خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 چیزی که نمی دانستید باعث بوی بد دهان می شود
هستند که باعث بوی بد دهان می شوند. خشکی دهان بر اثر تولید نشدن بزاق در هنگام خواب نیز علت بوی بد دهان در هنگام صبح را توضیح می دهد . 2. بوی بد دهان و ارتباط آن با زبان باکتری های روی زبان باعث بوی بد دهان می شوند. زبان خود را با مسواک یا اسکرابر زبان تمیز کنید. از اسکرابرهای پلاستیکی که باعث چسبیدن به زبان می شود، استفاده نکنید. اسکرابرهای فلزی نیز به زبان آسیب می رسانند . ...
خوردنی های مفید برای افزایش وزن لاغر ها
می شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می توانید آن را در رژیم غذایی تان جای دهید. کره ی آجیل اگر می خواهید وزن اضافه کنید، بهتر است کره آجیل را جایگزین کره لبنی کنید. کره آجیل واقعی سرشار از چربی ها و پروتئین است. یک قاشق غذاخوری کره آجیل حاوی 4 گرم پروتئین و 100 کالری است. کره بادام زمینی مورد علاقه ی خیلی هاست چون هم خوشمزه است و هم به راحتی می توانید آن ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
کوچک بریزید. آنگاه عسل را اضافه کرده و مرتب هم بزنید تا کاملا حل شود. قابلمه را روی حرارت قرار داده و و به آرامی بجوشانید تا به غلظت لازم برسد. سپس آن را پس از سرد شدن درون بطری شیشه ای تیره رنگ بریزید و 3 بار در روز هر بار یک تا دو قاشق چای خوری میل کنید .
تقویت معده با تغذیه صحیح
...> این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: کسانی که با مصرف غذا هایی مانند شیر، پنیر، ماست دچار مشکل می شوند و غذا به خوبی هضم نمی شود و دچار چاقی شکمی هستند، طبع معده آن ها سرد است. علوی گفت: افرادی که طبع معده شان سرد است می توانند ماست را با آویشن، نعناع و پونه مصرف کنند یا شیر را با گلاب و عسل، پنیر را با مغز گردو مصرف کنند و غذا های لطیف مانند سوپ آلو بخارا و هویج و گندم باشد یا تخم مرغ عسلی ...
تاثیر استرس بر بدن
طول روز فقط یک فنجان قهوه میل کنید، نه بیشتر! از افت قند خون جلوگیری کنید و وعده های منظم، کوچک و سالم میل کنید. مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان مانند: مغزهای گیاهی (پسته، فندق، بادام و...) موز و غلات کامل، دستگاه عصبی را تسکین می دهد. جوشانده های گیاهی برای تسکین اعصاب مناسب هستند. می توانید آنها را با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید. استفاده از مواد پروتئینی مثل: تخم مرغ و گوشت سفید و ...
درمان های خانگی گلو درد شدید
و نمک غرغره کنید: آب و نمک می تواند با کمتر کردن اسیدی که منجر به سوزش گلو می شود، التهاب موجود را بهبود ببخشد. همچنین استفاده از این محلول می تواند عفونت ها یا مواد محرک را به سطح گلو برساند تا بدن راحت تر با آن دست و پنجه نرم کند. برای اینکه بتوانید از تمامی این مزایا بهره مند شوید، یک چهارم الی یک دوم قاشق چایخوری نمک را در هشت اونس آب گرم حل کنید.هر دو ساعت یکبار با این محلول غرغره ...
این صبحانه را بخورید و لاغر شوید!
باعث پر شدن معده و احساس سیری در طول روز خواهد شد و دیگر هله هوله های شیرین و چرب شما را وسوسه نخواهد کرد. سعی کنید به همراه تخم مرغ یک برش نان کامل و سبوس دار، اسفناج (یا سایر سبزیجات با برگ سبز) و یک پیاله بری berries مصرف کنید تا یک شروع کاملا متعادل در صبح داشته باشید. ترکیب فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان نه تنها دور کمرتان را باریک نگه می دارد و شکمی صاف برایتان به ارمغان خواهد آورد ...
از پیش فروش 600 هزار سکه از سوی بانک مرکزی تا جنگ تجاری ترامپ با خودروسازان اروپایی
کمیسیون مشترک همکاری های اقتصادی دو کشور، امضای سند اجلاس کمیسیون مشترک و امضای چندین موافقت نامه همکاری و یادداشت تفاهم دوجانبه، دیدار با مقامات ارشد اقتصادی و سیاسی روسیه را نیز در دستور کار دارد. گفتنی است در این سفر، معاونین و مدیران ارشد سازمان ها و وزارتخانه هایی چون؛ صنعت و معدن و تجارت، جهاد کشاورزی، نفت، انرژی اتمی، بهداشت و درمان، نیرو، میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری، وزارت کشور، راه و ...
14 اسفند پرسش و پاسخ های سلامت
معمولا تا دیروقت بیدار می مانید، نشان می دهد که ساعت بدن تان، آهسته تر از معمول کار می کند. افرادی که چنین وضعیتی دارند، هنگام سفرهای خارجی به غرب، راحت از سفر به شرق هستند. آماده سازی خود اگر می توانید قبل از پرواز، الگوهای خواب خود را تغییر دهید. مثلا اگر به شرق پرواز می کنید، یک هفته قبل از خواب، چند ساعت زودتر به رختخواب بروید تا بدین ترتیب تفاوت ساعت ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
. مصرف سماق با کباب دارای فواید بسیاری است چرا با کباب سماق می خوریم؟ سماق کاهش دهنده اسید اوریک خون است و استفاده از آن موجب تقویت دستگاه گوارش می شود. استفاده از سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. سماق دارای خاصیت سم زدایی و ضدالتهاب برای کبد است در موارد تهوع، استفراغ و اسهال به خصوص اسهال ...
شربت گایافنزین برای چیست؟ + موارد مصرف و عوارض
شربت گایافنزین نام های تجاری Mucinex - Guaifenesin LA موارد مصرف خلط آور درمان علایم سرماخوردگی و آنفولانزا عوارض اسهال ، یبوست ، سرگیجه ، سردرد ، تهوع یا استفراغ، بثورات پوستی، عصبانیت، اختلال خواب، ضعف، معده درد و کهیر تداخل دارویی دیگوکسین ، بروموکریپتین ، متیل دوپا ، داروهای مسدود کننده بتا مانند پروپرانولول ، مهار کننده های ...
مادر ایرانی با فرزند 16 ماهه اش از هیمالیا بالا رفت
آراد را چک می کرد: خیلی کوچک بود، اوایل که هنوز یک سالش هم نشده بود. نه سرگیجه می فهمید نه حالت تهوع و نه هیچ کدام از عوامل ارتفاع زدگی، خودش هم که نمی توانست به ما بگوید، برای همین در فواصل کوتاه چنددقیقه ای و مدام کنترلش می کردیم تا مطمئن شویم حالش خوب است. آراد اما مقاوم تر از آن بود که پدر و مادرش فکر می کردند و تمرین ها تا جایی خوب پیش رفت که همان مسیر 14 ساعته را به چهار ساعت کاهش دادند. ...
درمان ویار در بارداری، راهکارهای موثر
علاقه زیادی نشان می دهد و در مقابل از بعضی بوها و مزه ها گریزان می شود (بیماری صبحگاهی و حالت تهوع ناشی از آن). هشدار مهم ترین هشدار درباره ویار مادران باردار جایگزین شدن ویارانه ها به جای وعده های اصلی غذایی مادر است. به عبارتی مادران نباید ویارانه را در زمانی که چند ساعت گرسنه مانده اند و قند خون شان پایین است، میل کنند آن هم به میزان زیاد؛ زیرا دیگر میلی به خوردن وعده اصلی ...
دندانپزشکی در دوران بارداری، همه چیز را بدانید!
، خانم ها دچار ضعف بدنی شدیدی می شوند و برای جبران این ضعف بدنی سراغ غذاهای شیرین، نرم و پرکالری می روند تا ضعف بدنی شان را سریع تر جبران کنند. در صورتی که در علم دندانپزشکی ثابت شده خوراکی ها و غذاهایی که نرم و شیرین هستند خطر پوسیدگی دندان ها را افزایش می دهند. مراقب اسید معده باشید مسئله دیگر تهوع (برگشتن محتویات معده) در چند ماهه اول بارداری است که اغلب خانم های باردار با این ...
حالت تهوع در دوران بارداری، فوایدی هم دارد؟
بارداری ، استفراغ وخیم حاملگی می گویند. این حالت متفاوت و بسیار جدی تر از حالت تهوع و استفراغ معمول در خانم های حامله است. این عارضه هر چه سریع تر درمان شود، احتمال بهبودش بیشتر است. در این حالت مادر قادر به استفاده کافی از غذاها نیست، آب زیادی از بدنش دفع می شود و به دنبال آن سردرد، گیجی و حتی گاهی زمین خوردن پیش می آید. اگر مادر نتواند هیچ چیز (حتی مایعات) را در معده برای 24 ساعت نگه ...
زیباتر شدن چهره و موها با این 5 ادویه !
کافی است تا یک برش آووکادو را له کنید و همراه با 1 قاشق چای خوری عسل و نصف قاشق چای خوری پودر پاپریکا مخلوط کنید و روی پوست خشک و تمیز خود ماساژ دهید و 15 دقیقه بعد آن را خوب آبکشی کنید. توجه داشته باشید این ماسک به هیچ وجه نباید با چشم های تان تماس داشته باشد، فلفل قرمز می تواند باعث احساس سوزش و آب ریزش شدید چشم ها شود. ...
اگر به دنبال لاغری هستید این دمنوش را از زندگیتان حذف کنید
...> بهارنارنج بادرنجبویه زرشک طرز تهیه : گیاهان فوق را به نسب مساوی مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری از آن را در یک لیوان آب جوش دم کرده و مصرف نمایید. نکته مهم: نسخه های اشتها آور باید یک ساعت قبل از غذا مصرف شوند. شیرین بیان برای چاقی با آرامش برخی متابولیسم بالایی دارند، برخی به صورت ژنتیکی کوچک اندام هستند و بعضی از آنها به ...
تغذیه کمکی برای نوزادان، روش تهیه
ممکن است انرژی دریافتی روزانه نوزاد از میزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد میکنیم رژیم غذایی را به شیوه ای که ذکر میشود تغییر دهید. البته این رژیم غذایی برای نوزادانی توصیه میشود که به ماده غذایی خاصی حساسیت ندارند. روش های تقویت تغذیه کمکی - در هر وعده غذایی کمی روغن مایع یا کره آب شده تقریبا یک تا 2 قاشق مربا خوری اضافه کنید . ( قاشق مربا خوری که در ...
درمان اسهال کودکان، استفاده از روش های سنتی
به آن آب اضافه کرده تا حجم آن یک لیتر شود. گلپر یک قاشق چای خوری گلپر را همراه با یک قاشق مرباخوری اسپند در سه چهارم لیوان آب جوش به مدت ده دقیقه دم کرده و بعد از صاف کردن، آن را با یک چهارم لیوان عرق نعناع و یک قاشق چای خوری عسل، شیرین کنید. اگر کودک شیرخوار است مصرف کردن مادر(نصف لیوان، صبح و شب) در درمان اسهال نوزاد مؤثر است ولی می توان به مقدار چند قاشق مرباخوری نیز به کودک داد. ...
بیماری سوزاک در مردان و زنان، درمان های خانگی
...، سرکه سیب می تواند برای حمام نیز استفاده شود. برای این، شما می توانید 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 5 فنجان آب مخلوط کنید. 17٫ درمان برای سوزاک – سیر سیر یک گیاه ضد باکتری است، بنابراین آن نیز برای درمان HPV در مردان موثر است. برای استفاده از آن به عنوان یک درمان خانگی برای سوزاک، باید بیشتر از غلاف سیر خام مصرف کنید یا از سیر در آشپزی خود استفاده کنید. همچنین می توانید خمیر سیر تهیه ...
بعد از سقط جنین چه کارهایی باید انجام داد؟
اثر طبیعی از هورمون های بارداری دربدن شماست. سینه های شما ممکن است احساس درد، تنگ، متورم و نشت شیر کند. برای کمک به این مرحله، پوشیدن سینه بند گرم و نرم، تا 24 ساعت شبانه روز تا زمانیکه شیرشما خشک شود. که ممکن است از یک تا چهار هفته برای خشک کردن شیرلازم باشد. این مهم است که مطمئن شوید که سقط جنین ‘کامل’ بوده است واگر آین اتفاق نیوفتد، و معمولاشما نیاز به D & C کورتاژ دارید. علائم ...
عرق "گیاه باباآدم" افزاینده هورمون رشد است
گیاهانی از جمله نعناع و فلفل و زعفران، ترکیبی لاغر کننده است اما در ترکیب با کتیرای گون و فلوس و حتی عسل، ترکیبی چاق کننده است. چنانچه یک قاشق غذاخوری تخم گیاه خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف کنید خاصیت ملین خواهد داشت اما مصرف آن با آب سرد یا مصرف آن به صورت بوداده از اسهال پیشگیری می کند؛ نکته جالب در این است که خاکشیر میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر ...
درمورد سلامت کودکان، نه فوریت پزشکی
نیش زنبور حساسیت دارد یا برای اولین بار علایمی از واکنش حساسیتی نشان دهد که ظرف چند دقیقه تا دو ساعت خود را بروز می دهد، باید او را به اورژانس برسانید. این علایم ممکن است شامل موارد زیر باشد: اشکال در تنفس، خس خس کردن یا اشکال در بلعیدن؛ ورم صورت یا بافت دهان، کهیر های قرمز همراه با خارش که در اطراف ناحیه گزیدگی پخش شده است، اضطراب یا سرگیجه. اگر کودک تان اپی پن (EpiPen) تجویزی دارد، یک سرنگ از قبل ...
داروی مشکلات یائسگی
. 11. برای تسکین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید. 12. برای تسکین درد در هنگام دندان درآوردن بچه ها، به آنها چای بابونه بدهید. 13. جویدن بابونه برای التیام زخم های درمان مفید است. 14. بابونه تب بر و تسکین دهنده درد است برای تسکین درد، چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محل های دردناک بمالید درد را تخفیف می دهد. 15 ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان خانگی
کننده رحم، بهبود دهنده هضم و تنظیم کننده دوره های قاعدگی عمل می کند. - 1 قاشق غذاخوری برگ تمشک قرمز خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. - بگذارید حدود 15 دقیقه دم بکشد. - سپس آن را صاف کرده و تا 3 بار در روز از آن استفاده کنید. - این درمان را یک هفته قبل از خونریزی شروع کنید. نکته: این گیاه ممکن است برای افرادی که مبتلا به هموکروماتوز یا اضافه ...
عفونت واژن در بارداری، درمان با طب سنتی
استفاده کنید. کپسول ژل ه ای را میتوان به صورت مستقیم در واژن قرار داد تا داخل واژن حل شود. افراد دچار اختلالات خونی نباید از سیر استفاده کنند چرا که می تواند خونریزی را افزایش دهد. سرکه ی سیب و عسل سرکه ی سیب دارای خواص ضد قارچی است که آن را تبدیل به یک درمان طبیعی موثر و بی خطر برای عفونت واژن می کند. یک فنجان سرکه ی سیب را به وان حمام اضافه کنید. افراد مبتلا باید به مدت 30 ...
بارداری و طب سنتی، آنچه باید بدانید
برای بارور شدن ابتدا باید طبع و مزاج زن و مرد را به اعتدال نزدیک کرد" ایجاد این اعتدال حداقل شش ماه طول می کشد . بنابراین به زوج های جوان توصیه می کنیم قبل از اقدام برای بارداری، با عمل به دستورات غذایی و درمان های مکمل ، طبیعت و مزاج خود را اصلاح کنند" غذاهای توصیه شده در دوران بارداری 1 عسل 2 خوردن انجیردر شبانگاه 3 مصرف زیتون در صبحگاه 4 ...
بهترین کرم مرطوب کننده طبیعی
...> کاربردهای آرایشی – بهداشتی: قابض (جمع و سفت کننده): 1 قاشق چایخوری پودر صبر زرد را در نصف استکان سرکه سیب حل کرده و در بطری شیشه ای درداری بریزید. سپس در آن را بسته و 2 ساعت بگذارید. بعد آن را به خوبی هم زده و صاف نمایید و به پوست بمالید کرم: 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه، 1 قاشق غذاخوری موم عسل، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری گلاب. ابتدا موم عسل را به روش حرارت ...
کیست تخمدان در زنان، بایدها و نبایدها
...> از داروهای مسکن استفاده کنید داروهای ضد درد می توانند به کیست های دردناک تخمدان کمک کنند. اطمینان حاصل کنید که قبل از استفاده، دستورالعمل های دارو را بخوانید و آنها را دنبال کنید. اگر مطمئن نیستید چه مقدار باید مصرف کنید، با پزشک خود مشورت کنید. چای گیاهی بنوشید خوردن یک فنجان چای گیاهی می تواند به کاهش درد ناشی از کیست تخمدان کمک کند. گرمای ناشی از چای می تواند به ...
سردردتان را در خانه درمان کنید
...، کنار گذاشتن کافئین می تواند باعث سردرد شود. همچنین گاهی اوقات تاثیر تحریک کننده کافئین باعث بدتر شدن سردرد می شود. روغن ماهی برای درمان میگرن و سردردهای شدید تنشی، روغن ماهی را برای خواص ضد اسپاسمی که دارد تجویز می کنند. روغن ماهی می تواند فشار و درد همراه با میگرن های شدید را کاهش دهد. مصرف مرتب روغن ماهی می تواند به عنوان ابزار پیشگیری استفاده شود. روغن ...
