خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امان از بشور و بساب های شب عید
تنها انجام خانه تکانی را آسان تر می کند، بلکه مانند تمرینی، برای مبارزه با وسوسه وسواس هم بسیار مفید و کارساز است. کمک اطرافیان الزامی است با وسواس وسواسی ها باید مبارزه کرد و اولین راه مبارزه این است باید این فرهنگ جا افتاده، اما اشتباه را که می گوید: کسانی که وسواس دارند، منظف و نظیف هستند را از بین برد، باید بپذیریم این اشخاص دچاری بیماری هستند. در دومین گام ...
بالا رفتن ناگهانی نرخ ارز، اتفاقی قابل پیش بینی بود
بانک مرکزی جلب اعتماد عمومی و ایجاد راهی قابل اعتماد برای مردم و سرمایه گذاران است. شاید انتشار اوراق گواهی سپرده با سود 20 درصد راه خوبی نباشد اما اقدامی برای دفع افسد به فاسد است و با سرعتی که جریان نرخ ارز در پیش داشت، لازم بود اقداماتی صورت بگیرد. رشیدیان به موضوع تامین نقدینگی تحت عنوان سرمایه ثابت و سرمایه در گردش از سوی واحدهای تولیدی اشاره کرد و افزود: رقم پرداخت تسهیلات در این ...
غوغاهای خلاقانه از سکوت درونی می آید
این مطلب را کنار بگذارید، بعد از خواندن این سطر چشم هایتان را ببندید و به یاد آورید که چقدر زمان های عمر شما درگیر حسرت های فلج کننده یا فرافکن شده است. منظورم از حسرت یک حسرت گذرا مثل ابری که می آید و می رود نیست. منظورم آن باران تند و شلاقی میخ است که بر جمجمه تان می بارد، منظور ابری است که می تواند قاره وجود شما را برای عمری بپوشاند. پس مولانا از یک منظر حق دارد که بگوید: روزها گر رفت گو رو باک ...
آلترناتیو اصلاحات براندازی است
جمله آینده نگری های مورد نظر نیز این بود که بگویند چطور می شود پاسخگویی مناسب را داشت. به نظر من گام رو به جلویی که در این خصوص برداشته شده این بود که صدای اعتراضات در سطوح مختلف شنیده شد. مساله بعد این بود که در برابر این صدا چه باید کرد. یکی از رویکردهایی که به درستی مطرح شد این بود که باید در برابر این صدای اعتراض گفت وگو کرد. از گفت وگو به عنوان راه حل بسیار صحبت شده است. بفرمایید که ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
بازوها بیشتر دیده می شود. * گزگز در انگشتان تا لرزش این مناطق * افسردگی و عصبانیت * سرگیجه و از دست دادن تعادل بدن * تپش قلب * افزایش دفع ادرار و احساس درد بعد از ادرار کردن * احساس کمبود هوا و درد در ناحیه قفسه سینه * التهاب لب ها * حالت تهوع و بی اشتهایی * اسهالی که بعد از دو روز برطرف نمی شود کدام مواد غذایی هیپوکالسمی می آورد؟ ...
راهی برای جلوگیری از تحلیل عضلات مرتبط با افزایش سن
...> معمولا توده عضلانی پس از 50 سالگی، حدود 1/5 درصد در سال کاهش می یابد، این میزان پس از 60 سالگی به 3 درصد در سال می رسد. از دست دادن توده عضلات علاوه بر کاهش توانایی و قدرت انجام فعالیت های روزانه، احتمال شکستگی استخوان ها را نیز پس از زمین خوردن افزایش می دهد. بر خی از مواد غذایی موثر در تقویت عضلات عبارتند از : • لوبیا • ماست • روغن زیتون • گوشت آهو ...
تشکیل اتحادیه مستقل کشوری بدون مانع تراشی دستگاه ها/ چرایی ثبت نشدن اتحادیه های استانی
عنوان کرد: ضرورتاً استان ها این مطالبه را دارند و استان ها نیز در فرآیند این جریان سازی هستند تا ادغام اتحادیه کشوری به سرعت و با روش قانون مدار و از طریق مطالبه قانونی انجام شود و امیدواریم به نتیجه برسد. امیدیان با اشاره به بحث ادغام اتحادیه های کشوری، تصریح کرد: قریب به شش سال به صورت جدی و به زعم دست اندرکاران 12 سال، این بحث مطرح است خاطرم هست زمانی برای دریافت مجوز فعالیت مؤسسات قرآنی ...
نجات جامعه از انحراف و آسیب ها با تقویت بنیان خانواده
اعلام کرده و تصمیم نهایی در این خصوص به عهده دادگاه گذاشته شود. بر این اساس سامانه کاهش و پیشگیری از طلاق نیز توسط سازمان بهزیستی کشور در 11 استان کشور که بیشترین میزان طلاق را دارند راه اندازی می شود. آنطور که انوشیروان محسنی بندپی رییس سازمان بهزیستی کشور می گوید بعد از اجرایی شدن این سامانه طلاق، در استان خراسان رضوی که رتبه نخست در کشور را داشت حدود 12 درصد کاهش پیدا کرده است. در ...
افتادگی پلک و روش های موثر برای رفع آن
کنار آنهم با انجام لیزر به عنوان شیوه تکمیل کننده می توان چروک های دور چشم را درمان کرد. کرم های ضدچروک تا زمانی که استفاده می شوند، موثرند وی در خصوص کرم های ضدچروک دور چشم بیان کرد: معمولا کرم های دور چشم تا زمانی که استفاده می شوند، موثر هستند وبه محض عدم استفاده از آنها، تاثیر ایجاد شده از بین خواهد رفت، حتی برخی از آنها اثر فوری دارند و قبل از میهمانی استفاده می شود، به طور ...
10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر
است به تاندون ها آسیب وارد شود. باری حمل اشیا سعی کنید شی را با دو دست بلند کنید. استفاده از یک دست، فشار وارده به تاندون ها، عضلات و مفاصل را بیشتر می کند. دست ها نباید حالت کشیده داشته باشد. سعی کنید جسم را به بدن نزدیک تر کنید. همچنین بهتر است از عضلات ناحیه لگن به عنوان تکیه گاه استفاده کنید. 4- نشانه های تونل کارپال را بشناسید یکی از مشکلات شایع در خانم های تنگی کانال ...
چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟
سکته مغزی است که از عوارض آن می توان به فلج شدن یک طرف بدن، ناتوانی در حرکت دادن به اعضای بدن، اختلال در راه رفتن و تکلم اشاره کرد. این عوارض معمولا پس از سکته مغزی به همراه فرد خواهند ماند؛ پس از سکته مغزی برخی سلول های مغز آسیب بیشتری می بینند. عضلاتی که سلول های آن آسیب بیشتری دیده است، ضعیف می شوند و عضلاتی با سلول های قوی تر منقبض می شوند.در درمان افرادی که دچار سکته مغزی ...
مسعود نیلی: دروازه بانی می کنم!
کنید که یک لوکوموتیو دارد و تعدادی واگن. در یک حالت ممکن است هدف اصلی بهبود وضع مردم باشد همه سیاست ها باید درخدمت تحقق این هدف باشند. برآیند این شرایطی که ما برای آن سیاستگذاری می کنیم منجر به این شود که شکوفایی اقتصادی هم در سطح خانوار و هم در سطح بنگاه، رفع فقر، بهبود شرایط اقتصادی اینها مد نظر قرار بگیرد و حمایت های اجتماعی سیاست خارجی و سیاست داخلی در خدمت تحقق این هدف باشند. من اسم این را ...
مدیریت خشم؛ 15 راهکار اساسی برای کنترل عصبانیت و خشم
مدیریت خشم یکی از مهمترین مهارت هایی است که در زندگی لازم است بیاموزیم تا بتوانیم به خود و اطرافیانمان زمانی که دچار خشم می شویم کمک کنیم. همه ما در لحظه عصبانیت منطق و هوشیاری لازم را از دست می هیم و خود را محق می دانیم اما کمی بعد با آثار نامطلوب ابراز خشم کنترل نشده امان روبرو می شویم که حداقل آن عذاب وجدان و پشیمانی است. در زیر به راهکارهایی اشاره می شود تا با کمک آن بتوانید خشم خود را کنترل ...
محیط زیست ؛ ابتکاری پیچیده برای شبکه سازی نفوذ
اسناد منتشر شده در مجموعه جزوات ظرفیت سازی سازمانی به قلم باقر نمازی، دقیقا در دوره سازندگی و پس از پایان جنگ، غرب به این نتیجه رسید که NGOها به عنوان نهادهایی غیردولتی که از نظارت نهادهای قانونی در امان هستند و توانایی اجرای زیرزمینی پروژه های ویژه را توامان دارا هستند، باید در ایران گسترش پیدا کنند. البته این طرح تنها در ایران اجرا نشد و به طور مثال روسیه و سایر کشورهای مستقل معتقدند بنای ...
ماجرای علوم انسانی اسلامی/ پانوشتی بر نامه رضا داوری
بدانم مطالبی به ذهنم گذشت که تقدیم میکنم: به نظرمی رسد: مسأله علوم انسانی اسلامی صبغه سیاسی غلیظی پیدا کرده و طیفی از مدافعان و طایفه ای از مخالفان را دچار لغزش در تفسیر کرده است. به نظرم در طرح علوم انسانی اسلامی باید این مقدمات را لحاظ کرد: یکم. دستاوردهای علمی بشر قابل اعتنا و احترام و استفاده است مگر آنکه محرز شود آسیب های آن بیش از مزایای ان است و یا دستاورد جدیدی ارائه ...
آیت الله خامنه ای در رهبری نظیر ندارند/ مواضع کروبی از روی بغض و عدم تعادل است
الله وحیدی گلپایگانی: بسم الله الرحمن الرحیم. مبدأ آشنایی من با حضرت امام در قم بود. آن موقعی که امام درسشان را شروع کرده بودند من هم به قم آمده بودم. اول پای درس فلسفه حاج آقا مصطفی می رفتیم بعد همراه ایشان با چند نفر دیگر به درس امام رفتیم و از درس امام استفاده کردیم. درس حاج آقا مصطفی فلسفه بود و خیلی هم در فلسفه وارد بود. من در درس اصول امام شرکت می کردم و ایشان عالی درس می داد، سه یا ...
وقتی داری سکته می کنی!
به گزارش بلاغ ، بی شک اگر اقدامات اولیه برای فردی که دچار سکته شده سریع انجام بگیرد، می شود در بیشتر موارد خطر مرگ و آسیب شدید را کنترل کرد. به همین دلیل دقایق اولیه بعد از بروز سکته، زمان حساسی است که نباید کم اهمیت شمرده شود. با این حال خیلی ها نمی دانند در چنین لحظاتی چه کار هایی را باید انجام دهند و چه کار هایی را نه. به همین منظور در ادامه مروری بر آین اقدامات خواهیم داشت. سکته یا ...
زعفران در بارداری؛ مضرات و فواید مصرف در این دوران
می تواند در تسکین درد معده و دردهای کلیوی کمک کند. این گیاه کمک موثری در هضم غذا کرده و علاوه بر این باعث افزایش اشتها در زنان باردار می شود. از دیگر خواص مصرف زعفران در بارداری، کنترل نوسانات خلقی و فشار خون در این دوران است. کاهش ویار صبحگاهی، تسکین درد، رفع کم خونی و بهبود کیفت خواب زنان باردار از دیگر فواید استفاده از زعفران در این دوران حساس است. مصرف زعفران خونریزیهای بعد از زایمان را از بین ...
حقوق چه افرادی باید اعلام عمومی شود؟/ افزایش فشار بانکی به ایران با ابزار FATF/ هدیه وزیر نفت به رقبای ...
پایه را تصور کنید که اتکای همه سرمایه گذاری های آن به منابع بانکی است و حال بانک های آن کشور در شرایط نابسامانی به سر می برند. بنابراین در این شرایط صحبت از افزایش سرمایه گذاری و تسهیل تامین مالی به اولویت دست چندم تبدیل می شود. اولویت اصلی نجات بانک ها و حفظ اعتماد عمومی است. خوشبختانه برای حل این مشکل به روش ها و تجربه های جهانی دسترسی داریم، اما اراده ای برای استفاده از آنان در کشور وجود ندارد ...
عوارض وحشتناک شامپو رنگ که خبر ندارید!
استفاده قرار می گیرند و شامپو رنگ مو جزو این دسته محسوب نمی شود. به این صورت که ابتدا رنگدانه موها با این ترکیبات اکسیدانی بیرون کشیده می شوند تا موها حالت دکلره پیدا کنند و بعد از رنگ مو استفاده می شود تا روی موی بی رنگ شده رنگ دلخواه ایجاد شود. مهم ترین خصوصیت رنگ موهای دائم تنوع رنگی بالاست یعنی می توان موی تیره را به موهای روشن یا خیلی روشن تبدیل کرد و موهای روشن را هم به رنگ تیره ...
سفره خالی ازآب و طرح نجات وجود ندارد
جلوگیری از هدر رفت آب است، زیرا 25 درصد از آب شرب استان هدر می رود که بخشی از آن تنها به فرسودگی شبکه های انتقال مرتبط است. مدیرعامل آب و فاضلاب روستایی استان مرکزی خاطرنشان کرد: در هر منطقه ای که گزارش کمبود آب ارائه داده شده نخستین اقدامی که برای رفع آن به انجام رسانده ایم تصحیح و تعمیر شبکه آبی منطقه مذکور بوده، امکان شدت یافتن مشکل کم آبی در سال آینده وجود دارد که بخشی از اقدامات ...
اختلال نوشتاری در کودکان، علل اصلی
اختلالات نسبتا شایع در خط کودکان اشاره می کنیم که اگر با اختلالات یادگیری همراه نباشند، جدی نیست و به مرور رفع خواهند شد. روش ها و تمریناتی برای اصلاح اختلالات وجود دارد که به آنها نیز اشاره می کنیم. 16 اختلال نوشتاری در کودکان 1 بدخطی یا نارسانویسی در بررسی علل بدخطی دانش آموزان دوره ابتدایی، علاوه بر عوامل آموزشی و تربیتی موثر بر دست خط کودکان باید عوامل مربوط ...
هدیه وزیر نفت به رقبای گازی ایران/ تکذیب دروغپردازی درباره رفع حصر سران فتنه/ درخواست یک مسئول برای ...
بانک های آن کشور در شرایط نابسامانی به سر می برند. بنابراین در این شرایط صحبت از افزایش سرمایه گذاری و تسهیل تامین مالی به اولویت دست چندم تبدیل می شود. اولویت اصلی نجات بانک ها و حفظ اعتماد عمومی است. خوشبختانه برای حل این مشکل به روش ها و تجربه های جهانی دسترسی داریم، اما اراده ای برای استفاده از آنان در کشور وجود ندارد. محیط کسب وکار هم به روال سابق با تنگناهای گسترده مالی و غیرمالی ...
با یک ورزش راحت بازوهایتان را عضله ای کنید
دیده می شود. بالا رفتن سن و از بین رفتن کشش و انقباض عضلانی دلایل اصلی این ناهنجاری هستند ولی شما می توانید بدون رژیم غذایی بازوهایتان را تقویت کنید و به آنها استحکام بدهید. چگونه؟ با انجام تمرینات ورزشی که روی عضلات دو سر و سه سر تمرکز می کنند. تمرین ورزشی برای لاغر کردن بازوها عضله سازی در بازوها به طور موثری از شل شدن بازوها جلوگیری کرده و و به آنها استحکام می دهد. برای این ...
قرائت انسانی از دین به یک نوع هرج و مرج معرفت شناختی مبتلا است
به پیش فرض ها و پیش فهم ها احاله می دهد. اما تمام ادعا این است که تلاش هایی که در این چهارده قرن صورت گرفته است، برای این بوده که این ملاک ها و تفاوت ها را نشان دهد. به عنوان مثال خطاباتی که در قرآن مانند ذکات آمده است. یا درباره خمس تعابیری آمده است. تفاوت های این ها چیست؟ کدام ثابت و کدام متغیر است؟ در یک حوزه ای میان علما و فقها وفاق وجود دارد که در آنجاها تغییر ناپذیر است، اما بعضی از جاها ...
تفاوت نمک دریایی با نمک معمولی و فواید این نمک شگفت انگیز
.... این نمک توسط یک روش 2000 ساله سلتیکی به دست می آید که برای حفظ مواد مغذی آن بسیار حیاتی است. در این جا کارهایی که این نوع نمک می تواند برای شما انجام دهد آورده شده است: – قلیایی کردن بدن – پایین آوردن قند خون – برطرف کردن ساختار موکوسی – ایجاد ایمنی – بالابردن عملکرد مغز – افزایش انرژی – به وجود آوردن تعادل الکترولیتی – افزایش خواب راحت ...
چیستی دانشگاه
دانشی باید برای آن آفرید. دانشگاه ها فراموش کرده اند که اصلی ترین روش انتقال دانشی که تولید می کنند، از راه فارغ التحصیل های آن به جامعه است. آنان بردارهای اصلی انتقال دانش اند. بنابراین، باید جدی تر به این بیندیشیم که با دانشجوهایمان چه باید بکنیم. تکیه کردن و پذیرفتن خواست های افراد عادی جامعه هم در قالب پاسخ گوبودن دانشگاه به جامعه نادرست است. اگر از افراد عادی بپرسید که از دانشگاه چه می خواهند ...
با این محلول خانگی اسهال را درمان کنید
اسهال رفع گردد. موز خوردن موز رسیده هم از روش هایی است که برای درمان اسهال توصیه شده است. علت این خاصیت موز وجود مقدار زیادی پکتین در موز رسیده می باشد. پکتین نوعی فیبر محلول در آب است که به کاهش و رفع اسهال کمک می کند. علاوه بر این موز دارای مقدار زیادی پتاسیم نیز می باشد. پتاسیم برای انجام برخی از اعمال حیاتی بدن ضروری است. با توجه به این موارد، اگر به اسهال دچار شده اید، توصیه ...
چاره مشکل ریزگردها اختصاص حقابه تالاب هاست
وزش باد به گرد و خاکی تبدیل می شود که به مناطق مسکونی ما هم می رسد و زندگی را دچار مشکل می کند. وی در بخش دیگری از گفته های خود درباره اقدام های انجام شده برای حل مشکل ریزگردها گفت: به علت توالی خشکسالی ها و کاهش بارندگی ها و در نتیجه کاهش حقابه تالاب ها، عرصه های زیادی در استان خوزستان خشک شده یا در حال خشک شدن هستند و اقدام های صورت گرفته می تواند تأثیرگذار باشد، ولی به دلیل وسعت ...
تله پاتی چیست و چگونه انجام می شود؟
.... علاقه به تله پاتی پس از جنگ جهانی اول افزایش یافت چرا که کسانی که عزیزی را در جنگ از دست داده بودند به معنویت روی آوردند و سعی کردند با عزیزشان ارتباط برقرار کنند. پس از آن هم آزمایشات عظیمی در زمینه تله پاتی در آمریکا و انگلستان انجام شد. یافته های تجربی اکثرا تله پاتی در مواردی که یک خویشاوند یا یک دوست آسیب دیده یا کشته شده است به طور خود خودی اتفاق می افتد. آن فرد از ...
