سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از سرطان پستان، اثر خوردن ماده ای در ماهی
الی 3 بار ماهی بخورید اسیدهای چرب امگا3 ژنهای خاصی را فعال می کنند که به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک می کند و راههایی که مسئول رشد تومور هستند را غیرفعال می کند. بدین ترتیب از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری می کند. EPA و DHA بهترین نوع از این اسیدهای چرب امگا3 برای پیشگیری از سرطان سینه می باشند. خانم ها می توانند با مصرف دو الی سه بار ماهی پرچرب (مثل ماهی سالمون، تونا و قزل آلا) مقادیر مناسبی EPA و DHA دریافت کنند. ...
برای جلوگیری از شکسته شدن ناخن ها چه کار کنیم؟
با داشتن رژیم غذایی مناسب می توانید از شکسته شدن ناخن های خود جلوگیری کنید. آهن بدن خود را تقویت کنید کم خونی و فقر آهن از جمله مواردی است که سبب شکسته شدن ناخن ها می شود برای جلوگیری از شکسته شدن ناخن ها آهن بدن خود را تقویت کنید، آهن را در مواد غذایی همچون ماهی قزل آلا، میگو، گوشت بوقلمون ، اردک، گاو، مرغ ٬ حبوبات (عدس، لوبیا) سبوس و آجیل و سویا می توان پیدا کرد. ...
وارداتچی ها علیه تولید تیلاپیا
می شود. ازجمله نکات مطرح شده توسط مخالفان این است که توسعه ماهی تیلاپیا به کاهش رونق تولید ماهی قزل آلا منجر می شود. نظر شما چیست؟ آنها ادعا می کنند به لحاظ کیفیت بالاتر امگا 3 و امگا 6 در ماهیان قزل آلا، این جابه جایی به کاهش ارزش غذایی در مصرف کنندگان ماهی منجر می شود. تولید آبزیان کشور پس از 40 سال از پیروزی انقلاب اسلامی با تمام ظرفیت های موجود به یک میلیون و صد هزار تن رسیده ...
با این 11 گام طلایی ریه های خود را پاکسازی کنید
افزایش ظرفیت ریه ها کمک می کنند، غذا های حاوی کاروتنوئید هستند. کاروتنوئیدها، آنتی اکسیدان هایی هستند که اثر پیشگیری کننده از سرطان ریه دارند. گوجه فرنگی، هویج، کلم، فلفل قرمز، سیب زمینی شیرین، همگی حاوی کاروتنوئید هستند. غذا های حاوی امگا 3: این غذا ها به بهبود عملکرد ریه ها کمک می کنند. غذا های حاوی امگا 3 از قبیل: ماهی قزل آلا، دانه ها، آجیل، تخم مرغ، دانه های کتان، و ... به کاهش ...
پنج هزار نفر در دوره های زراعت و باغداری خلخال شرکت کردند
ارائه شد. شهرستان خلخال دارای بیش از 45 هزار هکتار اراضی مستعد کشاورزی بوده که از این میزان چهار هزار و 500 هکتار به باغ های میوه اختصاص یافته و میوه هایی همچون انار ، پسته ، زیتون و انجیر از باغ های میوه مناطق گرمسیری حاشیه رودخانه قزل اوزن در بخش خورش رستم تولید می شود. خلخال در 115 کیلومتری جنوب اردبیل قرار دارد. 7119/6018 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
در تعطیلات نوروز از دریاچه سد طالقان غافل نشوید!
همچون زردپر، قزل آلای رنگین کمان و کپور را صید کنند. دقت داشته باشید که در روزهای تعطیل و آخر هفته ها اطراف دریاچه و جاده آن شلوغ است اگر در این زمان ها به آن سفر می کنید وقت بیشتری را به رفت و آمد اختصاص دهید. جاذبه های مسیر و اطراف در راه رسیدن به دریاچه سد طالقان از سمت تهران از باغ های زیبای زیاران می گذرید. 30 کیلومتر بعد از آن دره ها و چمنزارهای زیبا قرار دارند کمی بعد ...
آیت الله خامنه ای نبود جوانان را در نهضت از دست می دادیم/ مانع از پولشویی بنی صدر شدم
بزرگان می روی چیزهایی یاد بگیر و یادداشت کن که شاعرها ندارند. من از آنجا رفتم نجف و چند سالی در قم نبودم، بعد آن هم به مشهد رفتم و در رفت و آمد به قم بودم. شوخی امام درباره نجف رفتن طلبه ها؛ "رفتند ما را اذیت کنند" در سال 1334 به واسطه حضور در کارهای شهید نواب صفوی در زندان قزل قلعه بودم. وقتی آزاد شدم، قم به خانه آقای سعیدی شوهر خواهرم آمدم. شهید محمدرضا سعیدی منزلشان نزدیک ...
مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه را فراموش نکنند
اسیدهای چرب امگا 3 در همه ماهی ها یا مغزها و دانه های خوراکی یکی نیست. ماهی های چرب مانند قزل آلا، ماهی آزاد و ماهی ماکرو مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا3 دارند. گردو،دانه کتان و روغن کانولا هم منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. سیر: سیر اثر کاهنده بر فشار خون دارد و برای افراد مبتلا به فشار خون در کنار سایر درمان های طبیعی می تواند مفید باشد، در تحقیقی مشاهده گردید افرادی که به مدت ...
عبور دولت از گردنه استیضاح
مدیریتی داشته که اکنون روی دست کشاورزان مانده است. مهرداد لاهوتی، نماینده مردم لنگرود نیز در موافقت با استیضاح وزیر جهاد کشاورزی، حجتی را مسئول رواج سونامی سرطان در کشور دانست. دفاع آخر وزیر حجتی از برنامه هایش برای عضویت بخش کشاورزی جمهوری اسلامی ایران در پیمان های منطقه ای و بین المللی آسیایی و اروپایی سخن گفت و اظهار کرد: سه سال قبل حتی مجوز صادرات یک کیلو ماهی، میگو، قزل آلا و لبنیات ...
محمود حجتی وزیر ماند
منتقل کنیم چون با این کار مصرف آب به یک چهارم کاهش پیدا می کند. وی تاکید کرد که تلاش تمام کارخانه ها پرداخت بدهی کشاورزان است. بر اساس آخرین گزارشی که از رییس سندیکا گرفتم، بیش از 70 درصد طلب کشاورزان پرداخت شده است. وزیر جهاد کشاورزی خاطرنشان کرد: یک میلیون و 54 هزار تن شکر در کارخانجات به صورت ذخیره وجود دارد که باید آرام آرام وارد بازار عرضه شود. دریافت چغندرقند کارخانجات ...
مرغ از قفس پرید
در بازار خبر داد و گفت: نرخ ماهی در بازار تابع عرضه و تقاضاست که با وجود عرضه مناسب ماهی پیش بینی می شود که نوسان خاصی نداشته باشیم. وی با اشاره به نرخ انواع ماهی در بازار بیان کرد: هم اکنون هر کیلو هامور جنوب با نرخ 29 هزار،حلوای سیاه 37 هزار،شیرجنوب 32 هزار،کپور 12 هزار،قزل آلا 13 هزار،شیرنیزه ای 17 هزار،شوریده بندری 42 هزار،راشگو جنوب 52 هزار،سرخو 30 هزار، سالمون نروژ 62 هزار،سنگسر طلایی 22 هزار،سارم 7 هزار و سنگسر شهری 22 هزارتومان است. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
زیباترین دریاچه کوهستانی کشور در لرستان+تصاویر
کردن ممنوع است و با توجه به عمق زیاد و وجود جلبرگ ها در کف دریاچه و سرد بودن آب،این امکان برای گردشگران فراهم نیست که با آرامش در دریاچه شنا کنند و با داشتن مجوز امکان صید ماهی برای گردشگران وجود دارد و از جمله ماهی های موجود در دریاچه از نوع قزل آلای خال قرمز،زرد پر و رنگین کمان است. در صورت سفر به پایتخت طبیعت ایران،حتما از این دریاچه زیبا دیدن کنید، در نظر داشته باشید که با توجه به پیاده روی و طولانی بودن مسیر، حتماً مجهز به امکانات کوهنوردی و تجهیزات لازم باشد تا مشکلی شما را تهدید نکند. ...
مراقبتهای دوران بارداری، همه باید و نباید ها
.... همچنین خوردن ماهی خاردار (sea bass)، می گو، ماهی حلوا (sole)، ماهی اسنپر (snapper)، کفشک ماهی (Flounder)، گربه ماهی، ماهی روغنی (cod)، ساردین، تیلاپیا (tilapia)، ماهی لوتی اقیانوس (Ocean perch) و پولاک (Pollack) مانعی ندارد. خوردن سالمون کنسرو شده که حاوی مواد نگهدارنده هستند نیز به مقدار محدود، مانعی ندارد. از خوردن اره ماهی، کوسه، غذاهای دریایی دودی یخچالی از قبیل ماهی آزاد دودی و قزل آلا ...
جشنواره طبخ ماهی قزل آلا در شهرکرد برگزارشد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری، جشنواره عرضه و طبخ ماهی قزل آلای رنگین کمان، با برپایی 11 غرفه از اتحادیه تولید کنندگان آبزیان وکارخانجات استان و با حضور50 نفر شرکت کننده برگزارشد. مدیر شیلات سازمان جهادکشاورزی چهارمحال و بختیاری در این جشنواره آشنایی خانواده ها با طبخ انواع ماهی، استفاده از پتانسیل های هنر آشپزی به منظور جلب ذائقه مردم ...
صادرات فراورده های دامی اذربایجان شرقی به 20 کشور دنیا
...: بر این اساس 5 هزار و 600 قطعه ماهی قزل آلای زنده، 72 هزار قطعه جوجه یک روزه و 50 رأس گاو به مقصد کشورهای جمهوری آذربایجان، ارمنستان و افغانستان صادر شده است. بهداد خاطرنشان کرد: کشورهای پاکستان، ایتالیا، کانادا، هلند، آلمان، دانمارک و قبرس نیز مقصد صادرات دام کوچک و انواع پوست خام و فرآوری شده بوده اند. ...
رژیم هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند
، خال مخالی، قزل آلا، و ساردین مصرف کنید. اگرچه تخم مرغ در مقایسه با شیر غنی شده و ماهی چرب از ویتامین D کمتری برخوردار است، اما به افزودن مقدار بیشتری از این ماده مغذی به برنامه غذایی روزانه شما کمک می کند . رژیم غذایی کتو هدف رژیم غذایی کتو وادار کردن بدن به سوزاندن چربی برای تولید انرژی است. برای تحقق این هدف، شما باید حداقل 70 درصد کالری های مصرفی روزانه خود را از منابع چربی ...
ضرورت شناخت رودخانه ها در درک بحران های زیست محیطی
، نیازمندیم. به طور مثال اگر رودخانه ها نباشند بی تردید کشاورزی، شیلات و بخش های زیادی از درآمدهای حاصل از آن و در واقع معیشت مردم، مختل خواهد شد. از سوی دیگر، رودخانه ها و عرصه های آبی در هر کشوری از جمله ایران، از جاذبه های گردشگری برای مردم داخل و خارج از کشور محسوب شده و درآمدزاست. سپیدرود، کارون، قزل اوزن، زاینده رود، آبشارهای لردگان، سیمره، آب گرم منطقه ی سرعین و چشمه های آب گرم واقع در ...
معرفی بهترین رستوان های پوکت و غذاهای تایلندی
استقرار یافته است، از بهترین رستوران های پوکت می باشد، رستوران مذکور آکو نام دارد. این رستوران از معماری زیبایی بهره می برد و طراحی سیاه و سفید آن بسیار جالب توجه می باشد. اگر شما قصد رفتن به این رستوران را دارید حتما از غذا های متنوع آن نیز استفاده کنید، این رستوران ایتالیایی که سر آشپزی ساردینی دارد غذاها و پیش غذاهای با کیفیتی را به مشتریان خود عرضه می کند، از جمله پیش غذاهای معروف رستوران آکو باید ...
مصرف ماهی در چهارمحال و بختیاری پایین تر از میانگین کشوری
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ؛ ذبیح الله غریب در جشنواره عرضه و طبخ ماهی قزل آلا در شهرکرد گفت: این استان با تولید سالانه 24 هزار تن ماهی قزل آلا، بالاترین میزان و سرانه تولید این محصول در کشور را به خود اختصاص داده است. وی با بیان اینکه چهارمحال و بختیاری به عنوان بزرگ ترین تولید کننده ماهیان سردآبی، دارای سرانه مصرف ماهی پایین تر از میانگین کشوری است افزود ...
تأملی بر مراودات تجاری ایران - فرانسه
روی فرانسوی ها به شمار می رود که به اعتقاد عضو اتاق بازرگانی مشترک ایران و فرانسه، تحقق این موضوع تحولی جدی در تولیدی خودروی کشور ایجاد خواهد کرد. با همه این اوصاف، انتظار می رود ضریب واردات محصولات فرانسوی به ایران (در ارتباط با کالاهایی که امکان تولید داخلی آن وجود دارد) با کاهش هر چه بیشتری همراه شود و از سوی دیگر در بخش صادرات نیز تلاش شود امکان فروش و عرضه محصولات ایرانی بیش از پیش ...
جاذبه های گردشگری از چهارمحال و بختیاری
کره بس و روستای دره عشق است، ارتفاع آن بسیار بلند و منظره آن بسیار دیدنی و جالب است. در منطقه سبزکوه آبشارهای دیگری نیز وجود دارد که هم ارتفاع قابل توجهی دارند و هم آب قابل توجهی از آن ها سرازیر می شود، از جمله این آبشارها می توان به آبشار قزل اشاره کرد، آبشار 100 متری تنگ زندان سبزکوه با هشت آبشار کوچک در شمال منطقه حفاظت شده سبزکوه قراردارد. آبشار گاهکده لردگان را باید به ...
حجتی وزیر جهاد کشاورزی ماند
، نمین و سرعین در مجلس دهم، با انتقاد از اینکه در بحث عرضه و بازاریابی محصولات کشاورزی شاهد خام فروشی هستیم، تصریح کرد: سهم میزان تولید محصولات با سهم میزان درآمد و ارزش افزوده محصولات با یک دیگر همخوانی ندارد و این امر باعث شده تا کمترین میزان درآمد عاید کشاورزان، دامداران، روستاییان و عشایر کشور شود. سخنگوی کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی، گفت: عدم سرمایه گذاری مناسب در صنایع تبدیلی و صنایع ...
اگر قصد بارداری دارید، این غذاها را بخورید
لبنیات پرچرب جایگزین کنید. ماهی غذاهای دریایی مانند قزل آلا، میگو، تیلاپیا و گربه ماهی جیوه کمی دارند و در عوض غنی از اسید چرب امگا 3 هستند. ماهی های سرشار از اسید چرب امگا 3 میتوانند هورمون ها را متعادل کنند و جریان خون را در دستگاه تولید مثل افزایش دهند. متخصصان توصیه میکنند از ماهی های آزاد و دیگر منابع غنی امگا 3 استفاده کنید تا باروری را بهبود ببخشید. اسید چرب ...
محمود حجتی: امیدوارم نارسایی هایم رفع شود/ از کوچک ترین خطایی نمی گذرم
آرام وارد بازار عرضه شود. دریافت چغندرقند کارخانجات امسال به هشت هزار تن رسید که این موارد بی سابقه است. وی درباره الگوی کشت، گفت: محصولاتی همچون ذرت دانه ای به آب بسیار زیاد نیاز دارد. ما به این نتیجه رسیده ایم که این محصول را از خارج تامین کنیم. حجتی با بیان اینکه درباره تولید شیر و گوشت سفید مشکلی نداریم، افزود: ما هشتمین کشور تولیدکننده و بزرگ ترین تولیدکننده منطقه ...
جاذبه های گردشگری کمتر شناخته شده ی شمال
، مناطق استوایی را برایتان تداعی می کند. بخشی از مسیر دسترسی به دریاچه ی سد خاکی الیمالات از میان درختان سر به فلک کشیده می گذرد و چشم اندازهایی بی نظیر را ارایه می دهد. خبر خوب برای علاقه مندان به ماهیگیری اینکه ماهیانی از جمله قزل آلا و آمور در این دریاچه زندگی می کنند. البته به دلیل این که اغلب مردم این ناحیه ماهی های قرمز شب عید خود را درون آب دریاچه رها می کنند، می توان تعداد قابل توجهی از این نوع ...
توجه به رودخانه ها را فراموش کرده ایم
که رابطه متعادلی میان تمام اعضای نظام زیستی برقرار باشد که همان توسعه پایدار است که به آن تاکید می شود. رودخانه های سپیدرود، کارون، قزل اوزن، زاینده رود، آبشارهای لردگان، سیمره، آب گرم منطقه سرعین و چشمه های آب گرم واقع در مناطق شمال غرب کشور از مهمترین جاذبه های آبی ایران هستند. شینا انصاری مدیر دفتر پایش فراگیر سازمان حفاظت محیط زیست، رودخانه ها را به عنوان یکی از اکوسیستم های آبی ...
افزایش تولید کشور از 97 میلیون تن به 122 میلیون تن/شناسایی ظرفیت های بهره وری در صنعت کشاورزی
هم اکنون 7 میلیون تن گندم در سیلوهای کشور وجود دارد. حجتی تصریح کرد: پیمان های منطقه ای کمی برای توسعه صادرات وجود دارد اما با توجه به اقدامات انجام شده و مذاکرات صورت گرفته در سطح اوراسیا امیدواریم اوایل سال آینده عضو این پیمان شویم که گام مهمی است. وی تصریح کرد: 3 سال گذشته مجوز واردات میگو، لبنیات، ماهی قزل آلا و ... به روسیه صادر نمی شد و امکان پذیر نبود اما با اقدامات ...
رشد بخش کشاورزی حدود 4 الی 5 درصد بوده است/ نیازی به واردات میوه به کشور نداریم
امیدوارم که بتوانیم با توجه به ظرفیت های داخلی اقدامات بیشتری انجام دهیم. وزیر جهاد کشاورزی اظهار کرد: ما پیمان های منطقه ای کمتری داریم و توافق در سطح اوراسیا انجام شده و امیدوارم که تولید کنندگان بخش کشاورزی بتوانند پس از یک دوره یک ساله مذاکره فشرده شرایط بهتری پیدا کنند. وی ادامه داد: 3 سال پیش صدور حتی یک کیلو لبنیات، میگو، ماهی قزل آلا به روسیه امکان پذیر نبود و به هیچ ...
بیجار، شهری زیبا با آثار باستانی اسرار آمیز
. ** پل تاریخی صلوات آثار باقی مانده از دوره صفویان پل زیبا و تاریخی صلوات آباد در 15 کیلومتری بیجار بر روی رودخانه قزل اوزن و نزدیکی روستا و قلعه تاریخی صلوات آباد بنا شده که به منظور عبور کاروان های زائر منطقه آذربایجان به عتبات عالیات در عراق و عربستان ساخته شده است. پل تاریخی صلوات آباد یکی دیگر از نماد و نشانه های قدمت بیجار گروس است که در سال 1337 در ردیف 420 آثار ملی ثبت شده ...
تولید کشور از 97 میلیون تن به 122 میلیون تن رسیده است/ طرفدار فساد، تخلف و سوء استفاده نیستیم
امروز ارز کارخانجات چغندرقند و شکر طلبکار هستند، این برای آن است که این 8 میلیون تن، در یک دوره کوتاهی تولید شد و باید در طول سال مصرف شود و به بازار عرضه شود. وی افزود: کارخانجات تمام تلاش خود را کرده اند که بدهی را به موقع بدهند. با گزارشی هم که دیشب از رئیس سندیکا گرفتم، بیش از 70 درصد طلب کشاورزان پرداخت شده. ولی امروز که وارد سال جدید می شویم طبق گزارش ها یک میلیون و 540 هزار تن شکر ...