خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیستروفی عضلانی چیست؟ انواع آن و روش های درمان دیستروفی عضلانی
دیستروفی عضلانی یکی از انواع بیماری های مادرزادی است که عضلات را تا چند برابر آسیب پذیر و ضعیف می کند. بروز این آسیب در اثر فقدان پروتئینی خاص به نام دیستروفین است که وجودش برای عملکرد طبیعی عضلات ضروری است. فقدان این پروتئین در بدن می تواند عامل ایجاد اختلالات زیادی از جمله در راه رفتن، عمل بلعیدن غذا و هماهنگی عضلانی باشد. بنابراین همان گونه که تا الان متوجه شدید این بیماری حتی عضلات صاف و غیرارادی بدن را نیز تا حدودی تحت تاثیر قرار می دهد. مانند عضلات قلب، روده ها و غیره..در ماهیچه ی آسیب دیده بافت نامظم می شود و تراکم دیستروفین (به رنگ سبز) بسیار کاهش می یابد. تاکنون بیش از 30 نوع از عارضه دیستروفی عضلانی شناسایی شده است که همین موضوع دلیلی است برای وجود تعداد بالا و انواع بسیار متنوعی از علائم و به طبع چندین شیوه های درمانی مختلف برای معالجه ی آن. دیستروفی عضلانی ممکن است در هر سنی برای هر شخصی رخ دهد، اما بسیاری از گونه های این بیماری بیشتر در کودکی روی می دهد. پسران جوان بیشتر از دختران به این بیماری مبتلا می شوند که علت آن وجود به معیوبی است که از مادر به فرزند پسر انتقال می یابد. (همانگونه که می دانید دو نوع ژن غالب و مغلوب در بدن انسان ها وجود دارد، اگر ژن معیوب غالب باشد، فرقی نمی کند که از پدر یا مادر منتقل شود، اما اگر ژن معیوب مغلوب باشد، از بدن مادر قدرت انتقال به فرزند پسر را داراست). پیش بینی و تشخیص نوع بیماری دیستروفی عضلانی بستگی به شدت علائم ایجاد شده در بدن فرد دارد. اگرچه، اکثر بیماران مبتلا به دیستروفی عضلانی توانایی راه رفتن خود را از دست می دهند و یا به سختی می توانند راه بروند (اردک وار) که در اکثر شرایط هم به ویلچر نیاز پیدا می کنند. در حال حاضر برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی از شیوه های درمانی تازه کشف شده ی اخیر تا حدود زیادی موثر واقع شده اند. علائم و نشانه های دیستروفی عضلانی همانگونه که ذکر شد بیش از 30 نوع از این عارضه در دنیا وجود دارد که از انواع آن می توان به دوشن و بِکِر اشاره کرد. دیستروفی عضلانی دوشن این نوع بیماری در در میان کودکان شایع ترین نوع عارضه ی دیستروفی عضلانی محسوب می شود. که پسران بیشتر در هدف اصلی این بیماری قرار می گیرند. این بیماری در دختران ممکن است با شدت کمتری بروز کند. افراد مبتلا به دیستروفی دوشن قبل از سنین نوجوانی نیازمند استفاده از ویلچر هستند. میزان امید به زندگی افراد مبتلا به این عارضه به طور متوسط 20سال است. علائم آن به شرح زیر است: پیشنهاد مطالعه: اسکولیوز چیست و حرکات اصلاحی برای درمان آن دیستروفی عضلانی بِکِر این نوع از بیماری دیستروفی عضلانی همانند عارضه ی دوشن است اما تمام علائم و شدت آن کمتر از عارضه ی دوشن در فرد بروز می کند. این عارضه نیز پسران را بیشتر از دختران مبتلا می سازد. ضعف عضلانی بیشتر در بخش هایی مانند بازو ها و پاها رخ می دهد و ظاهر شدن علائم این بیماری در سنین 11تا 25سالگی شایع است. سایر علائم عارضه ی بکر به شرح زیر است: افراد مبتلا به این عارضه نیازی به استفاده از ویلچر ندارند مگر اینکه آن ها در اواسط سن 30سال یا بالاتر باشند. درصد کمی از افراد مبتلا به دیستروفی بکر هرگز به ویلچر احتیاج پیدا نمی کنند. بیشتر افراد مبتلا تا سنین میانسالی یا پیرتر زنده می مانند. دیستروفی عضلانی مادرزادی دیستروفی مادرزادی اغلب از بدو تولد تا 2 سالگی بروز می کند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که پدر و مادر متوجه می شوند که آنطور که باید فرزندشان از نظر عملکرد حرکتی و کنترل عضلانی رشد کافی ندارد. علائم آن بسیار زیاد است که به چندتای آن اشاره می شود: در حالی که عارضه ی دیستروفی مادرزادی علائم متعددی دارد، اما اکثریت افراد مبتلا دارای علامت مشخص هستند که ویژه ی این عارضه است. مبتلایان قادر نیستند که بدون کمک نشسته و یا بلند شوند. طول عمر در مبتلایان به این عارضه به علائمی که در افراد بروز می کند بستگی دارد و فرد به فرد متفاوت است. برخی افراد در همان سن طفولیت می میرند و برخی دیگر تا سن بزرگسالی زندگی می کنند. دیستروفی میوتونیک این نوع عارضه در اثر کشیدگی و گرفتگی طولانی عضله یا همان میوتونیا در افراد مختلف بروز می کند. میوتونیا مشخصه ی بارز آن است. این عارضه از شایع ترین نوع دیستروفی ها بشمار می آید. دیستروفی میوتونیک می تواند بر روی اندام های زیر تاثیر گذار باشد: علائمی که در اکثر موارد نخست پس از ابتلا در صورت و گردن مبتلایان ظاهر می شود. شامل: عضلات صورت دچار تحلیل و افتادگی می شوند، بطوریکه سبب ایجاد چهره ای لاغر و نحیف در فرد مبتلا می گردد. به دلیل ضعف عضلات گردن در اثر وجود این عارضه، فرد به سختی می تواند گردن خود را راست کند. دشواری در بلعیدن، دشواری در پلک زدن، افتادگی اندام به ویژه پلک بالایی چشم در اثر ضعف عضله ی پلکطاسی زودرس و ریزش مو در ناحیه ی جلوی پیشانی و پیشروی آن، ضعف در بینایی، ایجاد آب مروارید در چشم ها، از دست دادن وزن، افزایش تعریق. این نوع از دیستروفی در مردان سبب ضعف قوای جنسی و تحلیل و کوچک شدن بیضه ها و در زنان بی نظمی دوره ی قاعدگی و سبب ناباروری می شود. علائم دیستروفی میوتونیک در سنین 20تا30 سالگی بسیار شایع است. با این وجود که چنین عارضه ای می تواند در کیفیت شیوه ی زندگی نقشی ایفا کند، اما در طول عمر تاثیر چندانی ندارد. افراد مبتلا به این عارضه می توانند تا سنین پیری نیز زنده بمانند. پیشنهاد مطالعه: آتروفی چیست؟چگونه آتروفی را درمان کنیم؟ دیستروفی فاسیو اسکاپلو هومرال (FSHD) این عارضه که با نام دیستروفی ماهیچه ای چهره ای کتفی بازویی نیز شناخته می شود یک بیماری ژنتیکی بوده و فراوانی آن 1 در 20000 نفر می باشد. این نوع از دیستروفی عضلانی می تواند بر عضلات صورت، شانه ها، بازوها و بخش فوقانی بدن تاثیر بگذارد و آن ها را دچار ضعف کند. علائم (FSHD) عبارت اند از: عارضه ی (FSHD) روند کندی در بدن دارد و به آرامی بدن را مبتلا می سازد. مشخص شدن علائم آن معمولاً در سنین 20سالگی و حدود نوجوانی شروع می شود، اما گاهی تا 40سالگی بی علامت اند و بدون هیچگونه مشخصه ای فرد را مبتلا می سازد. بیشتر افراد با این شرایط می توانند به طور معمول عمر کنند. دیستروفی عضلانی لیمب- گیردل این عارضه سبب تضعیف عضلات می شود که به دنبال آن تحلیل عضلانی اتفاق می افتد که در نهایت منجر به کاهش حجم عضلات می شود. ابتلا به این نوع دیستروفی از بخش هایی از بدن مانند شانه و ران شروع می شود، همچنین در عضلات نواحی پا و گردن بروز می کند. شما احساس می کنید که به سختی از صندلی بلند می شوید، راه می روید یا از پله ها پایین می آیید، همچنین در صورت ابتلا به این عارضه اشیا را با دشواری جابجا خواهید کرد. همینطور به هنگام راه رفتن مرتب به زمین می افتید یا تعادل تان را ازدست می دهید. این عارضه در دو جنس اتفاق می افتد. معمولاً اکثر مبتلایان به دیستروفی لیمب-گیردل تا سنین 20سالگی در راه رفتن ناتوان خواهند شد. اگرچه، با این وجود در این افراد امید به زندگی مانند بقیه افراد معمولی است. دیستروفی عضلانی چشمی-حلقی (OPMD) این نوع دیستروفی عضلانی سبب ضعف و تحلیل عضلات صورت، گردن و شانه ها می شود. علائم مربوط به این عارضه در افراد مختلف با توجه به تفاوت های فردی آن ها از سنین 40 تا 50 سالگی ظاهر می شود. این علائم عبارتند از: این نوع آسیب که با نام بیماری عضلانی در اندام های فوقانی و تحتانی انتهایی یا آسیب میوپاتی عضلانی شناخته می شود. که عضلات اندام هایی مانند ساعد، دست ها، ساق ها و پاها را تضعیف می کند. دیستروفی دیستال همچنین دستگاه تنفسی و عضلات قلب را مبتلا می کند. سیر ظاهر شدن علائم این عارضه در فرد کند است و شامل از دست رفتن مهارت های حرکتی ویژه و اختلال در راه رفتن می شود. اکثر افراد، چه مرد و چه زن با تشخیص نوع دیستروفی عضلانی دیستال در آن ها در سنین بین 40 تا60 سالگی بودند. دیستروفی عضلانی امری دریفوس Emery-Dreifuss این نوع عارضه عضلانی پسران را بیشتر از دختران مبتلا می سازد و معمولاً این عارضه از کودکی اتفاق می افتد. (بیشتر افراد مبتلا به این نوع دیستروفی در اواسط سنین بزرگسالی در اثر سکته ی قلبی یا نارسایی تنفسی-ششی می میرند) علائم آن شامل: چگونه دیستروفی عضلانی را تشخیص داده می شود؟ بسیاری از تست های پزشکی وجود دارد که پزشک شما می تواند با مطالعه و بررسی آن ها نوع دیستروفی عضلانی و چگونگی معالجه ی آن ها را تشخیص دهد. این تست ها عبارتند از: چگونه دیستروفی عضلانی درمان می شود؟ در حال حاضر درمان خاصی برای دیستروفی عضلانی وجود ندارد، اما شیوه هایی هستند که می توانند روند بیماری را کندتر کنند و بروز علائم را کاهش دهند. شیوه های کمک درمانی بستگی به علائم دیستروفی در بدن شما دارد. گزینه های موجود برای کمک به درمان: فیزیوتراپی و داشتن چند جلسه تراپی درمانی می تواند در روند کند کردن و کاهش علائم بیماری موثر باشد. شما می توانید عضلات تان را تقویت کنید و به وسیله ی تراپی جسمانی دامنه ی حرکتی تان را حفظ کنید. کار درمانی یا تمرین درمانی سبب می شود تا شما: تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
تصاویر/ با خطرناک ترین غذاهای دنیا آشنا شوید
ترکیب شیمیایی درون این ماده را به سیانید تبدیل می کند و می تواند بسیار خطرناک باشد. ریواس چینی این گیاه با دوام و مقوی که در پخت کیک ریواس استفاده می شود، به شکل عجیبی ترش است. برگ این گیاه (پخته یا خام) دارای مقدار زیادی اکسالیک اسید است که می تواند خیلی سریع کلیه انسان را از کار بیندازد. نشانه هایی که می تواند ثابت کند فردی با برگ ریواس مسموم شده است عوارضی مثل مشکل در تنفس ...
همه غربالگری های پزشکی زنان در چهل سالگی
، مستعد ابتلا به این بیماری هستند. زنان باید هر سه سال یک بار پس از چهل سالگی آزمایش تیروئید را انجام دهند. آزمایش سرطان تخمدان: سرطان تخمدان یک بیماری رایج پس از یائسگی است که به علت تغییرات سلول های دی ان ای ایجادشده و منجر به رشد سلول های سرطانی در آن می شود. برای جلوگیری از این بیماری بهتر است زنان پیش از یائسگی یعنی در دهه چهل سالگی آزمایش تخمدان را انجام دهند. سونوگرافی معمولی ...
با 10 عادت رایجی که باعث بیماری می شوند آشنا شوید
بلکه فقدان یک برنامه ی منظم است که باعث آسیب می شود. حتی یک ساعت تأخیر در زمان معمول خوردن غذا می تواند سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول را افزایش دهد و باعث ایجاد اختلال در شرایط مطلوب بدن شود. سعی کنید در تمام 356 روز سال، برنامه ی منظمی برای غذا، خواب و ورزش خود داشته باشید. 3. - مصرف میوه ها و سبزیجات غیر تازه میوه ها و سبزیجات بسیاری از خواص ضد بیماری شان را در فاصله ای که ...
خواص بی اندازه زیتون
. زیتون نیز به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی ضد حساسیت نقش قابل توجهی دارد. گردش خون و تنفس را بهبود بخشیده و جریان خون را افزایش می دهد. این ماده غذایی منبع غنی از آهن است. توانایی سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن در سراسر بدن به کمک آهن در خون، افزایش می یابد. در صورت فقر آهن، به بافت های بدن ما به اندازه کافی اکسیژن نمی رسد. آهن نیز نقش حیاتی در تولید انرژی ایفا می کند. همچنین ...
دلایل شگفت انگیز برای خوردن گردو
مردم نیوز : دانه گردو خوب برای زنان باردار می تواند تاثیر مثبت بر توسعه مغز نوزاد داشته باشد و به افرادی که فشار خون پایین دارند می تواند از بروز حملات قلبی جلوگیری کند. گردو برای درمان آکنه و ریزش مو بسیار مفید است و در بیماران دیابتی که اعصاب ضعیف دارند می تواند تاثیرگذار باشد. برگ گردو تازه می تواند به عنوان یک پوشش برای بهبود سریع تر زخم استفاده شود و می تواند برا درمان ...
تفاوت نمک دریایی با نمک معمولی و فواید این نمک شگفت انگیز
: نمک دریایی دارای مزایایی از جمله متعادل کردن مایعات بدن شما، با عرضه مناسب مواد معدنی کمیاب و مورد نیاز بدن است. پس خیلی زود مصرف نمک خود را قطع نکنید. در عوض، برای آگاهی از همه چیز راجع به کارهایی که نمک دریایی واقعی برای تندرستی شما انجام می دهد، با نت نوشت همراه شوید. 6 فایده نمک دریایی برای سلامت 1- دسترسی به مواد معدنی کم نیاز یکی از فواید نمک دریایی داشتن 60 ماده معدنی ...
خواص آب نارنج در طب سنتی
.... خواص آب نارنج در طب سنتی طبع نارنج سرد و خشک است و از همه قسمت های این گیاه (میوه، برگ، پوست و شکوفه) در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می شود. آب نارنج هم از میوه نارس و هم از میوه رسیده تهیه می شود و در برخی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است. مصرف آب نارنج به دفع سموم بدن کمک می کند و باعث دفع صفرا و فعالیت بهتر کبد می شود. کمک به تصفیه خون، درمان ...
کدام قسمت تخم مرغ پروتئین بیشتری دارد؟
250 میلی گرم کولین دارد که باعث می شود یکی از بهترین منابع این ماده ی مغذی باشد. کولین، ویتامینی ضروری برای متابولیسم سلول ها، انتقال لیپیدها در سراسر بدن و ساختن فرارسان های عصبی است. میزان توصیه شده ی مورد نیاز بدن به کولین برای خانم ها 425 میلی گرم و برای آقایان 550 میلی گرم در روز است. نیاز به کولین در دوران بارداری بیشتر می شود چون کولین برای رشد قوه ی ادراک مغز ضروری است. آیا ...
بخورید و لاغر شوید
کردن آنها از ادویه ها یا سس های کم کالری و قند کم استفاده کنید. عدس احتمالا تا الان، با خواندن مطالب بالا متوجه یک روند خاص شده اید. هرچه محتویات پروتئینی غذایی بیشتر باشد، برای کاهش وزن بهتر است. بدن شما برای سوزاندن پروتئین انرژی بیشتری مصرف می کند و به همین خاطر چرب سوزی بدن بهتر می شود و همچنین زمان بیشتری برای هضم پروتئین نیاز است. این باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید ...
با این غذا ها سطح هموگلوبین بدن را حفظ کنید
... - هویج - چغندر مواد غذایی سرشار از اسید فولیک اهمیت مصرف اسید فولیک تنها به دوران بارداری محدود نمی شود. این ماده مغذی برای بهره مندی از سطوح عادی هموگلوبین نیز مهم است، زیرا به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند. از جمله بهترین منابع غذایی برای اسید فولیک می توان به فهرست زیر اشاره کرد: - مارچوبه - پرتقال - آووکادو ...
غذاهای ممنوعه برای دختران جوان!
هستید که در هر عادت ماهانه کرامپ های شدیدی را تجربه می کنید، این چربی ها درد شما را بیشتر می کنند. اگر نمی توانید یک روز را بدون خوردن گوشت سر کنید، در عوض گوشت سفید یا ماهی مصرف کنید . خوراکی های حاضری همه می دانیم که این خوراکی ها خیلی خوشمزه هستند، ولی متأسفانه مقادیر زیادی چربی های ترانس دارند که سطح استروژن بدن را بالا می برند. در نتیجه با مصرف آنها در مدت پریود، در رحم ...
طرز تهیه کورن فلکس خانگی رژیمی برای صبحانه
که معمولا در شیر غوطه ور می شوند، بدون اینکه به دقت جویده شوند، بلعیده شده و می توانند منجر به مشکلات گوارشی شوند. غلات، در صورتی که حاوی سبوس باشند، فیبر موجود در آن ها در افزایش سوخت و ساز بدن و جلوگیری از سرطان، بیماری های قلبی و دیابت موثر است. ضمن آنکه غلات، حاوی ویتامین B6، اسید فولیک ، آهن، روی، منگنز و مس می باشند و اگر پروتئین آن ها طی فرایند حفظ شود، اثر مثبتی بر رژیم غذایی ...
خوراکی هایی که اعصاب شما را تقویت می کنند
...> در بعضی نقاط دنیا ریشه و برگ کاسنی مانند سبزیجات مصرف می شود. ریشه های کاسنی پس از بو دادن، مانند قهوه برای نوشیدن استفاده می شود. کاسنی همچنین مسکن و مقوی قلب است. اینولین و ترکیبات وابسته موجود در ریشه کاسنی می توانند از یبوست جلوگیری کنند. از دیگر اثرات مهم کاسنی می توان ضد اسهال، ضد سرطان و اشتهاآور بودن آن را نام برد. طریقه و میزان مصرف روزانه 3 تا 5 گرم پودر ریشه در 150 تا ...
چند راهکار جدید برای جلوگیری از تحلیل عضلات با افزایش سن
افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام های داخلی بدن و به ویژه استخوان ها آسیب پذیر می شوند. محققان به سالمندان توصیه می کنند که برای جلوگیری از کاهش حجم و قدرت عضلات، پروتئین های گیاهی و حیوانی مصرف کنند. استفاده از پروتئین حیوانی به دلیل چربی و افزایش اوره، محدودیت دارد و استفاده از گوشت سفید توصیه شده است ...
30 درمان حالت تهوع به روش خانگی
ها برخی از انواع سرطان بیماری های روانی گاستاپراسز یا تخلیه آرام معده (وضعیتی که در افراد مبتلا به دیابت دیده می شود) مصرف سموم و یا مقدار زیاد الکل علت استفراغ بر حسب سن متفاوت است. برای کودکان معمول است که استفراغ از عفونت ویروسی، مسمومیت غذایی، حساسیت شیر، بیماری حرکتی، پرخوری یا تغذیه، سرفه یا مسدود شدن روده و تب بالا، رخ دهد. زمان تهوع یا استفراغ می تواند علت را نشان دهد. هنگامی که ...
شکستگی استخوان در کودک، کی خطرناک است؟
.... وقتی شکستگی در کودک خطرناک می شود با توجه به این که در کودکان سرعت رشد همه بدن زیاد است طبعا سرعت رشد استخوان و استخوان سازی بیشتر است و سرعت و احتمالا جوش خوردن در شکستگی های کودکان بالاتر خواهد بود . دکتر زرگر باشی با بیان این مطالب می گوید: آنچه در شکستگی استخوان کودکان مهم و تا حدی خطرناک است وجود منطقه ای در سر استخوان به نام صفحه رشد است که اگر شکستگی های ...
اندر فواید میگو
به گزارش بهداشت نیوز ، با توجه به کم کالری بودن میگو (202 کالری در هر 170 گرم)، این غذایی دریایی به عنوان یکی از بهترین گزینه ها برای اضافه شدن به رژیم های غذایی سالم محسوب می شود. افزون بر این، میگو حاوی جیوه نسبتا کمی است و راحت تر می توان از آن استفاده کرد. فواید تغذیه ای میگو هم قابل توجه هستند، اما یکی دو نکته احتیاطی را هم باید درباره مصرف این غذای دریایی جدی گرفت. پروتئین بدون ...
سفر به پایتخت فرهنگی ایران در ایام نوروز
در رنگ سازی، نساجی و صنایع چرم هم کاربرد دارد. این محصول مهم دارای خواص دارویی بسیاری زیاد ازجمله ضد سرطان بودن، جوان سازی پوست، شادابی تقویت حافظه و بسیاری از خواص دیگر، است. زعفران مرغوب دارای رنگ قرمز تیره است و در صورت قرار گرفتن در آب، دیر رنگ است. اشکال عرضه این محصول به صورت درشت (پوشال)، ریز (سرگل)، دسته (دارای ریشه) است. اسپانیا حتی یک تن تولید زعفران ندارد ولی در ...
این غذاها باعث می شوند بیشتر گرسنه شوید
سفید استفاده می شود از گندمی که پوست خارجی آن جدا شده است، به دست می آید. این پوسته دارای فیبر است و باعث کامل شدن دانه ی گندم می شود. خوردن نان سفید باعث بالا رفتن قند خون می شود. در یک تحقیق که توسط محققان اسپانیایی انجام گرفت، عادات غذایی و تاثیر آن بر وزن را روی 9000 نفر بررسی کردند و دریافتند کسانی که در طی یک دوره ی پنج ساله، روزانه دو وعده یا بیشتر نان سفید مصرف می کنند در مقایسه با دیگران ...
وزن زیاد کودک، خوب یا بد؟
به خوردن و آشامیدن نشود. همچنین نباید کودک وادار به اتمام غذایش شود و شیرینی و شکلات به عنوان جایزه نباید به کودک داده شود. غذاهای آماده و چیپس و پفک و سیب زمینی سرخ شده نباید مصرف شود. بعلاوه نباید از نوشابه و آبمیوه صنعتی و نمک، خامه و مایونز استفاده شود و از سوی دیگر، باید از میوه و سبزی تازه، نان سبوس دار و خشکبار در غذای کودک استفاده شود . مصرف کیک و تنقلات بی ارزش هم باید ...
مواد غذایی سرشار از مس چه هستند؟
...> مس یک ماده معدنی بسیار ضروری است که قبل انتقال به کبد از طریق روده ها جذب می شود. مس می تواند در جذب مواد مغذی دیگر به ویژه آهن نقش مهمی داشته باشد. در حقیقت هر چه میزان مصرف آهن شما بالا باشد، در صورتی که مس کافی در بدن نباشد، آهن جذب نخواهد شد. مس در عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد استخوان ها، تعادل هورمون ها، سلامت قلب و دیابت تاثیر دارد. مواد غذایی سرشار از مس هر چه میزان مصرف آهن ...
نوشیدنی های داغ خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد
به گزارش نخست نیوز، دکتر پیام آزاده در حاشیه کنگره تازه های ایمونو آنکولوژی گفت: شایع ترین سرطان های دنیا، سرطان های دستگاه گوارش هستند. یکی از بدترین سرطان های بشر در طول تاریخ، سرطان پانکراس بوده است که خوشبختانه شیوع آن در ایران کم است. وی افزود: سرطان معده که نوعی از سرطان دستگاه گوارش به شمار می آید در ایران بسیار شایع است و کشنده ترین نوع سرطان در کشور محسوب می شود. یکی از علل آن ...
کدام دارو ها باعث ریزش مو می شوند؟
تواند باشد؟ در ادامه توضیح داده ایم. داروهای شیمی درمانی سلول های سرطانی بیشتر از سلول های دیگر میل به تقسیم و تکثیر شدن دارند. تقسیم سلولی در نواحی ای مانند جداره روده و پیاز موها زیاد است. داروهای شیمی درمانی روی سلول های با سرعت تکثیر بالا اثر بیشتری دارد. این مساله هم باعث وارد شدن آسیب جدی به این سلول ها در دوره شیمی درمانی می شود و ریزش موی سر و البته کل بدن با سرعت بالایی ...
حفظ شادابی و زیبایی پوست به شیوه زنان کره ای
. به عنوان یک مسکن موضعی در مواقعی که ناحیه ای از بدن دچار خارش می شود، مورد استفاده قرار می گیرد. به علاوه در زمان هایی که افراد دردی در ناحیه ای از بدن خود دارند و به خاطرشرایط خاصی مثل بارداری نمی توانند از مسکن های دارویی استفاده کنند، یخ می تواند در این مواقع یک ماده کمک کننده باشد؛ به خصوص برای کاهش دندان درد هم می توان روی این قطعه مکعبی شکل حساب کرد. به علاوه برای برخی از خونریزی های سطحی ...
10 راه خلاصی از رگ های عنکبوتی پوست
... از طرفی دیگر، هرگاه این ویتامین با لیزین همراه می شود، قدرت الاستیکی رگ ها به طور قابل ملاحظه ای افزایش یافته و به کلاژن کمک می کند تا غشاء رگ های خونی را تشکیل دهد. بنابراین، در رژیم غذایی خود مصرف خوراکی هایی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین C. هستند مثل پرتقال، کلم، فلفل قرمز، کلم بروکلی، توت فرنگی و یا گریپ فروت و همچنین پنیر، گوشت بوقلمون، ماهی، انواع جو، نخود و عدس که سرشار از ...
4 غذایی که مردان بالای 50 سال باید بخورند
...، افراد گیاه خوار نیز می توانند از قارچ استفاده کنند تا طعم گوشت را تا حدودی به غذاهای خودشان بازگردانند. 2. تخم مرغ همراه با افزایش سن مردان، توده های عضلانی آنان نیز ضعیف تر می شون ولی بسیاری از آنان به چنین اتفاقی توجه نمی کنند. این در حالی است که تخم مرغ به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئینی سالم شناخته می شود و می تواند توده عضلانی ضعیف شده را دوباره بازسازی کند ...
رژیم غذایی متعادل برای افزایش بهره وری
می آید. کلسیم موجود در بروکلی، به همان میزان کلسیم موجود در شیر است، در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است. 4 – چای سبز یک فنجان چای سبز در صبح ممکن است تنها چیزی باشد که بدن شما برای افزایش بهره وری نیازمند آن است. با توجه به برسی های اخیر سال 2017، بیان شد چای سبز می تواند اثرات بسیار مثبتی بر روی عملکرد مغز داشته باشد. این مسئله ...
گزینه های غذایی که به جنگ با پیری پوست می رود
...، معرفی شده است: گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در ...
غذای مناسب در بارداری، هشت ماه دارم
با نزدیک شدن به زمان زایمان بدن تغییرات مهمی می کند. در ماه هشتم بارداری بدن علائم خستگی از خود نشان می دهد. با بزرگ شدن رحم، راه رفتن دشوار می شود. تغییرات در ماه هشتم بارداری در ماه هشتم بارداری رحم بزرگ شده است و فشار زیادی به معده وارد می کند. سوزش معده و سوء هاضمه از مشکلات اصلی این ماه است. افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش مقدار غذا به کاهش این علائم کمک می کند. رژیم ...
