سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهان دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
گیاهی که باید بشناسید 1. پنیرک پنیرک گیاهی است که در طب سنتی خواص بی شماری دارد و از برگ و گل آن استفاده های بهینه می شود. اما خاصیت آنتی بیوتیکی آن زبانزد است، فقط کافی است 40 گرم گیاه پنیرک را به همرا یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بگذاریم تا دم بکشد. یک فنجان از این دمکرده را روزی سه بار بنوشید تا عفونت های ادراری، برونشیت و عفونت های سرخک و مخملک از بین بروند. 2 ...
ارزش غذایی خوراکی های هفت سین
روایات متعددی پیرامون آن هست که هفت سین بوده یا هفت شین یا... هم قدمتی کهن دارد، اما تا به حال فکر کرده اید که این خوراکی هایی که روی سفره هفت سین می گذارید با کلی ذوق و سلیقه، هرکدام چه ارزش های غذایی دارند؟ این مطلب تهیه شده تا شما را با فواید هفت سین سفره تان آشنا کند. هفت سین زیر ذره بین سلامت سماق سماق جزء ادویه هاست و مصرف متعادلش به عنوان طعم دهنده مشکلی ایجاد ...
درمان معده درد با طب سنتی
مانند دوغ، نوشابه و دلستر بین غذا موثرترین درمان های خانگی برای معده درد 1. نمک: افراد باید پیش و پس از غذا کمی نمک بخورند. مصرف نمک قبل از غذا به کاهش اسید معده و پس از آن به هضم و ضدعفونی کردن غذا کمک می کند. 2. آب سیب زمینی خام: افرادی که دچار معده درد و بالا بودن اسید معده هستند می توانند یک عدد سیب زمینی خام را رنده کنند و به مقدار نصف استکان آب آن را به آرامی بنوشند ...
خواص درمانی ادویه های هندی
بسیار موثر است. ترکیب فلفل سیاه و عسل می تواند یک درمان خانگی بسیار خوب باشد. شنبلیله (Fenugreek) شنبلیله در حالت خام بسیار تلخ است اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) ...
با چه خوراکی هایی بینایی راتقویت کنیم
عرق رازیانه و آب یا آب لیموترش تازه و آب شستشو دهند؛ شستشوی چشم ها با این محلول ها موجب دید بهتر چشم می شود. دمنوشی برای تقویت بینایی عظمایی درباره طرز تهیه دمنوشی برای تقویت بینایی یادآور شد: افراد برای تهیه این دمنوش باید یک قاشق چای خوری میوه قره قات را به همراه سه لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ اشخاص باید این دمنوش را در طول روز میل کنند؛ مصرف این دَم کرده علاوه بر کاهش قند، فشار و چربی خون موجب سلامتی شبکیه چشم و تقویت بینایی هم می شود. ...
خواص تخم کبک و ارزش غذایی شگفت انگیز آن
ترمیم سلول های از دست رفته بافت های بدن کمک می کند. تخم کبک باعث افزایش اشتها شده و مصرف آن برای کودکان بسیار مفید است و به رشد بهتر جسمی و ذهنی آنها کمک می کند. استفاده از خواص تخم کبک برای کمک به درمان بیماری هایی مانند آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب و یا حتی در بهبود ناراحتی های روانی و عقب افتادگی های جسمی و همچنین بی خوابی موثر است. تخم کبک بسیار سریع هضم می شود و برای تقویت دستگاه گوارش ...
مصرف مویز در بارداری، تاثیر مناسب بر جنین
غلیظ را آماده دفع کرده و از بدن خارج می کند چرا که با پاکسازی خون به سلامت جنین کمک می کند.وی عنوان کرد: مویز تولید کننده خون صالح و هضم کننده غذاست؛ جنین از خون صالحی که غذای خوب هضم شده تولید می شود, تغذیه می کند. مویز مقوی اعصاب و قلب مادر و جنین استمویز گرم کننده بدن استاین کارشناس طب سنتی یادآور شد: بهترین مویز نوع چاق, پر گوشت, شیرین و بی دانه است و بدترین آن مویز با دانه و کم گوشت است. مویز گرم کننده تمام بدن و خوردن آن در فصول سرد بسیار مناسب است.علوی خاطرنشان کرد: خیساندن مویز دز آب گرم و مصرف آن بسیار خونساز و تقویت کننده بدن است. ...
فواید و مضرات روغن ذرت
هنگام استفاده از این روغن با این تصور که برای بدن ضرری نداره زیاد و بی رویه مصرف نکنید. کاهش التهاب با مصرف روغن ذرت امگا 3 و امگا 6 برای مبارزه با التهاب به خوبی کمکتون میکنه اما باید توجه داشته باشین که باید به اندازه مصرف بشه در اینصورت میتونه در کاهش علائم آرتروز، سردرد، مشکلات دستگاه گوارش و حتی التهاب پوست هم کمکتون کنه. سلامت چشم علاوه بر چربی های موجود در ...
راههای تقویت سیستم ایمنی بدن
را از بین می برد.میشل باب متخصص تغذیه در سیاتل می گوید:سعی کنید که حداقل 3 بار در هفته، روزانه 6تا 8وعده از این مواد، بعلاوه یک فنجان سبزیجات سبز کلمی مصرف کنید. مصرف شکر را کاهش دهید لازم نیست که مصرف شکر را کاملا قطع کنید.اما ایده خوبی است که مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی شکر، آب نیشکر و یا ساکروز را کاهش دهید.هر یک از آن مواد، تاثیر سلول های سفید خون شما را کم می کند و ...
چای در دوران بارداری، خطرناکه؟
مسئله اضطراب و طپش قلب در فرد ایجاد می کند. رضایی اظهار کرد: زنان باردار بیشتر دچار بیماری هایی همچون کم خونی و یبوست همچنین رفلاکس معده بوده بنابراین بهتر است در شبانه روز زیاد چای مصرف نکنند. از طرفی نوشیدن چای به اندازه مناسب فعالیت ذهنی را بیشتر کرده و افزایش کارکرد مغز را به همراه دارد. متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: افرادی که دچار مشکل اختلال خواب هستند توصیه می شود از نوشیدن چای هنگام ...
از پرخوری در فصل بهار پرهیز کنید
بین بردن آن وجود ندارد و بهترین گزینه دوری کردن از آن ماده است. مظاهری ادامه داد: در مطالعه ای ثابت شده است که همه افراد نمی توانند از همه مواد غذایی استفاده کنند، حال اگر اصراری بر مصرف همه چیز داشته باشند باید قبول کنند که در کنار آن دارو هم مصرف کنند. این متخصص طب ایرانی با اشاره به شیوع مشکلات گوارشی و یبوست در کودکان، بیان کرد: از منظر طب ایرانی یبوست ام الامراض معرفی ...
راهکار تسکین درد قاعدگی
قابل تحمل است به متخصص مراجعه کنید تا از شما سونوگرافی گرفته شود. شاید دچار کیست های تخمدان باشید. برای آرام کردن سریع دردها مصرف ژلوفن یا مسکن به تعداد زیاد باعث آسیب به معده می شود ولی اگر در حد نرمال مصرف شود مضر نیست.
تاثیر عادات غذایی و دارو بر سلامتی مادر و کودک
یافته و مضرات آنها کمتر خواهد شد. در طب کودکان اصل بر صرفه جویی در مصرف داروها با انتخاب درست، میزان صحیح و مدت معین است. داروها باید توسط پزشکان انتخاب شده و در خانواده ها بصورت صحیح مصرف شود. تداخلات داروها با غذاها مطلب مهمی است که آگاهی از آنها ضروری است. از آنجا که کودکان بسیار حساس و آسیب پذیر هستند، داروهای گیاهی انتخاب مناسبی برای درمان بیماری های کودکان نیست. تغذیه خوب و ...
بشاگرد ذخیره گاه گیاهان دارویی/ آویشن اکسیر شفابخش طب سنتی
را جوشانده و عصاره آن را در ظرف های آبی که برای ساخت آن از پوست گوسفند استفاده می شده ذخیره می کرده و به جای آب به بیماران می دادند. زنان بار دار از استفاده آویشن خود داری کنند این بانوی بشاگردی با بیان اینکه آویشن فشار خون را بالا می برد، تصریح کرد: آویشن برای درمان مسمومیت ها و سرفه به صورت آبکی و خشک مورد استفاده قرار می گیرد. آلاد با بیان اینکه استفاده از آویشن ...
سفر نوروزی به شهر علم و طبیعت؛ تفرش
شدن پوست، کاهش موقتی فشار خون و آهسته شدن نبض است. آشامیدن مقدار کمی از این آب قبل از غذا، به هضم آن کمک کرده و ترشحات گوارشی را افزایش می دهد. - آبشار قطره باران یا کوه باران یکی از مناطق دیدنی شهرستان تفرش است که در دهستان بازرجان در نزدیکی روستای کوریان (کریان) و در 30 کیلومتری شمال غرب شهر تفرش واقع شده است. محدوده این آبشار در یک دره عریض قرار دارد و گیاه زیبای پرسیاوشان نیز مانند پوششی ...
طب سوزنی و درمان ناباروری، چگونه جواب می دهد؟
در هورمون های خاص یا جریان خون به نواحی خاصی از بدن همچون آلت تناسلی را تجربه نماید. به نظر می رسد طب سوزنی قادر است حالت بدن را تغییر دهد و آن را در حالت ترمیم قرار دهد. در چنین شرایطی بدن قادر است خودش را درمان کند و سیستم اعصاب را آرام تر نماید. آیا استفاده از طب سوزنی دردناک است؟ زمانی که از طب سوزنی استفاده می کنید احساسی همچون برداشتن ابرو را خواهید داشت. این ...
خاصیت گریپ فروت برای سلامت بدن
می گویند که خوردن تمامی گریپ فروت به طور کامل، اساسا با کنترل قند خون با کیفیت بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 همراه می شود. خاصیت گریپ فروت : بهبود سلامت قلب مصرف گریپ فروت به طور منظم، عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول خون بالا را کنترل می کند و در نتیجه سلامت قلب را ارتقا می دهد. این اثرگذاری به مواد مغذی موجود در گریپ فروت برمی ...
برخورد با اگزما با رویکرد طب سنتی
به گزارش پیک نکا ، یکی از بیماریهای پوست، اگزما است که در کتب پزشکی ایرانی با واژه قوبا از آن یاد می شود. عللی که در کتب مرجع بیماری های طب سنتی (مانند شرح الأسباب و العلامات و طبّ اکبری) برای این بیماری ذکر شده است، خون لطیف حادّ مخلوط به سودای غلیظ یا رطوبت غلیظ و بلغم مالح محتَرَق می باشد. برای درمان آن نیز ابتدائاً تنقیه (پاکسازی) بدن از این مواد و سپس فصد ( خونگیری ) بیان شده است. ...
حجتی وزیر جهاد کشاورزی ماند
تشکل های مردمی و بخش خصوصی که صاحبان اصلی این بخش هستند به خصوص در کانال های مجازی از جمله همبستگی کشاورزان ایران با بیش از 15 هزار عضو متخصص عدم استفاده از بازنشستگان به خصوص در معاونت ها گوشزد کردیم. وی گفت: آقای دکتر باغستانی رئیس سازمان حفظ نباتات با بیش از 30 سال سابقه، دکتر رکنی معاون امور دام با بیش از 31 سال سابقه، مهندس عباس کشاورز معاون زراعت با 10 سال سابقه بازنشستگی، مهندس طهماسبی ...
درد مفاصل را با این دمنوش آرام کنید
،دارویی ارزشمندی محسوب می شه.زنجبیل که در کشورهای آفریقا،چین و هند مصرف زیادی داره،می توان برای افزودن طعم به غذاها اضافه یا به شکل دم کرده دارویی مصرف بشه.زنجبیل درمان قطعی ورم مفاصل بوده و در صورت مصرف مداوم،درد تورم مفاصل رو کاهش داده و حرکت رو آسان می کند. خواص دارچین دارچین که از سال های پیش به دلیل طبع گرم مورد استفاده قرار میگرفته،برای سرماخوردگی و دستگاه گردش خون مفید ...
اگر کبدتان چرب است فالوده نخورید!
... این متخصص طب سنتی ایران تصریح کرد: مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماری های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی شود. قدمی یزدی متذکر شد: بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قوی تر عمل می کند. وی خاطرنشان کرد: فالوده در رفع اسهال ناشی از حرارت و گرمازدگی کمک کننده است؛ فالوده ارزش غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتی های ریه و حلق به ویژه در فصول گرم سال مفید است. ...
فواید مصرف روزانه پسته که از آن ها بی خبرید!
... پسته گزینه ای عالی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی است. به لطف محتوای فیتواسترول ها، آرژینین، رزوراترول و لوتئین این ماده غذایی به موارد زیر کمک می کند: کاهش فشار خون بالا کاهش کلسترول مراقبت از عضلات قلب پیشگیری از آترواسکلروز پسته در سیستم عصبی تعادل ایجاد می کند پسته از محتوای منیزیم زیاد سود می برد که این ماده معدنی ...
مزاجتان با تنقلات نوروز می سازد؟
. نوشیدنی های مناسب فصل بهار شربت خیار و سکنجبین، شربت زرشک و نارنج و شربت لیمو است که می توان با آنها از مهمانان نوروزی پذیرایی کرد. البته در افرادی که از مشکلات معده رنج می برند یا سوء مزاج سرد دارند باید در مصرف این شربت ها احتیاط کنند. بهتر است در فصل بهار از ادویه ها و گوشت به میزان کمتری استفاده شود. دکتر محمد علی زارعیان پزشک و متخصص طب ایرانی میوه ها چه مزاجی دارند ...
عملیات آجیلی در شب عید
بسیار زیادی دارد که می توان به تقویت قوای جنسی، مقوی معده، ضد تپش قلب و ضدخفقان اشاره کرد. آن دسته از افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری، کلیه هایشان کوچک شده، می توانند برای رفع مشکل خود از پسته استفاده کنند. خوردن پسته، به درمان سنگ کیسه صفرا کمک می کند، ضمن این که برای درمان کبد چرب نیز مفید است. مبتلایان به بیماری های زخم معده و روده نیز می توانند از مصرف پسته نفع ببرند. خوردن پسته برای ...
این سبزی معطر از شما در برابر سرطان دفاع می کند!
مفید است، بنابراین جویدن جعفری بعد از غذا می تواند کمک کند تنفس تان بد بو نشود. 5. کنترل دیابت در طب سنتی ترکیه از جعفری برای درمان دیابت Diabetes استفاده می شود چون توانایی این گیاه در کنترل قند خون توسط آزمایشات علمی ثابت شده است. محققان، جعفری را روی موش هایی که دیابت داشتند تست کردند و دریافتند مصرف جعفری طی یک دوره یک ماهه توانسته بود قند خون را کاهش بدهد. 6 ...
16 دلیل برای مصرف روزانه نوشیدنی خیار
نوشیدنی خیار می توانید از ذخایر مایع بدن خود پشتیبانی کنید، زیرا آب و املاح معدنی فراوان را در اختیار شما قرار می دهد. اگر پوست خشکی دارید، نوشیدنی خیار آبرسانی به آن را انجام داده و به افزایش نرمی و لطافت آن کمک می کند. کاهش فشار شریانی به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است. کمک به عضلات ...
کشت سنجد در شاهرود رونق گرفت/ سین نوروزی یا کلید اقتصاد مقاومتی
چندانی نداریم و در شرایط اقلیمی شهرستان هنوز خیلی درباره آن کار نشده است که آیا سازگاری مناسب را دارد یا خیر . * سازوکار قیمت گذاری محصولاتی نظیر سنجد که در برخی ایام سال مانند نوروز پرطرفدار می شوند چگونه است؟ سنجد علاوه بر مصرف به صورت خشکبار به دلیل کاربری در برخی از موارد دارویی و تأثیرات طب سنتی از بازار خوبی بهره مند است و تاجرها مشتری های سنجد منطقه شاهرود هستند ونسبتا ...
حجتی وزیر جهاد کشاورزی ماند
تشکل های مردمی و بخش خصوصی که صاحبان اصلی این بخش هستند به خصوص در کانال های مجازی از جمله همبستگی کشاورزان ایران با بیش از 15 هزار عضو متخصص عدم استفاده از بازنشستگان به خصوص در معاونت ها گوشزد کردیم. وی گفت: آقای دکتر باغستانی رئیس سازمان حفظ نباتات با بیش از 30 سال سابقه، دکتر رکنی معاون امور دام با بیش از 31 سال سابقه، مهندس عباس کشاورز معاون زراعت با 10 سال سابقه بازنشستگی، مهندس طهماسبی ...
دمنوش های آرامش اعصاب، مفید برای زنان
بابونه می توان به تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی بابونه شامل گشاد کننده عروق قلبی، پایین آورنده فشار خون، بهتر کردن خون رسانی به مغز و کلیه و . . .) رقیق کردن خون و کمک کننده به کم خونی اشاره کرد. دمنوش آرامش چای میوه گل نسترن با 15 عدد میوه گل نسترن یک دمنوش آرامبخش تهیه کنید. این چای با طبیعتی ...
فواید مصرف هویج چیست؟
قرص های ویتامین A را فراموش کنید. هویج حاوی ویتامین A است و بسیاری دیگر از مزایای سلامتی چشمگیر مانند پوست زیبا، پیشگیری از سرطان و خواص ضد پیری را فراهم می کند. یاد بگیرید چگونه از مزایای این غذای قدرتمند و شیرین استفاده کنید. مزایای سلامتی هویج بهبود بینایی در طب سنتی این حقیقت وجود دارد که هویج برای چشم شما مفید است. هویج ها غنی از بتا کاروتن هستند که به ویتامین A در کبد ...