خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر به دنبال لاغری هستید این دمنوش را از زندگیتان حذف کنید
هستند زیاده روی نکنید چون در هر حال باید حواستان به قند خونتان باشد. آبمیوه ای چاق کننده برای لاغرهای عزیز افراد لاغر باید برای افزایش اشتها و میل به غذا، 30 دقیقه پیش از وعده های غذایی، یک لیوان آبمیوه ی طبیعی بنوشند. این کار به افزایش اشتها و جذب بهتر ریزمغذی های موجود در مواد غذایی کمک می کند. آب انگور بهترین آبمیوه برای چاق شدن است. فقط مراقب باشید با مصرف زیاد آن و نوشیدنی های دیگر، در بین غذا باعث پر شدن حجم معده و از بین رفتن اشتهای خود نشوید ...
تولید و عرضه شیر خشک نوزاد با برند ایرانی
. در عین حال با بررسی سبک خرید مصرف کننده بویژه در فروشگاه های زنجیره ای روند فروش داخلی گروه صنایع شیر ایران از 9 درصد به 14 درصد در سال 96 افزایش پیدا کرده است. در ادامه این نشست خانم امجدی ،معاون تحقیق و توسعه و هماهنگی تولید در گروه صنایع شیر ایران با اشاره به ساختار تولید و تجهیزات کارخانجات شرکت های تابعه آن عنوان کرد: بزرگ ترین خطوط تولید پنیر به همراه تکنولوژی خاص با قدمتی بالغ بر ...
روزانه چه نوع شیری بنوشیم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، سن ابتلا به انواع بیماری ها کاهش یافته و علت اصلی آن هم مصرف پایین شیر و فرآورده های آن است. طبق تحقیقات انجام شده سرانه مصرف محصولات لبنی در ایران تقریبا یک چهارم سرانه مصرف آن در اروپاست. به همین دلیل است که اغلب کودکان امروزی توان مقاومتی پایینی در برابر عوامل بیماری زا دارند اما باید بدانید و آگاه باشید که مصرف شیر و فرآورده های آن، نیاز روزانه بدن ماست. ...
آمادگی دستگاه های اجرایی و نظارتی برای تأمین کالای اساسی در بازار شب عید
پی افزایش تقاضای مردم به کالاهای اساسی و خدمات را در بازار شاهد باشیم. مصطفی سالاری در جلسه ای که در راستای تنظیم بازار شب عید هفته گذشته در استانداری گیلان با مسئولان و مدیران دستگاه های اجرایی و نظارتی داشت اظهار کرد: باید کنترل و نظارت بر قیمت ها در استان افزایش پیدا کند تا تورم موجود برای مردم ایجاد مشکل نکند. وی بابیان اینکه استان گردشگر پذیر گیلان با افزایش دو برابری ...
واردات برنج های آلوده تمامی ندارد
...، بحثی با نام تراریخته گی. از سوی مخالفان علم تراریخته در کشور، همیشه بحث برنج و تراریخته بودن آن مدنظر بوده است. برای بسیاری از مخالفان، کشور نباید از برنج های وارداتی و به خصوص تراریخته استفاده کند.به نظر آن ها بسیاری از این برنج ها محصولی است که درنهایت به سلول های ژنتیکی، آسیب های جدی خواهد زد. دو نوع برنج آلوده در کشور وجود دارد آقای احسان آزاده کارشناس مواد غذایی، در گفت و گو با ...
زمان شیر گرفتن کودک، چه موقع؟
انتخاب کنید. اقدامات برای قطع فرایند شیردهی عبارتند از: مرحله اول: اجازه دهید کودک شما شیر خوردن کامل را پایان دهد و سپس یک بخش کوچک از مواد غذایی ارائه دهید. او را تشویق به آزمایش طعم غذا نمایید. مرحله دوم: وقتی کودک شما به خوبی غذا می خورد و این تغییرات را شما در اومی بینید می توانید همه چیز را در اطراف تغییر دهید. در برخی از زمان ها سعی کنید مواد غذایی را قبل از اینکه شما ...
پنیر چاق کننده است؟
پنیر سوئیسی از این نوع هستند . - پنیر فراوری شده پنیرهای غذا و پنیرهای طعم دار - پنیرهای غیر لبنی، مانند پنیر سویا که مناسب افرادی است که نمی توانند محصولات لبنی مصرف کنند. اما این نوع پنیر به شدت پردازش شده است . خواص پنیر محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلسیم و دیگر مواد مغذی هستند. در ادامه به چند مورد از مهم ترین ارزش های غذایی و مزایای پنیر اشاره می ...
قرص محرک زنان، رابطه خود را بهبود ببخشید
اختلال های هورمونی است میوه های و سبزیجات افزایش میل جنسی مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی ناشی از سردی مزاج توصیه می شود. خوردن تخم مرغ عسلی به صورتی که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد نیز برای این ...
درمان چاقی شکمی با این راهکارهای ساده
مؤثر است که باید از مصرف آنها اجتناب کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... (البته آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است)، همچنین نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و ... با غذا و مصرف برنج در وعده نهار نیز موجب بروز چاقی شکمی می شود. شعرا خاطرنشان کرد: معمولاً پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است و مصرف داروهایی مثل ...
واردات برنج های آلوده تمامی ندارد
به گزارش ستاره ها، صبح نو نوشت: هر از گاهی، زمزمه های مواد غذایی آلوده به گوش می رسد، یک روز قرعه به نام خرماهای آلوده می افتد و روز دیگر حرف از ورود برنج های آلوده به کشور مطرح می شود. برنج های آلوده البته هر سال، حرف و حدیث های زیادی دارد و هر سال داستان جدیدی را در بازار برنج واردات کشور،نقل می کند. به گفته آقای مسیح کشاورز دبیر انجمن وارد کنندگان برنج کشور به نقل از خبرآنلاین، طبق آمار گمرک جمهوری اسلامی ایران در پنج ماهه گذشته امسال یک میلیون و 40 هزار تن برنج خارجی به کشور و ...
بیماری سوزاک در مردان و زنان، درمان های خانگی
...، باکتری ها قادر به زنده ماندن در محیط قلیایی نیستند. خوشبختانه این کار دشوار نیست. مصرف مواد غذایی غنی از قلیایی مانند غلات کامل، لوبیا، دانه و آجیل. سبزیجات تازه و میوه ها با مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی ضروری لازم است. سبزیجات برگ دار مانند کلرلا، یونجه، علف گندم و علف جو غذاهای قلیایی هستند، بنابراین آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 9٫ درمان برای سوزاک – داروهای آیورودا ...
چگونه تلفن های هوشمند را از بچه ها بگیریم؟!
باعث بهبود سلامت روان و نمرات درسی شود. حتی ممکن است فعالیت بدنی کمتری داشته باشند. استفاده بلند مدت از این رسانه ها و گوشی های هوشمند موجب کاهش فعالیت های بدنی و افزایش خطر ابتلا به چاقی در کودکان می شود. این مسئله ممکن است کودکان را با تصاویر و تبلیغاتی با محتوای نامناسب مواجه کند. بسیاری از نمایش ها و تبلیغات خشونت آمیز و همچنین تصاویر کلیشه ای و یا مصرف مواد مخدر که همگی می ...
22 درمان اضطراب بدون دارو
غذایی مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث تپش قلب شود. کافئین همچنین می تواند موجب حملات هراس یا اضطراب شود، به ویژه اگر اختلال اضطراب دارید. هیپوگلیسمی یا قند خون پایین، همچنین می تواند باعث تپش قلب شود. قند به عنوان یک محرک آدرنال عمل می کند و می تواند موجب اضطراب و حتی حملات شود. علاوه بر کافئین و قند، آلرژی غذا عامل مهمی در تحریک سیستم عصبی مرکزی است. اضطراب ...
غذای مطلق از دیدگاه طب سنتی چیست؟
که خاصیت دوایی بیشتری دارند. وی یادآور شد: سیب یک غذای دوایی با اثر خاص یا ذوخاصیه است یعنی علاوه بر ارزش غذایی کیفیت گرمی در بدن ایجاد می کند و اثر خاص آن ایجاد نشاط و فرح است. این دستیار تخصصی طب ایرانی بیان کرد: دوای مطلق مانند دارچین، فلفل و زنجبیل که هر سه گرم و خشک هستند و سبب گرمی و خشکی در بدن می شوند, میان میوه ها، انجیر و انگور بیشترین نزدیکی با غذا را دارند و طبع آن ها با ...
آیا روغن ها پروتئین و کربوهیدرات هم دارند؟
، سبزی ها، غلات و شیرینی ها نیز منابع کربوهیدرات هستند. غذاهایی که منبع اصلی چربی محسوب می شوند نیز شامل روغن ها، کره، آووکادو و مغزها هستند. اینکه تمام روغن ها اساساً چربی به حساب می آیند دلیل نمی شود که تأثیر یکسانی بر بدن داشته باشند و همین موضوع در مورد سایر غذاها که کربوهیدرات یا پروتئین تلقی می شوند نیز صدق می کند. نوع پروتئین، کربوهیدرات و چربی که غذا تأمین می کند از ...
بعد از سقط جنین چه کارهایی باید انجام داد؟
کلسیم باشد. 2٫غذاهای آسان برای هضم غذا مانند سوپ 3٫ خوردن غذاهای غنی از آهن مانند، مرغ، تخم مرغ، گوشت قرمز، ماهی قزل آلا ، کدو تنبل و دانه های آفتابگردان، لوبیا، گزنه، برگ تمشک، جلبک دریایی، سبزیجات تیره، زردآلو و کوینولا.ماهی، مرغ ، تخم مرغ، جگر حیوانات، گوشت، سویا، شیر، خرما،میوه و سبزیجات افزایش تعریق یک بیماری شایع پس از سقط جنین است. بنابراین، 8-12 لیوان آب در روز مصرف کنید ...
خاصیت پرتقال خونی
نمایید. یا می توانید گوشت آن را به همان صورت مصرف نموده و یا در دستورات غذایی مانند انواع سالاد مورد استفاده قرار دهید. چای پرتقال خونی نیز گفته می شود خوشمزه و همچنین سالم می باشد. می توانید این میوه را وارد رژیم غذایی خود کرده و از فوائد آن بهرمند شوید. منبع: بیتوته
درمان های غذایی که نگرانی های بهداشتی شما را کاهش می دهند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: کاهش درد: زنجبیل ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و ...
راه های تشخیص رژیم های تقلبی / یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
شیوه زندگی، شیوع چاقی بویژه در خانم ها روبه افزایش است. بنابراین برای کاهش عوارض چاقی باید جامعه را در مورد تغذیه مناسب آگاه تر کرد. افزایش وزن و چاقی اثرات نامطلوبی همچون ایجاد دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را به همراه دارد. استفاده از سایت های تغذیه ای گوناگون توسط افراد افزایش یافته است. سایت های غیرمجاز اینترنتی که مردم برای مشاوره در زمینه مشکلات تغذیه ای استفاده می کنند؛ پایه علمی ...
درمان تب در کودکان با مصرف نوشیدنی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، ب سیاری از والدین تصور می کنند وقتی کودک آنها مبتلا به بیماریهای گوناگون می شود باید مصرف غذا و مایعات را محدود کرد، در صورتی که با این کار کودک را از مواد مغذی محروم می کنند. مایعاتی مانند آب، آبمیوه و شیر بسیار مفید هستند و به هنگام بروز تب و سرماخوردگی از آنجایی که آب بدن به دلیل افزایش دما، تعرق یا افزایش مخاط حلق و بینی بیشتر از حد معمول ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان خانگی
. بنابراین برای درمان سندرم پیش از قاعدگی مفید است. این ماده برای استخوان ها و سلامت کلی بدن نیز اهمیت زیادی دارد. منیزیم باعث کاهش علائمی مانند: - میل شدید به غذا - حساسیت پستان - احتباس مایع - التهاب - سردردهای میگرنی قاعدگی می شود. هر دو این مواد استرس و گرفتگی عضلات را کاهش می دهند. خوردن غذاهای غنی از کلسیم و ...
پرطرفدارترین غذاهای دنیا
زیر زمینی درست می شد. پیشنهاد می کنیم در دبی برای خوردن این غذا به رستوران الرحنبانی بروید چون با گوشت تازه بره درست می شود و آنقدر خوشمزه است که حتما یک پرس دیگر هم سفارش می دهید. غذای آیام تالیوانگ | Ayam taliwang در لامبوک اگر از شکم گردان معروف دنیا درباره بهترین مرغ کبابی دنیا بپرسید مطمئنا جواب می دهند آیام تالیوانگ! این غذا یک جور مرغ کبابی خوش طعم است که اولین بار در یکی ...
عوارض شوینده ها را جدی بگیرید/ کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 97
مکانیزمی که آلودگی را برطرف می کنند می توانند به پوست، چشم ها و مجاری تنفسی آسیب جدی وارد نمایند، تماس های مکرری که مواد شوینده با پوست برقرار می کند موجبات التهاب، درد و سوزش گردیده و با تحریک که در مخاط تنفسی ایجاد می کنند باعث سرفه و گلودرد می شود. اصولا استفاده از مواد شیمیایی در تاریکی می تواند مشکل آفرین باشد به همین دلیل هنگام مصرف مواد شیمیایی باید اطلاعات موجود بر روی محصول را ...
باید نبایدهای دوران بارداری، حتما بخوانید
- بسیار مفید است اما خوردن منظم انبه، آناناس و انگور با وجود سرشار بودن از ویتامین و مواد مغذی، در دوران بارداری توصیه نمی شود. انگور میوه ی خوبی برای خانم های باردار است اما مانند آناناس و انبه باید در خوردن آن دقت کرد. باید توجه داشت که انگور طبع بسیار گرمی دارد و لازم است که خانم باردار از مصرف آن در سه ماه آخر دوران بارداری صرف نظر کند. آب آناناس ...
چند ماده غذایی مفید برای تقویت استخوان ها
های کلسیم همیشه بهترین راه تامین مواد مغذی غذاها هستند اما اگر نمی توانید مقدار کافی کلسیم را از غذا دریافت کنید مکمل ها می توانند این کمبود را برایتان جبران کنند. اگر کلسیم کافی از غذا دریافت می کنید، مصرف کلسیم بیشتر به صورت قرص به استخوان های شما کمکی نکرده و عوارض زیادی مانند سنگ کلیه برایتان در پی دارد. برخی از مکمل های کلسیم مانند کربنات کلسیم در صورتی که همراه غذا مصرف شوند بهتر ...
6 دانه خوراکی پر خاصیت
...> جلوگیری از دیابت: تحقیقات نشان داده است کسانی که پیش دیابت دارند و هر روز دانه ی کتان (که غنی از فیبر تنظیم کننده قند است) مصرف می کنند، بعد از 12 هفته به آرامی حساسیت به انسولینشان بالا می رود. همچنین دانه ی کتان برای پایین آوردن کلسترول بد LDL مفید است. معمولا این دانه ها را در غذا های مایع، مانند ماست استفاده می کنند. تقویت کننده امگا 3: 28 گرم دانه کتان دوبرابر 113 گرم ماهی غزل ...
درمان افسردگی در خانمها، خوراکی های معجزه گر
مفید است. علاوه بر قزل آلا، دیگر ماهی های آب سرد مانند ماهی تن، ماهی کولی و ساردین نیز غنی از اسید های چرب امگا 3 هستند. شکلات تلخ شکلات تلخ سطح سروتینین در بدن را افزایش می دهد و مانند یک داروی ضدافسردگی عمل می کند. شکلات تلخ همچنین حاوی کربوهیدرات هایی به شکل شکر است که باعث تولید سروتینین بیشتر در بدن می شوند. علاوه بر این شکلات تلخ تولید هورمون استرس در بدن را ...
تغذیه سالم کودکان، نکات کاربردی
متخصص اطفال، بورگرد (Natasha Burgert) قرار دادن برخی وعده های غذایی محبوب مانند سالاد ماکارونی و کوکو نیز می تواند رغبت فرزندانتان را به خوردن غذا های سالم افزایش دهد. در این میان می توانید برای تنوع بخشیدن به این بسته به جای تمامی کوکی های قدیمی پر چرب و شکری، از کوکی های پخته شده با موز و جو استفاده کنید. اگر در خانه موز دارید بنابراین می توانید از ترکیب آن با جو-پرک و همچنین آجیل خرد شده ...
درمان کیست با طب سنتی، چگونه؟
(ویتاگنوس) و دم نوش بومادران به مدت 30 تا 45 روز موثر است. استفاده از دمنوش رازیانه در دوره زمانی 15 روز در رفع این عارضه مفید است. البته استفاده بیش از حد از این گیاه دارویی به دلیل حجم بالای استروژن موجود در آن موجب تشدید کیست و چاقی می شود. در افراد دارای طبع گرم استفاده از رازیانه به همراه ماست و آویشن قابل توصیه است. همچنین مصرف معجون سیاه دانه و عسل در درمان کیست ها تاثیر بسزایی دارد. ...
افزایش احتمال بروزپولیپ روده با مصرف کلسیم
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، پولیپ سرطانی نیست؛ ولی در صورتیکه برداشته نشود، می تواند منجر به سرطان شود. این مطالعه با بررسی اطلاعات بیش از دو هزار نفر بین 45 تا 75 سال که مبتلا به پولیپ بودند نشان می دهد مصرف روزانه مکمل های کلسیم با افزایش احتمال بروز پولیپ همراه است؛ در صورتی که چنین نتیجه ای در مورد مصرف کلسیم از طریق مواد غذایی به دست نیامد. معمولا ...
