خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 مشکل رایج زنان پس از زایمان و نحوه صحیح برخورد با آن ها
وعده های غذایی خود لحاظ کنید. البته ماساژ دادن پوست سر با استفاده از روغن های طبیعی می تواند بسیار موثر باشد چرا که ماساژ دادن با روغن باعث می شود که گردش خون در ناحیه پوست سر بیشتر شود و این امر مواد مغذی بیشتری را در اختیار ریشه مو های شما قرار می هد. این امر می تواند باعث تقویت موی سر نیز شود. ایجاد کهیر پس از زایمان در طول دوره پس از زایمان، گا ها سیستم ایمنی به تغییرات ...
اشتباهات کاهش وزن
ممکن است شما نیز خود را برای کاهش وزن آماده کرده باشید. به احتمال زیاد می دانید که کاهش وزن موفقیت آمیز بدین معنی است که تمامی موانع فیزیکی و ذهنی را از پیش روی خود بردارید. روش های زیادی برای رسیدن به این هدف ممکن است وجود داشته باشد که خیلی از افراد نیز از آن آگاهی ندارند . محققان در این مطالعه، رژیم غذایی بیش از 600 بزرگسال دچار اضافه وزن را مورد بررسی قرار دادند. افراد بدون تمرکز ...
ادویه ای جادویی برای درمان افسردگی و اضطراب!
مختلف مغز به خصوص هیپوکامپ می شود. بررسی ها نشان داده که این ماده می تواند باعث بروز اختلالاتی نظیر افسردگی و اضطراب در حیوانات و انسان شود. دارچین گیاهی درختی از خانواده برگ بو است که پودر پوست داخلی آن به عنوان ادویه مصرف می شود. دارچین غنی از ترکیبات فنلی و فلاونوئیدها است. اثرات ضد دیابتی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد باکتریایی، ضد التهابی، ضد دردی، محافظت کنندگی عصبی و کاهنده فشار خون ...
بهترین زمان میوه خوردن برای دیابتی ها و چاق ها
ساز بدن نقش مهمی ایفا می کنند اعمال دیگری را بر روی دستگاه های مختلف بدن دارند و بعضا به عنوان دارویی در معالجه بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. معجزه ای به نام سیب نتایج تحقیقات انجام گرفته در آمریکا نشان می دهد، خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی، در کاهش وزن موثر است. به گزارش دیلی میل، افرادی که قبل از هر وعده غذایی سیب می خورند، 15 درصد کالری کمتری مصرف می ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
صدا ممکن است چند ساعت بعد از خوردن غذا و حتی در شب، زمانی که در حال خواب هستید رخ دهد . گرسنگی هم می تواند صدای غرغر شکم را ایجاد کند. با توجه به مقاله منتشر شده در Endocrinology and Metabolism Clinics of North America ، زمانی که شما گرسنه هستید، مواد شبه هورمونی میل به غذا در مغز فعال شده و سپس این هورمون ها به صورت سیگنال به روده و معده فرستاده می شود. در نتیجه، عضلات در اثر قرار ...
بوی بد دهان نشانه چه بیماری هایی است؟
شوند . اما بوی میوه یا بویی شبیه به استون دهان می تواند نشان دهنده یک یاز عوارض خطرناک دیابتی یعنی کتواسیدوز دیابتی (Diabetic ketoacidosis) باشد. وقتی که بدن انسولین کافی ندارد، در عوض از اسیدهای چرب برای تولید انرژی استفاده می کند. این کار باعث تولید کتون های اسیدی در بدن می شود که از محصولات جانبی متابولیسم چربی است. این اسیدها که شامل استون، هیدروکسیبوتیرات و استواستات است می توانند در ...
خوراکی های انرژی افکن را بشناسید
... نوشیدنی های انرژی زا تردیدی وجود ندارد که نوشیدنی های انرژی زا افزایش کوتاه مدت سطوح انرژی را موجب می شوند. در حقیقت، چندین مطالعه نشان داده اند که نوشیدنی های انرژی زا ممکن است افزون بر کاهش خواب آلودگی، تمرکز و حافظه را نیز تا حدود 24 درصد تقویت کنند. شرکت های تولیدکننده نوشیدنی های انرژی زا ترکیبی از مواد تحریک کننده را در فرمول محصولات خود به کار می گیرند. با این ...
تاثیر محبت و نوعدوستی بر سلامت جسم و روح
به دیگران بعد از مسابقه باعث بهبود حال شما می شود. بر این اساس، بیمارانی که درد مزمن داشتند و به عنوان مشاور همکار آموزش دیده بودند، متوجه شدند که پس از کمک به حل مسایل دیگران، درد کمتری دارند. منبع: سلامت آنلاین
ادعای احتمال بازگشت به زندگی تا 5 دقیقه پس از مرگ!
گسترش" که با بیش فعالی عصب ها مشخص می شود، یک خاموشی ناگهانی را در پی دارد. دکتر "جنز دریر" (Jens Dreier)، نویسنده ارشد این پژوهش در بیانیه ای گفت: گسترش دپولاریزاسیون پس از توقف گردش خون، فقدان انرژی الکتروشیمیایی را در سلول های مغز و شروع فرآیندهای سمی که نهایتاً به مرگ می انجامند، مشخص کرد. نکته مهم، برگشت پذیری این فرآیند هنگام بازگشت گردش خون است. یافته های این پژوهش در مجله " Annals of Neurology" به منتشر شده است. برنا ...
تاثیر تاریخچه خانوادگی بر سن شروع آلزایمر
" می گوید: پس از بررسی تغییرات نشانگر آمیلوئید در نمونه های مایع مغزی نخاعی افراد، متوجه شدیم که این ارتباط بین سن والدین و میزان آمیلوئید در زنان قوی تر از مردان است. این پیوند همچنین در دارندگان ژن "ApoE4" که اصطلاحا "ژن آلزایمر" نامیده می شود نیز قوی تر بود. لازم به یادآوری است که این مطالعه کوچک است و این که آیا این رسوبات پلاک آمیلوئید در نسل جوان تر منجر به شروع واقعی آلزایمر باشد ...
به چه علت افرادی که خروپف می کنند زودتر پیر می شوند؟
کشور چین بر روی 2640 فرد مبتلا به این مشکل بوده که در مجله خواب (The sleep) به چاپ رسیده است. روش های متعددی برای درمان مشکل آپنه تنفسی خواب وجود دارد، برخی تمرین های حلق، گلو و زبان، خودداری از مصرف سیگار و خوراکی های چرب و سنگین، کاهش وزن، مراجعه به متخصص برای بررسی وضعیت راه های تنفسی، گذاشتن سر برروی بالش بلند و حتی استفاده از برخی دستگاه های فیزیکی می تواند سبب رفع مشکل شود. ...
آیا استفاده از گوشی های تلفن همراه باعث سرطان می شود؟
مغز بگذارند، هرچند که مشخص نیست آیا این تاثیرات زیان آورند یا نه. این مطالعه نشان می دهد که وقتی افراد یک گوشی تلفن همراه فعال را برای 50 دقیقه در کنار گوش خود نگه می دارند بافت مغز در همان طرف سر، نسبت به طرف دیگر مغز، گلوکز بیشتری مصرف می کند. گلوکز نوعی قند است که معمولا به عنوان سوخت مغز عمل می کند. وقتی از قسمتهای معینی از مغز استفاده می کنیم، مانند مواقعی که مشغول فکر کردن، حرف زدن و یا حرکت ...
علت بی میلی زنان
دهندۀ میل جنسی شناخته می شوند. عادت های مربوط به سبک زندگی: یک گیلاس شراب ممکن است زن را در حالت شوق به نزدیکی قرار دهد اما مصرف زیاد الکل می تواند بر میل جنسی در وی تأثیر منفی بگذارد. همین موضوع در مورد مواد مخدر خیابانی واقعیت دارد. همچنین سیگار کشیدن جریان خون را کاهش می دهد که می تواند باعث کاهش برانگیختگی جنسی شود. جراحی: هر گونه جراحی مرتبط به پستان ها یا ...
بررسی عصاره ی هیدروالکلی میوه تمشک (Raspberry fruit) بر حافظه ی احترازی غیرفعال و درد ناشی از ایسکمی ...
...: بررسی عصاره ی هیدروالکلی میوه تمشک (Raspberry fruit) بر حافظه ی احترازی غیرفعال و درد ناشی از ایسکمی مغزی و خونرسانی مجدد به مغز در رت نژاد ویستار محمدحسین محمدی مهدی آبادی حسنی1، مجتبی مرادی2، سیداسماعیل خوشنام2، شیما محمدی 3 1- 1- گروه علوم جانوری، دانشکده علوم زیستی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران 2- 2- گروه فیزیولوژی، مرکز تحقیقات فیزیولوژی، دانشکده ...
با این خوراکی ها به جنگ قاتل خاموش بروید
اقتصاد آنلاین_سپیده قاسمی؛ فشار خون بالا یکی از 10 نوع بیماری است که به آن لقب قاتل خاموش داده اند. امروزه این بیماری بیشتر از هر زمان دیگری در بین افراد جامعه شیوع دارد و آمارهای جهانی نشان می دهد از هر 3 نفر 1 نفر به فشار خون بالا مبتلا است. چگونه به فشار خون بالا مبتلا می شویم فشار خون بالا معمولا به دلیل استرس، سیگار کشیدن، مصرف زیاد نمک، نوشیدن مشروبات الکی و نداشتن ...
ماجرای دردناک خانواده گرفتار بیماری نادر
اختلالات ژنتیکی هستند و بسیاری از این بیماری ها در اوایل زندگی مبتلایان، ظاهر می شوند. این بیماری ها دارای فراوانی کمتر از 5 نفر در ده هزار نفر است و این شیوع کم باعث شده که تشخیص این نوع بیماری ها به سختی امکان پذیر باشد. طبق آمار به دست آمده تا کنون بین 5 تا 8 هزار نفر در جهان مبتلا به بیماری نادر شناسایی شده اند که از این تعداد گفته شده 58 نوع آن در ایران بیشتر وجود دارد. در حال مطالعه ...
رمزگشایی از مغز مرد یخی ، انسانی که یخ نمی زند+عکس
غیرمعمول هوف، افزایش فعالیت سیستم عصبی و مصرف گلوکز را در عضلات بینابینی قفسه سینه او به همراه دارد و باعث می شود تا گرمای ایجادشده به بافت ریه ها برسد و درنهایت گرما از طریق خون در سراسر بدن پخش شود. داده های پژوهشگران نشان می دهند که در این فعالیت ها، مغز نقش کلیدی ایفا می کند. درواقع تنفس خاص و غیرمعمول هوف و همچنین وضعیت داخلی ذهنی او، مراکز کنترل اولیه فعال در نوسان حسی درد را درگیر می ...
بره موم زنبورعسل، ابزاری برای تولید مواد غذایی فراسودمند
مصرف کننده خواهند شد. در فاز اول این طرح مطالعه تولید حامل های لیپیدی نانو ساختار با استفاده از موم زنبور عسل و موم بره موم به عنوان فاز لیپیدی جامد و روغن هسته انار به عنوان فاز لیپیدی مایع مورد بررسی قرار گرفته است. در این راستا، تاثیر ترکیب فاز لیپیدی جامد، نسبت اجزای لیپیدی مایع و جامد و همچنین غلظت مخلوط عوامل فعال سطحی بر اندازه نانو حامل ها و پایداری فیزیکی و شیمیایی ...
نکات مثبت و منفی درباره ادویه ای به نام آویشن
. تیمول خاصیت ضد میکروبی قوی دارد. دانشمندان در دانشگاه مانیتوبای کانادا در مجله بین المللی مواد غذایی میکوبیولوژی نوشتند که تیمول مقاومت به داروهای معمول مانند پنی سیلین را کاهش می دهد. در اینجا 6 خاصیت سلامتی مصرف آویشن و 6 مورد احتیاطی در مصرف آن بیشتر معرفی شده است: نبرد با گلودرد: روغن آویشن همانطور که گفته شد، خواص ضد میکروبی قوی دارد و یک سلاح جدی علیه گلودرد محسوب می شود ...
5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس
نیز شانس ابتلا به ام اس را افزایش می دهد. مشکلات بینایی: برای بسیاری از افراد اولین علامت بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا فلج چندگانه در چشم است. اغلب، ام اس باعث نوریت اپتیک می شود، یک بیماری که به عصب ارتباط دهنده چشم به مغز صدمه می زند. این حالت معمولا تنها بر یک چشم تاثیر می گذارد، اما در موارد نادر شامل هر دو چشم می شود. علائم عبارتند از: تاری دید مات بودن رنگ ها ...
مرگبارترین جانداران روی زمین را بشناسید+عکس
تعداد اندکی از آنها اتفاق افتاده است، هرچند در چندین دهه در چندین منطقه از هندوستان چند صد مورد گزارش شده است که به طور متوسط تا نزدیک 10 مورد در هر سال می رسد. . 13 شیرها: بطور متوسط 22 مرگ در سال برآورد مرگ و میر ناشی از شیر نیزاز سالی به سالی متفاوت است. یک مطالعه در سال 2005 نشان داد که از سال 1990، شیرها تنها در تانزانیا 563 نفر را کشتند، به طور متوسط حدود 22 مورد در سال ...
از فواید زرده تخم مرغ چه می دانید؟
، باعث افزایش چربی کبد می شود اما باید گفت که مصرف منظم و به اندازه تخم مرغ و زرده آن، تاثیر بدی در این موضوع ندارد. اما افرادی که کبد چرب دارند، بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند. فواید زرده تخم مرغ برای کودکان زرده تخم مرغ در تقویت استخوان ها و رشد کودکان تاثیر گذار است. از جمله مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ برای کودکان می توان به ویتامین ب، موثر در رشد هوش و عملکرد مغز ...
پلی یورتان، پلیمری مناسب برای ساخت عروق مصنوعی
مصنوعی را به وضعیت طبیعی نزدیک تر کند . نتایج این مطالعه که در فصل نامه بسپارش وابسته به پژوهشگاه پلیمر و پتروشیمی ایران منتشرشده، نشان می دهد که کاشتینه رگ مصنوعی باید قابلیت تأمین ویژگی های زیست سازگاری و عدم سمیت، مقاومت در برابر عفونت، حفظ خواص مکانیکی و خون سازگاری را داشته باشد. در این خصوص، پلی یورتان ها به عنوان موادی معرفی شده اند که قابلیت تأمین این موارد را تا حد ...
شب شاهنامه نقالان برگزار شد
.” در غالب روایت های نقالی بخصوص در نوشته های مرشد عباس، نوعی رواداری دینی هست. داستان های شاهنامه با داستان های مربوط با ائمه و درویشان در هم می آمیزند و حاضران مجلس ارتباط تنگاتنگی میان خود و قهرمانان احساس می کنند.” وی در ادامه افزود: “باید اذعان کنم که من تخصصی در این نوع ادبیات ندارم و این مختصر آگاهی را از مطالعۀ مقدمه و داستان های کتاب و مقدمه و توضیحات هفت لشکر به دست ...
5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس
بودن نیز شانس ابتلا به ام اس را افزایش می دهد. مشکلات بینایی: برای بسیاری از افراد اولین علامت بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا فلج چندگانه در چشم است. اغلب، ام اس باعث نوریت اپتیک می شود، یک بیماری که به عصب ارتباط دهنده چشم به مغز صدمه می زند. این حالت معمولا تنها بر یک چشم تاثیر می گذارد، اما در موارد نادر شامل هر دو چشم می شود. علائم عبارتند از: تاری دید مات بودن رنگ ها ...
از فواید مصرف روزانه پسته
ای کامل خود و فواید آن برای بدن متمایز است. پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است. پسته ادرار آور است به لطف محتوای پتاسیم زیاد، مصرف پسته دفع مایعات را بهبود می بخشد. این شرایط به کاهش وزن و کاهش تورم، به ویژه در معده و پاها، کمک می کند. پسته سلامت قلبی ...
کمبود ویتامین دی در بارداری، عوارض دارد؟
دچار کمبود ویتامین D هستند. این مطالعه نشان داد بین کمبود ویتامین D در دوران بارداری و رشد مغز نوزادان ارتباط وجود دارد. تأثیر کمبود ویتامین D در سقط مکرر جنین پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران با بررسی اثرات کمبود ویتامین D در سقط های مکرر جنین دریافتند تفاوتی میان افراد مبتلا به سقط های خود به خودی با مادرانی که دارای وضعیت طبیعی هستند به لحاظ متابولیت و جواب دهی سلول ...
رشد و نموی ذهن کودک تان را افزایش دهید
خون تان می شود. این سم از طریق خون وارد بدن کودک می شود و حتما می دانید خون شما تنها منبع کودک برای اکسیژن و مواد غذایی است. شیر مادر برای کودکان تازه متولد بسیار مهم است. جدا از اینکه این شیر سیستم ایمنی کودک را می سازد، برای مغز او هم خوب است. چربی و کلسترولی که در شیر مادر موجود است باعث رشد و نمو مغز کودک می شود. خب پس این هم یک دلیل محکم دیگر برای دادن شیر خودتان به کودک ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
...، برای سلامتی نیز مفید است. زردچوبه سلامت قلب و عروق را تقویت می کند، برای سلامت گوارش مفید است، درد مفاصل را تسکین می دهد، جریان خون را افزایش می دهد، از لخته شدن خون پیشگیری می کند، شروع ابتلا به دیابت نوع دوم را به تاخیر می اندازد و حافظه را تقویت می کند. این موارد تنها چند نمونه از فواید زردچوبه هستند. زردچوبه برای پوست نیز بسیار مفید است و در واقع قرنهاست که به عنوان عاملی جهت ...
آیا انار آهن دارد؟
... مصرف مواد غذایی حاوی فلاونوئید که انار نیز جزئی از آن است باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که آب انار بیش از آن که بر قند خون تاثیر داشته باشد موجب کاهش چربی خون، کاهش فشار خون و افزایش اثرات آنتی اکسیدانی می شود. با توجه به نتایج بدست آمده می توان آن را به عنوان عامل پیش گیری کننده ی بیماری قلبی و عروقی در بیماران مبتلا به ...
