی میگرن را حس کردید، کمی به جمجمه تان فشار وارد کنید. با فشار وارد کردن با انگشتان به نقاط خاص میگرن می توانید مغزتان ...
پدر بشم؟!
کنند درحالی که پدرها هم با همان تغییرات در زندگی دست و پنجه نرم خواهند کرد. با پیش رفتن بارداری، ممکن است هر دو طرف از نظر احساسی تاثیر ببینند.کنار آمدن با دمدمی مزاجی این دوران بسیار سخت است، حال دلیل آن هرچه که باشد؛ اما صبر و درک شما بسیار سودمند خواهد بود. سعی کنید به همسرتان کمک کنید استرس های خود درمورد بارداری و مادر شدن را از بین ببرد.اگر احساس خوبی به رابطه تان ندارید، سعی کنید مشکلات را ...
راه هایی برای دلپذیرتر شدن محیط کار
در یک روز سرد زمستانی در نظر گرفته اید. لزومی ندارد که همیشه منتظر ساعت چای در محل کار خود باشید، بلکه می توانید با یک فنجان نوشیدنی جدید، حال و هوای روزتان را عوض کنید. حتی می توانید لیوان چای فردایتان را با چند قطره آب لیموی تازه یا پودر هل طعم دارتر کنید. مطمئن باشید چنین لذت های کوچکی باعث می شوند خستگی و فشار کاری تان کاهش پیداکند. ناهار غذایی برای مغز اکثر شرکت ها زمانی ...
6 عادت صبحگاهی چاق کننده که مانع از کاهش وزن می شوند
صبح برای دریافت انرژی در بدن و همچنین فعال شدن سوخت و ساز بدن در حین پیاده روی تاثیر فوق العاده ای دارد. بنابراین توصیه می شود صبح ها بیشن 20 تا 30 دقیقه در معرض آفتاب قدم بزنید و مطمئن باشید که این کار ساده روی شاخص توده بدن تان تاثیر مثبت دارد. صبحانه نمی خورید یا کم می خورید یکی از عادت های نامناسب که روی افزایش وزن تاثیر می گذارد مصرف صبحانه ای است که از نظر مواد مغذی یا ...
گفتگو با کاشف راز شهادت یک دختر + عکس
گروه جهاد و مقاومت مشرق - معصومه رامهرمزی از زنان غیور ایران اسلامی و اهل آبادان است که در زمان جنگ، مردانه ایستاد و پس از آن هم با سلاح قلم به مبارزاتش ادامه داد. یک روزنامه اصفهانی به گفتگویی با او پرداخته که متن کاملش پیش روی شماست. هر کتاب ، داستانی ناگفته از نویسنده دارد. هر خط از اثر ادبی که خوانده می شود، حاصل فراز و فرود فراوان بوده و نگارش زندگی شخصیت هایی همچون شهدا، باری ...
خرید تجربی تجربه بخرید، نه کالا
ذهن ما به طور متوسط در چهل وهفت درصد اوقات سرگردان است. در یک سوم زمان هایی که مطالعه می کنیم، با کس دیگری حرف می زنیم یا از کودکی مراقبت می کنیم، ذهنمان تمرکز ندارد. حتی در طول معاشقه، ذهن در ده درصد زمان از موضوع منحرف می گردد. به نظر روان شناس معاصر، متیو کیلینگز ورث، این حواس پرتی برای بهروزی فرد خوب نیست. ذهن وقتی یکجا باشد خوب عمل می کند. کیلینگز ورث، در طول دوره تحصیلش در هاروارد ...
چگونگی تشویق کودکان، راه درستش را بلدید؟
بعضی از ما پدر و مادرها در انتقاد، سریع و در تحسین، کند هستیم درحالی که ما وظیفه داریم برعکس عمل کنیم. عزت نفس فرزند ما ارزشمندتر از آن است که با بی توجهی از کنارش بگذریم یا به دست بیگانه ها بسپاریمش. شما به خوبی متوجه شده اید که دنیای خارج از خانه، هیچ عجله ای برای تحسین عملکردهای ما ندارد. تمام دنیا اشتباه های فرزندتان را با صدایی رسا گوشزد خواهند کرد و این وظیفه شماست که به او نشان بدهید ...
همسرانی از جنس بلور
- هیچ چیزی از او پوشیده نمی ماند- ناظر کار شماست و شما اجر دارید. پشت هر مرد موفق یک زن فداکار گاهی هست که مرد در فعالیتّ های زندگی سر دوراهی می رسد. انتخاب باید بکند یا دنیا را و یا راه صحیح و امانت و صداقت را، یکی از این دو تا را باید انتخاب کند؛ اینجاست که زن می تواند او را به راه اولیاء به راه دوم بکشاند. زنان در حسن عمل شما نقش فراوانی دارند. اگر شما موفقیتی به دست می ...
دوش گرفتن در شب چه فوایدی برای بدن و پوست دارد؟
می شود. به همین دلیل یک حمام گرم پیش از رفتن به رختخواب کمک به خواب خوب است، موقتا دمای بدن بالا می رود و به مرور که درهوای خنک تر پایین می آید، موجب احساس خواب آلودگی در بدن می شود. 3. دوش گرفتن در شب و تقویت مغز با استفاده از روغن های عصاره ای در حمام، فواید بیشتری هم نصیب تان می شود: مریم گلی، حافظه را تقویت می کند و ترنج هم استرس را کاهش می دهد. 4. دوش گرفتن و ...
خطرناک ترین بستنی جهان که قبل از خوردنش باید سند مرگتان را امضا کنید!
خطرناک ترین بستنی جهان بستنی... دوست داشتنی خوشمزه ای که طرفداران زیادی در سرتاسر دنیا دارد و به همین خاطر هم زیاد می بینیم که هر چند وقت یکبار یک طعم کاملا جدید و متفاوت از آن ارائه می شود. در این مطلب قرار است شما را با عجیب ترین و خطرناک ترین بستنی دنیا آشنا کنیم، مگر بستنی خوشمزه هم می تواند خطرناک باشد؟ بله! می تواند به اندازه ای خطرناک باشد که شما را به راحتی بکشد! درست مثل همین ...
نشانه های روده ناسالم چیست؟
شفاآنلاین سلامت خیلی از مشکلات سلامت از جمله آکنه، واکنش های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می تواند ناشی از عدم سلامت روده ها باشد. به گزارش شفاآنلاین ، عدم سلامت روده شما بر فرایندهایی مانند ترشح هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. شما ناچارید به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت این عضو از بدن خود شک کرده و با پزشک تان در تماس باشید: ...
راههای سلامت پروستات، چیست؟
پروستات به بدخیمی نقش دارد. شما می توانید 50 تا 100 (یا حتی 200) میلی گرم روی در روز در فرم قرص برای کاهش پروستات مصرف کنید. 2- سیگار نکشید اگر چه رابطه سرطان پروستات و سیگار کشیدن بحث شده است، به نظر می رسد که مصرف تنباکو باعث ایجاد آسیب های اکسیداتیو از طریق رادیکال های آزاد به سلول های بدن می شود، بنابراین ارتباط بین سرطان و سیگار کشیدن مهم است. در یک متاآنالیز 24 مطالعه، محققان ...
هجوم فیلمی که باید بارها دید!
که می خواهم تولید کنم باید دست به انتخاب بزنم، باید ببینم شرایط جامعه سینمایی کشورم، موقعیتم، مدلی که می خواهم فعالیت کنم چگونه است. مثل این می ماند که فرض کنید شما یک گالری دار هستید؛ احتمالا در گالری تان تعداد زیادی تابلو از هنرمندان مختلف نمایش می دهید ولی وقتی خودتان می خواهید نقاشی کنید تنها یک مدل حوزه کاری شما را خواهدساخت. سوال شما از این جنبه برایم جالب است که فکر می کنم ما به ...
تعریق زیاد نشانه چیست؟
یائسگی قرار دارید. هرچیزی که با سیستم غدد ترشح کننده ی داخلی سروکار دارد ( بدن شما مجموعه ای از غدد ترشح کننده ی هورمون است) می تواند موجب تعریق بیشتر از حد شما شود. البته، گرگرفتگی های وحشتناک 85٪ از زنانی که در سن یائسگی هستند، عامل تعریق است اما ممکن است بارداری نیز مقصر شناخته شود. به همین دلیل گاهی تغییرات هورمونی ترموستات ذهن را مختل می کند و با وجود اینکه در مقابل کولر نشسته اید، به ...
با این رژیم،صورتتان را چاق کنید
این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ...
10 آسیبی که هر روز به خواب مان می زنیم
...> خواب کم می تواند سلامت ذهنی شما را هم بهم بریزد. مثلا موجب بروز افسردگی و یا دیگر مشکلات روانی شود. اگر عواملی که اثر سو بر خواب تان دارند را بشناسید، می توانید با کنترل این عوامل خوابی خوب و با کیفیت داشته باشید: دمای اتاق خواب تان می تواند بر کیفیت خواب شما اثر داشته باشد. با تمام شدن روز درجه حرارت بدن کمتر می شود که این نشانه ای برای مغز است که به آن می گوید زمان خواب فرا ...
روابط اجتماعی؛ رکنی مهم برای زندگی سالم
کونکوردیا انجام شد، نشان داد، زمانی که کودکان به همراه یکی از دوستان نزدیک خود در یک رویداد منفی حضور دارند، سطح هورمون استرس کورتیزول در آنها کمتر است و نسبت به خود احساس بهتری دارند. به دوست خود اعتماد داشته باشید آیا قصد دارید یک رابطه دوستی معمولی را به سطحی جدید ارتقا دهید؟ برای تحقق این هدف می توانید یک موضوع شخصی را با با وی در میان بگذارید. گفتن یک موضوع شخصی حساس به یک دوست این احساس را در وی ایجاد می کند که شما او را فردی ارزشمندتر نسبت به دیگران می دانید. ...
30 بهمن تشخیص بیماری ها با دردهای گوش
کنترل قرار دهد. علائم ممکن است طی چند سال از بین بروند، اما به یکباره و ناگهانی دوباره ظاهر شوند. نشانه های بیماری منییر شامل سرگیجه، از دست دادن شنوایی، وزوز گوش، عدم تعادل، تهوع، سردرد، احساس صدای زیاد در گوش و درد در این ناحیه می باشند. اگر به این بیماری مبتلا شده اید، تجویز دارو می تواند به شما کمک کند و در ضمن مصرف نمک را به حداقل برسانید. 4- بیماری ...
حقایقی در مورد قلب که از آن بی خبرید
.... اما مواردی وجود دارند که باعث بروز بیماری های قلبی می شوند و شما از آنها اطلاعی ندارید. د ر ادامه به برخی از این موارد اشاره می کنیم و نکاتی را بیان می کنیم که به سالم نگه داشتن قلب کمک می کنند. 1. قلب و مشکلات دندانی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان انگیزه بیشتری نیاز دارید؟ افرادی که مبتلا به بیماری های لثه هستند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های قلبی ...
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید
میوه در کوتاه مدت می تواند قند خون شما را به حالت طبیعی برگرداند. اما اگر به طور مداوم احساس سرگیجه می کنید، با پزشک مشورت کنید. در این شرایط لازم است داروها یا رژیم غذایی تان مورد بررسی قرار گیرند. این سرگیجه ممکن است ناشی از مصرف داروهای قند خون باشد که منجر به افت شدید قند خون می شود. 4. علائم بالا بودن قند خون : التهاب دست و پا فشار خون بالا و همچنین دیابت شرایطی هستند که ...
کارخانه ای که فقط افراد دارای سوء سابقه را استخدام می کند!
دو شب هست که چیزی نخورده ام، می گویم می فهمم. چون برای خودم پیش آمده که سه شب چیزی نخوریم. *حسرت چه چیزی بیشتر در آن زمان در دل تان بود؟ منظورم همین خوراکی های معمول است. من شیرینی خیلی دوست دارم. آدم های راست مغز، به خاطر گلوکز شیرینی که برای مغز مفید است، شیرینی زیاد می خورند؛ برعکس چپ مغز ها که به ترشی و تلخی مایل ترند. من آن روزهای کودکی در هشت، نه سالگی همه آرزویم این ...
علل سیاه شدن ناخن پا
خفیف هیچ درمانی نیاز نیست و ناخن به مرور زمان رشد می کند. ولی در موارد شدید، تاول زیر ناخن باعث جدا شدن بخشی از ناخن یا کل آن می شود. اگر کل ناخن جدا شود، بخش مرده به حساب می آید و نباید تلاش کنید تا آن را دوباره سرجایش قرار دهید. این حالت بسیار دردناک خواهد بود. اگر جدا شدن ناخن در انگشت بزرگ پا باشد، رشد ناخن به زمان طولانی تقریبا یک ساله نیاز دارد، اما اگر جدا شدن ناخن مربوط به انگشت کوچک پا ...
چرا هنگام گرسنگی عصبانی می شویم
افزایش وزن به همراه ندارد.هورمون های شما از کنترل خارج می شوند. سطوح هورمون هایی مانند گرلین که اشتها را تحریک می کند و لپتین که اشتها را سرکوب می کند، دچار تغییر می شوند تا گرسنگی و سیری را به شما نشان دهند. اگر این هورومون های مربوط به اشتها را نادیده بگیرید، مغز سیگنال هایی را به بدن ارسال می کند تا هورمون های استرس شامل کورتیزول و اپی نفرین ترشح شوند، که این شرایط یک واکنش ...
متفورمین چیست و آیا مصرف این قرص برای کاهش وزن بی خطر است؟
متفورمین دارویی برای درمان بیماری دیابت نوع دوم است و به خانواده ی دارویی بیگوآنیدها تعلق دارد. از این دارو می توان برای پیشگیری از دیابت در افراد مستعد ابتلا به این بیماری استفاده کرد. افرادی که دیابت نوع دوم دارند، سطح قند خونشان بالاتر از حد نرمال است. متفورمین دیابت را درمان نمی کند، بلکه کمک می کند تا سطح قند خون در رِنج نرمال بماند. متفورمین، داروی معروفی است زیرا خوب اثر می کند و عوارض جانبی کمی دارد و قیمتش هم نسبتاً پایین است. معلوم شده است که این دارو علاوه بر دیابت، برای سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز فوایدی دارد. یکی از عوارض جانبی شایع مصرفاین دارو، کاهش وزن است. برای پایین آوردن ریسک دیابت نوع دوم، کاهش وزن هدفی است که از لحاظ پیشگیری و درمان اهمیت دارد و به همین علت، متفورمین برای کاهش ریسک و مدیریت دیابت نوع دوم مفید است. اما آیا صرفاً اینکه مصرف متفورمین باعث کاهش وزن می شود دلیل خوبی برای مصرف این دارو از جهت کاهش وزن است؟ آیا مصرف آن خطری ندارد؟ برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف آن می تواند درمان بی خطری برای کاهش وزن افراد چاق باشد. اما ممکن است مناسب همه ی افراد نباشد، مخصوصاً آنهایی که اضافه وزن آنچنانی ندارند. متفورمین چگونه عمل می کند؟ در دهه ی 1950، متفورمین به عنوان یک داروی ضد دیابت شناخته شد و هنوز هم دارویی است که برای کنترل یا پیشگیری دیابت نوع دوم تجویز می شود. یکی از شیوه های اثر گذاریآن، کاهش مقاومت نسبت به انسولین است. مقاومت به انسولین، دلیل اصلی دیابت نوع دوم بوده و می تواند عاملی برای بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز باشد. هر چند مکانیسم دقیق تاثیر متفورمین بر کاهش وزن هنوز کاملاً معلوم نیست، اما اینطور تصور می شود که دست کم تا حدودی می تواند حساسیت به انسولین را افزایش بدهد. پیشنهاد مطالعه: انسولین چیست و چه نقشی در رشد عضلات و چاقی دارد؟ متفورمین، مقدار گلوکز تولید شده توسط کبد را کاهش می دهد، جذب گلوکز از طریق روده را کم می کند و به عضلات کمک می کند تا گلوکز بیشتری جذب کنند. متفورمین به عنوان دارویی برای حساس کردن بدن نسبت به انسولین به کار می رود، نه به عنوان دارویی جهت کاهش وزن. بر اساس مکانیسم عمل متفورمین در بدن، کاهش وزن، تنها یکی از عوارض جانبی آن است . آیا متفورمین کمکی به کاهش وزن می کند؟ مطالعه ای در سال 2012، بی خطر بودن متفورمین و قابل قبول بودن آن را برای کاهش وزن در افرادی که تحت برنامه های پیشگیرانه از دیابت بودند مورد آزمایش قرار داد. تنها موردی که مشاهده شد، عوارض جانبی این دارو روی سیستم معده و روده بود که خفیف بودند. افرادی که متفورمین مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، وزن و دور کمر کمتری داشتند. افراد شرکت کننده در این آزمایش به دو گروه تقسیم شده بودند؛ گروهی به مدت دو سال متفورمین مصرف کرده بودند و گروه دیگر دارونما. بعد از دو سال، گروهی که متفورمین مصرف کرده بودند نسبت به گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، روند کاهش وزن بیشتری داشتند. محققان نتیجه گرفتند که متفورمین، درمان بی خطری برای پیشگیری از دیابت بوده و طبق مطالعات، می توان تا 10 سال مصرف آن را ادامه داد. سایر پژوهش ها دریافتند متفورمین به تنهایی می تواند دریافت کالری را کاهش بدهد اما روی چربی بدن تاثیری ندارد و متفورمین همراه با ورزش می تواند بیشتر از ورزش ِ تنها، وزن بدن را پایین بیاورد. اما نتیجه ی همه ی مطالعات اینگونه نبوده است که ثابت کند متفورمین کاهش وزن چشمگیری به دنبال دارد. برخی مطالعات نیز اعلام کرده اند که کاهش وزن با متفورمین، پروسه ای زمانبر است و ممکن است یک یا دو سال طول بکشد تا کاهش وزن قابل توجهی مشاهده شود و این نتیجه در افراد متفاوت است. عوارض جانبی متفورمین متفورمین می تواند عوارض جانبی خفیف یا جدی داشته باشد، که در مردان و زنان یکسان است. عوارض جانبی متفورمین می تواند با شروع مصرف آن بروز کند، اما معمولاً به مرور زمان برطرف می شود. اگر این علائم شدید شدند یا برای تان مشکلی ایجاد کردند، پزشک تان را در جریان بگذارید: عوارض جانبی جدی مصرف متفورمین اسیدوز لاکتیک خطرناکترین عارضه ی جانبی مصرف متفورمین، اسیدوز لاکتیک است. در بسته ی محصول این دارو، هشدار جدی در این مورد وجود دارد که از طرف سازمان غذا و داروی آمریکاست. اسیدوز لاکتیک مشکلی نادر اما جدی است که می تواند به دلیل تجمع متفورمین در بدن ایجاد شود. اسیدوز لاکتیک مشکلی اورژانسی است که باید فورا در بیمارستان درمان شود. مراقب فاکتورهایی که ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا می برند باشید. اگر با هرگونه علامتی از اسیدوز لاکتیک مواجه شدید فوراً با پزشک تان تماس بگیرید: متفورمین می تواند سطح ویتامین B12 را در بدن کاهش بدهد. در موارد نادر این اتفاق می تواند موجب کم خونی شود. اگر ویتامین B12 یا کلسیم کافی در رژیم غذایی تان مصرف نکنید، ممکن است در معرض خطرات جدی تر کاهش ویتامین B12 قرار بگیرید. سطح ویتامین B12 شما می تواند با توقف مصرف آن یا مصرف مکمل B12 بهبود پیدا کند. بدون مشورت با پزشک مصرف متفورمین را متوقف نکنید. علائم کمتر شایع کم خونی شامل خستگی، سرگیجه و احساس سبُکی در سر می شود. اگر فکر می کنید ممکن است کم خونی داشته باشید، از پزشک تان بخواهید وضعیت سلول های قرمز خونی تان را چکاپ کند. پیشنهاد مطالعه: قرص چربی سوز ونوستات و آیا می تواند مضر باشد؟ هیپو گلیسمی متفورمین به تنهایی منجر به هیپوگلیسمی نمی شود (افت قند خون)، اما در موارد نادر اگر مصرف آن همراه با موارد زیر شود ممکن است دچار هیپو گلیسمی شوید: اگر هر کدام از علامت های هیپو گلیسمی را داشتید با پزشک تان تماس بگیرید، شامل: فاکتورهای گوناگونی می توانند خطر بروز اسیدوز لاکتیک ناشی از مصرف متفورمین را بالا ببرند. اگر هر کدام از این فاکتورها را دارید، حتماً پیش از مصرف آن با پزشک تان گفتگو کنید. مشکلات کلیوی کلیه های شما متفورمین را از بدن تان خارج می کنند. اگر کلیه های تان خوب کار نکنند، میزان بیشتری از آن در سیستم تان خواهد ماند که می تواند خطر اسیدوز لاکتیک را افزایش بدهد. اگر دچار مشکلات کلیوی خفیف یا متوسط باشید ممکن است پزشک تان با دوز کمتری از متفورمین درمان را شروع کند. اگر هم مشکل کلیوی تان شدید باشد یا سن تان بالاتر از 80، این دارو مناسب شما نیست. پزشک تان احتمالا قبل از اینکه مصرف متفورمین را شروع کنید، عملکرد کلیه های تان را تست خواهد کرد و سپس سالی یکبار این چکاپ تکرار خواهد شد. مشکلات کبدی اگر مشکلات حاد کبدی دارید نباید متفورمین مصرف کنید. کبد، اسید لاکتیک را از بدن خارج می کند. بنابراین مشکلات حاد کبدی می تواند منجر به تجمع اسید لاکتیک در بدن شود. تجمع اسید لاکتیک نیز ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا می برد. بنابراین مصرف آن با وجود مشکلات کبدی خطرناک است. مصرف الکل نوشیدن الکل همراه با مصرف متفورمین، ریسک هیپوگلیسمی را افزایش می دهد و ضمنا خطر اسیدوز لاکتیک را بالا می برد. زیرا مصرف الکل، سطح اسید لاکتیک را در بدن افزایش می دهد. بنابراین همزمان با مصرف متفورمین نباید الکل بنوشید. عمل جراحی یا رادیولوژی اگر قرار است تحت عمل جراحی یا رادیولوژی قرار بگیرید که از کنتراست یُد استفاده می شود، باید مصرف متفورمین را از 48 ساعت قبل متوقف کنید. عمل جراحی یا رادیولوژی می توانند دفع این دارو را از بدن را کُند کنند و در نتیجه ریسک اسیدوز لاکتیک را بالا ببرند. بعد از عمل جراحی یا رادیولوژی تنها در صورتی می توانید مصرف آن را ادامه دهید که تست عملکرد کلیه های تان نرمال باشد تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منابع: caloriesecrets + healthline ...
برترین روش های لاغری برای خانم های کارمند
، تسلیم می شوند و دست از تلاش کردن می کشند. به جای اینکه به کل روزتان به چشم یک موفقیت یا یک شکست نگاه کنید، هر تصمیمی را به عنوان فرصتی برای انجام کاری در جهت سلامتی تان در نظر بگیرید. برای نمونه، تنها به این دلیل که امروز نتوانسته اید به باشگاه بروید، قرار نیست که تا آخر روز، دیگر به کالری غذایی که می خورید توجه نکنید. در واقع، باید عکس این عمل کنید! وعده های غذایی را حذف نکنید ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، مژده!
خطری را پشت سر گذاشته و نوزادی سالم را در آغوش بگیرند. زنان باردار باید بدانند رویدادهای زندگی تأثیرات زیادی بر روح و جسم آنها می گذارد که متعاقبا بر برداری آنها سهم بسزایی دارند پس لازم است همواره زیر نظر متخصص باشند. مادران باردار باید آگاه باشند برخی بیماری ها ممکن است در دوران بارداری خود را بروز دهند مانند دیابت بارداری یا فشارخون بالا و یا حتی بیماری های از قبیل روماتیسم یا بیماری ...